#balletlife Instagram Photos & Videos

balletlife - 452.6k posts

Top Posts

  • Возможно вы обращали внимание, что у профессиональной балерины стопа немного изогнута, видна боковая косточка и пальцы находятся под углом. Да, косточки (подагра) есть практически у всех, поскольку девочки работают на пальцах и полупальцах, и нагрузка на сустав идет очень сильная. Есть такой нюанс: стоять ровно на пальчиках считается не очень красивым по классическим канонам. Признак «класса» – когда стопа изогнута арочкой, как птичка. Линия должна быть продолжением ноги, как бы удлинять. Над этой «птичкой» балерины работают всю жизнь. Когда они стоят на пуантах, основная часть нагрузки идет на большой палец и соответственно на косточку большого пальца от чего появляется большая нагрузка на сустав.
-
Perhaps you noticed that the foot of professional ballerina  is slightly arched, the lateral bone is visible and the fingers are at an angle. Yes, almost everyone has gout, since girls work on fingers and half fingers, and the load on the joint is very strong. There is such a nuance: standing exactly on the fingers is considered not very beautiful according to the classic canons. The sign of “superiority” is when the foot is arched like a bird. The line should be an extension of the leg, as if to lengthen. Ballerinas work on this “bird” all their lives. When they stand on pointes, the bulk of the load goes to the thumb and, accordingly, to the bone of the thumb from which there is a large load on the joint.
-
Model Елизавета
Location @atmosphere.209
  • Возможно вы обращали внимание, что у профессиональной балерины стопа немного изогнута, видна боковая косточка и пальцы находятся под углом. Да, косточки (подагра) есть практически у всех, поскольку девочки работают на пальцах и полупальцах, и нагрузка на сустав идет очень сильная. Есть такой нюанс: стоять ровно на пальчиках считается не очень красивым по классическим канонам. Признак «класса» – когда стопа изогнута арочкой, как птичка. Линия должна быть продолжением ноги, как бы удлинять. Над этой «птичкой» балерины работают всю жизнь. Когда они стоят на пуантах, основная часть нагрузки идет на большой палец и соответственно на косточку большого пальца от чего появляется большая нагрузка на сустав.
    -
    Perhaps you noticed that the foot of professional ballerina  is slightly arched, the lateral bone is visible and the fingers are at an angle. Yes, almost everyone has gout, since girls work on fingers and half fingers, and the load on the joint is very strong. There is such a nuance: standing exactly on the fingers is considered not very beautiful according to the classic canons. The sign of “superiority” is when the foot is arched like a bird. The line should be an extension of the leg, as if to lengthen. Ballerinas work on this “bird” all their lives. When they stand on pointes, the bulk of the load goes to the thumb and, accordingly, to the bone of the thumb from which there is a large load on the joint.
    -
    Model Елизавета
    Location @atmosphere.209
  • 2,032 21 19 April, 2019

Latest Instagram Posts

  • Vintage dance
  • Vintage dance
  • 13 4 1 hour ago
  • 👧 @martucasado 🌷🦋
"La danza es un arte, dibuja tu sueño y siguelo"⭐.
Desliza para ver la historia de las fotos. . . .
.
. .
🔟🔟🔟🔟🔟
📸📸📸📸📸
.
.
.
.
.
🔟🔟🔟🔟🔟
📸📸📸📸📸
  • 👧 @martucasado 🌷🦋
    "La danza es un arte, dibuja tu sueño y siguelo"⭐.
    Desliza para ver la historia de las fotos. . . .
    .
    . .
    🔟🔟🔟🔟🔟
    📸📸📸📸📸
    .
    .
    .
    .
    .
    🔟🔟🔟🔟🔟
    📸📸📸📸📸
  • 312 4 1 hour ago
  • Do you like FREE STUFF? If so, keep reading!
*
Text Dancer to 484848 to join our text list, and get a free e-book, “The Top 3 Ways Dancers Can Make More Money Online”!
*
Because you DEFINITELY are going to want to read this e-book Dancers!
*
💃🏽Tag a dance friend in the comments below who wants to increase their income this Spring! #empowerdancers
  • Do you like FREE STUFF? If so, keep reading!
    *
    Text Dancer to 484848 to join our text list, and get a free e-book, “The Top 3 Ways Dancers Can Make More Money Online”!
    *
    Because you DEFINITELY are going to want to read this e-book Dancers!
    *
    💃🏽Tag a dance friend in the comments below who wants to increase their income this Spring! #empowerdancers
  • 23 6 2 hours ago
  • #PODCAST 🔉 Ya se encuentran disponibles los nuevos audios del episodio ISADORA DUNCAN. En estas entregas disfrutarás algunos fragmentos del bellísimo ensayo que Estefanía Trakal, graduada del Seminario Online 'El legado de Isadora Duncan', compartió con nosotros. Ingresa aquí y disfruta el episodio completo 👉 anchor.fm/agvagencia
•
Si también deseas tomar este seminario, diseñado especialmente para todos los amantes de la danza, inscríbete desde cualquier lugar del mundo en la sección Seminarios de nuestra página web: agvagencia.com
•
Ayudemos entre todos al desarrollo y difusión de la danza 🌐
  • #PODCAST 🔉 Ya se encuentran disponibles los nuevos audios del episodio ISADORA DUNCAN. En estas entregas disfrutarás algunos fragmentos del bellísimo ensayo que Estefanía Trakal, graduada del Seminario Online 'El legado de Isadora Duncan', compartió con nosotros. Ingresa aquí y disfruta el episodio completo 👉 anchor.fm/agvagencia

    Si también deseas tomar este seminario, diseñado especialmente para todos los amantes de la danza, inscríbete desde cualquier lugar del mundo en la sección Seminarios de nuestra página web: agvagencia.com

    Ayudemos entre todos al desarrollo y difusión de la danza 🌐
  • 33 1 3 hours ago
  • #❤️
  • #❤️
  • 21 1 6 hours ago
  • "Draped in boundless pride, she strolled along the streets, the town's flamboyant prima ballerina." - Archana
  • "Draped in boundless pride, she strolled along the streets, the town's flamboyant prima ballerina." - Archana
  • 106 4 21 January, 2019