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  • BIZCOCHO DE LECHE ESPONJOSO CASERO

Ingredientes:
3 huevos
250g de harina
100g de azúcar
1 cucharada de levadura química
120ml de leche
100ml de aceite de girasol
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharadita de canela molida

Preparación:
1.- Batimos los huevos con la mitad del azúcar. Batimos durante unos minutos, hasta que el huevo esté bien oxigenado y haya doblado el tamaño
2.- Echamos el resto del azúcar, la leche, el aceite, la canela y la esencia de vainilla. La leche si está caliente mejor pero como mínimo, que no esté fría de la nevera. Así nos quedará el bizcocho mas esponjoso. Mezclamos hasta que se integre todo bien.
3.- Es el turno de los ingredientes más sólidos. Ponemos la harina y la levadura en polvo en un tamiz o  un colador y la tamizamos sobre la mezcla.
4.- Untamos bien de mantequilla un molde y espolvoreamos después con harina, para que no se pegue. Metemos aquí la mezcla.
5.- En el horno ya precalentado a 180ºC, metemos el molde a la rendija del medio durante unos 40 minutos. El tiempo es orientativo. Una manera fidedigna de saber si está hecho es pinchando un poco con el tenedor y salga limpio,significará que nuestro bizcocho ya estará listo. Si ves que se hace en menos tiempo, puedes taparlo con papel de aluminio, para que no se queme por fuera pero que termine de cocerse en su interior.

#recetas #recetasrapidas #recetadeldía #recetadehoy #recetasfaciles #comerbien #comida #comerico #comidarapida #nutricion #culinaria #lomejordehoy #food #foods #rapido #facil #instafood #instagram #delicious #delicia #delicious_food #postres #dulces
  • BIZCOCHO DE LECHE ESPONJOSO CASERO

    Ingredientes:
    3 huevos
    250g de harina
    100g de azúcar
    1 cucharada de levadura química
    120ml de leche
    100ml de aceite de girasol
    1 cucharadita de esencia de vainilla
    1 cucharadita de canela molida

    Preparación:
    1.- Batimos los huevos con la mitad del azúcar. Batimos durante unos minutos, hasta que el huevo esté bien oxigenado y haya doblado el tamaño
    2.- Echamos el resto del azúcar, la leche, el aceite, la canela y la esencia de vainilla. La leche si está caliente mejor pero como mínimo, que no esté fría de la nevera. Así nos quedará el bizcocho mas esponjoso. Mezclamos hasta que se integre todo bien.
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  • 4,437 48 6 April, 2019
  • ❤️REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES❤️
.
😋 SANDWICH BOMBA 😋
.
Por: @misrecetas.da ❤️
.
Hoy es viernes y necesitaba resolver el almuerzo rápido para seguir con nos actividades del finde! 😉😉
.
Armé este mega sándwich con:
👉 Pan integral 👉 Hummus de remolacha
👉 Rucula
👉 Atun con queso crema
👉 Tomate
.
👉Regálame un Hola o Gracias
para saber que me lees! 🤗❤️
.
Seguinos en @ricoysano2019 😍
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➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖.
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✔Recetas fáciles y prácticas;
✔Libre digital ilustrado;
✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista;
✔Recetas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa;
✔8 bonificaciones exclusivas
✔100% suportt facebook whatsapp
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  • 1,428 80 15 April, 2019
  • 😱Croquetas de espinacas y jamón sin gluten y sin lácteos😱

Ingredientes:
450 g de espinacas congeladas
1 cebolla mediana
2 dientes de ajo
200 gr de jamón o bacon
300 ml de leche de almendras 
150 g de maicena
aceite de oliva
pan rallado sin gluten
3 huevos
Sal y pimienta

