#domowejedzenie Instagram Photos & Videos

domowejedzenie - 69.1k posts

Top Posts

  • WEDNESDAY IS A QUESADILLA DAY!🤪🥓🧀🌶 ______________________________
1. Przygotowujemy składniki:
🔸️pierś z kurczaka kroimy w paski/większą kostkę 🔸️boczek kroimy w kostkę 🔸️cebulę kroimy w paski
🔸️obieramy, myjemy i kroimy w paski pieczarki i paprykę 🔸️fasolę czerwoną i kukurydzę odsączamy z zalewy 🔸️ser (u mnie mozarella) ścieramy na tarce o grubych oczkach 
Ilość składników dostosujcie do własnych potrzeb i rozmiary patelni 🤣.
2. Na rozgrzaną patelnię wrzucamy boczek. Gdy wytopi się trochę tłuszczu dodajemy cebulę i praktykę. Dusimy. Na drugiej patelni smażymy pieczarki doprawione solą. Gdy pieczarki zmiękną dodajemy je do boczku, papryki i cebuli. Wrzucamy tam też fasolę i kukurydzę. W tym samym czasie lub później, gdy np. nie mamy 3 patelni (😆) smażymy kurczaka i doprawiamy go odrobiną soli, pieprzu i papryką słodką.
3. Łączymy wszystkie składniki. Doprawiamy całość ulubionymi przyprawami. Ja dodaję do smaku: sól, pieprz, czosnek, paprykę słodką i ostrą. Dusimy jeszcze chwilę.
4. Na rozgrzaną patelnię z odrobiną tłuszczu układamy pierwszy placek. Posypujemy serem, najwięcej na brzegach, żeby placki się skleiły. Dodajemy farsz. Znowu posypujemy serem. Układamy 2 placek i dociskamy całość. Odwracamy placek i smażymy z drugiej strony około minuty. 😀
________________________________
Ale się opisałam! Zapisujcie zdjęcie i działajcie bo wyszło na prawdę pycha!😍
________________________________
#quesadilla #kobiecafotoszkoła #wyzwaniekfs3 #wyzwaniekfs #fotografiakulinarna #przepis #pomyslnaobiad #kurczak #pysznejedzenie #tortillawrap #mozarellacheese #pieczarki #paprykaczerwona #boczek #palcelizac #kochamjesc #obiad #gotowaniezpasją #przepisy #mojegotowanie #placki #domowejedzenie #dailyfoodpic #jedzcochcesz #foodiegrams #zdroweodchudzanie #quesadillas #tastyrecipes #chickenquesadilla #zdrowenawyki
  • WEDNESDAY IS A QUESADILLA DAY!🤪🥓🧀🌶 ______________________________
    1. Przygotowujemy składniki:
    🔸️pierś z kurczaka kroimy w paski/większą kostkę 🔸️boczek kroimy w kostkę 🔸️cebulę kroimy w paski
    🔸️obieramy, myjemy i kroimy w paski pieczarki i paprykę 🔸️fasolę czerwoną i kukurydzę odsączamy z zalewy 🔸️ser (u mnie mozarella) ścieramy na tarce o grubych oczkach
    Ilość składników dostosujcie do własnych potrzeb i rozmiary patelni 🤣.
    2. Na rozgrzaną patelnię wrzucamy boczek. Gdy wytopi się trochę tłuszczu dodajemy cebulę i praktykę. Dusimy. Na drugiej patelni smażymy pieczarki doprawione solą. Gdy pieczarki zmiękną dodajemy je do boczku, papryki i cebuli. Wrzucamy tam też fasolę i kukurydzę. W tym samym czasie lub później, gdy np. nie mamy 3 patelni (😆) smażymy kurczaka i doprawiamy go odrobiną soli, pieprzu i papryką słodką.
    3. Łączymy wszystkie składniki. Doprawiamy całość ulubionymi przyprawami. Ja dodaję do smaku: sól, pieprz, czosnek, paprykę słodką i ostrą. Dusimy jeszcze chwilę.
    4. Na rozgrzaną patelnię z odrobiną tłuszczu układamy pierwszy placek. Posypujemy serem, najwięcej na brzegach, żeby placki się skleiły. Dodajemy farsz. Znowu posypujemy serem. Układamy 2 placek i dociskamy całość. Odwracamy placek i smażymy z drugiej strony około minuty. 😀
    ________________________________
    Ale się opisałam! Zapisujcie zdjęcie i działajcie bo wyszło na prawdę pycha!😍
    ________________________________
    #quesadilla #kobiecafotoszkoła #wyzwaniekfs3 #wyzwaniekfs #fotografiakulinarna #przepis #pomyslnaobiad #kurczak #pysznejedzenie #tortillawrap #mozarellacheese #pieczarki #paprykaczerwona #boczek #palcelizac #kochamjesc #obiad #gotowaniezpasją #przepisy #mojegotowanie #placki #domowejedzenie #dailyfoodpic #jedzcochcesz #foodiegrams #zdroweodchudzanie #quesadillas #tastyrecipes #chickenquesadilla #zdrowenawyki
  • 879 57 18 September, 2019
  • My już po przepysznym obiedzie🤗☺️ Teraz czas na spacer! 👍🏻☺️
.
U Was tez dziś tak grzeje słoneczko ? 🔆 Normalnie lato. 💗🔆
.
Gulasz z szynki wieprzowej z suszonymi grzybkami i obowiązkowo surówka i brukselka 😍☺️
. ▶️Składniki:
.
500g mięsa z szynki lub łopatki wieprzowej (pozbawione błon i włókien)
1 cebula
1 ząbek czosnku
5 łyżek oleju lub 2 smalcu
3 łyżki mąki
1 łyżka papryki słodkiej mielonej
1 łyżeczka przyprawy do gulaszy 
1 garść grzybów suszonych
gorąca woda
przyprawy: sól, pieprz, 1/2 łyżeczki suszonego lubczyku,
▶️Przygotowanie:
.
Mięso pokroić na małe kawałki, mniej więcej jednakowej wielkości. Na talerz wsypać 2 łyżki mąki i obtoczyć kazdy kawałek a nadmiar strzepać. W garnku rozgrzać olej lub smalec i na gorący tłuszcz włożyć mięso. Obsmażyć każdy kawałek na złoto- brązowy kolor (od tego jak obsmażone będzie mięso będzie zależało jaki kolor będzie miał sos).
Mięso przełożyć na talerz a na patelnie wrzucić pokrojoną w kostkę cebulkę. Podsmażyć aż zacznie się brązowieć. Następnie do cebuli dodać paprykę w proszku i przesmażyć aż zacznie intensywnie pachnieć. Dołożyć mięso,  suszone grzyby, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku i zalać całość wodą, aż mięso zostanie całkowicie pokryte.
