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chile - 34.3m posts

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  • Such a good scenery in Cuba
Photo taken by @frazer.c
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  • 130 1 34 minutes ago

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  • Set EOS
Edición Especial

No te puedes quedar sin este súper pack, contiene aceite de coco para darle más hidratación a tus labios y los aromas deliciosos, porque son de la temporada veraniega de Estados Unidos (actual). Valor $8.000

#chile #ovalle #eos #lipbalm #santiago #like
  • Set EOS
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    No te puedes quedar sin este súper pack, contiene aceite de coco para darle más hidratación a tus labios y los aromas deliciosos, porque son de la temporada veraniega de Estados Unidos (actual). Valor $8.000

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  • 1 0 48 seconds ago
  • Vive experiencias  inolvidables !!! San Pedro de Atacama 
4 días 3 noches 
Planifica tus vacaciones con anticipación y viaja durante el año a uno de los principales destinos turísticos de nuestro país 
Fechas 2019
Julio 19 al 22 últimos cupos 
Agosto 8 al 11

SAN PEDRO DE ATACAMA 
Disfruta 4 días de paisajes que te sorprenderán ✅Incluye ✈Tickets aéreo Santiago Calama ida y vuelta equipaje en cabina
🚐Transporte terrestre durante la estadía en San Pedro de Atacama
🏠Alojamiento en base habitación single / doble/ triple con baño privado/ wifi/ tv
🍽Desayunos, excepto día 1
✔Tour: 
Valle de la luna, 3 marías/ Cavernas de Sal/ Mirador Piedra el Coyote
Geyser del Tatio/ Posón Termal/ Pueblo Machuca
Lagunas Escondidas Baltinache/ Mirador para ver puesta de sol/ 
Laguna Chaxa/ Lagunas altiplánicas/ Piedras Rojas/ Pueblo Toconao/ Pueblo Socaire
✔Entradas incluidas
👩Coordinador Ruta's Viajes
✔Seguro de pasajero
🍾Cóctel

No te quedes fuera los cupos son limitados, máximo 15 personas por fecha!!!! Precio normal $400.000
Precio promo reservando hasta el 30 de abril 
1x $360.000 Base habitación single con baño privado 
2x $350.000 x persona Base habitación doble o matrimonial con baño privado 
3x $340.000 x persona Base habitación triple con baño privado
4x $330.000 x persona Base habitación cuádruple

Reserva solo con $80.000 x persona y la diferencia la pagas en cuotas sin interés hasta una semana antes del viaje (tu decides el numero de cuotas y el monto de cada una)
Precio publicado pago transferencia bancaria 
Medios de pago:
Efectivo/ tarjeta de crédito y débito/ transferencia bancaria

Más información y reservas +56952398557 
#rutasviajes #viaje #sanpedrodeatacama #desierto #viajeros #experiencia #Chile #vivetusueños
  • Vive experiencias inolvidables !!! San Pedro de Atacama
    4 días 3 noches
    Planifica tus vacaciones con anticipación y viaja durante el año a uno de los principales destinos turísticos de nuestro país
    Fechas 2019
    Julio 19 al 22 últimos cupos
    Agosto 8 al 11

    SAN PEDRO DE ATACAMA
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    🏠Alojamiento en base habitación single / doble/ triple con baño privado/ wifi/ tv
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    ✔Tour:
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    Laguna Chaxa/ Lagunas altiplánicas/ Piedras Rojas/ Pueblo Toconao/ Pueblo Socaire
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    Efectivo/ tarjeta de crédito y débito/ transferencia bancaria

