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aprendaaseamar - 931 posts

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  • Pessoas especiais também partem. Também mudam de ideia, também tem dúvidas e também desistem. 
Uma pessoa que foi especial num momento da sua vida não deixou de  ser especial simplesmente porque escolheu não ficar ao seu lado, porque tomou outro caminho. 
Temos uma ilusão de que a pessoa perfeita nos completa, nos preenche, nos empurra. E sim, um parceiro pode ser tudo isso. Mas não pode ser a única fonte disso. Temos que saber nos preencher, conseguir nos amar mesmo sem receber um -eu te amo- do outro.

E para que aprendamos esse autoamor, por vezes a vida coloca pessoas em nosso caminho por pouco tempo. Não é à toa. São janelas de tempo para que possamos praticar sentir o amor através do outro; enquanto desenvolvemos o nosso autoamor.

E partidas são tristes mas nos fortalecem. Te obrigam a olhar para si, a ver suas dores. E se você tiver um pouco de consciência vai ver que as dores que o outro realmente causou são pequenas. Ele apenas ativou as suas próprias dores mais antigas, de rejeição, de falta de cuidado, de abandono.

E aí que entra a oportunidade de crescimento, de cura. Enquanto você culpa o outro você não se cura. Quando você o libera você enfim pode olhar para si, para as partes de você que precisam de amor. Para então poder estar pronta para um novo relacionamento e novos aprendizados. A cada cura, mais amor você consegue atrair, pois é o seu amor interno que estará vibrando no mundo. (Mirela Fioresy @terapias_energeticas) .
.
.
#autoamor #pessoaspassageiras #vidaemharmonia #respeitoaoproximo #amoraoproximo #relacionamentosaudavel #relacionamentossaudaveis #aprendaaseamar #sejavida #terapiasenergeticas
  • Pessoas especiais também partem. Também mudam de ideia, também tem dúvidas e também desistem.
    Uma pessoa que foi especial num momento da sua vida não deixou de ser especial simplesmente porque escolheu não ficar ao seu lado, porque tomou outro caminho.
    Temos uma ilusão de que a pessoa perfeita nos completa, nos preenche, nos empurra. E sim, um parceiro pode ser tudo isso. Mas não pode ser a única fonte disso. Temos que saber nos preencher, conseguir nos amar mesmo sem receber um -eu te amo- do outro.

    E para que aprendamos esse autoamor, por vezes a vida coloca pessoas em nosso caminho por pouco tempo. Não é à toa. São janelas de tempo para que possamos praticar sentir o amor através do outro; enquanto desenvolvemos o nosso autoamor.

    E partidas são tristes mas nos fortalecem. Te obrigam a olhar para si, a ver suas dores. E se você tiver um pouco de consciência vai ver que as dores que o outro realmente causou são pequenas. Ele apenas ativou as suas próprias dores mais antigas, de rejeição, de falta de cuidado, de abandono.

    E aí que entra a oportunidade de crescimento, de cura. Enquanto você culpa o outro você não se cura. Quando você o libera você enfim pode olhar para si, para as partes de você que precisam de amor. Para então poder estar pronta para um novo relacionamento e novos aprendizados. A cada cura, mais amor você consegue atrair, pois é o seu amor interno que estará vibrando no mundo. (Mirela Fioresy @terapias_energeticas) .
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    #autoamor #pessoaspassageiras #vidaemharmonia #respeitoaoproximo #amoraoproximo #relacionamentosaudavel #relacionamentossaudaveis #aprendaaseamar #sejavida #terapiasenergeticas
  • 669 11 24 April, 2019
  • "Estamos sempre com fones de ouvido, entramos em casa e rapidamente ligamos a televisão para ter um som de fundo, procuramos sempre por companhia, até mesmo para fazer as coisas mais simples, buscamos nos vícios a fuga para nos anestesiar da dor. Porém, todo esse barulho externo cala a nossa voz interior. 
Fugimos de nós. Fugimos por medo de ter de lidar com sentimentos que não sabemos quais são, fugimos de pensamentos que muitas vezes nos envergonhamos de ter, fugimos de certezas que nos afastam do que gostaríamos de viver, mesmo que causem dor. Fugimos da nossa própria companhia por não gostarmos de sermos como somos. 
Todo o preenchimento que você busca, todas as respostas para as suas dúvidas, as certezas para as suas indecisões, os apontamentos para os caminhos em meio a encruzilhadas, tudo isso está dentro de você, gravado na sua essência.

Ninguém dará a você o que você mesmo não se dá. Não é clichê, é verdade. Ninguém o tratará da forma que você deseja, se isso não parte primeiro de você mesmo. O preenchimento e a felicidade não virão embrulhados em um papel de presente por alguém especial. Eles já existem, mas só serão percebidos quando você começar a entender e aceitar com amorosidade aquele alguém que você enxerga diante do espelho. Busque escutar-se e gostar da sua companhia. Isole-se por algum momento, todos os dias, perceba a si mesmo, preencha-se de você, conheça-se, desenvolva-se, por apenas 5 minutinhos, mas faça.

