#cbj Instagram Photos & Videos

cbj - 299.1k posts

Top Posts

  • GET YA BROOMS OUT, PRESIDENT TROPHY SWEEP! JACKETS WIN 7-3! #CBJ
  • GET YA BROOMS OUT, PRESIDENT TROPHY SWEEP! JACKETS WIN 7-3! #CBJ
  • 2,655 46 17 April, 2019
  • CBJ fans won't be allowed to bring in their brooms at Nationwide arena, but signs like these are welcomed 🤣 #OnlyInOhio
  • CBJ fans won't be allowed to bring in their brooms at Nationwide arena, but signs like these are welcomed 🤣 #OnlyInOhio
  • 5,561 170 16 April, 2019
  • Spill your beer on Torts ☑️
  • Spill your beer on Torts ☑️
  • 4,128 56 17 April, 2019
  • About last night... #CBJ
  • About last night... #CBJ
  • 1,014 13 15 April, 2019
  • The final countdown. A HUGE congratulations to the @bluejacketsnhl for an unbelievable series win!

#CBJ
  • The final countdown. A HUGE congratulations to the @bluejacketsnhl for an unbelievable series win!

    #CBJ
  • 1,381 19 17 April, 2019

Latest Instagram Posts

  • Round 1 - 4-0!!! Way to go Jackets!! Great win at home!  Now - Round 2!  #CBJ ALL THE WAY
  • Round 1 - 4-0!!! Way to go Jackets!! Great win at home! Now - Round 2! #CBJ ALL THE WAY
  • 1 0 1 hour ago
  • A little #CBJ TBT. Circa 2010 or 2011. Taken at was then called the Consol Energy Center. They were good times, but they wouldn’t last...and I’m not talking about the hockey.
  • A little #CBJ TBT. Circa 2010 or 2011. Taken at was then called the Consol Energy Center. They were good times, but they wouldn’t last...and I’m not talking about the hockey.
  • 1 0 1 hour ago
  • "Ela não é
Do tipo de mulher que se entrega na primeira
Mas melhora na segunda e o paraíso é na terceira
Ela tem força, ela tem sensibilidade
Ela é guerreira, ela é uma deusa, ela é mulher de verdade
Ela é daquelas que tu gosta na primeira
Se apaixona na segunda e perde a linha na terceira
Ela é discreta e cultua bons livros
E ama os animais, tá ligado, eu sou o bicho" (CBJ)

#girl #women #tbt #bsb #federaldistrict 
#cbj
  • "Ela não é
    Do tipo de mulher que se entrega na primeira
    Mas melhora na segunda e o paraíso é na terceira
    Ela tem força, ela tem sensibilidade
    Ela é guerreira, ela é uma deusa, ela é mulher de verdade
    Ela é daquelas que tu gosta na primeira
    Se apaixona na segunda e perde a linha na terceira
    Ela é discreta e cultua bons livros
    E ama os animais, tá ligado, eu sou o bicho" (CBJ)

