#Fotoblog Instagram Photos & Videos

Fotoblog - 49.6k posts

Top Posts

Latest Instagram Posts

  • Овощная запеканка
 На 100 гр - 70.15 ккал  белки - 2.45  жиры - 4.92  углеводы - 4.15
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сохрани себе!
Не знаешь, что делать - приготовь запеканку!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ингредиенты:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Небольшой баклажан – 2 шт.
Средний помидор – 2 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Сыр сулугуни – 50 гр
Молотый черный перец
Перец с лимонным ароматом
Сухие травы по вкусу
Оливковое масло – 2 ст.л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приготовление:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Все быстро и очень просто! Заранее разогреваем духовку до 230°С. Баклажаны и помидоры разрезаем на достаточно тонкие кружочки. Чеснок не рубим мелко, как обычно, а режем очень крупно. Сыр сулугуни режем на тонкие ломтики.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Берем жаропрочную посудину и выкладываем в неё овощи внахлест, чередуя баклажаны, помидоры и сыр. Хаотично добавляем чеснок, поливаем маслом, посыпаем перцем и сухими травками.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот и все, теперь ставим эту красоту в духовку на 20 минут. Даже если аппетита у вас не было, поверьте, он появится от одного только аромата!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Перед подачей просто необходимо добавить зеленого штриха и украсить блюдо базиликом или петрушкой.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приятного аппетита!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#запеканка
#консультациядиетолога #alfira_марафон #худетьвкусно #тренерпопитанию #вкусняшки #правильноепитание #школапохудения #альфирапп #пп #зож #худеюнапп #fotoblog #pp_baza_recept #рецептыальфира
  • Овощная запеканка
    На 100 гр - 70.15 ккал белки - 2.45 жиры - 4.92 углеводы - 4.15
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Сохрани себе!
    Не знаешь, что делать - приготовь запеканку!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Ингредиенты:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Небольшой баклажан – 2 шт.
    Средний помидор – 2 шт.
    Чеснок – 1 зубчик
    Сыр сулугуни – 50 гр
    Молотый черный перец
    Перец с лимонным ароматом
    Сухие травы по вкусу
    Оливковое масло – 2 ст.л.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Приготовление:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Все быстро и очень просто! Заранее разогреваем духовку до 230°С. Баклажаны и помидоры разрезаем на достаточно тонкие кружочки. Чеснок не рубим мелко, как обычно, а режем очень крупно. Сыр сулугуни режем на тонкие ломтики.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Берем жаропрочную посудину и выкладываем в неё овощи внахлест, чередуя баклажаны, помидоры и сыр. Хаотично добавляем чеснок, поливаем маслом, посыпаем перцем и сухими травками.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Вот и все, теперь ставим эту красоту в духовку на 20 минут. Даже если аппетита у вас не было, поверьте, он появится от одного только аромата!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Перед подачей просто необходимо добавить зеленого штриха и украсить блюдо базиликом или петрушкой.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Приятного аппетита!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #запеканка
    #консультациядиетолога #alfira_марафон #худетьвкусно #тренерпопитанию #вкусняшки #правильноепитание #школапохудения #альфирапп #пп #зож #худеюнапп #fotoblog #pp_baza_recept #рецептыальфира
  • 7 0 8 hours ago
  • •
1. Fuimos al Cementerio de la Recoleta para que nos dijeran que no creyéramos todas las historias que se contaban. 
2. Como ese mesero del Café Tortoni: y bueno che, no sabemos con certeza si Carlos Gardel vino, pero nos gusta creer que sí. 
3. Más señores Tortoni, menos señores Recoleta.