.
Dodać przyprawy: sól (około 1 łyżeczki), pieprz, lubczyk i przyprawę do gulaszu. Płomień zmniejszyć i dusić pod przykryciem do miękkości mięsa, trwać to może około 40 min. W trakcie sprawdzając stan wody i uzupełniać. Sos będzie delikatnie gęstnieć ale jeśli wolicie bardziej gęstą konsystencję to należy w 1/2 szkl. wody rozmieszać 2 łyżki mąki i powoli wlewając zawiesinę i energicznie mieszając sos regulować gęstość( nie całość, tylko do uzyskania odpowiedniej konsystencji). W razie potrzeby można jeszcze doprawić do smaku
.
#gluasz #obiad #dinnertime #przepis #przepisy #niedzielnyobiad #drugiedanie #pysznieczyprzepysznie #gotowanie #domowejedzenie #domowakuchnia #kuchniamojejmamy #foodphotography #foodideas #surowka #salad #jemzdrowo
  • My już po przepysznym obiedzie🤗☺️ Teraz czas na spacer! 👍🏻☺️
    .
    U Was tez dziś tak grzeje słoneczko ? 🔆 Normalnie lato. 💗🔆
    .
    Gulasz z szynki wieprzowej z suszonymi grzybkami i obowiązkowo surówka i brukselka 😍☺️
    . ▶️Składniki:
    .
    500g mięsa z szynki lub łopatki wieprzowej (pozbawione błon i włókien)
    1 cebula
    1 ząbek czosnku
    5 łyżek oleju lub 2 smalcu
    3 łyżki mąki
    1 łyżka papryki słodkiej mielonej
    1 łyżeczka przyprawy do gulaszy
    1 garść grzybów suszonych
    gorąca woda
    przyprawy: sól, pieprz, 1/2 łyżeczki suszonego lubczyku,
    ▶️Przygotowanie:
    .
    Mięso pokroić na małe kawałki, mniej więcej jednakowej wielkości. Na talerz wsypać 2 łyżki mąki i obtoczyć kazdy kawałek a nadmiar strzepać. W garnku rozgrzać olej lub smalec i na gorący tłuszcz włożyć mięso. Obsmażyć każdy kawałek na złoto- brązowy kolor (od tego jak obsmażone będzie mięso będzie zależało jaki kolor będzie miał sos).
    Mięso przełożyć na talerz a na patelnie wrzucić pokrojoną w kostkę cebulkę. Podsmażyć aż zacznie się brązowieć. Następnie do cebuli dodać paprykę w proszku i przesmażyć aż zacznie intensywnie pachnieć. Dołożyć mięso, suszone grzyby, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku i zalać całość wodą, aż mięso zostanie całkowicie pokryte.
    .
    Dodać przyprawy: sól (około 1 łyżeczki), pieprz, lubczyk i przyprawę do gulaszu. Płomień zmniejszyć i dusić pod przykryciem do miękkości mięsa, trwać to może około 40 min. W trakcie sprawdzając stan wody i uzupełniać. Sos będzie delikatnie gęstnieć ale jeśli wolicie bardziej gęstą konsystencję to należy w 1/2 szkl. wody rozmieszać 2 łyżki mąki i powoli wlewając zawiesinę i energicznie mieszając sos regulować gęstość( nie całość, tylko do uzyskania odpowiedniej konsystencji). W razie potrzeby można jeszcze doprawić do smaku
    .
    #gluasz #obiad #dinnertime #przepis #przepisy #niedzielnyobiad #drugiedanie #pysznieczyprzepysznie #gotowanie #domowejedzenie #domowakuchnia #kuchniamojejmamy #foodphotography #foodideas #surowka #salad #jemzdrowo
  • 2,689 128 20 October, 2019
  • obiadowe smaczki 🙋🏼kotlety z piersi kurczaka z papryką mogą być siekane u mnie mięso zmielone ... przepis był już wiele razy 💥2 piersi z kurczaka 💥1/3 czerwonej papryki 💥1/3 żółtej papryki 💥natka pietruszki 💥1 jajko 💥2 łyżki kaszy manny ( może być bułka tarta , zmielone siemię lniane )💥przyprawy ... mięso dzień wcześniej pokroiłam na kawałki i zamarynowałam ... sól pieprz czosnek sos sojowy ... kawałki mięsa siekamy drobniutko lub mielimy w maszynce ...paprykę  kroimy na drobną kostkę pietruszkę siekamy ... wszystko łączymy dodajemy jajko kaszę mannę ...jeśli przygotowujemy na świeżo bez marynowania doprawiamy solą pieprzem czosnkiem dokładnie mieszamy ... formujemy kotlety i smażymy 🙂************************************************#dobrejedzenie przepis #gotowanie #kuchnia #kotlety #kurczak #smacznie #obiad #kolacja #jedzonko #omnomnomnom #yummy #yummyfood #tasty #domowejedzenie #instafood #lubiegotwac #gotowaniezpasją
  • obiadowe smaczki 🙋🏼kotlety z piersi kurczaka z papryką mogą być siekane u mnie mięso zmielone ... przepis był już wiele razy 💥2 piersi z kurczaka 💥1/3 czerwonej papryki 💥1/3 żółtej papryki 💥natka pietruszki 💥1 jajko 💥2 łyżki kaszy manny ( może być bułka tarta , zmielone siemię lniane )💥przyprawy ... mięso dzień wcześniej pokroiłam na kawałki i zamarynowałam ... sól pieprz czosnek sos sojowy ... kawałki mięsa siekamy drobniutko lub mielimy w maszynce ...paprykę kroimy na drobną kostkę pietruszkę siekamy ... wszystko łączymy dodajemy jajko kaszę mannę ...jeśli przygotowujemy na świeżo bez marynowania doprawiamy solą pieprzem czosnkiem dokładnie mieszamy ... formujemy kotlety i smażymy 🙂************************************************ #dobrejedzenie przepis #gotowanie #kuchnia #kotlety #kurczak #smacznie #obiad #kolacja #jedzonko #omnomnomnom #yummy #yummyfood #tasty #domowejedzenie #instafood #lubiegotwac #gotowaniezpasją
  • 2,808 33 8 October, 2019

