#diet Instagram Photos & Videos

diet - 57.9m posts

Top Posts

  • Pink Coconut Chia Puddings - Topped with raspberries & pomegranate 😋
Tag a friend you would share this delicious breakfast or dessert with ✨
Created by: @biancazapatka 💖
  • Pink Coconut Chia Puddings - Topped with raspberries & pomegranate 😋
    Tag a friend you would share this delicious breakfast or dessert with ✨
    Created by: @biancazapatka 💖
  • 1,220 24 2 hours ago
  • 놀고싶다놀고싶다 격하게놀고싶가
🤯🤯🤯🤯🤯
  • 놀고싶다놀고싶다 격하게놀고싶가
    🤯🤯🤯🤯🤯
  • 1,102 61 2 hours ago

Latest Instagram Posts

  • للاستفسار والتواصل والطلب من داخل دوله الكويت وجميع الدول العربيه (يوجد شحن سريع الي جميع الدول العربيه ) التواصل علي الواتس او الاتصال علي خدمه العملاء ☎️☎️00965/60097473
  • للاستفسار والتواصل والطلب من داخل دوله الكويت وجميع الدول العربيه (يوجد شحن سريع الي جميع الدول العربيه ) التواصل علي الواتس او الاتصال علي خدمه العملاء ☎️☎️00965/60097473
  • 3 2 27 seconds ago
  • 金曜日のシャンパンは上手い!
ダイエットしてちょっと痩せてきました!
朝はチョコバー
昼はソイジョイとコンビニで売ってるウインナー
夜はビールと炭水化物なしで好きなもの食べてます!
65kgきったらジムに入って59kgを、6月までに達成するのが目標!!!
#シャンパン
#金曜日#花金
#ダイエット#diet
#1ヶ月で10kgやせる
  • 金曜日のシャンパンは上手い!
    ダイエットしてちょっと痩せてきました!
    朝はチョコバー
    昼はソイジョイとコンビニで売ってるウインナー
    夜はビールと炭水化物なしで好きなもの食べてます!
    65kgきったらジムに入って59kgを、6月までに達成するのが目標!!!
    #シャンパン
    #金曜日 #花金
    #ダイエット #diet
    #1ヶ月で10kgやせる
  • 1 0 31 seconds ago
  • BERAT BADAN NAIK SAAT HAID

Sekitar 85% wanita akan mengalami PMS menjelang hari pertama menstruasinya. Para ahli menduga bahwa serangkaian gejala menyebalkan ini berkaitan dengan perubahan hormon dalam tubuh wanita yang dapat memengaruhi peningkatan nafsu makan Anda. 
Peningkatan berat badan selama masa menstruasi juga dipengaruhi oleh penumpukan berat air dalam tubuh, alias retensi air yang dipengaruhi oleh perubahan hormon selama menstruasi yaitu hormon estrogen. 
Kadar estrogen yang lebih banyak membuat sel-sel tubuh menyimpan lebih banyak cairan. Pada akhirnya, hal ini membuat tubuh terasa lebih kencang dan padat, terutama di bagian payudara. Kenaikan berat air ini bisa terjadi 5-7 hari sebelum menstruasi hari pertama, tapi jumlahnya pun tidak banyak — hanya sekitar 0.5 kg.

Perubahan mood juga bisa bikin berat badan naik saat haid

Masih terkait dengan perubahan hormon selama menstruasi. Menjelang haid, beberapa wanita mengalami perubahan mood drastis. Makan saat emosi bisa membuat porsi makanan Anda jadi tidak terkontrol dan menyebabkan kenaikan berat badan.

Apakah kenaikan berat badan ini bersifat permanen?

Pada umumnya, kenaikan berat badan saat haid akan kembali menyusut setelah menstruasi Anda selesai. Saat Anda mulai menstruasi, kadar estrogen akan mulai menurun ke tingkat normalnya sehingga berat badan air pun bisa menurun.

Apa yang sebaiknya dilakukan untuk mengendalikan perubahan berat badan ini?

