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Veränderung - 222.2k posts

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#q: Findet ihr euch selbst schön?
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Folgt für mehr @furchtloseste 🥀
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  • 402 21 1 hour ago
  • #actionmittwoch 💪🏻💗
•
Bergfest oder was?!🤪 Zack verfliegt die Woche 🙈 und ich bin soooo krass aufgeregt auf morgen 🙈 auf jeeeden Fall brauchen wir morgen eure ganze Unterstützung 😍🙈 ihr müsst alle die Daumen und Pfoten🐾 drücken ok ?!💗
  • #actionmittwoch 💪🏻💗

    Bergfest oder was?!🤪 Zack verfliegt die Woche 🙈 und ich bin soooo krass aufgeregt auf morgen 🙈 auf jeeeden Fall brauchen wir morgen eure ganze Unterstützung 😍🙈 ihr müsst alle die Daumen und Pfoten🐾 drücken ok ?!💗
  • 171 3 56 minutes ago
  • ☀️☀️Kuba ☀️☀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Während ich hier auf Kuba noch in der Sonne entspanne, laufen in Deutschland die Vorbereitungen meines Teams fürs Wochenende! Bist du auf der Entrepreneur University in Wiesbaden dabei? 🎓 @entrepreneur.university ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich muss ja sagen, dass für mich Urlaub sogar die produktivste Zeit ist! Hier kommen mir neue Ideen, ich kann mich fokussieren und meine Pläne notieren. Der Ortswechsel und das Urlaubsfeeling unterstützen die Produktivität 💯💯
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wichtig ist, dass du es nicht nur bei Gedankengängen belässt sondern dir wirklich notierst, was dir durch den Kopf geht! Deshalb habe ich immer ein Notizbuch dabei 📓🖊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kennst du das? Wo kommen dir die besten Ideen? 🌴🌍
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    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Während ich hier auf Kuba noch in der Sonne entspanne, laufen in Deutschland die Vorbereitungen meines Teams fürs Wochenende! Bist du auf der Entrepreneur University in Wiesbaden dabei? 🎓 @entrepreneur.university ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Ich muss ja sagen, dass für mich Urlaub sogar die produktivste Zeit ist! Hier kommen mir neue Ideen, ich kann mich fokussieren und meine Pläne notieren. Der Ortswechsel und das Urlaubsfeeling unterstützen die Produktivität 💯💯
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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  • 126 16 41 minutes ago

Latest Instagram Posts

  • In jedem von uns liegt ein unendlich schöpferisches Potenzial,
das entfaltet werden möchte.

Wir haben es nicht nur verdient,
erfolgreich zu sein, es ist sogar unsere Bestimmung, das Potenzial, das uns
geschenkt wurde, zu nutzen und zum
Ausdruck zu bringen.

Du hast alles, was es braucht, bereits in dir.

Es ist nur einen Schritt entfernt. 
Manchmal muss man erst machen
und dann dabei lernen, wie es geht.
In einem Team von Machern und
Menschen, die mehr wollen,
läuft es einfach leichter.
Schön, wenn Du weißt, dass Du
die richtige Entscheidung getroffen hast.
Ist es immer leicht?
Nein, aber wenn Wachstum das Ziel ist,
ist Leichtigkeit auch nicht der Weg.

Was willst du verändern / verbessern oder erreichen?

Schreib mir gerne ✉
  • In jedem von uns liegt ein unendlich schöpferisches Potenzial,
    das entfaltet werden möchte.

    Wir haben es nicht nur verdient,
    erfolgreich zu sein, es ist sogar unsere Bestimmung, das Potenzial, das uns
    geschenkt wurde, zu nutzen und zum
    Ausdruck zu bringen.

    Du hast alles, was es braucht, bereits in dir.

    Es ist nur einen Schritt entfernt.
    Manchmal muss man erst machen
    und dann dabei lernen, wie es geht.
    In einem Team von Machern und
    Menschen, die mehr wollen,
    läuft es einfach leichter.
    Schön, wenn Du weißt, dass Du
    die richtige Entscheidung getroffen hast.
    Ist es immer leicht?
    Nein, aber wenn Wachstum das Ziel ist,
    ist Leichtigkeit auch nicht der Weg.

    Was willst du verändern / verbessern oder erreichen?

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  • 4 4 10 minutes ago
  • Und zwar wirklich ALLES 👁. Es gab eine Zeit, in der ich dachte, ich würde die Dinge hinterfragen- bis ich anfing, Dinge zu hinterfragen, die ich sonst niemals hinterfragt hätte, da ich niemals darauf gekommen wäre. Das Problem ist, dass wir eben irgendwo hineingeboren werden und es dann als "normal" ansehen, zum Beispiel das Verhalten unserer Familie. Wenn du aufwächst und einer deiner Eltern macht etwas bestimmtes jeden Tag - zum Beispiel Wein trinken - dann denkst du, das ist normal und jeder macht es so. Wieso auch nicht? Du kennst es ja nicht anders. Doch das ist nur ein Beispiel. Ich habe bei den kleinen Dingen angefangen, und es ging mit den größeren Themen weiter, wie Ernährung, Konsum, Beziehungen,... Und ich war überrascht, wie stark beeinflusst meine Meinung und mein Verhalten von meiner Umgebung beeinflusst wurde. Was ich damit sagen will: Hinterfrage ALLES. 👁
#openmind#achtsamkeit#hinterfragen#bewusstleben#leben#freiheit#veränderung#selbstverwirklichung#sprituelleserwachen#spruch#sprüche#gedicht#meditation
  • Und zwar wirklich ALLES 👁. Es gab eine Zeit, in der ich dachte, ich würde die Dinge hinterfragen- bis ich anfing, Dinge zu hinterfragen, die ich sonst niemals hinterfragt hätte, da ich niemals darauf gekommen wäre. Das Problem ist, dass wir eben irgendwo hineingeboren werden und es dann als "normal" ansehen, zum Beispiel das Verhalten unserer Familie. Wenn du aufwächst und einer deiner Eltern macht etwas bestimmtes jeden Tag - zum Beispiel Wein trinken - dann denkst du, das ist normal und jeder macht es so. Wieso auch nicht? Du kennst es ja nicht anders. Doch das ist nur ein Beispiel. Ich habe bei den kleinen Dingen angefangen, und es ging mit den größeren Themen weiter, wie Ernährung, Konsum, Beziehungen,... Und ich war überrascht, wie stark beeinflusst meine Meinung und mein Verhalten von meiner Umgebung beeinflusst wurde. Was ich damit sagen will: Hinterfrage ALLES. 👁
    #openmind #achtsamkeit #hinterfragen #bewusstleben #leben #freiheit #veränderung #selbstverwirklichung #sprituelleserwachen #spruch #sprüche #gedicht #meditation
  • 8 0 12 minutes ago
  • Manchmal habe ich diese Momente des vollkommenen Glücks. 💫 😌
Eine Weite in mir, Ruhe, eine Liebe die mich trägt. 💗
Ich wünsche mir, dass jeder Mensch dieses Gefühl hervorrufen kann. 
Denn in diesem Gefühl wollen wir einfach nur Frieden mit der Welt und unser Licht strahlen lassen. Mehr geben anstatt nehmen. 
Mehr lieben anstatt geliebt werden.
Mehr Akzeptant und schenken anstatt nach Anerkennung zu lechzen.
Mehr Gelassenheit mit den Dingen um uns, anstatt in Stress zu verfallen. 
Mehr Sein anstatt haben wollen.