Latest Instagram Posts

  • Według tradycyjnego przepisu zakręcone 🥫 Całe słoiki naszych pomidorów kiszonych czekają na Was w naszej restauracji.
  • Według tradycyjnego przepisu zakręcone 🥫 Całe słoiki naszych pomidorów kiszonych czekają na Was w naszej restauracji.
  • 6 1 6 minutes ago
  • Sezon na dynię trwa 🎃🎃🎃 Jedliście już❓ .
Dlaczego warto jeść dynię? Poza pięknym kolorem i smakiem 🎃 jest niskokaloryczna (zaledwie 26 kcal w 100 gramach!), lekkostrawna, bogata w beta-karoten 🥕, który jest antyoksydantem i pomaga zwalczać 🔫 wolne rodniki (czyli może zapobiegać rozwojowi nowotworów 🦀). Dodatkowo beta-karoten obniża ciśnienie krwi oraz obniża poziom cholesterolu frakcji LDL (czyli tego "złego"), czyli może skutecznie zapobiegać miażdżycy, a w efekcie zawałom oraz udarom. Witamina A zawarta w dyni również wpływa pozytywnie na wzrok 👀 i zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej. .
Jaką dynię 🎃 wybrać❓ #tozależy do czego jej potrzebujemy ale w większości przepisów świetnie sprawdza się dynia Hokkaido, jest delikatna i intensywnie pomarańczowa. .
Do czego wykorzystać dynię❓ Przede wszystkim do zupy krem 🍜. Dynię można upiec i zrobić puree, z którego można przygotować ciasto 🥧, placki, pancakes 🥞, hummus, dżem czy sernik🥮. Zastosowań na dynię jest mnóstwo. Jaki jest Twój ulubiony przepis z wykorzystaniem dyni❓🤔 #dynia #jesien #hokkaido #pumpkin #autumn #fit #zupa #zdrowejedzenie #zdrowie #odchudzanie #motywacja #inspiracje #vege #vegan #bezspinyjemrośliny #dietaroslinna #dietetykradzi #przepisydietetyka #kuchniadietetyka #betakaroten #nowotwor #fitinspiracje #marchewka #pietruszka #domowejedzenie
  • Sezon na dynię trwa 🎃🎃🎃 Jedliście już❓ .
    Dlaczego warto jeść dynię? Poza pięknym kolorem i smakiem 🎃 jest niskokaloryczna (zaledwie 26 kcal w 100 gramach!), lekkostrawna, bogata w beta-karoten 🥕, który jest antyoksydantem i pomaga zwalczać 🔫 wolne rodniki (czyli może zapobiegać rozwojowi nowotworów 🦀). Dodatkowo beta-karoten obniża ciśnienie krwi oraz obniża poziom cholesterolu frakcji LDL (czyli tego "złego"), czyli może skutecznie zapobiegać miażdżycy, a w efekcie zawałom oraz udarom. Witamina A zawarta w dyni również wpływa pozytywnie na wzrok 👀 i zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej. .
    Jaką dynię 🎃 wybrać❓ #tozależy do czego jej potrzebujemy ale w większości przepisów świetnie sprawdza się dynia Hokkaido, jest delikatna i intensywnie pomarańczowa. .
    Do czego wykorzystać dynię❓ Przede wszystkim do zupy krem 🍜. Dynię można upiec i zrobić puree, z którego można przygotować ciasto 🥧, placki, pancakes 🥞, hummus, dżem czy sernik🥮. Zastosowań na dynię jest mnóstwo. Jaki jest Twój ulubiony przepis z wykorzystaniem dyni❓🤔 #dynia #jesien #hokkaido #pumpkin #autumn #fit #zupa #zdrowejedzenie #zdrowie #odchudzanie #motywacja #inspiracje #vege #vegan #bezspinyjemrośliny #dietaroslinna #dietetykradzi #przepisydietetyka #kuchniadietetyka #betakaroten #nowotwor #fitinspiracje #marchewka #pietruszka #domowejedzenie
  • 18 0 1 hour ago
  • Placki owsiano-bananowe w wersji jesiennej🍂 To ten sam przepis co podałam wam kilka tygodni temu tutaj na Insta. Tylko, że tym razem jest to wersja bez kawałków czekolady. Placuszki zrobiłam tak jak zawsze za to są przyozdobione jesiennymi smakami a dokładnie pokroiłam gruszkę w kostkę, posypałam cynamonem. Polałam masłem z orzechów laskowych i dodałam na wszystko konfiturę malinową. #jedzenie #plackiowsiane #jesiennejedzenie #placki #gruszka #cynamon #masłoorzechowe #konfituramalinowa
  • Placki owsiano-bananowe w wersji jesiennej🍂 To ten sam przepis co podałam wam kilka tygodni temu tutaj na Insta. Tylko, że tym razem jest to wersja bez kawałków czekolady. Placuszki zrobiłam tak jak zawsze za to są przyozdobione jesiennymi smakami a dokładnie pokroiłam gruszkę w kostkę, posypałam cynamonem. Polałam masłem z orzechów laskowych i dodałam na wszystko konfiturę malinową. #jedzenie #plackiowsiane #jesiennejedzenie #placki #gruszka #cynamon #masłoorzechowe #konfituramalinowa
  • 17 2 1 hour ago
  • Rewelacyjne puszyste ciasteczka dyniowe, po prostu rozpływające się w ustach! Ciastka mają teksturę ciasta, to takie małe kawałki miękkiego, dyniowego ciasta. W smaku trochę przypominają pierniczki, ze względu na dodatek przypraw korzennych. Pyszne z lukrem, doskonałe ze szklanką mleka.
*
Składniki na około 30 sztuk:

pół  kostki masła

pol szklanki drobnego cukru do wypieków( u mnie trzcinowy)

1 duże jajko

1 łyżeczka ekstraktu z wanilii lub cukier waniliowy

1 szklanka puree z dyni 
2 szklanki mąki pszennej ( u mnie owsiana i orkiszowa) 
2 łyżeczki proszku do pieczenia

2 łyżeczki zmielonego cynamonu

2 łyżeczki przyprawy do piernika

szczypta soli
*
Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę pszenną, proszek do pieczenia i przyprawy - przesiać, odłożyć.
W misie miksera umieścić masło i cukier. Utrzeć do powstania jasnej i puszystej masy maślanej. Dodać wanilię i utrzeć. Dodać jajko i utrzeć do całkowitego połączenia się składników. Dodać dyniowe puree i zmiksować do połączenia. Dodać odłożone suche składniki, sól i zmiksować do połączenia się składników, nie dłużej. Powstanie miękkie, klejące ciasto.
Przygotować płaską blachę do ciastek, wyłożyć papierem do pieczenia. Nabierać łyżką porcje ciasta i układać na blaszce w 3 - 4 cm odstępach. Następnie zwilżyć lekko wodą łyżkę lub dłoń i lekko przyklepać ciasteczka. 
Piec w temperaturze 180ºC przez około 10 minut lub dłużej. Gotowe ciasteczka ładnie wyrosną a od spodu będą złotego koloru. Wyjąć na kratkę i wystudzić. Ciastka cały czas pozostają miękkie. Polukrować ciastka, można oprószyć odrobiną cynamonu.
*
Lukier:

1 szklanka cukru pudru

2 - 3 łyżki gorącej wody

cynamon, do posypania
*
Składniki połączyć, rozetrzeć grzbietem łyżki na gładki lukier. Jeśli lukier będzie zbyt gęsty dodać wody. Jeśli zbyt rzadki - dosypać cukru pudru i ponownie rozetrzeć.
*
Smacznego :-).
*
*
#cakeslovers
#czystamicha #sniadaniemistrzow #fotografiakulinarna #foodphotograhy #lunch #domowejedzenie #pycha #dietabezdiety #zdrowoikolorowo #wiemcojem #mojegotowanie #cakegram #cakeoftheweek #instacakes #cakeboss #jemzdrowo #przepisy #fitprzepisy #pysznie #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #healthyeatingmadeeasy
  • Rewelacyjne puszyste ciasteczka dyniowe, po prostu rozpływające się w ustach! Ciastka mają teksturę ciasta, to takie małe kawałki miękkiego, dyniowego ciasta. W smaku trochę przypominają pierniczki, ze względu na dodatek przypraw korzennych. Pyszne z lukrem, doskonałe ze szklanką mleka.
    *
    Składniki na około 30 sztuk:

    pół kostki masła

    pol szklanki drobnego cukru do wypieków( u mnie trzcinowy)