1. Minum banyak air putih 8-10 gelas per hari.
2. Hindari makanan berlemak, alkohol, dan kafein yang memicu tubuh untuk menahan air.
3. Batasi makanan yang mengandung tinggi garam sebelum dan saat menstruasi untuk mengurangi berat air di dalam tubuh.
4. Kontrol nafsu makan meningkat jelang menstruasi.
  • BERAT BADAN NAIK SAAT HAID

    Sekitar 85% wanita akan mengalami PMS menjelang hari pertama menstruasinya. Para ahli menduga bahwa serangkaian gejala menyebalkan ini berkaitan dengan perubahan hormon dalam tubuh wanita yang dapat memengaruhi peningkatan nafsu makan Anda.
    Peningkatan berat badan selama masa menstruasi juga dipengaruhi oleh penumpukan berat air dalam tubuh, alias retensi air yang dipengaruhi oleh perubahan hormon selama menstruasi yaitu hormon estrogen.
    Kadar estrogen yang lebih banyak membuat sel-sel tubuh menyimpan lebih banyak cairan. Pada akhirnya, hal ini membuat tubuh terasa lebih kencang dan padat, terutama di bagian payudara. Kenaikan berat air ini bisa terjadi 5-7 hari sebelum menstruasi hari pertama, tapi jumlahnya pun tidak banyak — hanya sekitar 0.5 kg.

    Perubahan mood juga bisa bikin berat badan naik saat haid

    Masih terkait dengan perubahan hormon selama menstruasi. Menjelang haid, beberapa wanita mengalami perubahan mood drastis. Makan saat emosi bisa membuat porsi makanan Anda jadi tidak terkontrol dan menyebabkan kenaikan berat badan.

    Apakah kenaikan berat badan ini bersifat permanen?

    Pada umumnya, kenaikan berat badan saat haid akan kembali menyusut setelah menstruasi Anda selesai. Saat Anda mulai menstruasi, kadar estrogen akan mulai menurun ke tingkat normalnya sehingga berat badan air pun bisa menurun.

    Apa yang sebaiknya dilakukan untuk mengendalikan perubahan berat badan ini?

    1. Minum banyak air putih 8-10 gelas per hari.
    2. Hindari makanan berlemak, alkohol, dan kafein yang memicu tubuh untuk menahan air.
    3. Batasi makanan yang mengandung tinggi garam sebelum dan saat menstruasi untuk mengurangi berat air di dalam tubuh.
    4. Kontrol nafsu makan meningkat jelang menstruasi.
  • 0 1 32 seconds ago
  • In hanoi
  • In hanoi
  • 0 1 36 seconds ago
  • الآن في الامارات العربية المتحدة 🇦🇪
.
 مشروب الكوكولاجين بطعم الشوكولا 😍
.
.
#بروتين #الكولاجين 👆

يمثل بروتين الكوكولاجين ما نسبته 70% من جلد الانسان و يكسب البشرة النضارة و النعومة و كلما تقدم الانسان في العمر تقل نسبة هذا البروتين و تصاب البشرة بالتجاعيد و الجفاف و الخطوط الدقيقة و ذبول بالبشرة
قدمت شركة "ادمارك" مشروب الكوكولاجين الغني بهذا البروتين الغني و الذي يعيد النضارة للبشرة من اول ثلاث اسابيع .. مشروب منعش بطعم الشوكلاتة
.تفتيح لون الجلد و الشفايف
.تقليل الخطوط الدقيقة و التجاعيد
.ينشط مرونة الجلد و يشد البشرة
.يقلل الهالات السوداء حول العين  طبعاً هو طبيعي من بروتين الكافيار مستخرج
 الكافيار هو بيض السمك

يستخدم من مره لمرتين في اليوم حسب حاجه جسمك و بشرتك

موانع الاستعمال
لايوجد لانه طبيعى ومتناسب حتى مع الاطفال 
الوصفة
الكوكولاجين على الريق يومياً مع شرب 8 كاسات ماء يومياً
او
 يستخدم مرتين فى اليوم صباحاً و مساء .

للطلب او الاستفسار تواصلوا معنا واتساب 0504668379 📱 
او راسلوني دايريكت 📩 
التوصيل يومي لكافة مناطق الامارات 🇦🇪 #دبي #الشارقة #ابو_ظبي #الامارات #صحة #رشاقة #كولاجين #دايت .
.#diet #Dubai #sharjah #abudhabi #l4l #f4f #health #healthy #collagen #herbal
  • الآن في الامارات العربية المتحدة 🇦🇪
    .
    مشروب الكوكولاجين بطعم الشوكولا 😍
    .
    .
    #بروتين #الكولاجين 👆

