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Maybelline | Health Coach Mamá de 3 niños Promoviendo Salud y bienestar de forma sustentable y natural 🇻🇪 en 🇺🇸 💻 Blog & 🎙 Podcast: Naturalmente Mamá .

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  • Crecen muy rápido me decían
🙄
Crecen muy rápido les digo yo ahora
😋
La infancia dura muy poquito, es un momento fugaz que no vuelve jamás y aunque la inmortalicemos en fotos y videos, seguirá estando en el pasado
✨
Todos los días, mientras estamos sumergidos en el medio de las responsabilidades de ser un adulto y criar niños, trato de memorizar sus carcajadas cuando les hacemos cosquillas, de grabar para siempre ese olor a bebé y recordar lo pequeñas que se sienten sus manos cuando agarran la mía
😊
Crecen muy rápido, es verdad, pero si nos dejamos sumergir en el caos de criar niños pequeños, nos perderemos el gran momento que estamos viviendo.... aunque el momento incluya seguir escuchando la misma canción o ver un capítulo más de PJ Mask
  • Crecen muy rápido me decían
    🙄
    Crecen muy rápido les digo yo ahora
    😋
    La infancia dura muy poquito, es un momento fugaz que no vuelve jamás y aunque la inmortalicemos en fotos y videos, seguirá estando en el pasado

    Todos los días, mientras estamos sumergidos en el medio de las responsabilidades de ser un adulto y criar niños, trato de memorizar sus carcajadas cuando les hacemos cosquillas, de grabar para siempre ese olor a bebé y recordar lo pequeñas que se sienten sus manos cuando agarran la mía
    😊
    Crecen muy rápido, es verdad, pero si nos dejamos sumergir en el caos de criar niños pequeños, nos perderemos el gran momento que estamos viviendo.... aunque el momento incluya seguir escuchando la misma canción o ver un capítulo más de PJ Mask
  • 40 6 11 June, 2019

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  • Mi trio
🥰
La gente me mira con tristeza cuando ven que tengo tres hijos varones, y la verdad es que soy muy afortunada y no los cambiaría por nada ni nadie en el mundo
🥰
Ellos me hacen ver el mundo desde una perspectiva que no conocía, ellos me hacen salir de mi zona de comodidad y aprender cosas nuevas
🥰
Dios realmente sabía lo que necesitaba en mi vida cuando me los mandó, así que si me ves por ahí, que no te de pena verme con tres hijos varones, más bien alégrate que no me toca lidiar con combinaciones de ropa y zapatos, ni tampoco con zos en el pelo
  • Mi trio
    🥰
    La gente me mira con tristeza cuando ven que tengo tres hijos varones, y la verdad es que soy muy afortunada y no los cambiaría por nada ni nadie en el mundo
    🥰
    Ellos me hacen ver el mundo desde una perspectiva que no conocía, ellos me hacen salir de mi zona de comodidad y aprender cosas nuevas
    🥰
    Dios realmente sabía lo que necesitaba en mi vida cuando me los mandó, así que si me ves por ahí, que no te de pena verme con tres hijos varones, más bien alégrate que no me toca lidiar con combinaciones de ropa y zapatos, ni tampoco con zos en el pelo
  • 59 14 10 June, 2019
  • Trabajar y amamantar si es posible, sin embargo, debo aclarar que no pasa por arte de magia. Realmente hay que echarle pichón para no colgar la toalla
🤱🏻
Hay que organizarse, hay que ser disciplinado, hay que lavar muchas partes y hacer mala tarea para extraerse entre reuniones, proyectos de última hora y llamadas telefónicas
🤱🏻
En el episodio Nro. 30 de #NaturalmenteMamáPodcast te cuento lo que me ha servido a mi para en extraerme leche en el trabajo y porque conocer la ley puede hacer la diferencia
🤱🏻
Yo la verdad he sido muy afortunada al trabajar en un lugar que apoya 100% la lactancia materna, tener un puesto en donde puedo planificar mis días y darle prioridad a mis sesiones y contar con una infraestructura que me permite extraerme cómodamente y sin problemas
✨
El episodio ya está disponible a través de Apple Podcast, Google Play, Spotify y Stitcher, aunque si prefieres puedes escucharlo directamente desde el blog en http://naturalmentemama.com/030
  • Trabajar y amamantar si es posible, sin embargo, debo aclarar que no pasa por arte de magia. Realmente hay que echarle pichón para no colgar la toalla
    🤱🏻
    Hay que organizarse, hay que ser disciplinado, hay que lavar muchas partes y hacer mala tarea para extraerse entre reuniones, proyectos de última hora y llamadas telefónicas
    🤱🏻
    En el episodio Nro. 30 de #NaturalmenteMamáPodcast te cuento lo que me ha servido a mi para en extraerme leche en el trabajo y porque conocer la ley puede hacer la diferencia
    🤱🏻
    Yo la verdad he sido muy afortunada al trabajar en un lugar que apoya 100% la lactancia materna, tener un puesto en donde puedo planificar mis días y darle prioridad a mis sesiones y contar con una infraestructura que me permite extraerme cómodamente y sin problemas

