#ciaza Instagram Photos & Videos

ciaza - 103.8k posts

Top Posts

  • Hej Przyszłe Mamuśki🤰🏼🖐🏼 Każdy nowy tydzień przygody z ciążowym brzuszkiem zaczynam w ten sam sposób... zastanawiacie się jaki? Czytamy razem z mężem jak zmienia się nasze BoBo👶🏼 oraz jak zmieniam się ja! To mój ulubiony dzień tygodnia, w którym aplikacja „Moja Ciąża” od samego rana nie pozwala zapomnieć, że coraz bliżej naszego spotkanie✨ Zawsze towarzyszy temu poczucie rozmowy z kimś w podobnej sytuacji, możliwość porównania doświadczeń, odczuć, utwierdzenia, że wszystko prawidłowo się rozwija. Chyba tego najbardziej mi brakuje - dlatego dziś mam kilka pytań do Was, które zamieściłam w ankietach na InstaStories. A w komentarzach dajcie znać z jakich aplikacji ciążowych korzystacie lub korzystałyście?
  • Hej Przyszłe Mamuśki🤰🏼🖐🏼 Każdy nowy tydzień przygody z ciążowym brzuszkiem zaczynam w ten sam sposób... zastanawiacie się jaki? Czytamy razem z mężem jak zmienia się nasze BoBo👶🏼 oraz jak zmieniam się ja! To mój ulubiony dzień tygodnia, w którym aplikacja „Moja Ciąża” od samego rana nie pozwala zapomnieć, że coraz bliżej naszego spotkanie✨ Zawsze towarzyszy temu poczucie rozmowy z kimś w podobnej sytuacji, możliwość porównania doświadczeń, odczuć, utwierdzenia, że wszystko prawidłowo się rozwija. Chyba tego najbardziej mi brakuje - dlatego dziś mam kilka pytań do Was, które zamieściłam w ankietach na InstaStories. A w komentarzach dajcie znać z jakich aplikacji ciążowych korzystacie lub korzystałyście?
  • 306 11 10 hours ago
  • Hej kochani ❤ 
Maj to  jeden z piękniejszych miesiący w roku.  Kto się ze mną zgadza? Uwielbiam wszystkie kwiaty a bez darzę szczególną sympatią.  Jego zapach, jego kolor wszystko w nim mnie zachwyca.  Szkoda tylko że w tym roku nie możemy się nim w pełni cieszyć przez te niepogodę 🌧🌧🌧
Chciałam Was dzisiaj zapytać czy używałyście w ciąży kosmetyków nawilżających aby uniknąć rozstępów? Ja powiem szczerze że stosowałam jedynie oliwke i na szczęście żadnych rozstępów nie mam. Nie od dzisiaj wiadomo jednak że każda ciąża jest inna a ciało w trakcie jak i po niejednokrotnie potrafi się bardzo zmienić.  Na szczęście teraz jest dostępnych wiele fajnych kosmetyków dla kobiet w ciąży i po porodzie.  Jednym z nich jest multiaktywny balsam przeciw rozstępom od @my_oillan

Jego bezpieczny i prosty  skład  skutecznie zapobiega powstawaniu rozstępów oraz intensywnie nawilża i odżywia skórę.  Jest bogaty w kwasy omega, masło shea i gliceryne. I co ważne nie zawiera parabenów, barwników ani kompozycji zapachowych.  Warto dbać o prawidłowe nawilżenie skóry nie tylko podczas ciąży. 
Przy okazji chciałam Was  również zaprosić  do grupy Oillan Family Club  na Facebooku gdzie poruszane są bardzo ciekawe tematy związane nie tylko z pielęgnacją ale również wiele ciekawych tematów o macierzyństwie, zabawach w podróży itp. Koniecznie zajrzyjcie ❤😘 Miłego dnia ❤

