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despertar - 699.7k posts

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“Você pode ver a lei da atração em toda a parte. Como um ímã você atrai: as pessoas, o emprego, as circunstâncias, a saúde, a riqueza, as dívidas, a alegria, o carro que dirige, a comunidade em que vive. Você faz acontecer aquilo em que pensa. Toda a sua vida é uma manifestação física de seus pensamentos”.- Lisa Nichols. “Tudo bem reparar no que você não quer, pois isso lhe oferece um contraponto para dizer: “Isto é o que não quero”. Mas o fato é que, quanto mais você diz o que não quer e comenta o quanto aquilo é ruim, lê a respeito daquilo o tempo todo e depois critica ainda mais – bem, você está criando mais daquela mesma coisa”. - Jack Canfield. “Algumas pessoas têm mais facilidade com coisas pequenas, então às vezes começamos com algo pequeno, como uma xícara de café. Torne seu objetivo atrair uma xícara de café hoje”. - Bob Doyle. “Se você tiver uma doença, se concentrar nela e falar com as pessoas sobre ela, estará criando mais células doentes. Imagine-se vivendo em um corpo perfeitamente saudável. Deixe que o médico procure a doença”. - Bob Proctor. “Neste exato momento, você pode começar a se sentir saudável, a se sentir próspero, a sentir o amor que o cerca, mesmo que ele não esteja lá. E então o Universo corresponderá à natureza de sua canção. Ele corresponderá à natureza desse sentimento no seu âmago e se manifestará, porque é assim que você se sente”. - Michael Bernard Beckwith.
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Seus pensamentos e emoções são pura energia. Cada emoção despertada por um pensamento emite uma vibração em determinada frequência. A frequência que você escolhe vibrar se sintoniza com situações e acontecimentos equivalentes, que estejam na mesma vibração. Pense positivo, faça o bem, fale sobre saúde, paz e prosperidade. A sua vibração está criando a sua realidade. - Aline P.💫
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#espiritualidade #osegredo #fisicaquantica #reformaintima #espiritismo #gratidão #espiritualidadequantica #reflexão #leidaatração #positividade #calmanaalma #energiapositiva #resiliencia #equilibrio #prosperidade #motivação #consciencia #autoconhecimento #amor #pensamento #frases #despertar #paz #pensepositivo #mente #universo #zen #pensamentopositivo #energia #abundância
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    “Você pode ver a lei da atração em toda a parte. Como um ímã você atrai: as pessoas, o emprego, as circunstâncias, a saúde, a riqueza, as dívidas, a alegria, o carro que dirige, a comunidade em que vive. Você faz acontecer aquilo em que pensa. Toda a sua vida é uma manifestação física de seus pensamentos”.- Lisa Nichols. “Tudo bem reparar no que você não quer, pois isso lhe oferece um contraponto para dizer: “Isto é o que não quero”. Mas o fato é que, quanto mais você diz o que não quer e comenta o quanto aquilo é ruim, lê a respeito daquilo o tempo todo e depois critica ainda mais – bem, você está criando mais daquela mesma coisa”. - Jack Canfield. “Algumas pessoas têm mais facilidade com coisas pequenas, então às vezes começamos com algo pequeno, como uma xícara de café. Torne seu objetivo atrair uma xícara de café hoje”. - Bob Doyle. “Se você tiver uma doença, se concentrar nela e falar com as pessoas sobre ela, estará criando mais células doentes. Imagine-se vivendo em um corpo perfeitamente saudável. Deixe que o médico procure a doença”. - Bob Proctor. “Neste exato momento, você pode começar a se sentir saudável, a se sentir próspero, a sentir o amor que o cerca, mesmo que ele não esteja lá. E então o Universo corresponderá à natureza de sua canção. Ele corresponderá à natureza desse sentimento no seu âmago e se manifestará, porque é assim que você se sente”. - Michael Bernard Beckwith.
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    Seus pensamentos e emoções são pura energia. Cada emoção despertada por um pensamento emite uma vibração em determinada frequência. A frequência que você escolhe vibrar se sintoniza com situações e acontecimentos equivalentes, que estejam na mesma vibração. Pense positivo, faça o bem, fale sobre saúde, paz e prosperidade. A sua vibração está criando a sua realidade. - Aline P.💫
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    #espiritualidade #osegredo #fisicaquantica #reformaintima #espiritismo #gratidão #espiritualidadequantica #reflexão #leidaatração #positividade #calmanaalma #energiapositiva #resiliencia #equilibrio #prosperidade #motivação #consciencia #autoconhecimento #amor #pensamento #frases #despertar #paz #pensepositivo #mente #universo #zen #pensamentopositivo #energia #abundância
  • 6,681 91 9 hours ago
  • "Quando você começa a tornar-se consciente, 
quando os seus olhos começam a abrir,
a primeira coisa que você vê 
é o quanto iludido você é,
e o quanto você está se agarrando 
ao que faz você sofrer. 
