#домбай Instagram Photos & Videos

домбай - 523.2k posts

Top Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • 🏔А Вы были в горах❓🏔
⠀
Какие оставили большее впечатление, понравились, а может даже запали в душу?
⠀
За 3 года работы нашего проекта, нам удалось посетить немало гор. Но мы уверены, что лучшие вершины ещё ждут нас впереди💙
⠀
🏔Пока наш топ гор России возглавляют Домбайские пики🏔
⠀
🏔На втором месте в наших сердцах плотно обосновались горы Грузии и Приэльбрусья (именно со стороны Кисловодска)
⠀
🏔Далее следуют Крымские вершины и горные пейзажи Северной Осетии🏔✨
⠀
Ну а про горы Скандинавии, в которых нам удалось побывать всего несколько недель назад, мы, пожалуй, расскажем отдельно✨
⠀
А какой Ваш личный топ гор? Иди может быть Вы пока только мечтаете о покорении вершин?
  • 🏔А Вы были в горах❓🏔

    Какие оставили большее впечатление, понравились, а может даже запали в душу?

    За 3 года работы нашего проекта, нам удалось посетить немало гор. Но мы уверены, что лучшие вершины ещё ждут нас впереди💙

    🏔Пока наш топ гор России возглавляют Домбайские пики🏔

    🏔На втором месте в наших сердцах плотно обосновались горы Грузии и Приэльбрусья (именно со стороны Кисловодска)

    🏔Далее следуют Крымские вершины и горные пейзажи Северной Осетии🏔✨

    Ну а про горы Скандинавии, в которых нам удалось побывать всего несколько недель назад, мы, пожалуй, расскажем отдельно✨

    А какой Ваш личный топ гор? Иди может быть Вы пока только мечтаете о покорении вершин?
  • 508 41 13 June, 2019

Advertisements

  • ⠀Легенда озера Кара-кель❤️
⠀
⠀Жарким летним днем, когда во всей долине Теберды царила глубокая тишина, сквозь клубы пыли бегущей отары овец, возникла фигура молодого пастуха по имени Кара. Он вел свою отару овец на водопой и наслаждался живописным пейзажем. На его смуглом, дочерна обветренном лице (из-за него ему и дали имя Кара) блуждала лёгкая улыбка. Кочевнику не было чуждо чувство прекрасного, и, проникшись окружающим пейзажем, он начал играть на свирели чарующую мелодию. Зашелестел лес, и по водной глади пошла лёгкая рябь. Задрожало отражение гор, витиеватых облаков и сосен.
⠀
⠀А пастух всё играл и играл, одну мелодию приятней другой. Неожиданно рядом оказался старец с посохом. После обмена приветствиями старик спросил про волнующие мелодии, ранее никогда не нарушавшие вековое спокойствие тех мест. – Это всего лишь дуновение ветра, – рассмеялся Кара и продолжил играть. – О нет, достойный юноша, – зашептал старик, – своей музыкой ты очаровал царицу русалок, хозяйку этого озера. Вот тебе добрый совет: забирай отару, садись на своего коня и уезжай. Уезжай как можно дальше. Не случилось бы беды – зачарует тебя царица русалок, пойдёшь ты к ней в тёмные воды, и заберёт она тебя в своё подводное царство, чтобы слушать твои чудесные мелодии.

Рассердился пастух и вскрикнул: – Это просто рябь! Я докажу тебе, что нет здесь никаких русалок! Я переплыву это озеро!

Напрасно старик отговаривал вспыльчивого юношу. Гневно сверкая взглядом, тот запрыгнул на коня и бросился в озеро.

Не успел Кара доплыть до середины, как огромная чёрная воронка закрутила всадника с конём и увлекла под воду. Через считанные секунды озёрная гладь успокоилась, и уже ничто не напоминало о происшедшем.

Случилось это очень давно, но с тех пор озеро получило название, сохранившееся и по сей день, – Кара-Кёль
⠀
⠀Всем отличного воскресного дня😘 А у меня сегодня новый опыт. Надеюсь, всё получится, как задумано и погода с Эльбрусом не подведут.
⠀
⠀#данкира #теберда #данкира_легенда
  • ⠀Легенда озера Кара-кель❤️

    ⠀Жарким летним днем, когда во всей долине Теберды царила глубокая тишина, сквозь клубы пыли бегущей отары овец, возникла фигура молодого пастуха по имени Кара. Он вел свою отару овец на водопой и наслаждался живописным пейзажем. На его смуглом, дочерна обветренном лице (из-за него ему и дали имя Кара) блуждала лёгкая улыбка. Кочевнику не было чуждо чувство прекрасного, и, проникшись окружающим пейзажем, он начал играть на свирели чарующую мелодию. Зашелестел лес, и по водной глади пошла лёгкая рябь. Задрожало отражение гор, витиеватых облаков и сосен.

