#gotowanie Instagram Photos & Videos

gotowanie - 237.1k posts

Top Posts

  • Fit sałatka z awokado, ogórkiem i prażonym słonecznikiem 😍 super dodatek do obiadu, kanapki albo po prostu sałatka na wynos lub na lunch 👍
Lubicie awokado?

Składniki:
na 2 porcje

1/2 główki małej sałaty lodowej
1 duże dojrzałe awokado (musi być bardzo miękkie)
1 mała czerwona cebula
1 duży ogórek (ok. 200 g)
2-3 łyżki ziaren słonecznika 
2 łyżki posiekanej zieleniny (natka pietruszki, szczypiorek itp.)
opcjonalnie kawałek papryczki chili lub 1 ząbek czosnku dla podkręcenia smaku
1 łyżka soku z cytryny lub limonki

sos:
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka wody
1 łyżeczka płynnego miodu
1 łyżeczka gładkiej musztardy, np. Dijon, sarepska
1 łyżeczka soku z cytryny lub limonki
szczypta pieprzu
szczypta soli

Ogórka umyj, obierz ze skórki, przekrój wzdłuż na pół, a następnie pokrój w kostkę. Awokado również przekrój wzdłuż na pół, pozbaw skórki, wyjmij pestkę, a miąższ pokrój w kostkę wielkości kawałków ogórka. Awokado od razu skrop sokiem z cytryny, żeby nie ściemniało. 
Na suchą, dobrze rozgrzaną patelnię (bez dodatku tłuszczu) przełóż ziarno słonecznika i często mieszając praż je przez 3 - 4 minuty, aż zacznie unosić się przyjemny zapach, a słonecznik zacznie nabierać złocistego koloru. Od razu przełóż go na talerz, aby zatrzymać proces prażenia i pozostaw do lekkiego przestygnięcia. 
Do ogórka i awokado dodaj cebulę posiekaną w drobną kostkę oraz zieleninę. Sałatę lodową porwij w dłoniach na małe kawałki, przełóż do miski. Dodaj ogórka, awokado, cebulę, zieleninę i prażony słonecznik, delikatnie wymieszaj. Składniki na sos dokładnie wymieszaj, do uzyskania jednolitej konsystencji. Sosem polej sałatkę bezpośrednio przed podaniem. 
Zielona sałatka z ogórka i awokado może stanowić samodzielny posiłek albo dodatek do obiadu, kolacji czy dań z grilla. Można ją również przełożyć do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy (pomiń wtedy dodatek cebuli czy czosnku;)), zamiast kanapki albo jako dodatek do drugiego śniadania :) #sałatka #salatysie #pycha #pysznie #pyszności #śniadanie #śniadanko #breakfast #awokado #ogórek #zdroweprzepisy #zdrowo #healthybreakfast #healthyrecipe #tysiagotuje #instamatki #instamatka
  • Fit sałatka z awokado, ogórkiem i prażonym słonecznikiem 😍 super dodatek do obiadu, kanapki albo po prostu sałatka na wynos lub na lunch 👍
    Lubicie awokado?

    Składniki:
    na 2 porcje

    1/2 główki małej sałaty lodowej
    1 duże dojrzałe awokado (musi być bardzo miękkie)
    1 mała czerwona cebula
    1 duży ogórek (ok. 200 g)
    2-3 łyżki ziaren słonecznika 
    2 łyżki posiekanej zieleniny (natka pietruszki, szczypiorek itp.)
    opcjonalnie kawałek papryczki chili lub 1 ząbek czosnku dla podkręcenia smaku
    1 łyżka soku z cytryny lub limonki

    sos:
    2 łyżki oliwy z oliwek
    1 łyżka wody
    1 łyżeczka płynnego miodu
    1 łyżeczka gładkiej musztardy, np. Dijon, sarepska
    1 łyżeczka soku z cytryny lub limonki
    szczypta pieprzu
    szczypta soli

