#USA Instagram Photos & Videos

USA - 80.8m posts

Top Posts

  • Уезжая из Киева, я понимала, что моя жизнь круто изменится и уже никогда не будет прежней ....
⠀⠀
Да ребята, это будет история моего переезда в Америку.
⠀⠀
#Переезд_в_Америку
⠀⠀
9 лет назад, когда я была студенткой и  впервые приехала в США, по всем известной программе Work & Travel , я и подумать не могла, что через 5 лет я вернусь в эту страну вновь и останусь здесь  навсегда.
⠀⠀
Жизнь непредсказуемая штука, вот и в моей случился крутой поворот) Но всё по порядку)
⠀⠀
В Киеве у меня была работа мечты - я работала в компании, которая занималась организацией ивентов. Но это были не дни рождения и свадьбы, а большие мероприятия, для крупных компаний. Работа с артистами, ведущими, фотографами, декораторами, бизнес встречи с клиентами, самые лучшие заведения по всей Украине, самые яркие события, к которым я была причастна.
⠀⠀
Я действительно была фанаткой своей работы. Работа по выходным - конечно! Уйти из офиса в 12 ночи - без проблем. Меня даже как-то грамотой наградили за особые достижения, там ещё такой заголовок был - «Эффективность -дело тонкое»😄
⠀⠀
Но, перезагрузка в любом случае нужна всем) И тут в один из вечеров раздаётся телефонный звонок, после которого можно считать моя судьба поменяла свои планы)
⠀⠀
Продолжение читайте в следующий понедельник 😉
⠀⠀
И я очень даже не против ваших ❤️ и комментарий, чтобы я понимала, что тема вам интересна)
⠀⠀
С любовью из Нью-Йорка❤️
  • Уезжая из Киева, я понимала, что моя жизнь круто изменится и уже никогда не будет прежней ....
    ⠀⠀
    Да ребята, это будет история моего переезда в Америку.
    ⠀⠀
    #Переезд_в_Америку
    ⠀⠀
    9 лет назад, когда я была студенткой и впервые приехала в США, по всем известной программе Work & Travel , я и подумать не могла, что через 5 лет я вернусь в эту страну вновь и останусь здесь навсегда.
    ⠀⠀
    Жизнь непредсказуемая штука, вот и в моей случился крутой поворот) Но всё по порядку)
    ⠀⠀
    В Киеве у меня была работа мечты - я работала в компании, которая занималась организацией ивентов. Но это были не дни рождения и свадьбы, а большие мероприятия, для крупных компаний. Работа с артистами, ведущими, фотографами, декораторами, бизнес встречи с клиентами, самые лучшие заведения по всей Украине, самые яркие события, к которым я была причастна.
    ⠀⠀
    Я действительно была фанаткой своей работы. Работа по выходным - конечно! Уйти из офиса в 12 ночи - без проблем. Меня даже как-то грамотой наградили за особые достижения, там ещё такой заголовок был - «Эффективность -дело тонкое»😄
    ⠀⠀
    Но, перезагрузка в любом случае нужна всем) И тут в один из вечеров раздаётся телефонный звонок, после которого можно считать моя судьба поменяла свои планы)
    ⠀⠀
    Продолжение читайте в следующий понедельник 😉
    ⠀⠀
    И я очень даже не против ваших ❤️ и комментарий, чтобы я понимала, что тема вам интересна)
    ⠀⠀
    С любовью из Нью-Йорка❤️
  • 849 37 4 hours ago
  • Millennial pink, step aside. We still can't get enough of the @pantone colour of the year: living coral. With an emphasis on living, the shade sings optimism, warmth and playful expression.⁣
.⁣
Among our favourite coral-hued pockets of the world is the Valley of Fire, where rocks fire up to a pungent pink in the scorching daylight. ⁣Link in bio for more.
📸 @mindz.eye
#SUITCASEtravels
  • Millennial pink, step aside. We still can't get enough of the @pantone colour of the year: living coral. With an emphasis on living, the shade sings optimism, warmth and playful expression.⁣
    .⁣
    Among our favourite coral-hued pockets of the world is the Valley of Fire, where rocks fire up to a pungent pink in the scorching daylight. ⁣Link in bio for more.
    📸 @mindz.eye
    #SUITCASEtravels
  • 2,720 32 22 hours ago

Latest Instagram Posts

  • あまりのグランドキャニオンの美しさと壮大さに呆然としてしまって写真まで呆然としている。その時の感情までも思い出せるのも写真のいいところですね。たぶんこの景色を撮るには飲まれない強さが必要なんだろうなと思ったり思わなかったり。
—-
#usa #groundcircle #grandcanyon #arizona #アメリカ #グランドキャニオン
  • あまりのグランドキャニオンの美しさと壮大さに呆然としてしまって写真まで呆然としている。その時の感情までも思い出せるのも写真のいいところですね。たぶんこの景色を撮るには飲まれない強さが必要なんだろうなと思ったり思わなかったり。
    —-
    #usa #groundcircle #grandcanyon #arizona #アメリカ #グランドキャニオン
  • 0 0 15 seconds ago
  • Toutes les semaines, découvrez un cours collectif phare de la maison ☺️ BODYPUMP est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers et moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories. Les instructeurs vous coacheront lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant, en vous motivant, tout cela sur un fond sonore génial – vous accomplirez bien plus que si vous étiez seul ! A la fin du cours, vous aurez le sentiment d’avoir été mis au défi et motivé, prêt à revenir pour une dose supplémentaire. BODYPUMP est disponible en format d’entrainement de 55, 45 et 30 minutes

