#жизнь Instagram Photos & Videos

жизнь - 15.2m posts

Top Posts

  • 😥Сели батарейки.
⠀
😭Ужасное эмоциональное состояние.
⠀
🤔Знакомо?
⠀
С этой болью обратилась ко мне Елена, 35 лет. - Не успела проснуться-уже устала. На работе как зомби, дома не в состоянии что-либо делать. Муж злится , дети обижаются, но у меня просто нет сил уделить им внимание. Я просто скоро врасту в диван. Перестала радоваться жизни ухаживать за собой, мечтать.
Что делать не знаю...
⠀
☝️И таких как она не мало.
⠀
🔌Да, бывают в жизни такие периоды, когда нужна подзарядка.
⠀
🔋Подзарядка жизненной энергией.
⠀
🌀Глоток свежего воздуха.
⠀
❓В чем причина такого состояния и как с этим справиться? Об этом напишу завтра‼️
  • 😥Сели батарейки.

    😭Ужасное эмоциональное состояние.

    🤔Знакомо?

    С этой болью обратилась ко мне Елена, 35 лет. - Не успела проснуться-уже устала. На работе как зомби, дома не в состоянии что-либо делать. Муж злится , дети обижаются, но у меня просто нет сил уделить им внимание. Я просто скоро врасту в диван. Перестала радоваться жизни ухаживать за собой, мечтать.
    Что делать не знаю...

    ☝️И таких как она не мало.

    🔌Да, бывают в жизни такие периоды, когда нужна подзарядка.

    🔋Подзарядка жизненной энергией.

    🌀Глоток свежего воздуха.

    ❓В чем причина такого состояния и как с этим справиться? Об этом напишу завтра‼️
  • 382 29 4 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Инсулиновый индекс
🤔
Говорят что похудению препятствует значительный всплеск инсулина, блокируя работу липазы(главный жиросжигающий фермент). Он отвечает за освобождение и разрушение жиров. Но по хорошему счету все продукты вызывают всплеск инсулина. 🧐
Часто слышу,  о твороге и молочных продуктах, что мол вредно, задерживают воду, поправляются от них. Это все от высоко содержания инсулинового индекса(ии), не путать с гликемическим индексом(ги)☝️
🔺
- Гликемический Индекс - влияет на скорость поднятия уровня сахара в крови☝️
- Инсулиновый Индекс - влияет на количество выброса инсулина поджелудочной железой☝️
- Частые приёмы пищи постоянно провоцируют аппетит, из-за постоянных выбросов инсулина в кровь. - Молочные продукты стимулируют выработку гормона(альдостерон) задерживающего натрий, соответственно и воду.
🐯🐯🐯
- Обезжиренный творог например если разобрать, то вообще подстава, на массе огонь , казеиновый белок ,4часа усваивается , все дела, вот наивно и лопаем после тренировки. Но если рассмотреть его на сушке(подводке), то это подстава: ГИ=30; ИИ=120!
- Главное следите за суточным калоражем и качеством продуктов☝️
- Просто некоторым лучше заходит кусочничать, так они меньше съедают за сутки и лучше выглядят на сушке, чем редкие приемы пищи. Выбор за вами🙂
⠀...⠀
⠀
#fitness #fitnessmotivation #фитнес #workout #sport #зож #кино #хорошиемысли #цитаты #gym #позитив #любовь #sportsman #sportlife #москва #moscow #fitnessmodel #sports #красота #бокс #мотивация #спорт #спортзал #спортсмен #жизнь #здоровье #здоровыйобразжизни #бодибилдинг
  • Инсулиновый индекс
    🤔
    Говорят что похудению препятствует значительный всплеск инсулина, блокируя работу липазы(главный жиросжигающий фермент). Он отвечает за освобождение и разрушение жиров. Но по хорошему счету все продукты вызывают всплеск инсулина. 🧐
    Часто слышу, о твороге и молочных продуктах, что мол вредно, задерживают воду, поправляются от них. Это все от высоко содержания инсулинового индекса(ии), не путать с гликемическим индексом(ги)☝️
    🔺
    - Гликемический Индекс - влияет на скорость поднятия уровня сахара в крови☝️
    - Инсулиновый Индекс - влияет на количество выброса инсулина поджелудочной железой☝️
    - Частые приёмы пищи постоянно провоцируют аппетит, из-за постоянных выбросов инсулина в кровь. - Молочные продукты стимулируют выработку гормона(альдостерон) задерживающего натрий, соответственно и воду.
    🐯🐯🐯
    - Обезжиренный творог например если разобрать, то вообще подстава, на массе огонь , казеиновый белок ,4часа усваивается , все дела, вот наивно и лопаем после тренировки. Но если рассмотреть его на сушке(подводке), то это подстава: ГИ=30; ИИ=120!
    - Главное следите за суточным калоражем и качеством продуктов☝️
    - Просто некоторым лучше заходит кусочничать, так они меньше съедают за сутки и лучше выглядят на сушке, чем редкие приемы пищи. Выбор за вами🙂
    ⠀...⠀