Preparación:
1- Comenzaremos descongelando las espinacas en el microondas durante unos minutos. Cuando estén listas, las escurriremos lo máximo posible y reservaremos.
2 - A continuación, ponemos un buen chorreón de aceite de oliva en una sartén grande, en la que añadiremos la cebolla picada, los ajos picados y un poco de sal. Cuando la cebolla comience a ponerse transparente, es el momento de añadir las espinacas y el jamón troceado a trozos pequeños, hasta que se evapore toda el agua que puedan soltar las espinacas.
3 - En un bol aparte, mezclaremos la leche vegetal que más nos guste con la maicena y salpimentaremos al gusto. Añadiremos esta mezcla a la sartén anterior y dejaremos que vaya espesando hasta que alcance una textura de bechamel muy densa. Retiraremos del fuego y dejaremos enfriar durante por lo menos un par de horas (mejor si es toda la noche).
4 - Con la masa fría, iremos formando bolitas con la masa y dándole la forma deseada. Rebozamos cada croqueta primero por maicena, después por huevo batido y por último por pan rallado sin gluten. Si son alérgicos al huevo, pueden mezclar en este paso un poco de maicena con agua hasta conseguir una textura parecida al huevo y usarlo como sustitutivo de éste.
5 - Freímos nuestras croquetas o, si queremos una versión más saludable, las pondremos sobre una bandeja de horno cubierta con papel de hornear durante 15 minutos a 200º , con calor arriba y abajo.

#recetadeldía #recetasfaciles #recetasrapidas #recetas #comida #comerico #comidarapida #rapido #facil #nutricion #lomejordehoy #culinaria #instafood #food #delicious #delicia #delicious_food #dieta
  • 😱Croquetas de espinacas y jamón sin gluten y sin lácteos😱

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    450 g de espinacas congeladas
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  • 502 3 5 March, 2019
  • ⚠Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la Foto y Comentar 🙋♀YO QUIERO🔐
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INGREDIENTES: .
Pollo hervido y desmenuzado
Arroz jasmín
Pepino
Cebolla rosada
Tomate
Colchón de Lechuga
Aguacate
Sal
Pimienta
Hojuelas de chile
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  • 1,253 70 9 hours ago
  • Si vale la pena dejar un corazón 💟
ATENCIÓN: el Instagram sólo está liberando las Recetas para quien disfrute de la foto o comentar ➡️YO QUIERO.
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Ustedes haciendo esto, los INGRESOS aparecerán para ustedes siempre 🥗🤝
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⤵️⤵️⤵️
.
Hamburguesa de pollo asado.
.
ingredientes:
500g de filete de pollo
Condimentos y sal a gusto
Jugo de 1 limón
1/2 cebolla picada
1/2 calabaza rallada
1/2 pimiento amarillo picado
1/2 pimiento rojo picado
Perejil picado
