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十勝 - 190.3k posts

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  • ドゥーラサポート✨

お味噌汁
白菜のあんかけ
豆苗の煮浸し
ニラとモヤシのゴマ炒め
ポテトサラダ
水菜のひじきマリネサラダ
大根の炒り煮
茹でオクラ
ブロッコリーとエリンギの塩炒め
ゴボウとこんにゃくの炒り煮

毎週お伺いしての
おかず作り
サポートを受けるようになって
食費が安くなった‼️
とママさん

旬の野菜をふんだんに使う
サポート料理
これだけお作りしても
食材費は以前より安いのです

働くママの強い見方です

#産後ケア
#産後ドゥーラ
#ドゥーラサポート
#家事代行
#十勝
  • ドゥーラサポート✨

    お味噌汁
    白菜のあんかけ
    豆苗の煮浸し
    ニラとモヤシのゴマ炒め
    ポテトサラダ
    水菜のひじきマリネサラダ
    大根の炒り煮
    茹でオクラ
    ブロッコリーとエリンギの塩炒め
    ゴボウとこんにゃくの炒り煮

    毎週お伺いしての
    おかず作り
    サポートを受けるようになって
    食費が安くなった‼️
    とママさん

    旬の野菜をふんだんに使う
    サポート料理
    これだけお作りしても
    食材費は以前より安いのです

    働くママの強い見方です

    #産後ケア
    #産後ドゥーラ
    #ドゥーラサポート
    #家事代行
    #十勝
  • 4 0 1 hour ago

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  • ドゥーラサポート✨

お味噌汁
白菜のあんかけ
長芋の唐揚げ
ゴボウのスペアリブ
味噌マリネ
かぶとキャベツの浅漬け
カボチャの塩煮
レンコンのムニエル

ファミリーサポートの力を借りて
上手に頑張っているママさん❤️ 育児をしていると
知らず知らず
疲れがたまることもあります

ちょっとした体調不良は
目の前にあるちょっとしたことに
どんどん優先順位を越され
後回し

気づいたら
あら、大変
と言うことになる前に

体を休めてくださいね❤️ 育児をしていたって
疲れたら休んでいいんです

みんな元気なママが大好きなんですから♥️
😃💕 #産後ケア
#産後ドゥーラ
#ドゥーラサポート
#家事代行
#十勝
  • ドゥーラサポート✨

    お味噌汁
    白菜のあんかけ
    長芋の唐揚げ
    ゴボウのスペアリブ
    味噌マリネ
    かぶとキャベツの浅漬け
    カボチャの塩煮
    レンコンのムニエル

    ファミリーサポートの力を借りて
    上手に頑張っているママさん❤️ 育児をしていると
    知らず知らず
    疲れがたまることもあります

    ちょっとした体調不良は
    目の前にあるちょっとしたことに
    どんどん優先順位を越され
    後回し

    気づいたら
    あら、大変
    と言うことになる前に

    体を休めてくださいね❤️ 育児をしていたって
    疲れたら休んでいいんです

    みんな元気なママが大好きなんですから♥️
    😃💕 #産後ケア
    #産後ドゥーラ
    #ドゥーラサポート
    #家事代行
    #十勝
  • 6 0 1 hour ago

