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Repost @ricoysano2019
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    Repost @ricoysano2019
  • 10,569 917 13 April, 2019
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  • 24,942 2,320 19 April, 2019
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500g de filete de pollo
Condimentos y sal a gusto
Jugo de 1 limón
1/2 cebolla picada
1/2 calabaza rallada
1/2 pimiento amarillo picado
1/2 pimiento rojo picado
Perejil picado
.
Preparacion:
Pasa el filete por el procesador hasta que quede bien molido.
Transfiera a un tazón, añada los condimentos, la cebolla y el jugo del limón el pimiento y perejil. Mezclar bien hasta dar aleación. Haga bolitas, colóquelas en una asadera media untada con aceite, lleve a hornear en horno precalentado 220 ° C, por 25 minutos o hasta dorar. Sirve a continuación.
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  • 5,726 352 13 April, 2019
  • 😱SI ES SALUDABLE😍😍
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Brownie de chocolate: (usé una forma redonda de 18 cm)
.
150 gramos de mantequilla Sin sal
150 gramos de chocolate 70% cacao
2 huevos
1/2 taza de azúcar demerara (o xilitol)
2 cucharadas de cacao en polvo
3 cucharadas de harina de arroz o de avena
1 cucharada de esencia de vainilla
150 gramos de chocolate 70% cacao picado (opcional)
.
Modo de preparo:
.
Derrama el chocolate con la mantequilla en el microondas, espere a que amore, agregue los dos huevos y mezcle bien, agregue la esencia de vainilla, el cacao en polvo y la harina de arroz, por último agregue el chocolate picado, unte una forma con la manteca y el cacao en polvo, vierta la mezcla y ase en horno precalentado a 200 grados por 25 minutos.
.
Para el brigadier fake:
.
1 receta de la leche condensada falsa, receta aquí: leche condensada fake + 2 cucharas de cacao en polvo + 2 cucharadas de mantequilla o aceite de coco, revolver todo a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos, dejar enfriar en un plato.
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Para el brigadier de leche nido:
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1 receta de la leche condensada falsa, receta aquí 👉🏻 leche condensada falsa +2 cucharas de mantequilla + 3 cucharadas de leche en polvo, revolver todo a fuego lento hasta desgastar del fondo de la olla, dejar enfriar en un plato.
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Para el montaje: espere a que el brownie se enfríe y corte él en dos partes iguales, haga una capa generosa con el brigadier de leche nido, esparce bien, ahora coloque todo el brigadier y esparce bien, coloque la otra parte del brownie por encima y sirva! Queda INCRIBE 🤤😍😱
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📷: @byigorhealthy ❤️
  • 😱SI ES SALUDABLE😍😍
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  • 4,367 273 13 April, 2019
  • ⚠️Atención: Sólo vamos a publicar más delicias como esta para quien disfrutar de la foto y comentar 🙋♀YO QUIERO❤👍
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Receitinha👇Mini pizza de berenjena sana y delicioso 😋 Si puedes dar 2 clics en la fotinha 🙏 😍
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➡️Ingredientes:
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1 berenjena grande;
1/2 taza de salsa de tomate, preferiblemente casero;
1 taza de queso mussarella light u otro de su elección;
tomate;
orégano;
albahaca al gusto;
Aceite para untar; .
Modo de preparo .
.
➡️Corte las berenjenas en rodajas, déjelas en remojo en el agua por lo menos 10 minutos para evitar el amargor. A continuación, colóquelas en una asadera untada (con aceite), añada la salsa de tomate por encima. Añadir el queso de su elección, el tomate cortado, orégano y llevar al horno hasta que el queso se derrite y empezar a dorar. Mi tardó 15 minutos. Luego retire, añada la albahaca. Deje para añadir la albahaca después de retirar del horno, pero se oscurece con el calor. Listo! Marque a sus amigos para aprender también. .
ℹ¿Quiere mas contenido como eses?⠀
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Seguinos en @recetasfiit😍 📷: Repost: @cuerpoenformaahora .
📣Quieres Perder de  5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
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  • 4,835 365 20 April, 2019
  • ℹREGALAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES*
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Vamos, comer un sabroso 😋😋POLLO CORDON-BLEU AL HORNO
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Repost: @chefclubtv .
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  • 2,360 203 22 April, 2019
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🐟 Vamos, comer un sabroso pescado en el día de hoy🙏🙏
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Repost: @chefclubtv .
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  • 9,068 561 20 April, 2019
  • En primer lugar da dos clics en la pantalla para ayudarme
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Lasaña de berenjena 🍆💜
.
👉 Primera capa: cortar las berenjenas en rebanadas bien finas, condimentar con aceite de oliva y sal y asar a la parilla
👉 Segunda capa: salsa de tomate con carne molida
👉 tercera capa: mozzarella
.
Continúe intercalando las capas y, por último, queso parmesano rallado; llevar al horno por 20min a 200 grados.
Sugerencia: la berenjena puede ser sustituida por calabaza o por pupunla (algunos supermercados ya se encuentran en el formato de la masa) 💜
➖➖➖➖➖➖➖ -
Reposted from @recetasbienestar ➖➖➖➖➖➖➖
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¿Desea eliminar de 3 a 5 kilos en 10 días?
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