    ⠀А пастух всё играл и играл, одну мелодию приятней другой. Неожиданно рядом оказался старец с посохом. После обмена приветствиями старик спросил про волнующие мелодии, ранее никогда не нарушавшие вековое спокойствие тех мест. – Это всего лишь дуновение ветра, – рассмеялся Кара и продолжил играть. – О нет, достойный юноша, – зашептал старик, – своей музыкой ты очаровал царицу русалок, хозяйку этого озера. Вот тебе добрый совет: забирай отару, садись на своего коня и уезжай. Уезжай как можно дальше. Не случилось бы беды – зачарует тебя царица русалок, пойдёшь ты к ней в тёмные воды, и заберёт она тебя в своё подводное царство, чтобы слушать твои чудесные мелодии.

    Рассердился пастух и вскрикнул: – Это просто рябь! Я докажу тебе, что нет здесь никаких русалок! Я переплыву это озеро!

    Напрасно старик отговаривал вспыльчивого юношу. Гневно сверкая взглядом, тот запрыгнул на коня и бросился в озеро.

    Не успел Кара доплыть до середины, как огромная чёрная воронка закрутила всадника с конём и увлекла под воду. Через считанные секунды озёрная гладь успокоилась, и уже ничто не напоминало о происшедшем.

    Случилось это очень давно, но с тех пор озеро получило название, сохранившееся и по сей день, – Кара-Кёль

    ⠀Всем отличного воскресного дня😘 А у меня сегодня новый опыт. Надеюсь, всё получится, как задумано и погода с Эльбрусом не подведут.

    #данкира #теберда #данкира_легенда
  • 1,041 54 9 June, 2019
  • Tumanlykel Lake, Teberda Nature Reserve. 🏔
Цветущие склоны возле горного озера Туманлы-Кёль, Тебердинский заповедник.
⠀
Год назад в июне я ездил в Карачаево-Черкессию, три дня мок под дождём, но привёз гигабайты фотографий с зелёными лугами и заснеженными горными вершинами. На следующей неделе я вновь отправляюсь на Кавказ, но на этот раз планирую путешествие по другой Республике – по Кабардино-Балкарии.
⠀
Пока разрабатываю маршрут, нужны рекомендации знающих людей. Посоветуйте, что стоит посмотреть и что поснимать в районе Терскола, Тырныауза? Не хочется по незнанию упускать классные локации.
  • Tumanlykel Lake, Teberda Nature Reserve. 🏔
    Цветущие склоны возле горного озера Туманлы-Кёль, Тебердинский заповедник.

    Год назад в июне я ездил в Карачаево-Черкессию, три дня мок под дождём, но привёз гигабайты фотографий с зелёными лугами и заснеженными горными вершинами. На следующей неделе я вновь отправляюсь на Кавказ, но на этот раз планирую путешествие по другой Республике – по Кабардино-Балкарии.

    Пока разрабатываю маршрут, нужны рекомендации знающих людей. Посоветуйте, что стоит посмотреть и что поснимать в районе Терскола, Тырныауза? Не хочется по незнанию упускать классные локации.
  • 1,561 58 16 hours ago