Ich wünsche dir diesen Frieden. 
Ich wünsche der Welt diesen Frieden.
Ich wünsche, dass dieser Frieden unsere Welt heilt und dass das Licht in jeder Blume, jedem Tier, jedem Ozean erneut in voller Schönheit erstrahlen kann.

Du möchtest wissen wie du diesen Frieden in dir schaffst? Dann schreibe mir 📩

#Frieden #Heilung #Bewusssein #Weiterentwicklung #Veränderung #Stress #Burnout #Ruhe #Glück #Anerkennung #Annehmen #Gleichmut
  • Manchmal habe ich diese Momente des vollkommenen Glücks. 💫 😌
    Eine Weite in mir, Ruhe, eine Liebe die mich trägt. 💗
    Ich wünsche mir, dass jeder Mensch dieses Gefühl hervorrufen kann.
    Denn in diesem Gefühl wollen wir einfach nur Frieden mit der Welt und unser Licht strahlen lassen. Mehr geben anstatt nehmen.
    Mehr lieben anstatt geliebt werden.
    Mehr Akzeptant und schenken anstatt nach Anerkennung zu lechzen.
    Mehr Gelassenheit mit den Dingen um uns, anstatt in Stress zu verfallen.
    Mehr Sein anstatt haben wollen.

    Ich wünsche dir diesen Frieden.
    Ich wünsche der Welt diesen Frieden.
    Ich wünsche, dass dieser Frieden unsere Welt heilt und dass das Licht in jeder Blume, jedem Tier, jedem Ozean erneut in voller Schönheit erstrahlen kann.

    Du möchtest wissen wie du diesen Frieden in dir schaffst? Dann schreibe mir 📩

    #Frieden #Heilung #Bewusssein #Weiterentwicklung #Veränderung #Stress #Burnout #Ruhe #Glück #Anerkennung #Annehmen #Gleichmut
  • 6 0 17 minutes ago
  • Kennst du die "Hellseherformel"?
.
Sie lautet: Wenn X - Dann Y
.
Er/Sie hat nicht angerufen. 👉 Er/Sie liebt mich nicht.
.
Er/Sie hat seit Wochen keine Lust auf Sex. 👉 Er/Sie findet mich nicht mehr attraktiv.
.
Die X=Y Formel (alias Hellseherei) ist ein zuverlässiger Weg, um Unzufriedenheit, Unruhe, Ängste und Depression zu kultivieren.
.
Diese Art von X=Y Verknüpfungen sind weit verbreitet und in vielen Lebensbereichen auch sehr hilfreich. Zum Beispiel: Türklinke drücken. 👉 Tür öffnet sich.
.
Wenn es um die Bewertung unserer Beziehungen und um unser Selbstbild geht, ist eine andere Formel jedoch häufig hilfreicher. Nämlich: WENN X DANN X
.
Statt in jede Kleinigkeit mögliche Bedeutungen hinein zu interpretieren, können wir uns so auf das fokussieren, was wir in unserem Leben wirklich haben möchten und diese Wünsche auch klar und deutlich kommunizieren.
.
Er/Sie hat nicht angerufen, obwohl ihr es vereinbart hattet? (=X). Dann hat er/sie einfach nicht angerufen obwohl ihr es vereinbart hattet. 👉X=X
.
Wenn es dich gestört hat und du dir ein anderes Verhalten wünschst, sage ihm/ihr, dass dir solche Absprachen sehr wichtig sind, wenn es so ist. Sollte er/sie dieses Verhalten dann immer noch regelmäßig an den Tag legen, darfst du dich fragen ob du diese Art von Beziehung dauerhaft führen möchtest.
.
Jedoch nicht aufgrund irgendwelcher Ängste und Vermutungen, sondern weil dein(e) Partner/Partnerin offenbar eine andere Vision vom bestmöglichen Zustand der gemeinsamen Beziehung und dem dazu gehörenden Verhalten hat.
.
Das gilt natürlich auch für deine Beziehungen zu Freunden, Familie und vor allem zu dir selbst. Mache dir klar was dir wichtig ist, kommuniziere diese Standards klar und fordere sie von anderen und vor allem von dir selbst liebevoll und konsequent ein.
.
Alles Liebe, Christian 🙏❤️
.
#selbstliebe #selbstheilung #selbstvertrauen #gefühle #vertrauen #veränderung #verhalten #leichtigkeit #bewusstsein #depression #angst #trauma #angststörung #angstzustände #gutesleben #heilung #antriebslos #fokus #werte #partnerschaft #lebensplanung #klarheit #macphoby #akzeptanz #mut #tanzdeslebens
  • Kennst du die "Hellseherformel"?
    .
    Sie lautet: Wenn X - Dann Y
    .
    Er/Sie hat nicht angerufen. 👉 Er/Sie liebt mich nicht.
    .
    Er/Sie hat seit Wochen keine Lust auf Sex. 👉 Er/Sie findet mich nicht mehr attraktiv.
    .
    Die X=Y Formel (alias Hellseherei) ist ein zuverlässiger Weg, um Unzufriedenheit, Unruhe, Ängste und Depression zu kultivieren.
    .
    Diese Art von X=Y Verknüpfungen sind weit verbreitet und in vielen Lebensbereichen auch sehr hilfreich. Zum Beispiel: Türklinke drücken. 👉 Tür öffnet sich.
    .
    Wenn es um die Bewertung unserer Beziehungen und um unser Selbstbild geht, ist eine andere Formel jedoch häufig hilfreicher. Nämlich: WENN X DANN X
    .
    Statt in jede Kleinigkeit mögliche Bedeutungen hinein zu interpretieren, können wir uns so auf das fokussieren, was wir in unserem Leben wirklich haben möchten und diese Wünsche auch klar und deutlich kommunizieren.
    .
    Er/Sie hat nicht angerufen, obwohl ihr es vereinbart hattet? (=X). Dann hat er/sie einfach nicht angerufen obwohl ihr es vereinbart hattet. 👉X=X
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    Wenn es dich gestört hat und du dir ein anderes Verhalten wünschst, sage ihm/ihr, dass dir solche Absprachen sehr wichtig sind, wenn es so ist. Sollte er/sie dieses Verhalten dann immer noch regelmäßig an den Tag legen, darfst du dich fragen ob du diese Art von Beziehung dauerhaft führen möchtest.
    .
    Jedoch nicht aufgrund irgendwelcher Ängste und Vermutungen, sondern weil dein(e) Partner/Partnerin offenbar eine andere Vision vom bestmöglichen Zustand der gemeinsamen Beziehung und dem dazu gehörenden Verhalten hat.
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    Das gilt natürlich auch für deine Beziehungen zu Freunden, Familie und vor allem zu dir selbst. Mache dir klar was dir wichtig ist, kommuniziere diese Standards klar und fordere sie von anderen und vor allem von dir selbst liebevoll und konsequent ein.
    .
    Alles Liebe, Christian 🙏❤️
    .
    #selbstliebe #selbstheilung #selbstvertrauen #gefühle #vertrauen #veränderung #verhalten #leichtigkeit #bewusstsein #depression #angst #trauma #angststörung #angstzustände #gutesleben #heilung #antriebslos #fokus #werte #partnerschaft #lebensplanung #klarheit #macphoby #akzeptanz #mut #tanzdeslebens
  • 8 1 21 minutes ago
  • Meine #Geschichte... Zu lange habe ich die Signale meines Körpers überhört. 
Heute bin ich hellhöriger und reagiere schneller auf meine Bedürfnisse. 
Wenn Du auch das Gefühl hast, schlecht zu schlafen 😴 , wie gerädert aufzuwachen 😏, Dich schlechter konzentrieren kannst als früher und -obwohl Du so ein positiver Mensch bist- andere mit Deiner schlechten Laune 😩 nervst, schalte bitte ein paar Gänge runter. Sage klar und deutlich STOP!