    #fitness #fitnessmotivation #фитнес #workout #sport #зож #кино #хорошиемысли #цитаты #gym #позитив #любовь #sportsman #sportlife #москва #moscow #fitnessmodel #sports #красота #бокс #мотивация #спорт #спортзал #спортсмен #жизнь #здоровье #здоровыйобразжизни #бодибилдинг
  • 1 0 28 seconds ago
  • 💔🖤
Если бы не Ты, кто бы смог меня понять?..
  • 💔🖤
    Если бы не Ты, кто бы смог меня понять?..
  • 0 1 1 minute ago
  • Что такое Любовь 💕..? Вопрос из века в век..! Для, кого-то Яхты 🛥.., шубы.., а для кого-то, чтобы рядом был родной.., любимый.., надёжный человек..! #МыслиВслух... 💕. Настоящая любовь- это признания ошибок.., ❤️. — Это прощение.., 🌺. Только так Мы можем показать своему партнёру, какое место Он занимает в нашей жизни.., 🛥. 💗. Что он нам очень дорог.., И Я думаю, что даже при всяких взаимно великолепных отношениях.., всякое может быть.., не знаю 🤷🏼‍♀️..? Можно поспорить.., сделать гадости.., или вести себя странно... 🛥. Я бы ему  совершенно Всё простила.., Я его  очень сильно люблю.., От земли до Луны и обратно..! #СмыслМеждуСтрок..! #ФотоБезФильтров... #Эмоции... #Жизнь... #КрикДуши..!
  • Что такое Любовь 💕..? Вопрос из века в век..! Для, кого-то Яхты 🛥.., шубы.., а для кого-то, чтобы рядом был родной.., любимый.., надёжный человек..! #МыслиВслух ... 💕. Настоящая любовь- это признания ошибок.., ❤️. — Это прощение.., 🌺. Только так Мы можем показать своему партнёру, какое место Он занимает в нашей жизни.., 🛥. 💗. Что он нам очень дорог.., И Я думаю, что даже при всяких взаимно великолепных отношениях.., всякое может быть.., не знаю 🤷🏼‍♀️..? Можно поспорить.., сделать гадости.., или вести себя странно... 🛥. Я бы ему совершенно Всё простила.., Я его очень сильно люблю.., От земли до Луны и обратно..! #СмыслМеждуСтрок ..! #ФотоБезФильтров ... #Эмоции ... #Жизнь ... #КрикДуши ..!
  • 2 0 2 minutes ago
  • 0 1 2 minutes ago
  • ~~~~~~~~~~~~~
🌟Суперская юбка на бретельках. 
Отлично смотрится под рубашку, футболку, легкую кофточку👌
•размер: 80-130
•под заказ
___________________
Для заказа пишите в Директ,
Viber 050 172 54 39
  • ~~~~~~~~~~~~~
    🌟Суперская юбка на бретельках.
    Отлично смотрится под рубашку, футболку, легкую кофточку👌
    •размер: 80-130
    •под заказ
    ___________________
    Для заказа пишите в Директ,
    Viber 050 172 54 39
  • 1 1 4 minutes ago
  • ТОП 5 ПРИЧИН почему духи Essens относятся к элитной парфюмерии:
⭐️ Продукция соответствует стандартам GMP и ISO 9001-2008, самым строгим нормам и предписаниям Европейского Союза.
⭐️ Парфюмы Essens содержат 20% ароматических эссенций,  что говорит и стойкости аррмата. Вся наша продукция производится на заводе SELUZ.
⭐️Парфюмы разливаются в стеклянные флаконы, изготовленные итальянскими мастерами ⭐️ Конечно же все продукты сертифицированы и зарегистрированы в каждой стране, где находится представительство Essens
⭐️ И самый немаловажный фактор - это доступная цена для каждого человека. Ведь все мы любим пользоваться качественными продуктами.
#красота#дружба#фотография#улыбка#селфи#жизньпрекрасна#девушки#дувушка#день#ночь#друзья#природа#россия#жизнь#любовь#фото#лайки
  • ТОП 5 ПРИЧИН почему духи Essens относятся к элитной парфюмерии:
    ⭐️ Продукция соответствует стандартам GMP и ISO 9001-2008, самым строгим нормам и предписаниям Европейского Союза.
    ⭐️ Парфюмы Essens содержат 20% ароматических эссенций, что говорит и стойкости аррмата. Вся наша продукция производится на заводе SELUZ.
    ⭐️Парфюмы разливаются в стеклянные флаконы, изготовленные итальянскими мастерами ⭐️ Конечно же все продукты сертифицированы и зарегистрированы в каждой стране, где находится представительство Essens
    ⭐️ И самый немаловажный фактор - это доступная цена для каждого человека. Ведь все мы любим пользоваться качественными продуктами.
    #красота #дружба #фотография #улыбка #селфи #жизньпрекрасна #девушки #дувушка #день #ночь #друзья #природа #россия #жизнь #любовь #фото #лайки
  • 0 0 4 minutes ago
  • Брось свои бомбы на пол, залитый светом
Чьей-то любви, летящей вперед без билета.
Сделай себя незаметным для лишних прохожих
Гнев и безумие войны в себе уничтожив.
...
Линия жизни стала безмерно короче,
Видимо время решило поставить здесь точку.
Кто-то из нас не вернется из зоны комфорта,
А кто-то будет вещать пропаганду из ДЗОТа. ...
Рифмы судьбы не встречаются с ядом мечтаний,
Рвется от пуль беспрерывный поток причитаний
О том, что подняли цены, убили законы, 
И кто-то давно оборвал своей чести погоны ...
Я сам остаюсь на краю, а что дальше - не знаю.
Я в этой безмолвной войне, как и все, умираю, 
Чтоб снова утром в будильника громе родиться
И шанс получить хотя бы с собой объясниться. ...
Листая тетрадь своей памяти, помни о клетках,
Не жалей о потерянных в детстве счастья монетках.
Жалей лишь о том, если выйти мог на Дорогу,
Но дома остался, боясь до крови сбить ноги.
#стих #стихотворение #стихи #потоксознания #образы #слово #абстракция #образ #образы #война #любовь #жизнь #смерть #картинка #мысли #чтопроисходит #память #дорога
  • Брось свои бомбы на пол, залитый светом
    Чьей-то любви, летящей вперед без билета.
    Сделай себя незаметным для лишних прохожих
    Гнев и безумие войны в себе уничтожив.
    ...
    Линия жизни стала безмерно короче,
    Видимо время решило поставить здесь точку.
    Кто-то из нас не вернется из зоны комфорта,
    А кто-то будет вещать пропаганду из ДЗОТа. ...
    Рифмы судьбы не встречаются с ядом мечтаний,
    Рвется от пуль беспрерывный поток причитаний
    О том, что подняли цены, убили законы,
    И кто-то давно оборвал своей чести погоны ...
    Я сам остаюсь на краю, а что дальше - не знаю.
    Я в этой безмолвной войне, как и все, умираю,
    Чтоб снова утром в будильника громе родиться
    И шанс получить хотя бы с собой объясниться. ...
    Листая тетрадь своей памяти, помни о клетках,
    Не жалей о потерянных в детстве счастья монетках.
    Жалей лишь о том, если выйти мог на Дорогу,
    Но дома остался, боясь до крови сбить ноги.
    #стих #стихотворение #стихи #потоксознания #образы #слово #абстракция #образ #образы #война #любовь #жизнь #смерть #картинка #мысли #чтопроисходит #память #дорога
  • 0 0 4 minutes ago
  • 𝕛𝕦𝕤𝕥 𝕣𝕒𝕟𝕕𝕠𝕞 𝕗𝕒𝕔𝕥𝕤:

1. Я интроверт. Мне нужно много личного пространства и находится 24/7 в окружении людей для меня невыносимо;

2. Не ем обычные яйца уже около 7 лет. В этом нет ни какого здорового умысла, просто я их не переношу (именно в чистом виде типо: яичница или омлет); 3. Я боюсь звонить незнакомым и малознакомым людям;
⠀
4. Меня легко задеть и обидеть, но я быстро остываю, так как являюсь пофигистом до мозга и костей;
⠀
5. Ненавижу ходить в гости и принимать гостей. Мой дом (при чем сейчас, когда я живу одна) это скопление моей энергетики, а когда ко мне приходят чужие люди они приносят сюда свою энергию и все портится;
⠀
6. Не выношу бестактность;
⠀
7. Я ленивый тюлень. Пролежать целый день за просмотром аниме? Да запросто;
⠀
8. Выражаю свои эмоции через писательство;

9. Люблю слушать, а не говорить. Хоть иногда мне не хватает чужой поддержки;
⠀
10. Я милый пирожочек до тех пор, пока не подпущу вас ближе;
⠀
⠀
⠀
#blog #aesthetic #ullzang #tumblr #tumblraesthetic #life #aesthetictumblr #блог #учебазаграницей #блогожизни #мотивация #эстетика #жизнь #팔로우 #좋아요반사 #먹스타그램 #女の子まま #かわいい #きれい #大学生 #学生 #勉強垢 #勉強垢はじめました #勉強垢さんと仲良くなりたい
  • 𝕛𝕦𝕤𝕥 𝕣𝕒𝕟𝕕𝕠𝕞 𝕗𝕒𝕔𝕥𝕤:

    1. Я интроверт. Мне нужно много личного пространства и находится 24/7 в окружении людей для меня невыносимо;

    2. Не ем обычные яйца уже около 7 лет. В этом нет ни какого здорового умысла, просто я их не переношу (именно в чистом виде типо: яичница или омлет); 3. Я боюсь звонить незнакомым и малознакомым людям;

    4. Меня легко задеть и обидеть, но я быстро остываю, так как являюсь пофигистом до мозга и костей;

