#красноярскийкрай Instagram Photos & Videos

красноярскийкрай - 421.4k posts

Top Posts

  • Ох этот Айфон - теплолюбивое создание!😬
⠀
Мой телефон кое как пережил съемки зимних уличных сторис!🥶
⠀
А с наступлением весны попросился на ремонт🙈 Батарейка даже день не выдерживала🤷‍♀️
⠀
Но теперь всё в порядке, мой Айфон, как новенький!🤣 И я вновь с вами в Инстаграм ПОЛНОЦЕННО!🤪🤣🤣🤣
⠀
А теперь вопрос🤗 Какой полезный пост с видео инструкцией написать первым?🤔
⠀
✍️ про ремонт или как сделать декоративную штукатурку за 1000₽
✍️ как правильно выбрать велосипед для ребёнка
✍️ кроватка для принцессы своими руками
✍️ как сделать подвесной прикроватный столик
✍️ декоративные настенные крючки в интерьере
✍️ рецепт самой простой и очень вкусной пиццы
⠀
А ещё завтра отправлю подарки тем, кто выиграл в наших розыгрышах🤗 @osuperdrug @tarantinka @deeva.anastasiya @volkovaa_tmn @tatyanakozhokar @magic_alena @ksussia ❤️❤️❤️
⠀
Ну вот! Вроде всё вспомнила🤪
  • Ох этот Айфон - теплолюбивое создание!😬

    Мой телефон кое как пережил съемки зимних уличных сторис!🥶

    А с наступлением весны попросился на ремонт🙈 Батарейка даже день не выдерживала🤷‍♀️

    Но теперь всё в порядке, мой Айфон, как новенький!🤣 И я вновь с вами в Инстаграм ПОЛНОЦЕННО!🤪🤣🤣🤣

    А теперь вопрос🤗 Какой полезный пост с видео инструкцией написать первым?🤔

    ✍️ про ремонт или как сделать декоративную штукатурку за 1000₽
    ✍️ как правильно выбрать велосипед для ребёнка
    ✍️ кроватка для принцессы своими руками
    ✍️ как сделать подвесной прикроватный столик
    ✍️ декоративные настенные крючки в интерьере
    ✍️ рецепт самой простой и очень вкусной пиццы

    А ещё завтра отправлю подарки тем, кто выиграл в наших розыгрышах🤗 @osuperdrug @tarantinka @deeva.anastasiya @volkovaa_tmn @tatyanakozhokar @magic_alena @ksussia ❤️❤️❤️

    Ну вот! Вроде всё вспомнила🤪
  • 896 45 19 March, 2019
  • 🗣ВНЕШНИЙ ВИД ОРАТОРА
⠀
Клара – молодой предприниматель в сфере инвестиций, совсем недавно она организовала свое дело и,как полагается, клиентов пока не так много. Тогда Клара решает провести презентацию своей компании на одном городском мероприятии👨‍🎓. Целевую аудиторию выбрала точно, подготовила речь и даже сделала слайд шоу для наглядности.
⠀
Собралась нехилая аудитория, презентация проходит успешно. Но уже завтра станет понятно, что успех Клары был мнимый – клиент не пришел😪. В чем проблема? Ведь все шло отлично!
⠀
А дело в том, что пришла на свою презентацию Клара в удобных джинсах,кросовках и розовой толстовке😯!
⠀
Я конечно, утрирую, но вот вы как представляете владельца инвестиционной компании? Аудитория не доверилась грамотной девушке,одетой, как их соседка.
⠀
Отсюда вывод👉 внешний вид оратора – один из основных критериев доверия! Ловите пару советов по внешнему виду:
⠀
✔Соответствуйте своей сфере! Если вы проводите детские мероприятия – незачем облачаться в смокинг. (см.пример с Кларой)
⠀
✔Посмотрите на конкурентов. Найдите близкого вам по духу, посмотрите, как выглядит он. Наверняка, вы в своем гардеробе отыщите пару подобных вещей.
⠀
✔Опрятность. Никаких пятен от кофе и торчащих ниток!
⠀
✔Макияж. Всем плевать,что у вас аллергия на косметику,купите специальную. Вы должны располагать людей и внешне, и внутренне.
⠀
✔Гигиена. Чистая голова, приятных запах – сами разберетесь,я ж не мама вам.
⠀
Ваша задача – сделать так, чтобы людям захотелось быть на вас похожим,жить как вы😍!
В идеале – иметь дома пару костюмов «на выход». Не переживайте, вскоре вы освоитесь и они у вас появятся интуитивно!
⠀
Если пост оказался полезным – ставь лайк❤, и я пойму,что тема интересна.

#речь_тренингнадом
  • 🗣ВНЕШНИЙ ВИД ОРАТОРА

    Клара – молодой предприниматель в сфере инвестиций, совсем недавно она организовала свое дело и,как полагается, клиентов пока не так много. Тогда Клара решает провести презентацию своей компании на одном городском мероприятии👨‍🎓. Целевую аудиторию выбрала точно, подготовила речь и даже сделала слайд шоу для наглядности.

    Собралась нехилая аудитория, презентация проходит успешно. Но уже завтра станет понятно, что успех Клары был мнимый – клиент не пришел😪. В чем проблема? Ведь все шло отлично!

    А дело в том, что пришла на свою презентацию Клара в удобных джинсах,кросовках и розовой толстовке😯!

    Я конечно, утрирую, но вот вы как представляете владельца инвестиционной компании? Аудитория не доверилась грамотной девушке,одетой, как их соседка.

    Отсюда вывод👉 внешний вид оратора – один из основных критериев доверия! Ловите пару советов по внешнему виду:

    ✔Соответствуйте своей сфере! Если вы проводите детские мероприятия – незачем облачаться в смокинг. (см.пример с Кларой)

    ✔Посмотрите на конкурентов. Найдите близкого вам по духу, посмотрите, как выглядит он. Наверняка, вы в своем гардеробе отыщите пару подобных вещей.

    ✔Опрятность. Никаких пятен от кофе и торчащих ниток!

    ✔Макияж. Всем плевать,что у вас аллергия на косметику,купите специальную. Вы должны располагать людей и внешне, и внутренне.

    ✔Гигиена. Чистая голова, приятных запах – сами разберетесь,я ж не мама вам.

    Ваша задача – сделать так, чтобы людям захотелось быть на вас похожим,жить как вы😍!
    В идеале – иметь дома пару костюмов «на выход». Не переживайте, вскоре вы освоитесь и они у вас появятся интуитивно!

    Если пост оказался полезным – ставь лайк❤, и я пойму,что тема интересна.

