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  • Já postei este texto já faz um tempo aqui na página e decidi repostar tendo em vista que a  saúde mental do adolescente tem sido alvo de uma ampla discussão na sociedade.

Escrevi este texto para a campanha "SOS adolescente" do @mentesfuncionais.

Marque alguém que pode se beneficiar destas informações:

Depressão na Adolescência: Alô Família!!! Sim, ela existe! E provavelmente você tem ouvido falar muito dela nas últimas semanas.
Junto a uma das fases mais curtas e intensas do nosso desenvolvimento, repleta de descobertas, aquisição de novos comportamentos e cognições podem surgir transtornos psíquicos como a depressão.
A depressão é um transtorno de humor que necessita de intervenção e tratamento específico por acarretar mais impactos no funcionamento do indivíduo do que a tristeza, que é um sentimento básico, inerente à vida e que se dissipada com o tempo, tem função específica de nos fazer reagir frente a uma situação que interpretamos como negativa e não necessariamente progride para a depressão.
Conforme o DSM-V (APA, 2014), na depressão além da presença da tristeza, associa-se um quadro de sintomas que são persistentes quase todos os dias, por pelo menos duas semanas  e que alteram o funcionamento do indivíduo no corpo, sentimentos, comportamentos e cognições:

No corpo: mudanças no padrão alimentar e de sono (aumento ou redução), agitação ou letargia, cansaço e diminuição da energia.

Nos sentimentos: desvalia, inutilidade ou culpa inadequados às experiências. Nos adolescentes, a tristeza pode ser substituída por irritabilidade;

Nos comportamentos: declínio no interesse por atividades que antes eram prazerosas,

Nas cognições: diminuição no ritmo do pensamento e concentração, pensamentos de conteúdos mórbidos e ideações suicidas;

Continua nos comentários 👇👇 Karine Dutra - CRP 04/35154
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental

#tcc #terapiacognitivocomportamental #psicologia #terapia #parapensar #bh #saúde #reflexões #relacionamentos #boatarde #boanoite #bh #motivacao #psicoterapia #emoções #pensamentos #terapiacognitiva #facaterapia #distorções #saudemental #saudeemocional #depressão #pensamentos #emoções #motivacao #adolescente #Suzano
  • Já postei este texto já faz um tempo aqui na página e decidi repostar tendo em vista que a saúde mental do adolescente tem sido alvo de uma ampla discussão na sociedade.

    Escrevi este texto para a campanha "SOS adolescente" do @mentesfuncionais.

    Marque alguém que pode se beneficiar destas informações:

    Depressão na Adolescência: Alô Família!!! Sim, ela existe! E provavelmente você tem ouvido falar muito dela nas últimas semanas.
    Junto a uma das fases mais curtas e intensas do nosso desenvolvimento, repleta de descobertas, aquisição de novos comportamentos e cognições podem surgir transtornos psíquicos como a depressão.
    A depressão é um transtorno de humor que necessita de intervenção e tratamento específico por acarretar mais impactos no funcionamento do indivíduo do que a tristeza, que é um sentimento básico, inerente à vida e que se dissipada com o tempo, tem função específica de nos fazer reagir frente a uma situação que interpretamos como negativa e não necessariamente progride para a depressão.
    Conforme o DSM-V (APA, 2014), na depressão além da presença da tristeza, associa-se um quadro de sintomas que são persistentes quase todos os dias, por pelo menos duas semanas  e que alteram o funcionamento do indivíduo no corpo, sentimentos, comportamentos e cognições:

    No corpo: mudanças no padrão alimentar e de sono (aumento ou redução), agitação ou letargia, cansaço e diminuição da energia.