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Домбай он какой-то зачарованный💦
👇🏽
Кругом зелень и сквозь неё можно увидеть белые пики гор, сосновый запах повсюду и свежесть от горных рек... 👇🏽
Вроде бы прилетаем на один Кавказ - а всегда он такой разный ♥️
👇🏽
Поедем на Домбай 28-30 июня
‼️ПОСЛЕДНИЕ дешевые ПРЯМЫЕ ВЫЛЕТЫ ИЗ КАЗАНИ‼️
👇🏽
От 8999 руб за 3 дня тура с проживанием, завтраками, всеми трансферами и программой
👇🏽
Подробнее на @icebustravel
👇🏽
#icebustravel #мамаявдомбае #домбай #кавказ #турыпороссии #айскавказ #турыизказани
  • Домбай он какой-то зачарованный💦
    👇🏽
    Кругом зелень и сквозь неё можно увидеть белые пики гор, сосновый запах повсюду и свежесть от горных рек... 👇🏽
    Вроде бы прилетаем на один Кавказ - а всегда он такой разный ♥️
    👇🏽
    Поедем на Домбай 28-30 июня
    ‼️ПОСЛЕДНИЕ дешевые ПРЯМЫЕ ВЫЛЕТЫ ИЗ КАЗАНИ‼️
    👇🏽
    От 8999 руб за 3 дня тура с проживанием, завтраками, всеми трансферами и программой
    👇🏽
    Подробнее на @icebustravel
    👇🏽
    #icebustravel #мамаявдомбае #домбай #кавказ #турыпороссии #айскавказ #турыизказани
  • 55 0 40 minutes ago
  • 🌎Кабардинка – республика детства и молодежный отдых. Кабардинка – это месторождения минеральных вод. Кабардинка – это мир фестивалей и карнавалов. Кабардинка – курортный поселок в составе Геленджика среди зеленого горного массива и можжевелового заповедника. Кабардинка раскинула свои владения в долине в 13 км от курорта Геленджик на берегу Цемесской (Новороссийской) бухты. Кабардинка возникла на месте Александрийского укрепления в 1836 году, переименованного в Кабардинское в 1839 году. Официальное свое название как курорта Кабардинка получила в 1869 году, а в 1922 году Кабардинка приобрела статус курорта общегосударственного значения в СССР. Сегодня отдых в Кабардинке – это 40 санаториев, более 15 детских лагерей, популярный пансионат «Кабардинка», мини-отели, гостиницы и более бюджетный частный сектор.
🌎Пляжи Кабардинки разнообразны: песчаные, песчано-галечные, мелкая галька, дикие крупногалечные и с каменной россыпью. Пляжи Кабардинки протянулись от мыса Дооб до мыса Пенат, граничащего с Новороссийском. Центральный пляж, вплотную примыкающий к красивой Набережной, пестрит аттракционами, кафе и дайвинг-центром. Центральный пляж Кабардинки — это отлично оборудованный галечный пляж шириной 30 метров и длиной в 300 метров. Причал у Центрального пляжа – место швартовки прогулочных катеров на морские круизы. К Центральному пляжу выходят территория санатория «Почтовик», «Солнечный» и детского лагеря «Дружба». Пляж пансионата «Виктория» — оборудованная мелко галечная полоса берега длиной 150 метров и шириной 25 метров с пологим дном и плавно возрастающей глубиной. Мыс Дооб выступает далеко в Черное море и прячет Кабардинку от ветров и быстрых течений, создающих на этом курорте чистое от водорослей море.
🔹Домчим на автобусе за 2700р туда обратно. Звоните : 420-100
🔹Пишите : Viber,Whats App 89881720100, 89086120170.
🔹Приходите : г. Астрахань ул. Советской Милиции 2 😎 или ул Победы 53 офис 512
#ТурфирмаИванченко #астрахань#туры#путевки#турыизастрахани#турфирма#отдых#поездки#путешествия#турывыходногодня#элиста#домбай#кисловодск#адыгея#майкоп#сочи#кчр#astrakhan_people #astrakhan_live #travel #tastrakhan_city #astrakhan24 #astrakhanphoto #astra #30rus_peopleraveling
  • 🌎Кабардинка – республика детства и молодежный отдых. Кабардинка – это месторождения минеральных вод. Кабардинка – это мир фестивалей и карнавалов. Кабардинка – курортный поселок в составе Геленджика среди зеленого горного массива и можжевелового заповедника. Кабардинка раскинула свои владения в долине в 13 км от курорта Геленджик на берегу Цемесской (Новороссийской) бухты. Кабардинка возникла на месте Александрийского укрепления в 1836 году, переименованного в Кабардинское в 1839 году. Официальное свое название как курорта Кабардинка получила в 1869 году, а в 1922 году Кабардинка приобрела статус курорта общегосударственного значения в СССР. Сегодня отдых в Кабардинке – это 40 санаториев, более 15 детских лагерей, популярный пансионат «Кабардинка», мини-отели, гостиницы и более бюджетный частный сектор.
    🌎Пляжи Кабардинки разнообразны: песчаные, песчано-галечные, мелкая галька, дикие крупногалечные и с каменной россыпью. Пляжи Кабардинки протянулись от мыса Дооб до мыса Пенат, граничащего с Новороссийском. Центральный пляж, вплотную примыкающий к красивой Набережной, пестрит аттракционами, кафе и дайвинг-центром. Центральный пляж Кабардинки — это отлично оборудованный галечный пляж шириной 30 метров и длиной в 300 метров. Причал у Центрального пляжа – место швартовки прогулочных катеров на морские круизы. К Центральному пляжу выходят территория санатория «Почтовик», «Солнечный» и детского лагеря «Дружба». Пляж пансионата «Виктория» — оборудованная мелко галечная полоса берега длиной 150 метров и шириной 25 метров с пологим дном и плавно возрастающей глубиной. Мыс Дооб выступает далеко в Черное море и прячет Кабардинку от ветров и быстрых течений, создающих на этом курорте чистое от водорослей море.
    🔹Домчим на автобусе за 2700р туда обратно. Звоните : 420-100
    🔹Пишите : Viber,Whats App 89881720100, 89086120170.
    🔹Приходите : г. Астрахань ул. Советской Милиции 2 😎 или ул Победы 53 офис 512
    #ТурфирмаИванченко #астрахань #туры #путевки #турыизастрахани #турфирма #отдых #поездки #путешествия #турывыходногодня #элиста #домбай #кисловодск #адыгея #майкоп #сочи #кчр #astrakhan_people #astrakhan_live #travel #tastrakhan_city #astrakhan24 #astrakhanphoto #astra #30rus_peopleraveling
  • 21 1 46 minutes ago
  • #Домбай# тренировки перед боями 🙈🙈🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
  • #Домбай # тренировки перед боями 🙈🙈🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
  • 23 0 1 hour ago