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    #rutasviajes #viaje #sanpedrodeatacama #desierto #viajeros #experiencia #Chile #vivetusueños
  • 2 0 1 minute ago
  • ㅤ-BASTA DE REFUGIARTE EN LOS DEMÁS, DIOS ES TU REFUGIO ETERNO-
.
. .“Así que acerquémonos confiadamente al trono de la gracia para recibir misericordia y hallar la gracia que nos ayude en el momento que más la necesitemos.”
‭‭Hebreos‬ ‭4:16‬ ‭NVI‬‬
.
.
¡FLOJERA ESPIRITUAL! Eso es lo que nos sucede cuando pretendemos encontrar siempre todas nuestras respuestas y las Palabras que Dios tiene para nosotros en otras personas. Creemos por alguna razón que estos pastores o líderes tienen una conexión “más cercana” con Dios por eso Dios les habla más a ellos que a nosotros, pero ¡No es así! A ver ¿Por qué?
.
Anteriormente si era necesario un intermediario entre Dios y el pueblo, ya que solo el sacerdote podría acceder a la presencia de Dios, pero ahora es distinto, porque Dios nos dice que tenemos acceso libre, y podemos entrar confiadamente al trono de la gracia. Dios no siempre usará a personas a tu alrededor para ayudarte a salir de tu problema, El desea que tú busques Su presencia, en la intimidad, en la oración, El quiere darte tu propia revelación, El nos llama a cada uno con propósitos distintos. No podemos mal acostumbrarnos a refugiarnos en los demás, Dios es nuestra roca y nuestro refugio eterno ¡Dios te bendiga!
-
-
-
#Dios #Amor #Oracion #Fe 
#AguasDeVida #VersículosBiblicos #PalabraDeDios #Devocional #Bendiciones #Oracion #FrasesDelDia #Identidad #Dios #Love #Amor #Jesus #PalabraEsVida #FrasesDeAmor #DiosEsAmor #Argentina #Venezuela #Chile #Vnzla #Colombia #Santiago #Peru #Guatemala #USA #Mexico #Panama #Bolivia #Ecuador
  • ㅤ-BASTA DE REFUGIARTE EN LOS DEMÁS, DIOS ES TU REFUGIO ETERNO-
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    . .“Así que acerquémonos confiadamente al trono de la gracia para recibir misericordia y hallar la gracia que nos ayude en el momento que más la necesitemos.”
    ‭‭Hebreos‬ ‭4:16‬ ‭NVI‬‬
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    ¡FLOJERA ESPIRITUAL! Eso es lo que nos sucede cuando pretendemos encontrar siempre todas nuestras respuestas y las Palabras que Dios tiene para nosotros en otras personas. Creemos por alguna razón que estos pastores o líderes tienen una conexión “más cercana” con Dios por eso Dios les habla más a ellos que a nosotros, pero ¡No es así! A ver ¿Por qué?
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    Anteriormente si era necesario un intermediario entre Dios y el pueblo, ya que solo el sacerdote podría acceder a la presencia de Dios, pero ahora es distinto, porque Dios nos dice que tenemos acceso libre, y podemos entrar confiadamente al trono de la gracia. Dios no siempre usará a personas a tu alrededor para ayudarte a salir de tu problema, El desea que tú busques Su presencia, en la intimidad, en la oración, El quiere darte tu propia revelación, El nos llama a cada uno con propósitos distintos. No podemos mal acostumbrarnos a refugiarnos en los demás, Dios es nuestra roca y nuestro refugio eterno ¡Dios te bendiga!
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    #Dios #Amor #Oracion #Fe
    #AguasDeVida #VersículosBiblicos #PalabraDeDios #Devocional #Bendiciones #Oracion #FrasesDelDia #Identidad #Dios #Love #Amor #Jesus #PalabraEsVida #FrasesDeAmor #DiosEsAmor #Argentina #Venezuela #Chile #Vnzla #Colombia #Santiago #Peru #Guatemala #USA #Mexico #Panama #Bolivia #Ecuador
  • 1 0 2 minutes ago
  • 🍰 De la semana “cómo ser un wachini + saludable”... y en todo sentido #saluddrnicosoto
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Mas flexibles
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🤪 Menos rígidos .
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🤡 Me ha pasado en la consulta atender a varios omnívoros, vegetarianos y veganos que al momento de querer ser saludables, se rigidizan demasiado ➡️ No azúcar no gluten no soya no envasados no procesados no transgénicos no harinas no NADAAA 🥵 ¿Quien podría vivir así? ☠️ Claro, comen la base de toda alimentación saludable: frutas, verduras, legumbres, granos integrales, frutos secos y semillas 🥗 ¿Pero y un gustito? 😺 ¿Y si no tienes tiempo para hacerte tu leche o pan? 🍞 ¿Será tan malo comprarlo y darte ese relax? 🍼 Si gran parte de tu semana estás colocándole ñeque y sudor a cocinar rico, sano y nutritivo 🍅 Claramente “salirte” para comer algún pastelito no te hará daño 🍰
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🍫 Y lo bakan es que el “salirse” tampoco será tan grave porque ahora existen infinitas opciones 🌠 A mi por ejemplo me gustan las tartas, tortas, chocolates etc dulcero de cora 💚 Y siempre elijo la versión vegana (sin lácteos, sin huevo) 🧁 Claro, quizás tiene harina o gluten o azúcar... pero ya estoy haciendo caleta por cuidar mi cuerpo el resto de la semana ¿no? 🍪 Ninguno de tus órganos es cuadrado wachini, La Tierra tampoco 🥅¡Porfis no seas tan cuadrado que te vas a enfermar! 🗳 Hemos conversado harto de esto con los pacientes 😷 Ser saludable también es aprender a ser flexible, amar y atesorar esos momentos en que te “sales” de lo saludable porque también son parte del crecimiento y autonocimiento personal 🤲🏻Foto de torta vegana cuatica en viña @dolcelocurapasteleria 🥰
