#bodymindandsoul Instagram Photos & Videos

bodymindandsoul - 41.2k posts

Latest Instagram Posts

  • Little under a year apart, the time I fell out of love ...So YES YOU CAN be the best version of you and it is NOT selfish or vain. I struggled to get over that, personal battles, not celebrating my sexy and what people would think of me. Its hard for others to love and celebrate you when you don’t even love yourself and love is the coolest thing out there so DO IT ... and do it for you xoxo #loveyou #healthymama #getfit #bodymindandsoul #whodis #sexyback
  • Little under a year apart, the time I fell out of love ...So YES YOU CAN be the best version of you and it is NOT selfish or vain. I struggled to get over that, personal battles, not celebrating my sexy and what people would think of me. Its hard for others to love and celebrate you when you don’t even love yourself and love is the coolest thing out there so DO IT ... and do it for you xoxo #loveyou #healthymama #getfit #bodymindandsoul #whodis #sexyback
  • 5 1 1 hour ago
  • การฝึกโยคะ อาสนะ อย่างถูกต้อง

ผู้ฝึกจะมีทัศนคติที่ดีต่อตัวเองและบุคคลอื่น

โดยมันจะเปลี่ยนวิถีเราอย่างเป็นองค์รวม

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน การขับถ่าย
เพศสัมพันธ์ ไปจนถึงการใช้ชีวิต

โดยที่สิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ทำให้เราอาจจะเห็นสิ่งต่างเปลี่ยนไปอย่างทีละเล็กทีละน้อย 
จนเรามารู้อีกที ชีวิตและสุขภาพเราก็ดีขึ้นมาก อาจจะมาจากคนรอบตัวทักนั่นเอง

อย่าพยายามหลงว่า การฝึกโยคะจะต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ทันด่วน และต้องรีบทำท่านั้น ท่านี้ ให้เป็นโดยเร็ว ดั่งใจ

แค่ตั้งความคิดของการจะมาฝึก "ผิด"
ประโยชน์ก็อาจจะเกิดได้ไม่ดีเท่าทีควร
เผลอๆอาจเกิดโทษ ซะด้วยซ้ำครับ

แรงบันดาลใจจาก light on yoga 
กาย ใจ ดี ชีวี มีสุข 🍃
🙏 My Peace Yoga ... Namaste' 🙏

#yoga #mypeaceyoga #peace 
#mind #bodymindandsoul #yogaman #yogaschool
#yogi #yogastudio #bangkok #thailand 
#mindful #yogaasana #asana #mindfulneseyoga

For More Information
📞: 083-954-6886
Line@ กดลิงค์ด้านล่างได้เลยค่ะ
https://line.me/R/ti/p/%40mypeaceyoga
  • การฝึกโยคะ อาสนะ อย่างถูกต้อง

    ผู้ฝึกจะมีทัศนคติที่ดีต่อตัวเองและบุคคลอื่น

    โดยมันจะเปลี่ยนวิถีเราอย่างเป็นองค์รวม

    ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน การขับถ่าย
    เพศสัมพันธ์ ไปจนถึงการใช้ชีวิต

    โดยที่สิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ทำให้เราอาจจะเห็นสิ่งต่างเปลี่ยนไปอย่างทีละเล็กทีละน้อย
    จนเรามารู้อีกที ชีวิตและสุขภาพเราก็ดีขึ้นมาก อาจจะมาจากคนรอบตัวทักนั่นเอง

    อย่าพยายามหลงว่า การฝึกโยคะจะต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ทันด่วน และต้องรีบทำท่านั้น ท่านี้ ให้เป็นโดยเร็ว ดั่งใจ

    แค่ตั้งความคิดของการจะมาฝึก "ผิด"
    ประโยชน์ก็อาจจะเกิดได้ไม่ดีเท่าทีควร
    เผลอๆอาจเกิดโทษ ซะด้วยซ้ำครับ

    แรงบันดาลใจจาก light on yoga
    กาย ใจ ดี ชีวี มีสุข 🍃
    🙏 My Peace Yoga ... Namaste' 🙏

    #yoga #mypeaceyoga #peace
    #mind #bodymindandsoul #yogaman #yogaschool
    #yogi #yogastudio #bangkok #thailand
    #mindful #yogaasana #asana #mindfulneseyoga

