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  • Double tap ❤ if you can relate.

I'm always that shy & humble person for the very first time we meet in person that my friends can't believe it either.
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    I'm always that shy & humble person for the very first time we meet in person that my friends can't believe it either.
  • 1,067 18 3 hours ago
  • Be thankful for what you already have. You will be rewarded with more.
  • Be thankful for what you already have. You will be rewarded with more.
  • 1,261 41 23 May, 2019

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📌Take advantage of this because am going to be doing this once every month. Biko don’t send me back to my village thanks 🙏 .
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💞Hair is human hair blend with high quality, hurry to be the proud owner of these hairs😍🥰
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📌18inches funmi deep waves💋
📌18inches funmi inspired curls 🌹
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🌺Giveaway Price: 9,000
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  • 7 1 9 minutes ago
  • One of my all time favorite breakfast 🥵 tofu scramble and avo toast 🔥
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  • 11 4 11 minutes ago

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  • 🐝
  • 🐝
  • 3 1 14 minutes ago
  • I decided to post this picture of my younger self as a reminder to #EveryGirl and everyone out there to always keep their inner child alive. The one who had more dreams than doubts. That saw what was different as unique and not as a threat. Who found unbelievable joy in trying to run as fast the wind. Who was creative and embraced chalenges without fear of failing. Who saw the beauty of the world in the simplest of things. Who was light-hearted and hopeful. Simply put, this is a reminder to never forget that innocent creature who was free and happy to be her truest self every single day. #BrazilianGirl #GirlPower #BePositive #BeKind #EveryGirl @trishayearwood @bryanmmoore
  • I decided to post this picture of my younger self as a reminder to #EveryGirl and everyone out there to always keep their inner child alive. The one who had more dreams than doubts. That saw what was different as unique and not as a threat. Who found unbelievable joy in trying to run as fast the wind. Who was creative and embraced chalenges without fear of failing. Who saw the beauty of the world in the simplest of things. Who was light-hearted and hopeful. Simply put, this is a reminder to never forget that innocent creature who was free and happy to be her truest self every single day. #BrazilianGirl #GirlPower #BePositive #BeKind #EveryGirl @trishayearwood @bryanmmoore
  • 13 1 24 minutes ago
  • 5/24
#整体
#ストレッチポール
✳︎
今日は仕事をおやすみして
整体に行きました(計画的な有休ですよ)
初めての整体。
去年インスタで
銀座にある先生を見つけて連絡して
流石に東京まで行くのはなと思い
行ける範囲でいい先生いたら紹介してくださいと
お願いして教えてもらった先生です。
足首捻挫してて、
3ヶ月に予約してたのをキャンセルしてしまってから
行けていなくて今回が初めてでした^ ^
優しい先生だし
アームリーチ届くまで熱心にやってくださるし
