#レンタカー Instagram Photos & Videos

レンタカー - 94.8k posts

Top Posts

  • レンタカーや試乗した車たち🚗💞
.
わたしがロードスター買うきっかけになったのは、
妹と一緒にNDロードスターをレンタルして
初のオープンカーの魅力を
存分に感じてしまったことです☺️
.
MT車の免許とりたてでエンストしまくってたけど、
かっこよく乗ってみたくて、
マニュアル車にそれに慣れるために
いろんな車をレンタルしたっ(*^▽^*)
.
ロードスターはNCもレンタル❤️
かわいかったし、いい音してた😍
.
86はパワーがあるなぁって感じたし、
何より妹が喜んでた😘
.
シビックはフォルムが好きで、気になってて
VTEC乗りこなせたら楽しいんだろなぁー
って思った車🚗💞
.
でも今思い出しても恐ろしいことしたなと
思うのは、マクラーレン大阪さんで
570GT運転させてもらったこと😂✨✨
.
でも、一生に経験できるかどうかの
体験をさせてもらえて嬉しかった☺️💞
.
あとは、死ぬまでにランボルギーニに
乗りたい❤️ ←  #懲りてない 笑
.
#レンタカー #マニュアル車 #570GT #maclaren #86 #civic #FD2 #ndロードスター #ロードスター #roadster #miata #mx5 #mazda #車好き #車好き女子 #スポーツカー女子 #オープンカー女子 #ロードスターのある生活
  • レンタカーや試乗した車たち🚗💞
    .
    わたしがロードスター買うきっかけになったのは、
    妹と一緒にNDロードスターをレンタルして
    初のオープンカーの魅力を
    存分に感じてしまったことです☺️
    .
    MT車の免許とりたてでエンストしまくってたけど、
    かっこよく乗ってみたくて、
    マニュアル車にそれに慣れるために
    いろんな車をレンタルしたっ(*^▽^*)
    .
    ロードスターはNCもレンタル❤️
    かわいかったし、いい音してた😍
    .
    86はパワーがあるなぁって感じたし、
    何より妹が喜んでた😘
    .
    シビックはフォルムが好きで、気になってて
    VTEC乗りこなせたら楽しいんだろなぁー
    って思った車🚗💞
    .
    でも今思い出しても恐ろしいことしたなと
    思うのは、マクラーレン大阪さんで
    570GT運転させてもらったこと😂✨✨
    .
    でも、一生に経験できるかどうかの
    体験をさせてもらえて嬉しかった☺️💞
    .
    あとは、死ぬまでにランボルギーニに
    乗りたい❤️ ← #懲りてない
    .
    #レンタカー #マニュアル車 #570GT #maclaren #86 #civic #FD2 #ndロードスター #ロードスター #roadster #miata #mx5 #mazda #車好き #車好き女子 #スポーツカー女子 #オープンカー女子 #ロードスターのある生活
  • 763 25 17 March, 2019
  • 本当は運転免許ないのに記念写真撮りたい人😂🚖
/
#漢娜的沖繩筆記 1-3
說笑著就到了租車的地方「エクセルレンタカー沖縄」(EXCEL RENT A CAR)
這裡有一個超強的服務是「幫客人付計程車費」:
只要把從那覇機場搭到這裡的計程車收據交給櫃台,租車公司就會把計程車費完整退還給你!!🚕
(所以下車前一定要記得跟司機拿收據哦⚠️)
(大概15分鐘車程我們一台是跳表1810日圓全部退款太開心了💴)
這家公司的出租車全部都是進口車(輸入車),我們兩個女生租了超可愛的黃色オープンカー(男生三人組租另一台)
第一次坐到敞篷車!!好帥啊啊啊! 😍
但是把車頂全部打開的時候好冷🤣🤣🤣傍晚我們就默默關起來了(笑)
開車到了「瀬長島ウミカジテラス」(Umikaji Terrace),在這裡見到了傳說中的吉本興業沖繩的搞笑藝人◯◯◯⋯⋯!!(下集待續)
照片是雖然沒駕照還是硬要坐駕駛座假開拍照留念😂
/
🚘租車情報
#エクセルレンタカー沖縄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@excelrentacar_okinawa 
沖縄県豊⾒城市伊良波518-1
/
📷攝影 @hrmtzk 氏
💡前兩篇也要看 @hannainjp ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☁️臉書留言區有花絮和動態小影片哦
  • 本当は運転免許ないのに記念写真撮りたい人😂🚖
    /
    #漢娜的沖繩筆記 1-3
    說笑著就到了租車的地方「エクセルレンタカー沖縄」(EXCEL RENT A CAR)
    這裡有一個超強的服務是「幫客人付計程車費」:
    只要把從那覇機場搭到這裡的計程車收據交給櫃台,租車公司就會把計程車費完整退還給你!!🚕
    (所以下車前一定要記得跟司機拿收據哦⚠️)
    (大概15分鐘車程我們一台是跳表1810日圓全部退款太開心了💴)
    這家公司的出租車全部都是進口車(輸入車),我們兩個女生租了超可愛的黃色オープンカー(男生三人組租另一台)
    第一次坐到敞篷車!!好帥啊啊啊! 😍
    但是把車頂全部打開的時候好冷🤣🤣🤣傍晚我們就默默關起來了(笑)
    開車到了「瀬長島ウミカジテラス」(Umikaji Terrace),在這裡見到了傳說中的吉本興業沖繩的搞笑藝人◯◯◯⋯⋯!!(下集待續)
    照片是雖然沒駕照還是硬要坐駕駛座假開拍照留念😂
    /
    🚘租車情報
    #エクセルレンタカー沖縄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    @excelrentacar_okinawa
    沖縄県豊⾒城市伊良波518-1
    /
    📷攝影 @hrmtzk
    💡前兩篇也要看 @hannainjp ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ☁️臉書留言區有花絮和動態小影片哦
  • 991 15 16 March, 2019