    5. Ненавижу ходить в гости и принимать гостей. Мой дом (при чем сейчас, когда я живу одна) это скопление моей энергетики, а когда ко мне приходят чужие люди они приносят сюда свою энергию и все портится;

    6. Не выношу бестактность;

    7. Я ленивый тюлень. Пролежать целый день за просмотром аниме? Да запросто;

    8. Выражаю свои эмоции через писательство;

    9. Люблю слушать, а не говорить. Хоть иногда мне не хватает чужой поддержки;

    10. Я милый пирожочек до тех пор, пока не подпущу вас ближе;



    #blog #aesthetic #ullzang #tumblr #tumblraesthetic #life #aesthetictumblr #блог #учебазаграницей #блогожизни #мотивация #эстетика #жизнь #팔로우 #좋아요반사 #먹스타그램 #女の子まま #かわいい #きれい #大学生 #学生 #勉強垢 #勉強垢はじめました #勉強垢さんと仲良くなりたい
  • 7 0 4 minutes ago
  • #iя буду любить тебя вечно #жизнь
🙌🙌
  • #iя буду любить тебя вечно #жизнь
    🙌🙌
  • 1 0 5 minutes ago
  • Вот,мне 21 год!
Хм...что я успела добиться к этим годам?
Думаю,что НИЧЕГО!!!
Есть ли у меня цели или мечты?
Конечно же,есть...
Что я сделала такого,чтобы их воплотить?
Мысленно-многое,а по факту,опять,ноль...
Изменилась ли я за эти годы?
Возможно...но,думаю,что совсем чуть-чуть...
Есть ли что-то,чем я могла гордиться?
Думаю,что я горжусь тем,что я не такая,как моя мать...(не все поймут)
И так я могу задавать,самой себе,множество вопросов при чем до бесконечности...о том,как я порой,ненавижу себя или жалею,бывает,что могу полюбить себя,но это минутная слабость...
Но,несмотря,на все эти нюансы ,я рада ,что у меня есть друзья,которые меня всегда поддержат,но иногда бывают моменты,когда друг/подруга возвращает мыслями тебя в реальность,пусть и не совсем в хорошую...
Что касается любви?-то там давно все мхом поросло...это,как старый забытый кем-то хлам в чулане...
Я давно позабыла,то чувство,какого любить и быть любимой...но может,просто время моё не пришло...
Мой текст попахивает пессимизмом ?
У меня сегодня ДР?
Надо радоваться?
Окей...я очень рада...что все ещё жива...))))
Этот день,новый отсчёт,для воплощения моих целей...
В общем...надо не просрать этот год...
  • Вот,мне 21 год!
    Хм...что я успела добиться к этим годам?
    Думаю,что НИЧЕГО!!!
    Есть ли у меня цели или мечты?
    Конечно же,есть...
    Что я сделала такого,чтобы их воплотить?
    Мысленно-многое,а по факту,опять,ноль...
    Изменилась ли я за эти годы?
    Возможно...но,думаю,что совсем чуть-чуть...
    Есть ли что-то,чем я могла гордиться?
    Думаю,что я горжусь тем,что я не такая,как моя мать...(не все поймут)
    И так я могу задавать,самой себе,множество вопросов при чем до бесконечности...о том,как я порой,ненавижу себя или жалею,бывает,что могу полюбить себя,но это минутная слабость...
    Но,несмотря,на все эти нюансы ,я рада ,что у меня есть друзья,которые меня всегда поддержат,но иногда бывают моменты,когда друг/подруга возвращает мыслями тебя в реальность,пусть и не совсем в хорошую...
    Что касается любви?-то там давно все мхом поросло...это,как старый забытый кем-то хлам в чулане...
    Я давно позабыла,то чувство,какого любить и быть любимой...но может,просто время моё не пришло...
    Мой текст попахивает пессимизмом ?
    У меня сегодня ДР?
    Надо радоваться?
    Окей...я очень рада...что все ещё жива...))))
    Этот день,новый отсчёт,для воплощения моих целей...
    В общем...надо не просрать этот год...
  • 2 1 6 minutes ago
  • Люби себя. Пусть ты не идеальна, ведь все мы не идеальны. В жизни будет много ситуаций, когда ты сможешь помочь только сама себе. Поэтому ты должна быть в гармонии с самой собой. Люби себя за свою красоту. Ты необыкновенна. У тебя прекрасные глаза, неповторимая улыбка и богатый внутренний мир. Читай книги, развивайся, старайся быть лучше не для кого-то, не чтобы угодить кому-то, а просто для себя. Люби себя за все свои успехи и старания. Ты очень успешная личность. У тебя все получается, но даже если где-то есть промахи, то это временно. Просто люби себя, и именно тогда ты станешь более уверенной в себе. Все в твоих руках, помни об этом, милая. Люби себя просто за то, что ты есть вот такая вот у себя, у родителей, у друзей. Тебя все очень любят, и именно поэтому ты должна любить и сама себя. Побольше любви к себе, ласки и добра. Но про самосовершенствование тоже не стоит забывать. Совершенствуйся, приобретай уверенность, и тогда ты будешь полностью собой довольна. У тебя все получится! 
#женщины #красота #любовь #жизнь #стихи #словасосмыслом #мысливслух💭 #ростовнадону