    #girl #women #tbt #bsb #federaldistrict
    #cbj
  • 12 1 1 hour ago
  • Sealing the deal in Game 3. 🏒🥅
  • Sealing the deal in Game 3. 🏒🥅
  • 9 1 2 hours ago
  • Love this stat! Can't wait for Round 2! 
#cbj
  • Love this stat! Can't wait for Round 2!
    #cbj
  • 0 0 2 hours ago
  • Of course I am watching the replay of Tuesday nights #cbj win.
  • Of course I am watching the replay of Tuesday nights #cbj win.
  • 4 0 3 hours ago
  • Uma só vida pra viver, tenho sede nela eu vou!! 🎶☮
#cbj
  • Uma só vida pra viver, tenho sede nela eu vou!! 🎶☮
    #cbj
  • 20 0 3 hours ago
  • Still can’t stop smiling about my @bluejacketsnhl 🧹in’ Tampa Bay and making history a couple nights ago! #tbt to boobalicious tops as a Blue Jackets Girl and I can’t wait to see our team continue to battle for the Stanley Cup for Home Sweet Columbus! #WeAreTheFifthLine
  • Still can’t stop smiling about my @bluejacketsnhl 🧹in’ Tampa Bay and making history a couple nights ago! #tbt to boobalicious tops as a Blue Jackets Girl and I can’t wait to see our team continue to battle for the Stanley Cup for Home Sweet Columbus! #WeAreTheFifthLine
  • 235 11 3 hours ago
  • Military appreciation night? Filthy alternate? Full time setup for your team? This desert camo themed jersey/apparel lineup would be an insanely good looking additive to any team or organization. Custom designs and unreal product from us are in rinks everywhere... Lets get you dialed in
  • Military appreciation night? Filthy alternate? Full time setup for your team? This desert camo themed jersey/apparel lineup would be an insanely good looking additive to any team or organization. Custom designs and unreal product from us are in rinks everywhere... Lets get you dialed in
  • 152 5 3 hours ago
  • 太らないセットポイントとスパイスの働きの話。食品はカロリーは高いほど熱量がある。身体が焚き火だとしたら、入ってくる薪(食品のカロリー)が大きければ大きく燃えて身体はたくさん二酸化炭素を出そうとする。
・
・
スパイスの熱量の話。
カプサイシンなどの汗が出る様なスパイスはカロリーが少ない。
なのに何故身体から汗が吹き出し発熱させるのか?
それは身体の炎症反応によるものだそう。
・
・
身体に入って来た炎症物質と戦う為に身体は糖新生してエネルギーを産み戦うスイッチを入れる。
それが熱量を生み出しているんですね。
・
・
・
そして太らないセットポイントと身体の耐糖能力との関係。
身近なスパイスで、
唐辛子、
シナモン、
生姜、
ニンニク等、
エネルギーが無くても身体を温める効果がある食品には耐糖能力を改善する効果がある。
・
・
・
植物の苦味成分や渋味成分であるポルフェノール等の非栄養素もまた効果があると研究されている。
・
・
太らないセットポイントにどう関わりがあるか?
それは耐糖能力低下の原因が、脂肪細胞の炎症であり炎症を改善するには「アディポネクチン」と言うホルモンが鍵を握っている事で関わりが出てくる。
・
・
アディポネクチンは以前レプチンと同様に太らない身体へのセットポイント改善に凄く重要なホルモンと紹介したホルモン。
・
・
このアディポネクチン(アディポ=脂肪の意味)を増やすには身体の抗酸化が重要なんです。
・
・
では抗酸化物質を摂ろうとなりますが、簡単にミネラルやマルチビタミンのサプリメントに全て頼るのは、エネルギーのないサプリメントは熱量を産まないので、思った様なダイエット効果を産まない。
・
・ 
日経サイエンス 別冊 「食の未来」を紹介した際の内容を振り返ると、野菜が健康に良いのは野菜に含まれるビタミンCやビタミンEやAの抗酸化力だと考えがちだが、厳密に評価するとそれで病気を防いだり進行を抑えたりする事は決して出来てなく、人の身体にもたらす利点は、野菜が害虫や細菌から身を守る為に持っている苦味や渋味などの毒素が利点を生んでると言う記事でした。
ダイエットの話しではなく免疫力の話しとして書いています。
・
・
・
ダイエットにつなげると、苦味や渋味成分やポルフェノール等が人の身体に入ると、酵素の働きを阻害する。
身体にストレスを与えて免疫力を刺激する。
それが体質を変えるダイエットには関係が深いって話です。
・
・
・
耐糖能力低下の原因が、脂肪細胞の炎症であり炎症を改善するには「アディポネクチン」と言うホルモンが鍵を握っている。そしてアディポネクチンを活性化するには抗酸化=免疫力を上げるに繋がり、ダイエットに繋がる面白い内容だと思います。
・
・
・
・
・ 
#ラーメン食べてパーフェクトボディ #パーフェクトボディ #セットポイント理論 #レプチン #ダイエット #筋トレ #cawabungajapan #cbj #BMX #MTB  #bmxracing  #野外系 @soul_art_club #fitness #motivation #diet #bodymake  #workout #gym 😂 #脂質 #炭水化物 #ラーメンボディー  #シナモン #カプサイシン
  • 太らないセットポイントとスパイスの働きの話。食品はカロリーは高いほど熱量がある。身体が焚き火だとしたら、入ってくる薪(食品のカロリー)が大きければ大きく燃えて身体はたくさん二酸化炭素を出そうとする。
    ・
    ・
    スパイスの熱量の話。
    カプサイシンなどの汗が出る様なスパイスはカロリーが少ない。
    なのに何故身体から汗が吹き出し発熱させるのか?
    それは身体の炎症反応によるものだそう。
    ・
    ・
    身体に入って来た炎症物質と戦う為に身体は糖新生してエネルギーを産み戦うスイッチを入れる。
    それが熱量を生み出しているんですね。
    ・
    ・
    ・
    そして太らないセットポイントと身体の耐糖能力との関係。
    身近なスパイスで、
    唐辛子、
    シナモン、
    生姜、
    ニンニク等、
    エネルギーが無くても身体を温める効果がある食品には耐糖能力を改善する効果がある。
    ・
    ・
    ・
    植物の苦味成分や渋味成分であるポルフェノール等の非栄養素もまた効果があると研究されている。
    ・
    ・
    太らないセットポイントにどう関わりがあるか?
    それは耐糖能力低下の原因が、脂肪細胞の炎症であり炎症を改善するには「アディポネクチン」と言うホルモンが鍵を握っている事で関わりが出てくる。
    ・
    ・
    アディポネクチンは以前レプチンと同様に太らない身体へのセットポイント改善に凄く重要なホルモンと紹介したホルモン。
    ・
    ・
    このアディポネクチン(アディポ=脂肪の意味)を増やすには身体の抗酸化が重要なんです。
    ・
    ・
    では抗酸化物質を摂ろうとなりますが、簡単にミネラルやマルチビタミンのサプリメントに全て頼るのは、エネルギーのないサプリメントは熱量を産まないので、思った様なダイエット効果を産まない。
    ・
    ・
