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  • An oasis in the desert of Peru.
📷@jordhammond
  • An oasis in the desert of Peru.
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  • 2,537 34 3 hours ago
  • HAMBURGUESAS DE ACELGA Y ATÚN.
.
🌱Receta:
-1 atado de acelga de @tierraorganicaarg.
-3 cebollas de verdeo use de @tierraorganicaarg.
-1 lata de atún al natural.
-1 huevo.
-Pan rallado (use apto para celiacos).
-Sal, pimienta y pimenton.
.
🌱Procedimiento:
-Hervir la acelga.
-Dejar enfriar y escurrir.
-Procesar el atún junto a la acelga.
-Picar las cebollas e incorporar.
-Condimentar a gusto con sal, pimienta y pimenton.
-Por último, incorporar el huevo y mezclar.
-Armar las hamburguesas con la ayuda de las manos y pasar por pan rallado.
-Colocarlas en una fuente con muy poquito de aceite y cocinar en el horno durante 30 minutos aproximadamente.
.
Quedan super ricas!!😋.
.
📆 TURNOS.
📧 poncemflor@gmail.com.
.
#Nutrición #NutriFlor #healthy #glutenfree #Celiacos #Casero #Argentina #Hamburguesas #HambueguesasDeAtun #Acelga
  • HAMBURGUESAS DE ACELGA Y ATÚN.
    .
    🌱Receta:
    -1 atado de acelga de @tierraorganicaarg.
    -3 cebollas de verdeo use de @tierraorganicaarg.
    -1 lata de atún al natural.
    -1 huevo.
    -Pan rallado (use apto para celiacos).
    -Sal, pimienta y pimenton.
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    🌱Procedimiento:
    -Hervir la acelga.
    -Dejar enfriar y escurrir.
    -Procesar el atún junto a la acelga.
    -Picar las cebollas e incorporar.
    -Condimentar a gusto con sal, pimienta y pimenton.
    -Por último, incorporar el huevo y mezclar.
    -Armar las hamburguesas con la ayuda de las manos y pasar por pan rallado.
    -Colocarlas en una fuente con muy poquito de aceite y cocinar en el horno durante 30 minutos aproximadamente.
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    Quedan super ricas!!😋.
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  • 430 8 2 hours ago
  • Buen día!!!! ☀️ para arrancar con un rico desayuno les dejo la receta de este ⭐️⭐️🍎PANCAKE INVERTIDO DE MANZANA 🍎⭐️⭐️que me encaaaantaaa!!! Lo como en alguno de mis desayunos de la semana es súper saciador y práctico !!! Queres la receta!?? No te olvides de darle ❤️❤️ y dejarme tu comentario abajo si queres saber cómo lo hagoooo👩🏼‍🍳👩🏼‍🍳😍😍😍😘😘😘
Lleva solamente:
2 claras
3 cucharadas de salvado de avena
1 cdita de edulcorante o 1 sobrecito de @_hileret Zucra
Gotitas de esencia de vainilla
2 cucharadas de agua
1/2 manzana
Y se hace así atenti:
1-Licuar o mezclar con un tenedor las claras con el salvado de avena el agua la vainilla y el edulco. Si lo haces en licuadora (yo uso una chica que tengo) sale más aireado.
2-Calentar una sartén a fuego medio fuerte y agregar rodajas de manzana, roja o verde la que quieran! Eso si, ponele antes spray vegetal. Por encima de las manzanas colocar la mezcla. Bajar el fuego a despacio.Dejar cocinar hasta que se endurezcan los bordes. Dar vuelta cual tortilla y cocinar del otro lado.
Charaaannn!!! Tremendo pancake 🥞 de desayuno!!!!!!
👩🏼‍⚕️🍏Atención en consultorio Zona Norte San Isidro
☎️Para turnos y consultas: 1158865870
No dudes y arranca hoy tu estilo de vida SALUDABLE ⚖️🤗✨ #pancakeinvertidofit #pancake #fitness #health #nutricion #argentina #nutricionista #desayunando #healthybreakfast #breakfast #nutritionist #buenosaires #manzana #lightmeup🍍
  • Buen día!!!! ☀️ para arrancar con un rico desayuno les dejo la receta de este ⭐️⭐️🍎PANCAKE INVERTIDO DE MANZANA 🍎⭐️⭐️que me encaaaantaaa!!! Lo como en alguno de mis desayunos de la semana es súper saciador y práctico !!! Queres la receta!?? No te olvides de darle ❤️❤️ y dejarme tu comentario abajo si queres saber cómo lo hagoooo👩🏼‍🍳👩🏼‍🍳😍😍😍😘😘😘
    Lleva solamente:
    2 claras
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    Y se hace así atenti:
    1-Licuar o mezclar con un tenedor las claras con el salvado de avena el agua la vainilla y el edulco. Si lo haces en licuadora (yo uso una chica que tengo) sale más aireado.
    2-Calentar una sartén a fuego medio fuerte y agregar rodajas de manzana, roja o verde la que quieran! Eso si, ponele antes spray vegetal. Por encima de las manzanas colocar la mezcla. Bajar el fuego a despacio.Dejar cocinar hasta que se endurezcan los bordes. Dar vuelta cual tortilla y cocinar del otro lado.
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  • 1,511 99 6 hours ago

