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avidaéumsopro - 54.9k posts

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  • Na vida, temos poucas certezas e uma delas é que nada é definitivo, já que tudo está em constante transformação. ⁣
⁣
Até mesmo a nossa permanência na Terra não é permanente, já que somos parte da natureza e de seu poderoso ciclo. ⁣
⁣
Por essa razão, costuma-se dizer que a vida é um sopro, já que hoje estamos aqui e não sabemos o que acontecerá amanhã. ⁣
⁣
Ressalto que a minha intenção ao te lembrar disso não é que se desespere e sofra e sim que se alegre com a oportunidade de estar vivendo este dia e desfrute dele ao máximo.⁣
⁣
Renato Russo cantou que devemos amar as pessoas como se não houvesse amanhã. ⁣
Em um primeiro momento, ouvir algo assim pode parecer assustador, mas a realidade é que a única certeza que temos é que um dia vamos partir, o que pode acontecer na semana que vem ou daqui 50 anos.⁣
⁣
Então, tudo o que podemos fazer é nos conectarmos cada vez mais com o momento presente, para que ele possa ser desfrutado ao máximo.⁣
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7 Maneiras de Desfrutar de Cada Instante ao Máximo:⁣
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✅ Conecte-se Com o Aqui e Agora;⁣
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✅ Utilize os Seus 5 Sentidos;⁣
⁣
✅ Evite Guardar Mágoas;⁣
⁣
✅ Faça Tudo Com Amor;⁣
⁣
✅ Desapegue do Passado;⁣
⁣
✅Liberte-se de Vícios;⁣
⁣
✅ Demonstre o Que Sente.⁣
Texto: Blog do JRM Coaching.⁣
⁣
E você minha querida amiga? Tem aproveitado e vivido o hoje? Ou tem deixado passar momentos preciosos pela ansiedade com o futuro ou por estar presa no passado? Me conta aqui o que você faz para sempre se lembrar que a vida é um sopro? ⁣
⁣
Que tenhamos um dia lindo e abençoado! ❤️⁣
  • Na vida, temos poucas certezas e uma delas é que nada é definitivo, já que tudo está em constante transformação. ⁣

    Até mesmo a nossa permanência na Terra não é permanente, já que somos parte da natureza e de seu poderoso ciclo. ⁣

    Por essa razão, costuma-se dizer que a vida é um sopro, já que hoje estamos aqui e não sabemos o que acontecerá amanhã. ⁣

    Ressalto que a minha intenção ao te lembrar disso não é que se desespere e sofra e sim que se alegre com a oportunidade de estar vivendo este dia e desfrute dele ao máximo.⁣

    Renato Russo cantou que devemos amar as pessoas como se não houvesse amanhã. ⁣
    Em um primeiro momento, ouvir algo assim pode parecer assustador, mas a realidade é que a única certeza que temos é que um dia vamos partir, o que pode acontecer na semana que vem ou daqui 50 anos.⁣

    Então, tudo o que podemos fazer é nos conectarmos cada vez mais com o momento presente, para que ele possa ser desfrutado ao máximo.⁣


    7 Maneiras de Desfrutar de Cada Instante ao Máximo:⁣

    ✅ Conecte-se Com o Aqui e Agora;⁣

    ✅ Utilize os Seus 5 Sentidos;⁣

    ✅ Evite Guardar Mágoas;⁣

    ✅ Faça Tudo Com Amor;⁣

    ✅ Desapegue do Passado;⁣

    ✅Liberte-se de Vícios;⁣

    ✅ Demonstre o Que Sente.⁣
    Texto: Blog do JRM Coaching.⁣

    E você minha querida amiga? Tem aproveitado e vivido o hoje? Ou tem deixado passar momentos preciosos pela ansiedade com o futuro ou por estar presa no passado? Me conta aqui o que você faz para sempre se lembrar que a vida é um sopro? ⁣

    Que tenhamos um dia lindo e abençoado! ❤️⁣
  • 128 14 30 November, 2019

Latest Instagram Posts

  • Uma das lições mais importantes que aprendi.