Advertisements

  • Как стать модным туристом-путешественником?😉😃
Story by: @irina_lopyreva 😍
Photo by: @arkhyz_guide
⛰️
✏️Цитаты
⠀
Длинные, короткие и ёмкие, вымышленные и перекаверканные.
Выбери красивый кадр на фоне снежной вершины и цитируй.
Ведь мы путешествуем не для того, чтобы убежать от жизни, а чтобы жизнь не убежала от нас😃
⠀
🕊 Свобода
⠀
Не забывай говорить о том, что ты абсолютно свободен и счастлив в горах. Неважно, что подумает об этом твой работодатель, жена/муж/дети, родственники, ипотечные платежи, а самое главное, коты 🐱 😃
⠀
👒Стиль
⠀
Тебе понадобится эмалированная кружка, с надписью "Горы зовут", "Моя душа в горах"
Незаменимыми атрибутами станут: клетчатые рубашки лесорубов, шляпы с полями, вьющиеся подолы платьев, модные очки, яркий рюкзачок. Не забывай про кулоны, верёвочки, браслеты🤟
⠀
🕺Джек Керуак - этот чувак должен быть твоим идейным вдохновителем. И всё тут! А Бродяги Дхармы твоей Библией
⠀
🧘‍♂️Ультрадуховность
⠀
Йога, цигун, веганство, вегетарианство, праноедство, антипрививочники, хиппи, боди позитивизм, пацифизм, милитаризм, феминизм, антисталинизм, культ Агхори, ультрапозитивизм - выбери что-нибудь, а лучше сразу несколько!
⠀
📸 Фото-контент
Это самое сложное, надо перемешать все вышеперечисленное
Одеть всю свою стильную одежду ( или снять ее😃), взять необходимые атрибуты ( книга, кружка, плед, шляпа ), сесть в самый красивый асан, олицетворяющий свободу...
Фото необходимо обработать в ретро-стиле и Обязательно написать глубокую цитату! Готово ✅ ⠀
👌Для создания цельного образа потребуется отречься от приземлённого звания "обычный человек".
⠀
Мириады идеологических течений и практик помогут сформировать твой, ни на что непохожий внутренний мир
⠀
😃❤️Просьба воспринимать все вышеперечисленное не более, чем шутку
⠀
😊А теперь отвечайте, можно ли вас считать модными путешественниками?
Какими приёмами пользуетесь?
  • Как стать модным туристом-путешественником?😉😃
    Story by: @irina_lopyreva 😍
    Photo by: @arkhyz_guide
    ⛰️
    ✏️Цитаты