.
Preparacion:
Pasa el filete por el procesador hasta que quede bien molido.
Transfiera a un tazón, añada los condimentos, la cebolla y el jugo del limón el pimiento y perejil. Mezclar bien hasta dar aleación. Haga bolitas, colóquelas en una asadera media untada con aceite, lleve a hornear en horno precalentado 220 ° C, por 25 minutos o hasta dorar. Sirve a continuación.
.⠀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⤵️
¿Desea eliminar de 3 a 5 kilos en 10 días?
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    Preparacion:
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  • 4,022 243 2 April, 2019

Latest Instagram Posts

  • Corred, corred, que se acaba la temporada. Éstas están para mojar pan.
ALCACHOFAS AL ROQUEFORT.
- Dificultad: 😅😅 2/5
- 🕑30 minutos
- Ingredientes: 
6 Alcachofas.
1 Cuña de queso roquefort.
1/2 vaso de nata para cocinar.
1 ramillete de perejil fresco, limón y sal
- Elaboración: 
Limpiar las alcachofas hasta dejar sólo las hojas tiernas. Partir a la mitad y colocar en un recipiente con limón y perejil fresco. Escurrir e
introducirlas en una la olla exprés 7 minutos con un  vaso de agua y una rama de perejil fresco. Cuando estén, reservar el caldo.
En una sartén poner la nata, un poco de caldo de las alcachofas y la mitad de la cuña de roquefort en trozos. Bajar el fuego y remover constantemente un par de minutos.
Colocar las alcachofas en un plato y poner la salsa por encima.
.
👩‍🍳 Creo que os sorprenderá
.
.
.
#microcinera #comida #receta #recipe #food #alcachofas #roquefort#nata# #cenarapida #microwave #microondas #comesano #comerico #cocinafacil #healthy #healthylife #vidasana #artichoke
  • Corred, corred, que se acaba la temporada. Éstas están para mojar pan.
    ALCACHOFAS AL ROQUEFORT.
    - Dificultad: 😅😅 2/5
    - 🕑30 minutos
    - Ingredientes:
    6 Alcachofas.
    1 Cuña de queso roquefort.
    1/2 vaso de nata para cocinar.
    1 ramillete de perejil fresco, limón y sal
    - Elaboración:
    Limpiar las alcachofas hasta dejar sólo las hojas tiernas. Partir a la mitad y colocar en un recipiente con limón y perejil fresco. Escurrir e
    introducirlas en una la olla exprés 7 minutos con un vaso de agua y una rama de perejil fresco. Cuando estén, reservar el caldo.
    En una sartén poner la nata, un poco de caldo de las alcachofas y la mitad de la cuña de roquefort en trozos. Bajar el fuego y remover constantemente un par de minutos.
    Colocar las alcachofas en un plato y poner la salsa por encima.
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  • 47 4 3 hours ago
  • ☆☆☆PAN ARTESANAL☆☆☆ NOS PREOCUPAMOS DE QUE TENGAS TODO!! TODO Y MÁS!! CUAL ES TU FAVORITO??? NOSOTROS TE LO LLEVAMOS!!! ☆☆☆FOCACCIA CEBOLLA☆☆☆
☆☆☆FOCACCIA ACEITUNA☆☆☆ ☆EXQUISITO PAN ARTESANAL☆