    El episodio ya está disponible a través de Apple Podcast, Google Play, Spotify y Stitcher, aunque si prefieres puedes escucharlo directamente desde el blog en http://naturalmentemama.com/030
  • 32 6 9 June, 2019

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  • Un concepto que se entiende perfectamente cuando ya escuchaste la misma canción 1,567,480 veces en repeat, pero la sigues poniendo porque amas ver la emoción de tu hijo y lo mucho que disfruta cantándola
  • Un concepto que se entiende perfectamente cuando ya escuchaste la misma canción 1,567,480 veces en repeat, pero la sigues poniendo porque amas ver la emoción de tu hijo y lo mucho que disfruta cantándola
  • 28 2 9 June, 2019
  • Salir al supermercado con estos dos debería ser un deporte extremo
✨
Hace mucho que no salía sola con ellos a comprar cosas, y aunque se portaron súper bien, debo decir que terminé gastando más de lo que tenía pensado porque Oliver está obsesionado con Paw Patrol y terminé comprándole un conjunto de lo más lindo, pero que no tenía presupuestado
✨
Realmente esto de salir con dos pequeñitos que se llevan poco tiempo es totalmente nuevo para mi. Bruno y Oliver se llevan 6 años! Así que nunca tuve dos que entrasen en el asiento de carrito
✨
¿Como le haces para salir con los chiquitines y no morir en el intento
  • Salir al supermercado con estos dos debería ser un deporte extremo

    Hace mucho que no salía sola con ellos a comprar cosas, y aunque se portaron súper bien, debo decir que terminé gastando más de lo que tenía pensado porque Oliver está obsesionado con Paw Patrol y terminé comprándole un conjunto de lo más lindo, pero que no tenía presupuestado

    Realmente esto de salir con dos pequeñitos que se llevan poco tiempo es totalmente nuevo para mi. Bruno y Oliver se llevan 6 años! Así que nunca tuve dos que entrasen en el asiento de carrito

    ¿Como le haces para salir con los chiquitines y no morir en el intento
  • 53 8 3 June, 2019
  • ¿Sabias que el famoso jugador de béisbol, Tim Tebow recibió educación en casa?
✨
La educación en casa o homeschooling es una alternativa a la educación pública y privada, en donde los padres son quienes están a cargo de la administración de la educación
✨
El Homeschooling es diferente a la escuela convencional y cada vez más familias se están yendo por esta alternativa poco “tradicional” y lo coloco entre comillas porque la escuela como tal solo ha estado dando vueltas por un poco más de 100 años
✨
La educación en casa no es para todo el mundo, eso no se discute, sin embargo la gran mayoría de las familias que se han ido por esa vía, realmente han encontrado una alternativa que funciona muy bien con la dinámica familiar
✨
Si este es un tema que te interesa, sintoniza el episodio Nro. 29 de #NaturalmenteMamáPodcast en donde Maura Rodríguez de @estilofamiliar
✨
Es este episodio Mayra nos habla de lo que significa educar en casa, como funciona realmente esto del homeschooling y para quien es
✨
Hablamos un poco sobre el aspecto legal que envuelve a la educación en casa y de como informarse bien puede hacer la diferencia, pero también hablamos del aspecto social que tanta controversia causa al escuchar que los niños no participan en el sistema educativo tradicional
✨
El episodio ya está disponible a través de Apple Podcast, Google Play, Spotify y Stitcher, aunque si prefieres puedes escucharlo directamente desde el blog en http://naturalmentemama.com/029
  • ¿Sabias que el famoso jugador de béisbol, Tim Tebow recibió educación en casa?