    Nos sentimentos: desvalia, inutilidade ou culpa inadequados às experiências. Nos adolescentes, a tristeza pode ser substituída por irritabilidade;

    Nos comportamentos: declínio no interesse por atividades que antes eram prazerosas,

    Nas cognições: diminuição no ritmo do pensamento e concentração, pensamentos de conteúdos mórbidos e ideações suicidas;

    Continua nos comentários 👇👇 Karine Dutra - CRP 04/35154
    Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental

    #tcc #terapiacognitivocomportamental #psicologia #terapia #parapensar #bh #saúde #reflexões #relacionamentos #boatarde #boanoite #bh #motivacao #psicoterapia #emoções #pensamentos #terapiacognitiva #facaterapia #distorções #saudemental #saudeemocional #depressão #pensamentos #emoções #motivacao #adolescente #Suzano
  • 18 3 1 hour ago
  • 8 Hábitos Detonadores de Autoestima - Video 8° - FOCAR DEMAIS NO PASSADO OU NO FUTURO!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=325128151476668&id=187697755219709⠀⠀⠀⠀
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  • 8 Hábitos Detonadores de Autoestima - Video 8° - FOCAR DEMAIS NO PASSADO OU NO FUTURO!
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=325128151476668&id=187697755219709⠀⠀⠀⠀
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  • 24 1 1 hour ago
  • O TDAH caracteriza-se pela tríade sintomatológica de desatenção, hiperatividade e impulsividade, que se manifestam de maneira desproporcional tendo em vista a idade e o nível de desenvolvimento do indivíduo. 
Características como: atividades motoras excessivas, dificuldade em sustentar a atenção e, prejuízo no controle dos impulsos; podem comprometer o comportamento funcional do indivíduo no âmbito familiar, social, laboral e acadêmico.
Mesmo com os avanços dos estudos genéticos e das técnicas de neuroimagem, ainda não há um consenso definitivo sobre a etiologia do transtorno. A literatura científica sinaliza que é uma síndrome heterogénea de origem multifatorial, integrando fatores genéticos, neurobiológicos, ambientais e múltiplos genes associados. Portanto, como não há marcadores biológicos específicos, o diagnóstico do transtorno é essencialmente clínico, a partir da observação da manifestação dos sintomas listados nos sistemas de classificação de saúde DSM V e CID 10.
.
🔹Estou disponibilizando para Download cartilhas sobre o TDAH na infância, adolescência e em adultos!! Para os professores, disponibilizei cartilhas especificas sobre o TDAH nas escolas. E não menos importante, um “Perguntas e Resposta” sobre os DIREITOS das pessoas diagnosticadas com TDAH feito pela Associação Brasileira do Déficit de Atenção.
(Link das cartilhas na bio)🔹
.
💻Site da Associação Brasileira do Déficit de Atenção: https://tdah.org.br
.
.
E então, gostou do primeiro pauta da semana? Deixa nos comentários assuntos que você quer ver sendo abordados por aqui! 😁
--------
Jéssica Vial Martins
Neuropsicóloga
CRP 16/4922
Tel: (27) 99924-6241 | (28) 3515-0350 
Endereço: Rua Ary Lima, n 34. Independência.  Cachoeiro de Itapemirim-ES
(próximo a Multivix)
--------
#jessicavialpsicologia #crianças #adolescente  #psicologia #paisefilhos #familia #terapia #aceitar #comportamento #cuidar #tcc #cognição #pesamento #emoção #qualidadedevida #professores #educadores #psicologiainfantil #infancia #autoestima #ficaadica #dicadodia #autonomia #criança #intervenção #reabilitação #reabme #avaliação #neuropsicologia #tdah
  • O TDAH caracteriza-se pela tríade sintomatológica de desatenção, hiperatividade e impulsividade, que se manifestam de maneira desproporcional tendo em vista a idade e o nível de desenvolvimento do indivíduo.
    Características como: atividades motoras excessivas, dificuldade em sustentar a atenção e, prejuízo no controle dos impulsos; podem comprometer o comportamento funcional do indivíduo no âmbito familiar, social, laboral e acadêmico.
    Mesmo com os avanços dos estudos genéticos e das técnicas de neuroimagem, ainda não há um consenso definitivo sobre a etiologia do transtorno. A literatura científica sinaliza que é uma síndrome heterogénea de origem multifatorial, integrando fatores genéticos, neurobiológicos, ambientais e múltiplos genes associados. Portanto, como não há marcadores biológicos específicos, o diagnóstico do transtorno é essencialmente clínico, a partir da observação da manifestação dos sintomas listados nos sistemas de classificação de saúde DSM V e CID 10.
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    🔹Estou disponibilizando para Download cartilhas sobre o TDAH na infância, adolescência e em adultos!! Para os professores, disponibilizei cartilhas especificas sobre o TDAH nas escolas. E não menos importante, um “Perguntas e Resposta” sobre os DIREITOS das pessoas diagnosticadas com TDAH feito pela Associação Brasileira do Déficit de Atenção.
    (Link das cartilhas na bio)🔹
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    💻Site da Associação Brasileira do Déficit de Atenção: https://tdah.org.br
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    E então, gostou do primeiro pauta da semana? Deixa nos comentários assuntos que você quer ver sendo abordados por aqui! 😁
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    Jéssica Vial Martins
    Neuropsicóloga
    CRP 16/4922
    Tel: (27) 99924-6241 | (28) 3515-0350
    Endereço: Rua Ary Lima, n 34. Independência. Cachoeiro de Itapemirim-ES
    (próximo a Multivix)
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    #jessicavialpsicologia #crianças #adolescente #psicologia #paisefilhos #familia #terapia #aceitar #comportamento #cuidar #tcc #cognição #pesamento #emoção #qualidadedevida #professores #educadores #psicologiainfantil #infancia #autoestima #ficaadica #dicadodia #autonomia #criança #intervenção #reabilitação #reabme #avaliação #neuropsicologia #tdah
  • 19 2 1 hour ago
  • Aqui nós temos o look do seu filho(a) para todas as idades!
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Vem nos visitar!
