#художественнаягимнастика Instagram Photos & Videos

художественнаягимнастика - 747.4k posts

Top Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Мы можем планировать все, что угодно - мы предполагаем, а Бог располагает. В очередной раз в этом убеждаюсь. Мы прилеители в Питер Юля приболела, в самолете было холодно, дул ледяной кондей, полный самолет детей(, были планы погулять в парке, сходить в дино парк или планетарий.
  • Мы можем планировать все, что угодно - мы предполагаем, а Бог располагает. В очередной раз в этом убеждаюсь. Мы прилеители в Питер Юля приболела, в самолете было холодно, дул ледяной кондей, полный самолет детей(, были планы погулять в парке, сходить в дино парк или планетарий.
  • 761 11 23 June, 2019

Advertisements

  • Мастерство с солнцем☀️
  • Мастерство с солнцем☀️
  • 314 5 20 hours ago

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Один из первых предметов, который начинают «укрощать» маленькие спортсменки - это обруч. ☝️ Он развивает моторику, координацию движений, гибкость, мелкую моторику рук.
⠀
С обручем можно выполнять красивые, эффектные элементы, которые нравятся не только нашим маленьким звездочкам, но и могут произвести впечатление на их подружек. 😍
⠀
Приводите к нам своих девочек и мы их научим выполнять различные упражнения со всеми предметами из художественной гимнастики. 🤸‍♀️
  • Один из первых предметов, который начинают «укрощать» маленькие спортсменки - это обруч. ☝️ Он развивает моторику, координацию движений, гибкость, мелкую моторику рук.

    С обручем можно выполнять красивые, эффектные элементы, которые нравятся не только нашим маленьким звездочкам, но и могут произвести впечатление на их подружек. 😍

    Приводите к нам своих девочек и мы их научим выполнять различные упражнения со всеми предметами из художественной гимнастики. 🤸‍♀️
  • 6 1 19 minutes ago
  • Ура, свершилось! В художественной гимнастике праздник: кто давно следит за трудами Ирины Усмановой-Винер - знает, что ее мечта осуществилась, - в Москве построен центр художественной гимнастики. 
Изначально, один из красивейших видов спорта зародился в России благодаря трудам Ирины Александровны Винер. Распространенное мнение - гимнастика красиво, - согласна однако, многие даже не представляете какого труда стоит девочкам каждый раз доказывать своё первенство. Гимнастика воспитывает в первую очередь волю, характер, целеустремленность, а гибкость, красотка, изящество - это следствия упорного труда. В детстве, когда я занималась гимнастикой сама, на одном из показательных выступлений было зачитано стихотворение - слова «ковёр пропитан и потом и кровью» до сих пор не внушают мне оптимизма, увы, это правда. Делюсь прекрасными известием о построенном зале, потому что это судьбоносное событие, позволяющее девочкам из регионов вырваться в чемпионки. 
Смотрите сюжет. 
P.S.: мы занимались в спорткомплексе «Нева» и в отличии от многих других городов, у нас, у гимнасток, был свой зал с постоянным ковром и высоченными потолками. Северная сторона нашего зала была старой и довольно тонкой, настолько, что зимой температура в зале составляла 8*  Было очень холодно, воздух обжигал горло, а ноги замерзали от бега по ковру. Мы, девчонки, даже писали письма в мэрию и президенту(!), чтобы нам построили спортзал. Зал не построили - стенку утеплили и поставили обогреватели. Температура повысилась до 23*. Нам ещё подарили новый ковёр и заменили осветительные лампы - мы были рады. Так и прошло детство, счастливое, 6 дней из 7 в зале. 
#спорт #воля #художественнаягимнастика #москва #будущее
  • Ура, свершилось! В художественной гимнастике праздник: кто давно следит за трудами Ирины Усмановой-Винер - знает, что ее мечта осуществилась, - в Москве построен центр художественной гимнастики.
    Изначально, один из красивейших видов спорта зародился в России благодаря трудам Ирины Александровны Винер. Распространенное мнение - гимнастика красиво, - согласна однако, многие даже не представляете какого труда стоит девочкам каждый раз доказывать своё первенство. Гимнастика воспитывает в первую очередь волю, характер, целеустремленность, а гибкость, красотка, изящество - это следствия упорного труда. В детстве, когда я занималась гимнастикой сама, на одном из показательных выступлений было зачитано стихотворение - слова «ковёр пропитан и потом и кровью» до сих пор не внушают мне оптимизма, увы, это правда. Делюсь прекрасными известием о построенном зале, потому что это судьбоносное событие, позволяющее девочкам из регионов вырваться в чемпионки.
    Смотрите сюжет.
    P.S.: мы занимались в спорткомплексе «Нева» и в отличии от многих других городов, у нас, у гимнасток, был свой зал с постоянным ковром и высоченными потолками. Северная сторона нашего зала была старой и довольно тонкой, настолько, что зимой температура в зале составляла 8* Было очень холодно, воздух обжигал горло, а ноги замерзали от бега по ковру. Мы, девчонки, даже писали письма в мэрию и президенту(!), чтобы нам построили спортзал. Зал не построили - стенку утеплили и поставили обогреватели. Температура повысилась до 23*. Нам ещё подарили новый ковёр и заменили осветительные лампы - мы были рады. Так и прошло детство, счастливое, 6 дней из 7 в зале.
    #спорт #воля #художественнаягимнастика #москва #будущее
  • 4 0 28 minutes ago

