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  • Look do dia de outro dia😜😂 #bembloguerinha
  • Look do dia de outro dia😜😂 #bembloguerinha
  • 151,815 1,631 29 November, 2018
  • Queria contar p vcs algumas diferenças que encontramos aqui nas casas americanas🇺🇸
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. ▪️As residências contam com um sistema de ventilação forçada e ajuda e dispersar a umidade após o banho. E é incrível como funciona! Nada de teto ou paredes com bolor!(sonho,porque o do meu ape não funciona muito bem e o teto encheu de mofo😭)
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▪️nos EUA as casas de aluguel e até mesmo disponíveis para venda já vem com geladeira, fogão, microondas,máquina de lavar-louças,máquina de lavar roupa e secar👏🏻👏🏻👏🏻 isso já ajuda bastante,nao é mesmo?
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▪️A área de serviço aqui não tem tanque 🤔 apenas a máquina de lavar e de secar,tbm não existe varal,todas as roupas são secas  na máquina.
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▪️Os banheiros aqui não costumam ter box, mas sim banheiras com cortinas de plástico.
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. ▪️Toda casa americana tem sistemas de ar condicionado central,nos meses frios funcionam como aquecedores mantendo a temperatura bem agradável dentro de casa😍
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▪️Pia da cozinha com triturador,melhor coisa da vida!
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▪️Todas as casas já são construídas com o espaço p closet😍 não existe armários nos quartos aqui.
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▪️A maioria das casas só possuem piso frio no banheiro e cozinha,o restante da casa é todo em carpete.
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▪️ As paredes aqui não são feitas de tijolos e cimento! As casas têm estruturas de madeira. Depois, as paredes são forradas por isopor, espuma ou outros materiais que permitem que o isolamento térmico seja maior.
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#sonhoamericano #casasamericanas #casadossonhos 
#casafuncional 
#casapratica 
#otimizandoespacos 
#instagood 
#casasdecoradas 
#casaorganizada
#bembloguerinha
#lookdodia
  • Queria contar p vcs algumas diferenças que encontramos aqui nas casas americanas🇺🇸
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    . ▪️As residências contam com um sistema de ventilação forçada e ajuda e dispersar a umidade após o banho. E é incrível como funciona! Nada de teto ou paredes com bolor!(sonho,porque o do meu ape não funciona muito bem e o teto encheu de mofo😭)
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    ▪️nos EUA as casas de aluguel e até mesmo disponíveis para venda já vem com geladeira, fogão, microondas,máquina de lavar-louças,máquina de lavar roupa e secar👏🏻👏🏻👏🏻 isso já ajuda bastante,nao é mesmo?
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    ▪️A área de serviço aqui não tem tanque 🤔 apenas a máquina de lavar e de secar,tbm não existe varal,todas as roupas são secas na máquina.
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    ▪️Os banheiros aqui não costumam ter box, mas sim banheiras com cortinas de plástico.
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    . ▪️Toda casa americana tem sistemas de ar condicionado central,nos meses frios funcionam como aquecedores mantendo a temperatura bem agradável dentro de casa😍
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    ▪️Pia da cozinha com triturador,melhor coisa da vida!
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    ▪️Todas as casas já são construídas com o espaço p closet😍 não existe armários nos quartos aqui.
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    ▪️A maioria das casas só possuem piso frio no banheiro e cozinha,o restante da casa é todo em carpete.
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    ▪️ As paredes aqui não são feitas de tijolos e cimento! As casas têm estruturas de madeira. Depois, as paredes são forradas por isopor, espuma ou outros materiais que permitem que o isolamento térmico seja maior.
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    #sonhoamericano #casasamericanas #casadossonhos
    #casafuncional
    #casapratica
    #otimizandoespacos
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  • 1,517 96 29 November, 2018

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  • Uma combinação de vestido florido e camisa jeans... #BemBloguerinha 💁🏽‍♀️
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  • 39 5 24 March, 2019
  • Que a Fé nunca nos falte ❤
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  • 189 19 23 March, 2019
  • No bad vibes baby!
  • No bad vibes baby!
  • 63 1 20 March, 2019
  • Aquele bom dia cheio de estilo.😍
Toda de blusinha trabalhada no Poá.👌🏼
#modelando📷
#bembloguerinha
  • Aquele bom dia cheio de estilo.😍
    Toda de blusinha trabalhada no Poá.👌🏼
    #modelando 📷
    #bembloguerinha
  • 194 7 19 March, 2019
  • Quer emagrecer e diminuir as celulites? Conheça  benefícios de consumir goji berrey

A fruta é rica em nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos e antioxidantes

O consumo de goji berrey aliado a uma dieta balanceada pode trazer vários benefícios para saúde. A fruta vermelha, da planta Lycium barbarum (originária das montanhas do Tibet), é rica em nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos e antioxidantes. Ela pode ser consumida como suco, chá, in natura ou desidratada. No caso de escolher in natura, é aconselhável ingeri-la com água para hidratar as fibras e potencializar os efeitos benéficos.