肩と背中ぼきぼきやって普通に気持ちよかった。
あと2日持つか心配って感じですが、
アドバイスをもらいました。
(なぜなら私は身体がものすごく柔らかいことだけが
いいところだと言えるくらい柔軟があるので
伸び代が身体の硬い方に比べて少ないのです)
・朝お風呂入って体あっためて
・ストレッチポールで背骨ストレッチ
(30分くらい)
・なるべくスニーカーで歩く
・走ったりジャンプしない
・反り腰なのでヒール控える
・背もたれがあったらなるべく頼る
などなど。
伸ばせるところ探してたくさん延ばしてもらって
何回か指が規定高さに引っかかったので
嬉しかったです🥰
✳︎
帰宅してから
現役🇦🇪の方とビデオ通話させて頂きました。
とっても気さくな方で、素敵でした❣️
私の感じていることや気持ちもお話しさせて頂いて
その上でどう答えたらいいか、
自分の経験やいいところを
どう🇦🇪に貢献できるか(=だから行きたい)
ヒントが見えてきた気がしましま。
また、実際の業務で
大変なこと、辛いことなど
現実どうなのか、というところが
とても勉強になりました。
想像以上に華やかではない仕事だし、
実際自分はこんなこと言われたら
とても傷つきそう、
イライラしそう、
ちゃんと立ち回れるかな?
我慢できるかな?って思いました。
でも現実知って受けるべきだし、
そんな状況になるであろう
多国籍ダイバーシティな環境で
自分は何ができるのか。。
✳︎
とにかく日にちが迫っているので
「これは英語の試験ではない」と
言い聞かせて行きます🛫
面接回答、用意できる部分はしっかり準備していかないと、、
あと笑顔で話す練習!
✳︎
🌻本日のアクション
:アームリーチ練習
:整体
:ストレッチポール
:オンライン英会話30分
:面接回答考える
✳︎
#CA#cabinattendant#cabincrew#客室乗務員#ANA#全日本空輸#JAL#日本航空#外資系#外資系ca#emirates#qatar#etihad#cathay#japan#caになりたい#caになる#客室乗務員になりたい#空#空港#飛行機#世界中を飛び回りたい#ca受験#smile#happy#bepositive#dreamscometrue
  • 5/24
    #整体
    #ストレッチポール
    ✳︎
    今日は仕事をおやすみして
    整体に行きました(計画的な有休ですよ)
    初めての整体。
    去年インスタで
    銀座にある先生を見つけて連絡して
    流石に東京まで行くのはなと思い
    行ける範囲でいい先生いたら紹介してくださいと
    お願いして教えてもらった先生です。
    足首捻挫してて、
    3ヶ月に予約してたのをキャンセルしてしまってから
    行けていなくて今回が初めてでした^ ^
    優しい先生だし
    アームリーチ届くまで熱心にやってくださるし
    肩と背中ぼきぼきやって普通に気持ちよかった。
    あと2日持つか心配って感じですが、
    アドバイスをもらいました。
    (なぜなら私は身体がものすごく柔らかいことだけが
    いいところだと言えるくらい柔軟があるので
    伸び代が身体の硬い方に比べて少ないのです)
    ・朝お風呂入って体あっためて
    ・ストレッチポールで背骨ストレッチ
    (30分くらい)
    ・なるべくスニーカーで歩く
    ・走ったりジャンプしない
    ・反り腰なのでヒール控える
    ・背もたれがあったらなるべく頼る
    などなど。
    伸ばせるところ探してたくさん延ばしてもらって
    何回か指が規定高さに引っかかったので
    嬉しかったです🥰
    ✳︎
    帰宅してから
    現役🇦🇪の方とビデオ通話させて頂きました。
    とっても気さくな方で、素敵でした❣️
    私の感じていることや気持ちもお話しさせて頂いて
    その上でどう答えたらいいか、
    自分の経験やいいところを
    どう🇦🇪に貢献できるか(=だから行きたい)
    ヒントが見えてきた気がしましま。
    また、実際の業務で
    大変なこと、辛いことなど
    現実どうなのか、というところが
    とても勉強になりました。
    想像以上に華やかではない仕事だし、
    実際自分はこんなこと言われたら
    とても傷つきそう、
    イライラしそう、
    ちゃんと立ち回れるかな?
    我慢できるかな?って思いました。
    でも現実知って受けるべきだし、
    そんな状況になるであろう
    多国籍ダイバーシティな環境で
    自分は何ができるのか。。
    ✳︎
    とにかく日にちが迫っているので
    「これは英語の試験ではない」と
    言い聞かせて行きます🛫
    面接回答、用意できる部分はしっかり準備していかないと、、
    あと笑顔で話す練習!
    ✳︎
    🌻本日のアクション
    :アームリーチ練習
    :整体
    :ストレッチポール
    :オンライン英会話30分
    :面接回答考える
    ✳︎
    #CA #cabinattendant #cabincrew #客室乗務員 #ANA #全日本空輸 #JAL #日本航空 #外資系 #外資系ca #emirates #qatar #etihad #cathay #japan #caになりたい #caになる #客室乗務員になりたい #空 #空港 #飛行機 #世界中を飛び回りたい #ca受験 #smile #happy #bepositive #dreamscometrue
  • 11 0 26 minutes ago
  • " If something negative happens in your life, feel it, learn from it, let  it go & get back to focusing on the life you are excited to live." ✌
Jen Sincero
  • " If something negative happens in your life, feel it, learn from it, let it go & get back to focusing on the life you are excited to live." ✌
    Jen Sincero
  • 4 1 30 minutes ago
  • 🧗‍♂️PROCESS🧗‍♀️ Being rich, having great health, and building extraordinary relationships has been a much confused subject, but when you cut through all the fog it comes down to a single key element - process.