Questione-se: o que está acontecendo dentro de você? Seus pensamentos, sentimentos, desejos, insatisfações, projetos, quais são? O quanto você atropela suas emoções? E o quanto luta contra pensamentos? Você fica em silêncio escutando seu barulho interno? Pratique minutos de silêncio, meditação, exercícios que integrem corpo e mente, terapia, artes como pinturas e desenhos e exercícios para o autoconhecimento.

Enfim, traga mais de você para você mesmo, transborde você." .

Fonte: o segredo. .

#transbordevocê #amorpropriosempre #autoconhecimentoliberta #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #energiaspositivas #curaemocional #meditação #curainterior #vivamentefeliz #autoamor #aprendaaseamar #aprendendoameamar
  • "Estamos sempre com fones de ouvido, entramos em casa e rapidamente ligamos a televisão para ter um som de fundo, procuramos sempre por companhia, até mesmo para fazer as coisas mais simples, buscamos nos vícios a fuga para nos anestesiar da dor. Porém, todo esse barulho externo cala a nossa voz interior.
    Fugimos de nós. Fugimos por medo de ter de lidar com sentimentos que não sabemos quais são, fugimos de pensamentos que muitas vezes nos envergonhamos de ter, fugimos de certezas que nos afastam do que gostaríamos de viver, mesmo que causem dor. Fugimos da nossa própria companhia por não gostarmos de sermos como somos.
    Todo o preenchimento que você busca, todas as respostas para as suas dúvidas, as certezas para as suas indecisões, os apontamentos para os caminhos em meio a encruzilhadas, tudo isso está dentro de você, gravado na sua essência.

    Ninguém dará a você o que você mesmo não se dá. Não é clichê, é verdade. Ninguém o tratará da forma que você deseja, se isso não parte primeiro de você mesmo. O preenchimento e a felicidade não virão embrulhados em um papel de presente por alguém especial. Eles já existem, mas só serão percebidos quando você começar a entender e aceitar com amorosidade aquele alguém que você enxerga diante do espelho. Busque escutar-se e gostar da sua companhia. Isole-se por algum momento, todos os dias, perceba a si mesmo, preencha-se de você, conheça-se, desenvolva-se, por apenas 5 minutinhos, mas faça.

    Questione-se: o que está acontecendo dentro de você? Seus pensamentos, sentimentos, desejos, insatisfações, projetos, quais são? O quanto você atropela suas emoções? E o quanto luta contra pensamentos? Você fica em silêncio escutando seu barulho interno? Pratique minutos de silêncio, meditação, exercícios que integrem corpo e mente, terapia, artes como pinturas e desenhos e exercícios para o autoconhecimento.

    Enfim, traga mais de você para você mesmo, transborde você." .

    Fonte: o segredo. .

    #transbordevocê #amorpropriosempre #autoconhecimentoliberta #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #energiaspositivas #curaemocional #meditação #curainterior #vivamentefeliz #autoamor #aprendaaseamar #aprendendoameamar
  • 327 8 1 May, 2019

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  • Quando você não se Ama, dificilmente alguém vai Amar você,quando você não se respeita, o outro vai se sentir no direito de desrespeitar você, mas quando você tem a chama do amor próprio acesa dentro de você, nada e nem ninguém vai conseguir te destruir nem te diminuir. By.@padref.demelo
#tdb  #aprendaaseamar #Bomdia
  • Quando você não se Ama, dificilmente alguém vai Amar você,quando você não se respeita, o outro vai se sentir no direito de desrespeitar você, mas quando você tem a chama do amor próprio acesa dentro de você, nada e nem ninguém vai conseguir te destruir nem te diminuir. By.@padref.demelo
    #tdb #aprendaaseamar #Bomdia
  • 113 9 15 June, 2018

