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  • 𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔
Beauty Musthave 🧖🏻‍♀️🌸
.
Meine neue Reinigungsbürste ist auf jeden Fall mein Beauty-Liebling geworden 😍
Jeden Morgen und Abend gönne ich mir eine Minute Wellness, worauf ich mich jedes Mal freue (vorher fand ich das abschminken immer lästig und bin auch mal so ins Bett gegangen und bin morgens wie ein Panda 🐼 aufgewacht. Wer kennt es? 😂)
.
Aber nun erkläre ich mal warum ich diese Reinigungsbürste so liebe.💕
Ich hatte einfach absolute Problemhaut und habe sie teilweise immernoch, 
an einigen Stellen viele Pickel, große Poren. Dann das kuriose, fettige Haut die glänzt wie eine Speckschwarte 🥓 zugleich trockene Haut an Nase und Stirn. 
Dadurch hat mein Make-up an Nase und Stirn auch immer doof ausgesehen weil es aufgebrochen ist🤨
.
Muss man das verstehen? Ich habe es nicht. .
Ich habe so viel ausprobiert und nichts hat geholfen.
.
Und jetzt kommt der Oberhammer. Ich benutze die Bürste  mit neuer Pflege dazu seit knapp 𝑒𝒾𝓃𝑒𝓇 𝒲𝑜𝒸𝒽𝑒 und ich stelle schon eine Veränderung fest. Das ist Mega. 
Ich hoffe es hält weiterhin an und ich bekomme endlich mal meine speckige Haut in den Griff 🥓 🤩
.
#carmushka #carmushkapresets
  • 𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔
    Beauty Musthave 🧖🏻‍♀️🌸
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    Meine neue Reinigungsbürste ist auf jeden Fall mein Beauty-Liebling geworden 😍
    Jeden Morgen und Abend gönne ich mir eine Minute Wellness, worauf ich mich jedes Mal freue (vorher fand ich das abschminken immer lästig und bin auch mal so ins Bett gegangen und bin morgens wie ein Panda 🐼 aufgewacht. Wer kennt es? 😂)
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    Aber nun erkläre ich mal warum ich diese Reinigungsbürste so liebe.💕
    Ich hatte einfach absolute Problemhaut und habe sie teilweise immernoch,
    an einigen Stellen viele Pickel, große Poren. Dann das kuriose, fettige Haut die glänzt wie eine Speckschwarte 🥓 zugleich trockene Haut an Nase und Stirn.
    Dadurch hat mein Make-up an Nase und Stirn auch immer doof ausgesehen weil es aufgebrochen ist🤨
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    Muss man das verstehen? Ich habe es nicht. .
    Ich habe so viel ausprobiert und nichts hat geholfen.
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  • 281 3 2 hours ago

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  • ตอบโจทย์ตรงจุด คอชาเขียวมัทฉะห้ามพลาด ห่วงยางหายสบายท้อง ดื่มง่าย อร่อยมาก ได้สุขภาพดีและดูแลหุ่น ➡️ท้องผูกเรื้องรัง
➡️เบาหวาน
➡️ความดัน
➡️ไขมันในเลือดสูง ➡️คอเลสเตอรอล ➡️ควบคุมน้ำหนัก
➡️น้ำตาลในเลือดสูง

เลขที่จดแจ้ง อย. อาหาร 50-2-04158-6-0003

โปร‼️3 ซองส่งฟรี EMS  4 ซองส่งฟรี + ช้อนชา + กระปุกใส่ชา
🚚 มีบริการเก็บเงินปลายทาง #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีวิวเซเว่น
  • ตอบโจทย์ตรงจุด คอชาเขียวมัทฉะห้ามพลาด ห่วงยางหายสบายท้อง ดื่มง่าย อร่อยมาก ได้สุขภาพดีและดูแลหุ่น ➡️ท้องผูกเรื้องรัง
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  • 0 0 2 seconds ago
  • Buenos días!!! Ando un poco desaparecida de aquí por varias razones.... La primera y más importante es el lío personal que tenemos y estamos ayudando a la familia , y la segunda es un poco de desmotivación ... .  Voy a ser sincera totalmente , a mí tener seguidores no es algo que me preocupe, me importa que el contenido que comparto pueda servir de idea a la hora de comer saludable y no saber por dónde empezar , platos que no suelen llevar más de 10 o 15 minutos para personas sobre todo que siempre van con el tiempo pegado al culo como es mi caso. Por otro lado no entiendo muy bien por qué hay gente que empieza a seguirme solo PARA QUE YO LA SIGA , no le veo ni la gracia ni el motivo más que avaricia de sumar seguidores .... Sé que quien me sigue desde hace mucho , o al menos lo supongo, es porque le gusta lo que comparto y le parece interesante, y me alaga, a tod@s vosotr@s GRACIAS !!!!!!!! Y espero seguir siendo de ayuda como sé que ya he sido para algunos 💖. .