Lasse es nicht dazu, dass Du nur noch funktionierst, ständig über Deine Grenzen gehst und Dich erschöpft fühlst, weil Du nur für andere lebst. Es ist Zeit das zu ändern. 
Du hast es verdient fit 💪 und munter 😁 zu sein, vor Energie nur so zu strahlen. Werde nicht erst krank, sondern ziehe die Notbremse, bevor Du körperlich darunter leiden musst. Ich habe die Kurve ☺️bekommen und bin sehr dankbar - in Bildern gesprochen- über meinen Rettungsring ⭕️, der mir auf offener See zugeschmissen wurde. Dank 🙏 diesem bin ich zurück im Leben, lebendiger und mit mehr Energie denn je. Du siehst, Du bist nicht allein. Wenn Du auch einen Rettungsring ⭕️ brauchst, melde Dich, ich helfe Dir und hole Dich wieder an Land... #Stop #Schluss mit #müde #gerädert #schlechtschlafen #unkonzentriert #schlechteLaune #Erschöpfung #Duhastesverdient #Veränderung #nurDuzählst #RausausdemHamsterrad #Mut #Dubistnichtallein #MeineGeschichte #ichreicheDirdieHand #Lebensfreude #mehrLebensqualität #authentischIch
  • Meine #Geschichte ... Zu lange habe ich die Signale meines Körpers überhört.
    Heute bin ich hellhöriger und reagiere schneller auf meine Bedürfnisse.
    Wenn Du auch das Gefühl hast, schlecht zu schlafen 😴 , wie gerädert aufzuwachen 😏, Dich schlechter konzentrieren kannst als früher und -obwohl Du so ein positiver Mensch bist- andere mit Deiner schlechten Laune 😩 nervst, schalte bitte ein paar Gänge runter. Sage klar und deutlich STOP!