    La educación en casa o homeschooling es una alternativa a la educación pública y privada, en donde los padres son quienes están a cargo de la administración de la educación

    El Homeschooling es diferente a la escuela convencional y cada vez más familias se están yendo por esta alternativa poco “tradicional” y lo coloco entre comillas porque la escuela como tal solo ha estado dando vueltas por un poco más de 100 años

    La educación en casa no es para todo el mundo, eso no se discute, sin embargo la gran mayoría de las familias que se han ido por esa vía, realmente han encontrado una alternativa que funciona muy bien con la dinámica familiar

    Si este es un tema que te interesa, sintoniza el episodio Nro. 29 de #NaturalmenteMamáPodcast en donde Maura Rodríguez de @estilofamiliar

    Es este episodio Mayra nos habla de lo que significa educar en casa, como funciona realmente esto del homeschooling y para quien es

    Hablamos un poco sobre el aspecto legal que envuelve a la educación en casa y de como informarse bien puede hacer la diferencia, pero también hablamos del aspecto social que tanta controversia causa al escuchar que los niños no participan en el sistema educativo tradicional

    El episodio ya está disponible a través de Apple Podcast, Google Play, Spotify y Stitcher, aunque si prefieres puedes escucharlo directamente desde el blog en http://naturalmentemama.com/029
  • 26 5 2 June, 2019

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  • Intuición: Habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón.
✨
Gracias a la intuición hoy les puedo contar esto. Sorprendentemente la frase la había preparado hace unas semanas atrás, pero iba a estar acompañada de otro texto
✨
Anoche, como a eso de la 1am, mientras estaba acostada, por alguna razón no podía dormir. Daba vueltas, no encontraba acomodo  y aunque estaba cansada, no conseguía conciliar el sueño
✨
Empecé a escuchar unos ruidos que no tenía la menor idea de donde provenían y aunque llegué a pensar que era mi esposo que se había levantado para ir al baño, la verdad es que a lo escuché sus ronquidos me di cuenta que era otra cosa
✨
Pensé luego que era algún animalito queriendo seguir la luz de la lámpara de sal, pero que chocaba con la ventana
✨
El ruido era diferente pero no era constante, de hecho, llegué a pensar que podían ser ladrones queriendo entrar por la ventana y por un segundo como que quería quedarme acostada
✨
Marcelo estaba durmiendo arriba con Oliver y yo con Bruno y el bebé en mi cuarto, pero algo me dijo que mejor me levantase a ver que era ese ruido, realmente algo muy raro de mi parte porque no soy así de valiente cuando pienso en intrusos nocturnos
🔥
Era fuego
🔥
La pecera se había pinchado y estaba perdiendo agua, con tan mala suerte que el agua estaba cayendo justo encima de la regleta eléctrica y el ruido que yo escuchaba era el agua haciendo corto circuito, tipo zumbido y pequeñas explosiones
🔥
Empecé a gritar y Marcelo bajó corriendo y pudo apagar el inicio de lo que hubiese podido terminar en un terrible desenlace, ya que donde se estaba originando el fuego, era justo en la escalera por lo que todo el humo estaba yendo hacia arriba, donde estaban durmiendo Marcelo y Olivito
✨
Realmente el haber seguido mi instinto, esa corazonada es lo que nos tiene aún aquí, juntos y aún como una familia de cinco
✨
El susto fue muy grande, pero gracias a Dios estamos todos bien y solo tuvimos que reemplazar la pecera y airear la casa un poco
  • Intuición: Habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón.