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#drnicosoto #medicina #doctor #medicine #salud #saludable #medicinaintegrativa #nutricion #nutrition #food #chile #instachile #latino #vegetariano #vegetarian #vegano #vegan #plantbased #health #healthy #fitness #muscle #exercise
  • 🍰 De la semana “cómo ser un wachini + saludable”... y en todo sentido #saluddrnicosoto
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    Mas flexibles
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    🤪 Menos rígidos .
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    🤡 Me ha pasado en la consulta atender a varios omnívoros, vegetarianos y veganos que al momento de querer ser saludables, se rigidizan demasiado ➡️ No azúcar no gluten no soya no envasados no procesados no transgénicos no harinas no NADAAA 🥵 ¿Quien podría vivir así? ☠️ Claro, comen la base de toda alimentación saludable: frutas, verduras, legumbres, granos integrales, frutos secos y semillas 🥗 ¿Pero y un gustito? 😺 ¿Y si no tienes tiempo para hacerte tu leche o pan? 🍞 ¿Será tan malo comprarlo y darte ese relax? 🍼 Si gran parte de tu semana estás colocándole ñeque y sudor a cocinar rico, sano y nutritivo 🍅 Claramente “salirte” para comer algún pastelito no te hará daño 🍰
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    🍫 Y lo bakan es que el “salirse” tampoco será tan grave porque ahora existen infinitas opciones 🌠 A mi por ejemplo me gustan las tartas, tortas, chocolates etc dulcero de cora 💚 Y siempre elijo la versión vegana (sin lácteos, sin huevo) 🧁 Claro, quizás tiene harina o gluten o azúcar... pero ya estoy haciendo caleta por cuidar mi cuerpo el resto de la semana ¿no? 🍪 Ninguno de tus órganos es cuadrado wachini, La Tierra tampoco 🥅¡Porfis no seas tan cuadrado que te vas a enfermar! 🗳 Hemos conversado harto de esto con los pacientes 😷 Ser saludable también es aprender a ser flexible, amar y atesorar esos momentos en que te “sales” de lo saludable porque también son parte del crecimiento y autonocimiento personal 🤲🏻Foto de torta vegana cuatica en viña @dolcelocurapasteleria 🥰
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    #drnicosoto #medicina #doctor #medicine #salud #saludable #medicinaintegrativa #nutricion #nutrition #food #chile #instachile #latino #vegetariano #vegetarian #vegano #vegan #plantbased #health #healthy #fitness #muscle #exercise
  • 21 0 2 minutes ago
  • 🇧🇷
  • 🇧🇷
  • 18 2 3 minutes ago
  • #WinterIsComing and Winter is “casi” here ❄️☃️
•
Típico que viniendo de un país caribeño, te das cuenta de que nunca te compraste nada de invierno; si acaso un gorrito y unos guantes con huequitos si fuiste a Mérida o a la Colonia Tovar (Venezuela) 😅. ¡Debes prepararte para invierno! Adiós a los shorts, sandalias/cholitas, franelillas, etc.
•
Mientras en la mayoría de Europa van entrando a la primavera/verano, por este lado del mundo en varios países latinoamericanos tenemos en puerta el otoño/invierno.
•
•
Ropa que debes usar para invierno: vestirse en capas (método de la cebolla) es el truco
🔹Calza térmica - ajustada. Será el primer aislante del frío y te ayudará a mantener tu temperatura corporal. Nunca debe ser de algodón. Con esta prenda en el video puedo moverme (todavía) perfectamente jaja
🔹Jean/ pantalón: el jean es una tela fría y al final no es tan recomendable. Lo usé aquí porque es lo que la mayoría tiene. Si puedes usar un pantalón más abrigado, mejor
🔹Suéter manga larga
🔹Otro suéter
🔹Medias: pueden ser de lana/lanilla y otro material que sea grueso y calentito
🔹Botas: realmente puedes usar cualquier par de zapatos si usas unas buenas medias. Estas a mi me sirven para aislar mejor el frío por su material y para los días de lluvia (que son casi todos en invierno)
🔹Buff/Cuello/Bufanda: para protegerte el cuello y la cara. Pensaba que era prescindible pero NO
🔹Chaqueta (o campera como le dicen en Argentina): esta sí debes buscar hacer una muy buena inversión (siempre ha sido mi sugerencia). NO la compres en lo posible de “guata” (así le dicen aquí a un material hecho de algodón) ya que no calienta casi y se hace “peloticas”
🔹Gorrito
•
Busca proteger las extremidades (manos, pies, orejas, cabeza) ya que es por donde “entra” el frío. El cuerpo humano es tan inteligente que en invierno los vasos sanguíneos se concentran en el torax para proteger del frío al corazón y a ese núcleo en general, por lo que no llega tanta sangre a las extremidades.
•
Ya falta poco para esos días de congelamiento permanente (¡sufro! 😭). ¿Tienes alguna otra sugerencia?
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#DGInvierno
  • #WinterIsComing and Winter is “casi” here ❄️☃️