Después de esta parrafada🤣 mi desayuno de hoy 👉 tostadas integrales , una con mantequilla de cacahuete y fresa, y la otra con aguacate, jamón serrano y huevo con un poco de perejil, y piña con sirope de chocolate 😋. .

Hasta el 28 está cerrada la sala fitness del gym así que puede que me anime a alguna clase organizada , miraré a ver qué hay y la que vea más dura voy de cabeza 😃🤣. Feliz día!!! .

#fitbreakfast #comidafit #cocinasana #cocinasaludable #comidareal #realfooder #healthy #healthylifestyle #healthymom #healthyrecipes #healthyfood #fitmom #mamifit #mamafitness #fitnesslifestyle #fitness #fitnessaddict #fit #fitnessworld #fitnessmotivation #fitgirl #fitnessgirl #bodyinprogress #bodybuilding #bodyfit #workout #restday
  • Buenos días!!! Ando un poco desaparecida de aquí por varias razones.... La primera y más importante es el lío personal que tenemos y estamos ayudando a la familia , y la segunda es un poco de desmotivación ... . Voy a ser sincera totalmente , a mí tener seguidores no es algo que me preocupe, me importa que el contenido que comparto pueda servir de idea a la hora de comer saludable y no saber por dónde empezar , platos que no suelen llevar más de 10 o 15 minutos para personas sobre todo que siempre van con el tiempo pegado al culo como es mi caso. Por otro lado no entiendo muy bien por qué hay gente que empieza a seguirme solo PARA QUE YO LA SIGA , no le veo ni la gracia ni el motivo más que avaricia de sumar seguidores .... Sé que quien me sigue desde hace mucho , o al menos lo supongo, es porque le gusta lo que comparto y le parece interesante, y me alaga, a tod@s vosotr@s GRACIAS !!!!!!!! Y espero seguir siendo de ayuda como sé que ya he sido para algunos 💖. .

    Después de esta parrafada🤣 mi desayuno de hoy 👉 tostadas integrales , una con mantequilla de cacahuete y fresa, y la otra con aguacate, jamón serrano y huevo con un poco de perejil, y piña con sirope de chocolate 😋. .

    Hasta el 28 está cerrada la sala fitness del gym así que puede que me anime a alguna clase organizada , miraré a ver qué hay y la que vea más dura voy de cabeza 😃🤣. Feliz día!!! .