Stick to the process, make minor adjustments along the way, move on from what you've outgrown, and keep executing the grand plan. You do and you'll win every day. 
I am in the process of finishing up an exciting NEW program to help you spread your message worldwide, impact millions, and live a life you want to design. It is going to be my Influence University 3.0. This new version has ALL my newest updates for the new rising star or for the star who just seems stuck. If you feel like that underdog or like nobody is listening to you or knows who you are, I fully understand how you feel. It is absolutely okay to feel that way. We all feel that way at times. Given the speed of today's world, it has never been easier to become a new rising star influencing people worldwide. It doesn't require movie star looks, a silver tongue, or guru wisdom. It doesn't require confidence, charisma, or a magnetic personality. It doesn't require to be skilled or polished. It is a simple matter of cutting through the fog. It's cutting through the fog that is the challenge. 
In fact, if you have yet to impact people worldwide at the level you want, it likely has nothing to do with you. Given the infinite number of strategies and misinformation online and on book shelves it is a wonder anyone is successful. 
If all this has left you more confused than empowered, take a deep breath and relax. We're about to take aim and cut through all the confusion, clear away the fog, and make things as simple as possible. 
Follow me and get updates on the release.
-
#selfmade #dreambig #mindset #mindsetiseverything #mindsetcoach #success #liveyourlife #purposedriven #stayfocused #striveforgreatness #nevergiveup #staypositive #dreams #achieve #motivated #grind #dailygrind #greatness #ambition #liveyourlife #personaldevelopment #believinyourself
  • 🧗‍♂️PROCESS🧗‍♀️ Being rich, having great health, and building extraordinary relationships has been a much confused subject, but when you cut through all the fog it comes down to a single key element - process.

    Stick to the process, make minor adjustments along the way, move on from what you've outgrown, and keep executing the grand plan. You do and you'll win every day.
    I am in the process of finishing up an exciting NEW program to help you spread your message worldwide, impact millions, and live a life you want to design. It is going to be my Influence University 3.0. This new version has ALL my newest updates for the new rising star or for the star who just seems stuck. If you feel like that underdog or like nobody is listening to you or knows who you are, I fully understand how you feel. It is absolutely okay to feel that way. We all feel that way at times. Given the speed of today's world, it has never been easier to become a new rising star influencing people worldwide. It doesn't require movie star looks, a silver tongue, or guru wisdom. It doesn't require confidence, charisma, or a magnetic personality. It doesn't require to be skilled or polished. It is a simple matter of cutting through the fog. It's cutting through the fog that is the challenge.
    In fact, if you have yet to impact people worldwide at the level you want, it likely has nothing to do with you. Given the infinite number of strategies and misinformation online and on book shelves it is a wonder anyone is successful.
    If all this has left you more confused than empowered, take a deep breath and relax. We're about to take aim and cut through all the confusion, clear away the fog, and make things as simple as possible.
    Follow me and get updates on the release.
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    #selfmade #dreambig #mindset #mindsetiseverything #mindsetcoach #success #liveyourlife #purposedriven #stayfocused #striveforgreatness #nevergiveup #staypositive #dreams #achieve #motivated #grind #dailygrind #greatness #ambition #liveyourlife #personaldevelopment #believinyourself
  • 5 1 30 minutes ago