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autoestima - 5.7m posts

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  • O abraço de Deus acalma minha alma. Tem dias que só o abraço dEle. Meu lugar preferido, onde me sinto segura, protegida. Lá ninguém diz que é drama meu nem que minha dor é bobagem. Não há julgamento, ninguém me aponta o dedo e por mais que eu erre e pise na bola, lá encontro abrigo. Não é sobre merecer é sobre um Amor incondicional que não tem fim. 
Nos Braços de Deus sempre será o lugar preferido do meu coração.
  • O abraço de Deus acalma minha alma. Tem dias que só o abraço dEle. Meu lugar preferido, onde me sinto segura, protegida. Lá ninguém diz que é drama meu nem que minha dor é bobagem. Não há julgamento, ninguém me aponta o dedo e por mais que eu erre e pise na bola, lá encontro abrigo. Não é sobre merecer é sobre um Amor incondicional que não tem fim.
    Nos Braços de Deus sempre será o lugar preferido do meu coração.
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  • 0 1 11 seconds ago
  • 🔮Vamos falar sobre zona de conforto?🔮
.
Muitas vezes "precisamos passar por longas transformações para estarmos preparados para mudança que tanto queremos". .
Nunca é facil, pois mudar hábitos  muitas vezes já enraizados é muito dificil! Mas quando temos CLAREZA do nosso objetivo final, a caminhada fica mais fácil 💪
.
🍀Que hoje todos possamos reflitir sobre o que mudar para melhorar o nosso dia a dia, e fazer acontecer as transformações.
.
Vamo sair da nossa zona de conforto, pessoal ! Deem o primeiro passo por você! 🙌🏽🥰
.
💝🍀💝🍀💝🍀💝🍀💝 #ametista #esteticanaoefutilidade #estética #saude #autocuidado #autoestima #nutricaoporamor
  • 🔮Vamos falar sobre zona de conforto?🔮
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    Muitas vezes "precisamos passar por longas transformações para estarmos preparados para mudança que tanto queremos". .
    Nunca é facil, pois mudar hábitos muitas vezes já enraizados é muito dificil! Mas quando temos CLAREZA do nosso objetivo final, a caminhada fica mais fácil 💪
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    🍀Que hoje todos possamos reflitir sobre o que mudar para melhorar o nosso dia a dia, e fazer acontecer as transformações.
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    Vamo sair da nossa zona de conforto, pessoal ! Deem o primeiro passo por você! 🙌🏽🥰
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    💝🍀💝🍀💝🍀💝🍀💝 #ametista #esteticanaoefutilidade #estética #saude #autocuidado #autoestima #nutricaoporamor
  • 0 0 39 seconds ago
  • Que tal conquistar um corpo lindo e saudável em 2020 ❓Está cansada de dietas milagrosas ,shakes e academia sem resultados ❓No desafio Fique +Leve em 21 dias  online no whatsapp suas dificuldades serão resolvidas nesse método vou explicar o passo a passo para você conquistar o emagrecimento saudável que tanto deseja sem sofrimento e restrições de forma leve e efetiva.
As inscrições estão abertas e se quiser saber mais detalhes é só enviar uma mensagem para o meu whatsapp 7198221-2654 que darei mais detalhes e você pode fazer a sua inscrição.
Vem ficar em forma e mais magra para curtir o Carnaval e o ano inteiro ❗
Te vejo no grupo😉😘
Rosangela De Gino CRN10035
#saude #nutrição#mulher#autoestima#vida#desafio21dias
  • Que tal conquistar um corpo lindo e saudável em 2020 ❓Está cansada de dietas milagrosas ,shakes e academia sem resultados ❓No desafio Fique +Leve em 21 dias online no whatsapp suas dificuldades serão resolvidas nesse método vou explicar o passo a passo para você conquistar o emagrecimento saudável que tanto deseja sem sofrimento e restrições de forma leve e efetiva.
    As inscrições estão abertas e se quiser saber mais detalhes é só enviar uma mensagem para o meu whatsapp 7198221-2654 que darei mais detalhes e você pode fazer a sua inscrição.
    Vem ficar em forma e mais magra para curtir o Carnaval e o ano inteiro ❗
    Te vejo no grupo😉😘
    Rosangela De Gino CRN10035
    #saude #nutrição #mulher #autoestima #vida #desafio21dias
  • 0 0 53 seconds ago
  • A #dicalabella de hoje é a seguinte 👇🏽👇🏽⠀
06 COISAS PARA SEMPRE LEVAR COM VOCÊ!!⠀
.⠀
1 - A FELICIDADE deve sempre vir de dentro!! Seja feliz, se ame!!⠀
2 - Pensamentos positivos sempre irão atrair coisas boas, veja sempre o lado bom das coisas!!⠀
3 - Tudo o que você dá, ou faz, voltará em dobro para você, então sempre trate outras pessoas como você gostaria de ser tratada.⠀
4 - Os sorrisos são contagiosos e você pode usar sem moderação!!⠀
5 - Ser uma pessoa gentil é GRATUITO e isso pode melhorar não só o seu dia, como o dia de alguém.⠀
6 - Só fracassa quem desiste, portanto, NUNCA DESISTA DOS SEUS SONHOS!!⠀