  • Люби себя. Пусть ты не идеальна, ведь все мы не идеальны. В жизни будет много ситуаций, когда ты сможешь помочь только сама себе. Поэтому ты должна быть в гармонии с самой собой. Люби себя за свою красоту. Ты необыкновенна. У тебя прекрасные глаза, неповторимая улыбка и богатый внутренний мир. Читай книги, развивайся, старайся быть лучше не для кого-то, не чтобы угодить кому-то, а просто для себя. Люби себя за все свои успехи и старания. Ты очень успешная личность. У тебя все получается, но даже если где-то есть промахи, то это временно. Просто люби себя, и именно тогда ты станешь более уверенной в себе. Все в твоих руках, помни об этом, милая. Люби себя просто за то, что ты есть вот такая вот у себя, у родителей, у друзей. Тебя все очень любят, и именно поэтому ты должна любить и сама себя. Побольше любви к себе, ласки и добра. Но про самосовершенствование тоже не стоит забывать. Совершенствуйся, приобретай уверенность, и тогда ты будешь полностью собой довольна. У тебя все получится!
    #женщины #красота #любовь #жизнь #стихи #словасосмыслом #мысливслух 💭 #ростовнадону
  • 1 0 7 minutes ago
  • Когда женщина влюбляется - она теряет голову. Ей просто хочется этого сумасшествия, хочется потерять голову и окунуться в яркие, жаркие чувства. Свою скромность она убирает, ведь на самом деле каждая женщина пошленькая, просто всю страсть она хочет отдавать именно тому - к кому потянулась её душа, её тело. Влюблённая женщина - это вулкан. И чем дольше мужчина будет этот огонь поддерживать, тем дольше его женщина будет пылать внутри от страсти и снаружи от счастья. Для этого есть много средств - внимание, любовь, забота, нежность. Вне зависимости от дня недели и времени суток показывай как ты её любишь, хочешь - и она расцветёт ещё больше. 
Расцветёт для тебя.
#любиее#неотпускайее#заботьсяоней#подариейнежность#забота#нежность#любовь#жизнь#вместе#beauty#likeforfollow#
  • Когда женщина влюбляется - она теряет голову. Ей просто хочется этого сумасшествия, хочется потерять голову и окунуться в яркие, жаркие чувства. Свою скромность она убирает, ведь на самом деле каждая женщина пошленькая, просто всю страсть она хочет отдавать именно тому - к кому потянулась её душа, её тело. Влюблённая женщина - это вулкан. И чем дольше мужчина будет этот огонь поддерживать, тем дольше его женщина будет пылать внутри от страсти и снаружи от счастья. Для этого есть много средств - внимание, любовь, забота, нежность. Вне зависимости от дня недели и времени суток показывай как ты её любишь, хочешь - и она расцветёт ещё больше.
    Расцветёт для тебя.
    #любиее #неотпускайее #заботьсяоней #подариейнежность #забота #нежность #любовь #жизнь #вместе #beauty #likeforfollow #
  • 3 0 8 minutes ago
  • Все чаще задумываюсь о фразе : «Есть поступки, которые нельзя прощать. Есть слова, которые нельзя забыть. Есть моменты, после которых люди из самых близких становятся никем..» И понимаю ...какую же силу имеет слово ... они словно остаются осадком в нашем сердце и теперь не будет ничего как раньше... #блог #простомысли #мыслинаночь #любовь #отношения #люди #жизнь
  • Все чаще задумываюсь о фразе : «Есть поступки, которые нельзя прощать. Есть слова, которые нельзя забыть. Есть моменты, после которых люди из самых близких становятся никем..» И понимаю ...какую же силу имеет слово ... они словно остаются осадком в нашем сердце и теперь не будет ничего как раньше... #блог #простомысли #мыслинаночь #любовь #отношения #люди #жизнь
  • 2 0 8 minutes ago
  • Доброго утра всем🤗🍒.
🌞🌞🌞.
Прекрасный заряд💪 до обеда-это овсяная каша🍽.
Готовь с молоком(1%)или соевое молоко),без молока  ни соли ни сахара. Используем ягоды(замороженые) ,изюм 🍇курага🍊.Это просто и полезно👌.
🌅🌅🌅.
Приятного утра👌.
🌅🌅🌅.
Фантазируйте🤗.
#завтрак#весна#каша#ппрецепты#здоровье#весна#ппеда#жизнь#pp_lite_pp_life
  • Доброго утра всем🤗🍒.
    🌞🌞🌞.
    Прекрасный заряд💪 до обеда-это овсяная каша🍽.
    Готовь с молоком(1%)или соевое молоко),без молока ни соли ни сахара. Используем ягоды(замороженые) ,изюм 🍇курага🍊.Это просто и полезно👌.
    🌅🌅🌅.
    Приятного утра👌.
    🌅🌅🌅.
    Фантазируйте🤗.
    #завтрак #весна #каша #ппрецепты #здоровье #весна #ппеда #жизнь #pp_lite_pp_life
  • 2 0 10 minutes ago
  • Всем здравствуйте 😊
Участвую в конкурсе #поэт_месяца_март в сообществе @alfa_betta_centavra
Прошу совсем немного дружеской поддержки и буду благодарен Вашим ❤️💓💙💛💜❣️💝 💚
.
.
💞Весна, пора душевного волненья
Весна, ты то, что поднимает дух
Весна - пора сердцебиенья
И каждый звук весны ласкает слух