    Gracias a la intuición hoy les puedo contar esto. Sorprendentemente la frase la había preparado hace unas semanas atrás, pero iba a estar acompañada de otro texto

    Anoche, como a eso de la 1am, mientras estaba acostada, por alguna razón no podía dormir. Daba vueltas, no encontraba acomodo y aunque estaba cansada, no conseguía conciliar el sueño

    Empecé a escuchar unos ruidos que no tenía la menor idea de donde provenían y aunque llegué a pensar que era mi esposo que se había levantado para ir al baño, la verdad es que a lo escuché sus ronquidos me di cuenta que era otra cosa

    Pensé luego que era algún animalito queriendo seguir la luz de la lámpara de sal, pero que chocaba con la ventana

    El ruido era diferente pero no era constante, de hecho, llegué a pensar que podían ser ladrones queriendo entrar por la ventana y por un segundo como que quería quedarme acostada

    Marcelo estaba durmiendo arriba con Oliver y yo con Bruno y el bebé en mi cuarto, pero algo me dijo que mejor me levantase a ver que era ese ruido, realmente algo muy raro de mi parte porque no soy así de valiente cuando pienso en intrusos nocturnos
    🔥
    Era fuego
    🔥
    La pecera se había pinchado y estaba perdiendo agua, con tan mala suerte que el agua estaba cayendo justo encima de la regleta eléctrica y el ruido que yo escuchaba era el agua haciendo corto circuito, tipo zumbido y pequeñas explosiones
    🔥
    Empecé a gritar y Marcelo bajó corriendo y pudo apagar el inicio de lo que hubiese podido terminar en un terrible desenlace, ya que donde se estaba originando el fuego, era justo en la escalera por lo que todo el humo estaba yendo hacia arriba, donde estaban durmiendo Marcelo y Olivito

    Realmente el haber seguido mi instinto, esa corazonada es lo que nos tiene aún aquí, juntos y aún como una familia de cinco

    El susto fue muy grande, pero gracias a Dios estamos todos bien y solo tuvimos que reemplazar la pecera y airear la casa un poco
  • 67 12 27 May, 2019
  • Como cuando tu hijo de tres años te recuerda que la barquilla se come como te quede más cómoda y te resulte más sabrosa.... bueno así 🍦
  • Como cuando tu hijo de tres años te recuerda que la barquilla se come como te quede más cómoda y te resulte más sabrosa.... bueno así 🍦
  • 16 4 26 May, 2019
  • Anoche cuando estaba preparando ésta publicación, mi hijo Oliver estaba acostado conmigo y vió la foto. Lo primero que me dijo fue que le gustaba y que era muy lindo, luego me pidió tener uno igual
✨
Veo esta foto y me transmite calma, serenidad, es un lugar que invita a crear, que no hace ruido, que es estéticamente bello y con artículos/juguetes suficientes como para pasar horas jugando
✨
A mi me encantó, pero me sorprendió mucho ver cómo mi hijo de tres años se sintió atraído igualmente y hasta pidió tener un espacio igual
✨
Este es un espacio inspirado en la metodología o filosofía Montessori utilizando los muebles de @lalamontessori . Justamente la mamá emprendedora detrás de estas belleza es quien nos acompaña en el Episodio Nro. 28 de #NaturalmenteMamáPodcast
✨
Marianela Casanova nos habla de que es exactamente el método, a que edad es mejor implementarlo y cuáles piezas son básicas a la hora de acondicionar un ambiente en casa
✨
Es un episodio lleno de mucha información y en donde Mane te contagiará con su pasión por todo lo relacionado con Montessori
✨
El episodio ya está disponible a través de Apple Podcast, Google Play, Spotify y Stitcher, aunque si prefieres puedes escucharlo directamente desde el blog en http://naturalmentemama.com/028
.
📸: @lalamontessori
  • Anoche cuando estaba preparando ésta publicación, mi hijo Oliver estaba acostado conmigo y vió la foto. Lo primero que me dijo fue que le gustaba y que era muy lindo, luego me pidió tener uno igual