.⠀
Gostou??? 🤔🤔 COMPARTILHE com aquela pessoa que precisa ver essas dicas para ter um dia melhor!!
  • A #dicalabella de hoje é a seguinte 👇🏽👇🏽⠀
    06 COISAS PARA SEMPRE LEVAR COM VOCÊ!!⠀
    .⠀
    1 - A FELICIDADE deve sempre vir de dentro!! Seja feliz, se ame!!⠀
    2 - Pensamentos positivos sempre irão atrair coisas boas, veja sempre o lado bom das coisas!!⠀
    3 - Tudo o que você dá, ou faz, voltará em dobro para você, então sempre trate outras pessoas como você gostaria de ser tratada.⠀
    4 - Os sorrisos são contagiosos e você pode usar sem moderação!!⠀
    5 - Ser uma pessoa gentil é GRATUITO e isso pode melhorar não só o seu dia, como o dia de alguém.⠀
    6 - Só fracassa quem desiste, portanto, NUNCA DESISTA DOS SEUS SONHOS!!⠀
    .⠀
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  • 0 1 59 seconds ago
  • Quem aqui concorda? 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀
.
Se você não gosta do formato do seu nariz, uma solução é a rinomodelação. 🥰Procedimento não cirúrgico, realizado com ácido hialurônico (substância já presente em nosso organismo), que corrige detalhes e imperfeições no nariz, como: dorso grande, pontas caídas ou laterais largas. Tudo isso, sem cortes ou necessidade de afastamento da rotina.🔝🔝🔝
.
Agende seu horário na Lavie Laser.
📍São Paulo - Vila Mariana (11) 3230-1962
📍Curitiba - Centro (41) 99692-1010
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#Rinomodelaão #BioplastiadeNariz #ProcedimentoSeguro #Beleza #Autoestima #MudeoFormatodoseuNariz #Rosto #HarmonizaçãoFacial #Estética #LavieLaser
  • Quem aqui concorda? 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀
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    Se você não gosta do formato do seu nariz, uma solução é a rinomodelação. 🥰Procedimento não cirúrgico, realizado com ácido hialurônico (substância já presente em nosso organismo), que corrige detalhes e imperfeições no nariz, como: dorso grande, pontas caídas ou laterais largas. Tudo isso, sem cortes ou necessidade de afastamento da rotina.🔝🔝🔝
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    Agende seu horário na Lavie Laser.
    📍São Paulo - Vila Mariana (11) 3230-1962
    📍Curitiba - Centro (41) 99692-1010
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    #Rinomodelaão #BioplastiadeNariz #ProcedimentoSeguro #Beleza #Autoestima #MudeoFormatodoseuNariz #Rosto #HarmonizaçãoFacial #Estética #LavieLaser
  • 0 0 1 minute ago
  • Vivência: Despertando a face da Deusa Tara com Máscaras💚⠀
.
⠀
Um mergulho na essência do Ser🙏
⠀
.
⠀
✨🎭Trabalhar com as máscaras, com o rosto da Deusa Tara, é uma maravilhosa jornada de sensações, sentimentos, conexões divinas, rendição e êxtase.
⠀
Uma das experiências surpreendentes é que você se torna a própria Deusa.
⠀
Essa vivência é uma oportunidade para manifestar a Divina Tara em sua plenitude de despertar, cura, beleza.
⠀
Teremos dois dias para esta experiência de máscara com exercícios, meditação e práticas e dançaremos Tara em suas qualidades.
⠀
.⠀
💚Quem é a Deusa Tara? ⠀
A Deusa Tara é o arquétipo da Grande Mãe, da compaixão e proteção. Ela é poderosa e se manifesta em suas 21 Qualidades:⠀
Veloz Proteção, Criativa Sabedoria, Impecável Virtude, Toda Vitoriosa, Sublime Inteligência, Merecedora de Honras, Invencível Coragem, Destrói Negatividades, Verdadeiro Refúgio, Alegria e Gargalhada, Distribui Riquezas, Auspiciosa Beleza, Irresistível Verdade, Feroz Compaixão, Serena Paz, Destrói os Apegos, Êxtase e Felicidade, Transforma Venenos, Afasta Tristezas, Radiante Saúde e Completa Iluminação.⠀
🙏🙏🙏⠀
Om Tare Tutare Ture Soha⠀
.
⠀
🌺Sobre MyriDakini⠀
Ela é Coordenadora de Tara Dhatu Sul América, Adjunta do Programa Educacional de Tara Dhatu e Professora Sênior Nível 4. Também, se dedica  a manifestar os mais elevados ideais espirituais através da arte da Dança Sagrada.⠀
@myritaranaves @taradhatusulamerica ⠀
www.taradhatusulamerica.com.br⠀
.⠀
Inscrições com Carolina ⠀⠀
71 99201 6955 (whatsapp)⠀
.⠀
Local: Instituto Quarto Estações, Rua Recife 115, Barra, Salvador (perto do Shopping Barra).⠀
.⠀
Vem participar! Aguardamos você! Vagas limitadas!🙌✨✨✨✨✨✨⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#taradhatusulamerica #dançameditativa #dançasagrada #meditação #dançaterapia #deusatara #grandemae #compaixão #sabedoria #arquetipos #arteterapia #autoestima #autoconhecimento #chakras #dancacommascaras #potencialcriativo #empoderamentofeminino #femininosagrado #femiminoiluminado #omtare #omtaretuttareturesoha
  • Vivência: Despertando a face da Deusa Tara com Máscaras💚⠀
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    Um mergulho na essência do Ser🙏