    Ogórka umyj, obierz ze skórki, przekrój wzdłuż na pół, a następnie pokrój w kostkę. Awokado również przekrój wzdłuż na pół, pozbaw skórki, wyjmij pestkę, a miąższ pokrój w kostkę wielkości kawałków ogórka. Awokado od razu skrop sokiem z cytryny, żeby nie ściemniało.
    Na suchą, dobrze rozgrzaną patelnię (bez dodatku tłuszczu) przełóż ziarno słonecznika i często mieszając praż je przez 3 - 4 minuty, aż zacznie unosić się przyjemny zapach, a słonecznik zacznie nabierać złocistego koloru. Od razu przełóż go na talerz, aby zatrzymać proces prażenia i pozostaw do lekkiego przestygnięcia.
    Do ogórka i awokado dodaj cebulę posiekaną w drobną kostkę oraz zieleninę. Sałatę lodową porwij w dłoniach na małe kawałki, przełóż do miski. Dodaj ogórka, awokado, cebulę, zieleninę i prażony słonecznik, delikatnie wymieszaj. Składniki na sos dokładnie wymieszaj, do uzyskania jednolitej konsystencji. Sosem polej sałatkę bezpośrednio przed podaniem.
    Zielona sałatka z ogórka i awokado może stanowić samodzielny posiłek albo dodatek do obiadu, kolacji czy dań z grilla. Można ją również przełożyć do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy (pomiń wtedy dodatek cebuli czy czosnku;)), zamiast kanapki albo jako dodatek do drugiego śniadania :) #sałatka #salatysie #pycha #pysznie #pyszności #śniadanie #śniadanko #breakfast #awokado #ogórek #zdroweprzepisy #zdrowo #healthybreakfast #healthyrecipe #tysiagotuje #instamatki #instamatka
  • 709 37 7 hours ago
  • Pyszna, bardziej pożywna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego budyniu 🍧 😋
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▶Składniki:
▪️ 60 g kaszy jaglanej
▪️ 100 g jabłek ▪️ 30 g rodzynek
▪️ 200 g napoju owsianego
▪️ 20 g orzechów włoskich
▪️ 15 g erytrolu
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▶ Sposób przygotowania

1⃣  Kaszę jaglaną dokładnie opłukujemy w ciepłej wodzie. Do rondelka wlewamy połowę napoju roślinnego i około 1/3 szklanki wody, następnie dodajemy kaszę 
2⃣  Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem 20-25 minut, aż kasza będzie miękka. Jeżeli kasza wcześniej wchłonie płyny, możemy dolać trochę napoju roślinnego lub wody 
3⃣ Gotową kaszę przekładamy do miseczki, dodajemy drugą połowę napoju roślinnego i erytrolu, następnie blendujemy na idealnie gładki mus. Można użyć także miksera 
4⃣  Do gotowego budyniu dodajemy ulubione dodatki. Opcjonalnie cynamon 
5⃣  Możemy cieszyć się smakiem pysznego domowego budyniu jaglanego. Smacznego! ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Lubisz MOJE przepisy? Przygotowałaś jeden z nich? Oznacz mnie #kuchniawrzoska oraz @kuchniawrzoska

#dietawrzoska#kuchniawrzoska#kuchnia#przepisy#gotowanie#zdroweprzepisy#porada#fitprzepisy #fit#fitness #dieta#dietetyk#trener#instalike#instagood#jedzenie#zdrowejedzenie#zdroweodżywianie#fitfood#zdrowie#zdrowienatalerzu#dietfood#trener-personalny
  • Pyszna, bardziej pożywna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego budyniu 🍧 😋
    ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▶Składniki:
    ▪️ 60 g kaszy jaglanej
    ▪️ 100 g jabłek ▪️ 30 g rodzynek
    ▪️ 200 g napoju owsianego
    ▪️ 20 g orzechów włoskich
    ▪️ 15 g erytrolu
    ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▶ Sposób przygotowania
    
1⃣ Kaszę jaglaną dokładnie opłukujemy w ciepłej wodzie. Do rondelka wlewamy połowę napoju roślinnego i około 1/3 szklanki wody, następnie dodajemy kaszę
    2⃣ Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem 20-25 minut, aż kasza będzie miękka. Jeżeli kasza wcześniej wchłonie płyny, możemy dolać trochę napoju roślinnego lub wody
    3⃣ Gotową kaszę przekładamy do miseczki, dodajemy drugą połowę napoju roślinnego i erytrolu, następnie blendujemy na idealnie gładki mus. Można użyć także miksera
    4⃣ Do gotowego budyniu dodajemy ulubione dodatki. Opcjonalnie cynamon
    5⃣ Możemy cieszyć się smakiem pysznego domowego budyniu jaglanego. Smacznego! ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Lubisz MOJE przepisy? Przygotowałaś jeden z nich? Oznacz mnie #kuchniawrzoska oraz @kuchniawrzoska

    #dietawrzoska #kuchniawrzoska #kuchnia #przepisy #gotowanie #zdroweprzepisy #porada #fitprzepisy #fit #fitness #dieta #dietetyk #trener #instalike #instagood #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #fitfood #zdrowie #zdrowienatalerzu #dietfood #trener -personalny
  • 1,653 37 21 October, 2019

