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aprendiendodelavida - 8.1k posts

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  • El viaje tiene baches, muchos, en ocasiones surge la sensación de que vienen todos juntos. Así me siento ahora mismo, estoy desaparecida y me disculpo por todos esos emails, mensajes o pedidos que están pendientes de atender. La vida a veces nos reclama y de nada sirve luchar, hay que parar, aprender y agradecer cada instante, cada experiencia que la vida nos guarda. Volveré renovada y con más fuerzas, habiendo comprendido cosas nuevas, porque de todo se aprende algo. Disfruta y aprende de tu viaje, incluso de los baches... #yoganimate #reflexiones #aprendiendodelavida #crecimientopersonal
  • El viaje tiene baches, muchos, en ocasiones surge la sensación de que vienen todos juntos. Así me siento ahora mismo, estoy desaparecida y me disculpo por todos esos emails, mensajes o pedidos que están pendientes de atender. La vida a veces nos reclama y de nada sirve luchar, hay que parar, aprender y agradecer cada instante, cada experiencia que la vida nos guarda. Volveré renovada y con más fuerzas, habiendo comprendido cosas nuevas, porque de todo se aprende algo. Disfruta y aprende de tu viaje, incluso de los baches... #yoganimate #reflexiones #aprendiendodelavida #crecimientopersonal
  • 218 23 17 July, 2018
  • Creo que una lista de las cosas que marcaron mi 2018 puede ayudar a construir la lista de metas del 2019 💪🙂.
- Viví 365 días en una camper.
- Visité 6 países - Conocí una cantidad  de personas que no puedo numerar.
- Tuve algunas de mis conversaciones mas importantes de mi vida.
- Reconocí varios de mis defectos. - Reconocí varias de mis virtudes.
- Me critico menos y me quiero más.
- Mejoré mi inglés. - Ayudé a mas de una personas utilizando mis conocimientos como kinesióloga.
- Trabajé fuerte en seguir construyendo una relación fuerte, saludable y entretenida con Lucho.
- Me di cuenta que no es necesario lavar la ropa tan seguido.
- Me di cuenta que no es tan doloroso deshacerte de lo que no usas y siempre es gratificante.
- Tuve una de mis caídas más duras en bicicleta.
- Quesos vinos y buen café se volvieron esenciales.
- Aprendí a convivir con mi cuerpo sin ducha y a ducharme con muuuuy poca agua. - Aprendí a surfear 🏄‍♀️ - Sentí por primera vez que el viaje se podía ir al carajo (cuando casi nos volcamos) y no me gustó!!
- Me enamoré perdidamente de mi libertad 😍.
- Aprendí a pensar mejor🤓.
- Aprendí a aceptar mis días no tan buenos.
- Soy una persona mas tolerante.
- Amo con más fuerzas los momentos simples  de mi vida y aprecio más que nunca a mi familia y amigos 💚.
- Leer y escribir se convirtieron en mis principales hobbies.
- Veo mi futuro con mayor claridad y tengo nuevos proyectos.
- Hice más horas de bici que nunca antes 🚴‍♀️.
- Amo a mi país con mayor pasión 🇨🇱.
- Creo con mas fuerza en las personas y en su capacidad para hacer cambios.
- Me volví más paciente con Lucho por manejar lento nuestra bella y la bestia 🚐.
- Soy menos ambiciosa.
- Tengo nuevos amigos de vida de distintas partes del mundo 💕🌎.
- Aprendí a apreciar el patio con mayor fuerza que los metros cuadrados de una casa.
- Aprendí sobre electricidad y motores de camioneta.
- Vivencié lo que es cortar un cable de electricidad 🤦‍♀️.
- Estuve en medio de una tormenta eléctrica!!🌩. Y sobreviví!! Vamos por un increíble 2019!!!! #lista2018 #loaprendido #viajandoporamerica #latitudesextremas #travelling #aprendiendodelavida
  • Creo que una lista de las cosas que marcaron mi 2018 puede ayudar a construir la lista de metas del 2019 💪🙂.
    - Viví 365 días en una camper.
    - Visité 6 países - Conocí una cantidad de personas que no puedo numerar.
    - Tuve algunas de mis conversaciones mas importantes de mi vida.
    - Reconocí varios de mis defectos. - Reconocí varias de mis virtudes.
    - Me critico menos y me quiero más.
    - Mejoré mi inglés. - Ayudé a mas de una personas utilizando mis conocimientos como kinesióloga.
    - Trabajé fuerte en seguir construyendo una relación fuerte, saludable y entretenida con Lucho.
    - Me di cuenta que no es necesario lavar la ropa tan seguido.
    - Me di cuenta que no es tan doloroso deshacerte de lo que no usas y siempre es gratificante.
    - Tuve una de mis caídas más duras en bicicleta.
    - Quesos vinos y buen café se volvieron esenciales.
    - Aprendí a convivir con mi cuerpo sin ducha y a ducharme con muuuuy poca agua. - Aprendí a surfear 🏄‍♀️ - Sentí por primera vez que el viaje se podía ir al carajo (cuando casi nos volcamos) y no me gustó!!
    - Me enamoré perdidamente de mi libertad 😍.
    - Aprendí a pensar mejor🤓.
    - Aprendí a aceptar mis días no tan buenos.
    - Soy una persona mas tolerante.
    - Amo con más fuerzas los momentos simples de mi vida y aprecio más que nunca a mi familia y amigos 💚.
    - Leer y escribir se convirtieron en mis principales hobbies.
    - Veo mi futuro con mayor claridad y tengo nuevos proyectos.
    - Hice más horas de bici que nunca antes 🚴‍♀️.
    - Amo a mi país con mayor pasión 🇨🇱.
    - Creo con mas fuerza en las personas y en su capacidad para hacer cambios.
    - Me volví más paciente con Lucho por manejar lento nuestra bella y la bestia 🚐.
    - Soy menos ambiciosa.
    - Tengo nuevos amigos de vida de distintas partes del mundo 💕🌎.
    - Aprendí a apreciar el patio con mayor fuerza que los metros cuadrados de una casa.
    - Aprendí sobre electricidad y motores de camioneta.
    - Vivencié lo que es cortar un cable de electricidad 🤦‍♀️.
    - Estuve en medio de una tormenta eléctrica!!🌩. Y sobreviví!! Vamos por un increíble 2019!!!! #lista2018 #loaprendido #viajandoporamerica #latitudesextremas #travelling #aprendiendodelavida
  • 213 28 26 December, 2018