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    ✨🎭Trabalhar com as máscaras, com o rosto da Deusa Tara, é uma maravilhosa jornada de sensações, sentimentos, conexões divinas, rendição e êxtase.

    Uma das experiências surpreendentes é que você se torna a própria Deusa.

    Essa vivência é uma oportunidade para manifestar a Divina Tara em sua plenitude de despertar, cura, beleza.

    Teremos dois dias para esta experiência de máscara com exercícios, meditação e práticas e dançaremos Tara em suas qualidades.

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    💚Quem é a Deusa Tara? ⠀
    A Deusa Tara é o arquétipo da Grande Mãe, da compaixão e proteção. Ela é poderosa e se manifesta em suas 21 Qualidades:⠀
    Veloz Proteção, Criativa Sabedoria, Impecável Virtude, Toda Vitoriosa, Sublime Inteligência, Merecedora de Honras, Invencível Coragem, Destrói Negatividades, Verdadeiro Refúgio, Alegria e Gargalhada, Distribui Riquezas, Auspiciosa Beleza, Irresistível Verdade, Feroz Compaixão, Serena Paz, Destrói os Apegos, Êxtase e Felicidade, Transforma Venenos, Afasta Tristezas, Radiante Saúde e Completa Iluminação.⠀
    🙏🙏🙏⠀
    Om Tare Tutare Ture Soha⠀
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    🌺Sobre MyriDakini⠀
    Ela é Coordenadora de Tara Dhatu Sul América, Adjunta do Programa Educacional de Tara Dhatu e Professora Sênior Nível 4. Também, se dedica  a manifestar os mais elevados ideais espirituais através da arte da Dança Sagrada.⠀
    @myritaranaves @taradhatusulamerica
    www.taradhatusulamerica.com.br⠀
    .⠀
    Inscrições com Carolina ⠀⠀
    71 99201 6955 (whatsapp)⠀
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    Local: Instituto Quarto Estações, Rua Recife 115, Barra, Salvador (perto do Shopping Barra).⠀
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    Vem participar! Aguardamos você! Vagas limitadas!🙌✨✨✨✨✨✨⠀
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    #taradhatusulamerica #dançameditativa #dançasagrada #meditação #dançaterapia #deusatara #grandemae #compaixão #sabedoria #arquetipos #arteterapia #autoestima #autoconhecimento #chakras #dancacommascaras #potencialcriativo #empoderamentofeminino #femininosagrado #femiminoiluminado #omtare #omtaretuttareturesoha
  • 0 0 1 minute ago
  • O relacionamento com a mãe é a primeiro contato com a mulher na vida de um menino. É nessa dinâmica que muitas referências servirão como modelo mental de como adentrar nesse universo feminino.

Pode ser que nessa dinâmica, o menino que hoje já é homem, tenha aprendido que esse formato de relacionar-se com as mulheres é positivo, mesmo que inconscientemente existem falhas.

Pode ser que esse menino não tenha aprendido a ser independente...
Pode ser que tudo o que ele viu fez com que tivesse medos enormes...
Pode ser que esse menino carente não saiba fazer diferente e sofre com isso... Seja qual for a dor, a limitação ou a forma como esse menino tenha encontrado para seguir na vida, ele precisa se libertar.
Isso acontece com nossos pais, maridos, irmãos, filhos, amigos...
Seja você, sejamos nós a fonte de inspiração para trazer mais leveza, harmonia e fazer com que esse menino assuma a sua luz, o seu adulto e siga na vida em paz.
Há um menino ferido em todo homem que mostra-se difícil.

Há uma criança interiorà espera de cura e acolhimento!
Um grande abraço!

Cassia Fernandes
Terapeuta energética e coach de vida emocional sistêmica.
Agenda de janeiro aberta para sessões.

#autoconfianca #autoestima #criançainterior #despertarespiritual #fisicaquantica #psicologiapositiva #inteligenciaemocional #eft #constelaçãofamiliar #thetahealingbrasil #terapiaholistica #abundância #neurociencia #cassiafernandescoach
  • O relacionamento com a mãe é a primeiro contato com a mulher na vida de um menino. É nessa dinâmica que muitas referências servirão como modelo mental de como adentrar nesse universo feminino.

    Pode ser que nessa dinâmica, o menino que hoje já é homem, tenha aprendido que esse formato de relacionar-se com as mulheres é positivo, mesmo que inconscientemente existem falhas.

    Pode ser que esse menino não tenha aprendido a ser independente...
    Pode ser que tudo o que ele viu fez com que tivesse medos enormes...
    Pode ser que esse menino carente não saiba fazer diferente e sofre com isso... Seja qual for a dor, a limitação ou a forma como esse menino tenha encontrado para seguir na vida, ele precisa se libertar.
    Isso acontece com nossos pais, maridos, irmãos, filhos, amigos...
    Seja você, sejamos nós a fonte de inspiração para trazer mais leveza, harmonia e fazer com que esse menino assuma a sua luz, o seu adulto e siga na vida em paz.
    Há um menino ferido em todo homem que mostra-se difícil.

    Há uma criança interiorà espera de cura e acolhimento!
    Um grande abraço!

    Cassia Fernandes
    Terapeuta energética e coach de vida emocional sistêmica.
    Agenda de janeiro aberta para sessões.

    #autoconfianca #autoestima #criançainterior #despertarespiritual #fisicaquantica #psicologiapositiva #inteligenciaemocional #eft #constelaçãofamiliar #thetahealingbrasil #terapiaholistica #abundância #neurociencia #cassiafernandescoach
  • 0 0 1 minute ago
  • Como funciona a consulta com a Mesa Quântica Estelar? Como é a atuação dela na vida da pessoa?

Por meio da emissão de frequências de cura e harmonia para os campos físico, mental, emocional e espiritual podemos harmonizar, equilibrar e trabalhar energeticamente (a Mesa vai identificar o que é necessário tratar em você): - Relacionamentos;
- Questões financeiras, profissionais e de prosperidade;
- Bloqueios, traumas, vícios, padrões, comportamentos compulsivos;
- Laços Cármicos que já não possuem mais sentido no processo evolutivo;
- Reconexão com a missão de vida;
- Auxílio em questões familiares;
- Depressão, síndrome do pânico, medos;
- Saúde em geral;
- Equilíbrio e Harmonização de Chakras, limpezas energéticas;
- Autoestima, amor próprio, autoconfiança;
- Remoção de qualquer energia noviça como inveja, chips e implantes espirituais, obsessores, formas pensamento, trabalhos, pragas;
- Luto e auxílio espiritual para desencarnados e familiares;
- Não tem ligação e cunho religioso ou qualquer tipo de misticismo.

A sessão pode ser realizada para você, residências, empresas, locais, questões jurídicas, terceiros, desencarnados e outros.

A Mesa Quântica Estelar é um tratamento sem julgamentos, com a intenção de expandir nossa consciência a caminho do que realmente somos.

Quem escrever “Eu quero” nos comentários, receberá um bônus no ato da consulta.