Latest Instagram Posts

  • Dzień dobry🥰 Jesienny rozgrzewający pyszny obiad kurczak  panierowany a następnie podany w sosie słodko-kwaśnym z ryżem🥰 Takie proste dania są najsmaczniejsze🥰 
Składniki na ciasto: 4 łyżki mąki kukurydzianej, 1/4szkl mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1/2szkl wody, 1 łyżeczka soli, 1 jajko. 
500g kurczaka, 1 papryka czerwona, 1 papryka żółta, puszka ananasa +sok , cebula, 2 łyżki miodu, 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki ketchupu, 2 łyżki  mąki ziemniaczanej, sól i pieprz do smaku. 
Składniki na ciasto mieszamy. Wrzucamy pokrojony i oczyszczony na kawałki kurczak. W naczyniu do głębokiego smażenia rozgrzać  bardzo mocno olej. Smażyć kawałki aż panierka zarumieni się z dwóch stron. Wykładamy na ręcznik papierowy aby odsączyć z tłuszczu. Na osobnej patelni smażymy cebule pokrojona w kostkę. Dorzucamy papryki również pokrojone i dusimy pod przykryciem. W misce wymieszać sok z ananasa z ketchupem, miodem, sosem sojowym oraz mąka ziemniaczana. Do warzyw dodać kurczaka i ananas pokrojony na kawałki zalać sosem i dusić 5 minut. Podawać z ryżem. Smacznego😋 
#obiad #kurczak #słodko #kwaśny #mniam #dinner #ryż #kuchnia #gotowanie #kuchniachinska #yummy #kurczakslodkokwasny #delicious #przepis #chinatown #chinnykitchen #jemzdrowo #rice #papryka #pychota #ryżzkurczakiem #warzywa #food #lunch #domowegotowanie #jedzenie
  • Dzień dobry🥰 Jesienny rozgrzewający pyszny obiad kurczak panierowany a następnie podany w sosie słodko-kwaśnym z ryżem🥰 Takie proste dania są najsmaczniejsze🥰
    Składniki na ciasto: 4 łyżki mąki kukurydzianej, 1/4szkl mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1/2szkl wody, 1 łyżeczka soli, 1 jajko.
    500g kurczaka, 1 papryka czerwona, 1 papryka żółta, puszka ananasa +sok , cebula, 2 łyżki miodu, 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki ketchupu, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, sól i pieprz do smaku.
    Składniki na ciasto mieszamy. Wrzucamy pokrojony i oczyszczony na kawałki kurczak. W naczyniu do głębokiego smażenia rozgrzać bardzo mocno olej. Smażyć kawałki aż panierka zarumieni się z dwóch stron. Wykładamy na ręcznik papierowy aby odsączyć z tłuszczu. Na osobnej patelni smażymy cebule pokrojona w kostkę. Dorzucamy papryki również pokrojone i dusimy pod przykryciem. W misce wymieszać sok z ananasa z ketchupem, miodem, sosem sojowym oraz mąka ziemniaczana. Do warzyw dodać kurczaka i ananas pokrojony na kawałki zalać sosem i dusić 5 minut. Podawać z ryżem. Smacznego😋
    #obiad #kurczak #słodko #kwaśny #mniam #dinner #ryż #kuchnia #gotowanie #kuchniachinska #yummy #kurczakslodkokwasny #delicious #przepis #chinatown #chinnykitchen #jemzdrowo #rice #papryka #pychota #ryżzkurczakiem #warzywa #food #lunch #domowegotowanie #jedzenie
  • 16 1 2 minutes ago
  • Begun Basanti-esque not to offend the purists but as a tribute, from a fan who didn't have the original ingredients at her disposal. 'Begun Basanti' is this delectable Bengali dish made with eggplants in a sauce that is composed of Kasundi (pungent Bengali mustard sauce)+yogurt and white poppy seeds paste. I don't have kasundi and I couldn't find white poppy seeds in my neighborhood grocery store so I had to improvise and use ingredients I already had at home. I substituted kasundi with Dijon mustard + Horseradish paste, used all natural peanut butter instead of white poppy seed paste, luckily yogurt is universal and didn't need to be substituted because I don't know what I would have done 😅 If you live in a place where the original ingredients are accessible, find an authentic recipe and cook accordingly. But, if like me, finding desi ingredients is a challenge, you can try my version. 
I used about 250-300 gms of baby eggplants but you can use any regular/common eggplant 🍆 you can find, if you're using the fat ones make sure you slice them and salt them generously, let it it sit for about 15 minutes to draw out their moisture and pat them dry ( this will reduce bitterness)

Add ½ tbsp turmeric and ½ tbsp red chilli powder and 1 tbsp mustard to the sliced eggplants 🍆 and let it marinate for about 15-20 minutes (you can sub this with vegetable oil and if you do make sure you add more mustard paste for the sauce)

Add 1 tbps mustard oil in a non stick pan and add a pinch of Nigella seeds(skip if you don't have this duhh), 1 green chili and the marinated eggplants and pan roast them at a low temperature for about 10 minutes and gently turn them mid way.