    Длинные, короткие и ёмкие, вымышленные и перекаверканные.
    Выбери красивый кадр на фоне снежной вершины и цитируй.
    Ведь мы путешествуем не для того, чтобы убежать от жизни, а чтобы жизнь не убежала от нас😃

    🕊 Свобода

    Не забывай говорить о том, что ты абсолютно свободен и счастлив в горах. Неважно, что подумает об этом твой работодатель, жена/муж/дети, родственники, ипотечные платежи, а самое главное, коты 🐱 😃

    👒Стиль

    Тебе понадобится эмалированная кружка, с надписью "Горы зовут", "Моя душа в горах"
    Незаменимыми атрибутами станут: клетчатые рубашки лесорубов, шляпы с полями, вьющиеся подолы платьев, модные очки, яркий рюкзачок. Не забывай про кулоны, верёвочки, браслеты🤟

    🕺Джек Керуак - этот чувак должен быть твоим идейным вдохновителем. И всё тут! А Бродяги Дхармы твоей Библией

    🧘‍♂️Ультрадуховность

    Йога, цигун, веганство, вегетарианство, праноедство, антипрививочники, хиппи, боди позитивизм, пацифизм, милитаризм, феминизм, антисталинизм, культ Агхори, ультрапозитивизм - выбери что-нибудь, а лучше сразу несколько!

    📸 Фото-контент
    Это самое сложное, надо перемешать все вышеперечисленное
    Одеть всю свою стильную одежду ( или снять ее😃), взять необходимые атрибуты ( книга, кружка, плед, шляпа ), сесть в самый красивый асан, олицетворяющий свободу...
    Фото необходимо обработать в ретро-стиле и Обязательно написать глубокую цитату! Готово ✅ ⠀
    👌Для создания цельного образа потребуется отречься от приземлённого звания "обычный человек".

    Мириады идеологических течений и практик помогут сформировать твой, ни на что непохожий внутренний мир

    😃❤️Просьба воспринимать все вышеперечисленное не более, чем шутку

    😊А теперь отвечайте, можно ли вас считать модными путешественниками?
    Какими приёмами пользуетесь?
  • 93 4 1 hour ago

Advertisements

Advertisements

  • ⠀В какую погоду ехать на Бермамыт ❓
⠀
⠀На самом деле в любую. Никогда не знаем что ждёт нас там. Бывало, что дождь стоит стеной всю дорогу и последние 100м по плато яркое солнце. Это видимо подарок самым влюбленным в природу туристам.
⠀А наличие утром тумана или облаков вообще дар. Ведь именно тогда можно увидеть уникальное явление- Брокенский призрак. Это необычное природное явление, которое можно наблюдать только в горной местности. Второе название-горный призрак.
⠀
⠀Под призраком подразумевают тень наблюдателя, расположенную на поверхности тумана в противоположном солнцу направлении. Чтобы его увидеть, нужно смотреть вниз со склона горы. Часто между призраком и человеком лежит большое расстояние, поэтому пропорции человеческого тела немного меняются и тень в разы больше человека.
⠀
⠀Иногда брокенский призрак окружен глорией (разноцветными лучами). Это происходит из-за дифракции света. На востоке (в Японии и Китае) глорию называют "светом Будды" Именно эти два явления мы и видели на рассвете на плато Бермамыт.
⠀
⠀А Вы видели брокенского призрака? Хотели бы увидеть своими глазами?
⠀
⠀Если хотите испытать удачу в поиске этого чуда и встретить рассвет на Бермамыте, пишите в Директ или ватсап. Можем организовать Вам индивидуальный тур или присоединить к небольшой группе.
⠀
⠀#гидкавказ #кисловодск #путешествуйснами #Бермамыт
  • ⠀В какую погоду ехать на Бермамыт ❓

    ⠀На самом деле в любую. Никогда не знаем что ждёт нас там. Бывало, что дождь стоит стеной всю дорогу и последние 100м по плато яркое солнце. Это видимо подарок самым влюбленным в природу туристам.
    ⠀А наличие утром тумана или облаков вообще дар. Ведь именно тогда можно увидеть уникальное явление- Брокенский призрак. Это необычное природное явление, которое можно наблюдать только в горной местности. Второе название-горный призрак.