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  • 0 0 7 seconds ago
  • Happy Thursday!
  • Happy Thursday!
  • 0 1 16 seconds ago
  • We cannot seek achievement for ourselves and forget about progress and prosperity for our community... Our ambitions must be broad enough to include the aspirations and needs of others, for their sakes and for our own.
-
#fiercelyambitious
  • We cannot seek achievement for ourselves and forget about progress and prosperity for our community... Our ambitions must be broad enough to include the aspirations and needs of others, for their sakes and for our own.
    -
    #fiercelyambitious
  • 1 1 37 seconds ago
  • 🏆Привет чемпионы, особенно подрастающие, или вообще ползущие😂
🏆Как и обещали, на филиале БАМ ОТКРЫТ ДЕТСКИЙ УГОЛОК! Для начала мы запустили цену в 200 рублей. Далее будем смотреть на ваши мнения и отзывы! Нам это очень важно) Как вы и хотели, теперь деток можно оставлять именно в этом райском месте. И не берите их в тренажёрный зал;) Мы проследим! А то как накачаются ещё😂
👍Смотреть за детками будет наш бармен. Конечно, мы согласны с вами - нужен большой профессионал своего дела! Мы уже в поиске👌Но пока и наш специалист будет пристально следить за малышами! Все будет круто😚Спасибо вам за поддержку, и ожидание! Вы самые крутые👍
✒ Запись на занятие и гостевой визит производится по телефону клуба.
📲 Принимаем заявки в DIRECT.
🌐 Имеется функция записи на сайте фитнес клуба PLATINUM.FIT
🔹🔸🔹🔸🔹
🔘 ВЛАДИВОСТОК.
🔵 ФИЛИАЛ (Некрасовская) РАЙОН НЕКРАСОВСКОЙ (ул. 2-Я КРУГОВАЯ 14).
🔵 ФИЛИАЛ (БАМ) (РАЙОН БАМ) (ул. МИЧУРИНСКАЯ 2 ТЦ *СОЛО).
📞TEL:200-40-40
🔹🔸🔹🔸🔹
#fitness #fit #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitgirls #fitlife #fitguys #sport #sportlife #sports #фитнес #фитнесклуб #vladivostok #vl #vladivostok_insta #vladivostok_people #фитнесвладивосток #фитнесклубвладивосток #спортвладивосток #platinumfit #platinumfitness #фитнесклубплатинум
  • 🏆Привет чемпионы, особенно подрастающие, или вообще ползущие😂
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  • 3 0 40 seconds ago
  • Keep going.
-----------------------------------------------
www.crossfitisernia.com 📲 (app iOS/Android)
-
BOX NR.1 è il primo ed unico box certificato CrossFit della provincia di Isernia. L'iscrizione è gratuita e puoi prenotare già da subito la tua lezione di prova dal sito o dall'app.
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  • 1 2 45 seconds ago
  • Mi gente aquí les doy el Foul y Vale NFL Mock Draft 2019 y quiero recordar que esto no lo hice pensando en lo que va a pasar, yo puse los picks que para mi cada equipo DEBERÍA hacer (*OJO esto es asumiendo también que no habrán trades, que de seguro los hay). Por ejemplo: Estoy seguro que Kyler Murray se ira primero PERO para mi los Cardinals no deberían hacer eso. Aquí esta:
1 Cardinals: Quinnen Williams DT.
2 49ers: Nick Bosa DE.
3 Jets: Josh Allen LB/DE.
4 Raiders: Kyler Murray QB.
5 Buccaneers: Greedy Williams CB.
6 Giants: Dwayne Haskins QB.
7 Jaguars: Jonah Williams T/G.
8 Lions: Devin White LB.
9 Bills: Jawaan Taylor T.
10 Broncos: Drew Lock QB.
11 Bengals: Brian Burns DE.
12 Packers: TJ Hockenson TE.
13 Dolphins: Clelin Ferrell DE.
14 Falcons: Andre Dillard T.
15 Redskins: DK Metcalf WR.
16 Panthers: Byron Murphy CB.
17 Giants: Cody Ford T/G.
18 Vikings: Dalton Risner T.
19 Titans: Ed Oliver DT.
20 Steelers: Montez Sweat DE.
21 Seahawks: Devin Bush LB.
22 Ravens: AJ Brown WR.
23 Texans: Garrett Bradbury C/G.
24 Raiders: Noah Fant TE.
25 Eagles: Rock Ya-Sin CB.
26 Colts: Christian Wilkins DT.
27 Raiders: Josh Jacobs RB.
28 Chargers: Jachai Polite LB/DE.
29 Chiefs: Miles Sanders RB.
30 Packers: Dexter Lawrence DT/DE.
31 Rams: Chris Lindstrom G.
32 Patriots Vosean Joseph LB.
.
Me avisan si quieren que haga un LIVE antes del draft explicando el porque de mis picks.
.
#sport #fitness #gym #motivation #fit #workout #training  #like #sports #bodybuilding  #follow #football #healthy  #health  #muscle  #prospects #nfl #photography #instagram #body #draft #foulyvale
  • Mi gente aquí les doy el Foul y Vale NFL Mock Draft 2019 y quiero recordar que esto no lo hice pensando en lo que va a pasar, yo puse los picks que para mi cada equipo DEBERÍA hacer (*OJO esto es asumiendo también que no habrán trades, que de seguro los hay). Por ejemplo: Estoy seguro que Kyler Murray se ira primero PERO para mi los Cardinals no deberían hacer eso. Aquí esta:
    1 Cardinals: Quinnen Williams DT.
    2 49ers: Nick Bosa DE.
    3 Jets: Josh Allen LB/DE.
    4 Raiders: Kyler Murray QB.
    5 Buccaneers: Greedy Williams CB.
    6 Giants: Dwayne Haskins QB.
    7 Jaguars: Jonah Williams T/G.
    8 Lions: Devin White LB.
    9 Bills: Jawaan Taylor T.
    10 Broncos: Drew Lock QB.
    11 Bengals: Brian Burns DE.
    12 Packers: TJ Hockenson TE.
    13 Dolphins: Clelin Ferrell DE.
    14 Falcons: Andre Dillard T.
    15 Redskins: DK Metcalf WR.
    16 Panthers: Byron Murphy CB.
    17 Giants: Cody Ford T/G.
    18 Vikings: Dalton Risner T.
    19 Titans: Ed Oliver DT.
    20 Steelers: Montez Sweat DE.
    21 Seahawks: Devin Bush LB.
    22 Ravens: AJ Brown WR.
    23 Texans: Garrett Bradbury C/G.
    24 Raiders: Noah Fant TE.
    25 Eagles: Rock Ya-Sin CB.
    26 Colts: Christian Wilkins DT.
    27 Raiders: Josh Jacobs RB.
    28 Chargers: Jachai Polite LB/DE.
    29 Chiefs: Miles Sanders RB.
    30 Packers: Dexter Lawrence DT/DE.
    31 Rams: Chris Lindstrom G.
    32 Patriots Vosean Joseph LB.
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    Me avisan si quieren que haga un LIVE antes del draft explicando el porque de mis picks.
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  • 4 0 51 seconds ago
  • Body like coffee, hot and strong 😉👌
***2 week diet***link in bio
  • Body like coffee, hot and strong 😉👌
    ***2 week diet***link in bio
  • 3 1 52 seconds ago
  • This ice cream & cone contained:
* 70g of Sheoni’s favourite food 🍦
* Social enjoyment 🌞
* Approx. 222 calories: 3.3g Protein, 8.9g Fat & 27.7g Carbohydrates 💝
It’s taken me a long time to not fear food, but to understand it and incorporate that knowledge into daily living, to know when to restrict and when to be flexible and how you can balance nutritious foods with the not-so nutritious ⚖️🍃🍨
  • This ice cream & cone contained:
    * 70g of Sheoni’s favourite food 🍦
    * Social enjoyment 🌞
    * Approx. 222 calories: 3.3g Protein, 8.9g Fat & 27.7g Carbohydrates 💝
    It’s taken me a long time to not fear food, but to understand it and incorporate that knowledge into daily living, to know when to restrict and when to be flexible and how you can balance nutritious foods with the not-so nutritious ⚖️🍃🍨
  • 5 1 55 seconds ago
  • A little dirty and free 🤙🏼
  • A little dirty and free 🤙🏼
  • 4 1 1 minute ago
  • Bit of a boring desk breakfast! And my eggs are over cooked but the ham was delicious 🙆‍♀️
  • Bit of a boring desk breakfast! And my eggs are over cooked but the ham was delicious 🙆‍♀️
  • 2 1 1 minute ago
  • Ich bin gerade beim Arzt und mache meinen bluttest. Warum? Ich möchte meine Werte einfach auf den Punkt genau kennen und dann optimieren! Das war eine richtige Herausforderung, das durchzubekommen... Worauf ich hinaus will: investiert in eure Gesundheit! Ihr habt nur die eine!
  • Ich bin gerade beim Arzt und mache meinen bluttest. Warum? Ich möchte meine Werte einfach auf den Punkt genau kennen und dann optimieren! Das war eine richtige Herausforderung, das durchzubekommen... Worauf ich hinaus will: investiert in eure Gesundheit! Ihr habt nur die eine!
  • 2 1 1 minute ago
  • found graffiti so I posed 🙈
  • found graffiti so I posed 🙈
  • 1 2 1 minute ago
  • SHAKE YOUR DAY😉
.
Feliz jueves!!!!💙
  • SHAKE YOUR DAY😉
    .
    Feliz jueves!!!!💙
  • 23 1 33 minutes ago
  • Yesterday it was musical evening talent encounter, accompanied by my singer ❤️
  • Yesterday it was musical evening talent encounter, accompanied by my singer ❤️
  • 98 4 24 April, 2019
  • 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑺𝒖𝒏𝒅𝒂𝒚 𝒂𝒏𝒅 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑬𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓. 𝑮𝒐𝒅 𝒈𝒊𝒗𝒆𝒔 𝒏𝒆𝒘 𝒃𝒍𝒆𝒔𝒔𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚 𝒅𝒂𝒚💙
  • 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑺𝒖𝒏𝒅𝒂𝒚 𝒂𝒏𝒅 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑬𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓. 𝑮𝒐𝒅 𝒈𝒊𝒗𝒆𝒔 𝒏𝒆𝒘 𝒃𝒍𝒆𝒔𝒔𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚 𝒅𝒂𝒚💙
  • 173 29 21 April, 2019
  • 193 8 17 April, 2019