Este é, em muitos aspectos, 
o passo mais importante:
Você está disposto a estar consciente?"
(Adyashanti)
✨ Gostou do conteúdo? Junte-se a nós @eusuperior - Confira nossos Stories😉
  • "Quando você começa a tornar-se consciente,
    quando os seus olhos começam a abrir,
    a primeira coisa que você vê
    é o quanto iludido você é,
    e o quanto você está se agarrando
    ao que faz você sofrer.
    Este é, em muitos aspectos,
    o passo mais importante:
    Você está disposto a estar consciente?"
    (Adyashanti)
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  • 4,377 46 17 March, 2019
  • Marque aquela pessoa especial! 💞💖✨
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Quer conhecer a jornada para atrair sua alma gêmea? Comente Eu Quero" que te envio no privado 😁🙏🙏
  • Marque aquela pessoa especial! 💞💖✨
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  • 2,301 146 14 hours ago
  • “A ovelha negra não é necessariamente boa nem má. Também não é melhor nem pior. Ela simplesmente é diferente”. - Edna Frigato. “Ela tem um papel muito importante dentro de um sistema familiar. Dentro de uma visão sistêmica o papel da ovelha negra é de justamente nos fazer para aquilo que não queremos olhar, que não queremos aceitar. Muitas vezes olhamos a ovelha negra como sendo algo mau, mas é um mau bom, é um mau necessário. É através da ovelha negra que vamos ter uma nova visão, uma nova consciência daquilo que ainda muitas vezes está em nós, está no nosso inconsciente, está na nossa sombra. É muito fácil julgar os outros, ditar o que é certo para os outros, mas quando a situação é no nosso sistema as coisas ficam bem diferentes. Simplesmente não sabemos como reagir, como lidar com essa informação nova. E muito do papel da ovelha negra é de nos tirar da zona de conforto, causar um choque mesmo. O que a ovelha negra está tentando dizer é: Eu existo, eu estou aqui! Eu preciso ser visto, eu preciso ser acolhido. Não adianta fugir pois vou estar sempre aqui. Não sou um problema, sou algo para ser aprendido, acolhido dentro de todo o sistema familiar. Não vim para trazer discórdia, mas a libertação. E a ovelha negra vem sempre com esse papel de trazer mais consciência para o sistema, de poder dar sempre um passo a mais, de fazer pelo sistema algo que os nossos antepassados não puderam, ou não conseguiram. O objetivo é sempre de trazer mais luz, mais consciência e mais amor. O papel da ovelha negra muitas vezes é para nos libertar de nós mesmos. Nos libertar da nossa própria falta de consciência. Porque a sombra só pode desaparecer quando colocamos luz nela e para colocar luz é preciso olhá-la”. - Waan Oliver. “Os membros de uma árvore que não se adaptam às normas ou tradições do sistema familiar, aqueles que desde pequenos procuravam constantemente revolucionar as crenças, indo em contravía dos caminhos marcados pelas tradições familiares, aqueles criticados, julgados e mesmo rejeitados, esses, geralmente são os chamados a libertar a árvore de histórias repetitivas que frustram gerações inteiras. (...) Tu és o sonho de todos os teus antepassados”. - Bert Hellinger
  • “A ovelha negra não é necessariamente boa nem má. Também não é melhor nem pior. Ela simplesmente é diferente”. - Edna Frigato. “Ela tem um papel muito importante dentro de um sistema familiar. Dentro de uma visão sistêmica o papel da ovelha negra é de justamente nos fazer para aquilo que não queremos olhar, que não queremos aceitar. Muitas vezes olhamos a ovelha negra como sendo algo mau, mas é um mau bom, é um mau necessário. É através da ovelha negra que vamos ter uma nova visão, uma nova consciência daquilo que ainda muitas vezes está em nós, está no nosso inconsciente, está na nossa sombra. É muito fácil julgar os outros, ditar o que é certo para os outros, mas quando a situação é no nosso sistema as coisas ficam bem diferentes. Simplesmente não sabemos como reagir, como lidar com essa informação nova. E muito do papel da ovelha negra é de nos tirar da zona de conforto, causar um choque mesmo. O que a ovelha negra está tentando dizer é: Eu existo, eu estou aqui! Eu preciso ser visto, eu preciso ser acolhido. Não adianta fugir pois vou estar sempre aqui. Não sou um problema, sou algo para ser aprendido, acolhido dentro de todo o sistema familiar. Não vim para trazer discórdia, mas a libertação. E a ovelha negra vem sempre com esse papel de trazer mais consciência