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  • O seu corpo é de quem??? Sabe qual a sensação que eu tenho, após conversar com muitas mulheres que estão tristes com seu próprio corpo? É a sensação de que o nosso corpo já não é mais nosso... isso mesmo, parece estranho mas é como se nosso corpo pertencesse as redes sociais, a internet, a self, as revistas, aos blogs, ao companheiro, as amigas... hoje em dia é tanta pressão sobre quem devemos ser, ou como devemos ser, que nos perdemos no meio do caminho em algum lugar por aí! Sabe a loucura obsessiva e obcecada gerada pela sucessiva prática de dietas (prática quase sempre fracassada)  porque é impossível se manter em privação alimentar por muito tempo e que nos rouba a capacidade de pensar, de trabalhar, de se divertir e empobrece a vida de milhares de mulheres ao redor do mundo. Mostra que mulheres sentem medo o tempo todo, seus corpos podem ser expostos, suas imperfeições reveladas…mulheres se escondem, se envergonham e se humilham por causa do corpo imperfeito, inclusive as belas e jovens. Fiquei horrorizada com o caso recente da LINDA @luapio que sofreu ataques da mídia e da imprensa quando estava plena e belíssima caminhando pela praia em Portugual, disseram que ela está gorda, acima do peso e tal... genteeeeee para tudo!!! A mulher é real , sem Photoshop, um “mulherão da Porra” e super verdadeira não é? Mas somos vítimas da indústria alimentícia e da mídia que nos torna refém da magreza exagerada e isso faz com que muitas mulheres sofram caladas, em depressão, com transtornos alimentares por aí... então o que eu tenho pra te falar é : PEGA SEU CORPO DE VOLTA, porque ele é SEU!!! Não é errado querer emagrecer ou melhorar alguns pontos, acho até saudável querer se cuidar, mas não podemos ser vítimas dessa pressão toda! Vocês são lindas, são reais, são filhas de um Deus maravilhoso.
❤️🥰🙏🏻 #gratidao #ocorpoéseu #vocêélinda #habitossaudaveis #reprogrameseucérebro #coachdeemagrecimento #coach #21dias #aprendaaseamar #valorizese #maisamorporfavor
  • O seu corpo é de quem??? Sabe qual a sensação que eu tenho, após conversar com muitas mulheres que estão tristes com seu próprio corpo? É a sensação de que o nosso corpo já não é mais nosso... isso mesmo, parece estranho mas é como se nosso corpo pertencesse as redes sociais, a internet, a self, as revistas, aos blogs, ao companheiro, as amigas... hoje em dia é tanta pressão sobre quem devemos ser, ou como devemos ser, que nos perdemos no meio do caminho em algum lugar por aí! Sabe a loucura obsessiva e obcecada gerada pela sucessiva prática de dietas (prática quase sempre fracassada) porque é impossível se manter em privação alimentar por muito tempo e que nos rouba a capacidade de pensar, de trabalhar, de se divertir e empobrece a vida de milhares de mulheres ao redor do mundo. Mostra que mulheres sentem medo o tempo todo, seus corpos podem ser expostos, suas imperfeições reveladas…mulheres se escondem, se envergonham e se humilham por causa do corpo imperfeito, inclusive as belas e jovens. Fiquei horrorizada com o caso recente da LINDA @luapio que sofreu ataques da mídia e da imprensa quando estava plena e belíssima caminhando pela praia em Portugual, disseram que ela está gorda, acima do peso e tal... genteeeeee para tudo!!! A mulher é real , sem Photoshop, um “mulherão da Porra” e super verdadeira não é? Mas somos vítimas da indústria alimentícia e da mídia que nos torna refém da magreza exagerada e isso faz com que muitas mulheres sofram caladas, em depressão, com transtornos alimentares por aí... então o que eu tenho pra te falar é : PEGA SEU CORPO DE VOLTA, porque ele é SEU!!! Não é errado querer emagrecer ou melhorar alguns pontos, acho até saudável querer se cuidar, mas não podemos ser vítimas dessa pressão toda! Vocês são lindas, são reais, são filhas de um Deus maravilhoso.
    ❤️🥰🙏🏻 #gratidao #ocorpoéseu #vocêélinda #habitossaudaveis #reprogrameseucérebro #coachdeemagrecimento #coach #21dias #aprendaaseamar #valorizese #maisamorporfavor
  • 91 0 24 May, 2019

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  • Que definição linda.

Não importa se você já não tem mais 15 anos, ainda dá tempo de ensinar para o seu eu o quanto ele é Importante.

Te convido a fazer isso, o quanto antes, e deixar de lado qualquer pensamento contrário a isso. Olhar para dentro, não se comparar com os outros. Você é linda do jeitinho que é: ÚNICA. 
Com Carinho, Thiara⚘

#aprendaavoar #aprendaaseamar
  • Que definição linda.

    Não importa se você já não tem mais 15 anos, ainda dá tempo de ensinar para o seu eu o quanto ele é Importante.