While the eggplants are roasting, get a bowl and add a cup yogurt, 3 tbsp mustard, 1 tbsp horseradish paste, 1½ tbsp all natural peanut butter, ½ cup lukewarm water and whisk it till all ingredients and blended and add it to the pan after 10 minutes of roasting them or when the skin of the eggplants are blistered and bring it to boil. 
Once it starts boiling, reduce the heat and let it simmer for 5 minutes, add salt to taste and your dish is ready. Best paired with white rice.
  • Begun Basanti-esque not to offend the purists but as a tribute, from a fan who didn't have the original ingredients at her disposal. 'Begun Basanti' is this delectable Bengali dish made with eggplants in a sauce that is composed of Kasundi (pungent Bengali mustard sauce)+yogurt and white poppy seeds paste. I don't have kasundi and I couldn't find white poppy seeds in my neighborhood grocery store so I had to improvise and use ingredients I already had at home. I substituted kasundi with Dijon mustard + Horseradish paste, used all natural peanut butter instead of white poppy seed paste, luckily yogurt is universal and didn't need to be substituted because I don't know what I would have done 😅 If you live in a place where the original ingredients are accessible, find an authentic recipe and cook accordingly. But, if like me, finding desi ingredients is a challenge, you can try my version.
    I used about 250-300 gms of baby eggplants but you can use any regular/common eggplant 🍆 you can find, if you're using the fat ones make sure you slice them and salt them generously, let it it sit for about 15 minutes to draw out their moisture and pat them dry ( this will reduce bitterness)

    Add ½ tbsp turmeric and ½ tbsp red chilli powder and 1 tbsp mustard to the sliced eggplants 🍆 and let it marinate for about 15-20 minutes (you can sub this with vegetable oil and if you do make sure you add more mustard paste for the sauce)

    Add 1 tbps mustard oil in a non stick pan and add a pinch of Nigella seeds(skip if you don't have this duhh), 1 green chili and the marinated eggplants and pan roast them at a low temperature for about 10 minutes and gently turn them mid way.