Latest Instagram Posts

  • ベンツS550ロング エディション1の内装になります‼︎
室内では最高品質のナッパレザーを用いシートやドアパネルにエレガントなダイアモンドステッチを施した、専用フルレザー仕様になっております!
後部座席においても、リクライニング可能なエグゼクティブシートにレッグレストおよびフットレストなど装備されており、ゆったりとした室内空間を楽しんで頂けるお車になっております‼︎ メルセデス・ベンツ・M・ベンツS550ロング エディション1 ショーファーP
・ダイヤモンドホワイトパール
・LEDインテリジェントヘッドライト
・パノラミックガラスルーフ
・エディション1専用フルレザーインテリア
・リアセーフティーPKG
・レーダーセーフティパッケージ
・ショーファーパッケージ、AMGバンパー
・VERTINI22インチ
とても綺麗な状態になっております‼︎ 気になる点等ございましたらご気軽にお問い合わせください‼
︎ 岐阜県羽島郡岐南町平島6-90
tel058-201-5577
TJT株式会社

#mercedesbenz 
#S550L#amg 
#diamondwhite 
#メルセデスベンツ 
#ダイヤモンドホワイト #Sクラス
#メルセデスamg 
#自動車#販売#東海
#中部#岐阜#羽島
#岐南
#車検#レンタカー
#TJT株式会社
  • ベンツS550ロング エディション1の内装になります‼︎
    室内では最高品質のナッパレザーを用いシートやドアパネルにエレガントなダイアモンドステッチを施した、専用フルレザー仕様になっております!
    後部座席においても、リクライニング可能なエグゼクティブシートにレッグレストおよびフットレストなど装備されており、ゆったりとした室内空間を楽しんで頂けるお車になっております‼︎ メルセデス・ベンツ・M・ベンツS550ロング エディション1 ショーファーP
    ・ダイヤモンドホワイトパール
    ・LEDインテリジェントヘッドライト
    ・パノラミックガラスルーフ
    ・エディション1専用フルレザーインテリア
    ・リアセーフティーPKG
    ・レーダーセーフティパッケージ
    ・ショーファーパッケージ、AMGバンパー
    ・VERTINI22インチ
    とても綺麗な状態になっております‼︎ 気になる点等ございましたらご気軽にお問い合わせください‼
    ︎ 岐阜県羽島郡岐南町平島6-90
    tel058-201-5577
    TJT株式会社

