#FitnessModel Instagram Photos & Videos

FitnessModel - 43.5m posts

Top Posts

  • Spending the weekend in Portland playing bestfriend/support system/makeup artist/ hair stylist and everything In between at @avernafitness Pro Show! So proud of her and all her hard work this prep. AND this is the furthest away from Seattle we’ve been these past 3 months. So it’s a double win in my book. Let the weekend festivities commence!
  • Spending the weekend in Portland playing bestfriend/support system/makeup artist/ hair stylist and everything In between at @avernafitness Pro Show! So proud of her and all her hard work this prep. AND this is the furthest away from Seattle we’ve been these past 3 months. So it’s a double win in my book. Let the weekend festivities commence!
  • 446 11 17 August, 2019
  • When I first started thinking about sharing my passion for health, fitness, and overall living a healthy lifestyle I was extremely scared of what others might say or think of me. I was never very into sports in high school, I use to dread exercise, and I pretty much ate like crap everyday. 😅 So going from that to someone who LOVES fitness and has made it a very important part of my life I didn’t know how others would react towards me. I was so freaking proud of myself and where I was at with my physique and changes yet I still didn’t know if I would be good enough for people since I still didn’t have the biggest glutes, most muscle, or the fittest body. I went back and forth for months and months about sharing my fitness journey. I wanted to be someone who inspired, motivated, and helped others while they were on their own fitness journey, but I was so fearful of others judgement.
-
Looking back at all this and the thoughts I use to have are so crazy to me. Like why would I ever put others happiness before mine? Especially with something that has nothing to do with them! Making the decision of sharing my passion with all of you has the been one of the greatest decisions I’ve ever made. This goes to show if you want something YOU HAVE TO GO FOR IT! You can not be afraid of the unknown, and have to be able to step outside of your comfort zone. At the end of the day, you have to choose your own happiness. There’s always going to be someone with something negative to say. The only thing that matters is what you’re doing is making yourself happy! ❤️
  • When I first started thinking about sharing my passion for health, fitness, and overall living a healthy lifestyle I was extremely scared of what others might say or think of me. I was never very into sports in high school, I use to dread exercise, and I pretty much ate like crap everyday. 😅 So going from that to someone who LOVES fitness and has made it a very important part of my life I didn’t know how others would react towards me. I was so freaking proud of myself and where I was at with my physique and changes yet I still didn’t know if I would be good enough for people since I still didn’t have the biggest glutes, most muscle, or the fittest body. I went back and forth for months and months about sharing my fitness journey. I wanted to be someone who inspired, motivated, and helped others while they were on their own fitness journey, but I was so fearful of others judgement.
    -
    Looking back at all this and the thoughts I use to have are so crazy to me. Like why would I ever put others happiness before mine? Especially with something that has nothing to do with them! Making the decision of sharing my passion with all of you has the been one of the greatest decisions I’ve ever made. This goes to show if you want something YOU HAVE TO GO FOR IT! You can not be afraid of the unknown, and have to be able to step outside of your comfort zone. At the end of the day, you have to choose your own happiness. There’s always going to be someone with something negative to say. The only thing that matters is what you’re doing is making yourself happy! ❤️
  • 1,523 50 23 hours ago
  • heyo this girl wore shorts to the gym today!!! i used to be really uncomfortable wearing tight shorts because i felt like my legs were so big and didn’t look good 😥
-
cue my 180 degree turn and change in mindset! now i love the size and strength of my legs! they lift some heavy ass weight and i love that about me for sure 🤗
-
here’s to embracing our bodies for all they do for us every single day ☺️ be grateful for the body you’re given, treat it with love and respect, and wear those damn shorts no matter what anyone says 👏🏻👏🏻👏🏻
-
also these @ryderwear shorts from the animal instincts collection are super comfy and i got multiple compliments on them at the gym 😉 so i’m in love with them. shopping with my code carmenfit10 will save some moolah too fyi!!
  • heyo this girl wore shorts to the gym today!!! i used to be really uncomfortable wearing tight shorts because i felt like my legs were so big and didn’t look good 😥
    -
    cue my 180 degree turn and change in mindset! now i love the size and strength of my legs! they lift some heavy ass weight and i love that about me for sure 🤗
    -
    here’s to embracing our bodies for all they do for us every single day ☺️ be grateful for the body you’re given, treat it with love and respect, and wear those damn shorts no matter what anyone says 👏🏻👏🏻👏🏻
    -
    also these @ryderwear shorts from the animal instincts collection are super comfy and i got multiple compliments on them at the gym 😉 so i’m in love with them. shopping with my code carmenfit10 will save some moolah too fyi!!