PAN ARTESANAL A PEDIDO
DISFRUTA EN LA COMODIDAD DE TU HOGAR LOS MEJORES PRODUCTOS A LOS MEJORES PRECIOS SIN MOVERTE DE TU CASA!!! DISFRUTA UN RICO CAFÉ CON ESTE DELICIOSO PAN
UN MOMENTO SÓLO PARA TI!
DISFRUTA JUNTO A LOS TUYOS!! SÓLO A PEDIDO! ▪PAN ARTESANAL SABORES
▪PAN FOCACCIA ☆☆☆DÉJATE SORPRENDER☆☆☆ #panartesanal #focaccia #pan
#cóctel #delivery #deliverysantiago #amantesdelpan #comerico #recetas
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  • 2 0 5 hours ago
  • ↪REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.
.
Y en el caso de que se trate de una persona, .
El pancito es low carb, hice receta doblada y relleno con pollo y queso. .
.
Patocillo doblado:
2 huevos
3 cucharadas de harina de almendras, puede ser harina de avena. Usé la harina de almendras.
1 pizca de levadura. .
Mezclar bien, unte una sartén pequeña, forre el fondo de la forma con la masa. Coloque 1 rebanada de queso y pollo deshilachado y cubra con el resto de la masa. Tapa la sartén y baje bien el fuego si es posible, coloque una rejilla de la cocina sobre la otra. .
.
Tienen un día hermoso y bendecido.
Repost @comidasdefitness
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖.
.
Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
❌No tengo tempo
❌El lunes comienzo
❌Es muy difícil
❌Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
.
No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
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Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @recetassaludable__ y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil.
.
Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
  • ↪REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.
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    Y en el caso de que se trate de una persona, .
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    2 huevos
    3 cucharadas de harina de almendras, puede ser harina de avena. Usé la harina de almendras.
    1 pizca de levadura. .
    Mezclar bien, unte una sartén pequeña, forre el fondo de la forma con la masa. Coloque 1 rebanada de queso y pollo deshilachado y cubra con el resto de la masa. Tapa la sartén y baje bien el fuego si es posible, coloque una rejilla de la cocina sobre la otra. .
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    Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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  • 88 13 6 hours ago
  • Te ofrezco mis recomendaciones para que disfrutes y te cuides en estos días de semana santa:.
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- Reza, reza con fe de qué todo lo que te comas y bebas en vacaciones no te engorden. 🙏🏻🐽. .
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- Toma, tómate hasta el líquido de las rodillas y pierdas el sentido de los recuerdos pero después no andes preguntando ¿qué pasó ayer?. 😅🤪. .
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- Come, come sin culpas ni remordimientos que después entrenamos y oxidamos esa grasa como unos campeones. 💪🏻. .
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Vale disfruta la vida a plenitud, de forma alegre y sana comparte la mejor versión de ti con el 🌍 y ten presente que la vida se vive mejor en balance y equilibrio, nada ni nadie es para siempre. ✍🏻👊🏼. .
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#todoseentrena #vidaaplenitud #tomaagua #comerico #disfrutalavida #hazejerciciosfisicos #coachinglife #coachmarlyng #tbt #humorfatness 🤣🤣🤣
  • Te ofrezco mis recomendaciones para que disfrutes y te cuides en estos días de semana santa:.
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    - Reza, reza con fe de qué todo lo que te comas y bebas en vacaciones no te engorden. 🙏🏻🐽. .
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    - Toma, tómate hasta el líquido de las rodillas y pierdas el sentido de los recuerdos pero después no andes preguntando ¿qué pasó ayer?. 😅🤪. .
    .
    - Come, come sin culpas ni remordimientos que después entrenamos y oxidamos esa grasa como unos campeones. 💪🏻. .
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    Vale disfruta la vida a plenitud, de forma alegre y sana comparte la mejor versión de ti con el 🌍 y ten presente que la vida se vive mejor en balance y equilibrio, nada ni nadie es para siempre. ✍🏻👊🏼. .
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  • 28 1 6 hours ago
  • Cuando pensamos en ensaladas 🥗normalmente viene a la mente la lechuga 🥬pepino 🥒 zanahoria 🥕 jitomate 🍅 aguacate 🥑 y bueno.. cada quien conoce y hace su propia receta. .
.
Personalmente me gustan las ensaladas pero procuro evitar prepararlas con verduras crudas, mis ensaladas favoritas son con:
💚verduras cocidas (porque favorecen la digestión), 💛algún tipo de grano integral (rico en fibra porque favorece al vaciamiento gástrico),
❤️alguna leguminosa 💜antioxidantes o algún tipo de grasa saludable. .
.
👉🏻Busca un reparar platillos completos que contengan todos los grupos de alimentos:
💚verduras y frutas 💛cereales integrales ❤️proteínas (vegetales o animales) 💜antioxidantes naturales .
.
.
No me gusta usar aderezos ya preparados. 