    #речь_тренингнадом
  • 106 3 4 hours ago
  • {КАРАКУЛИ}
.
"Только Вы сами напишите внутри поздравления и пожелания! А то у меня не почерк - а каракули неразборчивые..."
.
Вот такую просьбу в 99% случаев мне адресуют те, кто заказывает открытки 😉
Конечно, я всегда иду навстречу и делаю открытку с текстом внутри - с текстом, который или заказчик прислал, или я придумала, а затем с ним согласовала.
.
Но мне кажется, что с рукописным текстом открытка становится душевнее 🤗
Ну и пусть у вас не почерк, а каракули - зато каракули любимые / родные / знакомые ❤
.
Я вот всегда открыточки от руки подписываю.
Интересно: я одна такая? 😁
Вы открытки подписываете? 📝
И вообще - дарите ли их?
.
-------------------------------------
.
✔ Больше открыток - #открыткиni
✔ Всё, что есть сейчас в наличии, - в актуальном
✔ Для оформления заказа свяжитесь со мной любым удобным Вам способом: сообщение в личку / viber / whatsapp
.
  • {КАРАКУЛИ}
    .
    "Только Вы сами напишите внутри поздравления и пожелания! А то у меня не почерк - а каракули неразборчивые..."
    .
    Вот такую просьбу в 99% случаев мне адресуют те, кто заказывает открытки 😉
    Конечно, я всегда иду навстречу и делаю открытку с текстом внутри - с текстом, который или заказчик прислал, или я придумала, а затем с ним согласовала.
    .
    Но мне кажется, что с рукописным текстом открытка становится душевнее 🤗
    Ну и пусть у вас не почерк, а каракули - зато каракули любимые / родные / знакомые ❤
    .
    Я вот всегда открыточки от руки подписываю.
    Интересно: я одна такая? 😁
    Вы открытки подписываете? 📝
    И вообще - дарите ли их?
    .
    -------------------------------------
    .
    ✔ Больше открыток - #открыткиni
    ✔ Всё, что есть сейчас в наличии, - в актуальном
    ✔ Для оформления заказа свяжитесь со мной любым удобным Вам способом: сообщение в личку / viber / whatsapp
    .
  • 311 2 7 hours ago
  • {МЫ ТАКИЕ РАЗНЫЕ}
.
Всё-таки мужчины и женщины мыслят совершенно по-разному...
Вчера общалась с двумя заказчиками и разность их подходов поразительная.
.
Диалог с мужчиной:
Он: Мне ежедневник нужен для жены с именем на обложке.
Я: Давайте обсудим, какие будут страницы.
Он: А они разные бывают?
Я: Да. Можно с цветочным оформлением, геометрическим или что-то связанное с ее работой, хобби.
Он: Хм. Ежедневник - это же не картинная галерея, нечего там картинки рассматривать. Я считаю, что нужен ежедневник просто для записей.
Я: Ну, женщина всегда остается женщиной. Даже на серьезной работе ей будет приятно заглянуть в ежедневник, где ее любимые цветы на иллюстрациях и какие-то ободряющие цитаты.
Он: Да? Женщинам это важно? Тогда сделайте на свое усмотрение.
.
😂😂😂
И такой подход у 99% мужчин.
.
А вот диалог с женщиной:
Она: Мне ежедневник для мужа. Работа у него сложная, напряженная, поэтому давайте в синих тонах: говорят, этот цвет успокаивает. Цитаты про цели обязательно: это же мотивирует и вдохновляет! Разделы нужны для записи дней рождения (он вечно забывает коллег поздравить), планов на месяц - так, чтобы и дела записывать, и дни, когда у него тренировки. И по неделям чтобы тоже можно было планировать. И страницы для заметок чистые, без линовки: он когда задумывается, любит порисовать.
Я: Будет сделано!
.
😂😂😂
Мне вообще ничего не нужно было предлагать!
.
Как говорится, почувствуйте разницу 😉
.
🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐
.
Фото: @cherulya 📸 
Локация: @la_beauti_cosmetics 💄
  • {МЫ ТАКИЕ РАЗНЫЕ}
    .
    Всё-таки мужчины и женщины мыслят совершенно по-разному...
    Вчера общалась с двумя заказчиками и разность их подходов поразительная.
    .
    Диалог с мужчиной:
    Он: Мне ежедневник нужен для жены с именем на обложке.
    Я: Давайте обсудим, какие будут страницы.
    Он: А они разные бывают?
    Я: Да. Можно с цветочным оформлением, геометрическим или что-то связанное с ее работой, хобби.
    Он: Хм. Ежедневник - это же не картинная галерея, нечего там картинки рассматривать. Я считаю, что нужен ежедневник просто для записей.
    Я: Ну, женщина всегда остается женщиной. Даже на серьезной работе ей будет приятно заглянуть в ежедневник, где ее любимые цветы на иллюстрациях и какие-то ободряющие цитаты.
    Он: Да? Женщинам это важно? Тогда сделайте на свое усмотрение.
    .
    😂😂😂
    И такой подход у 99% мужчин.
    .
    А вот диалог с женщиной:
    Она: Мне ежедневник для мужа. Работа у него сложная, напряженная, поэтому давайте в синих тонах: говорят, этот цвет успокаивает. Цитаты про цели обязательно: это же мотивирует и вдохновляет! Разделы нужны для записи дней рождения (он вечно забывает коллег поздравить), планов на месяц - так, чтобы и дела записывать, и дни, когда у него тренировки. И по неделям чтобы тоже можно было планировать. И страницы для заметок чистые, без линовки: он когда задумывается, любит порисовать.
    Я: Будет сделано!
    .
    😂😂😂
    Мне вообще ничего не нужно было предлагать!
    .
    Как говорится, почувствуйте разницу 😉
    .
    🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐
    .
    Фото: @cherulya 📸
    Локация: @la_beauti_cosmetics 💄
  • 372 23 16 hours ago
  • Да!!!🙌
У нас огромный выбор одежды для фитнеса!💥💥💥
Вся наша невероятная, яркая, очень красивая и непременно самого высокого качества(☝️) коллекция собрана для вас  с большой любовью😍.
Мы очень стараемся выполнить ВСЕ даже самые взыскательные требования наших любимых покупателей💯.
И на сегодняшний день можем подобрать комплект для девушки любой требовательности, любой комплекции и любого уровня физической подготовки💯
А если не сможем по какой-то причине, то постараемся в ближайшее время выполнить ваши пожелания😉
А ваши лайки❤️❤️❤️ очень помогают нам в нашей работе💪. Поэтому не забываем два раза тапнуть по этой публикации😉
Будем рады вашим отзывам о нас в комментариях🤗
.
Наш адрес: г. Абакан, ул. Щетинкина,65, ТЦ Орбита, 2 этаж
#лидерабакан #спортабакан #фитнесабакан #одеждадляфитнесаабакан #магазинодеждыабакан #абакан #хакасия #черногорск #минусинск #саяногорск #устьабакан #сорск #красноярскийкрай
  • Да!!!🙌
    У нас огромный выбор одежды для фитнеса!💥💥💥
    Вся наша невероятная, яркая, очень красивая и непременно самого высокого качества(☝️) коллекция собрана для вас с большой любовью😍.
    Мы очень стараемся выполнить ВСЕ даже самые взыскательные требования наших любимых покупателей💯.
    И на сегодняшний день можем подобрать комплект для девушки любой требовательности, любой комплекции и любого уровня физической подготовки💯
    А если не сможем по какой-то причине, то постараемся в ближайшее время выполнить ваши пожелания😉
    А ваши лайки❤️❤️❤️ очень помогают нам в нашей работе💪. Поэтому не забываем два раза тапнуть по этой публикации😉
    Будем рады вашим отзывам о нас в комментариях🤗
    .
    Наш адрес: г. Абакан, ул. Щетинкина,65, ТЦ Орбита, 2 этаж
    #лидерабакан #спортабакан #фитнесабакан #одеждадляфитнесаабакан #магазинодеждыабакан #абакан #хакасия #черногорск #минусинск #саяногорск #устьабакан #сорск #красноярскийкрай
  • 611 4 19 March, 2019

