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もずく - 130.1k posts

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  • ❤️❤️❤️

【 #春雨ともずくのつるりんサラダ 】

⚠️こちらは、連載レシピのため
SNS上でのレシピの公開ができません💦

大変お手数ですが
掲載URLにてご確認をお願い致します🙇‍♀️
(ブログまたはストーリーにリンクあり)

📢📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢📢

📕新刊『Yuuのラクうまベストレシピ』

Amazon・楽天・全国の書店さんで
ご購入頂けます🙇‍♀️

https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
(ブログとストーリーにリンクあり)

📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢

今回ご紹介させていただくレシピは
春雨ともずくを使った健康サラダ🥗

実はこれ、コンビニのお惣菜をヒントに
作った一品✨

作り方は、とっても簡単で
春雨・オクラ・にんじんを一緒に茹で
あとは、もずく酢と合わせるだけ👍

味付けは、ほぼもずく酢なので
めちゃめちゃ簡単❣️覚えやすい❣️

また、オクラのネバネバ効果で
春雨に味がよく絡み、満足感もアップ💕

いつもの春雨サラダに飽きてきた...とか
もずく酢...いつもそのまま食べるだけ...
なんて方に、ぜひお試し頂きたい一品です🙋‍♀️💕

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

そしてここからは、新刊のお知らせです📕

先日もご報告させていただきましたが
新刊『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』が
発売1ヶ月を待たずして、またまた重版決定📕

第4刷:累計6万8000部となりました📚✨

ご購入いただいた皆さま
応援してくださった皆さま
支えてくださった皆さま

本当に本当にありがとうございます🙇‍♀️


私たちは、仕事に家事に育児にと
毎日目が回るほど
忙しい日々を送っていますよね💦

『時間をかけて丁寧に』

そんな食事にも憧れるけど
現実問題、そんなことやってたら
1日が回らない...😭

でも、簡単で手間をかけず
満足度の高い食事がしたい❣️

そして、家族や大切な人にも
満足度の高いご飯を作ってあげたい❣️


そんな方の願いを叶えるために
今回の本を作りました✨

誰もが失敗なく作れるよう
料理のポイントが満載✨

どこででも手に入る食材と
調味料を使っており
代用食材や代用調味料の記載もあるので
家にあるもので、手軽に作れる👍

オススメの温め直し方が掲載されているので
お弁当にも大活躍🍱


とにかく、料理初心者さんや
料理が苦手...という方に
『料理ってラクで楽しい!』
と思ってもらいたくて作った一冊📕✨

知識がなくてもやる気がなくても
誰もが美味しく作れるというのを
一番重要視しています✨

そして、家族が喜んでくれて
食卓に笑顔があふれ
みんながハッピーになりますように💕

そんな願いを込めた一冊📕✨ 
もし、ご購入を迷われていらっしゃる方がいましたら
どうぞ書店店頭でパラパラと
中身をご覧になっていただけると幸いです🙇‍♀️ 

また、今回のレシピ本
第3刷目(重版分)が
書店さんに並び出しているのですが...

フォロワーさんから

『買いに行ったら売り切れでした...💦』
というコメントもたくさん頂いております🙇‍♀️

全国には書店さんが12000店ありまして
実用書に力を入れていない書店さんや
小さな書店さんの中には
入荷のないお店もあるかもしれません💦

その場合は、ぜひ店頭で
ご注文いただけると嬉しいです🙇‍♀️


色々とお手数をおかけして申し訳ございませんが
何卒よろしくお願い致します🙇‍♀️

そして、連日の『買いました!』の嬉しいご報告
本当に本当にありがとうございます😭

これからもお役に立てるよう頑張りますので
何卒よろしくお願い致します🙋‍♀️💕


👉詳しいレシピは
私のホーム(@yuuyuu514)のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕

よく分からない方は
ネットで『作り置き&スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍

https://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/yuu/2019/08/post-559.html

http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075521817.html


#簡単 #簡単レシピ #レシピ #節約 #時短 #時短レシピ #food #recipe #cooking #料理好きな人と繋がりたい #器好き #器 #写真好き #楽うま #おかず #自分時間 #自分磨き #ライブドアインスタブロガー #春雨 #もずく #オクラ #サラダ
  • ❤️❤️❤️
    
    #春雨ともずくのつるりんサラダ 】
    
    ⚠️こちらは、連載レシピのため
    SNS上でのレシピの公開ができません💦
    
    大変お手数ですが
    掲載URLにてご確認をお願い致します🙇‍♀️
    (ブログまたはストーリーにリンクあり)
    
