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emotions - 7m posts

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  • 43,873 482 7 December, 2019
  • A reminder for anyone who is working hard to manage overwhelming emotions💛
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  • 4,240 66 22 hours ago
  • 2,184 6 7 hours ago
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  • 8,233 22 1 hour ago
  • Sometimes you aren’t in the kind of environment where you can change things. Sometimes the force you’d love to change is too powerful.
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  • 1,634 2 16 hours ago
  • Stay ready always.
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  • 2,580 7 23 hours ago

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  • Les ÉMOTIONS c'est quoi ? .  Définir ce qu'est une émotion est compliqué , car il s'agit d'un des phénomènes psychiques les plus difficiles à comprendre . Une ÉMOTION est la réaction d'une personne qui traduit ce qu'elle ressent au fond d'elle. Elle peut être causée par un évènement extérieur ou une pensée . L'ÉMOTION a d'abord une manifestation interne et génère une réaction externe . C'est une réaction affective qui se manifeste par des ressentis . Elle est plutôt brève ,intense et impulsive . Il existe 6 émotions de base : .Joie😃 .Tristesse 😞 .Peur 😱 .Colère 😠 .Dégoût 😝 .Surprise 😲 . L' ÉMOTION n'est pas un problème en elle même ,mais plutôt son intensité et son mode d'expression . Contrairement à ce que beaucoup d’entre nous pensent, les émotions ne sont ni positives ni négatives en soi, car ce sont des messages personnels que nous délivre notre inconscient. En effet ces messages ne s’adressent qu’à la personne qui reçoit l’émotion, et pas à celles qui ont généré l’émotion.

#emotions #gestiondemotion #efttapping #therapy
  • Les ÉMOTIONS c'est quoi ? . Définir ce qu'est une émotion est compliqué , car il s'agit d'un des phénomènes psychiques les plus difficiles à comprendre . Une ÉMOTION est la réaction d'une personne qui traduit ce qu'elle ressent au fond d'elle. Elle peut être causée par un évènement extérieur ou une pensée . L'ÉMOTION a d'abord une manifestation interne et génère une réaction externe . C'est une réaction affective qui se manifeste par des ressentis . Elle est plutôt brève ,intense et impulsive . Il existe 6 émotions de base : .Joie😃 .Tristesse 😞 .Peur 😱 .Colère 😠 .Dégoût 😝 .Surprise 😲 . L' ÉMOTION n'est pas un problème en elle même ,mais plutôt son intensité et son mode d'expression . Contrairement à ce que beaucoup d’entre nous pensent, les émotions ne sont ni positives ni négatives en soi, car ce sont des messages personnels que nous délivre notre inconscient. En effet ces messages ne s’adressent qu’à la personne qui reçoit l’émotion, et pas à celles qui ont généré l’émotion.