Latest Instagram Posts

  • Однажды, не так давно, сидела я со своими кошелёчками на газончике на одном фестивале, в Геленджикском районе. Книжку читала, вышивала, с людьми разными интересными общалась.
И подошла ко мне дева, красоты русской древней, белолика, величава, выступает будто пава.. Русая толстая коса до пояса, голос мягкий, спокойный, а я-то думала, что Кустодиев преувеличивал..
И догадайтесь, что она спросила?...
—"Что, говорит, Вы читаете? Что за книжка? ... О, Чехов.. мне он тоже очень нравится.."
Звали её Ливия. Живёт она на севере Красноярского края, в селе, работает учительницей в школе. Мама дала ей и пятерым сёстрам такие дивные имена, она называла, как сестричек зовут, я не запомнила.
Книги читает она постоянно, по нескольку одновременно, и везде по дому они у неё лежат.
Рассказала, что вот, решила взять отпуск и поехать в путешествие, посмотреть, как в других местах люди живут. Несколько месяцев уже в пути, насмотрелась, ей домой теперь хочется. Другие какие-то люди тут, странные, в городах особенно..
А у нас, говорит, до райцентра сто с лишним километров, а дальше на север уже и сёл нету.. Люди живут охотой, рыбалкой, огородом, живность держат. Только вот беда — всё меньше становится мужчин, знающих лесной промысел. 
А откуда им быть, если мальчишкам, вместо того чтобы с отцом в тайгу идти,  мастерство перенимать, характер воспитывать — следует сидеть в школе за партой? И не тем, кому знания о большом мире в таком объёме точно необходимы — а всем поголовно, хошь — не хошь, хоть бы двоечником, только отсиди девять лет..?
Как раз когда самый сезон в лес идти — а мальчишек не берут, им же в школу надо.. И вырастают потом, и в большой мир не уедут — а кто там ждёт их? — и к труду и к мастерству не приучены, некогда было.
Зато в голове полно отрывочных сведений обо всём на свете, и представлений о том, какие есть прекрасные места, престижные профессии, величайшие достижения человечества — где-то там, за горизонтом... И оказываются между небом и землёй ребята..
Ну а я что.. Про семейную форму обучения ей рассказала. Вот, говорю, есть способ, родители пишут заявление — и вперёд, на охоту с отцом!🤗
Не спросила даже, интернет-то есть ли у них?...
  • Однажды, не так давно, сидела я со своими кошелёчками на газончике на одном фестивале, в Геленджикском районе. Книжку читала, вышивала, с людьми разными интересными общалась.
    И подошла ко мне дева, красоты русской древней, белолика, величава, выступает будто пава.. Русая толстая коса до пояса, голос мягкий, спокойный, а я-то думала, что Кустодиев преувеличивал..
    И догадайтесь, что она спросила?...
    —"Что, говорит, Вы читаете? Что за книжка? ... О, Чехов.. мне он тоже очень нравится.."
    Звали её Ливия. Живёт она на севере Красноярского края, в селе, работает учительницей в школе. Мама дала ей и пятерым сёстрам такие дивные имена, она называла, как сестричек зовут, я не запомнила.
    Книги читает она постоянно, по нескольку одновременно, и везде по дому они у неё лежат.
    Рассказала, что вот, решила взять отпуск и поехать в путешествие, посмотреть, как в других местах люди живут. Несколько месяцев уже в пути, насмотрелась, ей домой теперь хочется. Другие какие-то люди тут, странные, в городах особенно..
    А у нас, говорит, до райцентра сто с лишним километров, а дальше на север уже и сёл нету.. Люди живут охотой, рыбалкой, огородом, живность держат. Только вот беда — всё меньше становится мужчин, знающих лесной промысел.
    А откуда им быть, если мальчишкам, вместо того чтобы с отцом в тайгу идти,  мастерство перенимать, характер воспитывать — следует сидеть в школе за партой? И не тем, кому знания о большом мире в таком объёме точно необходимы — а всем поголовно, хошь — не хошь, хоть бы двоечником, только отсиди девять лет..?
    Как раз когда самый сезон в лес идти — а мальчишек не берут, им же в школу надо.. И вырастают потом, и в большой мир не уедут — а кто там ждёт их? — и к труду и к мастерству не приучены, некогда было.
    Зато в голове полно отрывочных сведений обо всём на свете, и представлений о том, какие есть прекрасные места, престижные профессии, величайшие достижения человечества — где-то там, за горизонтом... И оказываются между небом и землёй ребята..
    Ну а я что.. Про семейную форму обучения ей рассказала. Вот, говорю, есть способ, родители пишут заявление — и вперёд, на охоту с отцом!🤗
    Не спросила даже, интернет-то есть ли у них?...
  • 7 2 16 minutes ago
  • Если ты молод и горяч, а в голове у тебя живет мысль о том что настоящий мужчина должен построить дом, посадить дерево и вырастить сына... то это первоклассное предложение для тебя !!! Супер дом в живописном месте вблизи города Муром! Выгодное соотношение цены и качества! Добротный деревенский дом: *окна ПВХ, *газовое отопление и новый котел, *отстойник септик, *колодец во дворе, *высокие потолки, *высокий потпор под всем домом, *отличный погреб в подарок, *разработанный участок земли на 15 соток, *множество плодовых насаждений, которые на всю зиму обеспечат компотами и вареньем, *соседи порядочные люди в возрасте. *Роскошное месторасположение: *чистый воздух, *бескрайнее поле вокруг, *живописный пейзаж, *выгодный подъезд к дому, как через улицу, так и короткий путь с поля, *магазин, *сельский клуб, *автобусная остановка, *до города Муром 1 км. Не упусти шанс купить дом своей мечты уже этой весной и посадить на нем помидорчики !!! Объект в нашей базе №6389309. Обращайся @daria_avers тебе поможет.
  • Если ты молод и горяч, а в голове у тебя живет мысль о том что настоящий мужчина должен построить дом, посадить дерево и вырастить сына... то это первоклассное предложение для тебя !!! Супер дом в живописном месте вблизи города Муром! Выгодное соотношение цены и качества! Добротный деревенский дом: *окна ПВХ, *газовое отопление и новый котел, *отстойник септик, *колодец во дворе, *высокие потолки, *высокий потпор под всем домом, *отличный погреб в подарок, *разработанный участок земли на 15 соток, *множество плодовых насаждений, которые на всю зиму обеспечат компотами и вареньем, *соседи порядочные люди в возрасте. *Роскошное месторасположение: *чистый воздух, *бескрайнее поле вокруг, *живописный пейзаж, *выгодный подъезд к дому, как через улицу, так и короткий путь с поля, *магазин, *сельский клуб, *автобусная остановка, *до города Муром 1 км. Не упусти шанс купить дом своей мечты уже этой весной и посадить на нем помидорчики !!! Объект в нашей базе №6389309. Обращайся @daria_avers тебе поможет.
  • 22 1 39 minutes ago
  • Северный Кипр.Квартиры дешевле чем в России.Помогу купить.
  • Северный Кипр.Квартиры дешевле чем в России.Помогу купить.
  • 5 2 54 minutes ago
  • ☀ НАКОНЕЦ-ТО СВЕРШИЛОСЬ! ☀
☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀
"Родные Истоки" вновь возобновляют свою деятельность в качестве некоммерческой организации!!!
.
Дорогие друзья, соратники, единомышленники, мы поздравляем Вас и нас с этим событием, поскольку мы создали 
МЕЖРЕГИОНАЛЬНУЮ ОБЩЕСТВЕННУЮ ОРГАНИЗАЦИЮ ИСКОННЫХ КУЛЬТУР
"РОДНЫЕ ИСТОКИ", объединив Хакасию и Крым, Красноярский Край и Московскую Область. .
Члены нашей организации уже ведут свою деятельность от "Южных морей до Полярного круга", проводят всевозможные мероприятия, "школы", запускают эффективные проекты в сфере культуры, традиции, экологии и спорта.
.
Вот чтобы вся эта деятельность имела определенный статус, государственное финансирование и могла расширять свои возможности, пополняться единомышленниками была создана такая юридическая форма.
.
В последующих постах мы будем знакомить более подробно вас с положениями устава, нашими предложениями и проектами, а сейчас скажем одно! .
Все это делается для детей! 
Ведь, мы все с вами дети Земли и Неба, а уж тем более, те юные поколения, за которые мы в ответе. И вот чтоб это понимание сохранялось, крепла дружба народов, людей, возрождались традиции, усилялась любовь к природе, росла ценность семьи, ширилось самосознание - мы с вами единимся в этом труде. .
Сейчас самое-самое начало. Впереди будут и сложности, и новые решения, и большие победы, но, помня нашу главную НАДЦЕЛЬ, мы все преодолеем!
.
Очень знаково и волшебно все вершилось в Хакасии - практически в центре России и сегодня мы объявляем об этом в День Весеннего Равноденствия!
.
Поздравляем, друзья,  и с этим Космическим праздником народов нашей полосы, с весной, с началом начал!!!!
.
А как известно, все начинания в такие вихревые точки календарного цикла сулят Большие благосостные дела!
.
УРА! УРА! УРААААААА!!!
.
#МОО_ИК_РОДНЫЕ_ИСТОКИ
#Крым #Хакасия #Московская_область #Красноярскийкрай #Абаза
#культура #традиция #возрождение 
#дети_наше_будущее
  • ☀ НАКОНЕЦ-ТО СВЕРШИЛОСЬ! ☀
    ☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀
    "Родные Истоки" вновь возобновляют свою деятельность в качестве некоммерческой организации!!!
    .
    Дорогие друзья, соратники, единомышленники, мы поздравляем Вас и нас с этим событием, поскольку мы создали
    МЕЖРЕГИОНАЛЬНУЮ ОБЩЕСТВЕННУЮ ОРГАНИЗАЦИЮ ИСКОННЫХ КУЛЬТУР
    "РОДНЫЕ ИСТОКИ", объединив Хакасию и Крым, Красноярский Край и Московскую Область. .
    Члены нашей организации уже ведут свою деятельность от "Южных морей до Полярного круга", проводят всевозможные мероприятия, "школы", запускают эффективные проекты в сфере культуры, традиции, экологии и спорта.
    .
    Вот чтобы вся эта деятельность имела определенный статус, государственное финансирование и могла расширять свои возможности, пополняться единомышленниками была создана такая юридическая форма.
    .
    В последующих постах мы будем знакомить более подробно вас с положениями устава, нашими предложениями и проектами, а сейчас скажем одно! .
    Все это делается для детей!
    Ведь, мы все с вами дети Земли и Неба, а уж тем более, те юные поколения, за которые мы в ответе. И вот чтоб это понимание сохранялось, крепла дружба народов, людей, возрождались традиции, усилялась любовь к природе, росла ценность семьи, ширилось самосознание - мы с вами единимся в этом труде. .
    Сейчас самое-самое начало. Впереди будут и сложности, и новые решения, и большие победы, но, помня нашу главную НАДЦЕЛЬ, мы все преодолеем!
    .
    Очень знаково и волшебно все вершилось в Хакасии - практически в центре России и сегодня мы объявляем об этом в День Весеннего Равноденствия!
    .
    Поздравляем, друзья, и с этим Космическим праздником народов нашей полосы, с весной, с началом начал!!!!
    .
    А как известно, все начинания в такие вихревые точки календарного цикла сулят Большие благосостные дела!
    .
    УРА! УРА! УРААААААА!!!
    .
    #МОО_ИК_РОДНЫЕ_ИСТОКИ
    #Крым #Хакасия #Московская_область #Красноярскийкрай #Абаза
    #культура #традиция #возрождение
    #дети_наше_будущее
  • 1 0 1 hour ago
  • Вчера состоялось одно из важнейших для меня совещаний марта - обсуждение вопросов инклюзии и доступной среды в рамках дискуссионной площадки фестиваля «Театральная весна».⠀
⠀
В этот вопрос в г. Красноярске я погружена с 2016 года. Как один из этапов развития социального проекта «Шаг за шагом к мечте», при взаимодействии с Главным Управлением Социальной защиты населения Администрации Красноярска была создана уникальная Афиша мероприятий с картой доступности учреждений, по которой каждый инвалид может забронировать билеты на то или иное мероприятие, а мы поможем с его льготным посещением.⠀
⠀
При проработке данного вопроса на протяжении двух лет ведётся тесная работа с Министерством культуры Красноярского края по созданию доступности объектов культуры, организации взаимодействия с театрами города и многое другое. Как результат - наши люди с инвалидностью стали регулярно посещать спектакли, концерты и прочие мероприятия в Красноярске. Спрос на данные услуги растёт с каждым месяцем и только за март месяц было реализовано около 500 билетов на различные мероприятия посредством нашей афиши. ⠀
⠀
Совместными усилиями с Администрацией Красноярска мы помогаем людям с инвалидностью с выходом из дома, решаем вопросы транспортной доступности, повсеместно улучшаем доступность дорог Красноярска, а театры все шире раскрывают двери людям, попавшим в беду. В свою очередь, инвалиды Красноярска действительно стали жить в разы активнее, а улыбка все чаще видна на их лице.⠀
⠀
Сложно описывать все плюсы этой кропотливой длительной работы и взаимодействия всех структур. Сложно описывать проблемы, их до сих пор немало. Но то, что работа ПРЕДЕЛЬНО ВАЖНА и нуждается в развитии - вне всякого сомнения!⠀
⠀
На дискуссионной площадке я рассказала видение проблемы изнутри, что на самом деле даёт Культура инвалиду и обозначила задачи, над которыми ещё нужно работать. Поделюсь некоторыми с вами:⠀
⠀
1. Необходимо на каждое мероприятие закладывать квоту мест с 100% скидкой как инвалиду, так и сопровождающему его лицу и дополнительно иметь в продаже льготные билеты для данной категории лиц. Мы должны говорить именно о бесплатных билетах, ведь материальное состояние людей сильно отличается. 👇👇👇
  • Вчера состоялось одно из важнейших для меня совещаний марта - обсуждение вопросов инклюзии и доступной среды в рамках дискуссионной площадки фестиваля «Театральная весна».⠀