    📢📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢📢
    
    📕新刊『Yuuのラクうまベストレシピ』
    
    Amazon・楽天・全国の書店さんで
    ご購入頂けます🙇‍♀️
    
    https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
    (ブログとストーリーにリンクあり)
    
    📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
    
    今回ご紹介させていただくレシピは
    春雨ともずくを使った健康サラダ🥗
    
    実はこれ、コンビニのお惣菜をヒントに
    作った一品✨
    
    作り方は、とっても簡単で
    春雨・オクラ・にんじんを一緒に茹で
    あとは、もずく酢と合わせるだけ👍
    
    味付けは、ほぼもずく酢なので
    めちゃめちゃ簡単❣️覚えやすい❣️
    
    また、オクラのネバネバ効果で
    春雨に味がよく絡み、満足感もアップ💕
    
    いつもの春雨サラダに飽きてきた...とか
    もずく酢...いつもそのまま食べるだけ...
    なんて方に、ぜひお試し頂きたい一品です🙋‍♀️💕
    
    🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
    
    そしてここからは、新刊のお知らせです📕
    
    先日もご報告させていただきましたが
    新刊『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』が
    発売1ヶ月を待たずして、またまた重版決定📕
    
    第4刷:累計6万8000部となりました📚✨
    
    ご購入いただいた皆さま
    応援してくださった皆さま
    支えてくださった皆さま
    
    本当に本当にありがとうございます🙇‍♀️
    
    
    私たちは、仕事に家事に育児にと
    毎日目が回るほど
    忙しい日々を送っていますよね💦
    
    『時間をかけて丁寧に』
    
    そんな食事にも憧れるけど
    現実問題、そんなことやってたら
    1日が回らない...😭
    
    でも、簡単で手間をかけず
    満足度の高い食事がしたい❣️
    
    そして、家族や大切な人にも
    満足度の高いご飯を作ってあげたい❣️
    
    
    そんな方の願いを叶えるために
    今回の本を作りました✨
    
    誰もが失敗なく作れるよう
    料理のポイントが満載✨
    
    どこででも手に入る食材と
    調味料を使っており
    代用食材や代用調味料の記載もあるので
    家にあるもので、手軽に作れる👍
    
    オススメの温め直し方が掲載されているので
    お弁当にも大活躍🍱
    
    
    とにかく、料理初心者さんや
    料理が苦手...という方に
    『料理ってラクで楽しい!』
    と思ってもらいたくて作った一冊📕✨
    
    知識がなくてもやる気がなくても
    誰もが美味しく作れるというのを
    一番重要視しています✨
    
    そして、家族が喜んでくれて
    食卓に笑顔があふれ
    みんながハッピーになりますように💕
    
    そんな願いを込めた一冊📕✨ 
    もし、ご購入を迷われていらっしゃる方がいましたら
    どうぞ書店店頭でパラパラと
    中身をご覧になっていただけると幸いです🙇‍♀️ 
    
    また、今回のレシピ本
    第3刷目(重版分)が
    書店さんに並び出しているのですが...
    
    フォロワーさんから
    
    『買いに行ったら売り切れでした...💦』
    というコメントもたくさん頂いております🙇‍♀️
    
    全国には書店さんが12000店ありまして
    実用書に力を入れていない書店さんや
    小さな書店さんの中には
    入荷のないお店もあるかもしれません💦
    
    その場合は、ぜひ店頭で
    ご注文いただけると嬉しいです🙇‍♀️
    
    
    色々とお手数をおかけして申し訳ございませんが
    何卒よろしくお願い致します🙇‍♀️
    
    そして、連日の『買いました!』の嬉しいご報告
    本当に本当にありがとうございます😭
    
    これからもお役に立てるよう頑張りますので
    何卒よろしくお願い致します🙋‍♀️💕
    
    
    👉詳しいレシピは
    私のホーム(@yuuyuu514)のリンク
    またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
    
    よく分からない方は
    ネットで『作り置き&スピードおかず』と検索すれば
    一番はじめにサイトがヒットします👍
    
    https://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/yuu/2019/08/post-559.html
    
    http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075521817.html
    
    
    #簡単 #簡単レシピ #レシピ #節約 #時短 #時短レシピ #food #recipe #cooking #料理好きな人と繋がりたい #器好き #器 #写真好き #楽うま #おかず #自分時間 #自分磨き #ライブドアインスタブロガー #春雨 #もずく #オクラ #サラダ
  • 5,387 34 21 August, 2019