#Oillan #OillanFamilyClub #myOillan  #mamyplanzazdrowaskore #kosmetyki #kosmetykidlamam #brzuchatka #ciaza #rodzew2019 #prostysklad #instamatki #mybabki #momtobe @my_ollian #flowerinspiration  #springvibes #springmood #simplicity #beautifulnature #flowers_mania #prettyflowers #lovelyflowers #flowerpower #springblooms  #bez #stilllife_perfection  #flatlay #tv_stilllife #tv_living  #tv_neatly
  • Hej kochani ❤
    Maj to jeden z piękniejszych miesiący w roku.  Kto się ze mną zgadza? Uwielbiam wszystkie kwiaty a bez darzę szczególną sympatią.  Jego zapach, jego kolor wszystko w nim mnie zachwyca. Szkoda tylko że w tym roku nie możemy się nim w pełni cieszyć przez te niepogodę 🌧🌧🌧
    Chciałam Was dzisiaj zapytać czy używałyście w ciąży kosmetyków nawilżających aby uniknąć rozstępów? Ja powiem szczerze że stosowałam jedynie oliwke i na szczęście żadnych rozstępów nie mam. Nie od dzisiaj wiadomo jednak że każda ciąża jest inna a ciało w trakcie jak i po niejednokrotnie potrafi się bardzo zmienić.  Na szczęście teraz jest dostępnych wiele fajnych kosmetyków dla kobiet w ciąży i po porodzie.  Jednym z nich jest multiaktywny balsam przeciw rozstępom od @my_oillan

    Jego bezpieczny i prosty  skład  skutecznie zapobiega powstawaniu rozstępów oraz intensywnie nawilża i odżywia skórę.  Jest bogaty w kwasy omega, masło shea i gliceryne. I co ważne nie zawiera parabenów, barwników ani kompozycji zapachowych.  Warto dbać o prawidłowe nawilżenie skóry nie tylko podczas ciąży.
    Przy okazji chciałam Was  również zaprosić  do grupy Oillan Family Club  na Facebooku gdzie poruszane są bardzo ciekawe tematy związane nie tylko z pielęgnacją ale również wiele ciekawych tematów o macierzyństwie, zabawach w podróży itp. Koniecznie zajrzyjcie ❤😘 Miłego dnia ❤

    #Oillan #OillanFamilyClub #myOillan   #mamyplanzazdrowaskore #kosmetyki #kosmetykidlamam #brzuchatka #ciaza #rodzew2019 #prostysklad #instamatki #mybabki #momtobe @my_ollian #flowerinspiration #springvibes #springmood #simplicity #beautifulnature #flowers_mania #prettyflowers #lovelyflowers #flowerpower #springblooms #bez #stilllife_perfection #flatlay #tv_stilllife #tv_living   #tv_neatly
  • 1,033 113 16 May, 2019

Latest Instagram Posts

  • Hej Przyszłe Mamuśki🤰🏼🖐🏼 Każdy nowy tydzień przygody z ciążowym brzuszkiem zaczynam w ten sam sposób... zastanawiacie się jaki? Czytamy razem z mężem jak zmienia się nasze BoBo👶🏼 oraz jak zmieniam się ja! To mój ulubiony dzień tygodnia, w którym aplikacja „Moja Ciąża” od samego rana nie pozwala zapomnieć, że coraz bliżej naszego spotkanie✨ Zawsze towarzyszy temu poczucie rozmowy z kimś w podobnej sytuacji, możliwość porównania doświadczeń, odczuć, utwierdzenia, że wszystko prawidłowo się rozwija. Chyba tego najbardziej mi brakuje - dlatego dziś mam kilka pytań do Was, które zamieściłam w ankietach na InstaStories. A w komentarzach dajcie znać z jakich aplikacji ciążowych korzystacie lub korzystałyście?
  • Hej Przyszłe Mamuśki🤰🏼🖐🏼 Każdy nowy tydzień przygody z ciążowym brzuszkiem zaczynam w ten sam sposób... zastanawiacie się jaki? Czytamy razem z mężem jak zmienia się nasze BoBo👶🏼 oraz jak zmieniam się ja! To mój ulubiony dzień tygodnia, w którym aplikacja „Moja Ciąża” od samego rana nie pozwala zapomnieć, że coraz bliżej naszego spotkanie✨ Zawsze towarzyszy temu poczucie rozmowy z kimś w podobnej sytuacji, możliwość porównania doświadczeń, odczuć, utwierdzenia, że wszystko prawidłowo się rozwija. Chyba tego najbardziej mi brakuje - dlatego dziś mam kilka pytań do Was, które zamieściłam w ankietach na InstaStories. A w komentarzach dajcie znać z jakich aplikacji ciążowych korzystacie lub korzystałyście?
  • 306 11 10 hours ago
  • ✔️Hemoroidy mają skłonność do powiększania się i nawrotów, dlatego bardzo ważna jest profilaktyka zarówno podczas leczenia, jak i po jego zakończeniu. Aby do nich nie dopuścić, musisz pamiętać o kilku ważnych zasadach. Sprawdzą się one również w przypadku, gdy nie uda Ci się ustrzec przed hemoroidami. 👉 Odpowiednia dieta w ciąży, jak i po porodzie
Posiłki powinny być lekkostrawne i bogate w błonnik, który poprawia trawienie i sprzyja regularnym wypróżnieniom, zapobiegając w ten sposób zaparciom. Głównym źródłem błonnika są świeże owoce i warzywa. Polecam szczególnie jabłka, gruszki, śliwki, buraki oraz brokuły. Swoje menu warto wzbogać również o kasze, otręby, nasiona roślin, orzechy i migdały. Należy unikać potraw wzdymających i z dużą ilością przypraw. Zrezygnuj również z jasnego zapychającego pieczywa, na rzecz ciemnego pełnoziarnistego. 👉 Uzupełnianie płynów. Przy problemach z wypróżnianiem należy pić duże ilości napojów, co najmniej 2 litry dziennie. Oczywiście najlepsza jest niegazowana woda mineralna. Warto też włączyć do menu pokarmy płynne, np. w postaci zup. 👉 Zmień tryb życia. Ogranicz liczbę godzin spędzanych w pozycji siedzącej. Staraj się być aktywna. Możesz chodzić na długie spacery, pływać bądź uczęszczać na gimnastykę dla kobiet w ciąży. Jeżeli z jakiegoś powodu konieczne jest pozostawanie w pozycji siedzącej, powinnaś robić częste przerwy. 
Powyższa lista to tylko niektóre ze sposobów, które możecie stosować.