Aderezo con el jugo natural de alguna fruta, un poco de sal, pimienta, limón y alguna especie como cilantro, eneldo, semillas de mostaza, etc... .
.
🌱Busca siempre la opción mas natural y menos procesada que este dentro de tus posibilidades.
.
Esta idea la puedes aplicar a la hora de cenar. 
#ensaladasaludable #salad #salads #comidareal #platillocompleto #eligesaludable #idea #recetas #recetassaludables #natural #comerico #comesano #eligesano
  • Cuando pensamos en ensaladas 🥗normalmente viene a la mente la lechuga 🥬pepino 🥒 zanahoria 🥕 jitomate 🍅 aguacate 🥑 y bueno.. cada quien conoce y hace su propia receta. .
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  • 10 0 7 hours ago
  • Participa para ganar una rosca vegana!comenta la foto etiquetando un amigo y ya estas psrticipando #comerico #comesano #yahve
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  • 4 2 8 hours ago
  • Participa de un combo vegano #yahve #comerico #comesano snak salado + picadillo de arvejas+ condimento comenta etiquetando a un amigo y ya eras participando!
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  • 3 1 8 hours ago
  • ⚠Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la Foto y Comentar 🙋♀YO QUIERO🔐
.
INGREDIENTES: .
Pollo hervido y desmenuzado
Arroz jasmín
Pepino
Cebolla rosada
Tomate
Colchón de Lechuga
Aguacate
Sal
Pimienta
Hojuelas de chile
.
➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: .
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✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena;
✔Recetas fáciles y prácticas;
✔Libre digital ilustrado;
✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista;
✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa;
✔8 bonificaciones exclusivas
✔100% suportt facebook whatsapp
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  • 1,253 70 9 hours ago
  • Esta Semana Santa tenemos Cazuela y otras variedades de platos de mariscos 🦐 🦑🐙 Reserva  tu mesa 📲2214094227, no te vas a querer quedar sin probarlos,👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳 SON UNA EXQUISITEZ! 
#semanasanta #mariscos #exquisito #comerico #sabores
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  • 24 0 9 hours ago
  • #Jueves y aquí se cocina 💪🏼
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Viernes solo repartimos las cazuelas que nos hayan encargado. Último día para pedir mañana 🥘☝🏼😍💪🏼
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#comerico #comecasero #comesimple
  • #Jueves y aquí se cocina 💪🏼
    .
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    Viernes solo repartimos las cazuelas que nos hayan encargado. Último día para pedir mañana 🥘☝🏼😍💪🏼
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    #comerico #comecasero #comesimple
  • 2 0 9 hours ago
  • Blondies gluten free de banana y tahini😍❤️
Fin de semana largo y que mejor que disfrutarlo con un postre super nutritivo y sano😍 Les cuento que solo me metí a la cocina a experimentar un poco y salió esto🤤😍 Les comparto la receta para que los hagan, en verdad quedaron super delis, no saben mucho a plátano y a toda mi familia les gustó 🙊 
Lo único que necesitarán es:
1 taza y media de  harina gluten free @americaorganica
1 cdta de polvo de hornear @bobsredmillperu
2 platanos maduros hechos puré 
1/4 taza de tahini @darhummus
1 cda de aceite de coco @aceitedecocoperu
1 cda de miel de agave @americaorganica
Chocolate en trozos @healthyme.pe
Canela al gusto (yo le pongo bastante porque la amo🙈)
Precalentar el horno por 10 min a 180°C. Primero mezclan en un bowl los ingredientes secos, en otro bowl mezclan los líquidos. Vierten la mezcla de los líquidos poco a poco a la mezcla de los secos y mueven muy bien. Colocar los trozos de chocolate al final. Engrasar una fuente de vidrio rectangular y echar la mezcla bien distribuida por todos lados. Finalmente hornear por 25 min. Creanme que son deliciosos, y mucho más calentitos 😍
Que tengan un lindo fin de semana largo❤️
  • Blondies gluten free de banana y tahini😍❤️
    Fin de semana largo y que mejor que disfrutarlo con un postre super nutritivo y sano😍 Les cuento que solo me metí a la cocina a experimentar un poco y salió esto🤤😍 Les comparto la receta para que los hagan, en verdad quedaron super delis, no saben mucho a plátano y a toda mi familia les gustó 🙊
    Lo único que necesitarán es:
    1 taza y media de harina gluten free @americaorganica
    1 cdta de polvo de hornear @bobsredmillperu
    2 platanos maduros hechos puré
    1/4 taza de tahini @darhummus
    1 cda de aceite de coco @aceitedecocoperu
    1 cda de miel de agave @americaorganica
    Chocolate en trozos @healthyme.pe
    Canela al gusto (yo le pongo bastante porque la amo🙈)
    Precalentar el horno por 10 min a 180°C. Primero mezclan en un bowl los ingredientes secos, en otro bowl mezclan los líquidos. Vierten la mezcla de los líquidos poco a poco a la mezcla de los secos y mueven muy bien. Colocar los trozos de chocolate al final. Engrasar una fuente de vidrio rectangular y echar la mezcla bien distribuida por todos lados. Finalmente hornear por 25 min. Creanme que son deliciosos, y mucho más calentitos 😍
    Que tengan un lindo fin de semana largo❤️
  • 51 2 10 hours ago
  • 19 2 10 hours ago
  • 🍆Mini pizzas de berenjena🍆