Gostou? 
Clique em "Saiba Mais", mande uma mensagem ou entre em contato pelo link da Bio.
.
✨🌟💫
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#terapiaholistica  #terapiaquantica #mecanicaquantica #mesaquantica #autoconhecimento #quanticaeespiritualidade #autoestima #curaquântica #mesaquanticaestelar #mesaquânticaestelar #radiestesia #desenvolvimentopessoal #cocriação #consciência  #energia #goodvibes #positividade #terapiasalternativas #terapiasholisticas #mesaquanticaestelar
  • Como funciona a consulta com a Mesa Quântica Estelar? Como é a atuação dela na vida da pessoa?

    Por meio da emissão de frequências de cura e harmonia para os campos físico, mental, emocional e espiritual podemos harmonizar, equilibrar e trabalhar energeticamente (a Mesa vai identificar o que é necessário tratar em você): - Relacionamentos;
    - Questões financeiras, profissionais e de prosperidade;
    - Bloqueios, traumas, vícios, padrões, comportamentos compulsivos;
    - Laços Cármicos que já não possuem mais sentido no processo evolutivo;
    - Reconexão com a missão de vida;
    - Auxílio em questões familiares;
    - Depressão, síndrome do pânico, medos;
    - Saúde em geral;
    - Equilíbrio e Harmonização de Chakras, limpezas energéticas;
    - Autoestima, amor próprio, autoconfiança;
    - Remoção de qualquer energia noviça como inveja, chips e implantes espirituais, obsessores, formas pensamento, trabalhos, pragas;
    - Luto e auxílio espiritual para desencarnados e familiares;
    - Não tem ligação e cunho religioso ou qualquer tipo de misticismo.

    A sessão pode ser realizada para você, residências, empresas, locais, questões jurídicas, terceiros, desencarnados e outros.

    A Mesa Quântica Estelar é um tratamento sem julgamentos, com a intenção de expandir nossa consciência a caminho do que realmente somos.

    Quem escrever “Eu quero” nos comentários, receberá um bônus no ato da consulta.

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    ✨🌟💫
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  • 0 0 1 minute ago
  • Cuidar de você é sua responsabilidade.

Marcela Araújo
Psicóloga
  • Cuidar de você é sua responsabilidade.