W naszej ofercie proponujemy Wam bezinwazyjne i expressowe leczenie żylaków, innowacyjną metodą klejenia Hemoff. W razie jakichkolwiek pytań służymy pomocą 🖐️😊 #HEMOFF #KOBIETA #woman #ciaza #hemoroidy #health #medycyna #medycynaestetyczna #medical #woman #zdrowie #health #fit #dieta #pregnancy #polska #klinika
  • ✔️Hemoroidy mają skłonność do powiększania się i nawrotów, dlatego bardzo ważna jest profilaktyka zarówno podczas leczenia, jak i po jego zakończeniu. Aby do nich nie dopuścić, musisz pamiętać o kilku ważnych zasadach. Sprawdzą się one również w przypadku, gdy nie uda Ci się ustrzec przed hemoroidami. 👉 Odpowiednia dieta w ciąży, jak i po porodzie
    Posiłki powinny być lekkostrawne i bogate w błonnik, który poprawia trawienie i sprzyja regularnym wypróżnieniom, zapobiegając w ten sposób zaparciom. Głównym źródłem błonnika są świeże owoce i warzywa. Polecam szczególnie jabłka, gruszki, śliwki, buraki oraz brokuły. Swoje menu warto wzbogać również o kasze, otręby, nasiona roślin, orzechy i migdały. Należy unikać potraw wzdymających i z dużą ilością przypraw. Zrezygnuj również z jasnego zapychającego pieczywa, na rzecz ciemnego pełnoziarnistego. 👉 Uzupełnianie płynów. Przy problemach z wypróżnianiem należy pić duże ilości napojów, co najmniej 2 litry dziennie. Oczywiście najlepsza jest niegazowana woda mineralna. Warto też włączyć do menu pokarmy płynne, np. w postaci zup. 👉 Zmień tryb życia. Ogranicz liczbę godzin spędzanych w pozycji siedzącej. Staraj się być aktywna. Możesz chodzić na długie spacery, pływać bądź uczęszczać na gimnastykę dla kobiet w ciąży. Jeżeli z jakiegoś powodu konieczne jest pozostawanie w pozycji siedzącej, powinnaś robić częste przerwy.
    Powyższa lista to tylko niektóre ze sposobów, które możecie stosować.