    #mercedesbenz
    #S550L #amg
    #diamondwhite
    #メルセデスベンツ
    #ダイヤモンドホワイト #Sクラス
    #メルセデスamg
    #自動車 #販売 #東海
    #中部 #岐阜 #羽島
    #岐南
    #車検 #レンタカー
    #TJT株式会社
  • 53 0 2 hours ago
  • こんばんわ〜。3月もそろそろ終わっちゃいますね〜😂寒くなったり、暑くなったりでみなさん体調崩してないですか??南大東島も暑くなったり寒くなったりです💦昼間は太陽が出ると半袖で、夜は急に冷え込むので、少し厚めのパーカーが必要だったりします〜。
写真は最近の島から見たお月様です。水平線から上がったばかりのお月様が太陽のように赤く、大きくてつい車を止めて私の愛フォンで撮りました😊 
島は田舎ですが、ビーチはありませんが、独特のこの島でしか感じることができないところがいっぱいありますよ〜。まだまだ観光地化されてない南大東島に遊びに来てください〜。
四月もご予約まだまだ受け付けております〜。 お問い合わせ、ご予約はこちらから。
09802-2-2017
090-5759-5283
gettou.moonpeach@gmail.com

#remoteisland #beautifulearth #moon #redmoo #minamidaito #月が綺麗 #離島 #沖縄 #ゲストハウス #民宿 #宿泊 #南大東島 #レンタカー #レンタルバイク
  • こんばんわ〜。3月もそろそろ終わっちゃいますね〜😂寒くなったり、暑くなったりでみなさん体調崩してないですか??南大東島も暑くなったり寒くなったりです💦昼間は太陽が出ると半袖で、夜は急に冷え込むので、少し厚めのパーカーが必要だったりします〜。
    写真は最近の島から見たお月様です。水平線から上がったばかりのお月様が太陽のように赤く、大きくてつい車を止めて私の愛フォンで撮りました😊
    島は田舎ですが、ビーチはありませんが、独特のこの島でしか感じることができないところがいっぱいありますよ〜。まだまだ観光地化されてない南大東島に遊びに来てください〜。
    四月もご予約まだまだ受け付けております〜。 お問い合わせ、ご予約はこちらから。
    09802-2-2017
    090-5759-5283
    gettou.moonpeach@gmail.com

    #remoteisland #beautifulearth #moon #redmoo #minamidaito #月が綺麗 #離島 #沖縄 #ゲストハウス #民宿 #宿泊 #南大東島 #レンタカー #レンタルバイク
  • 17 0 3 hours ago
  • 大型冷蔵庫2台に洗濯機1台、その他積めるものを積んで白浜へ💨💨 大きい冷蔵庫は必要ないから処分するつもりだったけど、あまりに見積もりが安すぎて…😓 それなら…と、恵太が使っていた1台は引き続き使うことにして、1台は必要な人にあげることに💡

タイトなタイムスケジュールだったけど、なんとか時間までに帰って来て、レンタカーを無事に返却出来ました😅

あとは、29夜〜31日夜にかけて、大阪(レンタカー貸出)→横浜→大阪→白浜→大阪(レンタカー返却)→白浜の予定💨

48時間以内で2つの引っ越し💡

今日の白浜への引っ越しでは、現地でお手伝いしてもらえたけど、あとは恵太と京祐と3人で頑張ります💨

#引っ越し
#第2弾
#白浜へ
#軽トラ
#レンタカー
#子供達もたくましくなりました
  • 大型冷蔵庫2台に洗濯機1台、その他積めるものを積んで白浜へ💨💨 大きい冷蔵庫は必要ないから処分するつもりだったけど、あまりに見積もりが安すぎて…😓 それなら…と、恵太が使っていた1台は引き続き使うことにして、1台は必要な人にあげることに💡

    タイトなタイムスケジュールだったけど、なんとか時間までに帰って来て、レンタカーを無事に返却出来ました😅

    あとは、29夜〜31日夜にかけて、大阪(レンタカー貸出)→横浜→大阪→白浜→大阪(レンタカー返却)→白浜の予定💨

    48時間以内で2つの引っ越し💡

    今日の白浜への引っ越しでは、現地でお手伝いしてもらえたけど、あとは恵太と京祐と3人で頑張ります💨

    #引っ越し
    #第2弾
    #白浜へ
    #軽トラ
    #レンタカー
    #子供達もたくましくなりました
  • 26 0 3 hours ago
  • 10人乗りのレンタカーハイエース(グランドキャビン)です!
※普通免許で運転可能です。

1day 17000円
3day 40800円
1week 77350円
1month 204000円

福岡県大牟田市周辺でレンタル可能です!