    Marcela Araújo
    Psicóloga
  • 0 1 1 minute ago
  • Vai, dá outra chance a ele. Ele não está te pedindo? Implorando? Ele não está dizendo que mudou, que agora é outra pessoa, que o fim do relacionamento de vocês fez com que ele passasse por uma grande (e rápida) metamorfose. Vai lá, perdoa.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Anula tudo o que você passou por causa dele, as noites sem dormir, as olheiras, o dinheiro que você gastou com remédios, as pessoas que te ouviram e te viram chorar, e que te estenderam a mão, te fazendo jurar que você se esqueceria dele. Anule o seu juramento de que nunca mais cairia na lábia dele de novo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Afinal, todas as suas crises de ansiedade e de pânico, suas noites sem dormir e toda a tortura psicológica que ele fez você sofrer não valeram de nada, né? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vai, aceita ele de volta.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Porém, quando ele voltar, não se atreva a esquecer de como você se quebrou quando ele se foi.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Este texto foi retirado do livro “Estes são os motivos para você arrancá-lo de sua vida”. Eu sei que você não quer ser mais essa mulher que eu descrevi no texto, só que não consegue, não é? Por amá-lo e por ainda querê-lo. Eu sei como te ajudar a não ser essa mulher. Já foram mais de 30 mil mulheres que foram ajudadas desde 2018. Eu quero que o livro chegue até você e te liberte também. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O preço é super acessível. Para saber mais, clique no link da minha bio. Você obviamente precisa de ajuda. E eu sei o que fazer por você. Veja os depoimentos de mulheres que foram ajudadas por nós arrastando para o lado. Confie e faça algo por você, mas faça agora!
.
.
.
#amorpropio❤ #embuste #relacionamentos #relacionamentoabusivo #amorpropio #psicologiapositiva #psicologia #empoderamentofeminino #empoderamento #autoconhecimentoliberta #autoconhecimento #frasesinspiradoras #autoestimafeminina #autoestima #saudementaldamulher #saudemental #saudementalimporta #mulheresmaduras #mulheres #casalimpa
  • Vai, dá outra chance a ele. Ele não está te pedindo? Implorando? Ele não está dizendo que mudou, que agora é outra pessoa, que o fim do relacionamento de vocês fez com que ele passasse por uma grande (e rápida) metamorfose. Vai lá, perdoa.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Anula tudo o que você passou por causa dele, as noites sem dormir, as olheiras, o dinheiro que você gastou com remédios, as pessoas que te ouviram e te viram chorar, e que te estenderam a mão, te fazendo jurar que você se esqueceria dele. Anule o seu juramento de que nunca mais cairia na lábia dele de novo.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Afinal, todas as suas crises de ansiedade e de pânico, suas noites sem dormir e toda a tortura psicológica que ele fez você sofrer não valeram de nada, né? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Vai, aceita ele de volta.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Porém, quando ele voltar, não se atreva a esquecer de como você se quebrou quando ele se foi.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Este texto foi retirado do livro “Estes são os motivos para você arrancá-lo de sua vida”. Eu sei que você não quer ser mais essa mulher que eu descrevi no texto, só que não consegue, não é? Por amá-lo e por ainda querê-lo. Eu sei como te ajudar a não ser essa mulher. Já foram mais de 30 mil mulheres que foram ajudadas desde 2018. Eu quero que o livro chegue até você e te liberte também. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    O preço é super acessível. Para saber mais, clique no link da minha bio. Você obviamente precisa de ajuda. E eu sei o que fazer por você. Veja os depoimentos de mulheres que foram ajudadas por nós arrastando para o lado. Confie e faça algo por você, mas faça agora!
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    #amorpropio#embuste #relacionamentos #relacionamentoabusivo #amorpropio #psicologiapositiva #psicologia #empoderamentofeminino #empoderamento #autoconhecimentoliberta #autoconhecimento #frasesinspiradoras #autoestimafeminina #autoestima #saudementaldamulher #saudemental #saudementalimporta #mulheresmaduras #mulheres #casalimpa
  • 0 0 1 minute ago
  • Você sente que faz, faz, faz, mas seus resultados não chegam? ☹️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Era exatamente assim que eu me sentia. Eu fazia absolutamente tudo que podia, nao tinha problemas de ir para ação, mas ainda assim eu não conseguia colher meus resultados. 😢⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eu chegava a ter raiva quando lia que a ausência de resultados era porque as pessoas não agiam! 😡 Afinal, eu sempre fui para ação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas este cenário mudou radicalmente para mim quando eu entendi que não bastava fazer, ou focar, precisava mais do que isso, precisava fazer de maneira estratégica e organizada.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Foi com base nisso que busquei inúmeras mentorias. Eu queria um passo a passo para o sucesso, para a ação com resultados, mas não queria só para um objetivo queria para todos! 🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Após descobrir o meu passo a passo, não parei de estudar até conseguir um passo a passo universal. Ou seja, um mapa para quem também quer chegar lá com suas ações. 💥💥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E por isso criei minha mentoria. Eu não vou te ensinar a ser uma super negociadora ou qual caminho eu percorri e funcionou para mim, vou te ensinar a achar o seu passo a passo, o seu mapa, dentro da sua realidade. 👏🏻👏🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Como? Com a busca da sua identidade comportamental e visual. Você vai conseguir entender porque suas ações não funcionaram, onde você focou errado, e como você vai agora focar certo, sabendo exatamente o que você tem de melhor e deixando para fora da lente do foco os seus pontos a desenvolver. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Essa é a minha mentoria para você. Além de linda, com autoestima e autoconfiança, você dominará seu comportamento, conseguirá ter acesso a sua inteligência emocional  e controlará  seu mindset para seus objetivos, conseguindo assim criar o seu passo a passo. ✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Te convido a vir comigo nesta conquista! Eu já consegui. Minhas clientes também (olha lá meus depoimentos 😉). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E você vai ficar fora desta ou dará fim a sua ausência de resultados? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mindset #neurociencia #negociacao #autoestima #persuasão #influenciapositivamente #danielataschner #ação.
  • Você sente que faz, faz, faz, mas seus resultados não chegam? ☹️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Era exatamente assim que eu me sentia. Eu fazia absolutamente tudo que podia, nao tinha problemas de ir para ação, mas ainda assim eu não conseguia colher meus resultados. 😢⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Eu chegava a ter raiva quando lia que a ausência de resultados era porque as pessoas não agiam! 😡 Afinal, eu sempre fui para ação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Mas este cenário mudou radicalmente para mim quando eu entendi que não bastava fazer, ou focar, precisava mais do que isso, precisava fazer de maneira estratégica e organizada.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Foi com base nisso que busquei inúmeras mentorias. Eu queria um passo a passo para o sucesso, para a ação com resultados, mas não queria só para um objetivo queria para todos! 🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Após descobrir o meu passo a passo, não parei de estudar até conseguir um passo a passo universal. Ou seja, um mapa para quem também quer chegar lá com suas ações. 💥💥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    E por isso criei minha mentoria. Eu não vou te ensinar a ser uma super negociadora ou qual caminho eu percorri e funcionou para mim, vou te ensinar a achar o seu passo a passo, o seu mapa, dentro da sua realidade. 👏🏻👏🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Como? Com a busca da sua identidade comportamental e visual. Você vai conseguir entender porque suas ações não funcionaram, onde você focou errado, e como você vai agora focar certo, sabendo exatamente o que você tem de melhor e deixando para fora da lente do foco os seus pontos a desenvolver. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Essa é a minha mentoria para você. Além de linda, com autoestima e autoconfiança, você dominará seu comportamento, conseguirá ter acesso a sua inteligência emocional e controlará seu mindset para seus objetivos, conseguindo assim criar o seu passo a passo. ✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Te convido a vir comigo nesta conquista! Eu já consegui. Minhas clientes também (olha lá meus depoimentos 😉). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    E você vai ficar fora desta ou dará fim a sua ausência de resultados? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mindset #neurociencia #negociacao #autoestima #persuasão #influenciapositivamente #danielataschner #ação .
  • 0 0 1 minute ago
  • [TRAGO VERDADES]

Por muito tempo na minha vida me contei essas desculpas esfarrapadas, eu sei, que você vai dizer, é que você não sabe o que eu passo, NÃO SEI, mas sei de uma coisa, enquanto ficar se falando isso sua vida vai continuar sendo uma vida de merda!

Desculpe, não quero se ofenda, mas se você não está feliz, se você diz isso está se enganando e alguém vai ter que te dar um chocoalhão!

Sua vida só está assim porque você está de mimimi, porque você está escolhendo viver isso, cada um só vive o que tolera, até quando você vai tolerar empurrar a sua vida com a barriga!? Meu amigo, minha amiga se alguma dessas frases é verdade para você, muda! Ah mas eu não posso me separar porque tenho filhos e isso e aquilo, então muda seu casamento, busque ajuda, faça ele ser o melhor casamento da sua vida, reconquiste, perdoe, ame!  Ah mas eu já fiz de tudo, eu não amo, ele me trai, ele não me ama: Então separa!

Ah mas eu vou sofrer o que os outros ão pensar? Você já está sofrendo, e os outros já estão falando!

Ah, mas já trabalho com isso a anos essa empresa era do meu pai, você ama fazer isso? Se não ama, acha mesmo que seu pai ficaria feliz te vendo ser infeliz? Estude o que gosta, busque outra oportunidade, ah Kátia mas eu vou fechar a empresa? Melhor do que você ficar doente, infartar e ser infeliz pelo resto da vida!

Ah mas não tenho animo nem dinheiro para ir a academia! Caminhe na rua, coma menos, se alimente melhor, brinque com seus filhos! 
Ah mas não tenho ânimo, e quando acha que ele vai chegar? Se você não fizer nada não vai ter!