    #emotions #gestiondemotion #efttapping #therapy
  • 0 0 36 seconds ago
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  • 1 1 1 minute ago
  • Tag a friend that would look great in these trousers 💕👀🔥 @axcidshop #axcidshop
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  • 31 1 2 minutes ago
  • The past 10 days have been one of the most intense busy periods that I haven’t had in a long while. It was an emotional rollercoaster. 😅
A trip to the desert was gifted to me from the Almighty and I took that opportunity to go back to myself and clear my energy using my breath and mindful movement. 🙏🏾🍃🌈✨👁
At the end I realized that whoever said “Take it easy.” actually makes things easy🐒
_______________
What practices do you do that help you come back to yourself? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️
‎كانت الأيام العشرة الماضية واحدة من الفترات المزدحمة الكثيفة اللي مرِّيت فيها من فترة طويلة. لعب بمشاعري لعب!😅
‎جتني رحلة للصحراء من الله سبحانه وتعالى وانتهزت هذه الفرصة للعودة إلى نفسي وإخلاء طاقتي باستخدام نفسي والحركة الواعية. 🙏🏾🍃🌈✨👁
في النهاية استوعب انه من قال "هوِّنها وتهون." من جد تهون🐒
_______________
‎ما هي الممارسات التي تقوم/تقومي بها والتي تساعدك على العودة لنفسك؟
#mamanature #backtoself #higherself #emotions #takeiteasy #الطبيعة_الأم #العودةإلى_النفس #النفس_الأعلى #مشاعر #هونها_وتهون
  • The past 10 days have been one of the most intense busy periods that I haven’t had in a long while. It was an emotional rollercoaster. 😅
    A trip to the desert was gifted to me from the Almighty and I took that opportunity to go back to myself and clear my energy using my breath and mindful movement. 🙏🏾🍃🌈✨👁
    At the end I realized that whoever said “Take it easy.” actually makes things easy🐒
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    What practices do you do that help you come back to yourself? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    ‎كانت الأيام العشرة الماضية واحدة من الفترات المزدحمة الكثيفة اللي مرِّيت فيها من فترة طويلة. لعب بمشاعري لعب!😅
    ‎جتني رحلة للصحراء من الله سبحانه وتعالى وانتهزت هذه الفرصة للعودة إلى نفسي وإخلاء طاقتي باستخدام نفسي والحركة الواعية. 🙏🏾🍃🌈✨👁
    في النهاية استوعب انه من قال "هوِّنها وتهون." من جد تهون🐒
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    ‎ما هي الممارسات التي تقوم/تقومي بها والتي تساعدك على العودة لنفسك؟
    #mamanature #backtoself #higherself #emotions #takeiteasy #الطبيعة_الأم #العودةإلى_النفس #النفس_الأعلى #مشاعر #هونها_وتهون
  • 4 0 2 minutes ago
  • Grand Rising Royalty,
These last few days has hands down been the most challenging for my mindset. From my mother's recent medical scare, to just feeling like I wasn't really prepared for impact. I started to REALLY pick apart my life. From all that ive become to, all that I'm becoming. I started to think "well if I did xyz...then xyz wouldn't have happened" and so forth. I shortly realized that I can only hold mycelf accountable for the things I have control over. God already has the plan all mapped out. Our destiny is already planned, as well as the events that may come into our lives. Listen, I get it though, we question why negative things happen to good people or why unforgivable things happen to anyone. All I know is, the only thing we're capable of controlling is our thoughts and reactions. We are being constantly tested by the vibrations that we put out into this world. We can not chase the static, but better yet grow from it.💫
•
•
As I sat on zoom call with my 7 figure mentor & told him that I should be wealthy already he smiled and said "you are ALREADY wealthy. It's just taking you longer to see it in the physical form because you dont ask for handouts, you never jumped on anyone's band wagon & you've always kept it 100 in rooms where most people your age would put it on social media. You...young queen are taking the long route, but it'll pay off *points to his watch*. Stay focused on the freedom of thought & foster the ideologies you've always backed. Hard work & dedication." 🤯 I sat in gratitude and showed him the blueprint to my ebook (that's releasing in 90days) and my new online fitness courses (set to launch May 2020). I say all this to say... even in the moments where we feel pressed against the wall, or knocked down by life..we have to rise again. Our ancestors faced way more than we could ever comprehend. Never fold in this life Royalty, for we have the upper hand. Above all else remember..WE are Royalty. WE are blessed. Asè #Zemirahscottspeaks 💫
  • Grand Rising Royalty,
    These last few days has hands down been the most challenging for my mindset. From my mother's recent medical scare, to just feeling like I wasn't really prepared for impact. I started to REALLY pick apart my life. From all that ive become to, all that I'm becoming. I started to think "well if I did xyz...then xyz wouldn't have happened" and so forth. I shortly realized that I can only hold mycelf accountable for the things I have control over. God already has the plan all mapped out. Our destiny is already planned, as well as the events that may come into our lives. Listen, I get it though, we question why negative things happen to good people or why unforgivable things happen to anyone. All I know is, the only thing we're capable of controlling is our thoughts and reactions. We are being constantly tested by the vibrations that we put out into this world. We can not chase the static, but better yet grow from it.💫