    В этот вопрос в г. Красноярске я погружена с 2016 года. Как один из этапов развития социального проекта «Шаг за шагом к мечте», при взаимодействии с Главным Управлением Социальной защиты населения Администрации Красноярска была создана уникальная Афиша мероприятий с картой доступности учреждений, по которой каждый инвалид может забронировать билеты на то или иное мероприятие, а мы поможем с его льготным посещением.⠀

    При проработке данного вопроса на протяжении двух лет ведётся тесная работа с Министерством культуры Красноярского края по созданию доступности объектов культуры, организации взаимодействия с театрами города и многое другое. Как результат - наши люди с инвалидностью стали регулярно посещать спектакли, концерты и прочие мероприятия в Красноярске. Спрос на данные услуги растёт с каждым месяцем и только за март месяц было реализовано около 500 билетов на различные мероприятия посредством нашей афиши. ⠀

    Совместными усилиями с Администрацией Красноярска мы помогаем людям с инвалидностью с выходом из дома, решаем вопросы транспортной доступности, повсеместно улучшаем доступность дорог Красноярска, а театры все шире раскрывают двери людям, попавшим в беду. В свою очередь, инвалиды Красноярска действительно стали жить в разы активнее, а улыбка все чаще видна на их лице.⠀

    Сложно описывать все плюсы этой кропотливой длительной работы и взаимодействия всех структур. Сложно описывать проблемы, их до сих пор немало. Но то, что работа ПРЕДЕЛЬНО ВАЖНА и нуждается в развитии - вне всякого сомнения!⠀

    На дискуссионной площадке я рассказала видение проблемы изнутри, что на самом деле даёт Культура инвалиду и обозначила задачи, над которыми ещё нужно работать. Поделюсь некоторыми с вами:⠀

    1. Необходимо на каждое мероприятие закладывать квоту мест с 100% скидкой как инвалиду, так и сопровождающему его лицу и дополнительно иметь в продаже льготные билеты для данной категории лиц. Мы должны говорить именно о бесплатных билетах, ведь материальное состояние людей сильно отличается. 👇👇👇
  • 33 1 1 hour ago
  • ​🔥Где взять витамины весной?

Весной остро стает вопрос недостатка витаминов и микроэлементов и сегодня расскажу о том, как можно с минимальными затратами и максимальной пользой восполнить этот недостаток😉

А имеено хочу поговорить о пользе проростков маша🌱 
Маш (Мунг) - это бобовая культура происхождением из Индии. Бобы маш - маленькие, зелёные, овальной формы. Cостав витаминов и минералов в бобах маш прекрасным образом сбалансирован, что делает их питательным и полезным продуктом.

В состав маша входят 18 аминокислот, в том числе все незаменимые. Маш содержит витамины: С, В1, В2, РР, В5, В6, В9, А, Е, К, бета-каротин, холин; макро- и микроэлементы: калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, цинк, марганец, медь, селен.

В проростках маша увеличивается концентрация витаминов и микроэлементов. В процессе прорастания происходят процессы расщепления питательных веществ, в результате чего они легко усваиваются организмом.

Считается, что максимальную пользу приносят ростки, не превышающие 1 см.

Пророщенный маш очень вкусный, сочный, нежный и сладкий. На вкус напоминает свежий зелёный горошек.

Добавляйте проростки маша в овощные салаты. Они часто служат заменой зелёного горошка.

Можно добавлять проростки в тушёные или обжаренные овощи и супы непосредственно перед подачей на стол.

Хранятся проростки в холодильнике до 5 дней в контейнере, не закрывая плотно крышку. Перед употреблением обязательно промывайте проростки.

Проростки маша укрепляют иммунитет, стимулируют умственную деятельность, улучшают память, помогают восстановить зрение. Поддерживают в норме костные ткани, работу почек и нормализуют женский гормональный фон в периоды менопауз. Употребление проростков способствует профилактике и лечению инфекционно-воспалительных заболеваний (бронхит, трахеит, ринит, синусит, ларингит и др.). Купить маш можно в ближайшем продуктовом магазине, ищите в разделе крупы (я там его нашел) или в специализированных магазинах для веганов и сыроедов😊

Как проращивать есть много информации в интернете😊 google вам в помощь😉

Будьте здоровы!❤
  • ​🔥Где взять витамины весной?

    Весной остро стает вопрос недостатка витаминов и микроэлементов и сегодня расскажу о том, как можно с минимальными затратами и максимальной пользой восполнить этот недостаток😉

    А имеено хочу поговорить о пользе проростков маша🌱
    Маш (Мунг) - это бобовая культура происхождением из Индии. Бобы маш - маленькие, зелёные, овальной формы. Cостав витаминов и минералов в бобах маш прекрасным образом сбалансирован, что делает их питательным и полезным продуктом.

    В состав маша входят 18 аминокислот, в том числе все незаменимые. Маш содержит витамины: С, В1, В2, РР, В5, В6, В9, А, Е, К, бета-каротин, холин; макро- и микроэлементы: калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, цинк, марганец, медь, селен.

    В проростках маша увеличивается концентрация витаминов и микроэлементов. В процессе прорастания происходят процессы расщепления питательных веществ, в результате чего они легко усваиваются организмом.

    Считается, что максимальную пользу приносят ростки, не превышающие 1 см.

    Пророщенный маш очень вкусный, сочный, нежный и сладкий. На вкус напоминает свежий зелёный горошек.

    Добавляйте проростки маша в овощные салаты. Они часто служат заменой зелёного горошка.

    Можно добавлять проростки в тушёные или обжаренные овощи и супы непосредственно перед подачей на стол.

    Хранятся проростки в холодильнике до 5 дней в контейнере, не закрывая плотно крышку. Перед употреблением обязательно промывайте проростки.