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#laranjalimaloja🍊
  • Aqui nós temos o look do seu filho(a) para todas as idades!
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    Vem nos visitar!
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    #laranjalimaloja 🍊
  • 15 1 1 hour ago
  • Após esses atentados que o Brasil e o mundo têm vivenciado nos últimos tempos, me fez refletir o que pode estar acontecendo com essas crianças e adolescentes, que estão em sofrimento emocional, a cometer tamanha atrocidade, destruindo famílias e levando milhões de pessoas ao choro de perplexidade?
A autoestima é considerada um elemento de saúde mental. Se ela está em déficit, provavelmente várias áreas da sua vida também estará. 
A Autoestima é construída desde o primeiro dia de vida até o nosso último. É um processo que deve ter cuidado diário. 
Esse cuidado que temos conosco, será a forma que iremos mostrar para as crianças como elas devem se cuidar. Os pais e os responsáveis pela criança são a principal porta de entrada para um bom desenvolvimento da autoestima na criança. Por exemplo, se eu faço sempre comentários ruins ao meu respeito e sobre a criança, provavelmente ela crescerá achando que ela e nem ninguém são bons o suficiente. A criança aprende com aqueles que ela mais admira e tem a necessidade de ser valorizada e reconhecida por essas pessoas.
Na fase da adolescência, onde a autoestima tem uma maior consolidação, os pais precisam ficar mais atentos. São muitas mudanças físicas, sociais e psicológicas. Isto permite uma vulnerabilidade muito grande nesses adolescentes. Eles precisam da cumplicidade do reconhecimento do seu valor. 
Os pais e educadores fazem um papel importante na vida dessas crianças e adolescentes, prevenindo a depressão, suicídio, uso de drogas, dificuldades de aprendizagem e entre outros problemas.  Trabalhar no desenvolvimento da autoestima de crianças e adolescente é ter um projeto educativo, mostrando que eles podem ter consciência das suas forças e dificuldades, aceitando como são e pegando a responsabilidade das suas ações e saber lidar da forma mais saudável. 
Como você tem demonstrado para seus filhos como cuidar da autoestima? 
Com amor,
Barbara Haslinger
#autoestima #goiania #criança #adolescente #pais #goias
  • Após esses atentados que o Brasil e o mundo têm vivenciado nos últimos tempos, me fez refletir o que pode estar acontecendo com essas crianças e adolescentes, que estão em sofrimento emocional, a cometer tamanha atrocidade, destruindo famílias e levando milhões de pessoas ao choro de perplexidade?
    A autoestima é considerada um elemento de saúde mental. Se ela está em déficit, provavelmente várias áreas da sua vida também estará.
    A Autoestima é construída desde o primeiro dia de vida até o nosso último. É um processo que deve ter cuidado diário.
    Esse cuidado que temos conosco, será a forma que iremos mostrar para as crianças como elas devem se cuidar. Os pais e os responsáveis pela criança são a principal porta de entrada para um bom desenvolvimento da autoestima na criança. Por exemplo, se eu faço sempre comentários ruins ao meu respeito e sobre a criança, provavelmente ela crescerá achando que ela e nem ninguém são bons o suficiente. A criança aprende com aqueles que ela mais admira e tem a necessidade de ser valorizada e reconhecida por essas pessoas.
    Na fase da adolescência, onde a autoestima tem uma maior consolidação, os pais precisam ficar mais atentos. São muitas mudanças físicas, sociais e psicológicas. Isto permite uma vulnerabilidade muito grande nesses adolescentes. Eles precisam da cumplicidade do reconhecimento do seu valor.
    Os pais e educadores fazem um papel importante na vida dessas crianças e adolescentes, prevenindo a depressão, suicídio, uso de drogas, dificuldades de aprendizagem e entre outros problemas. Trabalhar no desenvolvimento da autoestima de crianças e adolescente é ter um projeto educativo, mostrando que eles podem ter consciência das suas forças e dificuldades, aceitando como são e pegando a responsabilidade das suas ações e saber lidar da forma mais saudável.
    Como você tem demonstrado para seus filhos como cuidar da autoestima?
    Com amor,
    Barbara Haslinger
    #autoestima #goiania #criança #adolescente #pais #goias
  • 21 0 2 hours ago
  • #Internacional - Dos disparos realizados por un estudiante de un colegio privado en Lima causó este martes la muerte a uno de sus compañeros y dejó herido a otro, informaron a Efe fuentes de la Policía Nacional de Perú (PNP).
El hecho ocurrió al interior del aula del colegio privado Trilce, situado en el distrito limeño de Villa El Salvador, en las primeras horas de la mañana, cuando un estudiante de 15 años, del último grado de educación secundaria, retiró de su mochila un arma de fuego que habría tomado de su padre sin su consentimiento.
Según señalaron las fuentes policiales, los dos disparos se habrían realizado probablemente “de manera accidental” al momento en que el estudiante intentó sacar el arma de su mochila.
Una de las balas atravesó el brazo de un menor de 16 años, mientras que la otra bala impactó también la pierna de un tercer estudiante, también de 16 años, que quedó herido.
Ambos adolescentes heridos fueron trasladados hasta el Hospital de Emergencias de Villa El Salvador. Sin embargo, el menor herido en el brazo llegó sin vida hasta el nosocomio.
El arma pertenece al padre del adolescente que cargó el arma, y que sí cuenta con permiso para portar armamento.
La División de Investigación Criminal de la PNP se encuentra en el lugar de los hechos mientras se procede a una investigación preliminar a fin de identificar si se trata efectivamente de un accidente.
Para ello, informaron que se citarán a los padres y profesores a fin de esclarecer la situación.
Las primeras diligencias se realizaron en presencia de la tutora del aula, según informó la emisora RPP Noticias.