  • 2,640 33 16 August, 2019

Latest Instagram Posts

  • ✨Развлечения для летней свадьбы: 7 идей для гостей✨
🔥Портретист. Один из самых оригинальных вариантов — нанять портретиста (можно также шаржиста или карикатуриста), который в течение небольшого количества времени создаст портрет ваших гостей. Конечно, не красками, а скорее тушью. Но от этого изображение не станет менее памятным.
🔥Фрисби. Хорошее развлечение для тех, кто уже устал сидеть за столом и готов размяться перед танцами.
🔥Квесты. Если хотите менее активное, но подвижное развлечение — придумайте интересный квест для гостей. Спрячьте какой-нибудь памятный приятный сувенир, придумайте несколько подсказок для команд, как его найти, создайте специальную карту и готово. Победителю достанется найденный приз, но чтобы никто не расстраивался, ведь здесь главное — участие, рассчитайте призы на всех. 🔥Крокет. Игра английских аристократов, за которой можно вполне спокойно потягивать коктейль и вести непринужденную беседу. Игра в крокет немного похожа на мини гольф, только здесь вместе лунки — специальные дуги над травой. Такая несложная игра придется по душе и маленьким гостям.
🔥Настольный теннис. Гости также могут провести свой турнир. Награды, разумеется, получат все участники. 🔥Мыльные пузыри. В зависимости от формы, которая их создает, могут быть размером с человека. Присмотритесь к большим формам, уверены, маленькие гости от такого развлечения придут в небывалый восторг.
🔥Танцплощадка. Какое лето без зажигательных танцев на веранде? Даже если вы решили провести свадьбу в черте города, подыщите место с верандой, повесьте посередине дискошар, фонарики-гирлянды по периметру, подберите душевный и зажигательный плейлист и отправляйтесь танцевать вместе с гостями.
#weddingphotography #fitnessmodel #фитнес#poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест  #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov
  • ✨Развлечения для летней свадьбы: 7 идей для гостей✨
    🔥Портретист. Один из самых оригинальных вариантов — нанять портретиста (можно также шаржиста или карикатуриста), который в течение небольшого количества времени создаст портрет ваших гостей. Конечно, не красками, а скорее тушью. Но от этого изображение не станет менее памятным.
    🔥Фрисби. Хорошее развлечение для тех, кто уже устал сидеть за столом и готов размяться перед танцами.
    🔥Квесты. Если хотите менее активное, но подвижное развлечение — придумайте интересный квест для гостей. Спрячьте какой-нибудь памятный приятный сувенир, придумайте несколько подсказок для команд, как его найти, создайте специальную карту и готово. Победителю достанется найденный приз, но чтобы никто не расстраивался, ведь здесь главное — участие, рассчитайте призы на всех. 🔥Крокет. Игра английских аристократов, за которой можно вполне спокойно потягивать коктейль и вести непринужденную беседу. Игра в крокет немного похожа на мини гольф, только здесь вместе лунки — специальные дуги над травой. Такая несложная игра придется по душе и маленьким гостям.
    🔥Настольный теннис. Гости также могут провести свой турнир. Награды, разумеется, получат все участники. 🔥Мыльные пузыри. В зависимости от формы, которая их создает, могут быть размером с человека. Присмотритесь к большим формам, уверены, маленькие гости от такого развлечения придут в небывалый восторг.
    🔥Танцплощадка. Какое лето без зажигательных танцев на веранде? Даже если вы решили провести свадьбу в черте города, подыщите место с верандой, повесьте посередине дискошар, фонарики-гирлянды по периметру, подберите душевный и зажигательный плейлист и отправляйтесь танцевать вместе с гостями.