    W naszej ofercie proponujemy Wam bezinwazyjne i expressowe leczenie żylaków, innowacyjną metodą klejenia Hemoff. W razie jakichkolwiek pytań służymy pomocą 🖐️😊 #HEMOFF #KOBIETA #woman #ciaza #hemoroidy #health #medycyna #medycynaestetyczna #medical #woman #zdrowie #health #fit #dieta #pregnancy #polska #klinika
  • 10 1 11 hours ago
  • Ciąża!
Tak, tego Wam kobiety zazdroszczę. To musi być coś niesamowitego - czuć w sobie nowe życie.
To coś jak stworzenie wszechświata przez Boga. Na początku wielkie bum ‼️ (tak, dla każdego faceta najlepsza część ciąży 😅), a później powstaje zupełnie nowa planeta. I już nic nie jest takie jak przedtem 💣💉⚔️
Chociaż w sumie jak teraz myślę o tych kopniakach w wątrobę, parciu na pęcherz, trudności z poruszaniem się, problemach ze wstawaniem, no a później o porodzie, to już mi przeszła zazdrość ma...
Mamy - jesteście mistrzyniami w ciągłym i nieustannym stwarzaniu świata na nowo 💪🔥👍 N.zdj. wczorajsza sesja z Asią i Karolem.
#ciaza #pregnant #mama #kobieta #Bydgoszcz #bydgoskifotograf #strobist #quadralite #sesjafotograficzna #photographer #sesjaciazowa #baby
  • Ciąża!
    Tak, tego Wam kobiety zazdroszczę. To musi być coś niesamowitego - czuć w sobie nowe życie.
    To coś jak stworzenie wszechświata przez Boga. Na początku wielkie bum ‼️ (tak, dla każdego faceta najlepsza część ciąży 😅), a później powstaje zupełnie nowa planeta. I już nic nie jest takie jak przedtem 💣💉⚔️
    Chociaż w sumie jak teraz myślę o tych kopniakach w wątrobę, parciu na pęcherz, trudności z poruszaniem się, problemach ze wstawaniem, no a później o porodzie, to już mi przeszła zazdrość ma...
    Mamy - jesteście mistrzyniami w ciągłym i nieustannym stwarzaniu świata na nowo 💪🔥👍 N.zdj. wczorajsza sesja z Asią i Karolem.
    #ciaza #pregnant #mama #kobieta #Bydgoszcz #bydgoskifotograf #strobist #quadralite #sesjafotograficzna #photographer #sesjaciazowa #baby
  • 25 1 11 hours ago
  • New🥰🥰🥰
Coming soon..❤
Chłopczyk  ze zdjęcia już od godziny śpi 😴tak siękończy wczesne wstawanie🙈
Dobrej nocki kochani🌙
  • New🥰🥰🥰
    Coming soon..❤
    Chłopczyk ze zdjęcia już od godziny śpi 😴tak siękończy wczesne wstawanie🙈
    Dobrej nocki kochani🌙
  • 57 6 11 hours ago
  • Moja Mysia śpioszka 🥰
W poniedziałek wróciłyśmy do domku, w którym cudownie powitała nas reszta rodzinki ❤ Były chwile pelne wzruszeń 😭
Juleńka narazie głownie spi i je. Budzi się co 3-4 godziny ( przewijanko, karmionko i dalej spanko 😉) nie jest narazie mocno absorbujaca, za to Maksiu nadrabia za 2. Niby scen zazdrosci nie ma, ale bardzo chce zwrocic na siebie uwage mimo, ze naprawde bardzo staramy sie poswiecac mu jej tyle ile tylko mozna i nawet jeszcze wiecej przytulania, zaangazowanie do wszystkich czynnosci obok Julci. 
Wczoraj odbyła się pierwsza kąpiel ❤ Maksiu bardzo chetnie w niej pomagał i dzieki temu ta chwila byla cudowna a Julcia zrelaksowana 🥰
A Wy po ilu dniach wykapaliscie swoje dzieciaczki? 😘
Powoli wracam do siebie fizycznie- o dziwo mam duzo energii i optymizmu - zupełnie inaczej sie czuje niz po 1 porodzie. Wtedy baby blues mocno dał mi się we znaki...
I kiedy juz stracilam nadzieje na to ze bede karmic malutką wlasnym mleczkiem - przyszedł on- nawal pokarmu w 5 dobie 💪 To cud bo, przez ostatnie dni nie karmiłam piersią,  ani nie ruszałam laktatora bo i tez nie bylo na to czasu. A dzis odciagam systematycznie i co sciaganie coraz wieksze porcje 👌 
Nie bede tłumaczyć czemu chce karmić butelką a nie piersią, ale bardzo cieszę się, ze choc trochę bedę mogła dac Julence swojego mleka🥰
A moze są tu tez Mamy kpi i podzielą się swoimi radami dla niedoswiadczonej mamy kpi 🙈? Otulacz:@pinknomore