para o sistema, de poder dar sempre um passo a mais, de fazer pelo sistema algo que os nossos antepassados não puderam, ou não conseguiram. O objetivo é sempre de trazer mais luz, mais consciência e mais amor. O papel da ovelha negra muitas vezes é para nos libertar de nós mesmos. Nos libertar da nossa própria falta de consciência. Porque a sombra só pode desaparecer quando colocamos luz nela e para colocar luz é preciso olhá-la”. - Waan Oliver. “Os membros de uma árvore que não se adaptam às normas ou tradições do sistema familiar, aqueles que desde pequenos procuravam constantemente revolucionar as crenças, indo em contravía dos caminhos marcados pelas tradições familiares, aqueles criticados, julgados e mesmo rejeitados, esses, geralmente são os chamados a libertar a árvore de histórias repetitivas que frustram gerações inteiras. (...) Tu és o sonho de todos os teus antepassados”. - Bert Hellinger
  • 30,754 721 16 March, 2019
  • É lei! Seja você a pessoa que quer atrair. 🌻🙏🏻🍀💗
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Conheça nossos atendimentos de Cura Quântica
Link na bio
@vibe_de_luz @portal_da_alma
  • É lei! Seja você a pessoa que quer atrair. 🌻🙏🏻🍀💗
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  • 8,056 38 16 March, 2019
  • Lembretes de cuidado e amor com os  relacionamentos 💕 (que inclui o seu consigo mesm@ aliás!)
têm se tratado com amor? Respeito, gentileza?
✨💆🏼‍♀️💓
O jeito que nos tratamos reflete na qualidade de nossos relacionamentos - estamos ensinando como o outro deve nos tratar.
.
@flores.do.sol
  • Lembretes de cuidado e amor com os relacionamentos 💕 (que inclui o seu consigo [email protected] aliás!)
    têm se tratado com amor? Respeito, gentileza?
    ✨💆🏼‍♀️💓
    O jeito que nos tratamos reflete na qualidade de nossos relacionamentos - estamos ensinando como o outro deve nos tratar.
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    @flores.do.sol
  • 24,933 54 17 March, 2019

Latest Instagram Posts

  • Bom dia com alegria e muita disposição, vamos ser feliz?? 🛴🚲🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🚲🚲🚲🚲
😁🙏🌎 . . . 
Se ame, se cuide só você pode fazer isto por você, então pare de procrastinar e tenha atitude, comece aos poucos, devagarinho, no teu ritmo, não se julgue, não se compare... de o primeiro passo em direção ao teu objetivo... e acredite você é incrível 😉 #amor #london#autoconhecimento #despertar #d#marketing #marketingdigital #vida #bike #home
  • Bom dia com alegria e muita disposição, vamos ser feliz?? 🛴🚲🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🚲🚲🚲🚲
    😁🙏🌎 . . .
    Se ame, se cuide só você pode fazer isto por você, então pare de procrastinar e tenha atitude, comece aos poucos, devagarinho, no teu ritmo, não se julgue, não se compare... de o primeiro passo em direção ao teu objetivo... e acredite você é incrível 😉 #amor #london #autoconhecimento #despertar #d #marketing #marketingdigital #vida #bike #home
  • 9 1 7 minutes ago
  • En la inmensidad de nuestra alma, en los miles de viajes de ir y venir a esta tierra, de encarnar en diferentes cuerpos que van forjando con su mente una personalidad la cual ama los apegos, las ideologías y los extremos ... .
.
En la inmensidad de nuestra alma, entre el dolor y la alegría, las ganancias y las pérdidas, las victorias y fracasos,  vamos sorteando la vida como una veleta que desea ser viento y olvida que es veleta.
.
.
En la inmensidad de nuestra alma, entre todos los mundos paralelos que podamos estar viviendo justo aquí y ahora, hemos elegido, hemos hecho una elección, ésta es nuestra película, nuestra matrix, nuestra historia ...
.
.
En la inmensidad de nuestra alma, nuevamente tenemos un leve despertar, un anhelo, una voz que nos invita a recordar que hay algo más.
.
.
Hermoso día para ti.
Recuerda que cada situación humana es para recordar nuestro más grande propósito 👉🏻volver a la unidad.
Te amo 💜
#tribufemenina
  • En la inmensidad de nuestra alma, en los miles de viajes de ir y venir a esta tierra, de encarnar en diferentes cuerpos que van forjando con su mente una personalidad la cual ama los apegos, las ideologías y los extremos ... .
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    En la inmensidad de nuestra alma, entre el dolor y la alegría, las ganancias y las pérdidas, las victorias y fracasos, vamos sorteando la vida como una veleta que desea ser viento y olvida que es veleta.
