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gestante - 3.7m posts

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  • 1 1 22 January, 2020
  • Você lembra como você era quando estava aprendendo a dirigir?
⠀
Veja seu parto com a disposição para aprender na prática, se colocando vulnerável para errar, mas sabendo que, se outras mulheres passaram por isso e conseguiram, você também vai!
⠀
Se cuida ❤
  • Você lembra como você era quando estava aprendendo a dirigir?

    Veja seu parto com a disposição para aprender na prática, se colocando vulnerável para errar, mas sabendo que, se outras mulheres passaram por isso e conseguiram, você também vai!

    Se cuida ❤
  • 1 1 22 January, 2020
  • Concluindo mais uma etapa na jornada da Fisioterapia.🙌🏼😌🤩😍
Nesse final de semana ocorreu o último módulo da Pós-graduação em Fisioterapia Pélvica na Saúde da Mulher e do Homem, fomos a turma pioneira na área aqui em Campina Grande e da @posuninassau.pb .
Quero parabenizar e agradecer o excelente trabalho da nossa coordenadora, @raianamariz , que graças a sua dedicação e todo o seu trabalho encerramos a pós com êxito. 
Profissionais excelentes, PRÁTICAS BASEADAS EM EVIDÊNCIAS e muita experiência clínica compartilhada. 
Agradeço as colegas da turma pela colaboração e participação no aprendizado durante esse tempo e por todos os momentos de descontração. Por meio da pós tive a oportunidade de conhecer outras fisioterapeutas que hoje se tornaram amigas de profissão e da vida. Só GRATIDÃO. 
E agradeço a Deus pela graça de poder viver cada um desses momentos, e também, de poder aperfeiçoar o meu aprendizado para atender melhor as(os) minhas(meus) pacientes. 🚻🤰🤱👴👵👶♀️♂️ .
#Fisioterapia #SaúdedaMulher #SaúdedoHomem #Incontinênciaurinária #Incontinênciafecal #DisfunçãoSexual #Gestante #Grávida #Amamentação #Aleitamento #Câncerdemama #Ginecologia #Obstetrícia #Oncologia #Urologia #CampinaGrande #HannaArcanjo
  • Concluindo mais uma etapa na jornada da Fisioterapia.🙌🏼😌🤩😍
    Nesse final de semana ocorreu o último módulo da Pós-graduação em Fisioterapia Pélvica na Saúde da Mulher e do Homem, fomos a turma pioneira na área aqui em Campina Grande e da @posuninassau.pb .
    Quero parabenizar e agradecer o excelente trabalho da nossa coordenadora, @raianamariz , que graças a sua dedicação e todo o seu trabalho encerramos a pós com êxito.
    Profissionais excelentes, PRÁTICAS BASEADAS EM EVIDÊNCIAS e muita experiência clínica compartilhada.
    Agradeço as colegas da turma pela colaboração e participação no aprendizado durante esse tempo e por todos os momentos de descontração. Por meio da pós tive a oportunidade de conhecer outras fisioterapeutas que hoje se tornaram amigas de profissão e da vida. Só GRATIDÃO.
    E agradeço a Deus pela graça de poder viver cada um desses momentos, e também, de poder aperfeiçoar o meu aprendizado para atender melhor as(os) minhas(meus) pacientes. 🚻🤰🤱👴👵👶♀️♂️ .
    #Fisioterapia #SaúdedaMulher #SaúdedoHomem #Incontinênciaurinária #Incontinênciafecal #DisfunçãoSexual #Gestante #Grávida #Amamentação #Aleitamento #Câncerdemama #Ginecologia #Obstetrícia #Oncologia #Urologia #CampinaGrande #HannaArcanjo
  • 10 1 22 January, 2020
  • Olha ele no quartinho 💙💙💙
Gratidão a todos meus clientes maravilhosos que confiam no meu trabalho e me dão um feedback tão carinhoso!!
.
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😉 Encomendas pelo direct .
🎉 Muitas opções de cores .
💰 Pagamento em até 6x sem juros
✈📦 Enviamos para todo o Brasil
  • Olha ele no quartinho 💙💙💙
    Gratidão a todos meus clientes maravilhosos que confiam no meu trabalho e me dão um feedback tão carinhoso!!
    .
    .
    😉 Encomendas pelo direct .
    🎉 Muitas opções de cores .
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    ✈📦 Enviamos para todo o Brasil
  • 1 1 22 January, 2020
  • EPI-NO é um dispositivo criado por um médico alemão com objetivo de alongar gradualmente o períneo, minimizando assim o risco de episiotomia. Ele faz parte do arsenal de recursos utilizados por muitos Fisioterapeutas que trabalham com a preparação do parto vaginal. A literatura ainda é escassa sobre os reais benefícios do uso EXCLUSIVO desse dispositivo para proteção perineal. (SOMENTE O  USO DO EPI-NO NÃO É SUFICIENTE PARA PREVINIR O TRAUMA PERINEAL E A EPISIO). Porém, o EPI-NO, assim como outros recursos que temos disponíveis, quando associado a Massagem PERINEAL, que tem evidências satisfatórias (previne lacerações), é um ótimo recurso para alongar e trabalhar o relaxamento do assoalho pélvico, além de melhorar a percepção da região. É um recurso bem aceito pela maioria das pacientes. Precisamos ser cautelosos, respeitando a individualidade e a autonomia da paciente,  a fisiologia muscular, o limite de alongamento (ponto de resistência) e linear de desconforto (tolerância do tecido). Não é simplesmente alongar e alongar por que tenho uma meta "chegar no tão almejado 10" 🤔. NÃOO!  É treinar a consciência e principalmente o CONTROLE MOTOR DE RELAXAMENTO na hora de um estímulo de alongamento. No dia do parto o assoalho pélvico vai estar muito mais relaxado devido aos efeitos hormonais sobre a musculatura, favorecendo o alongamento natural. A preparação do parto vai além do EPI-NO e consiste em treino da funcionalidade do assoalho pélvico como um todo.  O mais importante é saber das funções desses músculos, mantê-los ativos e funcionais. Claro que é ótimo não ter laceração, mas o principal objetivo é a FUNCIONALIDADE (saber contrair bem, relaxar bem, ter boa coordenação, força e resistência muscular). Um músculo funcional quando sofre uma lesão (lesões tem causas multifatoriais e mesmo com o preparo, pode acontecer) a recuperação será melhor e manterá as funções adequadas do MAP  no pós-parto! A preparação de parto vai além do assoalho pélvico, falaremos em um outro momento😉!
Preparar-se com a Fisioterapia Pélvica
Não se esqueça do Pós-parto!!!😘 #epi-no
#fisiopelvica
#obstetricia 
#gestante
#danifisiopelvica
#fisioobstetrica
#saudedamulher
  • EPI-NO é um dispositivo criado por um médico alemão com objetivo de alongar gradualmente o períneo, minimizando assim o risco de episiotomia. Ele faz parte do arsenal de recursos utilizados por muitos Fisioterapeutas que trabalham com a preparação do parto vaginal. A literatura ainda é escassa sobre os reais benefícios do uso EXCLUSIVO desse dispositivo para proteção perineal. (SOMENTE O USO DO EPI-NO NÃO É SUFICIENTE PARA PREVINIR O TRAUMA PERINEAL E A EPISIO). Porém, o EPI-NO, assim como outros recursos que temos disponíveis, quando associado a Massagem PERINEAL, que tem evidências satisfatórias (previne lacerações), é um ótimo recurso para alongar e trabalhar o relaxamento do assoalho pélvico, além de melhorar a percepção da região. É um recurso bem aceito pela maioria das pacientes. Precisamos ser cautelosos, respeitando a individualidade e a autonomia da paciente, a fisiologia muscular, o limite de alongamento (ponto de resistência) e linear de desconforto (tolerância do tecido). Não é simplesmente alongar e alongar por que tenho uma meta "chegar no tão almejado 10" 🤔. NÃOO! É treinar a consciência e principalmente o CONTROLE MOTOR DE RELAXAMENTO na hora de um estímulo de alongamento. No dia do parto o assoalho pélvico vai estar muito mais relaxado devido aos efeitos hormonais sobre a musculatura, favorecendo o alongamento natural. A preparação do parto vai além do EPI-NO e consiste em treino da funcionalidade do assoalho pélvico como um todo. O mais importante é saber das funções desses músculos, mantê-los ativos e funcionais. Claro que é ótimo não ter laceração, mas o principal objetivo é a FUNCIONALIDADE (saber contrair bem, relaxar bem, ter boa coordenação, força e resistência muscular). Um músculo funcional quando sofre uma lesão (lesões tem causas multifatoriais e mesmo com o preparo, pode acontecer) a recuperação será melhor e manterá as funções adequadas do MAP no pós-parto! A preparação de parto vai além do assoalho pélvico, falaremos em um outro momento😉!
    Preparar-se com a Fisioterapia Pélvica
    Não se esqueça do Pós-parto!!!😘 #epi -no
    #fisiopelvica
    #obstetricia
    #gestante
    #danifisiopelvica
    #fisioobstetrica
    #saudedamulher
  • 15 0 22 January, 2020
  • "Pra você guardei o amor que nunca soube dar, o amor que tive e vi sem me deixar sentir sem conseguir provar, sem entregar e repartir"
  • "Pra você guardei o amor que nunca soube dar, o amor que tive e vi sem me deixar sentir sem conseguir provar, sem entregar e repartir"
  • 7 1 22 January, 2020
  • Ontem completamos 17 semanas 😍 e como sempre eu atrasada pra postar a foto 😅, mais é que a correria do dia a dia as vezes me limita.