    As I sat on zoom call with my 7 figure mentor & told him that I should be wealthy already he smiled and said "you are ALREADY wealthy. It's just taking you longer to see it in the physical form because you dont ask for handouts, you never jumped on anyone's band wagon & you've always kept it 100 in rooms where most people your age would put it on social media. You...young queen are taking the long route, but it'll pay off *points to his watch*. Stay focused on the freedom of thought & foster the ideologies you've always backed. Hard work & dedication." 🤯 I sat in gratitude and showed him the blueprint to my ebook (that's releasing in 90days) and my new online fitness courses (set to launch May 2020). I say all this to say... even in the moments where we feel pressed against the wall, or knocked down by life..we have to rise again. Our ancestors faced way more than we could ever comprehend. Never fold in this life Royalty, for we have the upper hand. Above all else remember..WE are Royalty. WE are blessed. Asè #Zemirahscottspeaks 💫
  • 2 4 2 minutes ago
  • I’m really just reaching this point in my life where I’m feeling extremely tired of feeling like I have to hide who I am and only show the parts of me that people find acceptable or easy to deal with.
⠀
I’m tired of this idea that I can’t be me, like certain things, say EXACTLY how I feel, have problems, mental illness or any of that without some scrutiny coming from it because I’m a mom, woman, daughter, etc.
⠀
I don’t care anymore. I don’t care about the approval or the disgust and judgement I get from what I choose to share and be open about. I don’t care about the opinions on my hobbies, interests or my lifestyle. I don’t care about what anyone thinks of my parenting way because some of it’s non traditional and different from yours. I don’t care about the opinions on my emotional and mental state. None of this defines who I AM as a person.
⠀
I’m going to keep coming out of this shell I’ve had to keep built to hide and I’m not going to give a damn what anyone thinks. Friends, family, whoever. I am getting too old to keep acting like a child who can’t have, say, like or do this or that. Enough is enough. Only the positive can remain and that’s it.
⠀
I WILL BE ME.
⠀
⠀
⠀
⠀
#quote #quotes #me #words #venting #feelings #emotions #enoughisenough #letmebe #timeforchange #done
⠀
  • I’m really just reaching this point in my life where I’m feeling extremely tired of feeling like I have to hide who I am and only show the parts of me that people find acceptable or easy to deal with.

    I’m tired of this idea that I can’t be me, like certain things, say EXACTLY how I feel, have problems, mental illness or any of that without some scrutiny coming from it because I’m a mom, woman, daughter, etc.

    I don’t care anymore. I don’t care about the approval or the disgust and judgement I get from what I choose to share and be open about. I don’t care about the opinions on my hobbies, interests or my lifestyle. I don’t care about what anyone thinks of my parenting way because some of it’s non traditional and different from yours. I don’t care about the opinions on my emotional and mental state. None of this defines who I AM as a person.

    I’m going to keep coming out of this shell I’ve had to keep built to hide and I’m not going to give a damn what anyone thinks. Friends, family, whoever. I am getting too old to keep acting like a child who can’t have, say, like or do this or that. Enough is enough. Only the positive can remain and that’s it.

    I WILL BE ME.




    #quote #quotes #me #words #venting #feelings #emotions #enoughisenough #letmebe #timeforchange #done
  • 1 0 5 minutes ago
  • Мій знайомий сміється, бо згадав щось смішне. Але чого сміюся я?!👇 Існує такий відносно досліджений феномен, як емоційне зараження. 🧚‍♀️
Це несвідомий процес, пов'язаний з емпатією: ми «перехоплюємо» чужу емоцію невербально, за рахунок міміки, жестів, напрямку погляду. Вчені говорять про те, що це може відбуватися навіть дистанційно, а смуток😒 більш «заразний», ніж радість😀. Звичайно, так відбувається не завжди. Щоб це сталося, людина, що "передає" вам емоцію, повинна виражати емоції яскравіше вас, але при цьому не переживати про ваші почуття. Як, наприклад, маленька дитина, що відчайдушно плаче. 
Важливо помічати такі моменти, берегти свої кордони, не піддаватися чужій злості і знову-таки намагатися зберігати спокій.🧚‍♂️
  • Мій знайомий сміється, бо згадав щось смішне. Але чого сміюся я?!👇 Існує такий відносно досліджений феномен, як емоційне зараження. 🧚‍♀️
    Це несвідомий процес, пов'язаний з емпатією: ми «перехоплюємо» чужу емоцію невербально, за рахунок міміки, жестів, напрямку погляду. Вчені говорять про те, що це може відбуватися навіть дистанційно, а смуток😒 більш «заразний», ніж радість😀. Звичайно, так відбувається не завжди. Щоб це сталося, людина, що "передає" вам емоцію, повинна виражати емоції яскравіше вас, але при цьому не переживати про ваші почуття. Як, наприклад, маленька дитина, що відчайдушно плаче.
    Важливо помічати такі моменти, берегти свої кордони, не піддаватися чужій злості і знову-таки намагатися зберігати спокій.🧚‍♂️
  • 0 1 8 minutes ago
  • They says "balanced diet is key to good health" and our personality reflects by this "good health" ( balanced diet)!..
Really ❓
Eating fruits, milk, dry fruits for Breakfast.
Lunch may consist steamed vegetables, whole wheat chapati, ghee, buttermilk.
Dinner may be vegetable parathas, green salad, sprouts, khichadi... Etc etc.