Veja alguns benefícios ;

1- Emagrecimento: a fruta tem grande quantidade de vitamina C, nutriente potente em antioxidante e anti-inflamatório, o goji berry ajuda a acelerar o metabolismo, aumentar a produção de energia e ainda contribui na perda de peso. Além disso, esse alimento possui aminoácidos importantes para formação de serotonina, o hormônio que causa a sensação de bem-estar e, consequentemente, ajuda a reduzir a compulsão alimentar. 
2- Melhora o sistema imunológico: a presença de vitamina C e glutamina contribuem para o fortalecimento do sistema imunológico, graças ao aumento do número de anticorpos e a estimulação da produção de leucócitos (células do sistema de defesa contra invasão de microrganismos). 3- Xô celulite: um dos fatores associados à celulite é a formação de pequenas inflamações sob a pele, onde se depositam gorduras e uma trama de tecido conjuntivo. A ação antioxidante do goji berrey combate essas microinflamações. A fruta também é rica em fibras, que são essenciais para facilitar a eliminação de toxinas, a estabilização dos níveis de colesterol e diminuição dos pequenos acúmulos de gordura característicos da celulite. 
4- Aumenta a libido: a goji berrey atua indiretamente na produção hormonal, na circulação e produção de serotonina, que é importante para melhorar as funções sexuais. O alimento intensifica a libido feminina e masculina, porque aumenta a testosterona .
#lifestyle #dermafitness #dermadicas  #blogueiraspe #bembloguerinha #esteticapersonalizada #nutrindo #gojiberry #emagrecercomsaude
  • Quer emagrecer e diminuir as celulites? Conheça benefícios de consumir goji berrey

    A fruta é rica em nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos e antioxidantes

    O consumo de goji berrey aliado a uma dieta balanceada pode trazer vários benefícios para saúde. A fruta vermelha, da planta Lycium barbarum (originária das montanhas do Tibet), é rica em nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos e antioxidantes. Ela pode ser consumida como suco, chá, in natura ou desidratada. No caso de escolher in natura, é aconselhável ingeri-la com água para hidratar as fibras e potencializar os efeitos benéficos.

    Veja alguns benefícios ;

    1- Emagrecimento: a fruta tem grande quantidade de vitamina C, nutriente potente em antioxidante e anti-inflamatório, o goji berry ajuda a acelerar o metabolismo, aumentar a produção de energia e ainda contribui na perda de peso. Além disso, esse alimento possui aminoácidos importantes para formação de serotonina, o hormônio que causa a sensação de bem-estar e, consequentemente, ajuda a reduzir a compulsão alimentar.
    2- Melhora o sistema imunológico: a presença de vitamina C e glutamina contribuem para o fortalecimento do sistema imunológico, graças ao aumento do número de anticorpos e a estimulação da produção de leucócitos (células do sistema de defesa contra invasão de microrganismos). 3- Xô celulite: um dos fatores associados à celulite é a formação de pequenas inflamações sob a pele, onde se depositam gorduras e uma trama de tecido conjuntivo. A ação antioxidante do goji berrey combate essas microinflamações. A fruta também é rica em fibras, que são essenciais para facilitar a eliminação de toxinas, a estabilização dos níveis de colesterol e diminuição dos pequenos acúmulos de gordura característicos da celulite.
    4- Aumenta a libido: a goji berrey atua indiretamente na produção hormonal, na circulação e produção de serotonina, que é importante para melhorar as funções sexuais. O alimento intensifica a libido feminina e masculina, porque aumenta a testosterona .
    #lifestyle #dermafitness #dermadicas #blogueiraspe #bembloguerinha #esteticapersonalizada #nutrindo #gojiberry #emagrecercomsaude
  • 20 1 18 March, 2019