  • 1. Fuimos al Cementerio de la Recoleta para que nos dijeran que no creyéramos todas las historias que se contaban.
    2. Como ese mesero del Café Tortoni: y bueno che, no sabemos con certeza si Carlos Gardel vino, pero nos gusta creer que sí.
    3. Más señores Tortoni, menos señores Recoleta.
  • 38 1 16 hours ago
  • Beni en çok ağlatan, etkileyen filmdir Hachiko. Film özetini yazmaya gerek yok google’da benden daha iyi yazanı bulursunuz. Benim anlatmak istediğim filmim bana hissettirdiği duygular. •
Denildiği gibi karşılıksız sevginin, sadakatin köpek ve sahibi üzerinden anlatılması muazzam bi olay. En sevdiğim hayvan köpektir ama olmasa da yine bu kadar etkilenirdim. Gerçekten böyle bir köpeğin olması, Japonya’da onun hatırına heykel yaptırılması bir yandan olayı daha buruk kılarken bir yandan daha da etkiliyor film. Başta bir şans eseri karşısına köpek çıkan Parker’ın onu geçici olarak almak istemesi ve gittikçe onu sevip vermekten vazgeçmesi, ailelerinin içinde Hachiko’nun bir yer edinmesi ve onun bekleyişinin herkesi üzmesi... •
Film zaten Parker’ın ağzından değil, Parker’ın torunu ağzından anlatıyor. Olayın asıl merkezi köpek-sahip ilişkisinden çok karşılıksız sadakattir. Sahibinin ölmesine rağmen onu hala aynı saatlerde istasyonda beklemesi, öldüğünü hissettiği halde-bence hissediyor-bi ümitle hala beklemesi=sadakat.
•
Ne kadar anlatırsam anlatayım izlemediyseniz bu kadar etkilemez sizi. Bu yüzden izleyeceğiniz filmler listesine mutlaka ekleyin... 🐕

#fotoğraf #photography #photo #vsco #blogger #blogpost #photoblogger #photooftheday #photographylovers #photoart #camera #fotografi #fotoblog #vscoturkey #vscoedit #photogram #photoshoot #hachiko #hachikomovie #doglover #filmstagram
  • Beni en çok ağlatan, etkileyen filmdir Hachiko. Film özetini yazmaya gerek yok google’da benden daha iyi yazanı bulursunuz. Benim anlatmak istediğim filmim bana hissettirdiği duygular. •
    Denildiği gibi karşılıksız sevginin, sadakatin köpek ve sahibi üzerinden anlatılması muazzam bi olay. En sevdiğim hayvan köpektir ama olmasa da yine bu kadar etkilenirdim. Gerçekten böyle bir köpeğin olması, Japonya’da onun hatırına heykel yaptırılması bir yandan olayı daha buruk kılarken bir yandan daha da etkiliyor film. Başta bir şans eseri karşısına köpek çıkan Parker’ın onu geçici olarak almak istemesi ve gittikçe onu sevip vermekten vazgeçmesi, ailelerinin içinde Hachiko’nun bir yer edinmesi ve onun bekleyişinin herkesi üzmesi... •
    Film zaten Parker’ın ağzından değil, Parker’ın torunu ağzından anlatıyor. Olayın asıl merkezi köpek-sahip ilişkisinden çok karşılıksız sadakattir. Sahibinin ölmesine rağmen onu hala aynı saatlerde istasyonda beklemesi, öldüğünü hissettiği halde-bence hissediyor-bi ümitle hala beklemesi=sadakat.

    Ne kadar anlatırsam anlatayım izlemediyseniz bu kadar etkilemez sizi. Bu yüzden izleyeceğiniz filmler listesine mutlaka ekleyin... 🐕

    #fotoğraf #photography #photo #vsco #blogger #blogpost #photoblogger #photooftheday #photographylovers #photoart #camera #fotografi #fotoblog #vscoturkey #vscoedit #photogram #photoshoot #hachiko #hachikomovie #doglover #filmstagram
  • 47 1 22 hours ago
  • Хочу рассказать ещё о 4 категориях блогеров❤️
⠀
💪Фитнес-блогеры💪