    Lasse es nicht dazu, dass Du nur noch funktionierst, ständig über Deine Grenzen gehst und Dich erschöpft fühlst, weil Du nur für andere lebst. Es ist Zeit das zu ändern.
    Du hast es verdient fit 💪 und munter 😁 zu sein, vor Energie nur so zu strahlen. Werde nicht erst krank, sondern ziehe die Notbremse, bevor Du körperlich darunter leiden musst. Ich habe die Kurve ☺️bekommen und bin sehr dankbar - in Bildern gesprochen- über meinen Rettungsring ⭕️, der mir auf offener See zugeschmissen wurde. Dank 🙏 diesem bin ich zurück im Leben, lebendiger und mit mehr Energie denn je. Du siehst, Du bist nicht allein. Wenn Du auch einen Rettungsring ⭕️ brauchst, melde Dich, ich helfe Dir und hole Dich wieder an Land... #Stop #Schluss mit #müde #gerädert #schlechtschlafen #unkonzentriert #schlechteLaune #Erschöpfung #Duhastesverdient #Veränderung #nurDuzählst #RausausdemHamsterrad #Mut #Dubistnichtallein #MeineGeschichte #ichreicheDirdieHand #Lebensfreude #mehrLebensqualität #authentischIch
  • 1 0 25 minutes ago
  • Mein Blick war nach draußen gerichtet. Zur Frühlingssonne. Auf die rauschenden Bäume und dampfenden Schornsteine. Und auf die belebten Straßen. Und mich beschlich ein Zitat. Es war, als lande es auf der Scheibe. Damit ich es niederschreibe ... ✒️🕊️
  • Mein Blick war nach draußen gerichtet. Zur Frühlingssonne. Auf die rauschenden Bäume und dampfenden Schornsteine. Und auf die belebten Straßen. Und mich beschlich ein Zitat. Es war, als lande es auf der Scheibe. Damit ich es niederschreibe ... ✒️🕊️
  • 11 1 39 minutes ago
  • Seit ein paar Monaten habe ich Menschen um mich herum die ALLES für ihre Träume geben. Sie geben ihre ganze Aufmerksamkeit, ihre ganze Zeit und ihre ganze Kraft in ihre Projekte.
.
Ich war schon immer zielstrebig aber was diese Menschen aus sich raus holen ist eine ganz andere Dimension an Zielstrebigkeit.
.
Coaches puschen mich, ich treffe Entscheidungen und werde dazu gebracht ständig und ununterbrochen über meine Ängste zu gehen. Und damit meine ich, dass ich Dinge mache die die meisten niemals in ihrem Leben tun würden. Manchmal habe ich das Gefühl alles wird mir zu viel. Der Druck wird zu hoch und alles geht zu schnell.
.
Immer wenn dieser Moment kommt gehe ich raus. Dann atme ich durch und frage mich, ob ich all das wirklich will.
.
Und jedes Mal bekomme ich die gleiche Antwort. Alles in mir schreit: Saskia, du macht alles richtig. Du machst das richtige wenn du alles gibst, wenn du dich puschen lässt. Du machst das richtige wenn du am Abend völlig erschöpft im Bett liegst. Solange du raus gehst und durchatmest wenn dir alles zu viel wird, machst du das richtige. Du machst das richtige solange du auf dein Herz hörst. Solange du das machst kann dir nichts passieren.
.
Was ich damit sagen will: mein Leben ist gerade sehr turbulent und Dinge die eigentlich in 2 Jahren passieren, passieren in 4 Monaten. All das kann Angst machen. Aber ich höre auf mein Herz...und schöner kann es nicht sein!!! Ich liebe alles was ich erlebe.
  • Seit ein paar Monaten habe ich Menschen um mich herum die ALLES für ihre Träume geben. Sie geben ihre ganze Aufmerksamkeit, ihre ganze Zeit und ihre ganze Kraft in ihre Projekte.
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    Ich war schon immer zielstrebig aber was diese Menschen aus sich raus holen ist eine ganz andere Dimension an Zielstrebigkeit.
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    Coaches puschen mich, ich treffe Entscheidungen und werde dazu gebracht ständig und ununterbrochen über meine Ängste zu gehen. Und damit meine ich, dass ich Dinge mache die die meisten niemals in ihrem Leben tun würden. Manchmal habe ich das Gefühl alles wird mir zu viel. Der Druck wird zu hoch und alles geht zu schnell.
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    Immer wenn dieser Moment kommt gehe ich raus. Dann atme ich durch und frage mich, ob ich all das wirklich will.
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    Und jedes Mal bekomme ich die gleiche Antwort. Alles in mir schreit: Saskia, du macht alles richtig. Du machst das richtige wenn du alles gibst, wenn du dich puschen lässt. Du machst das richtige wenn du am Abend völlig erschöpft im Bett liegst. Solange du raus gehst und durchatmest wenn dir alles zu viel wird, machst du das richtige. Du machst das richtige solange du auf dein Herz hörst. Solange du das machst kann dir nichts passieren.
    .
    Was ich damit sagen will: mein Leben ist gerade sehr turbulent und Dinge die eigentlich in 2 Jahren passieren, passieren in 4 Monaten. All das kann Angst machen. Aber ich höre auf mein Herz...und schöner kann es nicht sein!!! Ich liebe alles was ich erlebe.
  • 18 4 41 minutes ago
  • ☀️☀️Kuba ☀️☀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Während ich hier auf Kuba noch in der Sonne entspanne, laufen in Deutschland die Vorbereitungen meines Teams fürs Wochenende! Bist du auf der Entrepreneur University in Wiesbaden dabei? 🎓 @entrepreneur.university ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich muss ja sagen, dass für mich Urlaub sogar die produktivste Zeit ist! Hier kommen mir neue Ideen, ich kann mich fokussieren und meine Pläne notieren. Der Ortswechsel und das Urlaubsfeeling unterstützen die Produktivität 💯💯
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wichtig ist, dass du es nicht nur bei Gedankengängen belässt sondern dir wirklich notierst, was dir durch den Kopf geht! Deshalb habe ich immer ein Notizbuch dabei 📓🖊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    Ich muss ja sagen, dass für mich Urlaub sogar die produktivste Zeit ist! Hier kommen mir neue Ideen, ich kann mich fokussieren und meine Pläne notieren. Der Ortswechsel und das Urlaubsfeeling unterstützen die Produktivität 💯💯