予約確認やご予約はこちらからお願いします!(^^)!
https://coubic.com/heart-rent-a-car/204530

お問い合わせやご相談はラインからでもOKですので
お気軽にご連絡ください!(^^)!
https://line.me/R/ti/p/%40uac4360p

#レンタカー
#ハートレンタカー 
#格安
#大牟田市
  • 10人乗りのレンタカーハイエース(グランドキャビン)です!
    ※普通免許で運転可能です。

    1day 17000円
    3day 40800円
    1week 77350円
    1month 204000円

    福岡県大牟田市周辺でレンタル可能です!

    予約確認やご予約はこちらからお願いします!(^^)!
    https://coubic.com/heart-rent-a-car/204530

    お問い合わせやご相談はラインからでもOKですので
    お気軽にご連絡ください!(^^)!
    https://line.me/R/ti/p/%40uac4360p

    #レンタカー
    #ハートレンタカー
    #格安
    #大牟田市
  • 3 0 4 hours ago
  • 3時間だけでしたが、レンタカーでNDロードスターで館山をドライブしてきました!
今日はまさにドライブ日和で、B'zの『RUN』を聴きながら屋根をオープンにして走るのはほんとに最高としかいいようがありませんでした!!
ちなみにこのロードスターは6速オートマチック車なんですが、マニュアルモードがついています!最初はギアチェンジのときに若干違和感を感じましたが、慣れるとただのオートマ車よりも乗っていておもしろみを感じました✨
あと、このクルマは3ナンバーながらも取り回しがしやすく、スーパーの駐車場に止めるときも切り返さずに止められて気に入りました!!
NDロードスターまた乗りたい!
#ロードスター #NDロードスター #館山 #八幡海岸 #レンタカー #ドライブ #最高 #車好き #車好きな人と繋がりたい #マツダ #マツダ車 #0325
  • 3時間だけでしたが、レンタカーでNDロードスターで館山をドライブしてきました!
    今日はまさにドライブ日和で、B'zの『RUN』を聴きながら屋根をオープンにして走るのはほんとに最高としかいいようがありませんでした!!
    ちなみにこのロードスターは6速オートマチック車なんですが、マニュアルモードがついています!最初はギアチェンジのときに若干違和感を感じましたが、慣れるとただのオートマ車よりも乗っていておもしろみを感じました✨
    あと、このクルマは3ナンバーながらも取り回しがしやすく、スーパーの駐車場に止めるときも切り返さずに止められて気に入りました!!
    NDロードスターまた乗りたい!
    #ロードスター #NDロードスター #館山 #八幡海岸 #レンタカー #ドライブ #最高 #車好き #車好きな人と繋がりたい #マツダ #マツダ車 #0325
  • 24 0 5 hours ago
  • 沖縄旅行4日目😢最終日
文章めっちゃ長いけど、余韻に浸ってるから許してね…笑
元々、ホテルチェックアウトしてブルーシールのアイス食べてから、すぐ空港戻る計画やったけど、夜にカフェ巡り行けるんちゃん?ってなって急遽、急いで調べて、朝から北谷にあるお店4カ所も巡ることできた😂🌈👏
*
写真と行った順番バラバラやけど、1枚目の写真は7973(なんくるないさ)っていうドリンク屋さん!💗
もうバッタバタでまだ飲めてないけど、私はいちごミルクで、ゆーりちゃんのがシークワーサー😋
*
2枚目の写真は元々最初に行こうと決めてた、ボールドーナツパークっていうお店のすぐ近くにあったお店のブリトー🤤❤️
程よい辛さで冷たいトマトがいい感じのアクセントになって、ほんまに幸せを感じた笑
外国人の方がよく来られるのか、ほとんどが英語表記でなんか海外に来た気分になった😌
*
そして、ブルーシールのアイスクリーム!💗
沖縄の食材を使ったフレーバーが多くて、どれも美味しそうやった!
私はなんか沖縄田芋チーズケーキっていうのにしてみたよ🙃⭐️
カフェとか色々充実してるし、移動に便利やしホテル北谷にしてて本当に良かったです😌✨
*
スーパーも面白くて3回も行った笑
沖縄にしかないバリアリースとか、パンとかカップ麺とか色々買ってみた😚
私がスーパーで感動したのは買った商品、どんなに量多くても全部、レジ袋に詰めてくれるってこと😳
*
沖縄時間が私の性格にはめっちゃ合ってるなって感じたし、優しい人ばっかりやったし、沖縄住みたくなった😂
*
12月に免許とってこんな一日中運転したの初めてやったからかなり疲れたけど、乗りまくったから多分上達したかな?笑
駐車はもう少し練習が必要な模様✋
無事故で警察に免許を切られることもなく、無事に帰ってこれて本当に良かったです😛
*
3泊4日あれば十分かなと思ってたけど、回られへん買ったとこ3カ所くらいあるし、もう一回行きたい笑
プリクラは昨日載せようと思って忘れてたやつ笑
赤ちゃんの頃含めて、人生で3回目やったけど、沖縄ほんまに全力でみんなにオススメするわ!!!😊🌈
お付き合いありがとうございました!以上!
*
#沖縄#沖縄旅行#朝ごはん#沖縄カフェ#ポークたまごおにぎり本店#ブルーシール#アイスクリーム#7973#なんくるないさ#レンタカー#ブリトー#ボールドーナツパーク#チョコレートソース#アオハル#プリクラ#お洒落#カフェ巡り#楽しかった#また行こうね
  • 沖縄旅行4日目😢最終日
    文章めっちゃ長いけど、余韻に浸ってるから許してね…笑
    元々、ホテルチェックアウトしてブルーシールのアイス食べてから、すぐ空港戻る計画やったけど、夜にカフェ巡り行けるんちゃん?ってなって急遽、急いで調べて、朝から北谷にあるお店4カ所も巡ることできた😂🌈👏