Они расскажут, как набрать мышечную массу, похудеть и перестать кушать вредное. Конкуренция большая, поэтому пробоваться советую со своей фишкой и точеной фигурой.
⠀
📚Книгоблогеры📚
⠀
От переизбытка мыслей и чувств после чтения пишут обзоры, подборки крутых произведений.
⠀
💅🏻Fashion-блогер💅🏻
⠀
Это тот, кто говорит о моде и стиле. Он делает обзоры новых коллекций одежды, посещает модные показы и учит правильно одеваться.
Направлений много. Вы можете даже писать о домашних животных, покупках продуктов. Главное, делать это с душой и не бросать на полпути.
⠀
📸Фотоблог📸
⠀
Блог в Инстаграме подойдет любителям пофотографироваться. Каждый день нужно выкладывать новое фото, чтобы не растерять набранных подписчиков и получить новых.
⠀
Существует ещё очень много блогов на разные темы, но главное, что мы выделили самые основные)
⠀
Теперь выбор за вами❤️
  • Хочу рассказать ещё о 4 категориях блогеров❤️

    💪Фитнес-блогеры💪

    Они расскажут, как набрать мышечную массу, похудеть и перестать кушать вредное. Конкуренция большая, поэтому пробоваться советую со своей фишкой и точеной фигурой.

    📚Книгоблогеры📚

    От переизбытка мыслей и чувств после чтения пишут обзоры, подборки крутых произведений.

    💅🏻Fashion-блогер💅🏻

    Это тот, кто говорит о моде и стиле. Он делает обзоры новых коллекций одежды, посещает модные показы и учит правильно одеваться.
    Направлений много. Вы можете даже писать о домашних животных, покупках продуктов. Главное, делать это с душой и не бросать на полпути.

    📸Фотоблог📸

    Блог в Инстаграме подойдет любителям пофотографироваться. Каждый день нужно выкладывать новое фото, чтобы не растерять набранных подписчиков и получить новых.

    Существует ещё очень много блогов на разные темы, но главное, что мы выделили самые основные)

    Теперь выбор за вами❤️
  • 27 5 22 hours ago
  • Диетическая запеканка с курицей, грибами и сыром
 На 100 гр - 82.85 ккал  белки - 12.64  жиры - 2.77  углеводы - 1.42
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ингредиенты:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
200 г филе курицы
200 г шампиньонов
Тертый нежирный сыр 30 г
100 г йогурт натуральный
1 яйцо целое, 2 яичных белка;
Перец черный, соль по вкусу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приготовление:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Курицу отварить так, как вы любите.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Шампиньоны отварить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Все мелко порезать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4. Яйцо взбить с белками, посолить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. Йогурт смешать с перцем и солью.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6. Все ингредиенты соединить, выложить в форму или формочки и запекать до готовности минут 30-40.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7. Посыпать тертым сыром, а затем снова отправить запеканку в духовку на несколько минут.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#запеканкапп
#консультациядиетолога #alfira_марафон #худетьвкусно #тренерпопитанию #вкусняшки #правильноепитание #школапохудения #альфирапп #пп #зож #худеюнапп #fotoblog #pp_baza_recept #рецептыальфира
  • Диетическая запеканка с курицей, грибами и сыром
    На 100 гр - 82.85 ккал белки - 12.64 жиры - 2.77 углеводы - 1.42
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Ингредиенты:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    200 г филе курицы
    200 г шампиньонов
    Тертый нежирный сыр 30 г
    100 г йогурт натуральный
    1 яйцо целое, 2 яичных белка;
    Перец черный, соль по вкусу
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Приготовление:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    1. Курицу отварить так, как вы любите.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    2. Шампиньоны отварить.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    3. Все мелко порезать.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    4. Яйцо взбить с белками, посолить.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    5. Йогурт смешать с перцем и солью.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    6. Все ингредиенты соединить, выложить в форму или формочки и запекать до готовности минут 30-40.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    7. Посыпать тертым сыром, а затем снова отправить запеканку в духовку на несколько минут.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #запеканкапп
    #консультациядиетолога #alfira_марафон #худетьвкусно #тренерпопитанию #вкусняшки #правильноепитание #школапохудения #альфирапп #пп #зож #худеюнапп #fotoblog #pp_baza_recept #рецептыальфира
  • 24 1 24 February, 2020