    يمثل بروتين الكوكولاجين ما نسبته 70% من جلد الانسان و يكسب البشرة النضارة و النعومة و كلما تقدم الانسان في العمر تقل نسبة هذا البروتين و تصاب البشرة بالتجاعيد و الجفاف و الخطوط الدقيقة و ذبول بالبشرة
    قدمت شركة "ادمارك" مشروب الكوكولاجين الغني بهذا البروتين الغني و الذي يعيد النضارة للبشرة من اول ثلاث اسابيع .. مشروب منعش بطعم الشوكلاتة
    .تفتيح لون الجلد و الشفايف
    .تقليل الخطوط الدقيقة و التجاعيد
    .ينشط مرونة الجلد و يشد البشرة
    .يقلل الهالات السوداء حول العين طبعاً هو طبيعي من بروتين الكافيار مستخرج
    الكافيار هو بيض السمك

    يستخدم من مره لمرتين في اليوم حسب حاجه جسمك و بشرتك

    موانع الاستعمال
    لايوجد لانه طبيعى ومتناسب حتى مع الاطفال
    الوصفة
    الكوكولاجين على الريق يومياً مع شرب 8 كاسات ماء يومياً
    او
    يستخدم مرتين فى اليوم صباحاً و مساء .

    للطلب او الاستفسار تواصلوا معنا واتساب 0504668379 📱
    او راسلوني دايريكت 📩
    التوصيل يومي لكافة مناطق الامارات 🇦🇪 #دبي #الشارقة #ابو_ظبي #الامارات #صحة #رشاقة #كولاجين #دايت .
    . #diet #Dubai #sharjah #abudhabi #l4l #f4f #health #healthy #collagen #herbal
  • 2 0 42 seconds ago
  • AAA CERCASI #BUFALE DA SMONTARE:
Il #latte e i latticini fanno male?!
Il latte fa venire i tumori?
Forse è più dannoso per la salute leggere certe cose prive di fondamento scientifico...
Il latte è un alimento completo, nutriente, con un apporto di nutrienti bilanciato, un valore biologico delle proteine tra i migliori ed è sicuro e adatto a tutti. Ovvio, non bisogna esser allergici ma di allergici veri vi assicuro che ve ne sono davvero pochi in età adulta dato che l’allergia al latte è per lo più pediatrica e quasi sempre regredisce in autonomia; inoltre, è legata alle proteine del latte e se si è allergici lo si è con qualsiasi latticino o derivato del latte, non solo alla bevanda in sè. Per la diagnosi servono test specifici fatti su sangue e letti da un medico (possibilmente un allergologo, e non fatti in farmacia dal farmacista di fiducia) e non è da confondere con l’intolleranza al latte che dipende dalla carenza di lattasi (fenomeno non immunologico). L’intolleranza spesso è transitoria per via di alterazioni della flora batterica intestinale e delle cellule intestinale dopo periodi di utilizzo di antibiotici o diarrea, ma anche nel caso sia reale e permanente si bypassa semplicemente utilizzando prodotti delattosati o integratori di lattasi.
Per il discorso tumori: non esiste prova scientifica di tale diceria anche perché le quantità consumate in media sono di 1-2 porzioni e non hanno alcun rischio. Ci sono solamente alcune evidenze legate a casi particolari come ad esempio alla prostata ma questo è un altro discorso.
Grazie alle recenti modifiche legali adesso ogni prodotto contente latte in qualsiasi forma dovrebbe riportarne l’origine ed è questa la cosa a cui prestare più attenzione: non fidarsi di latte di provenienza non dichiarata e se possibile consumare latticini con latte di mungitura italiana (non solo #madeinitaly di trasformazione). Io oggi mi godo dei buonissimi e freschi fiocchi di latte! #stayhealthy .
.
.
.
.
.
.
.
.
__
#dairy#milk#fakenews#fake#diet#dieta#proffesional#medicaldotor#dietitian#nutrition#food#foodblog#foodblogger#instafood#benessere#salute#health#protein#bio#italy#fresh#drfood_tasteofhealth
  • AAA CERCASI #BUFALE DA SMONTARE:
    Il #latte e i latticini fanno male?!
    Il latte fa venire i tumori?
    Forse è più dannoso per la salute leggere certe cose prive di fondamento scientifico...
    Il latte è un alimento completo, nutriente, con un apporto di nutrienti bilanciato, un valore biologico delle proteine tra i migliori ed è sicuro e adatto a tutti. Ovvio, non bisogna esser allergici ma di allergici veri vi assicuro che ve ne sono davvero pochi in età adulta dato che l’allergia al latte è per lo più pediatrica e quasi sempre regredisce in autonomia; inoltre, è legata alle proteine del latte e se si è allergici lo si è con qualsiasi latticino o derivato del latte, non solo alla bevanda in sè. Per la diagnosi servono test specifici fatti su sangue e letti da un medico (possibilmente un allergologo, e non fatti in farmacia dal farmacista di fiducia) e non è da confondere con l’intolleranza al latte che dipende dalla carenza di lattasi (fenomeno non immunologico). L’intolleranza spesso è transitoria per via di alterazioni della flora batterica intestinale e delle cellule intestinale dopo periodi di utilizzo di antibiotici o diarrea, ma anche nel caso sia reale e permanente si bypassa semplicemente utilizzando prodotti delattosati o integratori di lattasi.