Пора весны нас к действу призывает
Весна покажет, плох ты иль хорош
Одних весна в уныние ввергает
Других - наоборот, и ты поешь

Поёшь о том, что снег в пыльце ольховой
Что вдоль ручья весь в почках краснотал
И всё ж весна - пора для жизни новой
Я рад, и я об этом написал

25.03.2019
  • Всем здравствуйте 😊
    Участвую в конкурсе #поэт_месяца_март в сообществе @alfa_betta_centavra
    Прошу совсем немного дружеской поддержки и буду благодарен Вашим ❤️💓💙💛💜❣️💝 💚
    .
    .
    💞Весна, пора душевного волненья
    Весна, ты то, что поднимает дух
    Весна - пора сердцебиенья
    И каждый звук весны ласкает слух

    Пора весны нас к действу призывает
    Весна покажет, плох ты иль хорош
    Одних весна в уныние ввергает
    Других - наоборот, и ты поешь

    Поёшь о том, что снег в пыльце ольховой
    Что вдоль ручья весь в почках краснотал
    И всё ж весна - пора для жизни новой
    Я рад, и я об этом написал

    25.03.2019
  • 0 1 12 minutes ago
  • ⠀..одно из лучших УДОВОЛЬСТВИЙ👇
⠀👉оказаться в нужном месте, в нужное время среди людей, которые с тобой на одной волне👍
⠀
⠀Спасибо Ирина @sigitovaartstudio за то, что пригласила выступить для твоих гостей
⠀Спасибо за невероятный сюрприз-подарок-шедевр-картину, которую ты создала на наших глазах
⠀Спасибо всем и каждому, кто слушал и слышал, кто нырнул с головой и с завязанными глазами😉 в этот незабываемый вечер ⠀Спасибо за ваши глаза, за эмоции, за смех и слёзы
⠀..спасибо за ДОВЕРИЕ..
⠀
⠀☺️Смотрю на видео и фото и думаю, как чудесно жить в мире, где так много творческих сумасшедших😉😆
⠀#жизнь #удивительная #счастьесвоимируками #фаняшимся #творчество #фаняша #чудесаслучаются #яхочупофаняшиться
  • ⠀..одно из лучших УДОВОЛЬСТВИЙ👇
    ⠀👉оказаться в нужном месте, в нужное время среди людей, которые с тобой на одной волне👍

    ⠀Спасибо Ирина @sigitovaartstudio за то, что пригласила выступить для твоих гостей
    ⠀Спасибо за невероятный сюрприз-подарок-шедевр-картину, которую ты создала на наших глазах
    ⠀Спасибо всем и каждому, кто слушал и слышал, кто нырнул с головой и с завязанными глазами😉 в этот незабываемый вечер ⠀Спасибо за ваши глаза, за эмоции, за смех и слёзы
    ⠀..спасибо за ДОВЕРИЕ..

