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coursenature - 7.1k posts

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  • 🏃‍La petite Vadrouille suite et fin🏃
En plein effort dimanche dernier 😓
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    En plein effort dimanche dernier 😓
  • 230 4 21 March, 2019

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  • Bon vendredi à tous 😉
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  • 35 1 19 hours ago
  • Viens, viens chercher bonheur : l’irrésistible appel du petit sentier de campagne, sans prétention, tranquille, paisible, perdu au fond des bois, loin de ses semblables battus et rebattus. J’ai grandi sur ce sentier, un peu. J’y ai laissé quelques traces, mais c’est surtout l’inverse qui est vraie. #rando #randocourse #coursenature
  • Viens, viens chercher bonheur : l’irrésistible appel du petit sentier de campagne, sans prétention, tranquille, paisible, perdu au fond des bois, loin de ses semblables battus et rebattus. J’ai grandi sur ce sentier, un peu. J’y ai laissé quelques traces, mais c’est surtout l’inverse qui est vraie. #rando #randocourse #coursenature
  • 11 0 18 April, 2019
  • De magnifiques photos d'un pro lors de mon trail en faveur de la recherche contre le cancer... Quoi qu'il arrive rester naturelle en toutes circonstances... 😁
Si je ne deviens pas blogeuse sport avec cet air décontractée je ne comprends plus rien 😜 bon il y a quand même une photo ou on voit que je n ai pas vraiment l air a l aise.... Je fais le clown mais après ce trail j avais l allure d un koala sous Xanax.... #trailrunning #trailentreelles #trailbelgium #trailleuses #blogeusesport
#sortielongue #coursenature
  • De magnifiques photos d'un pro lors de mon trail en faveur de la recherche contre le cancer... Quoi qu'il arrive rester naturelle en toutes circonstances... 😁
    Si je ne deviens pas blogeuse sport avec cet air décontractée je ne comprends plus rien 😜 bon il y a quand même une photo ou on voit que je n ai pas vraiment l air a l aise.... Je fais le clown mais après ce trail j avais l allure d un koala sous Xanax.... #trailrunning #trailentreelles #trailbelgium #trailleuses #blogeusesport
    #sortielongue #coursenature
  • 35 5 17 April, 2019
  • Le Tripleffort est dans moins de deux semaines, il est temps de venir nous rejoindre pour débuter cette belle saison de triathlon vendéen 2019 tous ensembles ! 😁🏊‍♂️🚵‍♀️🏃‍♂️ .
1€ sera reversé à l'association Les P'tits Doudous Yonnais pour chaque inscription 🐻
Un grand merci à tous nos partenaires ! .
Crédit photo : E.Nicoleau 📸
@lepoiresurvie .
#swimbikerun #poiresurvie #crosstriathlon #lesptitsdoudous #coursenature
  • Le Tripleffort est dans moins de deux semaines, il est temps de venir nous rejoindre pour débuter cette belle saison de triathlon vendéen 2019 tous ensembles ! 😁🏊‍♂️🚵‍♀️🏃‍♂️ .
    1€ sera reversé à l'association Les P'tits Doudous Yonnais pour chaque inscription 🐻
    Un grand merci à tous nos partenaires ! .
    Crédit photo : E.Nicoleau 📸
    @lepoiresurvie .
    #swimbikerun #poiresurvie #crosstriathlon #lesptitsdoudous #coursenature
  • 47 0 15 April, 2019
  • 👟👟 course la marcellinoise👟👟
.
engagée sur le 14 km.
.
 lorsque de grand matin tu mets le nez dehors et que tu vois le thermomètre qui indique - 3 degrés ❄😨😨
Tu as limite envie de te glisser de nouveau sous la couette.
Oui car il fait froid il est très tôt et on est dimanche matin 😁
.
Mais Non l'hésitation a été de très courte durée et très motivée par la suite pour courir.
Bon let's go ! ... le soleil était de la partie même s' il faisait encore bien frisquet au départ (3 petits degrés ).
.
Joli parcours avec un  250 D+ .
j'ai trouvé le coin assez sympa je ne connaissais pas du tout.
.
 Belle organisation autour de cette course nature.
Le ravito à l'arrivée très très bien et 🍒 sur le gâteau, petite bière pression🍺 offerte à tous les finishers.
 franchement c'était top.👍
.
.
 Résultats :
1h 15'53 -5e V1- 10e femme/153

#lamarcellinoise #dubndiducrew #instarunfrance #instarunners ##courseapied #coursenature #courseapied #running #run #runneuse #sauconyfrance #love2run #picoftheday #sauconyfrance
  • 👟👟 course la marcellinoise👟👟
    .
    engagée sur le 14 km.
    .
    lorsque de grand matin tu mets le nez dehors et que tu vois le thermomètre qui indique - 3 degrés ❄😨😨
    Tu as limite envie de te glisser de nouveau sous la couette.
    Oui car il fait froid il est très tôt et on est dimanche matin 😁
    .
    Mais Non l'hésitation a été de très courte durée et très motivée par la suite pour courir.
    Bon let's go ! ... le soleil était de la partie même s' il faisait encore bien frisquet au départ (3 petits degrés ).
    .
    Joli parcours avec un 250 D+ .
    j'ai trouvé le coin assez sympa je ne connaissais pas du tout.
    .
    Belle organisation autour de cette course nature.
    Le ravito à l'arrivée très très bien et 🍒 sur le gâteau, petite bière pression🍺 offerte à tous les finishers.
    franchement c'était top.👍
    .
    .
    Résultats :
    1h 15'53 -5e V1- 10e femme/153

    #lamarcellinoise #dubndiducrew #instarunfrance #instarunners # #courseapied #coursenature #courseapied #running #run #runneuse #sauconyfrance #love2run #picoftheday #sauconyfrance
  • 175 22 14 April, 2019
  • Superbe trail aujourd'hui !!! 😉 Cadre magnifique, belle météo, excellent résultat (37eme/450) 👍 le top. J'avais pris ce dossard pour préparation du Festa Trail de mai, mais c'est plus qu'un faire-valoir, c'est un vrai bon trail avec toutes les conditions pour progresser et apprécier : pierres, passages étroits et difficiles, montées raides, descentes rapides, contre-vents forts.... et travail sur le mental à la fin avec ligne d'arrivée à 26,5km au lieu des 25km théoriques, non annoncé (je pestais contre les organisateurs à la fin 😁)... #forme #bienêtre #traildes5calanques #cotebleue #instatrail #runwarrior #coursenature
  • Superbe trail aujourd'hui !!! 😉 Cadre magnifique, belle météo, excellent résultat (37eme/450) 👍 le top. J'avais pris ce dossard pour préparation du Festa Trail de mai, mais c'est plus qu'un faire-valoir, c'est un vrai bon trail avec toutes les conditions pour progresser et apprécier : pierres, passages étroits et difficiles, montées raides, descentes rapides, contre-vents forts.... et travail sur le mental à la fin avec ligne d'arrivée à 26,5km au lieu des 25km théoriques, non annoncé (je pestais contre les organisateurs à la fin 😁)... #forme #bienêtre #traildes5calanques #cotebleue #instatrail #runwarrior #coursenature
  • 27 4 14 April, 2019