    Per il discorso tumori: non esiste prova scientifica di tale diceria anche perché le quantità consumate in media sono di 1-2 porzioni e non hanno alcun rischio. Ci sono solamente alcune evidenze legate a casi particolari come ad esempio alla prostata ma questo è un altro discorso.
    Grazie alle recenti modifiche legali adesso ogni prodotto contente latte in qualsiasi forma dovrebbe riportarne l’origine ed è questa la cosa a cui prestare più attenzione: non fidarsi di latte di provenienza non dichiarata e se possibile consumare latticini con latte di mungitura italiana (non solo #madeinitaly di trasformazione). Io oggi mi godo dei buonissimi e freschi fiocchi di latte! #stayhealthy .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    __
    #dairy #milk #fakenews #fake #diet #dieta #proffesional #medicaldotor #dietitian #nutrition #food #foodblog #foodblogger #instafood #benessere #salute #health #protein #bio #italy #fresh #drfood_tasteofhealth
  • 2 0 52 seconds ago
  • #이린밥상
.
👉 #쌀국수 (해산물 / 힘줄) 9.0 / 11.0
👉 #꿔바로우#锅包肉 작은거 7.0
👉 #분짜 9.5
.
집 앞에 쌀국수집이 생겼길래 슝 다녀왔지요~ 얼큰쌀국수랑 그냥 쌀국수랑 분짜랑 꿔바로우 시켜 먹었고~ 배부름🤭
.
맛은 전반적으로 나쁘지는 않았으나 그렇다고 뛰어나게 맛있다는 느낌은 없었어요. 다만 친절하고 고수 많이주고 양도 많고 동네가게 같은 느낌이 있어서 좋았어요!
.
그래도 #쌀국수 땡길 때 찾아갈 것 같은 식당이랄까? #분짜 도 상큼하고 가볍게 먹었도 면종류도 선택할수 있어서 좋았고, #꿔바로우 는 약간 달지만 저렴한 가격에 즐길 수 있어서 좋았어요!
.
#오리엔탈키친#베트남음식#상인동
  • #이린밥상
    .
    👉 #쌀국수 (해산물 / 힘줄) 9.0 / 11.0
    👉 #꿔바로우 #锅包肉 작은거 7.0
    👉 #분짜 9.5
    .
    집 앞에 쌀국수집이 생겼길래 슝 다녀왔지요~ 얼큰쌀국수랑 그냥 쌀국수랑 분짜랑 꿔바로우 시켜 먹었고~ 배부름🤭
    .
    맛은 전반적으로 나쁘지는 않았으나 그렇다고 뛰어나게 맛있다는 느낌은 없었어요. 다만 친절하고 고수 많이주고 양도 많고 동네가게 같은 느낌이 있어서 좋았어요!
    .
    그래도 #쌀국수 땡길 때 찾아갈 것 같은 식당이랄까? #분짜 도 상큼하고 가볍게 먹었도 면종류도 선택할수 있어서 좋았고, #꿔바로우 는 약간 달지만 저렴한 가격에 즐길 수 있어서 좋았어요!
    .
    #오리엔탈키친 #베트남음식 #상인동
  • 1 2 1 minute ago
  • Cardio won’t get you swole 🌚
________________________________________
Dank @alex.heinze7 werde ich ständig dazu angetrieben über einen bodybuilding Wettkampf nachzudenken 😂 aber irgendwie bin ich noch nicht so ganz überzeugt 🤔 naja egal jetzt erstmal voller Fokus auf die Deutsche Meisterschaft - seid ihr schon angemeldet, bzw plant ihr zu zuschauen? ⚔️♥️
________________________________________
  • Cardio won’t get you swole 🌚
    ________________________________________
    Dank @alex.heinze7 werde ich ständig dazu angetrieben über einen bodybuilding Wettkampf nachzudenken 😂 aber irgendwie bin ich noch nicht so ganz überzeugt 🤔 naja egal jetzt erstmal voller Fokus auf die Deutsche Meisterschaft - seid ihr schon angemeldet, bzw plant ihr zu zuschauen? ⚔️♥️
    ________________________________________
  • 2 1 1 minute ago
  • Good morning les Shapers ! 🥞
On se fait plaisir tout en douceur avec des mini Smart Pancakes + des Smart Pépites de Chocolat et quelques fruits rouges pour se sentir en été ! 🌞🍓
Et vous ? Quel Smart Snack vous fait envie aujourd'hui ? 🍫⚡️ .
.
🇬🇧 Hello Shapers! 🥞
We treat ourselves good today with mini Smart Pancakes & Smart Chocolate Chips and some red fruits to already feel those summer vibes! 🌞🍓
What about the Smart Snack you going to eat today? 🍫⚡️
.
.
📸 @winniesbalance_
  • Good morning les Shapers ! 🥞
    On se fait plaisir tout en douceur avec des mini Smart Pancakes + des Smart Pépites de Chocolat et quelques fruits rouges pour se sentir en été ! 🌞🍓
    Et vous ? Quel Smart Snack vous fait envie aujourd'hui ? 🍫⚡️ .
    .
    🇬🇧 Hello Shapers! 🥞
    We treat ourselves good today with mini Smart Pancakes & Smart Chocolate Chips and some red fruits to already feel those summer vibes! 🌞🍓
    What about the Smart Snack you going to eat today? 🍫⚡️
    .
    .
    📸 @winniesbalance_
  • 4 1 1 minute ago
  • الآن في الامارات العربية المتحدة 🇦🇪
.
 مشروب الكوكولاجين بطعم الشوكولا 😍
.
.
#بروتين #الكولاجين 👆