    Veo esta foto y me transmite calma, serenidad, es un lugar que invita a crear, que no hace ruido, que es estéticamente bello y con artículos/juguetes suficientes como para pasar horas jugando

    A mi me encantó, pero me sorprendió mucho ver cómo mi hijo de tres años se sintió atraído igualmente y hasta pidió tener un espacio igual

    Este es un espacio inspirado en la metodología o filosofía Montessori utilizando los muebles de @lalamontessori . Justamente la mamá emprendedora detrás de estas belleza es quien nos acompaña en el Episodio Nro. 28 de #NaturalmenteMamáPodcast

    Marianela Casanova nos habla de que es exactamente el método, a que edad es mejor implementarlo y cuáles piezas son básicas a la hora de acondicionar un ambiente en casa

    Es un episodio lleno de mucha información y en donde Mane te contagiará con su pasión por todo lo relacionado con Montessori

    El episodio ya está disponible a través de Apple Podcast, Google Play, Spotify y Stitcher, aunque si prefieres puedes escucharlo directamente desde el blog en http://naturalmentemama.com/028
    .
    📸: @lalamontessori
  • 33 3 20 May, 2019
  • Ayer me preguntaba el sobrino de mi esposo si amamantar dolía y la respuesta fue si y no.
🤱🏻
Amamantar duele cuando el bebé tiene mal agarre o tu una postura incorrecta. Amantar duele cuando dejas que el bebé solo agarre tu pezon en vez de la areola
🤱🏻
Amamantar realmente no duele después de que dejas el miedo y aprendes que el bebé es quien debe ir a la teta y no tú ponerle el pezon en la boca
🤱🏻
Amamantar no duele si buscas a profesionales que te ayuden a resolver inconvenientes y a investigar porque te está doliendo
🤱🏻
Siempre digo que la información es clave para amamantar, pero como dice Carlos González, realmente debe ir acompañada de práctica, apoyo y confianza en ti misma de que eres capaz de alimentar a tu hijo sin necesidad de recurrir a la fórmula (aunque ojo, hay casos en los que si es necesaria)
🤱🏻
Apoyo de tu pareja, apoyo de tu familia, apoyo de tus amigos y apoyo de profesionales que saben de lo que están hablando y te pueden ayudar a resolver esos problemas como dolor
🤱🏻
Realmente la #LactanciaMaterna ha sido un camino de rosas para muy pocas mamás; más bien la mayoría somos del grupo que ha atravesado muchos inconvenientes para poder lograr una #lactanciamaternaexitosa
  • Ayer me preguntaba el sobrino de mi esposo si amamantar dolía y la respuesta fue si y no.
    🤱🏻
    Amamantar duele cuando el bebé tiene mal agarre o tu una postura incorrecta. Amantar duele cuando dejas que el bebé solo agarre tu pezon en vez de la areola
    🤱🏻
    Amamantar realmente no duele después de que dejas el miedo y aprendes que el bebé es quien debe ir a la teta y no tú ponerle el pezon en la boca
    🤱🏻
    Amamantar no duele si buscas a profesionales que te ayuden a resolver inconvenientes y a investigar porque te está doliendo
    🤱🏻
    Siempre digo que la información es clave para amamantar, pero como dice Carlos González, realmente debe ir acompañada de práctica, apoyo y confianza en ti misma de que eres capaz de alimentar a tu hijo sin necesidad de recurrir a la fórmula (aunque ojo, hay casos en los que si es necesaria)
    🤱🏻
    Apoyo de tu pareja, apoyo de tu familia, apoyo de tus amigos y apoyo de profesionales que saben de lo que están hablando y te pueden ayudar a resolver esos problemas como dolor
    🤱🏻
    Realmente la #LactanciaMaterna ha sido un camino de rosas para muy pocas mamás; más bien la mayoría somos del grupo que ha atravesado muchos inconvenientes para poder lograr una #lactanciamaternaexitosa
  • 38 1 19 May, 2019
  • Últimamente hemos estado haciendo el esfuerzo de pasar tiempo a solas con los dos más grandes
🤗