    1 duże jajko

    1 łyżeczka ekstraktu z wanilii lub cukier waniliowy

    1 szklanka puree z dyni
    2 szklanki mąki pszennej ( u mnie owsiana i orkiszowa)
    2 łyżeczki proszku do pieczenia

    2 łyżeczki zmielonego cynamonu

    2 łyżeczki przyprawy do piernika

    szczypta soli
    *
    Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę pszenną, proszek do pieczenia i przyprawy - przesiać, odłożyć.
    W misie miksera umieścić masło i cukier. Utrzeć do powstania jasnej i puszystej masy maślanej. Dodać wanilię i utrzeć. Dodać jajko i utrzeć do całkowitego połączenia się składników. Dodać dyniowe puree i zmiksować do połączenia. Dodać odłożone suche składniki, sól i zmiksować do połączenia się składników, nie dłużej. Powstanie miękkie, klejące ciasto.
    Przygotować płaską blachę do ciastek, wyłożyć papierem do pieczenia. Nabierać łyżką porcje ciasta i układać na blaszce w 3 - 4 cm odstępach. Następnie zwilżyć lekko wodą łyżkę lub dłoń i lekko przyklepać ciasteczka. 
    Piec w temperaturze 180ºC przez około 10 minut lub dłużej. Gotowe ciasteczka ładnie wyrosną a od spodu będą złotego koloru. Wyjąć na kratkę i wystudzić. Ciastka cały czas pozostają miękkie. Polukrować ciastka, można oprószyć odrobiną cynamonu.
    *
    Lukier:

    1 szklanka cukru pudru

    2 - 3 łyżki gorącej wody

    cynamon, do posypania
    *
    Składniki połączyć, rozetrzeć grzbietem łyżki na gładki lukier. Jeśli lukier będzie zbyt gęsty dodać wody. Jeśli zbyt rzadki - dosypać cukru pudru i ponownie rozetrzeć.
    *
    Smacznego :-).
    *
    *
    #cakeslovers
    #czystamicha #sniadaniemistrzow #fotografiakulinarna #foodphotograhy #lunch #domowejedzenie #pycha #dietabezdiety #zdrowoikolorowo #wiemcojem #mojegotowanie #cakegram #cakeoftheweek #instacakes #cakeboss #jemzdrowo #przepisy #fitprzepisy #pysznie #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #healthyeatingmadeeasy
  • 115 9 5 hours ago
  • Vegan/paleo dark chocolate creamy panna cotta 😍🍫❤️😋
.
.
Wegańska czekoladowa panna cotta:

Co potrzebujemy:

130 g gorzkiej czekolady (użyłam 85% kakao)
100 ml mleka migdałowego*
100 ml mleka kokosowego (rzadkiego, z kartonika)*
200 ml śmietany kokosowej (lub pełnotłustego mleka kokosowego)*
2 łyżeczki agaru (lub zgodnie z informacją producenta na opakowaniu) 
3 łyżki cukru trzcinowego/kokosowego/erytrytolu lub innego ulubionego słodzika *Każde używane przeze mnie mleko ma dobry, czysty skład bez zagęstników. Oprócz pewnych problemów żołądkowych, wszystkie zagęstniki i dodatki powodują, że desery czy wypieki mogą mieć bardzo kiepską strukturę, mogą także się rozwarstwiać, robić zbyt gęste. Wybierzcie produkty z najkrótszym składem. 
Co robimy:

Czekoladę siekamy i roztapiamy w kąpieli wodnej. Odstawiamy.
W rondelku umieszczamy mleko migdałowe, kokosowe lekkie i pełnotłuste, dodajemy wybrane słodzidło i zagotowujemy.
Gdy masa będzie już bulgotać, zmniejszamy nieco płomień, dodajemy roztopioną czekoladę i mieszamy bardzo dokładnie. Dodajemy agar,mieszamy i gotujemy około 3 minuty na wolnym ogniu.
Masę przelewamy do foremek silikonowych (pucharków, szklanek lub miseczek). Studzimy. Chowamy do lodówki do kompletnego stężenia. 
Po wyjęciu z foremek możemy polać panna cottę roztopioną czekoladą lub syropem klonowym.
.
.
.
#zdroweprzepisy
#zdrowydeser
#vegandesserts #inmykitchen #motywacja #zdrowo #zdrowejedzenie #pycha #dairyfreedessert #bezlaktozy #bezglutenu #deser #mniam #smacznego #śniadanie #fitdeser #śniadanie #pyszności #domowejedzenie #pannacotta #glutenfrei #leckerschmecker #gesundesfrühstück #frommykitchen #eatrealfood #healthyfoodlover #paleodiet #veganfoodspot #foodie_features #foodgawkers
  • Vegan/paleo dark chocolate creamy panna cotta 😍🍫❤️😋
    .
    .
    Wegańska czekoladowa panna cotta:

    Co potrzebujemy:

    130 g gorzkiej czekolady (użyłam 85% kakao)
    100 ml mleka migdałowego*
    100 ml mleka kokosowego (rzadkiego, z kartonika)*
    200 ml śmietany kokosowej (lub pełnotłustego mleka kokosowego)*
    2 łyżeczki agaru (lub zgodnie z informacją producenta na opakowaniu)
    3 łyżki cukru trzcinowego/kokosowego/erytrytolu lub innego ulubionego słodzika *Każde używane przeze mnie mleko ma dobry, czysty skład bez zagęstników. Oprócz pewnych problemów żołądkowych, wszystkie zagęstniki i dodatki powodują, że desery czy wypieki mogą mieć bardzo kiepską strukturę, mogą także się rozwarstwiać, robić zbyt gęste. Wybierzcie produkty z najkrótszym składem.
    Co robimy:

    Czekoladę siekamy i roztapiamy w kąpieli wodnej. Odstawiamy.
    W rondelku umieszczamy mleko migdałowe, kokosowe lekkie i pełnotłuste, dodajemy wybrane słodzidło i zagotowujemy.
    Gdy masa będzie już bulgotać, zmniejszamy nieco płomień, dodajemy roztopioną czekoladę i mieszamy bardzo dokładnie. Dodajemy agar,mieszamy i gotujemy około 3 minuty na wolnym ogniu.
    Masę przelewamy do foremek silikonowych (pucharków, szklanek lub miseczek). Studzimy. Chowamy do lodówki do kompletnego stężenia. 
    Po wyjęciu z foremek możemy polać panna cottę roztopioną czekoladą lub syropem klonowym.
    .
    .
    .
    #zdroweprzepisy
    #zdrowydeser
    #vegandesserts #inmykitchen #motywacja #zdrowo #zdrowejedzenie #pycha #dairyfreedessert #bezlaktozy #bezglutenu #deser #mniam #smacznego #śniadanie #fitdeser #śniadanie #pyszności #domowejedzenie #pannacotta #glutenfrei #leckerschmecker #gesundesfrühstück #frommykitchen #eatrealfood #healthyfoodlover #paleodiet #veganfoodspot #foodie_features #foodgawkers
  • 165 23 5 hours ago
  • 🥑🥑🥑Do Europy awokado przywędrowało w XVII wieku za sprawą Hiszpanów🇪🇸 Obecnie awokado uprawia się we wszystkich rejonach klimatu tropikalnego i subtropikalnego🍹 Spożywanie tego owocu poleca się szczególnie osobom chorującym na anemię i nadciśnienie🤒 Liście z kolei wykorzystuje się przy problemach z układem pokarmowym. Owoce są źródłem witaminy E, A, witamin z grupy B, luteiny, fitosteroli, karotenoidów, kwasu foliowego, magnezu, oraz potasu🥑🥑🥑
  • 🥑🥑🥑Do Europy awokado przywędrowało w XVII wieku za sprawą Hiszpanów🇪🇸 Obecnie awokado uprawia się we wszystkich rejonach klimatu tropikalnego i subtropikalnego🍹 Spożywanie tego owocu poleca się szczególnie osobom chorującym na anemię i nadciśnienie🤒 Liście z kolei wykorzystuje się przy problemach z układem pokarmowym. Owoce są źródłem witaminy E, A, witamin z grupy B, luteiny, fitosteroli, karotenoidów, kwasu foliowego, magnezu, oraz potasu🥑🥑🥑
  • 28 16 6 hours ago
  • Ja wciąż bez komputera (twardo się suszy po zalaniu, trzymajcie kciuki żeby wydobrzał!), więc dzielę się tym co mam. A okazuje się że mam niezłą perełkę na środowy #szybkiobiad. Cudownie chrupiące, bardzo jesienne, pieczone w piekarniku placuchy z dyni i cukinii. Proste, pyszne i oczywiście na ekspresie! Kto testuje przepis?! Pieczone placki z dyni i cukinii
* 250 g cukinii
* 250 g dyni (bez skóry i pestek)
* duży ząbek czosnku
* 50 g mąki pszennej
* 20 g mąki ziemniaczanej
* przyprawy: 2/3 łyżeczki soli, po 1/3 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu, słodkiej papryki wędzonej i ostrej papryki
* duże jajko
Nagrzać piekarnik na 190 stopni (termoobieg). Cukinię zetrzeć na tarce. Lekko posolić i zostawić na sitku, by puściła sok. W tym czasie obrać dynię, usunąć pestki i zetrzeć na tarce do sporej miski. Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać do dyni. Z cukinii odcisnąć dłońmi wodę i również dodać do dyni. Bezpośrednio do miski przesiać obie mąki oraz przyprawy i wbić jajko. Dokładnie wymieszać.
Blachę piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia i delikatnie natłuścić oliwą z oliwek. Na blachę wykładać łyżką masę warzywną, rozpłaszczając na kształt placka. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec ok 12 minut. W połowie pieczenia wysunąć blachę i przewrócić placki na drugą stronę.
  • Ja wciąż bez komputera (twardo się suszy po zalaniu, trzymajcie kciuki żeby wydobrzał!), więc dzielę się tym co mam. A okazuje się że mam niezłą perełkę na środowy #szybkiobiad . Cudownie chrupiące, bardzo jesienne, pieczone w piekarniku placuchy z dyni i cukinii. Proste, pyszne i oczywiście na ekspresie! Kto testuje przepis?! Pieczone placki z dyni i cukinii
    * 250 g cukinii
    * 250 g dyni (bez skóry i pestek)
    * duży ząbek czosnku
    * 50 g mąki pszennej
    * 20 g mąki ziemniaczanej
    * przyprawy: 2/3 łyżeczki soli, po 1/3 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu, słodkiej papryki wędzonej i ostrej papryki
    * duże jajko
    Nagrzać piekarnik na 190 stopni (termoobieg). Cukinię zetrzeć na tarce. Lekko posolić i zostawić na sitku, by puściła sok. W tym czasie obrać dynię, usunąć pestki i zetrzeć na tarce do sporej miski. Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać do dyni. Z cukinii odcisnąć dłońmi wodę i również dodać do dyni. Bezpośrednio do miski przesiać obie mąki oraz przyprawy i wbić jajko. Dokładnie wymieszać.
    Blachę piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia i delikatnie natłuścić oliwą z oliwek. Na blachę wykładać łyżką masę warzywną, rozpłaszczając na kształt placka. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec ok 12 minut. W połowie pieczenia wysunąć blachę i przewrócić placki na drugą stronę.
  • 80 6 6 hours ago
  • Lubisz ciasto ze śliwkami a moze jeszcze z innymi owocami?
Może masz jakiś ciekawy przepis i mnie zainspirujesz?