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  • Es necesario exigir a cada uno lo que cada uno puede dar. No exijas a los demás aquello que no puedes darte.
.
La mayor parte de las desilusiones en nuestra vida provienen de las expectativas, de esperar que los demás piensen como nosotros, sientan como nostros o hagan aquello que esperamos que hagan.
.
Cuando no es así sentimos rabia, molestia, frustración, desilusión, juzgamos y sufrimos, nos olvidamos del momento presente y sobre todo, nos olvidamos de la regla básica....
.
Hacernos preguntas que nos hagan tomar consciencia de nosotros mismos: ....
.
¿Que es aquello que estoy esperando que los demás hagan o me den?
.
¿Me estoy dando a mi aquello que espero de los demás?
.
¿Para que vivo está situación?, ¿Que es aquellos que debo ver o aprender?
.
Estas son sólo algunas, pero tú corazón te guiará a hacerte las preguntas adecuadas para ti, siempre que te dispongas a encontrar aquello que la vida, el universo, Dios o como tú le llames, te quiere mostrar.
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#reflexiones #reflexion #momentopresente #elpoderdelahora #autoconsciencia #consciencia #aprendiendodelavida #expectativas #miedos #autoconocimiento
  • Es necesario exigir a cada uno lo que cada uno puede dar. No exijas a los demás aquello que no puedes darte.
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    La mayor parte de las desilusiones en nuestra vida provienen de las expectativas, de esperar que los demás piensen como nosotros, sientan como nostros o hagan aquello que esperamos que hagan.
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    Cuando no es así sentimos rabia, molestia, frustración, desilusión, juzgamos y sufrimos, nos olvidamos del momento presente y sobre todo, nos olvidamos de la regla básica....
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    Hacernos preguntas que nos hagan tomar consciencia de nosotros mismos: ....
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    ¿Que es aquello que estoy esperando que los demás hagan o me den?
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    ¿Me estoy dando a mi aquello que espero de los demás?
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    ¿Para que vivo está situación?, ¿Que es aquellos que debo ver o aprender?
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    Estas son sólo algunas, pero tú corazón te guiará a hacerte las preguntas adecuadas para ti, siempre que te dispongas a encontrar aquello que la vida, el universo, Dios o como tú le llames, te quiere mostrar.
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    #reflexiones #reflexion #momentopresente #elpoderdelahora #autoconsciencia #consciencia #aprendiendodelavida #expectativas #miedos #autoconocimiento
  • 32 5 21 April, 2019
  • Psych-k© cambio de percepción, es una hermosa herramienta que llegó a mi vida hace un par de años, desde entonces se ha convertido en una parte importante de mi día a día, al igual que en un apoyo valioso en los procesos de terapia que realizó con las personas que llegan a mi consulta.