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    En la inmensidad de nuestra alma, entre todos los mundos paralelos que podamos estar viviendo justo aquí y ahora, hemos elegido, hemos hecho una elección, ésta es nuestra película, nuestra matrix, nuestra historia ...
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    En la inmensidad de nuestra alma, nuevamente tenemos un leve despertar, un anhelo, una voz que nos invita a recordar que hay algo más.
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    Hermoso día para ti.
    Recuerda que cada situación humana es para recordar nuestro más grande propósito 👉🏻volver a la unidad.
    Te amo 💜
    #tribufemenina
  • 6 1 8 minutes ago
  • 🌟DESCUBRE quién eres, para después poderlo COMPARTIR.
🌟 CONVERSACIONES CON TU ALMA. Sesiones individuales de SANACIÓN presenciales en Ibiza y a distancia.
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  • 3 1 14 minutes ago
  • Los sueños se hacen realidad, así que despierta y ve por ello! 💪🌱💗👸
.
La magia de los atrapa sueños, nos dice que cuando tengamos un buen sueño, éste será atrapado y se deslizará a través de la red, luego resbalan por las suaves plumas llegando anosotros.
Mientras que un mal sueño, son atrapados en el tejido y mueren con el primer haz de luz del día.
.
💫💗🌱😊💫
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#atrapasueños #dreamcatcher #mujer #empoderada #sueños #metas #despertar # Gracias #🙏🙏🙏 #Perú
  • Los sueños se hacen realidad, así que despierta y ve por ello! 💪🌱💗👸
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    La magia de los atrapa sueños, nos dice que cuando tengamos un buen sueño, éste será atrapado y se deslizará a través de la red, luego resbalan por las suaves plumas llegando anosotros.
    Mientras que un mal sueño, son atrapados en el tejido y mueren con el primer haz de luz del día.
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    💫💗🌱😊💫
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    #atrapasueños #dreamcatcher #mujer #empoderada #sueños #metas #despertar # Gracias #🙏🙏🙏 #Perú
  • 8 0 29 minutes ago
  • ¿Qué te inspira esta fotografía? ¿Qué historia se esconde detrás? La narrativa de la imaginación...
si te apetece compartir, me genera curiosidad lo que pueda transmitir esta imagen más allá de mi propia visión parcial.
.
.
La flor del tiempo:
En el marco de una sesión de arteterapia el tiempo es uno de los límites que encuadran el devenir de lo que emerge. .
El límite del tiempo y lo que suscita en su inexorable paso a lo largo de las sesiones, ¿cómo te mueve saber que quedan unos minutos para dejar la obra?
.
Cuando se acerca un cierre se despiertan diferentes voces, a veces se vive con ansiedad, pocas con alivio, otras te sorprende en un estado de absorción creativa  y cuesta dejar ir lo que parece que podrías continuar por hora y horas... aún así todo tiene su tiempo de cierre. .
Distinguir entre Chronos y Kairos. El tiempo concreto de una sesión orienta, da sentido. Siento que los límites dan estructura, dan seguridad, igual que la muerte, igual que el cuerpo humano.
.
Quien se olvida de sí-mismo abismad@ en el presente eterno de este preciso momento crea con total libertad y trasciende todo límite...pero eso no está separado de que cuando suena la alarma es hora de limpiar los pinceles. Cada cosa tiene su tiempo.
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#arteterapia #procesocreativo #arte #arttherapy #kunsttherapie #mallorca #simbolos #kunst #evocar #poesia #creatividad #imagenes #metafora  #fotografía #contemplacion #naturaleza #despertar #poetry #ritual #dimensionritual #meditación #ser #tobiasarteterapia #tiempo #estructura
  • ¿Qué te inspira esta fotografía? ¿Qué historia se esconde detrás? La narrativa de la imaginación...
    si te apetece compartir, me genera curiosidad lo que pueda transmitir esta imagen más allá de mi propia visión parcial.
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    La flor del tiempo:
    En el marco de una sesión de arteterapia el tiempo es uno de los límites que encuadran el devenir de lo que emerge. .
    El límite del tiempo y lo que suscita en su inexorable paso a lo largo de las sesiones, ¿cómo te mueve saber que quedan unos minutos para dejar la obra?
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    Cuando se acerca un cierre se despiertan diferentes voces, a veces se vive con ansiedad, pocas con alivio, otras te sorprende en un estado de absorción creativa y cuesta dejar ir lo que parece que podrías continuar por hora y horas... aún así todo tiene su tiempo de cierre. .
    Distinguir entre Chronos y Kairos. El tiempo concreto de una sesión orienta, da sentido. Siento que los límites dan estructura, dan seguridad, igual que la muerte, igual que el cuerpo humano.