    Проростки маша укрепляют иммунитет, стимулируют умственную деятельность, улучшают память, помогают восстановить зрение. Поддерживают в норме костные ткани, работу почек и нормализуют женский гормональный фон в периоды менопауз. Употребление проростков способствует профилактике и лечению инфекционно-воспалительных заболеваний (бронхит, трахеит, ринит, синусит, ларингит и др.). Купить маш можно в ближайшем продуктовом магазине, ищите в разделе крупы (я там его нашел) или в специализированных магазинах для веганов и сыроедов😊

    Как проращивать есть много информации в интернете😊 google вам в помощь😉

    Будьте здоровы!❤
  • 10 3 1 hour ago
  • Как часто вы всей семьей собираетесь вместе?

Не за одним столом или на одном диване за просмотром кинофильма,

а просто так, пообщаться, поиграть?

Как здорово разместиться на полу, раскидать игрушки, поваляться на подушках.

Рассказать ребенку, как растет горох и почему лук режет глаза и отчего нельзя кошку таскать за хвост?

Маленькие дети, как губка впитывают всю новую информацию.

Читайте вместе книги, играете в настольные игры, рисуйте и пойте вместе.

А миниатюры от @solnechniy_ogorod  помогут сделать игру красочней и разнообразней!
  • Как часто вы всей семьей собираетесь вместе?

    Не за одним столом или на одном диване за просмотром кинофильма,

    а просто так, пообщаться, поиграть?

    Как здорово разместиться на полу, раскидать игрушки, поваляться на подушках.

    Рассказать ребенку, как растет горох и почему лук режет глаза и отчего нельзя кошку таскать за хвост?

    Маленькие дети, как губка впитывают всю новую информацию.

    Читайте вместе книги, играете в настольные игры, рисуйте и пойте вместе.

    А миниатюры от @solnechniy_ogorod  помогут сделать игру красочней и разнообразней!
  • 113 3 1 hour ago
  • В краткосрочный план 2017-2019 года, утвержденного постановлением Правительства Красноярского края от 20.06.2017 № 343-п «Об утверждении краткосрочного плана реализации региональной программы капитального ремонта общего имущества в многоквартирных домах, расположенных на территории Красноярского края, утвержденной постановлением Правительства Красноярского края от 27.12.2013 № 709-п, на 2017–2019 годы» включены 12 многоквартирных домов расположенных по адресу:
⠀
✔с. Богучаны, пер. Кирова, д. 10;
✔с. Богучаны, пер. Тургенева, д. 9;
✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 92;
✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 94;
✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 124;
✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 17;
✔с. Богучаны, пер. Кирова, д. 12;
✔с. Богучаны, пер. Тургенева, д. 3;
✔с. Богучаны, ул. Береговая, д. 74;
✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 120;
✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 18;
✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 20.
⠀
По результатам конкурса договор на выполнение работ заключен с обществом ограниченной ответственностью «Капитальный ремонт» (юр.адрес: 660125, Красноярский край, г. Красноярск, пр-кт Комсомольский 18, пом.208, директор – Сергей Владимирович Райжис). Уже 25 марта 2019 года Подрядчик приступит к выполнению работ по ремонту крыш на следующих объекта:
⠀
✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 17;
✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 18;
✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 20;
✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 124;
✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 120.
⠀
Строительный контроль за производством работ осуществлялся региональным оператором капитального ремонта многоквартирных домов на территории Красноярского края.
⠀
Источник - http://boguchansky-raion.ru/httpboguchansky-raionrunormotvorchestvokapitalnyij-remont-mnogokvartinyih-domov/informatsiya-dlya-sobstvennikov-mkd/media/2019/3/20/realizatsiya-v-boguchanskom-rajone-regionalnoj-programmyi-kapitalnogo-remonta-obschego-imuschestva-v-1/
  • В краткосрочный план 2017-2019 года, утвержденного постановлением Правительства Красноярского края от 20.06.2017 № 343-п «Об утверждении краткосрочного плана реализации региональной программы капитального ремонта общего имущества в многоквартирных домах, расположенных на территории Красноярского края, утвержденной постановлением Правительства Красноярского края от 27.12.2013 № 709-п, на 2017–2019 годы» включены 12 многоквартирных домов расположенных по адресу:

    ✔с. Богучаны, пер. Кирова, д. 10;
    ✔с. Богучаны, пер. Тургенева, д. 9;
    ✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 92;
    ✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 94;
    ✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 124;
    ✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 17;
    ✔с. Богучаны, пер. Кирова, д. 12;
    ✔с. Богучаны, пер. Тургенева, д. 3;
    ✔с. Богучаны, ул. Береговая, д. 74;
    ✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 120;
    ✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 18;
    ✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 20.

    По результатам конкурса договор на выполнение работ заключен с обществом ограниченной ответственностью «Капитальный ремонт» (юр.адрес: 660125, Красноярский край, г. Красноярск, пр-кт Комсомольский 18, пом.208, директор – Сергей Владимирович Райжис). Уже 25 марта 2019 года Подрядчик приступит к выполнению работ по ремонту крыш на следующих объекта:

    ✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 17;
    ✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 18;
    ✔с. Богучаны, ул. Советская, д. 20;
    ✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 124;
    ✔с. Богучаны, ул. Ленина, д. 120.

    Строительный контроль за производством работ осуществлялся региональным оператором капитального ремонта многоквартирных домов на территории Красноярского края.

    Источник - http://boguchansky-raion.ru/httpboguchansky-raionrunormotvorchestvokapitalnyij-remont-mnogokvartinyih-domov/informatsiya-dlya-sobstvennikov-mkd/media/2019/3/20/realizatsiya-v-boguchanskom-rajone-regionalnoj-programmyi-kapitalnogo-remonta-obschego-imuschestva-v-1/
  • 4 2 1 hour ago
  • 28 июня 2019 года в г. Москва в Государственной Думе Федерального Собрания Российской Федерации состоится VI Всероссийская конференция «Юные техники и изобретатели», приуроченная к международному Дню изобретателя и рационализатора.
⠀
На Конференцию планируется отправить делегацию школьников от Красноярского края, состоящую из участников краевого молодежного форума «Научно-технический потенциал Сибири» в номинации «Техносалон» 2018 года.
⠀
Финансирование поездки будет осуществляться за счет средств краевого бюджета.
⠀
В делегацию вошла обучающаяся МКОУ Говорковской школы Чащина Мария Михайловна с проектом «Почтовый автомат», руководитель Чащин Михаил Михайлович.
⠀
Желаем Чащиной Марии и Чащину Михаилу Михайловичу удачи и достойно представить Богучанский район на конференции👍
⠀
На фото, обучающиеся МКОУ Говорковской школы – призеры очного этапа краевого молодежного форума «Научно-технический потенциал Сибири»:
⠀
⚪Скажутин Артем, Матвиенко Сергей, 7 класс, работа «Реактивная сушилка»;
⚪Матлай Александр, 7 класс, работа «Водно-воздушный движитель аэроглиссера»;
⚪Чащина Мария, 5 класс, работа «Почтовый автомат»;
руководитель Чащин Михаил Михайлович.
⠀
Источник - http://www.boguo.ru/rb-topic.php?t=2
  • 28 июня 2019 года в г. Москва в Государственной Думе Федерального Собрания Российской Федерации состоится VI Всероссийская конференция «Юные техники и изобретатели», приуроченная к международному Дню изобретателя и рационализатора.

    На Конференцию планируется отправить делегацию школьников от Красноярского края, состоящую из участников краевого молодежного форума «Научно-технический потенциал Сибири» в номинации «Техносалон» 2018 года.

    Финансирование поездки будет осуществляться за счет средств краевого бюджета.

    В делегацию вошла обучающаяся МКОУ Говорковской школы Чащина Мария Михайловна с проектом «Почтовый автомат», руководитель Чащин Михаил Михайлович.

    Желаем Чащиной Марии и Чащину Михаилу Михайловичу удачи и достойно представить Богучанский район на конференции👍

    На фото, обучающиеся МКОУ Говорковской школы – призеры очного этапа краевого молодежного форума «Научно-технический потенциал Сибири»:

    ⚪Скажутин Артем, Матвиенко Сергей, 7 класс, работа «Реактивная сушилка»;
    ⚪Матлай Александр, 7 класс, работа «Водно-воздушный движитель аэроглиссера»;
    ⚪Чащина Мария, 5 класс, работа «Почтовый автомат»;
    руководитель Чащин Михаил Михайлович.

