#czechfitness Instagram Photos & Videos

czechfitness - 238k posts

Latest Instagram Posts

  • Máte pocit, že vám při dietě chybí čokoláda?🍫 Zkuste náš recept na proteinové #keto palačinky👌🏻 Ingredience:
🥄1 lžíce holandského kakaa
🥣1 porce Bonedere palačinek
🍶100-110 ml studené vody

Postup: 
Všechny ingredience dejte nejlépe do shakeru a promíchejte (lze také zamíchat mixérem - pozor! Nešlehat pouze míchat). Nechte pár minut odstát, mezitím si rozehřejte na pánvi kokosový olej. Smažte obě strany rovnoměrně na středním plameni. Ozdobit pro chuť můžete jahodami či lesními plody. 
Dobrou chuť 🍽👌🏻
  • Máte pocit, že vám při dietě chybí čokoláda?🍫 Zkuste náš recept na proteinové #keto palačinky👌🏻 Ingredience:
    🥄1 lžíce holandského kakaa
    🥣1 porce Bonedere palačinek
    🍶100-110 ml studené vody

    Postup:
    Všechny ingredience dejte nejlépe do shakeru a promíchejte (lze také zamíchat mixérem - pozor! Nešlehat pouze míchat). Nechte pár minut odstát, mezitím si rozehřejte na pánvi kokosový olej. Smažte obě strany rovnoměrně na středním plameni. Ozdobit pro chuť můžete jahodami či lesními plody.
    Dobrou chuť 🍽👌🏻
  • 34 1 2 hours ago