    写真と行った順番バラバラやけど、1枚目の写真は7973(なんくるないさ)っていうドリンク屋さん!💗
    もうバッタバタでまだ飲めてないけど、私はいちごミルクで、ゆーりちゃんのがシークワーサー😋

    2枚目の写真は元々最初に行こうと決めてた、ボールドーナツパークっていうお店のすぐ近くにあったお店のブリトー🤤❤️
    程よい辛さで冷たいトマトがいい感じのアクセントになって、ほんまに幸せを感じた笑
    外国人の方がよく来られるのか、ほとんどが英語表記でなんか海外に来た気分になった😌

    そして、ブルーシールのアイスクリーム!💗
    沖縄の食材を使ったフレーバーが多くて、どれも美味しそうやった!
    私はなんか沖縄田芋チーズケーキっていうのにしてみたよ🙃⭐️
    カフェとか色々充実してるし、移動に便利やしホテル北谷にしてて本当に良かったです😌✨

    スーパーも面白くて3回も行った笑
    沖縄にしかないバリアリースとか、パンとかカップ麺とか色々買ってみた😚
    私がスーパーで感動したのは買った商品、どんなに量多くても全部、レジ袋に詰めてくれるってこと😳

    沖縄時間が私の性格にはめっちゃ合ってるなって感じたし、優しい人ばっかりやったし、沖縄住みたくなった😂

    12月に免許とってこんな一日中運転したの初めてやったからかなり疲れたけど、乗りまくったから多分上達したかな?笑
    駐車はもう少し練習が必要な模様✋
    無事故で警察に免許を切られることもなく、無事に帰ってこれて本当に良かったです😛

    3泊4日あれば十分かなと思ってたけど、回られへん買ったとこ3カ所くらいあるし、もう一回行きたい笑
    プリクラは昨日載せようと思って忘れてたやつ笑
    赤ちゃんの頃含めて、人生で3回目やったけど、沖縄ほんまに全力でみんなにオススメするわ!!!😊🌈
    お付き合いありがとうございました!以上!

    #沖縄 #沖縄旅行 #朝ごはん #沖縄カフェ #ポークたまごおにぎり本店 #ブルーシール #アイスクリーム #7973 #なんくるないさ #レンタカー #ブリトー #ボールドーナツパーク #チョコレートソース #アオハル #プリクラ #お洒落 #カフェ巡り #楽しかった #また行こうね
  • 43 2 5 hours ago
  • ・
・【ハワイ 時差ぼけせず 楽しむ方法】


日本とハワイでは19時間もの時差があり、時差ぼけが起こり得る状況であるため時差ぼけせずにハワイを楽しむ方法についてシェアしますね!