No siempre lo logramos, pero cuando tenemos la oportunidad, pues entonces la aprovechamos al máximo, sobre todo si significa diversión para ambos
😍
Esta es una de las fotos que tomé ayer en el baile madre/hijo al que fuimos. ¡La pasamos genial!
🥰
Lo lindo es que había un hijo ya adulto con su mamá y estaban participando igual que las demás que teníamos hijos más pequeños. Me pareció adorable
😊
Se que va allegar un momento en el cual prefiera estar con los amigos y no le de Gracias que lo vean conmigo o que le de un beso en público, así que estoy aprovechando todo lo que pueda estos momentos en donde los te quiero salen espontáneos y nada le da vergüenza
😉
El año que viene podré llevar a Oliver porque es para niños mayores de 4 años, así que va a ser súper interesante verlo bailar y divertirse a él también
😀
¿Has ido a este tipo de bailes de madre/hijo?
  • Últimamente hemos estado haciendo el esfuerzo de pasar tiempo a solas con los dos más grandes
    🤗
    No siempre lo logramos, pero cuando tenemos la oportunidad, pues entonces la aprovechamos al máximo, sobre todo si significa diversión para ambos
    😍
    Esta es una de las fotos que tomé ayer en el baile madre/hijo al que fuimos. ¡La pasamos genial!
    🥰
    Lo lindo es que había un hijo ya adulto con su mamá y estaban participando igual que las demás que teníamos hijos más pequeños. Me pareció adorable
    😊
    Se que va allegar un momento en el cual prefiera estar con los amigos y no le de Gracias que lo vean conmigo o que le de un beso en público, así que estoy aprovechando todo lo que pueda estos momentos en donde los te quiero salen espontáneos y nada le da vergüenza
    😉
    El año que viene podré llevar a Oliver porque es para niños mayores de 4 años, así que va a ser súper interesante verlo bailar y divertirse a él también
    😀
    ¿Has ido a este tipo de bailes de madre/hijo?
  • 67 6 18 May, 2019
  • Esta es mi mamá. Ella detesta que le tome fotos, pero más aún que las publique en IG
😆
Ella es mi fan # 1 y es la primera en apoyarme en todo lo que se me ocurre y siempre me echa porras para que siga adelante
✨
Somos polos opuestos en muchísimas cosas, pero siempre encontramos el punto de encuentro
😘
Mi mamá es una señora con todas las letras, de ella aprendí qué hay que comportarse siempre de la misma manera a done uno vaya, pero sobretodo aprendí a luchar por lo que quiero y a no dejar que los demás dicten lo que soy capaz de hacer
🥰
De mi mamá aprendí que nunca es tarde para estudiar y que no hay mejor manera de mantenerse actualizado que trabajar y estudiar
🤗
Ella no vive conmigo, tampoco vive a unos minutos de distancia, sin embargo siempre hace malabares y se las ingenió para acompañarme en los tres partos
😍
Es una abuela enamorada de sus nietos y que los consiente a full!
💐
¡Feliz día de las Madres @zabalaraiza!
  • Esta es mi mamá. Ella detesta que le tome fotos, pero más aún que las publique en IG
    😆
    Ella es mi fan # 1 y es la primera en apoyarme en todo lo que se me ocurre y siempre me echa porras para que siga adelante

    Somos polos opuestos en muchísimas cosas, pero siempre encontramos el punto de encuentro
    😘
    Mi mamá es una señora con todas las letras, de ella aprendí qué hay que comportarse siempre de la misma manera a done uno vaya, pero sobretodo aprendí a luchar por lo que quiero y a no dejar que los demás dicten lo que soy capaz de hacer
    🥰
    De mi mamá aprendí que nunca es tarde para estudiar y que no hay mejor manera de mantenerse actualizado que trabajar y estudiar
    🤗
    Ella no vive conmigo, tampoco vive a unos minutos de distancia, sin embargo siempre hace malabares y se las ingenió para acompañarme en los tres partos
    😍
    Es una abuela enamorada de sus nietos y que los consiente a full!
    💐
    ¡Feliz día de las Madres @zabalaraiza!
  • 54 11 12 May, 2019