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  • 5 2 1 hour ago

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  • 本日もたくさんの方にご来店いただきまして、誠にありがとうございました〜!
*
今日のデザートのザクロゼリーがとっても好評で良かったです!
ザクロ100%のジュースを発見したのでそれで作ってみたのですが、酸味と苦味と甘味が絶妙でした✨
一緒に添えたバニラアイスとの相性もよく、気に入って頂けて良かったです☺️
* 
また機会があれば登場しますよ〜!!
お楽しみに!
*
だんだんと慣れて来て、少し営業が楽になって来ました✨✨
*
そして!!今日は念願の!!!!営業中の仕込みもできましたー!!!やったー!!!
*
再来週分の仕込みができなさそうな予感だったので、これで少し安心です。
*
来週にもう少し仕込みをして、再来週に臨みたいです!
*
来週はまだご予約がありませんが、再来週に団体でのご予約を承っております。
*
都合の良い火曜日がありましたら是非ご予約をお待ちしております☺️✨
*
本日もご来店、誠にありがとうございました!
*
また来週、7月2日(火)salon齋藤亭でお待ちしております!!
  • 本日もたくさんの方にご来店いただきまして、誠にありがとうございました〜!
    *
    今日のデザートのザクロゼリーがとっても好評で良かったです!
    ザクロ100%のジュースを発見したのでそれで作ってみたのですが、酸味と苦味と甘味が絶妙でした✨
    一緒に添えたバニラアイスとの相性もよく、気に入って頂けて良かったです☺️
    *
    また機会があれば登場しますよ〜!!
    お楽しみに!
    *
    だんだんと慣れて来て、少し営業が楽になって来ました✨✨
    *
    そして!!今日は念願の!!!!営業中の仕込みもできましたー!!!やったー!!!
    *
    再来週分の仕込みができなさそうな予感だったので、これで少し安心です。
    *
    来週にもう少し仕込みをして、再来週に臨みたいです!
    *
    来週はまだご予約がありませんが、再来週に団体でのご予約を承っております。
    *
    都合の良い火曜日がありましたら是非ご予約をお待ちしております☺️✨
    *
    本日もご来店、誠にありがとうございました!
    *
    また来週、7月2日(火)salon齋藤亭でお待ちしております!!
  • 7 1 3 hours ago
  • 本日もたくさんの方にご来店いただきまして、誠にありがとうございました〜!
*
今日のデザートのザクロゼリーがとっても好評で良かったです!
ザクロ100%のジュースを発見したのでそれで作ってみたのですが、酸味と苦味と甘味が絶妙でした✨
一緒に添えたバニラアイスとの相性もよく、気に入って頂けて良かったです☺️
* 
また機会があれば登場しますよ〜!!
お楽しみに!
*
だんだんと慣れて来て、少し営業が楽になって来ました✨✨
*
そして!!今日は念願の!!!!営業中の仕込みもできましたー!!!やったー!!!
*
再来週分の仕込みができなさそうな予感だったので、これで少し安心です。
*
来週にもう少し仕込みをして、再来週に臨みたいです!
*
来週はまだご予約がありませんが、再来週に団体でのご予約を承っております。
*
都合の良い火曜日がありましたら是非ご予約をお待ちしております☺️✨
*
本日もご来店、誠にありがとうございました!
*
また来週、7月2日(火)salon齋藤亭でお待ちしております!!
  • 本日もたくさんの方にご来店いただきまして、誠にありがとうございました〜!
    *
    今日のデザートのザクロゼリーがとっても好評で良かったです!
    ザクロ100%のジュースを発見したのでそれで作ってみたのですが、酸味と苦味と甘味が絶妙でした✨
    一緒に添えたバニラアイスとの相性もよく、気に入って頂けて良かったです☺️
    *
    また機会があれば登場しますよ〜!!
    お楽しみに!
    *
    だんだんと慣れて来て、少し営業が楽になって来ました✨✨
    *
    そして!!今日は念願の!!!!営業中の仕込みもできましたー!!!やったー!!!
    *
    再来週分の仕込みができなさそうな予感だったので、これで少し安心です。
    *
    来週にもう少し仕込みをして、再来週に臨みたいです!
    *
    来週はまだご予約がありませんが、再来週に団体でのご予約を承っております。
    *
    都合の良い火曜日がありましたら是非ご予約をお待ちしております☺️✨
    *
    本日もご来店、誠にありがとうございました!
    *
    また来週、7月2日(火)salon齋藤亭でお待ちしております!!
  • 11 1 3 hours ago

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  • 石川かおり&ともひろ野遊会2019 part2
・
広報担当の宿命。美味しそうなゴハンがあっても撮影し続けなければならない。
・
と、いつもながら写真をみてお腹の空く自分です笑
・
でも、石川さんもずーっと挨拶回りだから大変😅
・
この日は国民民主党から松木けんこう前衆議院議員と勝部けんじさんの姿も。札幌時代が懐かしい。
・
・
・
主催 : 石川かおり&ともひろ野遊会実行委員会
Day : 2019/06/23
Location : 帯広市グリーンステージ
・
Camera
>Canon EOS 7D markⅡ
>Canon EOS 6D
・
Lens
>EF 24-105mm F4 L IS USM
>EF 17-40mm F4 L USM
>EF 70-200mm F4 L USM
・
※依頼撮影につき、公開許可は頂いておりますが、使用については石川事務所へ確認をお願い致します。
・
・
・
#photography #democracy #立憲民主党 #石川かおり #写真好きな人と繋がりたい #帯広 #十勝 #北海道 #政治 #政治家 #選挙 #衆議院議員 #tokyocameraclub #ig_japan #my_eos_photo #canon
  • 石川かおり&ともひろ野遊会2019 part2