    #weddingphotography #fitnessmodel #фитнес #poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov
  • 1 0 21 hours ago
  • 🔥🇰.🇮.🇳.🇬🔥Special 📷 ➡ @gym.buddies1
__________________________________________________ ⏬🇫 🇴 🇱🇱 🇴 🇼 ⏬
__________________________________________________ 
In Frame :- @therock 📸
__________________________________________________
◽тυяй oй poѕт йoтιfιсαтιoй 🔛
◽тαց foя ℓιкε fιx 100% 👍√
_________________________________________________
йoтε :-ѕнαяε ιf уoυ ℓιкε тнιѕ pнoтo + тαց pнoтo 
кεεp ѕυppoятιйց αℓℓ ѕнooтoυт fαй 
__________________________________________________
⏩🇸υppoят ιѕ αℓωαуѕ αṿαιℓαβℓε foя αℓℓ ⏪
⏩ 🇬ιṿε яεѕpεст 🇹αкε яεѕpεст ⏪
______________________________________________
 #style #professional #fitnessmode #gym #fitnessmodel  #workout #fitnesslife #fit #picoftheday #motivation #likeforlikes #followforfollowback
  • 🔥🇰.🇮.🇳.🇬🔥Special 📷 ➡ @gym.buddies1
    __________________________________________________ ⏬🇫 🇴 🇱🇱 🇴 🇼 ⏬
    __________________________________________________
    In Frame :- @therock 📸
    __________________________________________________
    ◽тυяй oй poѕт йoтιfιсαтιoй 🔛
    ◽тαց foя ℓιкε fιx 100% 👍√
    _________________________________________________
    йoтε :-ѕнαяε ιf уoυ ℓιкε тнιѕ pнoтo + тαց pнoтo
    кεεp ѕυppoятιйց αℓℓ ѕнooтoυт fαй
    __________________________________________________
    ⏩🇸υppoят ιѕ αℓωαуѕ αṿαιℓαβℓε foя αℓℓ ⏪
    ⏩ 🇬ιṿε яεѕpεст 🇹αкε яεѕpεст ⏪
    ______________________________________________
    #style #professional #fitnessmode #gym #fitnessmodel #workout #fitnesslife #fit #picoftheday #motivation #likeforlikes #followforfollowback
  • 56 6 21 hours ago
  • ✨Развлечения для летней свадьбы: 7 идей для гостей✨
🔥Портретист. Один из самых оригинальных вариантов — нанять портретиста (можно также шаржиста или карикатуриста), который в течение небольшого количества времени создаст портрет ваших гостей. Конечно, не красками, а скорее тушью. Но от этого изображение не станет менее памятным.
🔥Фрисби. Хорошее развлечение для тех, кто уже устал сидеть за столом и готов размяться перед танцами.
🔥Квесты. Если хотите менее активное, но подвижное развлечение — придумайте интересный квест для гостей. Спрячьте какой-нибудь памятный приятный сувенир, придумайте несколько подсказок для команд, как его найти, создайте специальную карту и готово. Победителю достанется найденный приз, но чтобы никто не расстраивался, ведь здесь главное — участие, рассчитайте призы на всех. 🔥Крокет. Игра английских аристократов, за которой можно вполне спокойно потягивать коктейль и вести непринужденную беседу. Игра в крокет немного похожа на мини гольф, только здесь вместе лунки — специальные дуги над травой. Такая несложная игра придется по душе и маленьким гостям.
🔥Настольный теннис. Гости также могут провести свой турнир. Награды, разумеется, получат все участники. 🔥Мыльные пузыри. В зависимости от формы, которая их создает, могут быть размером с человека. Присмотритесь к большим формам, уверены, маленькие гости от такого развлечения придут в небывалый восторг.
🔥Танцплощадка. Какое лето без зажигательных танцев на веранде? Даже если вы решили провести свадьбу в черте города, подыщите место с верандой, повесьте посередине дискошар, фонарики-гирлянды по периметру, подберите душевный и зажигательный плейлист и отправляйтесь танцевать вместе с гостями.
#weddingphotography #fitnessmodel #фитнес#poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест  #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov
  • ✨Развлечения для летней свадьбы: 7 идей для гостей✨
    🔥Портретист. Один из самых оригинальных вариантов — нанять портретиста (можно также шаржиста или карикатуриста), который в течение небольшого количества времени создаст портрет ваших гостей. Конечно, не красками, а скорее тушью. Но от этого изображение не станет менее памятным.
    🔥Фрисби. Хорошее развлечение для тех, кто уже устал сидеть за столом и готов размяться перед танцами.
    🔥Квесты. Если хотите менее активное, но подвижное развлечение — придумайте интересный квест для гостей. Спрячьте какой-нибудь памятный приятный сувенир, придумайте несколько подсказок для команд, как его найти, создайте специальную карту и готово. Победителю достанется найденный приз, но чтобы никто не расстраивался, ведь здесь главное — участие, рассчитайте призы на всех. 🔥Крокет. Игра английских аристократов, за которой можно вполне спокойно потягивать коктейль и вести непринужденную беседу. Игра в крокет немного похожа на мини гольф, только здесь вместе лунки — специальные дуги над травой. Такая несложная игра придется по душе и маленьким гостям.