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  • ✿伊是名漁協フェア@銀座わした本店✿
〜28日木曜日まで開催中!〜 わしたショップ恒例の「大感謝祭」は本日最終日です。お買い忘れのないようにお急ぎください😊
「伊是名漁協フェア」今日も元気に皆さまのご来店を笑顔でお待ちしてます♬ 【伊是名漁協フェア】
開催日程:2019年8月22日(木)~8月28日(水)
開催場所:銀座わしたショップ
営業時間:10:30~20:00 <主なラインナップ>(税込)
✿早摘み生もずく 500g***1,100円
✿早摘み生もずく 1Kg***1,950円
✿早摘み生もずく 1.5Kg**2,630円
✿もずくタレ ********540円
✿乾燥アーサ********486円
✿海ぶどう ********595円
-----------------------------------
<銀座わしたショップ>
東京都中央区銀座1-3-9 
マルイト銀座ビル1F・B1F
03-3535-6991
<交通アクセス>
・JR有楽町駅 京橋口改札より徒歩4分
・有楽町線 銀座1丁目駅3番出口すぐ
▼わした会員様大感謝祭!開催概要
https://www.washita.co.jp/info/shopinfo/2019/08/15/6578

#もずく #早摘みもずく #ちゅらゆーな #伊是名島早摘みもずく #銀座わしたショップ #銀座 #アンテナショップ #tokyo #もずくレシピ #スープ #簡単レシピ #低糖質レシピ #mozuku #seaweed #japanesefood #lowcarb #churayuna #vegetarian #ginza #tokyo #okinawa
  • ✿伊是名漁協フェア@銀座わした本店✿
    〜28日木曜日まで開催中!〜 わしたショップ恒例の「大感謝祭」は本日最終日です。お買い忘れのないようにお急ぎください😊
    「伊是名漁協フェア」今日も元気に皆さまのご来店を笑顔でお待ちしてます♬ 【伊是名漁協フェア】
    開催日程:2019年8月22日(木)~8月28日(水)
    開催場所:銀座わしたショップ
    営業時間:10:30~20:00 <主なラインナップ>(税込)
    ✿早摘み生もずく 500g***1,100円
    ✿早摘み生もずく 1Kg***1,950円
    ✿早摘み生もずく 1.5Kg**2,630円
    ✿もずくタレ ********540円
    ✿乾燥アーサ********486円
    ✿海ぶどう ********595円
    -----------------------------------
    <銀座わしたショップ>
    東京都中央区銀座1-3-9 
    マルイト銀座ビル1F・B1F
    03-3535-6991
    <交通アクセス>
    ・JR有楽町駅 京橋口改札より徒歩4分
    ・有楽町線 銀座1丁目駅3番出口すぐ
    ▼わした会員様大感謝祭!開催概要
    https://www.washita.co.jp/info/shopinfo/2019/08/15/6578

    #もずく #早摘みもずく #ちゅらゆーな #伊是名島早摘みもずく #銀座わしたショップ #銀座 #アンテナショップ #tokyo #もずくレシピ #スープ #簡単レシピ #低糖質レシピ #mozuku #seaweed #japanesefood #lowcarb #churayuna #vegetarian #ginza #tokyo #okinawa
  • 10 0 1 hour ago
  • おはようございます☀ 【今日のもずく♂】
久々の投稿です♪

ココ最近このカゴが好きらしく
ずっとここで寝てますฅ•ω•ฅ

最後の写真は寝相が悪い笑

#ブリティッシュショートヘア 
#もずく
  • おはようございます☀ 【今日のもずく♂】
    久々の投稿です♪

    ココ最近このカゴが好きらしく
    ずっとここで寝てますฅ•ω•ฅ

    最後の写真は寝相が悪い笑

    #ブリティッシュショートヘア
    #もずく
  • 7 0 3 hours ago
  • 今日のお夜食〜。

推しがやっていた飲み番組の沖縄の回で紹介されていて、やってみたかったつけもずく!

生もずくは事前に買っておいたので、水で数回洗って皿にどーん。

つけ汁は器に小ねぎちょきちょきして、冷蔵庫にいた味玉に、さらに鶏ガラスープの素足して、お湯注いで塩ちょっとと胡椒!