    For More Information
    📞: 083-954-6886
    [email protected] กดลิงค์ด้านล่างได้เลยค่ะ
    https://line.me/R/ti/p/%40mypeaceyoga
  • 17 0 1 hour ago
  • Happy birthday to this amazing lady I love sooo much. I call her my Baiana sister from New Orleans! 😘 Adriane you are one gorgeous woman inside and out and I am sending the biggest hug your way! Just wished I was with you to celebrate how amazing you are. 💓🎂🍾❤️ @sambainthesunshine
  • Happy birthday to this amazing lady I love sooo much. I call her my Baiana sister from New Orleans! 😘 Adriane you are one gorgeous woman inside and out and I am sending the biggest hug your way! Just wished I was with you to celebrate how amazing you are. 💓🎂🍾❤️ @sambainthesunshine
  • 15 3 1 hour ago
  • #TBT Una tarde de esas donde es muy sencillo #Meditar en un #PostWorkout cargado de #PositiveVibes en #PlayaVenao #Pedasí 🌅🐦🕊🌺🏖🇵🇦🍃 #YogaLife #SaveThePlanet 🌅💚🙏🌅Siempre Agradecida con Dios y la Vida, pidiendo al sol que me cargue de la mejor energía en cada amanecer.🌕 A la luna que restaure todito mi ser en cada anochecer. 🌧A la lluvia que purifique mi entorno y se lleve cualquier preocupación. 🌬A la brisa que sople nuevas fuerzas para todo anhelo. 🙏Agradecida infinitamente con el Universo💫por mi familia💚, por mis ángeles que siempre me cuidan , por mi salud💚, mis amigos💚, mi trabajo💚, mis proyectos💚 mi paz interior💚 por la dicha de saber apreciar la belleza de lo simple y estar siempre en contacto con la #Naturaleza, por cada aprendizaje, por cada enseñanza, por cada sonrisa , por la oportunidad de compartir instantes valiosos, agradecida por cada respiro que la vida me regala😊🍃🌺 Deseando que cada ser bueno en el mundo sea eternamente feliz con lo que posee y además logre alcanzar lo que desea. Meditando ando... #BeGrateful que cada día nos permita que nuestras almas bailen en total armonía #BodyMindAndSoul y que tengamos siempre un maravilloso y plácido despertar en paz con quienes nos rodean y con nosotros mismos, es ahí donde radica el verdadero #Bienestar💚 #Blessings #Namaste  #Mindfulness #Ahimsa  #LoveWhatYouDo #DoWhatYouLove #Meditate #HealthCare #InnerPeace #Wellness #Balance #Agradece
  • #TBT Una tarde de esas donde es muy sencillo #Meditar en un #PostWorkout cargado de #PositiveVibes en #PlayaVenao #Pedasí 🌅🐦🕊🌺🏖🇵🇦🍃 #YogaLife #SaveThePlanet 🌅💚🙏🌅Siempre Agradecida con Dios y la Vida, pidiendo al sol que me cargue de la mejor energía en cada amanecer.🌕 A la luna que restaure todito mi ser en cada anochecer. 🌧A la lluvia que purifique mi entorno y se lleve cualquier preocupación. 🌬A la brisa que sople nuevas fuerzas para todo anhelo. 🙏Agradecida infinitamente con el Universo💫por mi familia💚, por mis ángeles que siempre me cuidan , por mi salud💚, mis amigos💚, mi trabajo💚, mis proyectos💚 mi paz interior💚 por la dicha de saber apreciar la belleza de lo simple y estar siempre en contacto con la #Naturaleza , por cada aprendizaje, por cada enseñanza, por cada sonrisa , por la oportunidad de compartir instantes valiosos, agradecida por cada respiro que la vida me regala😊🍃🌺 Deseando que cada ser bueno en el mundo sea eternamente feliz con lo que posee y además logre alcanzar lo que desea. Meditando ando... #BeGrateful que cada día nos permita que nuestras almas bailen en total armonía #BodyMindAndSoul y que tengamos siempre un maravilloso y plácido despertar en paz con quienes nos rodean y con nosotros mismos, es ahí donde radica el verdadero #Bienestar 💚 #Blessings #Namaste #Mindfulness #Ahimsa #LoveWhatYouDo #DoWhatYouLove #Meditate #HealthCare #InnerPeace #Wellness #Balance #Agradece
  • 22 0 1 hour ago
  • Has this seemed like the longest week to anyone else? 
So glad tomorrow is Friday!!!!
  • Has this seemed like the longest week to anyone else?
    So glad tomorrow is Friday!!!!
  • 5 1 5 hours ago
  • Balance is something we talk alot about. When life is over scheduled and seems out of control we yearn for balance. When too much time is spent on one part of life, such as work, we crave balance. When thoughts obsess over one concern, like a certain relationship, we recognize our need for balance. But balance starts within. Our bodies, minds and souls desire to return to a state of homeostasis. The choices we make can either assist or hinder this process. This is why I choose to yoga, why I take an active approach to my emotional and spiritual wellbeing and why I use some high quality, natural supplements. These are tools I use to help my body, mind and soul find balance. I'd love to know, how do you find balance? .
.
.