يمثل بروتين الكوكولاجين ما نسبته 70% من جلد الانسان و يكسب البشرة النضارة و النعومة و كلما تقدم الانسان في العمر تقل نسبة هذا البروتين و تصاب البشرة بالتجاعيد و الجفاف و الخطوط الدقيقة و ذبول بالبشرة
قدمت شركة "ادمارك" مشروب الكوكولاجين الغني بهذا البروتين الغني و الذي يعيد النضارة للبشرة من اول ثلاث اسابيع .. مشروب منعش بطعم الشوكلاتة
.تفتيح لون الجلد و الشفايف
.تقليل الخطوط الدقيقة و التجاعيد
.ينشط مرونة الجلد و يشد البشرة
.يقلل الهالات السوداء حول العين  طبعاً هو طبيعي من بروتين الكافيار مستخرج
 الكافيار هو بيض السمك

يستخدم من مره لمرتين في اليوم حسب حاجه جسمك و بشرتك

موانع الاستعمال
لايوجد لانه طبيعى ومتناسب حتى مع الاطفال 
الوصفة
الكوكولاجين على الريق يومياً مع شرب 8 كاسات ماء يومياً
او
 يستخدم مرتين فى اليوم صباحاً و مساء .

للطلب او الاستفسار تواصلوا معنا واتساب 0504668379 📱 
او راسلوني دايريكت 📩 
التوصيل يومي لكافة مناطق الامارات 🇦🇪 #دبي #الشارقة #ابو_ظبي #الامارات #صحة #رشاقة #كولاجين #دايت .
.#diet #Dubai #sharjah #abudhabi #l4l #f4f #health #healthy #collagen #herbal
  • الآن في الامارات العربية المتحدة 🇦🇪
    .
    مشروب الكوكولاجين بطعم الشوكولا 😍
    .
    .
    #بروتين #الكولاجين 👆