    広報担当の宿命。美味しそうなゴハンがあっても撮影し続けなければならない。

    と、いつもながら写真をみてお腹の空く自分です笑

    でも、石川さんもずーっと挨拶回りだから大変😅

    この日は国民民主党から松木けんこう前衆議院議員と勝部けんじさんの姿も。札幌時代が懐かしい。



    主催 : 石川かおり&ともひろ野遊会実行委員会
    Day : 2019/06/23
    Location : 帯広市グリーンステージ

    Camera
    >Canon EOS 7D markⅡ
    >Canon EOS 6D

    Lens
    >EF 24-105mm F4 L IS USM
    >EF 17-40mm F4 L USM
    >EF 70-200mm F4 L USM

    ※依頼撮影につき、公開許可は頂いておりますが、使用については石川事務所へ確認をお願い致します。



    #photography #democracy #立憲民主党 #石川かおり #写真好きな人と繋がりたい #帯広 #十勝 #北海道 #政治 #政治家 #選挙 #衆議院議員 #tokyocameraclub #ig_japan #my_eos_photo #canon
  • 16 0 3 hours ago
  • *
「見つかってますよ」
*
いつかのキツネ。
*
*
location:#japan#Hokkaido#tokachi#北海道#十勝
*
*
今日はナッキーを撮影。
9時に到着!!
既に10人ぐらいのカメラマンがスタンバイ!
*
おぉこりゃナッキー出てきても
撮れないかも…混んでるし…
*
自分の場所をキープする
*
五分後…ピーーーーー🎵
目の前に現れる(゚∀゚人)ラッキー
*
皆さん集まってくる!
*
ほら!私を撮りなさい!
と全く逃げないナッキー! 
ナッキーがカメラマンを観察してた感じでした🙈
*
それからオジサン2人で
インスタ映えを意識したランチ!
*
また移動してヤギと馬と戯れる
(ストーリーサンショウ)
*
#写真好きな人と繋がりたい #レンズ越しの私の世界 #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界
  • *
    「見つかってますよ」
    *
    いつかのキツネ。
    *
    *
    location: #japan #Hokkaido #tokachi #北海道 #十勝
    *
    *
    今日はナッキーを撮影。
    9時に到着!!
    既に10人ぐらいのカメラマンがスタンバイ!
    *
    おぉこりゃナッキー出てきても
    撮れないかも…混んでるし…
    *
    自分の場所をキープする
    *
    五分後…ピーーーーー🎵
    目の前に現れる(゚∀゚人)ラッキー
    *
    皆さん集まってくる!
    *
    ほら!私を撮りなさい!
    と全く逃げないナッキー! 
    ナッキーがカメラマンを観察してた感じでした🙈
    *
    それからオジサン2人で
    インスタ映えを意識したランチ!
    *
    また移動してヤギと馬と戯れる
    (ストーリーサンショウ)
    *
    #写真好きな人と繋がりたい #レンズ越しの私の世界 #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界
  • 124 9 3 hours ago
  • .
2019.6.25
.
久々の2連休はグリーンが見たくて、母を連れて上士幌までちょっとドライブへ🚗
.
the北海道の景色に癒されました🐄✨
.
たまには自然に囲まれるのもいいですね♫
.
#帯広 #十勝 #上士幌 #ドライブ #いい休日
  • .
    2019.6.25
    .
    久々の2連休はグリーンが見たくて、母を連れて上士幌までちょっとドライブへ🚗
    .
    the北海道の景色に癒されました🐄✨
    .
    たまには自然に囲まれるのもいいですね♫
    .
    #帯広 #十勝 #上士幌 #ドライブ #いい休日
  • 17 0 3 hours ago