    Te convido a fazer isso, o quanto antes, e deixar de lado qualquer pensamento contrário a isso. Olhar para dentro, não se comparar com os outros. Você é linda do jeitinho que é: ÚNICA.
    Com Carinho, Thiara⚘

    #aprendaavoar #aprendaaseamar
  • 21 6 11 May, 2019
  • Quem você tem colocado acima de vc?
Entender a importância de ser a pessoa mais importante da sua vida é essencial para uma relação de amor consigo mesmo.
#AutoAmor
#AprendaASeAmar
#terapia
#psicologia

Psicóloga Viviane Jugnatico 
Agende seu horário (21) 981720936
  • Quem você tem colocado acima de vc?
    Entender a importância de ser a pessoa mais importante da sua vida é essencial para uma relação de amor consigo mesmo.
    #AutoAmor
    #AprendaASeAmar
    #terapia
    #psicologia

    Psicóloga Viviane Jugnatico
    Agende seu horário (21) 981720936
  • 19 0 10 May, 2019

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  • 💥Eu divido com vcs simmmm!!!!!
Recebo dois grupos de pessoas;
.
Aquelas que perguntam : " porque você dividi todo seu dia a dia com todo mundo mostrando tudo que você faz?" ( Sabe essas pessoas que só vem para criticar, mas não largam o seu Instagram?... Todo dia a criatura visualiaza cada vídeo e postagem (não dá like, mas visualiza sem falta!!!!😆😆😆) Para elas meu bem, só tenho uma coisa beijinho no ombro recalcada (o)!😘
Tá aqui pq quer!
Esse insta foi criado para o outro grupo;
O dos que me amam, e os que gostam e se inspiram com minhas publicações. Aquelas que mandam mensagens diárias contando as suas experiências de força de vontade que tiveram após verem o meu dia a dia. Porque quando eu faço meu serviço filmando ou tirando foto, é para estimular a cada mulher do outro lado da tela do celular a ter  força de vontade conseguir fazer no seu lar também. Muitas já me relataram que venceram a depressão, outras que passaram a passar roupas, e até uma que decidiu se CASAR !
Depois de anos de indecisão.
Então, meu amor, dica, receita e compartilhamento é para essas lindas!💐💐💐💐💐💐
E quem tem críticas destrutivas, que as carregue consigo. Ponha em seus bolsos enquanto decidirem levar este peso.
Ou , façam o melhor, que é lança-las fora, e viver uma vida leve e cheia de amor no coração.
.
P R O N T O !  F A L E I ! 💥
.
.
#chegademaldade#mundocruel #abocafaladoqueocoraçaoestacheio #coraçaosujo #inveja #malamados #minhafelicidadeteincomoda #seliberte #busqueaDeus #sóelecura #euteperdoou #meblindo #naoestouabertaatoxinas#seidomeuvalor #eumeamo #pqDeusmeamou #aprendaaseamar #ameoproximo #vivamelhor #sejadoce #sejaleve #oquevcplantacolhe #falei
  • 💥Eu divido com vcs simmmm!!!!!
    Recebo dois grupos de pessoas;
    .
    Aquelas que perguntam : " porque você dividi todo seu dia a dia com todo mundo mostrando tudo que você faz?" ( Sabe essas pessoas que só vem para criticar, mas não largam o seu Instagram?... Todo dia a criatura visualiaza cada vídeo e postagem (não dá like, mas visualiza sem falta!!!!😆😆😆) Para elas meu bem, só tenho uma coisa beijinho no ombro recalcada (o)!😘
    Tá aqui pq quer!
    Esse insta foi criado para o outro grupo;
    O dos que me amam, e os que gostam e se inspiram com minhas publicações. Aquelas que mandam mensagens diárias contando as suas experiências de força de vontade que tiveram após verem o meu dia a dia. Porque quando eu faço meu serviço filmando ou tirando foto, é para estimular a cada mulher do outro lado da tela do celular a ter força de vontade conseguir fazer no seu lar também. Muitas já me relataram que venceram a depressão, outras que passaram a passar roupas, e até uma que decidiu se CASAR !
    Depois de anos de indecisão.
    Então, meu amor, dica, receita e compartilhamento é para essas lindas!💐💐💐💐💐💐
    E quem tem críticas destrutivas, que as carregue consigo. Ponha em seus bolsos enquanto decidirem levar este peso.
    Ou , façam o melhor, que é lança-las fora, e viver uma vida leve e cheia de amor no coração.
    .
    P R O N T O ! F A L E I ! 💥
    .
    .
    #chegademaldade #mundocruel #abocafaladoqueocoraçaoestacheio #coraçaosujo #inveja #malamados #minhafelicidadeteincomoda #seliberte #busqueaDeus #sóelecura #euteperdoou #meblindo #naoestouabertaatoxinas #seidomeuvalor #eumeamo #pqDeusmeamou #aprendaaseamar #ameoproximo #vivamelhor #sejadoce #sejaleve #oquevcplantacolhe #falei
  • 46 18 8 May, 2019

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  • "Estamos sempre com fones de ouvido, entramos em casa e rapidamente ligamos a televisão para ter um som de fundo, procuramos sempre por companhia, até mesmo para fazer as coisas mais simples, buscamos nos vícios a fuga para nos anestesiar da dor. Porém, todo esse barulho externo cala a nossa voz interior. 
Fugimos de nós. Fugimos por medo de ter de lidar com sentimentos que não sabemos quais são, fugimos de pensamentos que muitas vezes nos envergonhamos de ter, fugimos de certezas que nos afastam do que gostaríamos de viver, mesmo que causem dor. Fugimos da nossa própria companhia por não gostarmos de sermos como somos. 
Todo o preenchimento que você busca, todas as respostas para as suas dúvidas, as certezas para as suas indecisões, os apontamentos para os caminhos em meio a encruzilhadas, tudo isso está dentro de você, gravado na sua essência.