Ingredientes:
1 Berenjena
1 Tomate
1 Cebolla blanca
150g de Queso Mozzarella
1 Diente de ajo
10ml de Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida

Preparación:
1 -Cortamos la berenjena en rodajas de un centímetro de grosor aproximadamente. Ahora las vamos a colocar en una bandeja para horno, sazonar con sal y pimienta y rociar con aceite de oliva. Las ponemos en el horno caliente, a 180ºC, por unos 30 minutos aproximadamente.
2 - Mientras tanto, vamos a picar la cebolla así como el diente de ajo y el tomate al que habremos previamente retirado todas las semillas. Calentamos aceite de oliva en una sartén y freímos la cebolla por un par de minutos. Agregamos entonces el ajo y el tomate. Revolvemos, sazonamos con sal y pimienta y dejamos en la lumbre (a intensidad baja) por unos 10 minutos.
3 - Retiramos las berenjenas del horno y las recubrimos con la salsa de tomate que acabamos de hacer así como con trocitos de queso mozzarella. Volvemos a poner en el horno por otros 10 a 15 minutos.

#recetas #recetasrapidas #recetadeldía #recetadehoy #recetasfaciles #comerbien #comida #comerico #comidarapida #rapido #facil #lomejordehoy #culinaria #nutricion #food #foods #instafood #instagram #delicious_food #delicious #delicia #yummi #berenjenas #divino
  • 🍆Mini pizzas de berenjena🍆

    Ingredientes:
    1 Berenjena
    1 Tomate
    1 Cebolla blanca
    150g de Queso Mozzarella
    1 Diente de ajo
    10ml de Aceite de oliva virgen extra
    Sal
    Pimienta negra molida

    Preparación:
    1 -Cortamos la berenjena en rodajas de un centímetro de grosor aproximadamente. Ahora las vamos a colocar en una bandeja para horno, sazonar con sal y pimienta y rociar con aceite de oliva. Las ponemos en el horno caliente, a 180ºC, por unos 30 minutos aproximadamente.
    2 - Mientras tanto, vamos a picar la cebolla así como el diente de ajo y el tomate al que habremos previamente retirado todas las semillas. Calentamos aceite de oliva en una sartén y freímos la cebolla por un par de minutos. Agregamos entonces el ajo y el tomate. Revolvemos, sazonamos con sal y pimienta y dejamos en la lumbre (a intensidad baja) por unos 10 minutos.
    3 - Retiramos las berenjenas del horno y las recubrimos con la salsa de tomate que acabamos de hacer así como con trocitos de queso mozzarella. Volvemos a poner en el horno por otros 10 a 15 minutos.

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  • 100 0 11 hours ago
  • Nuggets caseros

Ingredientes:
2 pechugas de pollo grandes (1/2 Kg. aprox.)
175 g. de queso crema(tipo Philadelphia)
Sal (al gusto)

Para el rebozado: 2 huevos
4 cucharadas de harina de trigo
4 cucharadas de pan rallado
Aceite de oliva virgen extra suave para freír

Preparación:
1 - Limpiamos las pechugas de posibles restos de grasa y venitas que puedan tener y las cortamos en trozos de unos 2 cm. Pasamos los trozos de pollo por una picadora hasta que estén totalmente deshechos y formen una pasta.
2 - Mezclamos el pollo con el queso crema y la sal, hasta que esté bien integrado. Con la mano hacemos pequeñas porciones con esta masa.
3 - Vamos a empanar nuestros nuggets, en este caso el clásico rebozado, pasándolos por harina, huevo y pan rallado. La harina ayuda a que el huevo se adhiera mejor a la carne, y el huevo actúa como pegamento para fijar el pan rallado al nugget.
4 - Hay quien da una capa y hay quien prefiere usar dos. Lo mejor es rebozar en una sola capa para que el envoltorio del nugget no sea demasiado grueso. Así resultan más ligeros y absorben menos aceite en la fritura.

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  • Nuggets caseros

    Ingredientes:
    2 pechugas de pollo grandes (1/2 Kg. aprox.)
    175 g. de queso crema(tipo Philadelphia)
    Sal (al gusto)

    Para el rebozado: 2 huevos
    4 cucharadas de harina de trigo
    4 cucharadas de pan rallado
    Aceite de oliva virgen extra suave para freír

    Preparación:
    1 - Limpiamos las pechugas de posibles restos de grasa y venitas que puedan tener y las cortamos en trozos de unos 2 cm. Pasamos los trozos de pollo por una picadora hasta que estén totalmente deshechos y formen una pasta.
    2 - Mezclamos el pollo con el queso crema y la sal, hasta que esté bien integrado. Con la mano hacemos pequeñas porciones con esta masa.
    3 - Vamos a empanar nuestros nuggets, en este caso el clásico rebozado, pasándolos por harina, huevo y pan rallado. La harina ayuda a que el huevo se adhiera mejor a la carne, y el huevo actúa como pegamento para fijar el pan rallado al nugget.
    4 - Hay quien da una capa y hay quien prefiere usar dos. Lo mejor es rebozar en una sola capa para que el envoltorio del nugget no sea demasiado grueso. Así resultan más ligeros y absorben menos aceite en la fritura.