Ah mas ninguém me valoriza, meu marido não me olha, não me valorizam no trabalho!

Você não valoriza nem a sua felicidade como quer que alguém te valorize? 
Por favor, pare de se enganar, busque ajuda, se mova, mude a si mesmo, faça alguma coisa, lute pela sua felicidade! Faz sentido para você!? Se esse post te deu um sacode e valeu a pena ler me fale aqui nos comentários!

Tá rolando uma reflexão nos meus stories, bora?
  • [TRAGO VERDADES]

    Por muito tempo na minha vida me contei essas desculpas esfarrapadas, eu sei, que você vai dizer, é que você não sabe o que eu passo, NÃO SEI, mas sei de uma coisa, enquanto ficar se falando isso sua vida vai continuar sendo uma vida de merda!

    Desculpe, não quero se ofenda, mas se você não está feliz, se você diz isso está se enganando e alguém vai ter que te dar um chocoalhão!

    Sua vida só está assim porque você está de mimimi, porque você está escolhendo viver isso, cada um só vive o que tolera, até quando você vai tolerar empurrar a sua vida com a barriga!? Meu amigo, minha amiga se alguma dessas frases é verdade para você, muda! Ah mas eu não posso me separar porque tenho filhos e isso e aquilo, então muda seu casamento, busque ajuda, faça ele ser o melhor casamento da sua vida, reconquiste, perdoe, ame! Ah mas eu já fiz de tudo, eu não amo, ele me trai, ele não me ama: Então separa!

    Ah mas eu vou sofrer o que os outros ão pensar? Você já está sofrendo, e os outros já estão falando!

    Ah, mas já trabalho com isso a anos essa empresa era do meu pai, você ama fazer isso? Se não ama, acha mesmo que seu pai ficaria feliz te vendo ser infeliz? Estude o que gosta, busque outra oportunidade, ah Kátia mas eu vou fechar a empresa? Melhor do que você ficar doente, infartar e ser infeliz pelo resto da vida!

    Ah mas não tenho animo nem dinheiro para ir a academia! Caminhe na rua, coma menos, se alimente melhor, brinque com seus filhos!
    Ah mas não tenho ânimo, e quando acha que ele vai chegar? Se você não fizer nada não vai ter!

    Ah mas ninguém me valoriza, meu marido não me olha, não me valorizam no trabalho!

    Você não valoriza nem a sua felicidade como quer que alguém te valorize?
    Por favor, pare de se enganar, busque ajuda, se mova, mude a si mesmo, faça alguma coisa, lute pela sua felicidade! Faz sentido para você!? Se esse post te deu um sacode e valeu a pena ler me fale aqui nos comentários!

    Tá rolando uma reflexão nos meus stories, bora?
  • 0 1 2 minutes ago
  • 📍#dicaLuAdorno
Ontem assiti no NETFLIX a palestra da brilhante @brenebrown, “The Call to Courage” sobre vulnerabilidade e coragem. Segundo ela, esses dois sentimentos parecem opostos, mas não são! Ela mostra que em diversos aspectos da vida, podemos nos beneficiar quando baixamos a guarda e nos deixamos ser vistos como somos. Estar na “arena” te coloca em posição de vulnerabilidade, vc pode fracassar, se ferir, ser criticado...mas vc prefere passar toda a sua vida na platéia, assistindo e criticando os lutadores? Ou buscar as glórias da vitória, aceitando o risco de se expor? 
Achei fantástico e engrandecedor! Assistam! 
#brenebrown #thecalltocourage #netflix #coragem #vulnerabilidade #autoestima #consultoriadeimagem
  • 📍 #dicaLuAdorno
    Ontem assiti no NETFLIX a palestra da brilhante @brenebrown, “The Call to Courage” sobre vulnerabilidade e coragem. Segundo ela, esses dois sentimentos parecem opostos, mas não são! Ela mostra que em diversos aspectos da vida, podemos nos beneficiar quando baixamos a guarda e nos deixamos ser vistos como somos. Estar na “arena” te coloca em posição de vulnerabilidade, vc pode fracassar, se ferir, ser criticado...mas vc prefere passar toda a sua vida na platéia, assistindo e criticando os lutadores? Ou buscar as glórias da vitória, aceitando o risco de se expor?
    Achei fantástico e engrandecedor! Assistam!
    #brenebrown #thecalltocourage #netflix #coragem #vulnerabilidade #autoestima #consultoriadeimagem
  • 1 0 2 minutes ago
  • Buenos días 🌹.
Estar constantemente expuesto al mal humor y a la negatividad de los demás eventualmente nos hará pagar una factura.
Por lo tanto, es crucial rodearse de personas que nos impulsen a sacar el máximo provecho de nosotros mismos.
Por supuesto, también debemos asegurarnos de convertirnos en personas con las que otros puedan percibir energía positiva.
Se trata de contagiarnos de lo bueno, y a la vez de propagar esa buena energía.
.
También es importante que reconozcas a las personas tóxicas: aquellas con las que no te sientes bien cuando están cerca, que te angustian, que te agotan, que te juzgan y que no te ayudan a sentirte mejor.
Los que te frenan tus ideas y tus proyectos: déjalos pasar de largo.
.
Intenta rodearte y compartir tu tiempo con personas tranquilas, alegres y satisfechas, gente que te anime, que te motive a luchar por tus metas, porque eso te ayudará a sentirte mejor y a aumentar tu nivel de satisfacción con la vida.
.
.
.
Que tengas un excelente día 🌞.
.
Gracias por leerme 🍀.
.
Sígueme @yessyblog.sv para más Post como este, etiqueta o comparte esta publicación con quien tú creas que lo necesite.
.
.
.
#frasespositivas #frases #letras #cafeconletras
#cafedelamañana
#positivo #mentepositiva #libros #Lectura #VidaSana #mentesana #frasedeldia #yopuedocontodo #buenosdias #autoestima #amorpropio #buenasnoches #mujerpositiva #noterindas #mujervirtuosa
  • Buenos días 🌹.
    Estar constantemente expuesto al mal humor y a la negatividad de los demás eventualmente nos hará pagar una factura.
    Por lo tanto, es crucial rodearse de personas que nos impulsen a sacar el máximo provecho de nosotros mismos.
    Por supuesto, también debemos asegurarnos de convertirnos en personas con las que otros puedan percibir energía positiva.
    Se trata de contagiarnos de lo bueno, y a la vez de propagar esa buena energía.
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    También es importante que reconozcas a las personas tóxicas: aquellas con las que no te sientes bien cuando están cerca, que te angustian, que te agotan, que te juzgan y que no te ayudan a sentirte mejor.
    Los que te frenan tus ideas y tus proyectos: déjalos pasar de largo.
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    Intenta rodearte y compartir tu tiempo con personas tranquilas, alegres y satisfechas, gente que te anime, que te motive a luchar por tus metas, porque eso te ayudará a sentirte mejor y a aumentar tu nivel de satisfacción con la vida.
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    Que tengas un excelente día 🌞.
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    Gracias por leerme 🍀.
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    Sígueme @yessyblog.sv para más Post como este, etiqueta o comparte esta publicación con quien tú creas que lo necesite.
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    #frasespositivas #frases #letras #cafeconletras
    #cafedelamañana
    #positivo #mentepositiva #libros #Lectura #VidaSana #mentesana #frasedeldia #yopuedocontodo #buenosdias #autoestima #amorpropio #buenasnoches #mujerpositiva #noterindas #mujervirtuosa
  • 3 0 2 minutes ago
  • ...... Às vezes, quando sofremos uma grande decepção ou desapontamento, a dor é tão forte que tudo o que queremos é seguir em frente. 😞⠀
⠀
 Isso pode nos fazer desconectar do nosso interior e buscar estímulos apressados que nos desviem a atenção do problema. Como resultado, podemos nos enganar e acreditar que a situação está resolvida assim.⠀
⠀
O desejo de se sentir melhor e deixar para trás o passado pode nos impedir de perceber que ainda não estamos prontos para começar de novo e que precisamos de mais tempo. É por isso que nos apressamos a tomar decisões, não percebemos os sinais que indicam que ainda não superamos o que nos aconteceu.⠀
⠀
No entanto, um dos sinais inconfundíveis de que as feridas emocionais foram fechadas é quando conseguimos contar essa história sem experimentar as emoções intensas que nos bloqueavam no início.⠀
⠀
Para saber que você se curou por dentro, você precisa sentir a paz interior novamente , para recuperar o equilíbrio mental que você perdeu. Reconecte-se com o seu interior sem sentir medo das emoções que experimentou e volte a se sentir confortável consigo mesmo.⠀
⠀
Muitas pessoas não tem força o suficiente para recomeçar. Procurar ajuda psicológica é o caminho.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
@psicanalista_claudinagranzotto
  • ...... Às vezes, quando sofremos uma grande decepção ou desapontamento, a dor é tão forte que tudo o que queremos é seguir em frente. 😞⠀