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  • 十勝豚丼なまらうまいっしょ🐷
#炭火焼#十勝#豚丼#白髪ネギ#なまらうまいっしょ#みそ汁セット
牛丼屋も飽きてきたので、豚丼専門店なまらうまいっしょにGo🏃🏃💃またランチタイムを外してしまい、軽く1杯頂きましょう(アルコールではないです)🍚並盛りにしておきました☺オーダーは特上国産本ロース豚丼のみそ汁セットで👍
やや暫く待ちますと……思いの外量は少ないかな…まぁ並ですから並ですね💦次回があれば、なまら盛りにシテミマス😅お味の方は、牛丼屋の豚丼よりは美味しいとは思うのですが、焼き鳥のタレ風味で美味しいデスョただ価格とのバランスは…(個人差ありますので)😰と、言うわけでした😝
ごちそうさまでした( ´∀`)
#十勝#北海道#?#北海道風かな#神奈川県#厚木市#泉町
  • 十勝豚丼なまらうまいっしょ🐷
    #炭火焼 #十勝 #豚丼 #白髪ネギ #なまらうまいっしょ #みそ汁セット
    牛丼屋も飽きてきたので、豚丼専門店なまらうまいっしょにGo🏃🏃💃またランチタイムを外してしまい、軽く1杯頂きましょう(アルコールではないです)🍚並盛りにしておきました☺オーダーは特上国産本ロース豚丼のみそ汁セットで👍
    やや暫く待ちますと……思いの外量は少ないかな…まぁ並ですから並ですね💦次回があれば、なまら盛りにシテミマス😅お味の方は、牛丼屋の豚丼よりは美味しいとは思うのですが、焼き鳥のタレ風味で美味しいデスョただ価格とのバランスは…(個人差ありますので)😰と、言うわけでした😝
    ごちそうさまでした( ´∀`)
    #十勝 #北海道 #? #北海道風かな #神奈川県 #厚木市 #泉町
  • 51 0 4 hours ago
  • チモシー1番草の収穫終了。
だけど、牧草の収量が少な過ぎてヤバイ😭
去年も雨不足で収量少なかったけど、今年も4月、5月の降水量が少なかった為に更に少ない⤵️
6月は雨多いけど。
普通ならバンガー2本いっぱいになるのに、今年なら、かっ詰めれば1本で終わったかも😰
#北海道 #十勝 #酪農 #チモシー #牧草 #牛の餌 #エサ不足になるかも
  • チモシー1番草の収穫終了。
    だけど、牧草の収量が少な過ぎてヤバイ😭
    去年も雨不足で収量少なかったけど、今年も4月、5月の降水量が少なかった為に更に少ない⤵️
    6月は雨多いけど。
    普通ならバンガー2本いっぱいになるのに、今年なら、かっ詰めれば1本で終わったかも😰
    #北海道 #十勝 #酪農 #チモシー #牧草 #牛の餌 #エサ不足になるかも
  • 29 0 5 hours ago
  • 今日のにゃんこ🐈
本日は我が家の次男ハグさんの登場です👍
餌の時間になると必ず代表して催促に来てますが、朝は問答無用で顔を踏み潰し、おしり臭臭アタックを仕掛けられて毎日辛い…
猫役(毎日毎日同じご飯しかくれないからだよ?たまにはご主人様達が食べてる新鮮なマグロをよこせー!)
確かに毎日同じご飯だと辛いですよね😂
反省して今日はマグロあげるょ🙈
最後のは長男に胸を吸われているハグさんです‼️優しいですね…
 #十勝 #北海道猫部 #ねこ #猫 #ネコ #ねこすたぐらむ #ネコスタグラム #写真好きな人と繋がりたい #写真 #cat #catsofinstagram #cat
  • 今日のにゃんこ🐈
    本日は我が家の次男ハグさんの登場です👍
    餌の時間になると必ず代表して催促に来てますが、朝は問答無用で顔を踏み潰し、おしり臭臭アタックを仕掛けられて毎日辛い…
    猫役(毎日毎日同じご飯しかくれないからだよ?たまにはご主人様達が食べてる新鮮なマグロをよこせー!)
    確かに毎日同じご飯だと辛いですよね😂
    反省して今日はマグロあげるょ🙈
    最後のは長男に胸を吸われているハグさんです‼️優しいですね…
    #十勝 #北海道猫部 #ねこ #猫 #ネコ #ねこすたぐらむ #ネコスタグラム #写真好きな人と繋がりたい #写真 #cat #catsofinstagram #cat
  • 79 4 5 hours ago
  • 今回の旅行はパックツアーで北海道へ
直前まで北海道の何処に行くか全く知らず(笑)

1枚目
釧路港横の"釧路フィッシャーマンズワーフMOO"で海鮮丼

2〜7枚目
塘路駅からノロッコ号に乗って釧路湿原を散策
フキが多く生えているのが良く目に付きました
列車に乗って走ってる途中、線路脇でエゾシカに遭遇♪

8枚目
釧路駅からバス移動で十勝川温泉へ向かう途中、道路脇の畑でタンチョウヅルにも遭遇♫

9枚目
翌日早朝の、北海道らしい真っすぐな道
晴れていればもっと真っすぐで北海道らしい道まで行きたかったんですが、生憎の雨で断念
実は写真は撮れなかったんですが、ホテルで朝食バイキングを食べている時にもエゾリスに遭遇しました
今回も動物遭遇率高し