#Adolescente #Dispara #Compañeros #Colegio #Perú
  • #Internacional - Dos disparos realizados por un estudiante de un colegio privado en Lima causó este martes la muerte a uno de sus compañeros y dejó herido a otro, informaron a Efe fuentes de la Policía Nacional de Perú (PNP).
    El hecho ocurrió al interior del aula del colegio privado Trilce, situado en el distrito limeño de Villa El Salvador, en las primeras horas de la mañana, cuando un estudiante de 15 años, del último grado de educación secundaria, retiró de su mochila un arma de fuego que habría tomado de su padre sin su consentimiento.
    Según señalaron las fuentes policiales, los dos disparos se habrían realizado probablemente “de manera accidental” al momento en que el estudiante intentó sacar el arma de su mochila.
    Una de las balas atravesó el brazo de un menor de 16 años, mientras que la otra bala impactó también la pierna de un tercer estudiante, también de 16 años, que quedó herido.
    Ambos adolescentes heridos fueron trasladados hasta el Hospital de Emergencias de Villa El Salvador. Sin embargo, el menor herido en el brazo llegó sin vida hasta el nosocomio.
    El arma pertenece al padre del adolescente que cargó el arma, y que sí cuenta con permiso para portar armamento.
    La División de Investigación Criminal de la PNP se encuentra en el lugar de los hechos mientras se procede a una investigación preliminar a fin de identificar si se trata efectivamente de un accidente.
    Para ello, informaron que se citarán a los padres y profesores a fin de esclarecer la situación.
    Las primeras diligencias se realizaron en presencia de la tutora del aula, según informó la emisora RPP Noticias.