This all sounds "nutritional".. Required nutrients like folic acid, vitamin B6, B12, vitamin C, iron, zinc, selenium.. Etc etc... Above meals Are rich in all those nutrients.
.
.
But in reality are we achieving "good health" by avoiding alcohol, caffeine and sugar, processed and refined foods, preservatives.. Etc.. Etc..
.
.
Your nutrition is under clouds of depression..!
Depression may vary from feelings of minor sadness to sheer misery and dejection.
Depression brings together a variety of physical and psychological symptoms... Which may include weight gain or weight loss, nutritional deficiency.., melancholia... ..
.
Our mind and body are interconnected. And impact tremendously each other.
.
.
*the mind body approach uniquely unites different healing enabling person to unblock unsolved emotions.* .
.
✨*Know super easy ways to take  mindfully your nutrition*..
.
.
💫Stay tuned for next post ✨
.
.suggestions, doubts please DM. #follow#follow#follow#for#more#depression#emotions#food#nutrition#postno.3#staytuned#nextpost#coming#comment#mustcomment#
@whole_soul_holistic_health
  • They says "balanced diet is key to good health" and our personality reflects by this "good health" ( balanced diet)!..
    Really ❓
    Eating fruits, milk, dry fruits for Breakfast.
    Lunch may consist steamed vegetables, whole wheat chapati, ghee, buttermilk.
    Dinner may be vegetable parathas, green salad, sprouts, khichadi... Etc etc.

    This all sounds "nutritional".. Required nutrients like folic acid, vitamin B6, B12, vitamin C, iron, zinc, selenium.. Etc etc... Above meals Are rich in all those nutrients.
    .
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    But in reality are we achieving "good health" by avoiding alcohol, caffeine and sugar, processed and refined foods, preservatives.. Etc.. Etc..
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    Your nutrition is under clouds of depression..!
    Depression may vary from feelings of minor sadness to sheer misery and dejection.
    Depression brings together a variety of physical and psychological symptoms... Which may include weight gain or weight loss, nutritional deficiency.., melancholia... ..
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    Our mind and body are interconnected. And impact tremendously each other.
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    *the mind body approach uniquely unites different healing enabling person to unblock unsolved emotions.* .
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    ✨*Know super easy ways to take mindfully your nutrition*..
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    💫Stay tuned for next post ✨
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    .suggestions, doubts please DM. #follow #follow #follow #for #more #depression #emotions #food #nutrition #postno .3 #staytuned #nextpost #coming #comment #mustcomment #
    @whole_soul_holistic_health
  • 4 0 8 minutes ago
  • I love you ❤️ Charlotte. Memories. I will never forget you. You are always in my heart. I wish there was people like you with such a beautiful heart, kind, forgiving, full of love and sentimental just like daddy. I’m with you forever. Not a lot of people see who i really am. I never can hurt anyone and me and her have the same heart. Are souls are the same. I will see you soon. Love you very much. You changed my life. I wish there where kind people like you. A young heart ❤️ that never judges. We need love in this world. 
#love #daughter #smiles #memories #feelings #emotions #tears #happymoments
  • I love you ❤️ Charlotte. Memories. I will never forget you. You are always in my heart. I wish there was people like you with such a beautiful heart, kind, forgiving, full of love and sentimental just like daddy. I’m with you forever. Not a lot of people see who i really am. I never can hurt anyone and me and her have the same heart. Are souls are the same. I will see you soon. Love you very much. You changed my life. I wish there where kind people like you. A young heart ❤️ that never judges. We need love in this world.
    #love #daughter #smiles #memories #feelings #emotions #tears #happymoments
  • 1 0 9 minutes ago
  • ∞
⋆08.12.2019/17:15⋆
Ich habe hier in den letzten Monaten viele Beiträge geschrieben. Am 27.01 gibt es diese Seite ein Jahr und zum Ende hin waren auf dieser Page um die 190 Beiträge zu finden. Eine wirklich immense Zahl mit einem immensen Inhalt. Ich habe über viel geschrieben und habe euch an viel teilhaben lassen. Eigentlich so ziemlich an allem. Anfangs möchte ich erstmal sagen, dass ich kein einzigstes meiner Worte bereue. Nicht jeder Text war wohlüberlegt und doch hab ich immer zum Ausdruck gebracht was ich fühle und denke. Das war für mich immer der wichtigste Aspekt. Diese Seite ist mir mit der Zeit wirklich sehr ans Herz gewachsen, weil ich hier alles abladen konnte, was ich mich im echten Leben nie hätte sagen getraut. Ich bin wahnsinnig stolz auf alles was ich hier erreichen konnte. Das alles war vor allem durch euch möglich, denn ihr habt mich stets unterstützt und an mich geglaubt. Trotz all dieser positiven Aspekte ist mir vor allem in letzter Zeit und vor allem auch durch das zutun anderer, immer mehr bewusst geworden, was meine Seite alles bewirkt. Was das Geschriebene für Kreise ziehen und was das wiederum für Folgen haben kann. Mein Leben und meine Geschichte beinhalten nun mal auch andere Personen. Dadurch, dass ich bisher immer so ehrlich und ausführlich über wirklich alles geschrieben habe, wurde vieles offengelegt und zwar ohne Zustimmung oder das Wissen der jeweiligen Person. Irgendwo, tief in mir drinnen, wusste ich eigentlich schon immer, dass die Sachen bzw. die Personen über die ich schreibe, das alles lesen werden. Irgendwann. Mir war klar, dass durch meine steigende Aufmerksamkeit und die vielen neuen Leute auch irgendwann meine Familie oder Freunde auf diese Seite stoßen werden. Ich habe diese Tatsache immer verdrängt, weil es mir so unfassbar wichtig war euch an allem teilhaben zu lassen und mir die ganze Last von der Seele zu schreiben. Vor einer Woche ungefähr hat mich nun alles eingeholt und das unvermeidliche, was ich letztendlich nur herausgezögert hatte, ist geschehen. Meine Seite hier wurde entdeckt und es wurden viele Dinge gelesen die besser nicht hätten gelesen werden sollen. Weiter in den Kommis⬇️