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    Quien se olvida de sí-mismo [email protected] en el presente eterno de este preciso momento crea con total libertad y trasciende todo límite...pero eso no está separado de que cuando suena la alarma es hora de limpiar los pinceles. Cada cosa tiene su tiempo.
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    #arteterapia #procesocreativo #arte #arttherapy #kunsttherapie #mallorca #simbolos #kunst #evocar #poesia #creatividad #imagenes #metafora #fotografía #contemplacion #naturaleza #despertar #poetry #ritual #dimensionritual #meditación #ser #tobiasarteterapia #tiempo #estructura
  • 9 1 32 minutes ago
  • Preste atenção nos sinais.
  • Preste atenção nos sinais.
  • 22 1 1 hour ago
  • La voz es por naturaleza un instrumento maravilloso para la sanación interior y el contacto con lo divino.⠀
.⠀
¿Necesitas liberarte de las tensiones de la #mente?.⠀
¿Has intentado meditar pero sientes que te cuesta demasiado estar en silencio?⠀
¿Sientes necesidad de trabajar con tu voz, pero SIN cantar?⠀
.⠀
En Sana Voz + baño de sonidos podrás:⠀
.⠀
✔Calmar tu mente y sentir mayor serenidad.⠀
.⠀
✔Liberarte de bloqueos que puedas sentir por emociones estancadas.⠀
.⠀
✔Sentir el cuerpo y la mente aliviados y relajados.⠀
.⠀
✔Silenciar el ruido mental y experimentar la #calma del silencio interior.⠀
.⠀
✔Mejorar tu manera de respirar y proyectar tu voz.⠀
.⠀
---⠀
.⠀
PARTE I⠀
.⠀
Con una guía inicial realizaremos las primeras vocalizaciones para luego dejar que el entramado de voces genere naturalmente una atmósfera sonora muy especial y meditativa.⠀
.⠀
⚠️No cantamos, no hay melodías o ritmos, sólo exploramos a través del #toning entonaciones sostenidas de la voz enfocadas en zonas específicas del cuerpo.⠀
.⠀
Sentirás una resonancia de bienestar en tu cuerpo, mente y emociones...⠀
.⠀
La dinámica de grupo creará una sinergìa única.⠀
.⠀
PARTE II⠀
Finalmente recibirás un baño sonoro con tonos sagrados de cuencos, gong, cantos armónicos y otros sonidos que sentirás casi como que acarician de forma gentil en tu cuerpo.⠀
.⠀
No es necesario tener experiencia música ni canto, todos pueden vivir esta experiencia!, así que bienvenida/o ⠀
.⠀
Apúntate pronto, las plazas son limitadas.⠀
Mira en mi bío para más información o envíame un Mensaje Directo.⠀
•⠀
•⠀
•⠀
•⠀
•⠀
#gong #conciencia #relax #sonoterapia #om  #soundhealing  #meditacion #soundtherapy #tibetansinginbowl #energias #sanacion #Barcelona #harmonicofthevoice #despertar #pazinterior #cantosarmonicos #sanavoz #voz #vibracion #sonoterapia #chakras
  • La voz es por naturaleza un instrumento maravilloso para la sanación interior y el contacto con lo divino.⠀
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    ¿Necesitas liberarte de las tensiones de la #mente ?.⠀
    ¿Has intentado meditar pero sientes que te cuesta demasiado estar en silencio?⠀
    ¿Sientes necesidad de trabajar con tu voz, pero SIN cantar?⠀
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    En Sana Voz + baño de sonidos podrás:⠀
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    ✔Calmar tu mente y sentir mayor serenidad.⠀
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    ✔Liberarte de bloqueos que puedas sentir por emociones estancadas.⠀
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    ✔Sentir el cuerpo y la mente aliviados y relajados.⠀
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    ✔Silenciar el ruido mental y experimentar la #calma del silencio interior.⠀
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    ✔Mejorar tu manera de respirar y proyectar tu voz.⠀
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    PARTE I⠀
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    Con una guía inicial realizaremos las primeras vocalizaciones para luego dejar que el entramado de voces genere naturalmente una atmósfera sonora muy especial y meditativa.⠀
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    ⚠️No cantamos, no hay melodías o ritmos, sólo exploramos a través del #toning entonaciones sostenidas de la voz enfocadas en zonas específicas del cuerpo.⠀
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    Sentirás una resonancia de bienestar en tu cuerpo, mente y emociones...⠀
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    La dinámica de grupo creará una sinergìa única.⠀
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    PARTE II⠀
    Finalmente recibirás un baño sonoro con tonos sagrados de cuencos, gong, cantos armónicos y otros sonidos que sentirás casi como que acarician de forma gentil en tu cuerpo.⠀
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    No es necesario tener experiencia música ni canto, todos pueden vivir esta experiencia!, así que bienvenida/o ⠀
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    Apúntate pronto, las plazas son limitadas.⠀
    Mira en mi bío para más información o envíame un Mensaje Directo.⠀
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  • 22 0 1 hour ago
  • Ayunar ha sido una práctica común en buen parte de las civilizaciones a lo largo de toda la historia de la humanidad.