    Típico que viniendo de un país caribeño, te das cuenta de que nunca te compraste nada de invierno; si acaso un gorrito y unos guantes con huequitos si fuiste a Mérida o a la Colonia Tovar (Venezuela) 😅. ¡Debes prepararte para invierno! Adiós a los shorts, sandalias/cholitas, franelillas, etc.

    Mientras en la mayoría de Europa van entrando a la primavera/verano, por este lado del mundo en varios países latinoamericanos tenemos en puerta el otoño/invierno.


    Ropa que debes usar para invierno: vestirse en capas (método de la cebolla) es el truco
    🔹Calza térmica - ajustada. Será el primer aislante del frío y te ayudará a mantener tu temperatura corporal. Nunca debe ser de algodón. Con esta prenda en el video puedo moverme (todavía) perfectamente jaja
    🔹Jean/ pantalón: el jean es una tela fría y al final no es tan recomendable. Lo usé aquí porque es lo que la mayoría tiene. Si puedes usar un pantalón más abrigado, mejor
    🔹Suéter manga larga
    🔹Otro suéter
    🔹Medias: pueden ser de lana/lanilla y otro material que sea grueso y calentito
    🔹Botas: realmente puedes usar cualquier par de zapatos si usas unas buenas medias. Estas a mi me sirven para aislar mejor el frío por su material y para los días de lluvia (que son casi todos en invierno)
    🔹Buff/Cuello/Bufanda: para protegerte el cuello y la cara. Pensaba que era prescindible pero NO
    🔹Chaqueta (o campera como le dicen en Argentina): esta sí debes buscar hacer una muy buena inversión (siempre ha sido mi sugerencia). NO la compres en lo posible de “guata” (así le dicen aquí a un material hecho de algodón) ya que no calienta casi y se hace “peloticas”
    🔹Gorrito

    Busca proteger las extremidades (manos, pies, orejas, cabeza) ya que es por donde “entra” el frío. El cuerpo humano es tan inteligente que en invierno los vasos sanguíneos se concentran en el torax para proteger del frío al corazón y a ese núcleo en general, por lo que no llega tanta sangre a las extremidades.

    Ya falta poco para esos días de congelamiento permanente (¡sufro! 😭). ¿Tienes alguna otra sugerencia?


    #DGInvierno
  • 1 2 4 minutes ago