Ninguém dará a você o que você mesmo não se dá. Não é clichê, é verdade. Ninguém o tratará da forma que você deseja, se isso não parte primeiro de você mesmo. O preenchimento e a felicidade não virão embrulhados em um papel de presente por alguém especial. Eles já existem, mas só serão percebidos quando você começar a entender e aceitar com amorosidade aquele alguém que você enxerga diante do espelho. Busque escutar-se e gostar da sua companhia. Isole-se por algum momento, todos os dias, perceba a si mesmo, preencha-se de você, conheça-se, desenvolva-se, por apenas 5 minutinhos, mas faça.

Questione-se: o que está acontecendo dentro de você? Seus pensamentos, sentimentos, desejos, insatisfações, projetos, quais são? O quanto você atropela suas emoções? E o quanto luta contra pensamentos? Você fica em silêncio escutando seu barulho interno? Pratique minutos de silêncio, meditação, exercícios que integrem corpo e mente, terapia, artes como pinturas e desenhos e exercícios para o autoconhecimento.

Enfim, traga mais de você para você mesmo, transborde você." .

Fonte: o segredo. .

#transbordevocê #amorpropriosempre #autoconhecimentoliberta #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #energiaspositivas #curaemocional #meditação #curainterior #vivamentefeliz #autoamor #aprendaaseamar #aprendendoameamar
  • "Estamos sempre com fones de ouvido, entramos em casa e rapidamente ligamos a televisão para ter um som de fundo, procuramos sempre por companhia, até mesmo para fazer as coisas mais simples, buscamos nos vícios a fuga para nos anestesiar da dor. Porém, todo esse barulho externo cala a nossa voz interior.
    Fugimos de nós. Fugimos por medo de ter de lidar com sentimentos que não sabemos quais são, fugimos de pensamentos que muitas vezes nos envergonhamos de ter, fugimos de certezas que nos afastam do que gostaríamos de viver, mesmo que causem dor. Fugimos da nossa própria companhia por não gostarmos de sermos como somos.
    Todo o preenchimento que você busca, todas as respostas para as suas dúvidas, as certezas para as suas indecisões, os apontamentos para os caminhos em meio a encruzilhadas, tudo isso está dentro de você, gravado na sua essência.

    Ninguém dará a você o que você mesmo não se dá. Não é clichê, é verdade. Ninguém o tratará da forma que você deseja, se isso não parte primeiro de você mesmo. O preenchimento e a felicidade não virão embrulhados em um papel de presente por alguém especial. Eles já existem, mas só serão percebidos quando você começar a entender e aceitar com amorosidade aquele alguém que você enxerga diante do espelho. Busque escutar-se e gostar da sua companhia. Isole-se por algum momento, todos os dias, perceba a si mesmo, preencha-se de você, conheça-se, desenvolva-se, por apenas 5 minutinhos, mas faça.

    Questione-se: o que está acontecendo dentro de você? Seus pensamentos, sentimentos, desejos, insatisfações, projetos, quais são? O quanto você atropela suas emoções? E o quanto luta contra pensamentos? Você fica em silêncio escutando seu barulho interno? Pratique minutos de silêncio, meditação, exercícios que integrem corpo e mente, terapia, artes como pinturas e desenhos e exercícios para o autoconhecimento.

    Enfim, traga mais de você para você mesmo, transborde você." .

    Fonte: o segredo. .