    Источник - http://www.boguo.ru/rb-topic.php?t=2
  • 2 1 1 hour ago
  • 21 марта – очень важный день, время весеннего равноденствия. Именно 21 числа начнется астрономическое лето.  Во многих культурах день весеннего равноденствия издревле считался волшебным, праздничным. Где-то в это время отмечали Новый год, где-то просто встречали весну. В европейских странах в древности праздник назывался Остара. Это хорошее время для проведения различных ритуалов и обрядов на привлечение счастья.

21 марта – день мощных энергетических порывов. Это прекрасное время, в которое все буквально оживает. Это чувствуется на любом уровне. Повышается настроение, появляется желание жить, любить, работать, заниматься чем-то новым.

С праздником, друзья!

Ры.сы лук из полимерной глины🙂
  • 21 марта – очень важный день, время весеннего равноденствия. Именно 21 числа начнется астрономическое лето.  Во многих культурах день весеннего равноденствия издревле считался волшебным, праздничным. Где-то в это время отмечали Новый год, где-то просто встречали весну. В европейских странах в древности праздник назывался Остара. Это хорошее время для проведения различных ритуалов и обрядов на привлечение счастья.

    21 марта – день мощных энергетических порывов. Это прекрасное время, в которое все буквально оживает. Это чувствуется на любом уровне. Повышается настроение, появляется желание жить, любить, работать, заниматься чем-то новым.

    С праздником, друзья!

    Ры.сы лук из полимерной глины🙂
  • 45 8 1 hour ago
  • Знаменательная дата? Мы вам поможем🤗
.
.
Заказ цветов, шаров и организация сюрпризов.
.
. 
Бронируйте номер, все остальное доверьте нам❤️
.
.
Тел.: +79504363634
  • Знаменательная дата? Мы вам поможем🤗
    .
    .
    Заказ цветов, шаров и организация сюрпризов.
    .
    .
    Бронируйте номер, все остальное доверьте нам❤️
    .
    .
    Тел.: +79504363634
  • 16 1 1 hour ago
  • Фиксики - персонажи очень любимого детского мультфильма. Это маленькие человечки, живущие в бытовой технике и с удовольствием раскрывающие деткам секреты ее работы. Симка и Нолик спешат на праздник к ребятам, чтобы весело поиграть и с пользой провести время! 
Фиксики на День Рождения ребенка - прекрасный подарок маленьким исследователям! 
Вы можете пригласить на праздник Симку, а можете позвать вместе Симку и Нолика, чтобы праздник стал еще ярче!
Игровая программа на одного персонажа - 2500 р.
Игровая программа на двух персонажей - 3500 р.

Скорее звоните: 70-85-10, 8-983-5014786

#Красноярскийкрай #Железногорск #Семицветик26 #Курчатова48а
#Программы_семицветик26 #Симка_семицветик26
  • Фиксики - персонажи очень любимого детского мультфильма. Это маленькие человечки, живущие в бытовой технике и с удовольствием раскрывающие деткам секреты ее работы. Симка и Нолик спешат на праздник к ребятам, чтобы весело поиграть и с пользой провести время! 
    Фиксики на День Рождения ребенка - прекрасный подарок маленьким исследователям! 
    Вы можете пригласить на праздник Симку, а можете позвать вместе Симку и Нолика, чтобы праздник стал еще ярче!
    Игровая программа на одного персонажа - 2500 р.
    Игровая программа на двух персонажей - 3500 р.

    Скорее звоните: 70-85-10, 8-983-5014786

    #Красноярскийкрай #Железногорск #Семицветик26 #Курчатова48а
    #Программы_семицветик26 #Симка_семицветик26
  • 1 1 1 hour ago
  • На этой неделе красноярцы попрощались с мишкой, который с 2003 года "встречал" всех около мэрии.
.
Мишка - самая первая фигура вертикального озеленения в Красноярске.
.
И вот специалисты Управления зеленого строительства решили, что он свое отслужил 😢
.
Пока, мишка, ты навсегда останешься на наших фото! 💗
.
.
.
.

Автор снимков @al2882
  • На этой неделе красноярцы попрощались с мишкой, который с 2003 года "встречал" всех около мэрии.
    .
    Мишка - самая первая фигура вертикального озеленения в Красноярске.
    .
    И вот специалисты Управления зеленого строительства решили, что он свое отслужил 😢
    .
    Пока, мишка, ты навсегда останешься на наших фото! 💗
    .
    .
    .
    .

    Автор снимков @al2882
  • 11 5 2 hours ago
  • Красноярские полицейские показали видео, как 20 марта в Северном тушили автомобиль ВАЗ-2107.
.
Они просто проезжали мимо, когда увидели авто, из-под капота которого шёл дым.
.
«Инспекторы ДПС незамедлительно вызвали на место происшествия пожарную службу и сами приступили к тушению очага возгорания. Также помощь оказывали неравнодушные автомобилисты.
.
Израсходовав несколько баллонов огнетушителей, пожар удалось ликвидировать. В результате происшествия никто не пострадал, поврежденный автомобиль убрали с проезжей части», — рассказали в ведомстве.
.
Помогли водителю лейтенант полиции Алексей Кузьмин, лейтенант Владислав Аликин и стажер Александр Похолкин.
⠀ ⠀
  • Красноярские полицейские показали видео, как 20 марта в Северном тушили автомобиль ВАЗ-2107.
    .
    Они просто проезжали мимо, когда увидели авто, из-под капота которого шёл дым.
    .
    «Инспекторы ДПС незамедлительно вызвали на место происшествия пожарную службу и сами приступили к тушению очага возгорания. Также помощь оказывали неравнодушные автомобилисты.
    .
    Израсходовав несколько баллонов огнетушителей, пожар удалось ликвидировать. В результате происшествия никто не пострадал, поврежденный автомобиль убрали с проезжей части», — рассказали в ведомстве.
    .
    Помогли водителю лейтенант полиции Алексей Кузьмин, лейтенант Владислав Аликин и стажер Александр Похолкин.
    ⠀ ⠀
  • 5 1 2 hours ago
  • Сегодня в рамках проведения Главной коллегии министерства культуры Красноярского края прошла работа секции «КЛУБ. ПЕРЕЗАГРУЗКА»! «Енисей кино»  провели семинар на тему организация цифрового кинопоказа. Спикерами выступили специалисты МТД Медиа (компания занимается проектированием и сервисным обслуживанием цифровых кинотеатров), а также опытом открытия кинозалов поделился директор ОГБУК Челябинский киноцентр им. С.А. Герасимова.

Для руководителей, методистов, киномехаников и тех, кто заинтересован в открытии цифрового кинозала в Красноярском крае, но не смог приехать сегодня в Красноярск: скоро будет полная видеоверсия семинара на  YouTube канале "Енисей кино" #енисейкино
#культуракрасноярья #belkamuz #красноярскийкрай
  • Сегодня в рамках проведения Главной коллегии министерства культуры Красноярского края прошла работа секции «КЛУБ. ПЕРЕЗАГРУЗКА»! «Енисей кино» провели семинар на тему организация цифрового кинопоказа. Спикерами выступили специалисты МТД Медиа (компания занимается проектированием и сервисным обслуживанием цифровых кинотеатров), а также опытом открытия кинозалов поделился директор ОГБУК Челябинский киноцентр им. С.А. Герасимова.

    Для руководителей, методистов, киномехаников и тех, кто заинтересован в открытии цифрового кинозала в Красноярском крае, но не смог приехать сегодня в Красноярск: скоро будет полная видеоверсия семинара на YouTube канале "Енисей кино" #енисейкино
    #культуракрасноярья #belkamuz #красноярскийкрай
  • 6 0 3 hours ago
  • Когда я дорос, уровнем для ее чистого прохождения, психика так называемого фри-соло была у меня намного устойчивей чем уровень. Сделав одну хитрость а именно проработав маршрут участками, и отметив магнезией (порошок, что используют скалолазы дабы руки не потели). Соглашусь скалолазы это называют (насос), ну а чего тут стыдится маршрут около 7а (по французской классификации) протяженностью 120 метров.
⠀
Без предубеждений решился идти с 7 попытки, выпросил у товарища, и фотографа Игоря Масича новенькие скальники (обувь), хотя они мне и были велики. Все полез, без права на ошибку, усталость при таком лизании догоняет потом. Держишь все зацепы наверняка, пережимаешь если по скалолазному.
⠀
Поделится ощущениями от подобного не возможно, они и в два ведра не поместятся, описать это и сравнить тоже не с чем. Представьте, что вы перешагиваете через страх, что бы прыгнуть с тарзанки или парашютом, а тут его каждый шаг перешагиваешь, плюс мобилизация всех своих навыков и возможностей, плюс эйфория. И когда это все сливается воедино вы остаетесь вдвоем, ты и скала, ты часть скалы в этот момент. Голова становится чистой будто при медитации, дыхание ровным, все происходит спокойно и уверенно. В первое прохождение Игорь повис на веревке с фотоаппаратам в 5 метрах на соседнем маршруте «Громоотвод». Позже фотографировал и Вильям Соколенко с Архиерейской площадки и другие. Но специально для фото я сложные маршруты обычно не хожу, лишь те что полегче. Снимут поймают момент, хорошо. Не снимут, да и… с ним. Прохождение «Союза» в тот момент было планкой котегорийной и по протяженности. Позже я пролазил и 7в и даже 7с, но они все были пройдены единожды или всего пару раз. А «Союз» с натяжкой но - можно называть ходом.
⠀
Дежурный, Егор Матвеенко
  • Когда я дорос, уровнем для ее чистого прохождения, психика так называемого фри-соло была у меня намного устойчивей чем уровень. Сделав одну хитрость а именно проработав маршрут участками, и отметив магнезией (порошок, что используют скалолазы дабы руки не потели). Соглашусь скалолазы это называют (насос), ну а чего тут стыдится маршрут около 7а (по французской классификации) протяженностью 120 метров.