    日経サイエンス 別冊 「食の未来」を紹介した際の内容を振り返ると、野菜が健康に良いのは野菜に含まれるビタミンCやビタミンEやAの抗酸化力だと考えがちだが、厳密に評価するとそれで病気を防いだり進行を抑えたりする事は決して出来てなく、人の身体にもたらす利点は、野菜が害虫や細菌から身を守る為に持っている苦味や渋味などの毒素が利点を生んでると言う記事でした。
    ダイエットの話しではなく免疫力の話しとして書いています。
    ・
    ・
    ・
    ダイエットにつなげると、苦味や渋味成分やポルフェノール等が人の身体に入ると、酵素の働きを阻害する。
    身体にストレスを与えて免疫力を刺激する。
    それが体質を変えるダイエットには関係が深いって話です。
    ・
    ・
    ・
    耐糖能力低下の原因が、脂肪細胞の炎症であり炎症を改善するには「アディポネクチン」と言うホルモンが鍵を握っている。そしてアディポネクチンを活性化するには抗酸化=免疫力を上げるに繋がり、ダイエットに繋がる面白い内容だと思います。
    ・
    ・
    ・
    ・
    ・
    #ラーメン食べてパーフェクトボディ #パーフェクトボディ #セットポイント理論 #レプチン #ダイエット #筋トレ #cawabungajapan #cbj #BMX #MTB #bmxracing #野外系 @soul_art_club #fitness #motivation #diet #bodymake #workout #gym 😂 #脂質 #炭水化物 #ラーメンボディー #シナモン #カプサイシン
  • 130 0 4 hours ago
  • the intro to my newest youtube video, sorry had to do it🧹
-
-
#stanleycup #cbj #nhl
  • the intro to my newest youtube video, sorry had to do it🧹
    -
    -
    #stanleycup #cbj #nhl
  • 4,531 88 4 hours ago
  • The Tampa Lightning have just released their limited edition 2019 playoff Jersey's. Grab one before they sell out, to remember their incredible run in the Stanley Cup Playoffs!
😂
  • The Tampa Lightning have just released their limited edition 2019 playoff Jersey's. Grab one before they sell out, to remember their incredible run in the Stanley Cup Playoffs!
    😂
  • 23 14 4 hours ago
  • We all know a guy like this 😂😂. It’s okay bud, next game you’ll be the game winning goal scorer haha
  • We all know a guy like this 😂😂. It’s okay bud, next game you’ll be the game winning goal scorer haha
  • 1,083 22 5 hours ago
  • Saint Lou’s is a safe haven for all of you Blue Jackets fans out there!
  • Saint Lou’s is a safe haven for all of you Blue Jackets fans out there!
  • 97 16 5 hours ago
  • Win a series.... Me: 
#CBJ
  • Win a series.... Me:
    #CBJ
  • 53 3 6 hours ago
  • Ingen i hela hockeyvärlden sÃ¥g nog detta komma. Allra minst en sweep.
Häftigt. Och nu är SC vidöppen 🤠👏🎅 #nhl #riktighockey #stanleycup #cbj
  • Ingen i hela hockeyvärlden sÃ¥g nog detta komma. Allra minst en sweep.
    Häftigt. Och nu är SC vidöppen 🤠👏🎅 #nhl #riktighockey #stanleycup #cbj
  • 2 0 6 hours ago
  • It pays to know people. First round swag hook up. #cbj #ItsTime
  • It pays to know people. First round swag hook up. #cbj #ItsTime
  • 46 0 6 hours ago
  • Tonight is the night! It’s Fashion Week in celebration of KMAC Couture!! We are all set up at the SKYN Lounge and the soirée is from 5-8pm. There will be lots of libations, goodies and gift with purchase from the Skyn Lounge! All CBJ is 15% off tonight💎❤️ JOIN US!
  • Tonight is the night! It’s Fashion Week in celebration of KMAC Couture!! We are all set up at the SKYN Lounge and the soirée is from 5-8pm. There will be lots of libations, goodies and gift with purchase from the Skyn Lounge! All CBJ is 15% off tonight💎❤️ JOIN US!
  • 44 2 7 hours ago
  • It’s been a week of firsts for @matt9duchene, scores his first @nhl playoff goal, first playoff series win for the @bluejacketsnhl and here he is playing the guitar for the first time to his son, Beau! 
Thanks again @ericchurchmusic for providing this special featured guitar to help create this amazing moment for Matt and his son. 🎸
  • It’s been a week of firsts for @matt9duchene, scores his first @nhl playoff goal, first playoff series win for the @bluejacketsnhl and here he is playing the guitar for the first time to his son, Beau!
    Thanks again @ericchurchmusic for providing this special featured guitar to help create this amazing moment for Matt and his son. 🎸
  • 36 1 7 hours ago
  • O judoca Rogério Henrique e o técnico da ABCC Anderson Felipe embarcaram, nesta quinta (18), para a disputa do Campeonato Brasileiro Escolar de Combate Games, que ocorre entre os dias 18 e 21/04 em Brasília. Rogério vai competir na categoria sub-18 (super ligeiro, até 50 kg). Antes da viagem, o gerente administrativo da ABCC, Bruno Ribeiro, o professor de taekwondo da Associação, Pedro Freire, e o auxiliar de serviços gerais do projeto, Thiago Bastos, foram ao Aeroporto levar mensagens de incentivo à dupla.