    #Adolescente #Dispara #Compañeros #Colegio #Perú
  • 16 1 2 hours ago
  • Seu filho te vê como amigo ou como pai e mãe? Para você o que vem primeiro: respeito ou amor? Pense nisso: pais que fomentam o respeito primeiro, recebem o amor como consequência; pais que buscam o amor primeiro geralmente precisam exigir respeito depois. Autoridade vem com respeito, com respeito vem confiança, com confiança vem amor. Autoridade que não é autoritarismo e sim conquista. Isso é difícil de entender nos dias atuais onde parece que se os pais não forem melhores amigos dos filhos eles não são modernos... #Repost @colegioeverestbrasilia (@get_repost)
・・・
Confiança bidirecional: o formando confia no formador, mas também o formador confia no formando. Uma verdadeira abertura de possibilidades para os alunos. ・・・
#filhos #filhas #filho #filha #paternidade #maternidade #kidscoach #teencoach #criaçãodosfilhos #criança #adolescente #inspirandoevolucao
  • Seu filho te vê como amigo ou como pai e mãe? Para você o que vem primeiro: respeito ou amor? Pense nisso: pais que fomentam o respeito primeiro, recebem o amor como consequência; pais que buscam o amor primeiro geralmente precisam exigir respeito depois. Autoridade vem com respeito, com respeito vem confiança, com confiança vem amor. Autoridade que não é autoritarismo e sim conquista. Isso é difícil de entender nos dias atuais onde parece que se os pais não forem melhores amigos dos filhos eles não são modernos... #Repost @colegioeverestbrasilia (@get_repost)
    ・・・
    Confiança bidirecional: o formando confia no formador, mas também o formador confia no formando. Uma verdadeira abertura de possibilidades para os alunos. ・・・
    #filhos #filhas #filho #filha #paternidade #maternidade #kidscoach #teencoach #criaçãodosfilhos #criança #adolescente #inspirandoevolucao
  • 25 1 2 hours ago
  • NÃO É SÓ UMA FASE: Grupo de estudos sobre Adolescência

Além de referências teóricas, serão discutidos séries e filmes adolescentes que ajudem a abordar os seguintes temas: *Clínica com adolescentes: definições gerais; *Autoestima, autoconfiança e responsabilidade; *Habilidades sociais (Definição e Operacionalização e técnicas; *Comportamento autolesivo e suicídio (protocolos, quebra de sigilo, rede de apoio, fatores protetivos e de risco); *Transtorno de Ansiedade; Orientação Profissional; *Sexualidade e Orientação de pais.