Hoje pela tarde, indo fazer as unhas, estava com uma folga de aproximadamente 1h 30 min adiantada, passei em frente à um cemitério e depois de uns 2 min pensando se entrava ou não, resolvi entrar e percebi que logo atrás de mim, desceu do carro (um UNO vermelho ) uma senhora já de idade, toda bem vestida e maquiada (batom vermelho), óculos escuros, bolsa lateral pequena, segurando na mão um vaso de margaridas vermelhas e na esquerda um pequeno galão vazia.

Entrei no cemitério e fui andar pelos túmulos, uma paz, Um silêncio, apenas se ouvia os passarinhos cantando, quando me virei vi a senhorinha caminhando até um túmulo calmamente, continuei andando e depois fui me juntar a ela.

Gentilmente e respeitando aquele momento, parei ao seu lado e enquanto ela com um gravetinho arrumava as margaridas nos dois vasos que tem em cada canto do túmulo, começamos a conversar, eu de uma lado perguntava curiosa e ela do outro lado com carinho no olhar, na voz, nos gestos, me contava quem estava ali e a história de como perdeu seu esposo, seu companheiro aos 29 anos para o câncer, deixando ela nova com 28 anos e 3 filhos para criar, a mais velha com 6 e a menor com 1 aninho, me contou sobre como viveu 8 anos de casamento feliz. Depois de 7 anos se casou com um antigo namorado, teve mais dois filhos e se separou, então não quis casar novamente.

Durante nossa conversa, me disse que todo ano vai lá, levar flores, não pelo morto, mas pelo legado, pela história que tinham vivido, pelo respeito e pelo carinho que tinha, hoje faria 71 anos de idade e então ela me disse: . - Filha, o casamento é um aprimoramento diário, hoje você tira 10 na lição, amanhã você tira 0, mas importa que faça as lições diariamente. Curtir cada momento com seu esposo, pedir perdão depois de uma briga, mostrar carinho o tempo todo. 
Eu agradeci, perguntei se poderia tirar uma foto e ela me olhou sorrindo e disse: - Mas é claro, se for servir pra ajudar alguém a pensar na vida, faça com muito gosto.

Dona Teresinha hoje me ensinou uma grande lição, o tempo pode passar, o que vai ficar é a história que contarão  e o carinho saudoso.  #vivaohoje
#avidaéumsopro
  • Uma das lições mais importantes que aprendi.

    Hoje pela tarde, indo fazer as unhas, estava com uma folga de aproximadamente 1h 30 min adiantada, passei em frente à um cemitério e depois de uns 2 min pensando se entrava ou não, resolvi entrar e percebi que logo atrás de mim, desceu do carro (um UNO vermelho ) uma senhora já de idade, toda bem vestida e maquiada (batom vermelho), óculos escuros, bolsa lateral pequena, segurando na mão um vaso de margaridas vermelhas e na esquerda um pequeno galão vazia.

    Entrei no cemitério e fui andar pelos túmulos, uma paz, Um silêncio, apenas se ouvia os passarinhos cantando, quando me virei vi a senhorinha caminhando até um túmulo calmamente, continuei andando e depois fui me juntar a ela.

    Gentilmente e respeitando aquele momento, parei ao seu lado e enquanto ela com um gravetinho arrumava as margaridas nos dois vasos que tem em cada canto do túmulo, começamos a conversar, eu de uma lado perguntava curiosa e ela do outro lado com carinho no olhar, na voz, nos gestos, me contava quem estava ali e a história de como perdeu seu esposo, seu companheiro aos 29 anos para o câncer, deixando ela nova com 28 anos e 3 filhos para criar, a mais velha com 6 e a menor com 1 aninho, me contou sobre como viveu 8 anos de casamento feliz. Depois de 7 anos se casou com um antigo namorado, teve mais dois filhos e se separou, então não quis casar novamente.

    Durante nossa conversa, me disse que todo ano vai lá, levar flores, não pelo morto, mas pelo legado, pela história que tinham vivido, pelo respeito e pelo carinho que tinha, hoje faria 71 anos de idade e então ela me disse: . - Filha, o casamento é um aprimoramento diário, hoje você tira 10 na lição, amanhã você tira 0, mas importa que faça as lições diariamente. Curtir cada momento com seu esposo, pedir perdão depois de uma briga, mostrar carinho o tempo todo.
    Eu agradeci, perguntei se poderia tirar uma foto e ela me olhou sorrindo e disse: - Mas é claro, se for servir pra ajudar alguém a pensar na vida, faça com muito gosto.