Tous nos cours sont disponibles sur notre site internet (lien dans la bio)

#bodyattack #bodypump #bodycombat #fitness #musculation #fitnessmotivation #running #bodybuilding #healthy #healthyfood #diet #usa #muscle  #evolution #training #instafit #sport
  • Toutes les semaines, découvrez un cours collectif phare de la maison ☺️ BODYPUMP est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

    En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers et moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories. Les instructeurs vous coacheront lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant, en vous motivant, tout cela sur un fond sonore génial – vous accomplirez bien plus que si vous étiez seul ! A la fin du cours, vous aurez le sentiment d’avoir été mis au défi et motivé, prêt à revenir pour une dose supplémentaire. BODYPUMP est disponible en format d’entrainement de 55, 45 et 30 minutes

    Tous nos cours sont disponibles sur notre site internet (lien dans la bio)

    #bodyattack #bodypump #bodycombat #fitness #musculation #fitnessmotivation #running #bodybuilding #healthy #healthyfood #diet #usa #muscle #evolution #training #instafit #sport
  • 2 0 1 minute ago
  • big apple lil moments
  • big apple lil moments
  • 0 1 1 minute ago
  • Tone, Shred, build, shape your Abs & Chest. Whatever your goal is these exercises are simple yet effective. There are so many variations of each exercise that you can do based from these core exercises. These are just a few of my favourites for these muscle groups.
-
I know a lot of females don’t train chest but I think it is important to build and shape your body as a whole. Each muscle is connected to another and you don’t want to end up with imbalances and weaker muscles as this may cause injury . Stronger chest, stronger shoulders.
-
Swipe across to see each exercise. Like, Save & tag a friend who maybe interested in shaping up.
-
💪🏼 Decline Sit Ups 4x 12-15
-
💪🏼 Decline Leg Raises 4x 8-10
-
💪🏼 Machine Incline press 4x 6-10 reps
-
💪🏼 DB incline press 4x 6-10 reps.
-
I also love cable incline flys for chest and Abdominal Roll outs.
-
Enjoy and Tag me in your stories if you try my workouts 🤗💪🏼😙.
-
Wearing @musclenation sports bra and Booty Shorts .
-
 #lovelife #fitnessmodel #train #nutrition #love #health #fitness #nz #bodybuilder  #motivate #inspire #fit #fitfam  #wbffaus18 #wbff #wbffbikini #wbffpro #pro #gym #glam #aus #usa
  • Tone, Shred, build, shape your Abs & Chest. Whatever your goal is these exercises are simple yet effective. There are so many variations of each exercise that you can do based from these core exercises. These are just a few of my favourites for these muscle groups.
    -
    I know a lot of females don’t train chest but I think it is important to build and shape your body as a whole. Each muscle is connected to another and you don’t want to end up with imbalances and weaker muscles as this may cause injury . Stronger chest, stronger shoulders.
    -
    Swipe across to see each exercise. Like, Save & tag a friend who maybe interested in shaping up.
    -
    💪🏼 Decline Sit Ups 4x 12-15
    -
    💪🏼 Decline Leg Raises 4x 8-10
    -
    💪🏼 Machine Incline press 4x 6-10 reps
    -
    💪🏼 DB incline press 4x 6-10 reps.
    -
    I also love cable incline flys for chest and Abdominal Roll outs.
    -
    Enjoy and Tag me in your stories if you try my workouts 🤗💪🏼😙.
    -
    Wearing @musclenation sports bra and Booty Shorts .
    -
    #lovelife #fitnessmodel #train #nutrition #love #health #fitness #nz #bodybuilder #motivate #inspire #fit #fitfam #wbffaus18 #wbff #wbffbikini #wbffpro #pro #gym #glam #aus #usa
  • 5 0 1 minute ago
  • My favorite view🤩
  • My favorite view🤩
  • 0 1 57 minutes ago
  • Silence
  • Silence
  • 1 1 59 minutes ago
  • 39 1 3 hours ago
  • Top of the World 🌎🤘🏻📸 *Take a look at the Let’s Take Photos website if you haven’t already, link in bio*
  • Top of the World 🌎🤘🏻📸 *Take a look at the Let’s Take Photos website if you haven’t already, link in bio*
  • 56 2 13 February, 2019
  • Congratulations to Kevin & Brenna on a dream come true wedding 💑💍 @walnutgroveweddings *Take a look at my photography website Let’s Take Photos, link in my bio‼️🤘🏻* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Congratulations to Kevin & Brenna on a dream come true wedding 💑💍 @walnutgroveweddings *Take a look at my photography website Let’s Take Photos, link in my bio‼️🤘🏻* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • 30 5 8 February, 2019