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——-🤲🏻💜🌱🤲🏻 ——
.
En la antigua Grecia, grandes filósofos, pensadores y médicos descubrieron, experimentaron y promovieron los efectos terapéuticos del ayuno. Hipócrates, Platón, Sócrates, Aristóteles, Galeno, entre otros, elogiaron los beneficios del ayuno. Pitágoras exigía a sus estudiantes que ayunasen antes de entrar a sus clases.
.
——🤲🏻💜🌱🤲🏻——-
Desde la antigüedad,  las primeras artes curativas reconocían en el ayuno el poder de revitalizar y rejuvenecer tanto cuerpo como mente.
——🤲🏻💜🌱🤲🏻——-
El ayuno favorece los procesos de cambio, creatividad , limpieza , conexion , sensibilidad , meditacion, es un reset y al igual que correr un ultratrail o correr 50, 100, 180k por la montaña .... no es para tod@s pero todos lo podemos llegar hacer cualquiera de los dos (Ayunar o correr) en diferentes medidas ... si sentimos el llamado. ———🤲🏻💜😳🤲🏻———
Este ha sido otro de mis regalos 2x20 que me he dado 🤲🏻 .
——- 🤲🏻💜🌱🤲🏻——————
.... voy en el 4 dia momento en el que mi cuerpo entra en cetosis , alimentar-se de las grasas y los niveles de energia aumentan ! Hoy estoy lista para seguir con mi rutina de ejercicios y salir a correr por la montaña con apenas agua. ——-🤲🏻💜🌱🤲🏻——-
Ya he pasado lo mas difícil , sudar, no dormir , soñar , soltar, aceptar, sentir hambre ... ——🤲🏻💜🌱🤲🏻——-
Vamos por los 4 dias que me faltan & gracias a @eco.ayuno @eco.detox Por soportarme en este viaje que realizo por segunda vez y  a las 17 Mujeres que estan conmigo en este nuevo retiro. 🤲🏻💜🌱🤲🏻
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@trailwomenworld 
#yosoyfelizcorriendo 
#mujeresquecorrenpormontaña 
#trailwomenworld 
#ecoayuno #ayunototal #ayunar #despertar #creatividad #ayunodetox #ecodetox #ayuno #somosunafuerzaquecamina ——-🤲🏻💜🌱🤲🏻———-
Buenos dias !!!! Buenos martes ! 
Pronto sera Equinoccio de Primavera !! 💪🏼👌🤲🏻💜🌱🤲🏻
  • Ayunar ha sido una práctica común en buen parte de las civilizaciones a lo largo de toda la historia de la humanidad.
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    En la antigua Grecia, grandes filósofos, pensadores y médicos descubrieron, experimentaron y promovieron los efectos terapéuticos del ayuno. Hipócrates, Platón, Sócrates, Aristóteles, Galeno, entre otros, elogiaron los beneficios del ayuno. Pitágoras exigía a sus estudiantes que ayunasen antes de entrar a sus clases.
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    Desde la antigüedad, las primeras artes curativas reconocían en el ayuno el poder de revitalizar y rejuvenecer tanto cuerpo como mente.
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    El ayuno favorece los procesos de cambio, creatividad , limpieza , conexion , sensibilidad , meditacion, es un reset y al igual que correr un ultratrail o correr 50, 100, 180k por la montaña .... no es para tod@s pero todos lo podemos llegar hacer cualquiera de los dos (Ayunar o correr) en diferentes medidas ... si sentimos el llamado. ———🤲🏻💜😳🤲🏻———
    Este ha sido otro de mis regalos 2x20 que me he dado 🤲🏻 .
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    .... voy en el 4 dia momento en el que mi cuerpo entra en cetosis , alimentar-se de las grasas y los niveles de energia aumentan ! Hoy estoy lista para seguir con mi rutina de ejercicios y salir a correr por la montaña con apenas agua. ——-🤲🏻💜🌱🤲🏻——-
    Ya he pasado lo mas difícil , sudar, no dormir , soñar , soltar, aceptar, sentir hambre ... ——🤲🏻💜🌱🤲🏻——-
    Vamos por los 4 dias que me faltan & gracias a @eco.ayuno @eco.detox Por soportarme en este viaje que realizo por segunda vez y a las 17 Mujeres que estan conmigo en este nuevo retiro. 🤲🏻💜🌱🤲🏻
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    @trailwomenworld
    #yosoyfelizcorriendo
    #mujeresquecorrenpormontaña
    #trailwomenworld
    #ecoayuno #ayunototal #ayunar #despertar #creatividad #ayunodetox #ecodetox #ayuno #somosunafuerzaquecamina ——-🤲🏻💜🌱🤲🏻———-
    Buenos dias !!!! Buenos martes !