時差ぼけの症状の例としては、
ハワイに到着した日の夜は目がさえて眠れない、一度は眠りについたものの途中で何度も目が覚めるといった症状が生じます。
逆に、身体は夜のリズムと認識しているのに外は昼であるため、眠くてしょうがないなどの症状があると思います。 



対応策

①成田空港からハワイ・ホノルルへ飛行する場合は、なるべく夜遅い便を選択すること
これで時差ぼけを回避しやすくなります。

→ 上記対策が効果的な理由

成田・羽田発深夜便でハワイに到着すると、到着したころにはちょうど日本での早朝時間となり
(ハワイ現地時間の午前に該当)、
機内ですぐに休んでおけば、体が自然に到着地での時間にもなじみやすくなるためです。

→機内で睡眠や休養をとるために大切なポイント
  耳栓やアイマスク、ネックピローなどを持参  すると良いと思います。


②飛行機に搭乗したらまず、時計を到着地の時間に合わせることをおすすめします。
移動中は、飛行機の中であっても常にハワイ時間で何時ということを意識して、心と身体に言い聞かせておくと良いと思います。


③搭乗後最初の食事で少量のアルコールでリラックスした後は、一切アルコールは飲まない 

機内での過剰なアルコールの摂取は脱水状態を引き起こしやすく、これは時差ぼけの症状をひどくする要因と言われているので注意が必要です。


間違えて成田・羽田発 深夜便でなく、夕方便で出発すると
→  ハワイに到着するのが日本時間の深夜になってしまい、眠気に襲われることになります。  

④ハワイに到着したら行なうこと
→まずは、体の中から目覚めるような強い日差しを受けて、体内リズムを目覚めさせましょう!

・日中はなるべくホテルの部屋にこもらず、海岸やプールサイドで日光浴や散歩、買物など、アクティブに楽しむことをおすすめします。

・夕食は早めにして、消化の良いメニューを中心にとり、遅くなりすぎない時間に就寝すると良いと思います。


⑤滞在2日目の朝から行なうこと
→現地の時間に合わせて起床し、朝日を浴びて一日をスタートすると良いと思います。

本当に体調が良くない場合は無理をしてはいけませんが、日差しを浴びて体内リズムを整えることが大切と覚えておくと良いと思います。
 

フォローミー😀
@hiroshiseki_lifestyle


#oahu 
#ハワイ旅行 
#instagood 
#ワイキキビーチ 
#oahu 
#love 
#trip
#海外旅行
#国内旅行
#travel
#hawaiilife
#レンタカー
#ワイキキ
#両替
#銀行
#時差ぼけ
  • ・
    ・【ハワイ 時差ぼけせず 楽しむ方法】
    
    
    日本とハワイでは19時間もの時差があり、時差ぼけが起こり得る状況であるため時差ぼけせずにハワイを楽しむ方法についてシェアしますね!
    
    
    時差ぼけの症状の例としては、
    ハワイに到着した日の夜は目がさえて眠れない、一度は眠りについたものの途中で何度も目が覚めるといった症状が生じます。
    逆に、身体は夜のリズムと認識しているのに外は昼であるため、眠くてしょうがないなどの症状があると思います。 
    
    
    
    対応策
    
    ①成田空港からハワイ・ホノルルへ飛行する場合は、なるべく夜遅い便を選択すること
    これで時差ぼけを回避しやすくなります。
    
    → 上記対策が効果的な理由
    
    成田・羽田発深夜便でハワイに到着すると、到着したころにはちょうど日本での早朝時間となり
    (ハワイ現地時間の午前に該当)、
    機内ですぐに休んでおけば、体が自然に到着地での時間にもなじみやすくなるためです。
    
    →機内で睡眠や休養をとるために大切なポイント
     耳栓やアイマスク、ネックピローなどを持参 すると良いと思います。
    
    
    ②飛行機に搭乗したらまず、時計を到着地の時間に合わせることをおすすめします。
    移動中は、飛行機の中であっても常にハワイ時間で何時ということを意識して、心と身体に言い聞かせておくと良いと思います。
    
    
    ③搭乗後最初の食事で少量のアルコールでリラックスした後は、一切アルコールは飲まない 
    
    機内での過剰なアルコールの摂取は脱水状態を引き起こしやすく、これは時差ぼけの症状をひどくする要因と言われているので注意が必要です。
    
    
    間違えて成田・羽田発 深夜便でなく、夕方便で出発すると
    → ハワイに到着するのが日本時間の深夜になってしまい、眠気に襲われることになります。  
    
    ④ハワイに到着したら行なうこと
    →まずは、体の中から目覚めるような強い日差しを受けて、体内リズムを目覚めさせましょう!
    