Público alvo: Psicólogos e estudantes de psicologia a partir do 7° período.
Dia da semana: Terça-feira 
Periodicidade e datas: (quinzenal Abril 02, 16 e 30; Maio 14 e 28; Junho 11 e 25; Julho 02) 
Horário: 19h às 21h 
Valores: R$ 120,00, dividido em 3 parcelas ou R$ 100,00 a vista. 
As inscrições podem ser feitas pelos telefones (62) 3609-0942/ 98148-1881 ou pelo email skinnerclinica@gmail.com 
#institutoskinner #skinner #psicologia #psicologo #adolescente #adolescencia #autoestima #socialização #comportamento #sexualidade #estudantedepasicologia #grupodeestudos
  • NÃO É SÓ UMA FASE: Grupo de estudos sobre Adolescência

    Além de referências teóricas, serão discutidos séries e filmes adolescentes que ajudem a abordar os seguintes temas: *Clínica com adolescentes: definições gerais; *Autoestima, autoconfiança e responsabilidade; *Habilidades sociais (Definição e Operacionalização e técnicas; *Comportamento autolesivo e suicídio (protocolos, quebra de sigilo, rede de apoio, fatores protetivos e de risco); *Transtorno de Ansiedade; Orientação Profissional; *Sexualidade e Orientação de pais.

    Público alvo: Psicólogos e estudantes de psicologia a partir do 7° período.
    Dia da semana: Terça-feira
    Periodicidade e datas: (quinzenal Abril 02, 16 e 30; Maio 14 e 28; Junho 11 e 25; Julho 02)
    Horário: 19h às 21h
    Valores: R$ 120,00, dividido em 3 parcelas ou R$ 100,00 a vista.
    As inscrições podem ser feitas pelos telefones (62) 3609-0942/ 98148-1881 ou pelo email skinnerclinica@gmail.com
    #institutoskinner #skinner #psicologia #psicologo #adolescente #adolescencia #autoestima #socialização #comportamento #sexualidade #estudantedepasicologia #grupodeestudos
  • 80 4 2 hours ago
  • Toda vez que você decide intervir na vida do seu filho, uma briga surge e ele se “rebela”? O adolescente precisa ter suas próprias experiências, essas experiências vão servir de molde para o que ele pretende se tornar, e o seu molde não serve a ele, o caminho é de mão dupla, assim como você está errado pra ele, o contrário também acontece, e os pais precisam compreender que nem sempre vai dar errado para seus filhos porque na experiência própria deles não deu certo, e claro temos o fato de certas experiências serem assustadoras, as mudanças de gerações são muito impactantes, muitos pais não estão preparados para tal mudança, experiências são coisas únicas, todos precisam ter as suas de forma singular, todos precisamos passar pela adolescência, e cada um de nós vai passar a sua forma.  As decisões que você tomaria para a sua vida não necessariamente servem a vida do seu filho.
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#terapia #terapiabh #analise #freud #processoterapeutico #adolescente #adolescencia #familia #mae #pai #pais #puberdade #maternidade #casamento #psicologalarissamourao #belohorizonte
  • Toda vez que você decide intervir na vida do seu filho, uma briga surge e ele se “rebela”? O adolescente precisa ter suas próprias experiências, essas experiências vão servir de molde para o que ele pretende se tornar, e o seu molde não serve a ele, o caminho é de mão dupla, assim como você está errado pra ele, o contrário também acontece, e os pais precisam compreender que nem sempre vai dar errado para seus filhos porque na experiência própria deles não deu certo, e claro temos o fato de certas experiências serem assustadoras, as mudanças de gerações são muito impactantes, muitos pais não estão preparados para tal mudança, experiências são coisas únicas, todos precisam ter as suas de forma singular, todos precisamos passar pela adolescência, e cada um de nós vai passar a sua forma. As decisões que você tomaria para a sua vida não necessariamente servem a vida do seu filho.
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    #terapia #terapiabh #analise #freud #processoterapeutico #adolescente #adolescencia #familia #mae #pai #pais #puberdade #maternidade #casamento #psicologalarissamourao #belohorizonte
  • 14 1 2 hours ago
  • O tempo passa e nada parece melhorar, sinto-me cada vez mais a afundar e não consigo voltar à superfície. Pensei que voltar à minha normalidade e ao afastar-me do passado, tudo voltaria a ficar bem. Mas continuo indiferente e a mergulhar mais. O destino não tem sido justo e parece que pago demasiado pelos meus erros. Parece só haver julgamento e nada que ajude. Não tenho tido tempo para nada, nem para mim mesma. Não durmo mas fico demasiado tempo na cama. O futuro é incerto e não me apetece lutar por ele, nem pensar nele. Ando tão distraída, desligada. Os meus interesses tornaram-se desinteressantes. As pessoas de quem gosto e me preocupo, estão em branco. Sinto a necessidade de afastá-las, sem qualquer razão. Tudo me irrita mas nada me motiva. Não me preocupo com nada mas ao mesmo tempo preocupo-me com tudo. Não o consigo explicar. Sei o que sinto e como o sinto, mas pô-lo em palavras, tornou-se complicado. Só quero uma pausa disto, já não aguento. Quanto mais o tempo passa, mais angústia me passa. E eu só quero voltar a ficar bem.
-Matilde, @rabiscos_505