    Dona Teresinha hoje me ensinou uma grande lição, o tempo pode passar, o que vai ficar é a história que contarão e o carinho saudoso. #vivaohoje
    #avidaéumsopro
  • 12 4 2 hours ago
  • 16/02
É domingo, hoje o dia amanheceu bonito se prestar atenção a pássaros cantando uma linda poesia, aproveite o dia
Brinque com seus animais, tome uma bela xícara de café, abrace seus pais, aproveite que a vida é bela.
#avidaéumsopro 
#sorriamais 
#sejagrato
  • 16/02
    É domingo, hoje o dia amanheceu bonito se prestar atenção a pássaros cantando uma linda poesia, aproveite o dia
    Brinque com seus animais, tome uma bela xícara de café, abrace seus pais, aproveite que a vida é bela.
    #avidaéumsopro
    #sorriamais
    #sejagrato
  • 2 0 10 hours ago
  • "CONSELHO DE UM ESPÍRITO AMIGO.." ''Tão rápido essa vida vai passar, a minha passou num piscar de olhos, sim você terá muitas outras, mas tudo que fizeres nessa respingará na próxima. Não brigue com as pessoas, não critique tanto seu corpo. Seja justo para que Deus te abençoe...
Não reclame tanto, você tem muito mais que muitos terão.
Não deixe de beijar seu amor, você não sabe quando será o último beijo de amor nessa atual existência... Bens e patrimônios devem ser conquistados por cada um, não se dedique a acumular herança, tudo que vem fácil é perdido fácil.
Deixe os cachorros mais por perto, eles são gotas do amor de Deus...
Use os talheres novos, não economize seu perfume preferido use-o para passear com você mesmo.
Gaste seu melhor sapato, repita suas melhores roupas, quando morrer nem tua roupa do caixão você escolherá... Se não é errado, por que não ser agora? Escute o coração, ele é a voz de Deus.
Por que não dar uma fugida?
Por que não orar agora ao invés de esperar para orar antes de dormir? E Não faça rezas ensaiadas pela boca, faça orações de amor, converse com Deus ao invés de apenas repetir palavras. Não transforme sua relação com Deus num ritual frio... Por que não ligar agora?
Por que não perdoar agora?
Espera-se muito o Natal, a sexta-feira, o outro ano, quando tiver dinheiro, quando o amor chegar, quando tudo for perfeito…
Olha, não existe o tudo perfeito.
O ser humano não consegue atingir isso porque simplesmente não foi feito para se completar aqui.
Aqui é uma oportunidade de aprendizado, apenas uma sala de aula das milhares que ainda terá que passar.
Então, aproveite este ensaio de vida eterna e faça cada segundo valer a pena! O universo te espera, mas o impulso para alcançares as estrelas será feito aqui…Ame mais, perdoe mais, abrace mais, viva mais intensamente. Seja luz e a luz sempre estará contigo!!'' Fonte Mensagem Espirita
#sejaluz #amemais #perdoedecoração #abracemais #sejaalegria #temhaempatia #sejaamor #façavalerapena #aprendizado #vivaavida #avidaéumsopro
  • "CONSELHO DE UM ESPÍRITO AMIGO.." ''Tão rápido essa vida vai passar, a minha passou num piscar de olhos, sim você terá muitas outras, mas tudo que fizeres nessa respingará na próxima. Não brigue com as pessoas, não critique tanto seu corpo. Seja justo para que Deus te abençoe...
    Não reclame tanto, você tem muito mais que muitos terão.
    Não deixe de beijar seu amor, você não sabe quando será o último beijo de amor nessa atual existência... Bens e patrimônios devem ser conquistados por cada um, não se dedique a acumular herança, tudo que vem fácil é perdido fácil.