    يمثل بروتين الكوكولاجين ما نسبته 70% من جلد الانسان و يكسب البشرة النضارة و النعومة و كلما تقدم الانسان في العمر تقل نسبة هذا البروتين و تصاب البشرة بالتجاعيد و الجفاف و الخطوط الدقيقة و ذبول بالبشرة
    قدمت شركة "ادمارك" مشروب الكوكولاجين الغني بهذا البروتين الغني و الذي يعيد النضارة للبشرة من اول ثلاث اسابيع .. مشروب منعش بطعم الشوكلاتة
    .تفتيح لون الجلد و الشفايف
    .تقليل الخطوط الدقيقة و التجاعيد
    .ينشط مرونة الجلد و يشد البشرة
    .يقلل الهالات السوداء حول العين طبعاً هو طبيعي من بروتين الكافيار مستخرج
    الكافيار هو بيض السمك

    يستخدم من مره لمرتين في اليوم حسب حاجه جسمك و بشرتك

    موانع الاستعمال
    لايوجد لانه طبيعى ومتناسب حتى مع الاطفال
    الوصفة
    الكوكولاجين على الريق يومياً مع شرب 8 كاسات ماء يومياً
    او
    يستخدم مرتين فى اليوم صباحاً و مساء .

    للطلب او الاستفسار تواصلوا معنا واتساب 0504668379 📱
    او راسلوني دايريكت 📩
    التوصيل يومي لكافة مناطق الامارات 🇦🇪 #دبي #الشارقة #ابو_ظبي #الامارات #صحة #رشاقة #كولاجين #دايت .
    . #diet #Dubai #sharjah #abudhabi #l4l #f4f #health #healthy #collagen #herbal
  • 7 0 1 minute ago
  • ☀️ 1ste keer training buiten! Damn wat heerlijk!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏅 Verse zuurstof, goede dosis humor, karakter en inzet. Wat een sessie!
  • ☀️ 1ste keer training buiten! Damn wat heerlijk!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🏅 Verse zuurstof, goede dosis humor, karakter en inzet. Wat een sessie!
  • 0 1 1 minute ago
  • Workout, eat well, be patient. Your body will reward you!
*** 2 week diet plan, LINK IN BIO>>
  • Workout, eat well, be patient. Your body will reward you!
    *** 2 week diet plan, LINK IN BIO>>
  • 4 1 1 minute ago
  • فيا سليم للتخسيس يعمل علي سد الشهيه وحرق الدهون بالجسم تحتوي العلبه علي 30 كبسوله للشهر تستخدم كبسوله واحده يوميا قبل الفطار بنص ساعه مكون من الاعشاب الطبيعيه امن وفعال وما يسبب اسهال ولا امساك ولا اي شي ممنوع الاستخدام للحامل والمرضع .  للاستفسار والتواصل والطلب من داخل الكويت وجميع الدول العربيه علي خدمه العملاء علي الواتس او الدايراكت او الاتصال ☎☎00965/60097473
  • فيا سليم للتخسيس يعمل علي سد الشهيه وحرق الدهون بالجسم تحتوي العلبه علي 30 كبسوله للشهر تستخدم كبسوله واحده يوميا قبل الفطار بنص ساعه مكون من الاعشاب الطبيعيه امن وفعال وما يسبب اسهال ولا امساك ولا اي شي ممنوع الاستخدام للحامل والمرضع . للاستفسار والتواصل والطلب من داخل الكويت وجميع الدول العربيه علي خدمه العملاء علي الواتس او الدايراكت او الاتصال ☎☎00965/60097473
  • 1 1 1 minute ago
  • :^(
심심해서 동영상 보다가 저번에 아챔하다가 부상 입을뻔한날..ㅋㅋ
풀업하면서 어케 떨어지지 생각했는데 이렇게 떨어지는구나..
아니다싶을때는 내려오세요...
  • :^(
    심심해서 동영상 보다가 저번에 아챔하다가 부상 입을뻔한날..ㅋㅋ
    풀업하면서 어케 떨어지지 생각했는데 이렇게 떨어지는구나..
    아니다싶을때는 내려오세요...
  • 2 2 1 minute ago
  • Happy Easter Everyone 🐰 -
-
I hope everyone is enjoying themselves with loved ones, don’t stress eating that chocolate goodness ! (Except my homies doing nations stay strong my dudes) 🏋🏻‍♂️
-
Celebrating a successful first @envysionfitness launch, good feeds over Easter 🐣 -
-
Goals are set for the rest of the year, we enjoy now then we tackle everything from Monday 😈
  • Happy Easter Everyone 🐰 -
    -
    I hope everyone is enjoying themselves with loved ones, don’t stress eating that chocolate goodness ! (Except my homies doing nations stay strong my dudes) 🏋🏻‍♂️
    -
    Celebrating a successful first @envysionfitness launch, good feeds over Easter 🐣 -
    -
    Goals are set for the rest of the year, we enjoy now then we tackle everything from Monday 😈
  • 5 1 1 minute ago