  • ⋆08.12.2019/17:15⋆
    Ich habe hier in den letzten Monaten viele Beiträge geschrieben. Am 27.01 gibt es diese Seite ein Jahr und zum Ende hin waren auf dieser Page um die 190 Beiträge zu finden. Eine wirklich immense Zahl mit einem immensen Inhalt. Ich habe über viel geschrieben und habe euch an viel teilhaben lassen. Eigentlich so ziemlich an allem. Anfangs möchte ich erstmal sagen, dass ich kein einzigstes meiner Worte bereue. Nicht jeder Text war wohlüberlegt und doch hab ich immer zum Ausdruck gebracht was ich fühle und denke. Das war für mich immer der wichtigste Aspekt. Diese Seite ist mir mit der Zeit wirklich sehr ans Herz gewachsen, weil ich hier alles abladen konnte, was ich mich im echten Leben nie hätte sagen getraut. Ich bin wahnsinnig stolz auf alles was ich hier erreichen konnte. Das alles war vor allem durch euch möglich, denn ihr habt mich stets unterstützt und an mich geglaubt. Trotz all dieser positiven Aspekte ist mir vor allem in letzter Zeit und vor allem auch durch das zutun anderer, immer mehr bewusst geworden, was meine Seite alles bewirkt. Was das Geschriebene für Kreise ziehen und was das wiederum für Folgen haben kann. Mein Leben und meine Geschichte beinhalten nun mal auch andere Personen. Dadurch, dass ich bisher immer so ehrlich und ausführlich über wirklich alles geschrieben habe, wurde vieles offengelegt und zwar ohne Zustimmung oder das Wissen der jeweiligen Person. Irgendwo, tief in mir drinnen, wusste ich eigentlich schon immer, dass die Sachen bzw. die Personen über die ich schreibe, das alles lesen werden. Irgendwann. Mir war klar, dass durch meine steigende Aufmerksamkeit und die vielen neuen Leute auch irgendwann meine Familie oder Freunde auf diese Seite stoßen werden. Ich habe diese Tatsache immer verdrängt, weil es mir so unfassbar wichtig war euch an allem teilhaben zu lassen und mir die ganze Last von der Seele zu schreiben. Vor einer Woche ungefähr hat mich nun alles eingeholt und das unvermeidliche, was ich letztendlich nur herausgezögert hatte, ist geschehen. Meine Seite hier wurde entdeckt und es wurden viele Dinge gelesen die besser nicht hätten gelesen werden sollen. Weiter in den Kommis⬇️
  • 45 12 11 minutes ago