    ・日中はなるべくホテルの部屋にこもらず、海岸やプールサイドで日光浴や散歩、買物など、アクティブに楽しむことをおすすめします。
    
    ・夕食は早めにして、消化の良いメニューを中心にとり、遅くなりすぎない時間に就寝すると良いと思います。
    
    
    ⑤滞在2日目の朝から行なうこと
    →現地の時間に合わせて起床し、朝日を浴びて一日をスタートすると良いと思います。
    
    本当に体調が良くない場合は無理をしてはいけませんが、日差しを浴びて体内リズムを整えることが大切と覚えておくと良いと思います。
     
    
    フォローミー😀
    @hiroshiseki_lifestyle
    
    
     #oahu 
    #ハワイ旅行 
    #instagood 
    #ワイキキビーチ 
    #oahu 
    #love 
    #trip 
    #海外旅行 
    #国内旅行 
    #travel 
    #hawaiilife 
    #レンタカー 
    #ワイキキ 
     #両替 
    #銀行 
    #時差ぼけ
  • 410 12 5 hours ago
  • ・
・【ハワイ 時差ぼけせず 楽しむ方法】


日本とハワイでは19時間もの時差があり、時差ぼけが起こり得る状況であるため時差ぼけせずにハワイを楽しむ方法についてシェアしますね!


時差ぼけの症状の例としては、
ハワイに到着した日の夜は目がさえて眠れない、一度は眠りについたものの途中で何度も目が覚めるといった症状が生じます。
逆に、身体は夜のリズムと認識しているのに外は昼であるため、眠くてしょうがないなどの症状があると思います。 



対応策

①成田空港からハワイ・ホノルルへ飛行する場合は、なるべく夜遅い便を選択すること
これで時差ぼけを回避しやすくなります。

→ 上記対策が効果的な理由

成田・羽田発深夜便でハワイに到着すると、到着したころにはちょうど日本での早朝時間となり
(ハワイ現地時間の午前に該当)、
機内ですぐに休んでおけば、体が自然に到着地での時間にもなじみやすくなるためです。

→機内で睡眠や休養をとるために大切なポイント
  耳栓やアイマスク、ネックピローなどを持参  すると良いと思います。


②飛行機に搭乗したらまず、時計を到着地の時間に合わせることをおすすめします。
移動中は、飛行機の中であっても常にハワイ時間で何時ということを意識して、心と身体に言い聞かせておくと良いと思います。


③搭乗後最初の食事で少量のアルコールでリラックスした後は、一切アルコールは飲まない 

機内での過剰なアルコールの摂取は脱水状態を引き起こしやすく、これは時差ぼけの症状をひどくする要因と言われているので注意が必要です。


間違えて成田・羽田発 深夜便でなく、夕方便で出発すると
→  ハワイに到着するのが日本時間の深夜になってしまい、眠気に襲われることになります。  

④ハワイに到着したら行なうこと
→まずは、体の中から目覚めるような強い日差しを受けて、体内リズムを目覚めさせましょう!

・日中はなるべくホテルの部屋にこもらず、海岸やプールサイドで日光浴や散歩、買物など、アクティブに楽しむことをおすすめします。

・夕食は早めにして、消化の良いメニューを中心にとり、遅くなりすぎない時間に就寝すると良いと思います。


⑤滞在2日目の朝から行なうこと
→現地の時間に合わせて起床し、朝日を浴びて一日をスタートすると良いと思います。

本当に体調が良くない場合は無理をしてはいけませんが、日差しを浴びて体内リズムを整えることが大切と覚えておくと良いと思います。
 

フォローミー😀
@hiroshiseki_lifestyle


#oahu 
#ハワイ旅行 
#instagood 
#ワイキキビーチ 
#oahu 
#love 
#trip
#海外旅行
#国内旅行
#travel
#hawaiilife
#レンタカー
#ワイキキ
#両替
#銀行
#時差ぼけ
#時差ぼけなし
  • ・
    ・【ハワイ 時差ぼけせず 楽しむ方法】
    
    
    日本とハワイでは19時間もの時差があり、時差ぼけが起こり得る状況であるため時差ぼけせずにハワイを楽しむ方法についてシェアしますね!
    