    #transbordevocê #amorpropriosempre #autoconhecimentoliberta #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #energiaspositivas #curaemocional #meditação #curainterior #vivamentefeliz #autoamor #aprendaaseamar #aprendendoameamar
  • 327 8 1 May, 2019
  • 🦋Saiba porque eu escolhi esse nome "Aprenda a voar" pra esse perfil.🦋
Você se identifica com esse nome? Me conta aqui. 👇🏻👇🏻
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  • 28 3 29 April, 2019
  • Quantas vezes você já foi dormir com sorriso no rosto depois de ter ganhado um boa noite??? Por quanto tempo esse boa noite fez parte da sua vida ?? E hoje ?? Continua recebendo esse boa noite, ou não tem mais esse boa noite ??? Difícil né !!! Lidar com tudo isso, quando estamos acostumado a receber elogios carinhos bom dia boa noite, e qualquer forma de preocupação, saber que tudo isso todo esse tempo foi incrível único, e ter que acostumar que não tem mais isso dói e dói muito. Mas temos que superar, nada é pra sempre, o pra sempre, sempre acaba. Temos que ver e aceitar que o boa noite o bom dia ou qualquer tipo de preocupação afeto carinho, vai ser de você, para você. Esse sim temos que valorizar amar e cuidar mais ainda, porque quando ficamos esperando tudo isso e quando acostumamos com todo esse afeto, e por algum imprevisto não vamos ter mais esse carinho essa preocupação, nos sentimos mal, ficamos triste 😔 não conseguimos lidar com essa fraqueza ou ausência que antes era nosso combustível ⛽️ nosso sorriso 😃 mas hoje temos que seguir sem o bom dia e sem muitas coisas que hoje nos faz muita falta, mas a vida é assim, cheia de autos e baixos, e temos que adaptar a todos os momentos . #aprendaaseamar
  • Quantas vezes você já foi dormir com sorriso no rosto depois de ter ganhado um boa noite??? Por quanto tempo esse boa noite fez parte da sua vida ?? E hoje ?? Continua recebendo esse boa noite, ou não tem mais esse boa noite ??? Difícil né !!! Lidar com tudo isso, quando estamos acostumado a receber elogios carinhos bom dia boa noite, e qualquer forma de preocupação, saber que tudo isso todo esse tempo foi incrível único, e ter que acostumar que não tem mais isso dói e dói muito. Mas temos que superar, nada é pra sempre, o pra sempre, sempre acaba. Temos que ver e aceitar que o boa noite o bom dia ou qualquer tipo de preocupação afeto carinho, vai ser de você, para você. Esse sim temos que valorizar amar e cuidar mais ainda, porque quando ficamos esperando tudo isso e quando acostumamos com todo esse afeto, e por algum imprevisto não vamos ter mais esse carinho essa preocupação, nos sentimos mal, ficamos triste 😔 não conseguimos lidar com essa fraqueza ou ausência que antes era nosso combustível ⛽️ nosso sorriso 😃 mas hoje temos que seguir sem o bom dia e sem muitas coisas que hoje nos faz muita falta, mas a vida é assim, cheia de autos e baixos, e temos que adaptar a todos os momentos . #aprendaaseamar
  • 8 0 29 April, 2019
  • Pessoas especiais também partem. Também mudam de ideia, também tem dúvidas e também desistem. 
Uma pessoa que foi especial num momento da sua vida não deixou de  ser especial simplesmente porque escolheu não ficar ao seu lado, porque tomou outro caminho. 
Temos uma ilusão de que a pessoa perfeita nos completa, nos preenche, nos empurra. E sim, um parceiro pode ser tudo isso. Mas não pode ser a única fonte disso. Temos que saber nos preencher, conseguir nos amar mesmo sem receber um -eu te amo- do outro.

E para que aprendamos esse autoamor, por vezes a vida coloca pessoas em nosso caminho por pouco tempo. Não é à toa. São janelas de tempo para que possamos praticar sentir o amor através do outro; enquanto desenvolvemos o nosso autoamor.

E partidas são tristes mas nos fortalecem. Te obrigam a olhar para si, a ver suas dores. E se você tiver um pouco de consciência vai ver que as dores que o outro realmente causou são pequenas. Ele apenas ativou as suas próprias dores mais antigas, de rejeição, de falta de cuidado, de abandono.

E aí que entra a oportunidade de crescimento, de cura. Enquanto você culpa o outro você não se cura. Quando você o libera você enfim pode olhar para si, para as partes de você que precisam de amor. Para então poder estar pronta para um novo relacionamento e novos aprendizados. A cada cura, mais amor você consegue atrair, pois é o seu amor interno que estará vibrando no mundo. (Mirela Fioresy @terapias_energeticas) .
.
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#autoamor #pessoaspassageiras #vidaemharmonia #respeitoaoproximo #amoraoproximo #relacionamentosaudavel #relacionamentossaudaveis #aprendaaseamar #sejavida #terapiasenergeticas
  • Pessoas especiais também partem. Também mudam de ideia, também tem dúvidas e também desistem.
    Uma pessoa que foi especial num momento da sua vida não deixou de ser especial simplesmente porque escolheu não ficar ao seu lado, porque tomou outro caminho.
    Temos uma ilusão de que a pessoa perfeita nos completa, nos preenche, nos empurra. E sim, um parceiro pode ser tudo isso. Mas não pode ser a única fonte disso. Temos que saber nos preencher, conseguir nos amar mesmo sem receber um -eu te amo- do outro.

    E para que aprendamos esse autoamor, por vezes a vida coloca pessoas em nosso caminho por pouco tempo. Não é à toa. São janelas de tempo para que possamos praticar sentir o amor através do outro; enquanto desenvolvemos o nosso autoamor.