#criancacidada #abcc #esportes #judo #brasileiro #artesmarciais #cbj
  • O judoca Rogério Henrique e o técnico da ABCC Anderson Felipe embarcaram, nesta quinta (18), para a disputa do Campeonato Brasileiro Escolar de Combate Games, que ocorre entre os dias 18 e 21/04 em Brasília. Rogério vai competir na categoria sub-18 (super ligeiro, até 50 kg). Antes da viagem, o gerente administrativo da ABCC, Bruno Ribeiro, o professor de taekwondo da Associação, Pedro Freire, e o auxiliar de serviços gerais do projeto, Thiago Bastos, foram ao Aeroporto levar mensagens de incentivo à dupla.

    #criancacidada #abcc #esportes #judo #brasileiro #artesmarciais #cbj
  • 25 1 8 hours ago
  • Meet our Wk 3 Perani's Pond Hockey POTW - Graham W. who plays on the Zamboni's!
Last season he played on the CAHA Select Northstars. Graham's favorite #CBJ player is Artemi Panarin - and he also wears No. 9! Saturday Graham scored 2 goals and is considered a team player and leader, and displays great sportsmanship! Great job buddy! #StayChilly #PondHockey #peranis
  • Meet our Wk 3 Perani's Pond Hockey POTW - Graham W. who plays on the Zamboni's!
    Last season he played on the CAHA Select Northstars. Graham's favorite #CBJ player is Artemi Panarin - and he also wears No. 9! Saturday Graham scored 2 goals and is considered a team player and leader, and displays great sportsmanship! Great job buddy! #StayChilly #PondHockey #peranis
  • 38 0 8 hours ago
  • Hallo liebe Bücherwürmer! 📚👋 Auf den nächsten beiden Bildern seht ihr ein Buch, das ich vor zwei Tagen beendet habe (meine Meinung dazu poste ich in den nächsten Tagen) - einmal die deutsche Version und dann das englische Original.🇩🇪🇬🇧
QOT: Was kommt euch zuerst in den Sinn, wenn ihr die Cover seht? Worum geht es wohl in dem Buch?
Ich finde es immer sehr interessant, wie auch die Titel übersetzt werden und würde gerne wissen, was ihr dazu meint. Stört es euch, wenn der deutsche Titel ganz anders ist?
Ich freue mich über jeden eurer Kommentare und da ich ganz neu hier unterwegs bin, auch gerne über neue bookstagramer! ❤️ #bookstagram
#bookstagramgermany #bücherliebe
#bücherwurm #lieberlesen
#bibliophile #booklover #bookish #dontjudgeabookbyitscover #krystalsutherland #cbj
  • Hallo liebe Bücherwürmer! 📚👋 Auf den nächsten beiden Bildern seht ihr ein Buch, das ich vor zwei Tagen beendet habe (meine Meinung dazu poste ich in den nächsten Tagen) - einmal die deutsche Version und dann das englische Original.🇩🇪🇬🇧
    QOT: Was kommt euch zuerst in den Sinn, wenn ihr die Cover seht? Worum geht es wohl in dem Buch?
    Ich finde es immer sehr interessant, wie auch die Titel übersetzt werden und würde gerne wissen, was ihr dazu meint. Stört es euch, wenn der deutsche Titel ganz anders ist?
    Ich freue mich über jeden eurer Kommentare und da ich ganz neu hier unterwegs bin, auch gerne über neue bookstagramer! ❤️ #bookstagram
    #bookstagramgermany #bücherliebe
    #bücherwurm #lieberlesen
    #bibliophile #booklover #bookish #dontjudgeabookbyitscover #krystalsutherland #cbj
  • 21 2 8 hours ago