#busymom #holistichealth #bodymindandsoul #supplements #functionalhealth #findingbalance #balance #girlmom #yogimama #restorebalance #yogaposeoftheday #momof4girls #momofteengirls #liveyourbestlife
  • Balance is something we talk alot about. When life is over scheduled and seems out of control we yearn for balance. When too much time is spent on one part of life, such as work, we crave balance. When thoughts obsess over one concern, like a certain relationship, we recognize our need for balance. But balance starts within. Our bodies, minds and souls desire to return to a state of homeostasis. The choices we make can either assist or hinder this process. This is why I choose to yoga, why I take an active approach to my emotional and spiritual wellbeing and why I use some high quality, natural supplements. These are tools I use to help my body, mind and soul find balance. I'd love to know, how do you find balance? .
    .
    .

    #busymom #holistichealth #bodymindandsoul #supplements #functionalhealth #findingbalance #balance #girlmom #yogimama #restorebalance #yogaposeoftheday #momof4girls #momofteengirls #liveyourbestlife
  • 15 5 8 hours ago
  • ERWISCHT . .
beim Achtsamkeitstraining an der wunderschönen Donau. .
.
#mindfulness
  • ERWISCHT . .
    beim Achtsamkeitstraining an der wunderschönen Donau. .
    .
    #mindfulness
  • 21 1 11 hours ago
  • Join us this weekend in Boynton under the Blue Pavilion! 
Yoga for the community 
Donation based as always 
Saturday 9-10a with @jadeyogajourney 
Sunday 9-10a with @barefootyogatherapeutics 
RSVP link in bio!
All levels Vinyasa flow 
All are welcome 
All you need is a mat and water!
DM for any questions or if you need a mat
Suggested $10 donation ($5 if you RSVP with link)
See you this weekend!
  • Join us this weekend in Boynton under the Blue Pavilion!
    Yoga for the community
    Donation based as always
    Saturday 9-10a with @jadeyogajourney
    Sunday 9-10a with @barefootyogatherapeutics
    RSVP link in bio!
    All levels Vinyasa flow
    All are welcome
    All you need is a mat and water!
    DM for any questions or if you need a mat
    Suggested $10 donation ($5 if you RSVP with link)
    See you this weekend!
  • 18 1 12 hours ago
  • "A pessoa humana objetivamente considerada, é a unidade complexa formada pela eu espiritual, princípio Vital, intelectivo e volitivo, e pelo conjunto de estruturas materiais nas quais e mediante as quais esse eu se expressa. .
Subjetivamente, o homem é uma unidade Funcional de consciência que pensa, sente, quer e age. Este Viver do homem faz se em 3 sentidos ou direções: dentro de si mesmo, em relação com o mundo e em relação à "Deus". O homem apesar de ser objetivamente espírito e matéria, não vive, subjetivamente, senão relações entre ambas realidades.

De pouco valeria esse trabalho se ao pouco não conseguir aprender a manejar seus próprios mecanismos psíquicos. Aprender a ter plena consciência em qualquer situação, em qualquer estado e em qualquer nível . " .
.
.
Pratique Yoga : yama, niyama em profunda compreensão e Prática na vida. Em consequência os pratique "em Ásana " , e em cada postura de Yoga vivida nas aulas. .
.
.
.
. .
.
.
📕Trecho do Livro: Fundamentos e Técnicas de Hatha Yoga- Antonio Blay 📸capturado na Formação de Profissionais de Yoga_ Tijuca Rj ABPY 2019 .
.
.
#babybakasana #yogaemcasa #yogacomjoanareis #hathayoga #dicasdajoana #bodymindandsoul #blessed
  • "A pessoa humana objetivamente considerada, é a unidade complexa formada pela eu espiritual, princípio Vital, intelectivo e volitivo, e pelo conjunto de estruturas materiais nas quais e mediante as quais esse eu se expressa. .
    Subjetivamente, o homem é uma unidade Funcional de consciência que pensa, sente, quer e age. Este Viver do homem faz se em 3 sentidos ou direções: dentro de si mesmo, em relação com o mundo e em relação à "Deus". O homem apesar de ser objetivamente espírito e matéria, não vive, subjetivamente, senão relações entre ambas realidades.