    🔥Настольный теннис. Гости также могут провести свой турнир. Награды, разумеется, получат все участники. 🔥Мыльные пузыри. В зависимости от формы, которая их создает, могут быть размером с человека. Присмотритесь к большим формам, уверены, маленькие гости от такого развлечения придут в небывалый восторг.
    🔥Танцплощадка. Какое лето без зажигательных танцев на веранде? Даже если вы решили провести свадьбу в черте города, подыщите место с верандой, повесьте посередине дискошар, фонарики-гирлянды по периметру, подберите душевный и зажигательный плейлист и отправляйтесь танцевать вместе с гостями.
    #weddingphotography #fitnessmodel #фитнес #poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov
  • 1 0 21 hours ago
  • 💮حزام تشديب وحرق دهون الخصر💮
.
.
.
🌴اجعل العرق يتدفق:
.
.
1- صُمم هذا الحزام لشد البطن ليتلاءم بأريحية مع المنطقة المحيطة بالخصر أثناء التمرينات الرياضية.
.
.
2- مصمم ليوضع براحة حول وسطك خلال التمارين مما يمنحك المرونة الكافية للتمارين المتوسطة والشديدة.
.
.
3- البنات اللي مايلعبن رياضة؛ استخدميه أقل شي ساعة على جهاز المشي.
.
.
.
🌴تقنية Neo-sweat: .
.
1- توفر هذه التقنية المانعة للانزلاق والاحتفاظ بالترطيب.
.
.
2- العزل الحراري الفائق أثناء ممارسة التمرينات الرياضية.
.
.
3- منع الانزلاق للراحة أثناء ممارسة التمرينات الرياضية.
.
.
.
🌴الجودة الممتازة تصنع الفرق:
.
.
- صمم من مادة النيوبرين لأعلى درجات العزل الحراري وارتداء دائم.
.
.
.
🌴المواصفات:
.
.
1- تصميم مناسب ومرن للراحة أثناء التمارين.
.
.
2- مرونة وحواف مريحة - من أجل تمارين سلسة.
.
.
3- شبكة داخلية منسوجة للاحتفاظ بالترطيب.
.
.
3- مطاط النيوبرين فائق الجودة الخالي من اللاتيكس.
.
.
4- خياطة مزدوجة عالية المتانة.
.
.
.
🌴الفوائد:
.
.
1- يساعد في حرق الدهون عند الحركة أو المشي.
.
.
2- يساعد في زيادة التعرق وقت الرياضة.
.
.
3- الحصول على الراحة التامة عند ممارسة الرياضة.
.
.
4- مع الاستخدام المستمر تحصل على بطن مشدود.
.
.
5- مناسب للاستخدام اليومي؛ ساعة إلى ساعتين فقط فاليوم.
.
.
6- يستخدم للنساء والرجال.
.
.
.
🌴البوكس يحتوي على:
.
.
1- المشد الحراري.
2- جل محفز العرق (sample).
3- شنطة لحفظ المشد.
.
.
.
🌴ملاحظة:
- ضروري تحطين الجل قبل المشد على بطنج أو كامل جسمج بدون الجل ماراح تستفيدين وايد؛ هو معاه جل بس حجم صغير "سمبل" ومتوفر حجم كبير للبيع.
.
.
.
🌴القياس:
- فري سايز - صمم بطريقة تناسب جميع الأوزان.
.
.
.
🌴تنبيه:
.
.
1- يرجى عدم ارتداء الحزام إذا كانت هناك أي جروح مفتوحة، أو لديك حساسية من النيوبرين. .
.
2- لا تلبس لأكثر من ساعتين حيث تم تصميم النيوبرين بحيث يتم ارتداؤه لفترات قصيرة. .
.
3- لا تلبس أثناء النوم.
.
.
.
🌴تنبيه:
- في مواقع معروفة تبيع تقليد للأسف؛ أنا أييبه من المصدر مباشرة عشان أضمن إنه أصلي، بعيد عن التقليد والغش المنتشر.
.
.
.
🌴المنتج من أمريكا 🇺🇸
.
.
.