    ⠀☺️Смотрю на видео и фото и думаю, как чудесно жить в мире, где так много творческих сумасшедших😉😆
    #жизнь #удивительная #счастьесвоимируками #фаняшимся #творчество #фаняша #чудесаслучаются #яхочупофаняшиться
  • 2 0 13 minutes ago
  • Первый пост пусть будем о городе, в котором я живу😊 
Канкун⛱ 
В 1970 году рыбацкую деревушку с широкой береговой полосой, без единой постройки и лазурным морем под названием Канкун, что с языка майя переводится как «трон змеи» 🐍 (есть и другие похожие переводы) мексиканское правительство решило провозгласить как главный курорт страны, который переплюнет популярный в то время Акапулько. 🏙 А есть другая теория... 🧐поговаривают, что Канкун построили американские миллионеры, которым после Кубинской революции, в 60е годы Фидель «закрыл» доступ к их излюбленному курорту в часе лета от дома. 🏖 Да и не просто «закрыл», а отобрал всю землю из частных рук, выгнав всех иностранцев (в основном американцев) из страны. 
Их выбор пал на северо-восточный отрезок (или лучше сказать, оконечность) полуострова Юкатан,  и в 70е годы курортные магнаты принялись строить здесь первые отели. 🌆 
Канкун сегодня,- это отельная зона протяженностью в 25 километров с лучшими гостиницами самых известных брендов, более 2х миллионов туристов в год и международный аэропорт. А сам курорт входит в ТОП 10 лучших в мире.🏖 📸 Фото последнее не мое, но лучше всего отображает великолепную береговую косу с одной стороны которой, - лагуна с мангровыми зарослями 🌳🌴🌳 и волшебными закатами🌇, а с другой стороны, лучшими пляжами мира🏖🌊 Этот цвет воды вряд ли может кого-то оставить равнодушным 🥰 
Но есть в Канкуне и down town.. и много чего ещё, в следующих постах😊#mexico_by_karo #cancun #mexico #life #travel #vacation #sea #caribbean #best #beach #history #мексика #канкун #жизнь #жизньвдругойстране #путешествия #отпуск #пляж #лучшиепляжи #море #карибы
  • Первый пост пусть будем о городе, в котором я живу😊
    Канкун⛱
    В 1970 году рыбацкую деревушку с широкой береговой полосой, без единой постройки и лазурным морем под названием Канкун, что с языка майя переводится как «трон змеи» 🐍 (есть и другие похожие переводы) мексиканское правительство решило провозгласить как главный курорт страны, который переплюнет популярный в то время Акапулько. 🏙 А есть другая теория... 🧐поговаривают, что Канкун построили американские миллионеры, которым после Кубинской революции, в 60е годы Фидель «закрыл» доступ к их излюбленному курорту в часе лета от дома. 🏖 Да и не просто «закрыл», а отобрал всю землю из частных рук, выгнав всех иностранцев (в основном американцев) из страны.
    Их выбор пал на северо-восточный отрезок (или лучше сказать, оконечность) полуострова Юкатан, и в 70е годы курортные магнаты принялись строить здесь первые отели. 🌆
    Канкун сегодня,- это отельная зона протяженностью в 25 километров с лучшими гостиницами самых известных брендов, более 2х миллионов туристов в год и международный аэропорт. А сам курорт входит в ТОП 10 лучших в мире.🏖 📸 Фото последнее не мое, но лучше всего отображает великолепную береговую косу с одной стороны которой, - лагуна с мангровыми зарослями 🌳🌴🌳 и волшебными закатами🌇, а с другой стороны, лучшими пляжами мира🏖🌊 Этот цвет воды вряд ли может кого-то оставить равнодушным 🥰
    Но есть в Канкуне и down town.. и много чего ещё, в следующих постах😊 #mexico_by_karo #cancun #mexico #life #travel #vacation #sea #caribbean #best #beach #history #мексика #канкун #жизнь #жизньвдругойстране #путешествия #отпуск #пляж #лучшиепляжи #море #карибы
  • 7 1 14 minutes ago
  • ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
МАЛЕНЬКИЙ КОРИСНИЙ ПОСТИК: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
як робити відступи в Інстаграмі: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Отже:
пробіл, можна скачати в google по першом посиланням. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
В пошук вбиваємо «невидимий знак пробілу». ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Копіюємо цей невідомий знак і вставляємо в потрібні місця. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
 А щоб не втратити пробіл, копіюємо і зберігаємо в нотатках «земетки»🗒. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
І вставляємо тоді, коли буде потрібно «невидемий знак пробілу» 😉
__
__
-
 Було корисно? Зберігайте! ♥ ️

#godmylife #bestday #life #norway #nature #beautifuldestinations #liketime  #__tanushka_k_корисне♥ #счастье #жизнь #радость
  • ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    МАЛЕНЬКИЙ КОРИСНИЙ ПОСТИК: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    як робити відступи в Інстаграмі: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    Отже:
    пробіл, можна скачати в google по першом посиланням. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    В пошук вбиваємо «невидимий знак пробілу». ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    Копіюємо цей невідомий знак і вставляємо в потрібні місця. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
     А щоб не втратити пробіл, копіюємо і зберігаємо в нотатках «земетки»🗒. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    І вставляємо тоді, коли буде потрібно «невидемий знак пробілу» 😉
    __
    __
    -
     Було корисно? Зберігайте! ♥ ️

    #godmylife #bestday #life #norway #nature #beautifuldestinations #liketime #__tanushka_k_корисне#счастье #жизнь #радость
  • 81 0 4 hours ago
  • Невероятной красоты интеллекта и харизмы Борис Грачевский! #ералаш @boris_grachevsky_
  • Невероятной красоты интеллекта и харизмы Борис Грачевский! #ералаш @boris_grachevsky_
  • 92 3 6 hours ago
  • Не печальтесь, не грустите:
Время счастья вновь придет;
Подождите, 
потерпите, -
Есть награда тем, кто ждет!
Тем из нас, кто здесь 
страдает,
За страданья есть венец;
Кто здесь слез не проливает?
Но и им 
придет конец!
Все, что в жизни - все на время,
 Богом нам на краткий миг 
дано:
Счастья сладость, горя бремя -
Все мгновение одно.
Жизнь сама - 
одно мгновенье,
Радость - светлая мечта,
Скорби - печаль
,
Все заботы - суета!
Подождите, потерпите, -
Есть награда 
тем, кто ждет;
Не печальтесь, не грустите;
Сам Господь слезу утрёт .