#noworodek#newborn#mylove#myeverything#love#mojewszystko#babygirl#dziewczynka#słodkosci#sweet#cute#kocham#miłość#macierzyństwo#ciaza#ciąża#poród#rodzew2019#dziecko#instamama#instamatki#
  • Moja Mysia śpioszka 🥰
    W poniedziałek wróciłyśmy do domku, w którym cudownie powitała nas reszta rodzinki ❤ Były chwile pelne wzruszeń 😭
    Juleńka narazie głownie spi i je. Budzi się co 3-4 godziny ( przewijanko, karmionko i dalej spanko 😉) nie jest narazie mocno absorbujaca, za to Maksiu nadrabia za 2. Niby scen zazdrosci nie ma, ale bardzo chce zwrocic na siebie uwage mimo, ze naprawde bardzo staramy sie poswiecac mu jej tyle ile tylko mozna i nawet jeszcze wiecej przytulania, zaangazowanie do wszystkich czynnosci obok Julci.
    Wczoraj odbyła się pierwsza kąpiel ❤ Maksiu bardzo chetnie w niej pomagał i dzieki temu ta chwila byla cudowna a Julcia zrelaksowana 🥰
    A Wy po ilu dniach wykapaliscie swoje dzieciaczki? 😘
    Powoli wracam do siebie fizycznie- o dziwo mam duzo energii i optymizmu - zupełnie inaczej sie czuje niz po 1 porodzie. Wtedy baby blues mocno dał mi się we znaki...
    I kiedy juz stracilam nadzieje na to ze bede karmic malutką wlasnym mleczkiem - przyszedł on- nawal pokarmu w 5 dobie 💪 To cud bo, przez ostatnie dni nie karmiłam piersią, ani nie ruszałam laktatora bo i tez nie bylo na to czasu. A dzis odciagam systematycznie i co sciaganie coraz wieksze porcje 👌
    Nie bede tłumaczyć czemu chce karmić butelką a nie piersią, ale bardzo cieszę się, ze choc trochę bedę mogła dac Julence swojego mleka🥰
    A moze są tu tez Mamy kpi i podzielą się swoimi radami dla niedoswiadczonej mamy kpi 🙈? Otulacz:@pinknomore

    #noworodek #newborn #mylove #myeverything #love #mojewszystko #babygirl #dziewczynka #słodkosci #sweet #cute #kocham #miłość #macierzyństwo #ciaza #ciąża #poród #rodzew2019 #dziecko #instamama #instamatki #
  • 1,440 35 14 hours ago
  • Jak wygląda/wyglądała u Was aktywność w ciąży? My nadal praktykujemy jogę (wskazaną od 14 tygodnia ciąży w Przestrzeń Jogi w Bydgoszczy) 2 x w tygodniu oraz zaczęliśmy zajęcia AKTYWANA MAMA pod okiem trenera, który ukończył kurs Medical Prenatal Training, również 2 x w tygodniu w @flow_motion_studio w Bydgoszczy. Dodatkowo wszędzie staramy się chodzić na pieszo, a w niedzielę na godzinny, dłuższy spacer (aktualnie 8 miesiąc ciąży). #aktywnoscwciazy#ciaza#aktywnamama#beactive#dietetyk#mumtobe#pregnancy#ruch#
  • Jak wygląda/wyglądała u Was aktywność w ciąży? My nadal praktykujemy jogę (wskazaną od 14 tygodnia ciąży w Przestrzeń Jogi w Bydgoszczy) 2 x w tygodniu oraz zaczęliśmy zajęcia AKTYWANA MAMA pod okiem trenera, który ukończył kurs Medical Prenatal Training, również 2 x w tygodniu w @flow_motion_studio w Bydgoszczy. Dodatkowo wszędzie staramy się chodzić na pieszo, a w niedzielę na godzinny, dłuższy spacer (aktualnie 8 miesiąc ciąży). #aktywnoscwciazy #ciaza #aktywnamama #beactive #dietetyk #mumtobe #pregnancy #ruch #
  • 27 0 15 hours ago