#strong #health #healthy #cleaneating #dance #eatclean #fitnessaddict #prilaga #training #fitness #healthychoices #gym #fitnessmodel #motivation #photooftheday #active #getfit #determination #cardio #instagood #sport #excercise #instahealth #fitspo #bodybuilding #diet #train #workout #lifestyle #fit
  • 💮حزام تشديب وحرق دهون الخصر💮
    .
    .
    .
    🌴اجعل العرق يتدفق:
    .
    .
    1- صُمم هذا الحزام لشد البطن ليتلاءم بأريحية مع المنطقة المحيطة بالخصر أثناء التمرينات الرياضية.
    .
    .
    2- مصمم ليوضع براحة حول وسطك خلال التمارين مما يمنحك المرونة الكافية للتمارين المتوسطة والشديدة.
    .
    .
    3- البنات اللي مايلعبن رياضة؛ استخدميه أقل شي ساعة على جهاز المشي.
    .
    .
    .
    🌴تقنية Neo-sweat: .
    .
    1- توفر هذه التقنية المانعة للانزلاق والاحتفاظ بالترطيب.
    .
    .
    2- العزل الحراري الفائق أثناء ممارسة التمرينات الرياضية.
    .
    .
    3- منع الانزلاق للراحة أثناء ممارسة التمرينات الرياضية.
    .
    .
    .
    🌴الجودة الممتازة تصنع الفرق:
    .
    .
    - صمم من مادة النيوبرين لأعلى درجات العزل الحراري وارتداء دائم.
    .
    .
    .
    🌴المواصفات:
    .
    .
    1- تصميم مناسب ومرن للراحة أثناء التمارين.
    .
    .
    2- مرونة وحواف مريحة - من أجل تمارين سلسة.
    .
    .
    3- شبكة داخلية منسوجة للاحتفاظ بالترطيب.
    .
    .
    3- مطاط النيوبرين فائق الجودة الخالي من اللاتيكس.
    .
    .
    4- خياطة مزدوجة عالية المتانة.
    .
    .
    .
    🌴الفوائد:
    .
    .
    1- يساعد في حرق الدهون عند الحركة أو المشي.
    .
    .
    2- يساعد في زيادة التعرق وقت الرياضة.
    .
    .
    3- الحصول على الراحة التامة عند ممارسة الرياضة.
    .
    .
    4- مع الاستخدام المستمر تحصل على بطن مشدود.
    .
    .
    5- مناسب للاستخدام اليومي؛ ساعة إلى ساعتين فقط فاليوم.
    .
    .
    6- يستخدم للنساء والرجال.
    .
    .
    .
    🌴البوكس يحتوي على:
    .
    .
    1- المشد الحراري.
    2- جل محفز العرق (sample).
    3- شنطة لحفظ المشد.
    .
    .
    .
    🌴ملاحظة:
    - ضروري تحطين الجل قبل المشد على بطنج أو كامل جسمج بدون الجل ماراح تستفيدين وايد؛ هو معاه جل بس حجم صغير "سمبل" ومتوفر حجم كبير للبيع.
    .
    .
    .
    🌴القياس:
    - فري سايز - صمم بطريقة تناسب جميع الأوزان.
    .
    .
    .
    🌴تنبيه:
    .
    .
    1- يرجى عدم ارتداء الحزام إذا كانت هناك أي جروح مفتوحة، أو لديك حساسية من النيوبرين. .
    .
    2- لا تلبس لأكثر من ساعتين حيث تم تصميم النيوبرين بحيث يتم ارتداؤه لفترات قصيرة. .
    .
    3- لا تلبس أثناء النوم.
    .
    .
    .
    🌴تنبيه:
    - في مواقع معروفة تبيع تقليد للأسف؛ أنا أييبه من المصدر مباشرة عشان أضمن إنه أصلي، بعيد عن التقليد والغش المنتشر.
    .
    .
    .
    🌴المنتج من أمريكا 🇺🇸
    .
    .
    .
    #strong #health #healthy #cleaneating #dance #eatclean #fitnessaddict #prilaga #training #fitness #healthychoices #gym #fitnessmodel #motivation #photooftheday #active #getfit #determination #cardio #instagood #sport #excercise #instahealth #fitspo #bodybuilding #diet #train #workout #lifestyle #fit
  • 2 0 21 hours ago
  • Don't forget the headphones guys 😂😒
  • Don't forget the headphones guys 😂😒
  • 2 1 21 hours ago