    ⠀Под призраком подразумевают тень наблюдателя, расположенную на поверхности тумана в противоположном солнцу направлении. Чтобы его увидеть, нужно смотреть вниз со склона горы. Часто между призраком и человеком лежит большое расстояние, поэтому пропорции человеческого тела немного меняются и тень в разы больше человека.

    ⠀Иногда брокенский призрак окружен глорией (разноцветными лучами). Это происходит из-за дифракции света. На востоке (в Японии и Китае) глорию называют "светом Будды" Именно эти два явления мы и видели на рассвете на плато Бермамыт.

    ⠀А Вы видели брокенского призрака? Хотели бы увидеть своими глазами?

    ⠀Если хотите испытать удачу в поиске этого чуда и встретить рассвет на Бермамыте, пишите в Директ или ватсап. Можем организовать Вам индивидуальный тур или присоединить к небольшой группе.

    #гидкавказ #кисловодск #путешествуйснами #Бермамыт
  • 99 2 2 hours ago
  • 🌏Курорт Архипо-Осиповка — самый благоустроенный малый курорт из тяготеющих к Геленджику. Осознанный выбор тех туристов, что никогда не отправятся на отдых в откровенную глушь, но в то же время надеются найти не слишком многолюдное место на черноморском побережье Кавказа.
🌎Пляжи.
Центральный пляж Архипо-Осиповки — галечный. Неширок, оборудован всем необходимым (раздевалки, туалеты, шезлонги), сильно загружен в сезон. Есть все популярные водные аттракционы: катамараны, «бананы», гидроциклы, но полотенце частенько приткнуть просто негде.
В этом смысле предпочтительнее оборудованный пляж к северу от реки Вулан, тем более что вход в воду здесь песчаный. А также полоса диких галечных пляжей, уходящих по побережью на север, в сторону поселка Бетта.
Еще один вариант, пляж за рекой Тешебс, в южном направлении в 2019 году мало чем отличается от центрального — как по части инфраструктуры и развлечений, так и по числу отдыхающих.
🔹Домчим на нашем автобусе 2700 в оба конца. Звоните : 420-100, 720-170, 70-80-40, 48-20-03.
🔹Пишите : Viber,Whats App 89881720100, 89086120170.
🔹Приходите : г. Астрахань ул. Советской Милиции 2 😎 или ул Победы 53 офис 512
.
.
#ТурфирмаИванченко #астрахань#туры#путевки#турыизастрахани#турфирма#отдых#поездки#путешествия#турывыходногодня#элиста#домбай#кисловодск#адыгея#майкоп#сочи#кчр#astrakhan_people #astrakhan_live #travel #tastrakhan_city #astrakhan24 #astrakhanphoto #astra #30rus_peopleraveling #astrakhan#30rus#astrakhan_mom #
  • 🌏Курорт Архипо-Осиповка — самый благоустроенный малый курорт из тяготеющих к Геленджику. Осознанный выбор тех туристов, что никогда не отправятся на отдых в откровенную глушь, но в то же время надеются найти не слишком многолюдное место на черноморском побережье Кавказа.
    🌎Пляжи.
    Центральный пляж Архипо-Осиповки — галечный. Неширок, оборудован всем необходимым (раздевалки, туалеты, шезлонги), сильно загружен в сезон. Есть все популярные водные аттракционы: катамараны, «бананы», гидроциклы, но полотенце частенько приткнуть просто негде.
    В этом смысле предпочтительнее оборудованный пляж к северу от реки Вулан, тем более что вход в воду здесь песчаный. А также полоса диких галечных пляжей, уходящих по побережью на север, в сторону поселка Бетта.
    Еще один вариант, пляж за рекой Тешебс, в южном направлении в 2019 году мало чем отличается от центрального — как по части инфраструктуры и развлечений, так и по числу отдыхающих.
    🔹Домчим на нашем автобусе 2700 в оба конца. Звоните : 420-100, 720-170, 70-80-40, 48-20-03.
    🔹Пишите : Viber,Whats App 89881720100, 89086120170.
    🔹Приходите : г. Астрахань ул. Советской Милиции 2 😎 или ул Победы 53 офис 512
    .
    .
    #ТурфирмаИванченко #астрахань #туры #путевки #турыизастрахани #турфирма #отдых #поездки #путешествия #турывыходногодня #элиста #домбай #кисловодск #адыгея #майкоп #сочи #кчр #astrakhan_people #astrakhan_live #travel #tastrakhan_city #astrakhan24 #astrakhanphoto #astra #30rus_peopleraveling #astrakhan #30rus #astrakhan_mom #
  • 55 3 2 hours ago
  • И так тоже бывает🤣🤣🤣
На высоте 3200 , да еще когда тучка зацепится и ветерок подует, ну просто очень холодно 🥶
Все говорили нам: на вершине будете все теплые слова вспоминать))) Сауна, батарея, баня😁 
Зато будет что вспомнить✌️🖐
#домбай #зималетом #замерзшие😁😁
  • И так тоже бывает🤣🤣🤣
    На высоте 3200 , да еще когда тучка зацепится и ветерок подует, ну просто очень холодно 🥶
    Все говорили нам: на вершине будете все теплые слова вспоминать))) Сауна, батарея, баня😁
    Зато будет что вспомнить✌️🖐
    #домбай #зималетом #замерзшие 😁😁
  • 15 0 2 hours ago
  • #любимаяжена #подарок #сюрпризмужу #30лет #спасиболюбимая #женазолото #домбай Что будет завтра даже представить не могу, проснувшись сегодня утром я даже не мог представить, что меня ждёт чемодан у порога, который, не намекал на выселение из «домика для влюблённых», а намекал на начало получения «новогодних подарков».😁 Сегодня мне 30, это судьбоносный день, который олицетворяет следующий шаг на новый этап в моей жизни.... продолжение следует😊
  • #любимаяжена #подарок #сюрпризмужу #30лет #спасиболюбимая #женазолото #домбай Что будет завтра даже представить не могу, проснувшись сегодня утром я даже не мог представить, что меня ждёт чемодан у порога, который, не намекал на выселение из «домика для влюблённых», а намекал на начало получения «новогодних подарков».😁 Сегодня мне 30, это судьбоносный день, который олицетворяет следующий шаг на новый этап в моей жизни.... продолжение следует😊
  • 10 2 6 hours ago
  • 74 5 8 hours ago
  • Два пальца в розетку!
Это мои эмоции сегодня😍☇
⠀⠀
Люблю слушать речь умных людей. Если вы тоже, забацайте лайк)