Advertisements

Advertisements

  • ❗❗❗Пару свободных мест!!
❗❗Отличие стретчинга от других систем фитнеса
 Среди существующих методик и видов тренировок стретчинг занимает особое место, при этом главными его отличиями являются: статичность поз и плавность движений, которые гарантируют безопасность, отсутствие травматизма; для начала занятий нет ограничений по возрасту или уровню физической подготовки; не требуется никаких дополнительных устройств и тренажеров, достаточно коврика для фитнеса; помимо мышц, эта система тренировок также направлена на суставы и нормализацию общего состояния организма.
✅Стретчинг — делаем тело гибким и стройным
Само название «стретчинг» пошло от английского слова «stretching», что значит — растягивание. Как видно из названия, данный комплекс нацелен на растяжение мышц и суставов организма и, как результат, на улучшение гибкости всего тела. Помимо этого, комплекс оздоравливает все системы и органы, улучшает работу кровеносной системы и укрепляет сухожилия. ❗Тел для записи:3-02-02,+79505130202 
#йогавгамаках #гравитиация #растяжка 
#улучшениесостоянияорганизма#спорт #художественнаягимнастика 
#аэройога #стретчинг #фитнессклубэго #когалым#северная7/1
  • ❗❗❗Пару свободных мест!!
    ❗❗Отличие стретчинга от других систем фитнеса
    Среди существующих методик и видов тренировок стретчинг занимает особое место, при этом главными его отличиями являются: статичность поз и плавность движений, которые гарантируют безопасность, отсутствие травматизма; для начала занятий нет ограничений по возрасту или уровню физической подготовки; не требуется никаких дополнительных устройств и тренажеров, достаточно коврика для фитнеса; помимо мышц, эта система тренировок также направлена на суставы и нормализацию общего состояния организма.
    ✅Стретчинг — делаем тело гибким и стройным
    Само название «стретчинг» пошло от английского слова «stretching», что значит — растягивание. Как видно из названия, данный комплекс нацелен на растяжение мышц и суставов организма и, как результат, на улучшение гибкости всего тела. Помимо этого, комплекс оздоравливает все системы и органы, улучшает работу кровеносной системы и укрепляет сухожилия. ❗Тел для записи:3-02-02,+79505130202
    #йогавгамаках #гравитиация #растяжка
    #улучшениесостоянияорганизма #спорт #художественнаягимнастика
    #аэройога #стретчинг #фитнессклубэго #когалым #северная7 /1
  • 1 0 50 minutes ago
  • Сохраняйте 📌
⠀
🇷🇺Чемпионат России 2019, Москва ⠀
⏲️Расписание:
🔹27 ИЮНЯ (четверг): 13.00-13.30 — Открытие соревнований  13.30-22.20 — ИП, сеньоры - квалификация - обруч и мяч (6 потоковт)
⠀
🔹28 ИЮНЯ (пятница): 13.30-22.20 — ИП, сеньоры - квалификация - булавы и лента (6 потоков)
⠀
🔹29 ИЮНЯ (суббота): 11.00-13.00 — ИП, сеньоры - многоборье - группа В (места в квалификации 13-24)
14.00-16.00 — ИП, сеньоры - многоборье - группа А (места в квалификации 1-12)
16.15-16.45 — Церемония награждения: финал многоборья и командный зачёт
⠀
🔹30 ИЮНЯ (воскресенье): 12.40-13.05 — ИП, сеньоры - финал - обруч
13.05-13.30 — ИП, сеньоры - финал - мяч
13.35-13.55 — Церемония награждения
14.40-15.05 — ИП, сеньоры - финал - булавы
15.05-15.30 — ИП, сеньоры - финал - лента
15.35-15.55 — Церемония награждения
⠀
#gym #художественнаягимнастика
  • Сохраняйте 📌

    🇷🇺Чемпионат России 2019, Москва ⠀
    ⏲️Расписание:
    🔹27 ИЮНЯ (четверг): 13.00-13.30 — Открытие соревнований 13.30-22.20 — ИП, сеньоры - квалификация - обруч и мяч (6 потоковт)

    🔹28 ИЮНЯ (пятница): 13.30-22.20 — ИП, сеньоры - квалификация - булавы и лента (6 потоков)

    🔹29 ИЮНЯ (суббота): 11.00-13.00 — ИП, сеньоры - многоборье - группа В (места в квалификации 13-24)
    14.00-16.00 — ИП, сеньоры - многоборье - группа А (места в квалификации 1-12)
    16.15-16.45 — Церемония награждения: финал многоборья и командный зачёт