    Deixe os cachorros mais por perto, eles são gotas do amor de Deus...
    Use os talheres novos, não economize seu perfume preferido use-o para passear com você mesmo.
    Gaste seu melhor sapato, repita suas melhores roupas, quando morrer nem tua roupa do caixão você escolherá... Se não é errado, por que não ser agora? Escute o coração, ele é a voz de Deus.
    Por que não dar uma fugida?
    Por que não orar agora ao invés de esperar para orar antes de dormir? E Não faça rezas ensaiadas pela boca, faça orações de amor, converse com Deus ao invés de apenas repetir palavras. Não transforme sua relação com Deus num ritual frio... Por que não ligar agora?
    Por que não perdoar agora?
    Espera-se muito o Natal, a sexta-feira, o outro ano, quando tiver dinheiro, quando o amor chegar, quando tudo for perfeito…
    Olha, não existe o tudo perfeito.
    O ser humano não consegue atingir isso porque simplesmente não foi feito para se completar aqui.
    Aqui é uma oportunidade de aprendizado, apenas uma sala de aula das milhares que ainda terá que passar.
    Então, aproveite este ensaio de vida eterna e faça cada segundo valer a pena! O universo te espera, mas o impulso para alcançares as estrelas será feito aqui…Ame mais, perdoe mais, abrace mais, viva mais intensamente. Seja luz e a luz sempre estará contigo!!'' Fonte Mensagem Espirita
    #sejaluz #amemais #perdoedecoração #abracemais #sejaalegria #temhaempatia #sejaamor #façavalerapena #aprendizado #vivaavida #avidaéumsopro
  • 5 2 14 hours ago
  • 6 1 14 hours ago
  • Eu é que vou eternamente te agradecer por todo o incentivo,torcida, profissionalismo, respeito,carinho e amizade. 
Mesmo a distância me contagiava com sua alegria e sinceridade..Obrigada por cada conselho,cada experiência compartilhada e pela oportunidade de aprender tanto.
Obrigada você por existir e fazer parte da minha tragétoria. 
Descanse em paz meu amigo.
#luto #avidaéumsopro #gratidaoportudo
  • Eu é que vou eternamente te agradecer por todo o incentivo,torcida, profissionalismo, respeito,carinho e amizade.
    Mesmo a distância me contagiava com sua alegria e sinceridade..Obrigada por cada conselho,cada experiência compartilhada e pela oportunidade de aprender tanto.
    Obrigada você por existir e fazer parte da minha tragétoria.
    Descanse em paz meu amigo.
    #luto #avidaéumsopro #gratidaoportudo
  • 7 0 16 hours ago
  • Independente de títulos, hierarquias, aparência e bens materiais que cultuamos e acumulamos, o que permanece na eternidade é o que a nossa alma carrega, o que a essência entrega.
Por isso hoje em dia meu maior compromisso tem sido com a minha felicidade e minha maior preocupação tem sido apenas em ser melhor. Meu mantra da vida é fazer o melhor que eu puder, com o que eu tiver, aonde eu estiver.
O resto deixa com criador, porque o Universo sempre irá conspirar a favor de quem não conspira contra ninguém.
Por isso vivo de acordo com o bem que existe em mim, independentemente do mal que o outro carrega.
Vivo minha vida de acordo com minha verdade e vontade, independentemente do achismo alheio.
Sem apego a nada, mais conectando-se a tudo por que toda pessoa ou situação cruzando o nosso caminho, tem algo a nos ensinar. Que seja benção ou lição tudo colabora para nossa evolução.