    Isso pode nos fazer desconectar do nosso interior e buscar estímulos apressados que nos desviem a atenção do problema. Como resultado, podemos nos enganar e acreditar que a situação está resolvida assim.⠀

    O desejo de se sentir melhor e deixar para trás o passado pode nos impedir de perceber que ainda não estamos prontos para começar de novo e que precisamos de mais tempo. É por isso que nos apressamos a tomar decisões, não percebemos os sinais que indicam que ainda não superamos o que nos aconteceu.⠀

    No entanto, um dos sinais inconfundíveis de que as feridas emocionais foram fechadas é quando conseguimos contar essa história sem experimentar as emoções intensas que nos bloqueavam no início.⠀

    Para saber que você se curou por dentro, você precisa sentir a paz interior novamente , para recuperar o equilíbrio mental que você perdeu. Reconecte-se com o seu interior sem sentir medo das emoções que experimentou e volte a se sentir confortável consigo mesmo.⠀

    Muitas pessoas não tem força o suficiente para recomeçar. Procurar ajuda psicológica é o caminho.⠀
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    @psicanalista_claudinagranzotto
  • 0 1 2 minutes ago
  • #Repost @psiquiatrarj
• • • • • •
Vívian Machado  Psiquiatra

Eu diria que o problema maior de todos, é você continuar sofrendo, esperando algo de outra pessoa que pode nunca aparecer. Cuide bem de quem está perto, mas, em primeiro lugar, saiba cuidar bem de si mesmo. Alguém adoecido não consegue cuidar de outra pessoa com qualidade. Não espere o olhar do outro, olhe por você. Saúde mental é ouro, não deixe a função de cuidar do que lhe é mais precioso, na mão de outra pessoa que talvez nem tenha a percepção do seu sofrimento. Procure ajuda profissional, psicólogos e psiquiatras são especialistas em cuidar de sua saúde mental com qualidade. 😉💐 www.psiquiatrarj.com #autocuidado #autoestima #saudemental #psiquiatrarj #psicologia
  • #Repost @psiquiatrarj
    • • • • • •
    Vívian Machado Psiquiatra

    Eu diria que o problema maior de todos, é você continuar sofrendo, esperando algo de outra pessoa que pode nunca aparecer. Cuide bem de quem está perto, mas, em primeiro lugar, saiba cuidar bem de si mesmo. Alguém adoecido não consegue cuidar de outra pessoa com qualidade. Não espere o olhar do outro, olhe por você. Saúde mental é ouro, não deixe a função de cuidar do que lhe é mais precioso, na mão de outra pessoa que talvez nem tenha a percepção do seu sofrimento. Procure ajuda profissional, psicólogos e psiquiatras são especialistas em cuidar de sua saúde mental com qualidade. 😉💐 www.psiquiatrarj.com #autocuidado #autoestima #saudemental #psiquiatrarj #psicologia
  • 1 0 2 minutes ago
  • Proteínas veganas...
  • Proteínas veganas...
  • 1 1 4 minutes ago
  • El nuevo paradigma de educación es reflexiva,amorosa,empática.
Están quedando atrás el premio castigo y la autoridad violenta.
Los hechos que hemos visto en noticias últimamente cargados de crueldad y violencia es un llamado a involucrarnos en forma urgente y de verdad.
No es hablar sino SER y hacer.
.