味覇があると思ってた…記憶違いでしくじった( ತಎತ)

番組のは、お蕎麦のつけ汁っぽいのに、とり天が入っていたのですが、気分がもうラーメンだったので、つけ麺風で。

しかしながら、三杯酢以外のもずくを初めて食べたんですが、これ素晴らしく美味しいですね。

具にメンマとたまごつけたらもうラーメンですよ。
でも海藻だから、罪悪感がとても少ない!
味覇でやりたかった…それか北海道プラザで売っているラーメンスープの素…。

お蕎麦風もやってみたいな。その時はねぎとごまと揚げ玉かな〜(´ω`)

生もずく常備しようかな、とテンション上がった仕事終わりの晩酌でした、これはぜってーまたやる(´ω`)

#おうち居酒屋 #晩酌メニュー #深夜 #おつまみ #料理記録 #もずく #マカロニメイト #今日も1日お疲れ様でした
  • 今日のお夜食〜。
    
    推しがやっていた飲み番組の沖縄の回で紹介されていて、やってみたかったつけもずく!
    
    生もずくは事前に買っておいたので、水で数回洗って皿にどーん。
    
    つけ汁は器に小ねぎちょきちょきして、冷蔵庫にいた味玉に、さらに鶏ガラスープの素足して、お湯注いで塩ちょっとと胡椒!
    
    味覇があると思ってた…記憶違いでしくじった( ತಎತ)
    
    番組のは、お蕎麦のつけ汁っぽいのに、とり天が入っていたのですが、気分がもうラーメンだったので、つけ麺風で。
    
    しかしながら、三杯酢以外のもずくを初めて食べたんですが、これ素晴らしく美味しいですね。
    
    具にメンマとたまごつけたらもうラーメンですよ。
    でも海藻だから、罪悪感がとても少ない!
    味覇でやりたかった…それか北海道プラザで売っているラーメンスープの素…。
    
    お蕎麦風もやってみたいな。その時はねぎとごまと揚げ玉かな〜(´ω`)
    
    生もずく常備しようかな、とテンション上がった仕事終わりの晩酌でした、これはぜってーまたやる(´ω`)
    
    #おうち居酒屋 #晩酌メニュー #深夜 #おつまみ #料理記録 #もずく #マカロニメイト #今日も1日お疲れ様でした
  • 6 0 8 hours ago
  • もずく三杯酢。 
150円で三個入りでした。
今まで運動してた人が長い期間運動をしなくなると、無気力になるらしい... 納得出来ます。 
その証拠に今楽しくもずくなんか撮ってる自分がいる。
#もずく
#美味しいもずく
#三杯酢
#おいしい
  • もずく三杯酢。
    150円で三個入りでした。
    今まで運動してた人が長い期間運動をしなくなると、無気力になるらしい... 納得出来ます。
    その証拠に今楽しくもずくなんか撮ってる自分がいる。
    #もずく
    #美味しいもずく
    #三杯酢
    #おいしい
  • 28 3 15 hours ago
  • 華金でしたので友達2人と新宿のえんなすびとゆう居酒屋さんに行ってきました、最初のおつまみで塩辛を頼む系女子会です。
個人的にもずく好きなのでお通しがもずくなのも嬉しかったです、あんまり酸っぱくなくて良き。
モツ煮込みとアジのなめろうがめっちゃ美味しかったのでオススメでした!
頼むものが全く可愛くないのはご愛嬌
あと店員さんの顔面偏差値がめっちゃ高かったです。

あんまり新宿で飲まないのですが、ゴールデン街とか思い出横丁も見れて良かったです、趣がありました
土曜日仕事のことが多いので珍しくお休みがもらえ、あびるようにお酒が飲めて幸せでした🐟

#華金 #新宿 #居酒屋 #えんなすび 
#頼むものが可愛くない女子会 #明日お休み #仕事辞めたい #もずく #飲み好き女子 #ニジマス
  • 華金でしたので友達2人と新宿のえんなすびとゆう居酒屋さんに行ってきました、最初のおつまみで塩辛を頼む系女子会です。
    個人的にもずく好きなのでお通しがもずくなのも嬉しかったです、あんまり酸っぱくなくて良き。
    モツ煮込みとアジのなめろうがめっちゃ美味しかったのでオススメでした!
    頼むものが全く可愛くないのはご愛嬌
    あと店員さんの顔面偏差値がめっちゃ高かったです。

    あんまり新宿で飲まないのですが、ゴールデン街とか思い出横丁も見れて良かったです、趣がありました
    土曜日仕事のことが多いので珍しくお休みがもらえ、あびるようにお酒が飲めて幸せでした🐟