Trabaja sobre el inconsciente y genera una integración de emisferios que permiten ver las situaciones y experiencias desde una perspectiva más amplia, pero sobre todo permite vivirla en paz y equilibrio, es desde ese estado de desapego y neutralidad que podemos tomar decisiones basadas en el amor y no en el miedo, la rabia y el dolor.
.
¿Cuando usarla?
Cuando la situación que vivimos nos genera estres e intranquilidad.
.
¿Esto elimina la situación de mi vida?
Su función no es la de eliminar una situación de tu vida, pero si te ayuda a vivirla desde un estado de paz y equilibrio y a verla con otros ojos.
.
¿Necesito algo para aplicarla?
Si, necesitas aceptar que eso que hoy vives te genera estres emocional, tomar la decisión de tomar acción, de soltar  el malestar  y realizar los pasos que te guiaré durante la consulta.
.
¿Es efectivo?
Siempre digo que es mejor vivirlo desde la curiosidad y no desde la expectativa, la curiosidad nos permite sorprendernos, mientras la expectativa nos limita. Esto hay que vivirlo y tú mism@ hablaras de sus resultados.
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#psych #psych-k #reprogramate
#transformaturealidad #cambiodepercepcion #terapiasdesaludybienestar #terapiassaludybienestar #terapiasalternativas #estres #dolor #malestar #aprendiendodelavida #paz #bienestar #equilibrio
  • Psych-k© cambio de percepción, es una hermosa herramienta que llegó a mi vida hace un par de años, desde entonces se ha convertido en una parte importante de mi día a día, al igual que en un apoyo valioso en los procesos de terapia que realizó con las personas que llegan a mi consulta.