  • 💙BALANCE is EVERYTHING💙
You.. Yourself is the only one who can truelly give you peace & happiness! Go inside to blossom outside..
🌱..🌷🙏🏻🙂✌🏻🎩
@theguru_mentality
  • 💙BALANCE is EVERYTHING💙
    You.. Yourself is the only one who can truelly give you peace & happiness! Go inside to blossom outside..
    🌱..🌷🙏🏻🙂✌🏻🎩
    @theguru_mentality
  • 1 1 1 minute ago
  • 지밍이 생일 오랜만에 데뚜❣️
.
.
생일이니까 영화생일보긔
  • 지밍이 생일 오랜만에 데뚜❣️
    .
    .
    생일이니까 영화생일보긔
  • 4 2 2 minutes ago
  • الهير اوميجا الامريكي ثلاثه فى واحد
لكل من الرجال والنساء الذين يعانون من تساقط الشعر
يستخدم Hairomega
بدلا من المساحيق، استخدمة وقارن وانظر لنفسك!
صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
النتائج مضمونة
Hairomega  ثلاثة فى واحد
يحتوي على مكونات تعالج الأسباب المؤدية  الى  تساقط الشعر
يحتوي على العناصر  الضرورية لتغذية بصيلات الشعرونمو الشعر مثل البيوتين
Hairomega 3-in-1 DHT Blocker is for both men and women
who are experiencing hair loss or hair thinning
Hairomega uses high-quality standardized extracts
 instead of powders, compare our ingredient list to
 other supplements and see for yourself!
Made in the USA. Results guaranteed or your money back!
Hairomega 3-in-1 has ingredients that address
 the 3 leading causes of hair loss
1. It features Saw-palmetto and
 beta-sitosterol to block hair loss causing DHT
2. It contains essential hair nutrients like biotin to
nourish hair follicles and hair growth.
3. Ginkgo biloba and grape seed extract may
 promotes healthy circulation to the root of the hair. 
للطلب او الاستفسار واتس اب
60097473
  • الهير اوميجا الامريكي ثلاثه فى واحد
    لكل من الرجال والنساء الذين يعانون من تساقط الشعر
    يستخدم Hairomega
    بدلا من المساحيق، استخدمة وقارن وانظر لنفسك!
    صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
    النتائج مضمونة
    Hairomega  ثلاثة فى واحد
    يحتوي على مكونات تعالج الأسباب المؤدية  الى  تساقط الشعر
    يحتوي على العناصر  الضرورية لتغذية بصيلات الشعرونمو الشعر مثل البيوتين
    Hairomega 3-in-1 DHT Blocker is for both men and women
    who are experiencing hair loss or hair thinning
    Hairomega uses high-quality standardized extracts
     instead of powders, compare our ingredient list to
     other supplements and see for yourself!
    Made in the USA. Results guaranteed or your money back!
    Hairomega 3-in-1 has ingredients that address
     the 3 leading causes of hair loss
    1. It features Saw-palmetto and
     beta-sitosterol to block hair loss causing DHT
    2. It contains essential hair nutrients like biotin to
    nourish hair follicles and hair growth.
    3. Ginkgo biloba and grape seed extract may
     promotes healthy circulation to the root of the hair.
    للطلب او الاستفسار واتس اب
    60097473
  • 1 1 2 minutes ago
  • Lunch x
  • Lunch x
  • 1 1 2 minutes ago
  • 교통공원 나들이🚘
  • 교통공원 나들이🚘
  • 12 2 9 minutes ago
  • I was going to do a food post but I forgot and ate it! 🙈
  • I was going to do a food post but I forgot and ate it! 🙈
  • 135 6 2 hours ago
  • It was awesome to have Ryan from @brainchat visit our @posturepro office in Montreal 🇨🇦. As you can imagine, lots of talk about posture and the brain! 
We performed his postural assessment and  got his posture in check.💪
  • It was awesome to have Ryan from @brainchat visit our @posturepro office in Montreal 🇨🇦. As you can imagine, lots of talk about posture and the brain!
    We performed his postural assessment and got his posture in check.💪
  • 257 45 29 March, 2019
  • 2 1 6 hours ago