El cambio nace individualmente, en la  crianza desde el embarazo y se hace extensivo desde las familias a las escuelas,sistema de salud,  etc.
El cambio es uno a uno buscando estar en conexión verdadera y enfocados en nuestro equilibrio emocional.
Hay una generación que ya cuestiona estos formatos obsoletos.
En vez de castigar es abrazos y tiempo de calidad.
Menos cosas y más juego libre.
Menos expectativas más observación de lo que es.
Menos formatos encajados más creatividad.
Comenzamos los adultos.
¿ qué podemos hacer hoy?
@mariacananiz
.
.
.
#crianzarespetuosa
#vivesimple #autoestima #bienestar #educadores #educacionemocional #adiciones #violenciadegenero #paz  #bullying #obesidadinfantil
  • El nuevo paradigma de educación es reflexiva,amorosa,empática.
    Están quedando atrás el premio castigo y la autoridad violenta.
    Los hechos que hemos visto en noticias últimamente cargados de crueldad y violencia es un llamado a involucrarnos en forma urgente y de verdad.
    No es hablar sino SER y hacer.
    .

    El cambio nace individualmente, en la crianza desde el embarazo y se hace extensivo desde las familias a las escuelas,sistema de salud, etc.
    El cambio es uno a uno buscando estar en conexión verdadera y enfocados en nuestro equilibrio emocional.
    Hay una generación que ya cuestiona estos formatos obsoletos.
    En vez de castigar es abrazos y tiempo de calidad.
    Menos cosas y más juego libre.
    Menos expectativas más observación de lo que es.
    Menos formatos encajados más creatividad.
    Comenzamos los adultos.
    ¿ qué podemos hacer hoy?
    @mariacananiz
    .
    .
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    #crianzarespetuosa
    #vivesimple #autoestima #bienestar #educadores #educacionemocional #adiciones #violenciadegenero #paz #bullying #obesidadinfantil
  • 1 0 4 minutes ago
  • 0 1 7 minutes ago
  • Sabemos que o CLAREAMENTO DENTAL é um dos procedimentos mais procurados nos consultórios odontológicos, uma vez que os dentes brancos estão relacionados com a estética e autoestima.
Existem opções de TRATAMENTO que devem ser avaliadas e utilizadas de acordo com a NECESSIDADE INDIVIDUAL do paciente. 🦷
Os recursos mais utilizados são o clareamento de consultório e o caseiro. Mas qual é a diferença entre eles? 🦷
O clareamento caseiro necessita TOTAL colaboração do paciente, uma vez que serão fornecidas moldeiras personalizadas e géis para o paciente (a concentração varia de acordo com as necessidades e características individuais do paciente) e a aplicação ocorrerá diariamente, por aproximadamente 1 ou 2 horas durante 15 dias.
Já o clareamento realizado no consultório utiliza uma maior concentração do gel, sendo indicado para pacientes que buscam resultados mais rápidos. Existem cuidados a serem tomados pelo profissional, como a realização do isolamento dos tecidos gengivais, pois a alta concentração do ácido pode causar danos aos tecidos e incômodos ao paciente! 
Qual a técnica mais eficaz? De acordo com a literatura, não existem diferenças quanto à eficácia e aos riscos.
E a sensibilidade, não é maior na técnica de consultório? A sensibilidade é o maior efeito adverso, tanto na técnica caseira como na de consultório. Existem protocolos dessensibilizantes que ajudam significativamente na redução da sensibilidade, por isso é importante conversar com seu dentista 🦷 e avaliar qual é o melhor TRATAMENTO para o SEU caso, se será necessária a técnica caseira, a de consultório ou uma associação entre as duas.

#clareamentodental #odontologiaestetica #odonto #whiteningteeth #autoestima #estetica
  • Sabemos que o CLAREAMENTO DENTAL é um dos procedimentos mais procurados nos consultórios odontológicos, uma vez que os dentes brancos estão relacionados com a estética e autoestima.
    Existem opções de TRATAMENTO que devem ser avaliadas e utilizadas de acordo com a NECESSIDADE INDIVIDUAL do paciente. 🦷
    Os recursos mais utilizados são o clareamento de consultório e o caseiro. Mas qual é a diferença entre eles? 🦷
    O clareamento caseiro necessita TOTAL colaboração do paciente, uma vez que serão fornecidas moldeiras personalizadas e géis para o paciente (a concentração varia de acordo com as necessidades e características individuais do paciente) e a aplicação ocorrerá diariamente, por aproximadamente 1 ou 2 horas durante 15 dias.
    Já o clareamento realizado no consultório utiliza uma maior concentração do gel, sendo indicado para pacientes que buscam resultados mais rápidos. Existem cuidados a serem tomados pelo profissional, como a realização do isolamento dos tecidos gengivais, pois a alta concentração do ácido pode causar danos aos tecidos e incômodos ao paciente!
    Qual a técnica mais eficaz? De acordo com a literatura, não existem diferenças quanto à eficácia e aos riscos.
    E a sensibilidade, não é maior na técnica de consultório? A sensibilidade é o maior efeito adverso, tanto na técnica caseira como na de consultório. Existem protocolos dessensibilizantes que ajudam significativamente na redução da sensibilidade, por isso é importante conversar com seu dentista 🦷 e avaliar qual é o melhor TRATAMENTO para o SEU caso, se será necessária a técnica caseira, a de consultório ou uma associação entre as duas.

    #clareamentodental #odontologiaestetica #odonto #whiteningteeth #autoestima #estetica
  • 3 1 59 minutes ago