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  • Tecnología celular ..sin dolor 
Regala salud y belleza ..
Porq esperar su cumpleaños ???
Sorprende a tu ser amado hoy !!!
100% asesoramiento ♡elimina celulitis
♡ reduce  varices ♡ reduce ojeras
♡ alopecia en 2 meses recupera el cabello ♡ endurece y fortalece la piel ♡ forma ♡ adelgaza rostro ♡ perfila la nariz ♡elimina  Gracita corporal
♡Reafirma a partir de la tercera capa de la piel
♡Atenúa visiblemente las estrías
♡Resultados permanente
♡Spa para ser usado en forma personal o  profesional.
♡solo tres veces por semana 10 minutos. Los resultados visibles desde el primer día de uso, luego de tres meses, tratamiento completo.💎luego solo mantención
api.whatsapp.com/send?phone=56991451238
#zantofagasta #calama #santiago #laserena #lobarnechea #argentina #providencia #puentealto #lareina #ñuñoa#arica #iquique #calama #copiapo #lascondes #love #instagood #fashion #beautiful #happy #instagram
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  • 1 0 1 minute ago
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  • 0 0 1 minute ago
  • Quando a foto realmente é espontânea 💁🏿‍♀️
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  • 4 1 1 minute ago
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  • 1 0 1 minute ago
  • Está lloviendo y debía aprovechar para sacar un par de fotos jsjsjs
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  • 1 1 1 minute ago
  • Bioeconomía: la clave para enfrentar la demanda global.
.
El mundo está en plena transformación y la agroindustria argentina deberá ser rápida de reflejos si quiere mantenerse bien parada en un mercado global cada vez más exigente.
.
Lee la nota completa en ☝️: petrolnews.net
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#Bioeconomía #Mundo #Agroindustria #Argentina
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  • 0 0 1 minute ago
  • 💆#Lipo. De #Papada y #Reborde #Mandibular. Estiliza tu cuello y obtén un perfil más armónico. ↘️ Agenda tu cita por mensaje o whatsapp
https://wa.me/59161886161

Dr. Morejón Cirugía Plástica
🇧🇴 #Bolivia (+591) 6188-6161
🇦🇷️ #Argentina (+549) 112601-1111
🌎 #Internacional (+591) 113086-5060

#Dr #Diego #Armando #Morejon 
Médico Cirujano Plástico especializado en Cirugía Plástica, Estética, Reconstructiva, Quemados, Laser, Medicina Estética y AntiAge.
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  • 0 0 1 minute ago
  • FEMA OFICIOS 🏆💪
Salimos con una campaña para alentar a todos nuestros clientes y decirles que este equipo los acompaña. 
AHORA MÁS QUE NUNCA!!
⚡💥Conocé todos los productos que tenemos disponibles para potenciar tu negocio 💥⚡
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  • 0 0 2 minutes ago
  • Medio Ambiente: Argentina podría liderar la lucha contra el cambio climático.
.
Una investigación internacional aseguró que nuestro país podría contribuir muchísimo más contra la crisis climática e, incluso, podría ser uno de los líderes mundiales en este aspecto.
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Lee la nota completa en ☝️: petrolnews.net
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#MedioAmbiente #Argentina #CambioClimático
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  • 0 0 2 minutes ago
  • Feliz cumple Tete💙 .
  • Feliz cumple Tete💙 .
  • 13 1 2 minutes ago
  • Tecnología celular ..sin dolor 
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  • 0 0 2 minutes ago
  • TAEKWONDO
  • TAEKWONDO
  • 6 1 2 minutes ago