    Pronto sera Equinoccio de Primavera !! 💪🏼👌🤲🏻💜🌱🤲🏻
  • 17 0 1 hour ago
  • MOTIVACIÓN. ¿Tienes un hijo con una alta concentración y compromiso con aquello que le gusta en casa y va fatal en clase? Tal vez tienes uno de esos niños y niñas que se olvidan de comer cuando están absortos en sus pasiones y le dices: ¡anda que si fueras así con los deberes! O ¡anda que si hubiera una asignatura de esto! Algunos padres se sorprenden de tener un niño tan perseverante y que no logre persistir con la tarea de clase. Puede estar ocurriendo que tu hijo no logre conectar con el nivel de reto del grupo. Si eres profesor, tal vez ese alumno con potencial no ha dejado de rendir por incapacidad, sino por desmotivación. Afortunadamente ya son muchos los profesores comprometidos con el estímulo personalizado en el aula y muchos los recursos para encontrar aquello que les haga despertar el interés. Lo que deseo decir con este círculo vicioso no es que los profesores desmotiven al niño sino que un alumno con desinterés o aburrido puede hacer invisible una alta capacidad. Y es nuestro deber como adultos formados el de ver a través de esa desgana para saber de qué hilo tirar y despertar a ese gigante dormido.
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¿TIENES un gigante dormido en clase o en casa? Cuéntame
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En YouTube encuentras mi último video sobre el aburrimiento en los niños dotados.
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Ya vamos por la segunda semana del curso de niños con Altas Capacidades que imparto en @cuentos_para_crecer pronto habrá nueva edición para aquellos que no llegasteis a tiempo. ¡Gracias a todos los alumnos, vamos a aprender mucho juntos!
  • MOTIVACIÓN. ¿Tienes un hijo con una alta concentración y compromiso con aquello que le gusta en casa y va fatal en clase? Tal vez tienes uno de esos niños y niñas que se olvidan de comer cuando están absortos en sus pasiones y le dices: ¡anda que si fueras así con los deberes! O ¡anda que si hubiera una asignatura de esto! Algunos padres se sorprenden de tener un niño tan perseverante y que no logre persistir con la tarea de clase. Puede estar ocurriendo que tu hijo no logre conectar con el nivel de reto del grupo. Si eres profesor, tal vez ese alumno con potencial no ha dejado de rendir por incapacidad, sino por desmotivación. Afortunadamente ya son muchos los profesores comprometidos con el estímulo personalizado en el aula y muchos los recursos para encontrar aquello que les haga despertar el interés. Lo que deseo decir con este círculo vicioso no es que los profesores desmotiven al niño sino que un alumno con desinterés o aburrido puede hacer invisible una alta capacidad. Y es nuestro deber como adultos formados el de ver a través de esa desgana para saber de qué hilo tirar y despertar a ese gigante dormido.
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    ¿TIENES un gigante dormido en clase o en casa? Cuéntame
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    En YouTube encuentras mi último video sobre el aburrimiento en los niños dotados.
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    Ya vamos por la segunda semana del curso de niños con Altas Capacidades que imparto en @cuentos_para_crecer pronto habrá nueva edición para aquellos que no llegasteis a tiempo. ¡Gracias a todos los alumnos, vamos a aprender mucho juntos!
  • 24 2 1 hour ago
  • O que nutri sua alma?
.
Quanto mais eu me lembro,
mais eu me recordo..
.
a natureza me cura
meu relacionamento com o divino 
é a parte 
essencial da minha existência .
.
todas as outras 
coisas 
são secundárias 
praticar minha espiritualidade 
é o nosso encontro .
.
a prática é o propósito 
o proposito é a prática
a prática é diária 
no momento presente
e os momentos sagrados também
.
minha prática nutri minha alma
 e hoje em dia eu tenho gostado de praticar 
com a natureza, reza, escrita, cristais, música, cantos, asanas, mantras, meditação, cartas e oráculos, florais e ervas
.
e as vezes tenho que me relembrar 
de praticar a prática 
diária 
do propósito 
o sagrado mundano.
.
Gratidão Mercúrio retrógrado em Peixes🙏
Retrogar também é RElembrar
reavaliar
recomeçar
.
“Veja você que no final das contas, é entre você e Deus,
Nunca foi entre você e as pessoas!”
Madre Teresa de Calcutá
  • O que nutri sua alma?
    .
    Quanto mais eu me lembro,
    mais eu me recordo..