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    Wichtig ist, dass du es nicht nur bei Gedankengängen belässt sondern dir wirklich notierst, was dir durch den Kopf geht! Deshalb habe ich immer ein Notizbuch dabei 📓🖊
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  • 126 16 41 minutes ago
  • Jesus hat seine Zeit nicht mit den Pharisäern und Hohepriestern verbracht sondern mit den Sündern. 
Jesus selbst hat nie gesündigt, aber er hat seine Zeit mit Menschen verbracht die Hilfe brauchten. 
Er war ihnen ein liebendes Vorbild und hat sie mit seiner barmherzigen Art verändert! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
„𝑈𝑛𝑑 𝑎𝑙𝑠 𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠 𝑣𝑜𝑛 𝑑𝑎 𝑤𝑒𝑖𝑡𝑒𝑟𝑔𝑖𝑛𝑔, 𝑠𝑎𝘩 𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐𝘩𝑒𝑛 𝑎𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑍𝑜𝑙𝑙𝑠𝑡𝑎̈𝑡𝑡𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑧𝑒𝑛, 𝑑𝑒𝑟 𝘩𝑖𝑒ß 𝑀𝑎𝑡𝑡𝘩𝑎̈𝑢𝑠; 𝑢𝑛𝑑 𝑒𝑟 𝑠𝑝𝑟𝑎𝑐𝘩 𝑧𝑢 𝑖𝘩𝑚: 𝐹𝑜𝑙𝑔𝑒 𝑚𝑖𝑟 𝑛𝑎𝑐𝘩! 𝑈𝑛𝑑 𝑒𝑟 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑 𝑎𝑢𝑓 𝑢𝑛𝑑 𝑓𝑜𝑙𝑔𝑡𝑒 𝑖𝘩𝑚 𝑛𝑎𝑐𝘩. 𝑈𝑛𝑑 𝑒𝑠 𝑔𝑒𝑠𝑐𝘩𝑎𝘩, 𝑎𝑙𝑠 𝑒𝑟 𝑖𝑛 𝑑𝑒𝑚 𝐻𝑎𝑢𝑠 𝑧𝑢 𝑇𝑖𝑠𝑐𝘩 𝑠𝑎ß, 𝑠𝑖𝑒𝘩𝑒, 𝑑𝑎 𝑘𝑎𝑚𝑒𝑛 𝑣𝑖𝑒𝑙𝑒 𝑍𝑜̈𝑙𝑙𝑛𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑑 𝑆𝑢̈𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑎ß𝑒𝑛 𝑚𝑖𝑡 𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐽𝑢̈𝑛𝑔𝑒𝑟𝑛 𝑧𝑢 𝑇𝑖𝑠𝑐𝘩. 𝑈𝑛𝑑 𝑎𝑙𝑠 𝑑𝑖𝑒 𝑃𝘩𝑎𝑟𝑖𝑠𝑎̈𝑒𝑟 𝑒𝑠 𝑠𝑎𝘩𝑒𝑛, 𝑠𝑝𝑟𝑎𝑐𝘩𝑒𝑛 𝑠𝑖𝑒 𝑧𝑢 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐽𝑢̈𝑛𝑔𝑒𝑟𝑛: 𝑊𝑎𝑟𝑢𝑚 𝑖𝑠𝑠𝑡 𝑒𝑢𝑒𝑟 𝑀𝑒𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑚𝑖𝑡 𝑑𝑒𝑛 𝑍𝑜̈𝑙𝑙𝑛𝑒𝑟𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑆𝑢̈𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛? 𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠 𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑎𝑙𝑠 𝑒𝑟 𝑒𝑠 𝘩𝑜̈𝑟𝑡𝑒, 𝑠𝑝𝑟𝑎𝑐𝘩 𝑧𝑢 𝑖𝘩𝑛𝑒𝑛: 𝑁𝑖𝑐𝘩𝑡 𝑑𝑖𝑒 𝑆𝑡𝑎𝑟𝑘𝑒𝑛 𝑏𝑟𝑎𝑢𝑐𝘩𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑛 𝐴𝑟𝑧𝑡, 𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛 𝑑𝑖𝑒 𝐾𝑟𝑎𝑛𝑘𝑒𝑛. 𝐺𝑒𝘩𝑡 𝑎𝑏𝑒𝑟 𝘩𝑖𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑙𝑒𝑟𝑛𝑡, 𝑤𝑎𝑠 𝑑𝑎𝑠 𝘩𝑒𝑖ß𝑡: »𝐼𝑐𝘩 𝑤𝑖𝑙𝑙 𝐵𝑎𝑟𝑚𝘩𝑒𝑟𝑧𝑖𝑔𝑘𝑒𝑖𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑛𝑖𝑐𝘩𝑡 𝑂𝑝𝑓𝑒𝑟«. 𝐷𝑒𝑛𝑛 𝑖𝑐𝘩 𝑏𝑖𝑛 𝑛𝑖𝑐𝘩𝑡 𝑔𝑒𝑘𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛, 𝐺𝑒𝑟𝑒𝑐𝘩𝑡𝑒 𝑧𝑢 𝑏𝑒𝑟𝑢𝑓𝑒𝑛, 𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛 𝑆𝑢̈𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑧𝑢𝑟 𝐵𝑢ß𝑒.“
‭‭Matthäus‬ ‭9:9-13‬ ‭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jesus zeigt uns, den Unterschied in einer sündigen Welt zu machen und diese Welt zur Barmherzigkeit und Gnade zu bewegen. 🙏🏼
___
#barmherzigkeit #jesuschristus #gott #gottliebt #glaube #christlich #langenfeld #langenfeldrheinland #veränderung
  • Jesus hat seine Zeit nicht mit den Pharisäern und Hohepriestern verbracht sondern mit den Sündern.
    Jesus selbst hat nie gesündigt, aber er hat seine Zeit mit Menschen verbracht die Hilfe brauchten.
    Er war ihnen ein liebendes Vorbild und hat sie mit seiner barmherzigen Art verändert! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    „𝑈𝑛𝑑 𝑎𝑙𝑠 𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠 𝑣𝑜𝑛 𝑑𝑎 𝑤𝑒𝑖𝑡𝑒𝑟𝑔𝑖𝑛𝑔, 𝑠𝑎𝘩 𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐𝘩𝑒𝑛 𝑎𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑍𝑜𝑙𝑙𝑠𝑡𝑎̈𝑡𝑡𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑧𝑒𝑛, 𝑑𝑒𝑟 𝘩𝑖𝑒ß 𝑀𝑎𝑡𝑡𝘩𝑎̈𝑢𝑠; 𝑢𝑛𝑑 𝑒𝑟 𝑠𝑝𝑟𝑎𝑐𝘩 𝑧𝑢 𝑖𝘩𝑚: 𝐹𝑜𝑙𝑔𝑒 𝑚𝑖𝑟 𝑛𝑎𝑐𝘩! 𝑈𝑛𝑑 𝑒𝑟 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑 𝑎𝑢𝑓 𝑢𝑛𝑑 𝑓𝑜𝑙𝑔𝑡𝑒 𝑖𝘩𝑚 𝑛𝑎𝑐𝘩. 𝑈𝑛𝑑 𝑒𝑠 𝑔𝑒𝑠𝑐𝘩𝑎𝘩, 𝑎𝑙𝑠 𝑒𝑟 𝑖𝑛 𝑑𝑒𝑚 𝐻𝑎𝑢𝑠 𝑧𝑢 𝑇𝑖𝑠𝑐𝘩 𝑠𝑎ß, 𝑠𝑖𝑒𝘩𝑒, 𝑑𝑎 𝑘𝑎𝑚𝑒𝑛 𝑣𝑖𝑒𝑙𝑒 𝑍𝑜̈𝑙𝑙𝑛𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑑 𝑆𝑢̈𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑎ß𝑒𝑛 𝑚𝑖𝑡 𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐽𝑢̈𝑛𝑔𝑒𝑟𝑛 𝑧𝑢 𝑇𝑖𝑠𝑐𝘩. 𝑈𝑛𝑑 𝑎𝑙𝑠 𝑑𝑖𝑒 𝑃𝘩𝑎𝑟𝑖𝑠𝑎̈𝑒𝑟 𝑒𝑠 𝑠𝑎𝘩𝑒𝑛, 𝑠𝑝𝑟𝑎𝑐𝘩𝑒𝑛 𝑠𝑖𝑒 𝑧𝑢 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐽𝑢̈𝑛𝑔𝑒𝑟𝑛: 𝑊𝑎𝑟𝑢𝑚 𝑖𝑠𝑠𝑡 𝑒𝑢𝑒𝑟 𝑀𝑒𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑚𝑖𝑡 𝑑𝑒𝑛 𝑍𝑜̈𝑙𝑙𝑛𝑒𝑟𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑆𝑢̈𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛? 𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠 𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑎𝑙𝑠 𝑒𝑟 𝑒𝑠 𝘩𝑜̈𝑟𝑡𝑒, 𝑠𝑝𝑟𝑎𝑐𝘩 𝑧𝑢 𝑖𝘩𝑛𝑒𝑛: 𝑁𝑖𝑐𝘩𝑡 𝑑𝑖𝑒 𝑆𝑡𝑎𝑟𝑘𝑒𝑛 𝑏𝑟𝑎𝑢𝑐𝘩𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑛 𝐴𝑟𝑧𝑡, 𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛 𝑑𝑖𝑒 𝐾𝑟𝑎𝑛𝑘𝑒𝑛. 𝐺𝑒𝘩𝑡 𝑎𝑏𝑒𝑟 𝘩𝑖𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑙𝑒𝑟𝑛𝑡, 𝑤𝑎𝑠 𝑑𝑎𝑠 𝘩𝑒𝑖ß𝑡: »𝐼𝑐𝘩 𝑤𝑖𝑙𝑙 𝐵𝑎𝑟𝑚𝘩𝑒𝑟𝑧𝑖𝑔𝑘𝑒𝑖𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑛𝑖𝑐𝘩𝑡 𝑂𝑝𝑓𝑒𝑟«. 𝐷𝑒𝑛𝑛 𝑖𝑐𝘩 𝑏𝑖𝑛 𝑛𝑖𝑐𝘩𝑡 𝑔𝑒𝑘𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛, 𝐺𝑒𝑟𝑒𝑐𝘩𝑡𝑒 𝑧𝑢 𝑏𝑒𝑟𝑢𝑓𝑒𝑛, 𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛 𝑆𝑢̈𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑧𝑢𝑟 𝐵𝑢ß𝑒.“
    ‭‭Matthäus‬ ‭9:9-13‬ ‭
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Jesus zeigt uns, den Unterschied in einer sündigen Welt zu machen und diese Welt zur Barmherzigkeit und Gnade zu bewegen. 🙏🏼
    ___
    #barmherzigkeit #jesuschristus #gott #gottliebt #glaube #christlich #langenfeld #langenfeldrheinland #veränderung
  • 14 0 45 minutes ago
  • #actionmittwoch 💪🏻💗
•
Bergfest oder was?!🤪 Zack verfliegt die Woche 🙈 und ich bin soooo krass aufgeregt auf morgen 🙈 auf jeeeden Fall brauchen wir morgen eure ganze Unterstützung 😍🙈 ihr müsst alle die Daumen und Pfoten🐾 drücken ok ?!💗
  • #actionmittwoch 💪🏻💗