#vidafeliz #vivaintensamente #avidaéumsopro #avidaelinda #evolucaoconstante #deusabencoa #essencia #unica #sejaluz #sejafeliz #sejagrato #petrolinajuazeiro #petrolina
  • Independente de títulos, hierarquias, aparência e bens materiais que cultuamos e acumulamos, o que permanece na eternidade é o que a nossa alma carrega, o que a essência entrega.
    Por isso hoje em dia meu maior compromisso tem sido com a minha felicidade e minha maior preocupação tem sido apenas em ser melhor. Meu mantra da vida é fazer o melhor que eu puder, com o que eu tiver, aonde eu estiver.
    O resto deixa com criador, porque o Universo sempre irá conspirar a favor de quem não conspira contra ninguém.
    Por isso vivo de acordo com o bem que existe em mim, independentemente do mal que o outro carrega.
    Vivo minha vida de acordo com minha verdade e vontade, independentemente do achismo alheio.
    Sem apego a nada, mais conectando-se a tudo por que toda pessoa ou situação cruzando o nosso caminho, tem algo a nos ensinar. Que seja benção ou lição tudo colabora para nossa evolução.

    #vidafeliz #vivaintensamente #avidaéumsopro #avidaelinda #evolucaoconstante #deusabencoa #essencia #unica #sejaluz #sejafeliz #sejagrato #petrolinajuazeiro #petrolina
  • 21 1 16 February, 2020
  • 🇧🇷TEXTO MARAVILHOSO de @memoriesnabagagem

A GENTE VAI EMBORA e fica tudo aí:
os planos a longo prazo e as tarefas de casa, as dívidas com o banco, as parcelas do carro novo que a gente comprou pra ter status.
A GENTE VAI EMBORA sem sequer guardar as comidas na geladeira, tudo apodrece, a roupa fica no varal.
A GENTE VAI EMBORA, se dissolve e some toda a importância que pensávamos que tínhamos, a vida continua, as pessoas superam e seguem suas rotinas normalmente.
A GENTE VAI EMBORA, as brigas, as grosserias, a impaciência, serviram para nos afastar de quem nos trazia felicidade e amor.
A GENTE VAI EMBORA e todos os grandes problemas que achávamos que tínhamos se transformam em um imenso vazio, não existem problemas. Os problemas moram dentro de nós. As coisas têm a energia que colocamos nelas e exercem em nós a influência que permitimos.
A GENTE VAI EMBORA e o mundo continua caótico, como se a nossa presença ou ausência não fizesse a menor diferença. Na verdade, não faz!
Somos pequenos, porém, prepotentes. Vivemos nos esquecendo de que a morte anda sempre à espreita.
A GENTE VAI EMBORA, pois é!
É bem assim: piscou, a vida se vai...
O cachorro é doado e se apega aos novos donos. Os viúvos se casam novamente, andam de mãos dadas e vão ao cinema.
A GENTE VAI EMBORA e somos rapidamente substituídos no cargo que ocupávamos na empresa. 
As coisas que sequer emprestávamos são doadas, algumas jogadas fora.
Quando menos se espera, A GENTE VAI EMBORA. Aliás, quem espera morrer?
Se a gente esperasse pela morte, talvez a gente vivesse melhor!
Talvez a gente colocasse nossa melhor roupa hoje, talvez a gente comesse a sobremesa antes do almoço.
Talvez a gente esperasse menos dos outros, Se a gente esperasse pela morte, talvez perdoasse mais, risse mais, saísse à tarde para ver o mar, talvez a gente quisesse mais tempo e menos dinheiro.
Quem sabe, a gente entendesse que não vale a pena se entristecer com as coisas banais, ouvisse mais música e dançasse mesmo sem saber. O tempo voa!!!
A partir do momento que a gente nasce,
começa a viagem veloz com destino ao fim; e ainda há aqueles que vivem com pressa!
Sem se dar o presente de reparar que cada dia a mais É UM DIA A MENOS!
  • 🇧🇷TEXTO MARAVILHOSO de @memoriesnabagagem