    Trabaja sobre el inconsciente y genera una integración de emisferios que permiten ver las situaciones y experiencias desde una perspectiva más amplia, pero sobre todo permite vivirla en paz y equilibrio, es desde ese estado de desapego y neutralidad que podemos tomar decisiones basadas en el amor y no en el miedo, la rabia y el dolor.
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    ¿Cuando usarla?
    Cuando la situación que vivimos nos genera estres e intranquilidad.
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    ¿Esto elimina la situación de mi vida?
    Su función no es la de eliminar una situación de tu vida, pero si te ayuda a vivirla desde un estado de paz y equilibrio y a verla con otros ojos.
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    ¿Necesito algo para aplicarla?
    Si, necesitas aceptar que eso que hoy vives te genera estres emocional, tomar la decisión de tomar acción, de soltar el malestar y realizar los pasos que te guiaré durante la consulta.
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    ¿Es efectivo?
    Siempre digo que es mejor vivirlo desde la curiosidad y no desde la expectativa, la curiosidad nos permite sorprendernos, mientras la expectativa nos limita. Esto hay que vivirlo y tú [email protected] hablaras de sus resultados.
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    #psych #psych -k #reprogramate
    #transformaturealidad #cambiodepercepcion #terapiasdesaludybienestar #terapiassaludybienestar #terapiasalternativas #estres #dolor #malestar #aprendiendodelavida #paz #bienestar #equilibrio
  • 19 0 18 April, 2019
  • Nota mental : Camila, a pesar de todo... nunca olvidar que siempre existen razones por las cuales vale la pena sonreír y que cada vivencia es una nueva lección de vida 😌 será una noche para descansar, espero la mano no duela tanto 👉🏼👈🏼 adiós 🌌 #goodnight🌙 #sinfiltro #smile #aprendiendodelavida #tranquilidad
  • Nota mental : Camila, a pesar de todo... nunca olvidar que siempre existen razones por las cuales vale la pena sonreír y que cada vivencia es una nueva lección de vida 😌 será una noche para descansar, espero la mano no duela tanto 👉🏼👈🏼 adiós 🌌 #goodnight 🌙 #sinfiltro #smile #aprendiendodelavida #tranquilidad
  • 51 3 13 April, 2019
  • “Si aún no pasa es porque algo te sigue enseñando” 🤗 #aprendiendodelavida 🥰
  • “Si aún no pasa es porque algo te sigue enseñando” 🤗 #aprendiendodelavida 🥰
  • 156 12 11 April, 2019
  • 🔎 A todos nos encanta hacer de héroes alguna vez, ser indispensables en la vida de alguien, considerarnos importantes en su accionar, en las decisiones que toma,  en la manera en que percibe la vida y además consideramos que tenemos la influencia necesaria para generar en esta persona una verdadera transformación, para bien o para mal.
.
.
Sin embargo, es sabido que nadie es indispensable en la vida de nadie, no necesitamos más que de nosotros mismos y de nuestra propia fortaleza, voluntad y esencia para sobrevivir, el amor que nace de nosotros, que emanamos, que extendemos y que se convierta en nuestro entorno, es vital para la existencia de cada ser humano y el compartir y la comunicación con otros seres humanos, 🔥más aún cuando están en la misma frecuencia que nosotros, nos genera gran satisfacción.🔥
.
.
.
Debemos tener siempre claro, que así como nadie es indispensable en nuestra vida, no somos nosotros la excepción de la regla para ser indispensables en la vida de alguien más, pues ese alguien más, ya es en sí mismo un ser excepcional  y al igual que nosotros, no requiere a nadie más que a sí mismo para ser.
.
Es de sabios saber el momento en el que debemos iniciar una retirada, en el que debemos irnos o sencillamente dejar de insistir en la vida de alguien, un hijo, un amigo, un amante, una pareja… cualquier situación que nos coloque en una permanente insistencia de querer ser siempre algo o alguien trascendental para alguien más.
.
.
🔥 Debemos entender cuando esa persona ya no nos necesita, o cuando sencillamente ya lo que podemos hacer por ella o por él escapa de nuestras manos y le toca continuar su camino solo.🔥 #Aprendiendodelavida #heroes #nadieesindispensable #SeFeliz 
#Sonrie #Ama #Sueña #Vive #todoonada
  • 🔎 A todos nos encanta hacer de héroes alguna vez, ser indispensables en la vida de alguien, considerarnos importantes en su accionar, en las decisiones que toma,  en la manera en que percibe la vida y además consideramos que tenemos la influencia necesaria para generar en esta persona una verdadera transformación, para bien o para mal.
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    Sin embargo, es sabido que nadie es indispensable en la vida de nadie, no necesitamos más que de nosotros mismos y de nuestra propia fortaleza, voluntad y esencia para sobrevivir, el amor que nace de nosotros, que emanamos, que extendemos y que se convierta en nuestro entorno, es vital para la existencia de cada ser humano y el compartir y la comunicación con otros seres humanos, 🔥más aún cuando están en la misma frecuencia que nosotros, nos genera gran satisfacción.🔥
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    Debemos tener siempre claro, que así como nadie es indispensable en nuestra vida, no somos nosotros la excepción de la regla para ser indispensables en la vida de alguien más, pues ese alguien más, ya es en sí mismo un ser excepcional  y al igual que nosotros, no requiere a nadie más que a sí mismo para ser.
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    Es de sabios saber el momento en el que debemos iniciar una retirada, en el que debemos irnos o sencillamente dejar de insistir en la vida de alguien, un hijo, un amigo, un amante, una pareja… cualquier situación que nos coloque en una permanente insistencia de querer ser siempre algo o alguien trascendental para alguien más.
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    🔥 Debemos entender cuando esa persona ya no nos necesita, o cuando sencillamente ya lo que podemos hacer por ella o por él escapa de nuestras manos y le toca continuar su camino solo.🔥 #Aprendiendodelavida #heroes #nadieesindispensable #SeFeliz
    #Sonrie #Ama #Sueña #Vive #todoonada
  • 13 1 1 April, 2019
  • Marzo.... mes donde por fin llegué a los mis primeros 38 😱
•
•
Entendí unas cuantas cosas:
•
√ En la vida alguien te lastimará y lastimarás a alguien, en la primera no te aferres al dolor y en la segunda no te aferres a la culpa.
•
√ Cuando tengas días de muuuucho estrés como los que vivimos en Marzo 😤😩, sólo piensa que estas haciendo lo mejor que puedes hacer y no permitas que el diálogo interno te gane, no te permitas victimizarte eso le entrega el poder a otro ya sea (gobierno, oposición, pareja, trabajo, carro, inflación, etc) •
√ Cuando la vida te regale momentos increíbles, no te sorprendas porque eso y más te lo mereces. •
√ Y finalmente trata de juntarte con gente feliz, porque la gente feliz jode menos. 🙌
•
Y tú has aprendido algo durante este mes? •
•
PD: disculpenme la foto pero traté de verme interesante mientas aguantaba la risa. Pensando en llevarme esta lámpara y prenderla con velas... #yayifilosofica
#AprendiendoDeLaVida
#SiempreDivaNuncaIndiva
#TomameLaFotoAsiAlDescuido
#Cumpleñera
#GuerreritaYLuchona
#NoMasMojitosPorFavor
  • Marzo.... mes donde por fin llegué a los mis primeros 38 😱