    E partidas são tristes mas nos fortalecem. Te obrigam a olhar para si, a ver suas dores. E se você tiver um pouco de consciência vai ver que as dores que o outro realmente causou são pequenas. Ele apenas ativou as suas próprias dores mais antigas, de rejeição, de falta de cuidado, de abandono.

    E aí que entra a oportunidade de crescimento, de cura. Enquanto você culpa o outro você não se cura. Quando você o libera você enfim pode olhar para si, para as partes de você que precisam de amor. Para então poder estar pronta para um novo relacionamento e novos aprendizados. A cada cura, mais amor você consegue atrair, pois é o seu amor interno que estará vibrando no mundo. (Mirela Fioresy @terapias_energeticas) .
    .
    .
    #autoamor #pessoaspassageiras #vidaemharmonia #respeitoaoproximo #amoraoproximo #relacionamentosaudavel #relacionamentossaudaveis #aprendaaseamar #sejavida #terapiasenergeticas
  • 669 11 24 April, 2019
  • Amar a mim mesma é minha varinha mágica.

Todo dia fica mais fácil me olhar no espelho  e dizer: amo você exatamente como é.  Minha vida melhora sem que eu a conserte.

Antes eu tinha de reparar muitas coisas: relacionamentos, emprego,  conta bancária, saúde e criatividade.

Então, descobri uma mágica. Se eu conseguisse amar de verdade,  amar cada pequena parte de mim, maravilhas aconteceriam em minha vida.

A partir daí meus problemas começaram a desaparecer,  e hoje já não tenho de consertar mais nada.  Então, o foco de minha atenção mudou: se antes eu só pensava em dar um jeito na situação,  agora concentro minha atenção em simplesmente me amar e  confiar no universo,  sabendo que ele me trará tudo de que necessito e desejo.

O amor é tudo o que preciso para consertar o mundo. 
#louisehay #curesuavida #curesuamente

Que seu dia seja lindo. Com amor @luziasantosterapeuta 💖
  • Amar a mim mesma é minha varinha mágica.

    Todo dia fica mais fácil me olhar no espelho  e dizer: amo você exatamente como é.  Minha vida melhora sem que eu a conserte.

    Antes eu tinha de reparar muitas coisas: relacionamentos, emprego,  conta bancária, saúde e criatividade.

    Então, descobri uma mágica. Se eu conseguisse amar de verdade,  amar cada pequena parte de mim, maravilhas aconteceriam em minha vida.

    A partir daí meus problemas começaram a desaparecer,  e hoje já não tenho de consertar mais nada.  Então, o foco de minha atenção mudou: se antes eu só pensava em dar um jeito na situação,  agora concentro minha atenção em simplesmente me amar e  confiar no universo,  sabendo que ele me trará tudo de que necessito e desejo.

    O amor é tudo o que preciso para consertar o mundo.
    #louisehay #curesuavida #curesuamente

    Que seu dia seja lindo. Com amor @luziasantosterapeuta 💖
  • 32 1 17 April, 2019
  • Vale pensar!

#Repost @inquietacoesfemininas
• • • • •
Essa é uma questão mais comum do que a maioria das pessoas imagina. Muitas mulheres não se consideram suficientes para serem amadas e por isso, acabam se “contentando” em amar sem reciprocidade ou com relacionamentos tóxicos e abusivos.
Acredite, você pode ser muuuuito amada!
TODAS nós podemos ser AMADAS.
.
Quer uma dica de como começar a se amar?
• Comece sendo gentil com você mesma. Entenda que todas erramos e que seus erros não são diferentes dos erros de ninguém. Se você é capaz de ser gentil com os problemas dos outros, seja capaz de ser gentil com os seus.
• Tente mudar o que é possível mudar. Comportamentos que julga não serem saudáveis para você e para suas relações são um exemplo.
• Não se compare com ninguém! Faça comparações com você mesma. Você deve ser seu parâmetro.
• Entenda o que realmente é seu e o que é da sociedade. Isso serve para comportamentos, pensamentos e cobranças.  O que eu realmente penso? Isso incomoda a mim ou ao outro?
• Foque nos pensamentos positivos. Tudo tem dois lados.
• Aceite a condição humana: Não somos perfeitos!
• Conheça e valorize suas qualidades.
• Acredite em você e SEJA A SUA MELHOR VERSÃO!!!
.
Ilustração: @livrochorardealegria
.
#autoestimaétudo #sejavocemesma #acrediteemvoce #autoestimaéfundamental #aprendaaseamar #amese #ameseporinteiro #ameseprimeiro #paposobreautoestima #paposobreautoestima❤️ #empoderamentofeminino #mulheresempoderadas #empoderese #cuidedasuasaudeemocional
  • Vale pensar!