    Без предубеждений решился идти с 7 попытки, выпросил у товарища, и фотографа Игоря Масича новенькие скальники (обувь), хотя они мне и были велики. Все полез, без права на ошибку, усталость при таком лизании догоняет потом. Держишь все зацепы наверняка, пережимаешь если по скалолазному.

    Поделится ощущениями от подобного не возможно, они и в два ведра не поместятся, описать это и сравнить тоже не с чем. Представьте, что вы перешагиваете через страх, что бы прыгнуть с тарзанки или парашютом, а тут его каждый шаг перешагиваешь, плюс мобилизация всех своих навыков и возможностей, плюс эйфория. И когда это все сливается воедино вы остаетесь вдвоем, ты и скала, ты часть скалы в этот момент. Голова становится чистой будто при медитации, дыхание ровным, все происходит спокойно и уверенно. В первое прохождение Игорь повис на веревке с фотоаппаратам в 5 метрах на соседнем маршруте «Громоотвод». Позже фотографировал и Вильям Соколенко с Архиерейской площадки и другие. Но специально для фото я сложные маршруты обычно не хожу, лишь те что полегче. Снимут поймают момент, хорошо. Не снимут, да и… с ним. Прохождение «Союза» в тот момент было планкой котегорийной и по протяженности. Позже я пролазил и 7в и даже 7с, но они все были пройдены единожды или всего пару раз. А «Союз» с натяжкой но - можно называть ходом.

    Дежурный, Егор Матвеенко
  • 231 8 3 hours ago
  • Жилой Комрлекс «FUSION» (Фьюжн)🏘 расположен в Октябрьском районе г.Красноярска. Новый проект комфорт-класса от строительной компании “Развитие”.
⠀
ЖК славится своими продуманными планировками, которые просто идеально подойдут людям с семьями👪. Оснащен площадками для активного отдыха и спортивных занятий, двором с большим количеством зелени.
⠀
Этот комплекс строят в экологически чистом месте. В процессе стройки применяется модернизированный подход на каждом этапе. К тому же, нельзя не сказать про шикарный вид, который будет открываться из окон квартир.🌲🌳🌴
⠀
Комплекс имеет собственную охраняемую территорию. Вход во двор и парадные оснащены системами безопасности. В распоряжении жильцов будет отапливаемая подземная парковка с лифтом.
⠀
Жителям ЖК “Фьюжн” не придется далеко ходить за покупками, ведь рестораны, парки и супермаркеты в пешей доступности, потому как комплекс расположен недалеко от центра города.
⠀
Если решите купить жилье здесь, то вам не нужно будет искать детсады или учебные учреждения для ребенка - ведь они находятся на расстоянии 500 метров от вашей квартиры.
⠀
Живя в ЖК«FUSION», чтобы доехать до центра, оказаться на четвертом мосту или добраться в деловой центр города “Взлетка”, вам понадобится потратить считанные минуты, ведь здесь шикарная транспортная развязка.

Строительная компания «Развитие» предлагает гибкие варианты оплаты в жилом комплексе “Фьюжн”:
⠀
•Оплата 100% стоимости сразу после получения зарегистрированного договора;
•Оплата с использованием кредитных средств - разные варианты покупки по ипотеке (по программе молодая семья, по программе использования Материнского капитала и т.д.)
⠀
Для получения бесплатной консультации пишите в Директ или звоните по номеру тел.: +73912828081
⠀
Ждем Ваших вопросов в комментариях📝
  • Жилой Комрлекс «FUSION» (Фьюжн)🏘 расположен в Октябрьском районе г.Красноярска. Новый проект комфорт-класса от строительной компании “Развитие”.

    ЖК славится своими продуманными планировками, которые просто идеально подойдут людям с семьями👪. Оснащен площадками для активного отдыха и спортивных занятий, двором с большим количеством зелени.

    Этот комплекс строят в экологически чистом месте. В процессе стройки применяется модернизированный подход на каждом этапе. К тому же, нельзя не сказать про шикарный вид, который будет открываться из окон квартир.🌲🌳🌴

    Комплекс имеет собственную охраняемую территорию. Вход во двор и парадные оснащены системами безопасности. В распоряжении жильцов будет отапливаемая подземная парковка с лифтом.

    Жителям ЖК “Фьюжн” не придется далеко ходить за покупками, ведь рестораны, парки и супермаркеты в пешей доступности, потому как комплекс расположен недалеко от центра города.

    Если решите купить жилье здесь, то вам не нужно будет искать детсады или учебные учреждения для ребенка - ведь они находятся на расстоянии 500 метров от вашей квартиры.

    Живя в ЖК«FUSION», чтобы доехать до центра, оказаться на четвертом мосту или добраться в деловой центр города “Взлетка”, вам понадобится потратить считанные минуты, ведь здесь шикарная транспортная развязка.

    Строительная компания «Развитие» предлагает гибкие варианты оплаты в жилом комплексе “Фьюжн”:

    •Оплата 100% стоимости сразу после получения зарегистрированного договора;
    •Оплата с использованием кредитных средств - разные варианты покупки по ипотеке (по программе молодая семья, по программе использования Материнского капитала и т.д.)

    Для получения бесплатной консультации пишите в Директ или звоните по номеру тел.: +73912828081

    Ждем Ваших вопросов в комментариях📝
  • 3 1 3 hours ago
  • Сидячая работа
⠀
За последние годы эксперты так и не пришли к единому мнению, какая же деятельность хуже, постоянно сидеть или стоять.
Но точно можно утверждать, сидячая работа приносит проблем не меньше стоячей.
⠀
Что же страдает?
✔Позвоночник
✔Работа органов малого таза
✔Сердечно-сосудистая система
✔Конечности
✔Глаза
⠀
Стандартный список, который не вызывает не каких эмоций, пока не приходиться столкнуться с этим лично😶
-Позвоночник страдает особенно в грудном отделе из-за неправильной позы.
-При седении пережимаются сосуды, особенно в области нижних конечностей и малого таза, что приводит к плохому питанию этих тканей, а в следствии угнетению функций.
-Страдают не только нижние конечности, а также и верхние из-за статически неправильного положения.
-И конечно же страдает функция зрения, особенно при работе с компьютером. 😔
⠀
К тому же:
— Страдает концентрация внимания и функция памяти
— Замедляется умственная реакция
⠀
Можно сделать один вывод, такой вид работы очень плохо сказывается на состояние здоровья. И нужно обязательно компенсировать дополнительной физической активностью💪
⠀
Стоит как можно чаще шевелиться. Как во время работы, так и после.
Ходить, разминать шею и руки, несколько раз присесть.
Раз в 2 часа, хотя бы 5-10 минут, стоит делать перерыв на физ. минутку.⏳
⠀
Не забываем про рабочую эрганомику.
Основные принципы:
— Не напрягать мышцы во время сидения
— Менять позу как можно чаще
— Правильно оборудовать своё рабочее место
⠀
Если в течение дня не получается выполнять данные рекомендации то, тут понадобится дополнительная помощь🤗
⠀
💫Запись в Директ или в шапке профиля(Watsapp)
Также по номеру телефона 290-27-90 @Spa_Wellandfit
  • Сидячая работа

    За последние годы эксперты так и не пришли к единому мнению, какая же деятельность хуже, постоянно сидеть или стоять.
    Но точно можно утверждать, сидячая работа приносит проблем не меньше стоячей.