    Bergfest oder was?!🤪 Zack verfliegt die Woche 🙈 und ich bin soooo krass aufgeregt auf morgen 🙈 auf jeeeden Fall brauchen wir morgen eure ganze Unterstützung 😍🙈 ihr müsst alle die Daumen und Pfoten🐾 drücken ok ?!💗
  • 171 3 56 minutes ago
  • Wir haben Nachwuchs 🥰😍 Das ist die kleine Nala 😁

Ich denke ich muss nicht viel mehr dazu sagen 😍🙂☺️
  • Wir haben Nachwuchs 🥰😍 Das ist die kleine Nala 😁

    Ich denke ich muss nicht viel mehr dazu sagen 😍🙂☺️
  • 48 3 59 minutes ago
  • „If it doesn‘t challenge you, it doesn‘t change you!“
•
Hast du dir schon mal Gedanken über den Spruch gemacht? 
Es ist einfach so, wenn es dich nicht herausfordert, wird es dich auch nicht ändern. 
Nehmen wir ein Beispiel:
•
Du gehst seid 3 Jahren Fussball spielen, wirst aber nicht besser. Was stimmt dann nicht? Ganz einfach du strengst dich nie mehr an, als beim letzten mal oder probierst keine neuen Dinge aus. Einer der jedes mal sein bestes gibt und bei jedem Training immer mehr macht, als beim Letzten mal, der wird es weit bringen. Deshalb: Wenn du etwas wirklich willst, steck dein Herzblut rein und du wirst genau das erreichen.
•
#mindset #change #challenge #veränderung #switzerland #basel
  • „If it doesn‘t challenge you, it doesn‘t change you!“

    Hast du dir schon mal Gedanken über den Spruch gemacht?
    Es ist einfach so, wenn es dich nicht herausfordert, wird es dich auch nicht ändern.
    Nehmen wir ein Beispiel:

    Du gehst seid 3 Jahren Fussball spielen, wirst aber nicht besser. Was stimmt dann nicht? Ganz einfach du strengst dich nie mehr an, als beim letzten mal oder probierst keine neuen Dinge aus. Einer der jedes mal sein bestes gibt und bei jedem Training immer mehr macht, als beim Letzten mal, der wird es weit bringen. Deshalb: Wenn du etwas wirklich willst, steck dein Herzblut rein und du wirst genau das erreichen.

    #mindset #change #challenge #veränderung #switzerland #basel
  • 53 0 1 hour ago
  • Es ist der 24.04.2019, 19.00 Uhr und wir haben noch immer 25 Grad. Das klingt doch nach Frühsommer. Da könnt ihr euch bestimmt vorstellen, wie heiß es heute Nachmittag war. Jelena und Timo haben es ausgenutzt und mit Regenwasser gematscht und gebaden. Was soll man bei dem Wetter auch machen?

Jetzt auf dem Blog 
#linkinbio #frühsommer #garten #momblog #bloggermom #mamablog #veränderung #baden #leben
  • Es ist der 24.04.2019, 19.00 Uhr und wir haben noch immer 25 Grad. Das klingt doch nach Frühsommer. Da könnt ihr euch bestimmt vorstellen, wie heiß es heute Nachmittag war. Jelena und Timo haben es ausgenutzt und mit Regenwasser gematscht und gebaden. Was soll man bei dem Wetter auch machen?

    Jetzt auf dem Blog
    #linkinbio #frühsommer #garten #momblog #bloggermom #mamablog #veränderung #baden #leben
  • 7 0 1 hour ago
  • Warum Gedanken und Sorgen ganz schön bequem sein können

Was ich jetzt schreibe hört sich im ersten Moment wahrscheinlich ziemlich provokativ an. Ich lade dich ein, dem trotzdem mal nachzuspüren.

Kreiselnde Gedanken und ständige Sorgen sind extrem ICH-bezogen. Sie dienen niemandem außer dir selbst.

Ja, ich meine das tatsächlich so wie ich es schreibe. Es hört sich nicht schön an und vielleicht spürst du auch einen ziemlichen Widerstand in dir. Das ist okay.

Sei ehrlich mit dir selbst. Wenn du dir Gedanken und Sorgen machst – ja, auch wenn es um Menschen geht die du liebst – wo landest du am Ende? Bei dir selbst. Bei Bedürfnissen die nicht erfüllt werden. Bei Ängsten die du hast. Bei Ungerechtigkeiten die dir widerfahren. Bei Verhalten das du dir anders gewünscht hättest. Bei Verlust den du nicht spüren magst. ... Doch in dem du im Gedankenkarussell und den Sorgen hängen bleibst, musst du dich damit nicht beschäftigen. Du musst die Bedürfnisse, die Ängste, die Ungerechtigkeiten, den Verlust ... nicht fühlen. Denn das Fühlen könnte übermächtig werden. Da könnte Wut hochkochen. Aggression. Ekel. Scham. Traurigkeit. Freude. Liebe. Doch nur was du fühlen kannst, kann sich auch wandeln.

Indem du die Gedanken und Sorgen in deinem Kopf hin und her schiebst, kann er gedanklich Amok laufen ohne dass du für dich bemerkst, was in deinem Körper, der ja Realität ist, wirklich los ist.

Die Frage die sich nun stellt ist: Und wie geht man damit um?

Meine Antwort: Indem du den Druck der Gedanken abbaust und bewusst in deinem Körper ankommst. 
Wie stehst du zu deinen Gefühlen? Kannst du sie wahrnehmen? Verbirgst du sie auch lieber hinter Gedanken, Sorgen und ständiger Aktivität?

Ich lade dich ein dir näher zu kommen. Am 25. & 26. Mai 2019 werden wir uns im Kreis von wundervollen Frauen genau damit beschäftigen. Auszusteigen aus den Gedanken, den Körper wieder wahrzunehmen, die innere Mitte und innere Ruhe wiederzufinden um damit auch im Alltag unterwegs sein zu können.
Schau vorbei👇
Den Link findest Du in meinem Profil

_____________________________________________
#awakeningwoman #gedanken #gefühle #veränderung #körperundgeist #seele #schwabach #nürnberg #forwoman
  • Warum Gedanken und Sorgen ganz schön bequem sein können

    Was ich jetzt schreibe hört sich im ersten Moment wahrscheinlich ziemlich provokativ an. Ich lade dich ein, dem trotzdem mal nachzuspüren.

    Kreiselnde Gedanken und ständige Sorgen sind extrem ICH-bezogen. Sie dienen niemandem außer dir selbst.