10枚目
帰りの飛行機上より、北海道上空での黄昏刻の風景

#北海道 #釧路 #十勝 #帯広 #ツアー #旅行 # 海鮮丼 #釧路湿原 #ノロッコ号 #エゾシカ #十勝川温泉 #タンチョウヅル #エゾリス #黄昏刻 #また行きたい #LUMIX #DMC-FX700
  • 今回の旅行はパックツアーで北海道へ
    直前まで北海道の何処に行くか全く知らず(笑)

    1枚目
    釧路港横の"釧路フィッシャーマンズワーフMOO"で海鮮丼

    2〜7枚目
    塘路駅からノロッコ号に乗って釧路湿原を散策
    フキが多く生えているのが良く目に付きました
    列車に乗って走ってる途中、線路脇でエゾシカに遭遇♪

    8枚目
    釧路駅からバス移動で十勝川温泉へ向かう途中、道路脇の畑でタンチョウヅルにも遭遇♫

    9枚目
    翌日早朝の、北海道らしい真っすぐな道
    晴れていればもっと真っすぐで北海道らしい道まで行きたかったんですが、生憎の雨で断念
    実は写真は撮れなかったんですが、ホテルで朝食バイキングを食べている時にもエゾリスに遭遇しました
    今回も動物遭遇率高し

    10枚目
    帰りの飛行機上より、北海道上空での黄昏刻の風景

    #北海道 #釧路 #十勝 #帯広 #ツアー #旅行 # 海鮮丼 #釧路湿原 #ノロッコ号 #エゾシカ #十勝川温泉 #タンチョウヅル #エゾリス #黄昏刻 #また行きたい #LUMIX #DMC -FX700
  • 18 1 5 hours ago
  • 【第7回日立建機フェスティバル×うらほろ夏フェスタ】
昨秋台風の影響により開催出来なかったイベントが今年は時期を変えて夏に開催します。

四脚双腕コンセプトマシンやリジットダンプ・ローディングショベルなど大型重機による迫力満点のデモンストレーション・VR体験・ミニショベル搭乗体験や豪華景品が当たる大抽選会など、子供から大人まで楽しめます。

世界各国の鉱山などで活躍している大型重機など、日本ではなかなか見ることが出来ない重機を間近で見ることができます。

是非お越しください。

開催日時  令和元年7月28日(日)10:00~14:00 
開催場所  日立建機浦幌試験場(十勝郡浦幌町字瀬多来266番地) 
その他 浦幌町役場より無料シャトルバスが運行されます。 #浦幌町 #浦幌 #うらほろ #urahoro #日立建機 #十勝 #とかち #イベント
  • 【第7回日立建機フェスティバル×うらほろ夏フェスタ】
    昨秋台風の影響により開催出来なかったイベントが今年は時期を変えて夏に開催します。

    四脚双腕コンセプトマシンやリジットダンプ・ローディングショベルなど大型重機による迫力満点のデモンストレーション・VR体験・ミニショベル搭乗体験や豪華景品が当たる大抽選会など、子供から大人まで楽しめます。

    世界各国の鉱山などで活躍している大型重機など、日本ではなかなか見ることが出来ない重機を間近で見ることができます。

    是非お越しください。

    開催日時 令和元年7月28日(日)10:00~14:00
    開催場所 日立建機浦幌試験場(十勝郡浦幌町字瀬多来266番地)
    その他 浦幌町役場より無料シャトルバスが運行されます。 #浦幌町   #浦幌   #うらほろ   #urahoro   #日立建機   #十勝   #とかち   #イベント
  • 1 0 6 hours ago
  • 幼稚園や保育園の定番イベントである「親子遠足」。行った先でどのような持ち物が重宝するのか、初めて参加する場合には戸惑ってしまうママもいるでしょう。特に長いバスの旅では何が起きるか分かりません。また、お弁当は親子一緒がいいのか、別々がいいのかという疑問を持つママも少なくないようです。

NIKON D5600 70mm f/9 1/125s Nikkor 70-300mm CPL
  • 幼稚園や保育園の定番イベントである「親子遠足」。行った先でどのような持ち物が重宝するのか、初めて参加する場合には戸惑ってしまうママもいるでしょう。特に長いバスの旅では何が起きるか分かりません。また、お弁当は親子一緒がいいのか、別々がいいのかという疑問を持つママも少なくないようです。

    NIKON D5600 70mm f/9 1/125s Nikkor 70-300mm CPL
  • 540 3 6 hours ago