    A GENTE VAI EMBORA e fica tudo aí:
    os planos a longo prazo e as tarefas de casa, as dívidas com o banco, as parcelas do carro novo que a gente comprou pra ter status.
    A GENTE VAI EMBORA sem sequer guardar as comidas na geladeira, tudo apodrece, a roupa fica no varal.
    A GENTE VAI EMBORA, se dissolve e some toda a importância que pensávamos que tínhamos, a vida continua, as pessoas superam e seguem suas rotinas normalmente.
    A GENTE VAI EMBORA, as brigas, as grosserias, a impaciência, serviram para nos afastar de quem nos trazia felicidade e amor.
    A GENTE VAI EMBORA e todos os grandes problemas que achávamos que tínhamos se transformam em um imenso vazio, não existem problemas. Os problemas moram dentro de nós. As coisas têm a energia que colocamos nelas e exercem em nós a influência que permitimos.
    A GENTE VAI EMBORA e o mundo continua caótico, como se a nossa presença ou ausência não fizesse a menor diferença. Na verdade, não faz!
    Somos pequenos, porém, prepotentes. Vivemos nos esquecendo de que a morte anda sempre à espreita.
    A GENTE VAI EMBORA, pois é!
    É bem assim: piscou, a vida se vai...
    O cachorro é doado e se apega aos novos donos. Os viúvos se casam novamente, andam de mãos dadas e vão ao cinema.
    A GENTE VAI EMBORA e somos rapidamente substituídos no cargo que ocupávamos na empresa.
    As coisas que sequer emprestávamos são doadas, algumas jogadas fora.
    Quando menos se espera, A GENTE VAI EMBORA. Aliás, quem espera morrer?
    Se a gente esperasse pela morte, talvez a gente vivesse melhor!
    Talvez a gente colocasse nossa melhor roupa hoje, talvez a gente comesse a sobremesa antes do almoço.
    Talvez a gente esperasse menos dos outros, Se a gente esperasse pela morte, talvez perdoasse mais, risse mais, saísse à tarde para ver o mar, talvez a gente quisesse mais tempo e menos dinheiro.
    Quem sabe, a gente entendesse que não vale a pena se entristecer com as coisas banais, ouvisse mais música e dançasse mesmo sem saber. O tempo voa!!!
    A partir do momento que a gente nasce,
    começa a viagem veloz com destino ao fim; e ainda há aqueles que vivem com pressa!
    Sem se dar o presente de reparar que cada dia a mais É UM DIA A MENOS!
  • 138 12 15 February, 2020
  • Não leve a vida tão a sério, ria mais dos seus defeitos, dos seus erros, ria sempre. Sorrir faz um bem danado, pra pele, pra alma. Faça mais o que te faz feliz, dê importância ao que te trás paz e coloca sorrisos no seu rosto. Alimente sempre a criança que existe dentro de você, enxergue a vida como os olhos de uma criança, divirta-se, viva, se permita colorir ao invés de viver em preto e branco. Se jogue de verdade em tudo que se propor a fazer, se entregue, faça valer a pena. A vida já é tão amarga e dura que não vale a pena viver alimentando o que não nos faz sorrir.
- Viviane Absalão

#sorria #avidaéumsopro #avidaélinda  #behappy #alegria #domingou #vivalavida #deusebomotempotodo #otimodomingo #sejafeliz #felicidade #gratidao #sorrirsempre #sejavoce
  • Não leve a vida tão a sério, ria mais dos seus defeitos, dos seus erros, ria sempre. Sorrir faz um bem danado, pra pele, pra alma. Faça mais o que te faz feliz, dê importância ao que te trás paz e coloca sorrisos no seu rosto. Alimente sempre a criança que existe dentro de você, enxergue a vida como os olhos de uma criança, divirta-se, viva, se permita colorir ao invés de viver em preto e branco. Se jogue de verdade em tudo que se propor a fazer, se entregue, faça valer a pena. A vida já é tão amarga e dura que não vale a pena viver alimentando o que não nos faz sorrir.
    - Viviane Absalão

    #sorria #avidaéumsopro #avidaélinda #behappy #alegria #domingou #vivalavida #deusebomotempotodo #otimodomingo #sejafeliz #felicidade #gratidao #sorrirsempre #sejavoce
  • 10 0 15 February, 2020
  • 2019 foi como um piscar de olhos: fechou, abriu e acabou.
⠀_
Que ano #sensacional!!
⠀_
Nos deparamos por momentos que pensamos, “senhoor sério mesmo?”
⠀_
O problema maior não é pensarmos assim e sim quando pensamos por um árduo tempo, fazendo com que perdemos os pontos positivos durante ou ao finalizar o processo.
⠀_
#2019 foi o ano do crescimento pessoal e profissional, maturidade, aprender diariamente a ter paciência, conhecer novos lugares no 🌍 e encontrar ótimas pessoas no caminho.
⠀_
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#life #finaldeano #thankyou #agradecersempre #travel #happylife #avidaéumsopro #deunsdiasai
  • 2019 foi como um piscar de olhos: fechou, abriu e acabou.
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    Que ano #sensacional !!
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    Nos deparamos por momentos que pensamos, “senhoor sério mesmo?”
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    O problema maior não é pensarmos assim e sim quando pensamos por um árduo tempo, fazendo com que perdemos os pontos positivos durante ou ao finalizar o processo.
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    #2019 foi o ano do crescimento pessoal e profissional, maturidade, aprender diariamente a ter paciência, conhecer novos lugares no 🌍 e encontrar ótimas pessoas no caminho.
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    #life #finaldeano #thankyou #agradecersempre #travel #happylife #avidaéumsopro #deunsdiasai
  • 214 9 12 December, 2019