Só eu que estou achando que as semanas estão passando muito rápido? Tanto que tem umas que não consigo nem registrar.

A novidade dessa semana foi que comecei a sentir o nosso baby a mecher, não tem sensação mais maravilhosa que essa.

Agora sei que ele está bem, pois sinto sempre ele mechendo aqui dentro. Ainda não são aqueles famosos chutes, mais sinto o sapeka pulando aqui o tempo inteiro. Nas duas últimas ultras ele só sabia ficar saltanto. 
Estamos perto das 20 semanas, e vo começar a gravar mais minha rotina pra vcs. Pois estou vendo que vcs estão amando, e querem acompanhar todo o processo.
  • Ontem completamos 17 semanas 😍 e como sempre eu atrasada pra postar a foto 😅, mais é que a correria do dia a dia as vezes me limita.

    Só eu que estou achando que as semanas estão passando muito rápido? Tanto que tem umas que não consigo nem registrar.

    A novidade dessa semana foi que comecei a sentir o nosso baby a mecher, não tem sensação mais maravilhosa que essa.

    Agora sei que ele está bem, pois sinto sempre ele mechendo aqui dentro. Ainda não são aqueles famosos chutes, mais sinto o sapeka pulando aqui o tempo inteiro. Nas duas últimas ultras ele só sabia ficar saltanto.
    Estamos perto das 20 semanas, e vo começar a gravar mais minha rotina pra vcs. Pois estou vendo que vcs estão amando, e querem acompanhar todo o processo.
  • 5 1 22 January, 2020