Циничный психолог и коуч Анна Коломиец подарила бесценный опыт и рассказала как перестать прокрастинировать (по-русски, откладывать на потом)

Парочка методов:
1. Начинайте день с легких задач. У вас выделится дофамин - гормон радости, и будет проще сделать работу посложнее
2. Вознаграждайте себя даже за маленькие достижения
3. Ставьте себе дедлайны

И самое крутое. Упражение от коуча😎
⠀⠀
Рассказать незнакомому из зала человеку, какие три дела в моей жизни я сделала сразу, не откладывая.

Я вспомнила самые яркие:
1. В 15 лет я захотела заниматься серьезным спортом. Меня пригласили на дзюдо, я захотела и просто пошла

2. В прошлом году захотела заработать деньги. Пошла работать риелтором и заработала за неделю 10 тыс

3. В 16 лет захотела машину...на ДР дядя вручил мне ключи от Лады 2112

И я поняла как в моей жизни случаются грандиозные вещи. Я просто их хочу. Просто. Хочу. И делаю)

Попробуйте это упражнение. Только не откладывайте)

Напишите на листочке, а лучше не отходя от кассы в комментариях:
какие 3 дела вы не отложили на потом?

Суть в том, что ваш мозг вспомнит ваши успехи и вы поймете свой способ как не откладывать. Пишите, больше такого не найдете😋
Эксклюзив от @kolomiec_anna
⠀⠀
Спасибо @mintourmol_kchr❤
#психология #коуч #домбай #горы #форум #спикеры #кчр
  • Два пальца в розетку!
    Это мои эмоции сегодня😍☇
    ⠀⠀
    Люблю слушать речь умных людей. Если вы тоже, забацайте лайк)

    Циничный психолог и коуч Анна Коломиец подарила бесценный опыт и рассказала как перестать прокрастинировать (по-русски, откладывать на потом)

    Парочка методов:
    1. Начинайте день с легких задач. У вас выделится дофамин - гормон радости, и будет проще сделать работу посложнее
    2. Вознаграждайте себя даже за маленькие достижения
    3. Ставьте себе дедлайны

    И самое крутое. Упражение от коуча😎
    ⠀⠀
    Рассказать незнакомому из зала человеку, какие три дела в моей жизни я сделала сразу, не откладывая.