    🔹30 ИЮНЯ (воскресенье): 12.40-13.05 — ИП, сеньоры - финал - обруч
    13.05-13.30 — ИП, сеньоры - финал - мяч
    13.35-13.55 — Церемония награждения
    14.40-15.05 — ИП, сеньоры - финал - булавы
    15.05-15.30 — ИП, сеньоры - финал - лента
    15.35-15.55 — Церемония награждения

    #gym #художественнаягимнастика
  • 11 0 1 hour ago
  • Подошёл к концу спортивный сезон 2018-2109 у моей девочки. Много было за этот год всего . Вторые , третьи и четвёртые места . Слезы и радость . А самое главное это огромный труд , постоянные ,непрерывные тренировки , перед соревнованиями без выходных . По несколько часов в зале . Первое выступление с предметом .И вот он наш правый спортивный разряд . Умница - моя маленькая девочка , моя большая гордость . Спасибо тренеру @anastasia.habarova за огромный вклад , за веру , за те волнения , которые испытываете перед каждым выходом на ковёр . Но это только начало . Гимнастика - самый красивый вид спорта и самый сложный . Куча отграничений в еде , мало времени на детские забавы, много работы . Но когда девчонки выходят на ковёр , сверкают своими. Купальниками и выполняют такие упражнения, -думаешь как это получается , это этого стоит . Это супер !!!!! Они сами от этого кайфуют . Все на гимнастику!!!!!! А мы на отдых 😉#художественнаягимнастика #любимаядочка #третийюнешеский
  • Подошёл к концу спортивный сезон 2018-2109 у моей девочки. Много было за этот год всего . Вторые , третьи и четвёртые места . Слезы и радость . А самое главное это огромный труд , постоянные ,непрерывные тренировки , перед соревнованиями без выходных . По несколько часов в зале . Первое выступление с предметом .И вот он наш правый спортивный разряд . Умница - моя маленькая девочка , моя большая гордость . Спасибо тренеру @anastasia.habarova за огромный вклад , за веру , за те волнения , которые испытываете перед каждым выходом на ковёр . Но это только начало . Гимнастика - самый красивый вид спорта и самый сложный . Куча отграничений в еде , мало времени на детские забавы, много работы . Но когда девчонки выходят на ковёр , сверкают своими. Купальниками и выполняют такие упражнения, -думаешь как это получается , это этого стоит . Это супер !!!!! Они сами от этого кайфуют . Все на гимнастику!!!!!! А мы на отдых 😉 #художественнаягимнастика #любимаядочка #третийюнешеский
  • 19 2 2 hours ago
  • Люблю #ажзубысводит Безумно скучаю по своей сладкой девчонке. Мне кажется, что я переживаю нашу разлуку гораздо сильнее чем она. Конечно она плачет в лагере, хочет домой, но тренируется, старается. А я каждое утро жду её звонка, чтоб улышать любимый голосок. И если она не звонит, то в течение дня просто не нахожу себе места. Все дела резко встали. Нет сил, все мысли рядом с ней. А когда наш администратор/вожатая Мария (спасибо что она рядом с ними) высылает фоточки с лагеря, с замиранием сердца на каждом кадре высматриваешь родное личико, а когда нашёл, радуешься как безумный - всё с ней хорошо. 
P S.:Сегодня на фотках её не было, сижу думаю, всё ли у неё хорошо. #яжматьеё Может чего-нибудь попить? Что посоветуете? Пустырник или что-то еще есть? 🤔

#лагерькировский #НСО #родныепросторы #сладкиедетки #детидашасаша #сортивныесборы #художественнаягимнастика #сборыпогимнастике #тольковперед #несдаваться
  • Люблю #ажзубысводит Безумно скучаю по своей сладкой девчонке. Мне кажется, что я переживаю нашу разлуку гораздо сильнее чем она. Конечно она плачет в лагере, хочет домой, но тренируется, старается. А я каждое утро жду её звонка, чтоб улышать любимый голосок. И если она не звонит, то в течение дня просто не нахожу себе места. Все дела резко встали. Нет сил, все мысли рядом с ней. А когда наш администратор/вожатая Мария (спасибо что она рядом с ними) высылает фоточки с лагеря, с замиранием сердца на каждом кадре высматриваешь родное личико, а когда нашёл, радуешься как безумный - всё с ней хорошо.
    P S.:Сегодня на фотках её не было, сижу думаю, всё ли у неё хорошо. #яжматьеё Может чего-нибудь попить? Что посоветуете? Пустырник или что-то еще есть? 🤔

    #лагерькировский #НСО #родныепросторы #сладкиедетки #детидашасаша #сортивныесборы #художественнаягимнастика #сборыпогимнастике #тольковперед #несдаваться
  • 28 9 2 hours ago
  • Успех не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать. © Пеле

А тем временем у нас хоть и лето 🌞 но группы мы набираем! Записывайтесь ✍ через директ или по номеру, указанному в шапке профиля 👆
  • Успех не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать. © Пеле

    А тем временем у нас хоть и лето 🌞 но группы мы набираем! Записывайтесь ✍ через директ или по номеру, указанному в шапке профиля 👆
  • 26 1 2 hours ago
  • 53 4 3 hours ago