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    a natureza me cura
    meu relacionamento com o divino
    é a parte
    essencial da minha existência .
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    todas as outras
    coisas
    são secundárias
    praticar minha espiritualidade
    é o nosso encontro .
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    a prática é o propósito
    o proposito é a prática
    a prática é diária
    no momento presente
    e os momentos sagrados também
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    minha prática nutri minha alma
    e hoje em dia eu tenho gostado de praticar
    com a natureza, reza, escrita, cristais, música, cantos, asanas, mantras, meditação, cartas e oráculos, florais e ervas
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    e as vezes tenho que me relembrar
    de praticar a prática
    diária
    do propósito
    o sagrado mundano.
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    Gratidão Mercúrio retrógrado em Peixes🙏
    Retrogar também é RElembrar
    reavaliar
    recomeçar
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    “Veja você que no final das contas, é entre você e Deus,
    Nunca foi entre você e as pessoas!”
    Madre Teresa de Calcutá
  • 23 2 3 hours ago
  • No necesitamos permiso para estar donde estamos.
No necesitas más motivación o inspiración para crear la vida que quieres. Lo que necesitas es sentir menos vergüenza de la idea de que no estás haciendo todo lo que puedes. Necesitas dejar de escuchar a la gente que está en circunstancias y etapas de la vida muy diferentes a la tuya, decirte que simplemente no estás haciendo lo suficiente y que aún no eres bastante. Necesitas que el tiempo haga lo que tenga que hacer. 
A veces necesitas esforzarte por alcanzar aquello que deseas y otras... dejar que eso que deseas te alcance.
  • No necesitamos permiso para estar donde estamos.
    No necesitas más motivación o inspiración para crear la vida que quieres. Lo que necesitas es sentir menos vergüenza de la idea de que no estás haciendo todo lo que puedes. Necesitas dejar de escuchar a la gente que está en circunstancias y etapas de la vida muy diferentes a la tuya, decirte que simplemente no estás haciendo lo suficiente y que aún no eres bastante. Necesitas que el tiempo haga lo que tenga que hacer.
    A veces necesitas esforzarte por alcanzar aquello que deseas y otras... dejar que eso que deseas te alcance.
  • 5 1 3 hours ago
  • #ametista : Diz-se que a origem de seu nome é do grego a, "não" e methuskein, "intoxicar", de acordo com a antiga crença de que esta rocha protegia seu dono da embriaguez. É muito procurada por quem pratica viagem astral, ela esta muito ligada às energias espirituais. (ajuda na conexão físico e espiritual).Para quem pratica meditação ela pode ser uma boa aliada, pois ajuda na concentração e a entrar em estados alterados da consciência devido à ligação com 3º olho.
Muito boa para quem sofre de problemas de ansiedade, insônias ou problemas emocionais. É excelente para transmitir harmonia e paz. É também utilizada para curar problemas relativos a excesso de culpa, libertação de vícios ou problemas amorosos. Auxilia no uso do bom senso e facilita as escolhas sensatas. No corpo físico, a ametista auxilia na cura de diversos problemas, doenças e disfunções no  pâncreas, vasos sangüíneos, coração, cabelos, pele, cabeça, circulação, fígado, nervos, estresse. #ametist #mineral #cura #viagemastral #terceiroolho #intuição #insonia #estresse #equilibrio #meditação #meditation #equilibrio #harmonia #astral #despertar #saúde #terapiaholistica #violeta #conexao #ansiedade #vibe_natureza #natureza #cocriacura
  • #ametista : Diz-se que a origem de seu nome é do grego a, "não" e methuskein, "intoxicar", de acordo com a antiga crença de que esta rocha protegia seu dono da embriaguez. É muito procurada por quem pratica viagem astral, ela esta muito ligada às energias espirituais. (ajuda na conexão físico e espiritual).Para quem pratica meditação ela pode ser uma boa aliada, pois ajuda na concentração e a entrar em estados alterados da consciência devido à ligação com 3º olho.
    Muito boa para quem sofre de problemas de ansiedade, insônias ou problemas emocionais. É excelente para transmitir harmonia e paz. É também utilizada para curar problemas relativos a excesso de culpa, libertação de vícios ou problemas amorosos. Auxilia no uso do bom senso e facilita as escolhas sensatas. No corpo físico, a ametista auxilia na cura de diversos problemas, doenças e disfunções no pâncreas, vasos sangüíneos, coração, cabelos, pele, cabeça, circulação, fígado, nervos, estresse. #ametist #mineral #cura #viagemastral #terceiroolho #intuição #insonia #estresse #equilibrio #meditação #meditation #equilibrio #harmonia #astral #despertar #saúde #terapiaholistica #violeta #conexao #ansiedade #vibe_natureza #natureza #cocriacura
  • 31 1 18 March, 2019