    #Repost @inquietacoesfemininas
    • • • • •
    Essa é uma questão mais comum do que a maioria das pessoas imagina. Muitas mulheres não se consideram suficientes para serem amadas e por isso, acabam se “contentando” em amar sem reciprocidade ou com relacionamentos tóxicos e abusivos.
    Acredite, você pode ser muuuuito amada!
    TODAS nós podemos ser AMADAS.
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    Quer uma dica de como começar a se amar?
    • Comece sendo gentil com você mesma. Entenda que todas erramos e que seus erros não são diferentes dos erros de ninguém. Se você é capaz de ser gentil com os problemas dos outros, seja capaz de ser gentil com os seus.
    • Tente mudar o que é possível mudar. Comportamentos que julga não serem saudáveis para você e para suas relações são um exemplo.
    • Não se compare com ninguém! Faça comparações com você mesma. Você deve ser seu parâmetro.
    • Entenda o que realmente é seu e o que é da sociedade. Isso serve para comportamentos, pensamentos e cobranças. O que eu realmente penso? Isso incomoda a mim ou ao outro?
    • Foque nos pensamentos positivos. Tudo tem dois lados.
    • Aceite a condição humana: Não somos perfeitos!
    • Conheça e valorize suas qualidades.
    • Acredite em você e SEJA A SUA MELHOR VERSÃO!!!
    .
    Ilustração: @livrochorardealegria
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    #autoestimaétudo #sejavocemesma #acrediteemvoce #autoestimaéfundamental #aprendaaseamar #amese #ameseporinteiro #ameseprimeiro #paposobreautoestima #paposobreautoestima ❤️ #empoderamentofeminino #mulheresempoderadas #empoderese #cuidedasuasaudeemocional
  • 72 1 17 April, 2019
  • Já parou pra pensar que antes de Amar alguém você deve se Amar?
Nossa forte isso, mas antes de Amar outra pessoa você precisa se olhar no espelho e se enxergar, é necessário se Amar com todos os defeitos que você acredita ter ou que sociedade diz que você tem!
Aceitar que seu cabelo não precisa ser igual da outra pessoa e muito menos o seu corpo.
O Amor-próprio começa, quando você para de se comparar a outras pessoas e começa a Amar o que você realmente é!
#semanadoamorproprio #umdiadecadavez
#seame #vocêemprimeirolugar
  • Já parou pra pensar que antes de Amar alguém você deve se Amar?
    Nossa forte isso, mas antes de Amar outra pessoa você precisa se olhar no espelho e se enxergar, é necessário se Amar com todos os defeitos que você acredita ter ou que sociedade diz que você tem!
    Aceitar que seu cabelo não precisa ser igual da outra pessoa e muito menos o seu corpo.
    O Amor-próprio começa, quando você para de se comparar a outras pessoas e começa a Amar o que você realmente é!
    #semanadoamorproprio #umdiadecadavez
    #seame #vocêemprimeirolugar
  • 26 2 10 April, 2019
  • Bateu a tristeza?
Ouça aquela música animada!
Ninguém para dançar?
Pega sua vasoura e dance!
Não tem microfone para cantar?
Pega a escova de cabelo e cante!
Não tem dinheiro para um cineminha?
Estoura pipoca e vai pra Neteflix!
Não tem companhia? 
Aprenda a gostar da sua!

Quando aprender a curtir sua própria companhia, estar só não será problema.
Quando entender isso, aqueles que se aproximarem de você. Vão  transbordar contigo. Porque simplesmente compreendeu que só pode ser feliz se primeiramente estiver  satisfeita (o) consigo mesma(o). #Sejafeliz #Felicidade #Musica #Dançar #Embuscadafelicidade #Pensecomela #Mudeaformadeolhar #Aprendaaseamar #Love #Amor. 
@Pense_com_ela 💡
Mude a forma de olhar 👀
Francielle Lima
  • Bateu a tristeza?
    Ouça aquela música animada!
    Ninguém para dançar?
    Pega sua vasoura e dance!
    Não tem microfone para cantar?
    Pega a escova de cabelo e cante!
    Não tem dinheiro para um cineminha?
    Estoura pipoca e vai pra Neteflix!
    Não tem companhia?
    Aprenda a gostar da sua!

    Quando aprender a curtir sua própria companhia, estar só não será problema.
    Quando entender isso, aqueles que se aproximarem de você. Vão  transbordar contigo. Porque simplesmente compreendeu que só pode ser feliz se primeiramente estiver  satisfeita (o) consigo mesma(o). #Sejafeliz #Felicidade #Musica #Dançar #Embuscadafelicidade #Pensecomela #Mudeaformadeolhar #Aprendaaseamar #Love #Amor .
    @Pense_com_ela 💡
    Mude a forma de olhar 👀
    Francielle Lima
  • 10 0 3 April, 2019