Do weekendu już coraz bliżej, dlatego na spokojnie możesz się przygotować ze składnikami i upiec taki deser do kawy. A trzeba korzystać z okazji bo śliwki będą za chwilę deficytem na targach czy w sklepach.

Przepis już kiedyś Wam podawałam, ale ten kto nie zapisał, niech korzysta i zabiera się do pieczenia tego smakołyku. 
CIASTO NA WIERZCH
125 g masła 
135 g mąki orkiszowej razowej lub pszennej razowej 
45 g ksylitolu/ erytrolu / cukru
.
CIASTO
200 g masła 
60 g ksylitolu/ erytrolu / cukru
4 jajka
220 g mąki orkiszowej razowej lub pszennej razowej
1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 kg śliwek węgierek
.
Najpierw zrob ciasto na wierzch. Maslo, mąkę i ksylitol wymieszaj ze sobą, zagnieć ciasto, uformuj kulę i wstaw ja do lodówki. .
Teraz rób ciasto... Masło (najlepiej, aby było dość miękkie) ucieraj razem z ksylitolem. Rób to na tyle długo, aby ksylitol był prawie nie wyczuwalny. Jak już osiągniesz puszystą masę, dodawaj do niej po jednym jajku, stale ubijając masę. Najlepiej, abyś używała do tego miksera. Potem stopniowo dodawaj mąkę z proszkiem. I mieszaj na małych obrotach. 
Gotowe ciasto przełóż do tortownicy (u mnie 26 cm), i połóż na nie przekrojowe na pół śliwki (bez pestek). Na to zetrzyj na tarce ciasto na wierzch. 
Piecz w nagrzanym na 180 piekarniku przez ok. 55 minut.
...
...
...
#śliwki #ciastodokawy #ciastozesliwkami #śliwka #ciasta #domowewypieki #ciastokruche #ciastobiszkoptowe #ciastozowocami #ciastoześliwkami #przepisnaciasto #przepisy #cosslodkiego #domoweciasto #ciastodomowe #owocesezonowe  #slodkiefajnealedietetyczne #naweekend #wypieki #ciastorazowe #mąkarazowa #legalnesłodycze #fitslodkosci #fitslodycze  #fitciasto #domowejedzenie #polskakuchnia
  • Lubisz ciasto ze śliwkami a moze jeszcze z innymi owocami?
    Może masz jakiś ciekawy przepis i mnie zainspirujesz?

    Do weekendu już coraz bliżej, dlatego na spokojnie możesz się przygotować ze składnikami i upiec taki deser do kawy. A trzeba korzystać z okazji bo śliwki będą za chwilę deficytem na targach czy w sklepach.

    Przepis już kiedyś Wam podawałam, ale ten kto nie zapisał, niech korzysta i zabiera się do pieczenia tego smakołyku.
    CIASTO NA WIERZCH
    125 g masła
    135 g mąki orkiszowej razowej lub pszennej razowej
    45 g ksylitolu/ erytrolu / cukru
    .
    CIASTO
    200 g masła
    60 g ksylitolu/ erytrolu / cukru
    4 jajka
    220 g mąki orkiszowej razowej lub pszennej razowej
    1 łyżeczka proszku do pieczenia

    1 kg śliwek węgierek
    .
    Najpierw zrob ciasto na wierzch. Maslo, mąkę i ksylitol wymieszaj ze sobą, zagnieć ciasto, uformuj kulę i wstaw ja do lodówki. .
    Teraz rób ciasto... Masło (najlepiej, aby było dość miękkie) ucieraj razem z ksylitolem. Rób to na tyle długo, aby ksylitol był prawie nie wyczuwalny. Jak już osiągniesz puszystą masę, dodawaj do niej po jednym jajku, stale ubijając masę. Najlepiej, abyś używała do tego miksera. Potem stopniowo dodawaj mąkę z proszkiem. I mieszaj na małych obrotach.
    Gotowe ciasto przełóż do tortownicy (u mnie 26 cm), i połóż na nie przekrojowe na pół śliwki (bez pestek). Na to zetrzyj na tarce ciasto na wierzch.
    Piecz w nagrzanym na 180 piekarniku przez ok. 55 minut.
    ...
    ...
    ...
    #śliwki #ciastodokawy #ciastozesliwkami #śliwka #ciasta #domowewypieki #ciastokruche #ciastobiszkoptowe #ciastozowocami #ciastoześliwkami #przepisnaciasto #przepisy #cosslodkiego #domoweciasto #ciastodomowe #owocesezonowe #slodkiefajnealedietetyczne #naweekend #wypieki #ciastorazowe #mąkarazowa #legalnesłodycze #fitslodkosci #fitslodycze #fitciasto #domowejedzenie #polskakuchnia
  • 107 11 6 hours ago
  • Zielono się u mnie ostatnio zrobiło. Chociaż za oknem jesień i coraz bardziej kolorowe liście. 🍁🍂 A ja chcę zatrzymać zieleń jak najdłużej wokół mnie i na talerzu oczywiście też. Są na to sposoby! Dziś "zasadzam" maty z nasionkami, by za kilka dni cieszyć się mikrolistkami. 🌱