    Что же страдает?
    ✔Позвоночник
    ✔Работа органов малого таза
    ✔Сердечно-сосудистая система
    ✔Конечности
    ✔Глаза

    Стандартный список, который не вызывает не каких эмоций, пока не приходиться столкнуться с этим лично😶
    -Позвоночник страдает особенно в грудном отделе из-за неправильной позы.
    -При седении пережимаются сосуды, особенно в области нижних конечностей и малого таза, что приводит к плохому питанию этих тканей, а в следствии угнетению функций.
    -Страдают не только нижние конечности, а также и верхние из-за статически неправильного положения.
    -И конечно же страдает функция зрения, особенно при работе с компьютером. 😔

    К тому же:
    — Страдает концентрация внимания и функция памяти
    — Замедляется умственная реакция

    Можно сделать один вывод, такой вид работы очень плохо сказывается на состояние здоровья. И нужно обязательно компенсировать дополнительной физической активностью💪

    Стоит как можно чаще шевелиться. Как во время работы, так и после.
    Ходить, разминать шею и руки, несколько раз присесть.
    Раз в 2 часа, хотя бы 5-10 минут, стоит делать перерыв на физ. минутку.⏳

    Не забываем про рабочую эрганомику.
    Основные принципы:
    — Не напрягать мышцы во время сидения
    — Менять позу как можно чаще
    — Правильно оборудовать своё рабочее место

    Если в течение дня не получается выполнять данные рекомендации то, тут понадобится дополнительная помощь🤗

    💫Запись в Директ или в шапке профиля(Watsapp)
    Также по номеру телефона 290-27-90 @Spa_Wellandfit
  • 9 1 3 hours ago
  • Из городского бюджета требуются дополнительные средства на приобретение новой техники для ГО и ЧС Норильска.

Андрей Магеров, начальник управления ГО и ЧС администрации Норильска, пояснил, что требуется увеличить финансирование программы на 1,9 млн рублей, что позволит приобрести новое судно на воздушной подушке Хивус-10 вместо выработавшего свой технический ресурс старого. «Спецтехника была в бюджетных планах, но завод-изготовитель увеличил отпускную стоимость катера. Предыдущий выработал свой гарантийный срок, за прошлый год на нём совершено больше 50 выездов, с его помощью спасли 27 человек. К сожалению, ремонт прежнего судна нецелесообразен, поскольку составляет до половины стоимости новой машины», - пояснил Андрей Магеров.

#спецтехника #спасатели #гоичс #норильск #красноярскийкрай
  • Из городского бюджета требуются дополнительные средства на приобретение новой техники для ГО и ЧС Норильска.

    Андрей Магеров, начальник управления ГО и ЧС администрации Норильска, пояснил, что требуется увеличить финансирование программы на 1,9 млн рублей, что позволит приобрести новое судно на воздушной подушке Хивус-10 вместо выработавшего свой технический ресурс старого. «Спецтехника была в бюджетных планах, но завод-изготовитель увеличил отпускную стоимость катера. Предыдущий выработал свой гарантийный срок, за прошлый год на нём совершено больше 50 выездов, с его помощью спасли 27 человек. К сожалению, ремонт прежнего судна нецелесообразен, поскольку составляет до половины стоимости новой машины», - пояснил Андрей Магеров.

    #спецтехника #спасатели #гоичс #норильск #красноярскийкрай
  • 14 0 3 hours ago
  • В Красноярске прошел необычный и первый в России чемпионат - по спортивным пощёчинам среди любителей. Выиграл его местный 28-летний фермер Василий Пельмень. Своим противникам он устроил аж два нокдауна. 
Говорят, сразу после этого он поучаствовал еще в одном конкурсе - на поедание пельменей. Там он тоже выиграл, съев целый килограмм.

Как говорится, талантливый человек талантлив во всем!

#турнир #кубок #грамота
  • В Красноярске прошел необычный и первый в России чемпионат - по спортивным пощёчинам среди любителей. Выиграл его местный 28-летний фермер Василий Пельмень. Своим противникам он устроил аж два нокдауна.
    Говорят, сразу после этого он поучаствовал еще в одном конкурсе - на поедание пельменей. Там он тоже выиграл, съев целый килограмм.

    Как говорится, талантливый человек талантлив во всем!

    #турнир #кубок #грамота
  • 606 11 3 hours ago
  • 💎"Когда с женщины не сводят глаз, она хорошеет на глазах".
.
.
🔝Двойной объем
▶️длина 8-12мм
▶️Изгиб D (самый подкрученный)
▶️Носка 4-5 недель
Цена 1600 рублей
.
Яркий и выразительный взгляд😍
.
.
Для записи пишите нам в Direct или звоните по номеру
⚜8 908 205 69 35⚜
#начнисресниц_работы
~~~~~~~~~~⠀
👑 Студия эстетики взгляда Royal Lashes
📍Мы находимся: Партизана Железняка 4Б
  • 💎"Когда с женщины не сводят глаз, она хорошеет на глазах".
    .
    .
    🔝Двойной объем
    ▶️длина 8-12мм
    ▶️Изгиб D (самый подкрученный)
    ▶️Носка 4-5 недель
    Цена 1600 рублей
    .
    Яркий и выразительный взгляд😍
    .
    .
    Для записи пишите нам в Direct или звоните по номеру
    ⚜8 908 205 69 35⚜
    #начнисресниц_работы
    ~~~~~~~~~~⠀
    👑 Студия эстетики взгляда Royal Lashes
    📍Мы находимся: Партизана Железняка 4Б
  • 11 1 7 hours ago
  • Подсолнечный протеин—является высоко функциональным растительным белком, полученным из семян подсолнечника особым методом без применения химического воздействия👌🏽Идеальный вариант для спортсменов по соотношению цена, качество.  Подсолнечный протеин не содержит в своем составе вкусовых профилей, что дает возможность использовать его для обогащения повседневных блюд полноценным белком😍Очень важно чтобы в организм поступало достаточное количество белка, особенно это касается детей и людей ведущих активный образ жизни☝🏽 Подсолнечный протеин – это поистине удивительный продукт🤗Обладает большой пищевой ценностью и прекрасной усвояемостью.  Семена подсолнечника содержат в себе хлорогеновую кислоту, которая при взаимодействии с воздухом даёт зелёный оттенок. Хлорогеновая кислота необходима организму для того, чтобы превратить жировые клетки в наиболее доступный для организма источник энергии. Хлорогеновая кислота также благотворно влияет на работу сердца, тонизирует сердечную мышцу, препятствует тромбозу и нормализует уровень сахара в крови. Она укрепляет мышцы и кости скелета, нормализует работу печени и препятствует старению организма.

Богаты семена подсолнечника витамином Е и витаминами группы В. Известно, что витамин Е – мощный антиоксидант защищающий нас от различных видов излучений. Из минералов наиболее значимы — фосфор, калий, кальций, натрий, также много магния, необходимого для работы сердца – столько его нет даже в ржаном хлебе😍
.
Упаковка 300гр 260₽
У нас всегда в наличии🤗
#Красноярск #вегетарианство #мама #спорт #веган #полезно #протеин #крск #красноярскийкрай
  • Подсолнечный протеин—является высоко функциональным растительным белком, полученным из семян подсолнечника особым методом без применения химического воздействия👌🏽Идеальный вариант для спортсменов по соотношению цена, качество. Подсолнечный протеин не содержит в своем составе вкусовых профилей, что дает возможность использовать его для обогащения повседневных блюд полноценным белком😍Очень важно чтобы в организм поступало достаточное количество белка, особенно это касается детей и людей ведущих активный образ жизни☝🏽 Подсолнечный протеин – это поистине удивительный продукт🤗Обладает большой пищевой ценностью и прекрасной усвояемостью. Семена подсолнечника содержат в себе хлорогеновую кислоту, которая при взаимодействии с воздухом даёт зелёный оттенок. Хлорогеновая кислота необходима организму для того, чтобы превратить жировые клетки в наиболее доступный для организма источник энергии. Хлорогеновая кислота также благотворно влияет на работу сердца, тонизирует сердечную мышцу, препятствует тромбозу и нормализует уровень сахара в крови. Она укрепляет мышцы и кости скелета, нормализует работу печени и препятствует старению организма.

    Богаты семена подсолнечника витамином Е и витаминами группы В. Известно, что витамин Е – мощный антиоксидант защищающий нас от различных видов излучений. Из минералов наиболее значимы — фосфор, калий, кальций, натрий, также много магния, необходимого для работы сердца – столько его нет даже в ржаном хлебе😍
    .
    Упаковка 300гр 260₽
    У нас всегда в наличии🤗
    #Красноярск #вегетарианство #мама #спорт #веган #полезно #протеин #крск #красноярскийкрай
  • 10 0 11 hours ago