    Я вспомнила самые яркие:
    1. В 15 лет я захотела заниматься серьезным спортом. Меня пригласили на дзюдо, я захотела и просто пошла

    2. В прошлом году захотела заработать деньги. Пошла работать риелтором и заработала за неделю 10 тыс

    3. В 16 лет захотела машину...на ДР дядя вручил мне ключи от Лады 2112

    И я поняла как в моей жизни случаются грандиозные вещи. Я просто их хочу. Просто. Хочу. И делаю)

    Попробуйте это упражнение. Только не откладывайте)

    Напишите на листочке, а лучше не отходя от кассы в комментариях:
    какие 3 дела вы не отложили на потом?

    Суть в том, что ваш мозг вспомнит ваши успехи и вы поймете свой способ как не откладывать. Пишите, больше такого не найдете😋
    Эксклюзив от @kolomiec_anna
    ⠀⠀
    Спасибо @mintourmol_kchr
    #психология #коуч #домбай #горы #форум #спикеры #кчр
  • 85 15 9 hours ago
  • ❤
  • 6 2 9 hours ago
  • Хочется много сказать, но не могу подобрать слова) Все ложь получается) 
Если я напишу, что да вот..я такая молодец..крепилась, старалась..готовилась - нет...все не так... Эльбрус - стал частью того, что я сейчас исповедую...это странно...но, это так... Горы стали "заходить" примерно как год..И опять через Машку)) Она мой проводник...опять же, как ни странно)) Она посмотрела "Эверест" и сказала, что хочет туда подняться...Очень...Потом стали заходить фильмы канала Пятница, картинки лент сетей...даже на банке для чаевых в кафе я увидела подпись: на Эльбрус)) Ясно дело - жертву в виде меди принесла)))
Далее на Шиацу я познакомилась с Ольгой, которая организует походы...И походы в горы! С настоящими профи своего дела) 
Она кинула в наш общий чат предложение подняться..и я неожиданно) сказала - да)) Знала ли я во что мне это выйдет - знала...я даже рыдала))) но, все равно пошла) 
Не знаю, что тяжелее было мне: подняться на Эльбрус или сказать семье, что я иду туда... Эльбрус для меня живой... Он может пускать, не пускать и испытывать...В моем случае последний вариант... Каждый раз спрашивал: ну, как? идешь дальше?)) продолжение следует...)
#эльбрус #горы #поход #спб #шиацу

#эльбрус #шерегеш #домбай #сноуборд #гудаури #розахутор #snowboard #gudauri #snowboarding #краснаяполяна #многоснега #skiing #backcountry
  • Хочется много сказать, но не могу подобрать слова) Все ложь получается)
    Если я напишу, что да вот..я такая молодец..крепилась, старалась..готовилась - нет...все не так... Эльбрус - стал частью того, что я сейчас исповедую...это странно...но, это так... Горы стали "заходить" примерно как год..И опять через Машку)) Она мой проводник...опять же, как ни странно)) Она посмотрела "Эверест" и сказала, что хочет туда подняться...Очень...Потом стали заходить фильмы канала Пятница, картинки лент сетей...даже на банке для чаевых в кафе я увидела подпись: на Эльбрус)) Ясно дело - жертву в виде меди принесла)))
    Далее на Шиацу я познакомилась с Ольгой, которая организует походы...И походы в горы! С настоящими профи своего дела)
    Она кинула в наш общий чат предложение подняться..и я неожиданно) сказала - да)) Знала ли я во что мне это выйдет - знала...я даже рыдала))) но, все равно пошла)
    Не знаю, что тяжелее было мне: подняться на Эльбрус или сказать семье, что я иду туда... Эльбрус для меня живой... Он может пускать, не пускать и испытывать...В моем случае последний вариант... Каждый раз спрашивал: ну, как? идешь дальше?)) продолжение следует...)
    #эльбрус #горы #поход #спб #шиацу

    #эльбрус #шерегеш #домбай #сноуборд #гудаури #розахутор #snowboard #gudauri #snowboarding #краснаяполяна #многоснега #skiing #backcountry
  • 29 2 9 hours ago