Mikrolistki to warzywa liściaste w fazie swojego wczesnego rozwoju, nieco starsze od kiełków. 🌿

Są pełne antyoksydantów, enzymów, witamin i składników mineralnych. A do tego pięknie dekorują kanapki, sałatki, makarony z pesto, kuchenne blaty, stół i... biurko w pracy. Tak, mam swoje zielsko zawsze pod ręką! Uprawiam czerwoną kapustę, rzeżuchę, brokuła, rzodkiewkę, rukolę i gorczycę. Kilka dni wystarczy, aby cieszyć się smakiem mikrolistków. A fajnego smaku (i wyglądu, wszak jemy też oczami) potrawom naprawdę dodają.

Do uprawy mikrolistków używam porcelanowego naczynia oraz mat z nasionami Heimgart. 🌱

Nasiona są organiczne, a maty są wykonane z ekologicznych naturalnych włókien. Proces uprawy jest banalnie prosty! Do naczynia wlewam wodę, część maty bez nasion wkładam do wody, a drugą z nasionami na metalowe sitko, przykrywam nasionka papierowym wieczkiem na 2-3 dni. Po tym czasie zdejmuję wieczka, a mikrolistki rosną sobie przez kolejne 3-5 dni. Jednorazowo w naczyniu można umieścić 2 maty.

Zestaw i maty do uprawy mikrolistków w domu kupisz w sklepie @heimgartpoland 🙂

Co powiesz na taką uprawę zielska? 💚

___
#dobrezielsko #zielsko #mikrolistki #rukola #wegańskie #weganizm #zdrowejedzenie #bezglutenowe #jedzzdrowo #bezglutenu #zdroweodzywianie #liście #instawtorek #kobiecafotoszkoła #kfs #dziewczynykfs #mikroliście #kiełki #domowejedzenie #domowauprawa #heimgart #heimgartpoland #healthyfood #veganfood #greens #microgreens #ekologicznie #zerowastepopolsku #zerowastepolska #lesswastepolska
  • Zielono się u mnie ostatnio zrobiło. Chociaż za oknem jesień i coraz bardziej kolorowe liście. 🍁🍂 A ja chcę zatrzymać zieleń jak najdłużej wokół mnie i na talerzu oczywiście też. Są na to sposoby! Dziś "zasadzam" maty z nasionkami, by za kilka dni cieszyć się mikrolistkami. 🌱

    Mikrolistki to warzywa liściaste w fazie swojego wczesnego rozwoju, nieco starsze od kiełków. 🌿

    Są pełne antyoksydantów, enzymów, witamin i składników mineralnych. A do tego pięknie dekorują kanapki, sałatki, makarony z pesto, kuchenne blaty, stół i... biurko w pracy. Tak, mam swoje zielsko zawsze pod ręką! Uprawiam czerwoną kapustę, rzeżuchę, brokuła, rzodkiewkę, rukolę i gorczycę. Kilka dni wystarczy, aby cieszyć się smakiem mikrolistków. A fajnego smaku (i wyglądu, wszak jemy też oczami) potrawom naprawdę dodają.

    Do uprawy mikrolistków używam porcelanowego naczynia oraz mat z nasionami Heimgart. 🌱

    Nasiona są organiczne, a maty są wykonane z ekologicznych naturalnych włókien. Proces uprawy jest banalnie prosty! Do naczynia wlewam wodę, część maty bez nasion wkładam do wody, a drugą z nasionami na metalowe sitko, przykrywam nasionka papierowym wieczkiem na 2-3 dni. Po tym czasie zdejmuję wieczka, a mikrolistki rosną sobie przez kolejne 3-5 dni. Jednorazowo w naczyniu można umieścić 2 maty.

    Zestaw i maty do uprawy mikrolistków w domu kupisz w sklepie @heimgartpoland 🙂

    Co powiesz na taką uprawę zielska? 💚

    ___
    #dobrezielsko #zielsko #mikrolistki #rukola #wegańskie #weganizm #zdrowejedzenie #bezglutenowe #jedzzdrowo #bezglutenu #zdroweodzywianie #liście #instawtorek #kobiecafotoszkoła #kfs #dziewczynykfs #mikroliście #kiełki #domowejedzenie #domowauprawa #heimgart #heimgartpoland #healthyfood #veganfood #greens #microgreens #ekologicznie #zerowastepopolsku #zerowastepolska #lesswastepolska
  • 236 14 21 October, 2019