    
    時差ぼけの症状の例としては、
    ハワイに到着した日の夜は目がさえて眠れない、一度は眠りについたものの途中で何度も目が覚めるといった症状が生じます。
    逆に、身体は夜のリズムと認識しているのに外は昼であるため、眠くてしょうがないなどの症状があると思います。 
    
    
    
    対応策
    
    ①成田空港からハワイ・ホノルルへ飛行する場合は、なるべく夜遅い便を選択すること
    これで時差ぼけを回避しやすくなります。
    
    → 上記対策が効果的な理由
    
    成田・羽田発深夜便でハワイに到着すると、到着したころにはちょうど日本での早朝時間となり
    (ハワイ現地時間の午前に該当)、
    機内ですぐに休んでおけば、体が自然に到着地での時間にもなじみやすくなるためです。
    
    →機内で睡眠や休養をとるために大切なポイント
     耳栓やアイマスク、ネックピローなどを持参 すると良いと思います。
    
    
    ②飛行機に搭乗したらまず、時計を到着地の時間に合わせることをおすすめします。
    移動中は、飛行機の中であっても常にハワイ時間で何時ということを意識して、心と身体に言い聞かせておくと良いと思います。
    
    
    ③搭乗後最初の食事で少量のアルコールでリラックスした後は、一切アルコールは飲まない 
    
    機内での過剰なアルコールの摂取は脱水状態を引き起こしやすく、これは時差ぼけの症状をひどくする要因と言われているので注意が必要です。
    
    
    間違えて成田・羽田発 深夜便でなく、夕方便で出発すると
    → ハワイに到着するのが日本時間の深夜になってしまい、眠気に襲われることになります。  
    
    ④ハワイに到着したら行なうこと
    →まずは、体の中から目覚めるような強い日差しを受けて、体内リズムを目覚めさせましょう!
    
    ・日中はなるべくホテルの部屋にこもらず、海岸やプールサイドで日光浴や散歩、買物など、アクティブに楽しむことをおすすめします。
    
    ・夕食は早めにして、消化の良いメニューを中心にとり、遅くなりすぎない時間に就寝すると良いと思います。
    
    
    ⑤滞在2日目の朝から行なうこと
    →現地の時間に合わせて起床し、朝日を浴びて一日をスタートすると良いと思います。
    
    本当に体調が良くない場合は無理をしてはいけませんが、日差しを浴びて体内リズムを整えることが大切と覚えておくと良いと思います。
     
    
    フォローミー😀
    @hiroshiseki_lifestyle
    
    
     #oahu 
    #ハワイ旅行 
    #instagood 
    #ワイキキビーチ 
    #oahu 
    #love 
    #trip 
    #海外旅行 
    #国内旅行 
    #travel 
    #hawaiilife 
    #レンタカー 
    #ワイキキ 
     #両替 
    #銀行 
    #時差ぼけ
    #時差ぼけなし
  • 188 4 6 hours ago
  • 富士に来ています。
出身地です。
富士山久しぶりに裾まで見えました。ここ数年来るたび雲の傘が邪魔して見えなかったんで、このまま永遠に富士山見られないんじゃないかと悲観しておりました 笑

数十年ぶりに電車で来て、初めて富士駅近くでレンタカーして回って、会いたい人たちに会えました。

#富士山 #富士市 #富士宮市 #レンタカー #東海道線 #桜 #岩本山公園 #歳とったんだなぁ
  • 富士に来ています。
    出身地です。
    富士山久しぶりに裾まで見えました。ここ数年来るたび雲の傘が邪魔して見えなかったんで、このまま永遠に富士山見られないんじゃないかと悲観しておりました 笑

    数十年ぶりに電車で来て、初めて富士駅近くでレンタカーして回って、会いたい人たちに会えました。

    #富士山 #富士市 #富士宮市 #レンタカー #東海道線 #桜 #岩本山公園 #歳とったんだなぁ
  • 17 0 6 hours ago