#богмояжизнь #мудрыеслова #мудрыемысли #библия #godmylife❤ #счастье #somer #beautifuldestinations #godday #счастье #жизнь 
#__tanushka_k_вірші♥
  • Не печальтесь, не грустите:
    Время счастья вновь придет;
    Подождите,
    потерпите, -
    Есть награда тем, кто ждет!
    Тем из нас, кто здесь
    страдает,
    За страданья есть венец;
    Кто здесь слез не проливает?
    Но и им
    придет конец!
    Все, что в жизни - все на время,
    Богом нам на краткий миг
    дано:
    Счастья сладость, горя бремя -
    Все мгновение одно.
    Жизнь сама -
    одно мгновенье,
    Радость - светлая мечта,
    Скорби - печаль
    ,
    Все заботы - суета!
    Подождите, потерпите, -
    Есть награда
    тем, кто ждет;
    Не печальтесь, не грустите;
    Сам Господь слезу утрёт .

    #богмояжизнь #мудрыеслова #мудрыемысли #библия #godmylife#счастье #somer #beautifuldestinations #godday #счастье #жизнь
    #__tanushka_k_вірші
  • 99 0 6 hours ago
  • ВКЛЮЧАЮЩИЕ СВЕТ, ВЫКЛЮЧАЮЩИЕ ЛОЖЬ... Так живешь, обычной, как тебе кажется, жизнью. 
Готовишь ужин, строишь планы на выходные, довольствуешься, что нашел, наконец, баланс между работой и чем-то личным. 
Забываешь уже, что может быть по-другому... А потом встречаешь кого-то из них — 
неважно, на шумной ли улице, или прямо у своего порога...
И чувствуешь, как мир оживает лотосом, 
синей птицей, 
ласковым сердцем в твоей груди... Как они красивы: 
безумная смесь ироничности, дерзости, доброты. 
Как они находят силы в себе идти, даже если напуганы, 
сбиты с ног и толку. 
Носят в себе музыку, сны и сказки. 
Да что там – носят! 
Кажется, состоят из них, как другие – из костей и кожи... Возвращают упавшие звезды туда, где они нужнее: 
в сердца отчаявшимся, 
боящимся темноты...
Берегут цветы от сквозняков, 
словами отогревают холод молчания и не столько ждут чудес, 
сколько учатся принимать участия в их создании.
Совершенно реальные, из костей и кожи на самом деле. 
Включающие свет, выключающие ложь... Я не знаю, что ты там говоришь об обычной жизни, 
когда так безумно на них похож... “Кит не спит...” *
*
*
*
*
*
*
*
*
*
#ElenaRogalevych #житьчтобысветить #любимыйгороднаЗемле #мойПариж #paris #soul #мойпуть #исцеление #жизнь #душа #friends
  • ВКЛЮЧАЮЩИЕ СВЕТ, ВЫКЛЮЧАЮЩИЕ ЛОЖЬ... Так живешь, обычной, как тебе кажется, жизнью.
    Готовишь ужин, строишь планы на выходные, довольствуешься, что нашел, наконец, баланс между работой и чем-то личным.
    Забываешь уже, что может быть по-другому... А потом встречаешь кого-то из них —
    неважно, на шумной ли улице, или прямо у своего порога...
    И чувствуешь, как мир оживает лотосом,
    синей птицей,
    ласковым сердцем в твоей груди... Как они красивы:
    безумная смесь ироничности, дерзости, доброты.
    Как они находят силы в себе идти, даже если напуганы,
    сбиты с ног и толку.
    Носят в себе музыку, сны и сказки.
    Да что там – носят!
    Кажется, состоят из них, как другие – из костей и кожи... Возвращают упавшие звезды туда, где они нужнее:
    в сердца отчаявшимся,
    боящимся темноты...
    Берегут цветы от сквозняков,
    словами отогревают холод молчания и не столько ждут чудес,
    сколько учатся принимать участия в их создании.
    Совершенно реальные, из костей и кожи на самом деле.
    Включающие свет, выключающие ложь... Я не знаю, что ты там говоришь об обычной жизни,
    когда так безумно на них похож... “Кит не спит...” *
    *
    *
    *
    *
    *
    *
    *
    *
    *
    #ElenaRogalevych #житьчтобысветить #любимыйгороднаЗемле #мойПариж #paris #soul #мойпуть #исцеление #жизнь #душа #friends
  • 39 0 7 hours ago
  • Kon ik maar zelfstandig uit de Koets 😅
  • Kon ik maar zelfstandig uit de Koets 😅
  • 119 12 24 March, 2019
  • Expecto patronum!
  • Expecto patronum!
  • 181 26 23 March, 2019
  • 21 2 20 November, 2018