#frases #textos #escrita #amor #chuva #rabiscos #citações #citação #sentimentos #desabafo #escrever #frases #phrases #citei #leitura #romance #adolescente #autorial #escritora #escrito #livros #vida #poemas #paixao #raiva #tristeza
  • O tempo passa e nada parece melhorar, sinto-me cada vez mais a afundar e não consigo voltar à superfície. Pensei que voltar à minha normalidade e ao afastar-me do passado, tudo voltaria a ficar bem. Mas continuo indiferente e a mergulhar mais. O destino não tem sido justo e parece que pago demasiado pelos meus erros. Parece só haver julgamento e nada que ajude. Não tenho tido tempo para nada, nem para mim mesma. Não durmo mas fico demasiado tempo na cama. O futuro é incerto e não me apetece lutar por ele, nem pensar nele. Ando tão distraída, desligada. Os meus interesses tornaram-se desinteressantes. As pessoas de quem gosto e me preocupo, estão em branco. Sinto a necessidade de afastá-las, sem qualquer razão. Tudo me irrita mas nada me motiva. Não me preocupo com nada mas ao mesmo tempo preocupo-me com tudo. Não o consigo explicar. Sei o que sinto e como o sinto, mas pô-lo em palavras, tornou-se complicado. Só quero uma pausa disto, já não aguento. Quanto mais o tempo passa, mais angústia me passa. E eu só quero voltar a ficar bem.
    -Matilde, @rabiscos_505

    #frases #textos #escrita #amor #chuva #rabiscos #citações #citação #sentimentos #desabafo #escrever #frases #phrases #citei #leitura #romance #adolescente #autorial #escritora #escrito #livros #vida #poemas #paixao #raiva #tristeza
  • 9 0 3 hours ago
  • 🎼Pé na areia, a caipirinha, água de coco, a cervejinha...🍹
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Solicite um orçamento e a nossa carta de drinks, você vai se surpreender.
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𝙇𝙤𝙫𝙚'𝙨 𝘿𝙧𝙞𝙣𝙠𝙨, 𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙘𝙤𝙧 𝙚 𝙨𝙖𝙗𝙤𝙧 𝙚𝙢 𝙨𝙚𝙪 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙤!!!
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. 📲 (21) 98254-4736 | WhatsApp.
  • 🎼Pé na areia, a caipirinha, água de coco, a cervejinha...🍹
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    Solicite um orçamento e a nossa carta de drinks, você vai se surpreender.
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    𝙇𝙤𝙫𝙚'𝙨 𝘿𝙧𝙞𝙣𝙠𝙨, 𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙘𝙤𝙧 𝙚 𝙨𝙖𝙗𝙤𝙧 𝙚𝙢 𝙨𝙚𝙪 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙤!!!
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    . 📲 (21) 98254-4736 | WhatsApp.
  • 11 1 3 hours ago