    Entendí unas cuantas cosas:

    √ En la vida alguien te lastimará y lastimarás a alguien, en la primera no te aferres al dolor y en la segunda no te aferres a la culpa.

    √ Cuando tengas días de muuuucho estrés como los que vivimos en Marzo 😤😩, sólo piensa que estas haciendo lo mejor que puedes hacer y no permitas que el diálogo interno te gane, no te permitas victimizarte eso le entrega el poder a otro ya sea (gobierno, oposición, pareja, trabajo, carro, inflación, etc) •
    √ Cuando la vida te regale momentos increíbles, no te sorprendas porque eso y más te lo mereces. •
    √ Y finalmente trata de juntarte con gente feliz, porque la gente feliz jode menos. 🙌

    Y tú has aprendido algo durante este mes? •

    PD: disculpenme la foto pero traté de verme interesante mientas aguantaba la risa. Pensando en llevarme esta lámpara y prenderla con velas... #yayifilosofica
    #AprendiendoDeLaVida
    #SiempreDivaNuncaIndiva
    #TomameLaFotoAsiAlDescuido
    #Cumpleñera
    #GuerreritaYLuchona
    #NoMasMojitosPorFavor
  • 69 10 28 March, 2019
  • Cada experiencia, aporta un aprendizaje, todas son necesarias, algunos  las vemos como buenas experiencias y otras como malas, sin embargo esto no es más que un juicio,  son solo circunstancias que nos ayudan a aprender aquello que aun no manejamos como maestros en nuestras vidas. #AprendiendodelaVida #MamádeThomasyJulieta
  • Cada experiencia, aporta un aprendizaje, todas son necesarias, algunos  las vemos como buenas experiencias y otras como malas, sin embargo esto no es más que un juicio,  son solo circunstancias que nos ayudan a aprender aquello que aun no manejamos como maestros en nuestras vidas.  #AprendiendodelaVida #MamádeThomasyJulieta
  • 13 0 24 March, 2019
  • ~A veces llegamos al punto de creernos algo que al fin & al cabo no somos!! 👒❤👏 #AprendiendoDeLaVida 💖
  • ~A veces llegamos al punto de creernos algo que al fin & al cabo no somos!! 👒❤👏 #AprendiendoDeLaVida 💖
  • 9 0 23 March, 2019