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  • 230 1 11 hours ago
  • Strudel de champiñones y espinacas

Ingredientes:
1 lámina de Hojaldre 
200g de Espinaca fresca
250g de Champiñones
100g de Maíz en grano
50g de Queso emmental
100g de Cebolla blanca
30g de Mostaza
15g de Mantequilla
Sal

Preparación:
1 - Para empezar vamos a aplanar la masa de hojaldre y darle la forma del molde que vayamos a usar. Enseguida la recubrimos con la mostaza de Dijon y el queso rallado. Pelamos los champiñones y los cortamos en cuatro. Picamos la cebolla y la freímos por unos tres minutos a fuego medio en un sartén con la mantequilla. Le agregamos los champiñones.
2 - Enjuagamos las hojas de espinacas y las cortamos en trocitos que agregamos a los demás ingredientes del sartén. Revolvemos bien, salpimentamos al gusto. Dejamos en la lumbre unos 5 minutos. Colocamos esta preparación en la parte central de la masa de hojaldre que doblamos para formar nuestro strudel. Batimos el huevo entero con el que pintamos la masa generosamente. Esto nos permitirá darle un bonito tono dorado a nuestro strudel. Horneamos, a 180ºC, por unos 30 minutos.

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  • Strudel de champiñones y espinacas

    Ingredientes:
    1 lámina de Hojaldre
    200g de Espinaca fresca
    250g de Champiñones
    100g de Maíz en grano
    50g de Queso emmental
    100g de Cebolla blanca
    30g de Mostaza
    15g de Mantequilla
    Sal

    Preparación:
    1 - Para empezar vamos a aplanar la masa de hojaldre y darle la forma del molde que vayamos a usar. Enseguida la recubrimos con la mostaza de Dijon y el queso rallado. Pelamos los champiñones y los cortamos en cuatro. Picamos la cebolla y la freímos por unos tres minutos a fuego medio en un sartén con la mantequilla. Le agregamos los champiñones.
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  • 125 1 11 hours ago
  • 🥘🍝🍤 ESPECIAL "S͇E͇M͇A͇N͇A͇ ͇S͇A͇N͇T͇A͇" Completísimo: ENTRADA + PLATO PRINCIPAL🔻
Consultá nuestra otra opción de MARISCOS!
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📲¿Reservas? Escribinos directamente por Whatsapp haciendo click acá: http://bit.ly/2T3XkkB
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☎ 03571 649659
📍San Martín 511, Río III (Av. San Martín y Colon, Club 9 de Julio)
#clubhouserio3 #riotercero #tulugar #comerico #comebien
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  • 2 0 11 hours ago
  • 🥘🍝🍤
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ESPECIAL "S͇E͇M͇A͇N͇A͇ ͇S͇A͇N͇T͇A͇" ¿Venís?
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Nos vamos preparando para el VIERNES y SÁBADOS con estas opciones de menús de mariscos🔻
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  • 10 0 11 hours ago
  • Yummy. If you get one hot peppers that means you are lucky 🌶🎰 and you pay the drinks 🤑.
#
Que rico. Si te toca uno que es picante eso quiere decir que tienes suerte 🌶🎰 y tu pagas los tragos 🤑. #shishitopeppers
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  • 39 1 12 hours ago
  • 🍂Menú ideal para Vigilia!✝ 🍆Berenjenas Rellenas🍆 🍆🍆Son lo masss🍆🍆 ✅Simple y Fácil, lavas las berenjenas cortas al medio y con una cuchara ahuecas, llevas unos minutos a cocción en agua hirviendo las retiras y dejas reposar.
✅Mientras tanto preparas el relleno puerro + cebolla + morrón rojo + zanahoria, salteas todas las verduras con un poquito de agua hasta que estén tiernas retiras del fuego y agregas queso untable desc.
✅En una placa para horno colocas las berenjenas en mitades y rellenas.
✅Por último agregas una porción de queso magro para gratinar.
✅Llevas a horno fuerte unos 20 min. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
Consultorios en⤵
🔹Zona oeste de Rosario, 🔹Funes (jueves).
🔹San Lorenzo(miércoles).
solo atención particular, 📲 WhatsApp 3413030908 o msj privado❗❗❗ #comesano
#comerico #vigilia #recetasanas #menu #verdurasfrescas #comida #almuerzosaludable #cenasaludable #diasespeciales #nutrición #vidasana #veggies #aptovegetarianos  #aptoceliacos #nutritivefood
  • 🍂Menú ideal para Vigilia!✝ 🍆Berenjenas Rellenas🍆 🍆🍆Son lo masss🍆🍆 ✅Simple y Fácil, lavas las berenjenas cortas al medio y con una cuchara ahuecas, llevas unos minutos a cocción en agua hirviendo las retiras y dejas reposar.
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  • 29 2 12 hours ago