    Ja, ich meine das tatsächlich so wie ich es schreibe. Es hört sich nicht schön an und vielleicht spürst du auch einen ziemlichen Widerstand in dir. Das ist okay.

    Sei ehrlich mit dir selbst. Wenn du dir Gedanken und Sorgen machst – ja, auch wenn es um Menschen geht die du liebst – wo landest du am Ende? Bei dir selbst. Bei Bedürfnissen die nicht erfüllt werden. Bei Ängsten die du hast. Bei Ungerechtigkeiten die dir widerfahren. Bei Verhalten das du dir anders gewünscht hättest. Bei Verlust den du nicht spüren magst. ... Doch in dem du im Gedankenkarussell und den Sorgen hängen bleibst, musst du dich damit nicht beschäftigen. Du musst die Bedürfnisse, die Ängste, die Ungerechtigkeiten, den Verlust ... nicht fühlen. Denn das Fühlen könnte übermächtig werden. Da könnte Wut hochkochen. Aggression. Ekel. Scham. Traurigkeit. Freude. Liebe. Doch nur was du fühlen kannst, kann sich auch wandeln.

    Indem du die Gedanken und Sorgen in deinem Kopf hin und her schiebst, kann er gedanklich Amok laufen ohne dass du für dich bemerkst, was in deinem Körper, der ja Realität ist, wirklich los ist.

    Die Frage die sich nun stellt ist: Und wie geht man damit um?

    Meine Antwort: Indem du den Druck der Gedanken abbaust und bewusst in deinem Körper ankommst.
    Wie stehst du zu deinen Gefühlen? Kannst du sie wahrnehmen? Verbirgst du sie auch lieber hinter Gedanken, Sorgen und ständiger Aktivität?

    Ich lade dich ein dir näher zu kommen. Am 25. & 26. Mai 2019 werden wir uns im Kreis von wundervollen Frauen genau damit beschäftigen. Auszusteigen aus den Gedanken, den Körper wieder wahrzunehmen, die innere Mitte und innere Ruhe wiederzufinden um damit auch im Alltag unterwegs sein zu können.
    Schau vorbei👇
    Den Link findest Du in meinem Profil

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    #awakeningwoman #gedanken #gefühle #veränderung #körperundgeist #seele #schwabach #nürnberg #forwoman
  • 1 0 1 hour ago
  • Was macht dich einzigartig und besonders und worin unterscheidet du dich von deinen Mitmenschen? ✨
. 
Ich habe das Geschenk in mir, dass ich sehr  einfühlsam bin, sehr strukturiert arbeite,  gerne Plane und anderen Menschen helfen möchte lange Zeit für nicht so besonders und normal angesehen..
.
Heute, wo ich mir meiner Stärken bewusst bin und es auch wirklich als Stärke annehme weil es mir so oft in den verschiedensten Situationen hilft, bin ich einfach nur unfassbar dankbar dafür 💕
.
Mir ist aufgefallen, dass wir unsere Stärken manchmal garnicht so wahrnehmen weil sie für uns schon zur Normalität geworden sind und einfach dazu gehören
.
Wir sind halt so und das, was wir nach außen zeigen gehört irgendwie dazu
Manchmal bekommen wir es sogar von bestimmten Personen gesagt, dass sie uns für etwas dankbar sind und wir schütteln es einfach ab und nehmen es nicht so wahr
.
Öffne deine Augen für seine Stärken, mache sie dir greifbar und schaue mal, was für dich mittlerweile zur Normalität gehört und für andere unfassbar wertvoll ist ✨
  • Was macht dich einzigartig und besonders und worin unterscheidet du dich von deinen Mitmenschen? ✨
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    Ich habe das Geschenk in mir, dass ich sehr einfühlsam bin, sehr strukturiert arbeite, gerne Plane und anderen Menschen helfen möchte lange Zeit für nicht so besonders und normal angesehen..
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    Heute, wo ich mir meiner Stärken bewusst bin und es auch wirklich als Stärke annehme weil es mir so oft in den verschiedensten Situationen hilft, bin ich einfach nur unfassbar dankbar dafür 💕
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    Mir ist aufgefallen, dass wir unsere Stärken manchmal garnicht so wahrnehmen weil sie für uns schon zur Normalität geworden sind und einfach dazu gehören
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    Wir sind halt so und das, was wir nach außen zeigen gehört irgendwie dazu
    Manchmal bekommen wir es sogar von bestimmten Personen gesagt, dass sie uns für etwas dankbar sind und wir schütteln es einfach ab und nehmen es nicht so wahr
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    Öffne deine Augen für seine Stärken, mache sie dir greifbar und schaue mal, was für dich mittlerweile zur Normalität gehört und für andere unfassbar wertvoll ist ✨
  • 19 2 1 hour ago
  • "Sei selbst die Veränderung, die du im Leben sehen willst..." (Gandhi??? Ist wohl umstritten)
°
°
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Bei diesen Zitat denke ich automatisch an das aktuelle Thema Umweltschutz, wobei es sich ja auf alle Bereiche des Lebens beziehen lässt. Aber in diesem Bereich wünschen sich viele momentan eine große Veränderung. Ich bin eigentlich sehr zuversichtlich, dass sich dies bezüglich in den nächsten Jahren noch einiges tun wird. Alleine weil es gerade so präsent ist und viele Leute mittlerweile schon viel bewusster mit dem Thema umgehen. Hier auf Instagram gibt es so viele tolle Leute die über das Thema schreiben und uns eine Vielfalt an Inspirationen zeigen.
Auch wir denken momentan sehr viel über das Thema nach, hinterfragen und diskutieren darüber, welche Gewohnheiten wir verändern können, um bewusster zu leben und aktiv etwas zu tun. Welche Ansätze habt ihr? Welche Veränderungen würder ihr gerne in Angriff nehmen oder seid ihr schon dabei? Müllvermeidung, Tierschutz, bewusster Konsum und Minimalismus sind Themen, die wir schon länger angehen und wir sind neugierig darauf, an welchen Stellen und auf welcher Art wir unsere Lebensgewohnheiten im Alltag noch optimieren können. In kleinen Schritten und doch so wichtig für UNS ALLE.