    #華金 #新宿 #居酒屋 #えんなすび
    #頼むものが可愛くない女子会 #明日お休み #仕事辞めたい #もずく #飲み好き女子 #ニジマス
  • 4 1 16 hours ago
  • ଘ♡ଓ

2019.8.24 Sat

ダイエット中なのに
断れないお付き合いがあったり
外食しなきゃいけないときって
ありますよね😥💦

そういった場面になったときに
オススメしてる宮古島産ダイエット食🍽
【もずく】‼️‼️✨✨

カロリーが殆どないのに
繊維がたっぷり摂れるので
いくら食べても太らないし✨
最高のダイエット食になります😍

宮古島の地元の居酒屋だったら🏮
大体メニューにありますよね😊✨

私がもずくで1番好きな食べ方は
【ざるもずく】✨

ざる蕎麦のように
もずくを麺つゆにつけて食べると
最高に美味しいです‼️✨

#うさぎや宮古島店 や
#一魚一会宮古島店 に行った時
ざるもずくの大きさが選べるので
いつも大を注文してしまいます😍
(ちなみにかなりの量あります)

宮古島産のもずくは太めなので
歯ごたえもあって食べ応えあります❣️

罪悪感なく食べられ✨
美容にもいいダイエット食【もずく】
是非食べてみてくださいね🥰

もう8月も後半です‼️😱
とは言っても宮古の夏☀️は
まだまだ終わりません‼️

薄着の期間が長い宮古島で
体型を隠す服を着続けるのは
もうやめませんか⁉️

2019年下半期は
ShapesGirl宮古島店🐚🌺🐠で
正しいダイエット(ボディメイク)をして
健康で美しい体を手に入れ
さらにHappy🧡さらにSmile😊で
人生を楽しく過ごしましょう💕

無料カウンセリングのお問合せは
地元にいる方は勿論✨
島外からのお客様、
外国人のお客様も大歓迎です‼️✨

事前予約となりますので
お問合せは電話📞メール✉️
DM📱にてお待ちしてます👱🏻‍♀️🌺🌴




  • ଘ♡ଓ
    
    2019.8.24 Sat
    
    ダイエット中なのに
    断れないお付き合いがあったり
    外食しなきゃいけないときって
    ありますよね😥💦
    
    そういった場面になったときに
    オススメしてる宮古島産ダイエット食🍽
    【もずく】‼️‼️✨✨
    
    カロリーが殆どないのに
    繊維がたっぷり摂れるので
    いくら食べても太らないし✨
    最高のダイエット食になります😍
    
    宮古島の地元の居酒屋だったら🏮
    大体メニューにありますよね😊✨
    
    私がもずくで1番好きな食べ方は
    【ざるもずく】✨
    
    ざる蕎麦のように
    もずくを麺つゆにつけて食べると
    最高に美味しいです‼️✨
    
    #うさぎや宮古島店
    #一魚一会宮古島店 に行った時
    ざるもずくの大きさが選べるので
    いつも大を注文してしまいます😍
    (ちなみにかなりの量あります)
    
    宮古島産のもずくは太めなので
    歯ごたえもあって食べ応えあります❣️
    
    罪悪感なく食べられ✨
    美容にもいいダイエット食【もずく】
    是非食べてみてくださいね🥰
    
    もう8月も後半です‼️😱
    とは言っても宮古の夏☀️は
    まだまだ終わりません‼️
    
    薄着の期間が長い宮古島で
    体型を隠す服を着続けるのは
    もうやめませんか⁉️
    
    2019年下半期は
    ShapesGirl宮古島店🐚🌺🐠で
    正しいダイエット(ボディメイク)をして
    健康で美しい体を手に入れ
    さらにHappy🧡さらにSmile😊で
    人生を楽しく過ごしましょう💕
    
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    島外からのお客様、
    外国人のお客様も大歓迎です‼️✨
    
    事前予約となりますので
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  • 37 3 20 hours ago
  • 今日のお昼 8/24.sat /2019

パプリカともずくのスープ

鷄ひき肉のミートローフ
ブロッコリースプラウト

この数日 筋トレがほぼ出来てない
  • 今日のお昼 8/24.sat /2019
    
    パプリカともずくのスープ
    
    鷄ひき肉のミートローフ
    ブロッコリースプラウト
    
    この数日 筋トレがほぼ出来てない
  • 19 1 20 hours ago