    De pouco valeria esse trabalho se ao pouco não conseguir aprender a manejar seus próprios mecanismos psíquicos. Aprender a ter plena consciência em qualquer situação, em qualquer estado e em qualquer nível . " .
    .
    .
    Pratique Yoga : yama, niyama em profunda compreensão e Prática na vida. Em consequência os pratique "em Ásana " , e em cada postura de Yoga vivida nas aulas. .
    .
    .
    .
    . .
    .
    .
    📕Trecho do Livro: Fundamentos e Técnicas de Hatha Yoga- Antonio Blay 📸capturado na Formação de Profissionais de Yoga_ Tijuca Rj ABPY 2019 .
    .
    .
    #babybakasana #yogaemcasa #yogacomjoanareis #hathayoga #dicasdajoana #bodymindandsoul #blessed
  • 40 2 12 hours ago
  • Hallo Ihr Lieben! „Hör auf deinen Körper“. Wie oft hörst Du das? Ziemlich oft und Achtung, in der Schwangerschaft noch vie mehr😛. Bis anhin dachte ich, sehr gut auf meine körperlichen Signale hören zu können. Doch so „alleine“ in meinem Körper, überwinde ich oft so kleine Müdigkeitsanfälle und es braucht viel bis für mich etwas als „Schmerz“ gilt. Wenn mein Puls im Training mal zu hoch war, oke evtl zuviel vor dem Training gegessen, zu wenig geschlafen..egal zieh dein Ding durch. Nun habe ich aktuell absolute „Bettruhe“ verordnet bekommen. Da ich offenbar solche kleinen Zeichen, aus Gewohnheit möglicherweise, ignoriert habe😕. Es geht mir gut, doch mein hoher Blutdruck signaliert , fahr einen Gang runter😤. Das muss ich wirklich noch lernen. Ich trage zwei Herzen in mir, mein Körper leistet Höchstleistung und ich trage Verantwortung nicht mehr nur für mich. Eine liebe Freundin sagte mir einen tollen Satz; „die Schwangerschaft ist so eine kurze Zeit, riskiere nichts, du kannst später alles wieder machen wie vorher, so wie jetzt, bleibt es nicht dein Leben lang!“ und sie hat recht.. danke @aregger_sandra 😘. Auf dem Foto war ich plus/minus in der 11. SSW☺️.
.
.
Foto by amazing @akigrafiefotodesign MUA und Styling @thatsmybeauty .
.
#fitfam #pregnant #schwangerschaft #höraufdeinenkörper #lissentoyourbody #mylife #10ssw #happy #bodymindandsoul #fitsecret_bysabrina #changes #sensual #realtalk #picoftheday
  • Hallo Ihr Lieben! „Hör auf deinen Körper“. Wie oft hörst Du das? Ziemlich oft und Achtung, in der Schwangerschaft noch vie mehr😛. Bis anhin dachte ich, sehr gut auf meine körperlichen Signale hören zu können. Doch so „alleine“ in meinem Körper, überwinde ich oft so kleine Müdigkeitsanfälle und es braucht viel bis für mich etwas als „Schmerz“ gilt. Wenn mein Puls im Training mal zu hoch war, oke evtl zuviel vor dem Training gegessen, zu wenig geschlafen..egal zieh dein Ding durch. Nun habe ich aktuell absolute „Bettruhe“ verordnet bekommen. Da ich offenbar solche kleinen Zeichen, aus Gewohnheit möglicherweise, ignoriert habe😕. Es geht mir gut, doch mein hoher Blutdruck signaliert , fahr einen Gang runter😤. Das muss ich wirklich noch lernen. Ich trage zwei Herzen in mir, mein Körper leistet Höchstleistung und ich trage Verantwortung nicht mehr nur für mich. Eine liebe Freundin sagte mir einen tollen Satz; „die Schwangerschaft ist so eine kurze Zeit, riskiere nichts, du kannst später alles wieder machen wie vorher, so wie jetzt, bleibt es nicht dein Leben lang!“ und sie hat recht.. danke @aregger_sandra 😘. Auf dem Foto war ich plus/minus in der 11. SSW☺️.
    .
    .
    Foto by amazing @akigrafiefotodesign MUA und Styling @thatsmybeauty .
    .
    #fitfam #pregnant #schwangerschaft #höraufdeinenkörper #lissentoyourbody #mylife #10ssw #happy #bodymindandsoul #fitsecret_bysabrina #changes #sensual #realtalk #picoftheday
  • 316 23 18 hours ago