#bethechangeyouwanttosee #portugalrundreise #portugal #veränderung #umdenken #future #seetheworld #travelgr #traveler #travelgoals #pferd #horse #nature #naturelover #naturephotography #travelphotography #travelphoto #instatraveling #travelaorund #wanderlust #wandertheworld #exploretheworld #bewussterleben
  • "Sei selbst die Veränderung, die du im Leben sehen willst..." (Gandhi??? Ist wohl umstritten)
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    Bei diesen Zitat denke ich automatisch an das aktuelle Thema Umweltschutz, wobei es sich ja auf alle Bereiche des Lebens beziehen lässt. Aber in diesem Bereich wünschen sich viele momentan eine große Veränderung. Ich bin eigentlich sehr zuversichtlich, dass sich dies bezüglich in den nächsten Jahren noch einiges tun wird. Alleine weil es gerade so präsent ist und viele Leute mittlerweile schon viel bewusster mit dem Thema umgehen. Hier auf Instagram gibt es so viele tolle Leute die über das Thema schreiben und uns eine Vielfalt an Inspirationen zeigen.
    Auch wir denken momentan sehr viel über das Thema nach, hinterfragen und diskutieren darüber, welche Gewohnheiten wir verändern können, um bewusster zu leben und aktiv etwas zu tun. Welche Ansätze habt ihr? Welche Veränderungen würder ihr gerne in Angriff nehmen oder seid ihr schon dabei? Müllvermeidung, Tierschutz, bewusster Konsum und Minimalismus sind Themen, die wir schon länger angehen und wir sind neugierig darauf, an welchen Stellen und auf welcher Art wir unsere Lebensgewohnheiten im Alltag noch optimieren können. In kleinen Schritten und doch so wichtig für UNS ALLE.

    #bethechangeyouwanttosee #portugalrundreise #portugal #veränderung #umdenken #future #seetheworld #travelgr #traveler #travelgoals #pferd #horse #nature #naturelover #naturephotography #travelphotography #travelphoto #instatraveling #travelaorund #wanderlust #wandertheworld #exploretheworld #bewussterleben
  • 18 0 1 hour ago
  • Der neue Instagram Quiz-Sticker ist da! 🤩 Ich hab ein kurzes Tutorial gemacht, um dir zu zeigen, wie der Sticker funktioniert. Einfach oben nach links swipen.

Hast du den Quiz-Sticker schon ausprobiert? Wie findest du ihn?
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    Hast du den Quiz-Sticker schon ausprobiert? Wie findest du ihn?
  • 52 5 1 hour ago
  • Gegen Mitternacht kommt die Schwester wieder, um die Verbände zu wechseln. Da ich nun wieder so bei Sinnen bin, dass ich ihr bei der Arbeit folgen kann, erhasche ich nach dem Abnehmen der Auflagen und Kompressen einen ersten Blick auf den Bereich, wo vorher dieser Fremdkörper aus meinem Körper ragte. Nun ist er weg! Endlich! Alles sieht noch sehr geschwollen aus und blutig, aber – und dass kann mein Gehirn noch gar nicht verarbeiten – die Schwester holt auch eine Binde aus meinem Inneren. Da wo vorher dieses Ding hing, geht es jetzt wie bei einem Vulkankrater nach innen. Nun tastet sie sogar mit ihren Fingerspitzen ganz vorsichtig dort in mich hinein! Sie tippt behutsam an verschiedene Stellen und ich soll ihr sagen, ob ich das jeweils spüre. So will sie kontrollieren, dass nichts von dem neu platzierten Gewebe abstirbt. Huih! Was war denn das jetzt? Noch habe ich keine Ahnung, ob dieses unglaublich anregende, aber auch total unangenehme Gefühl so sein muss oder ob sie gerade eine Wunde oder rohes Fleisch berührt. Allein, ihr zuzuschauen, wie ihr Finger so leicht in mir verschwindet, ist unglaublich und wunderbar.

Sie deckt alles wieder mit Kompressen, Auflagen und den Kühlbeuteln ab und wünscht mir eine gute Nacht. Gut schlafen kann ich trotzdem nicht, dafür bin ich einfach viel zu aufgewühlt. Zudem tut mir auch mein Rücken immer noch ein bisschen weh. Während ich also in meinem Bett liege und versuche, zur Ruhe zukommen, habe ich ein sehr merkwürdiges Gefühl. Irgendwie habe ich ein leichtes Brennen in der Eichel meines Penis, so ein paar Zentimeter von meinem Körper entfernt. Das kann aber gar nicht sein, denn den Penis gibt es nicht mehr. Wobei, ein Teil der Eichel existiert schon noch, allerdings nicht mehr außerhalb, sondern quasi innerhalb meines Körpers. Auch hat sie jetzt einen anderen Namen, heißt von nun an Klitoris. Ich glaube, so etwas nennt man Phantomschmerz. Ich glaube auch, dass mein Gehirn in den kommenden Tagen viel Neues erlernen muss.

#daslebenistschön #selbstliebe #selbstachtung #akzeptanz #transdiaries #glücksmomente #neuewege #zufriedenheit #seiglücklich #glaubandich #seiduselbst #veränderung
  • Gegen Mitternacht kommt die Schwester wieder, um die Verbände zu wechseln. Da ich nun wieder so bei Sinnen bin, dass ich ihr bei der Arbeit folgen kann, erhasche ich nach dem Abnehmen der Auflagen und Kompressen einen ersten Blick auf den Bereich, wo vorher dieser Fremdkörper aus meinem Körper ragte. Nun ist er weg! Endlich! Alles sieht noch sehr geschwollen aus und blutig, aber – und dass kann mein Gehirn noch gar nicht verarbeiten – die Schwester holt auch eine Binde aus meinem Inneren. Da wo vorher dieses Ding hing, geht es jetzt wie bei einem Vulkankrater nach innen. Nun tastet sie sogar mit ihren Fingerspitzen ganz vorsichtig dort in mich hinein! Sie tippt behutsam an verschiedene Stellen und ich soll ihr sagen, ob ich das jeweils spüre. So will sie kontrollieren, dass nichts von dem neu platzierten Gewebe abstirbt. Huih! Was war denn das jetzt? Noch habe ich keine Ahnung, ob dieses unglaublich anregende, aber auch total unangenehme Gefühl so sein muss oder ob sie gerade eine Wunde oder rohes Fleisch berührt. Allein, ihr zuzuschauen, wie ihr Finger so leicht in mir verschwindet, ist unglaublich und wunderbar.

    Sie deckt alles wieder mit Kompressen, Auflagen und den Kühlbeuteln ab und wünscht mir eine gute Nacht. Gut schlafen kann ich trotzdem nicht, dafür bin ich einfach viel zu aufgewühlt. Zudem tut mir auch mein Rücken immer noch ein bisschen weh. Während ich also in meinem Bett liege und versuche, zur Ruhe zukommen, habe ich ein sehr merkwürdiges Gefühl. Irgendwie habe ich ein leichtes Brennen in der Eichel meines Penis, so ein paar Zentimeter von meinem Körper entfernt. Das kann aber gar nicht sein, denn den Penis gibt es nicht mehr. Wobei, ein Teil der Eichel existiert schon noch, allerdings nicht mehr außerhalb, sondern quasi innerhalb meines Körpers. Auch hat sie jetzt einen anderen Namen, heißt von nun an Klitoris. Ich glaube, so etwas nennt man Phantomschmerz. Ich glaube auch, dass mein Gehirn in den kommenden Tagen viel Neues erlernen muss.

    #daslebenistschön #selbstliebe #selbstachtung #akzeptanz #transdiaries #glücksmomente #neuewege #zufriedenheit #seiglücklich #glaubandich #seiduselbst #veränderung
  • 48 15 1 hour ago