    While the eggplants are roasting, get a bowl and add a cup yogurt, 3 tbsp mustard, 1 tbsp horseradish paste, 1½ tbsp all natural peanut butter, ½ cup lukewarm water and whisk it till all ingredients and blended and add it to the pan after 10 minutes of roasting them or when the skin of the eggplants are blistered and bring it to boil.
    Once it starts boiling, reduce the heat and let it simmer for 5 minutes, add salt to taste and your dish is ready. Best paired with white rice.
  • 19 2 12 minutes ago
  • CURRY Z KURCZAKIEM I MLECZKIEM KOKOSOWYM 🍛🍲Próbowaliście? Lubicie? To jeden z moich ulubionych obiadów w okresie jesienno-zimowym. Możecie je robić na kilka sposobów. W tej wersji nie potrzebujecie pasty curry(którą oczwiście polecam), może nie być dostępna we wszystkich sklepach. Z podanych proporcji wychodzi około 6 porcji:
-2 piersi z kurczaka(jeśli chcecie, żeby danie było vege dajcie tofu albo pomińcie kurczaka i dodajcie 2x więcej warzyw)
-1 mała cukinia-kroimy w kostkę
-1 czerwona papryka-kroimy
-200g ciecierzycy (gotujemy wcześniej lub używamy tej ze słoika)
-1 puszka mleczka kokosowego, ja dałam light z Biedronki
-1 cebula
-2 ząbki czosnku
-pół pęczka pietruszki albo kolendry (siekamy drobno)
-przyprawy-ulubione do kurczaka, ostra i słodka papryka kurkuma, curry @purerein , sól, możecie dodać imbir, ulubione zioła. 
Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy i smażymy razem z cebulą na niewielkiej ilości oliwy, pod koniec dodajemy przeciśniety czosnek. Kurczaka i pozostałe składniki przekładamy do garnka, zalewamy mleczkiem kokosowym i gotujemy około 20 minut aż warzywa zmiękną. Jeśli chodzi o doprawienie to ja daję sporo curry, a resztę przypraw na oko. Lubię te danie w wersji pikantnej więc sypię dużo ostrej papryki (ale wy dodajcie tyle ile uważacie). Curry świetnie smakuje z makaronem ryżowym, ryżem lub bez żadnego dodatku. Na koniec posypują natką pitetruszki, czarnuszką i przyozdabiam ostrą papryczką. Przepis jest dość długi, ale danie w przygotowaniu jest naprawdę banalne! Na zdrowie ❤
____________
#curry #chickencurry #currychicken
#coconutmilk #chickpeas #przepis #zdrowystylzycia #mleczkokokosowe #zdrowojem #zdrowewybory #przepis #jesień #indie #indyjskakuchnia #polishgirl #fit #healthychoices #dieta #obiad #dinner #zdrowyobiad #makaron #pomysłnaobiad #zdrowadieta #zdrowejedzenie #medstudent #gotowanie #foodblogger #healthychoices
  • CURRY Z KURCZAKIEM I MLECZKIEM KOKOSOWYM 🍛🍲Próbowaliście? Lubicie? To jeden z moich ulubionych obiadów w okresie jesienno-zimowym. Możecie je robić na kilka sposobów. W tej wersji nie potrzebujecie pasty curry(którą oczwiście polecam), może nie być dostępna we wszystkich sklepach. Z podanych proporcji wychodzi około 6 porcji:
    -2 piersi z kurczaka(jeśli chcecie, żeby danie było vege dajcie tofu albo pomińcie kurczaka i dodajcie 2x więcej warzyw)
    -1 mała cukinia-kroimy w kostkę
    -1 czerwona papryka-kroimy
    -200g ciecierzycy (gotujemy wcześniej lub używamy tej ze słoika)
    -1 puszka mleczka kokosowego, ja dałam light z Biedronki
    -1 cebula
    -2 ząbki czosnku
    -pół pęczka pietruszki albo kolendry (siekamy drobno)
    -przyprawy-ulubione do kurczaka, ostra i słodka papryka kurkuma, curry @purerein , sól, możecie dodać imbir, ulubione zioła.
    Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy i smażymy razem z cebulą na niewielkiej ilości oliwy, pod koniec dodajemy przeciśniety czosnek. Kurczaka i pozostałe składniki przekładamy do garnka, zalewamy mleczkiem kokosowym i gotujemy około 20 minut aż warzywa zmiękną. Jeśli chodzi o doprawienie to ja daję sporo curry, a resztę przypraw na oko. Lubię te danie w wersji pikantnej więc sypię dużo ostrej papryki (ale wy dodajcie tyle ile uważacie). Curry świetnie smakuje z makaronem ryżowym, ryżem lub bez żadnego dodatku. Na koniec posypują natką pitetruszki, czarnuszką i przyozdabiam ostrą papryczką. Przepis jest dość długi, ale danie w przygotowaniu jest naprawdę banalne! Na zdrowie ❤
    ____________
    #curry #chickencurry #currychicken
    #coconutmilk #chickpeas #przepis #zdrowystylzycia #mleczkokokosowe #zdrowojem #zdrowewybory #przepis #jesień #indie #indyjskakuchnia #polishgirl #fit #healthychoices #dieta #obiad #dinner #zdrowyobiad #makaron #pomysłnaobiad #zdrowadieta #zdrowejedzenie #medstudent #gotowanie #foodblogger #healthychoices
  • 108 1 17 minutes ago
  • Doooooobraaaaaa powiem Wam 😂

Jedna osoba zgadła 💚
Brawo! 
To KOKSA pomarańczowa 🍏🍎🍎🍏 Odmiana, w której „grzechocze” pestka ❤️
Przepyszne, słodkie, kruche jabłko 🍏
Bardzo stara odmiana :) Wersja bardzo limitowana także wpadajcie! 🍏🍏🍎🍎🍏🍏🍎🍎🍏🍏🍎🍎🍏 Jesteśmy do 19:00 💚

#panizwarzywniaka #jablka #jedzenie #warzywa #owoce #jem #food #gotowanie #ciasto #szarlotka
  • Doooooobraaaaaa powiem Wam 😂

    Jedna osoba zgadła 💚
    Brawo!
    To KOKSA pomarańczowa 🍏🍎🍎🍏 Odmiana, w której „grzechocze” pestka ❤️
    Przepyszne, słodkie, kruche jabłko 🍏
    Bardzo stara odmiana :) Wersja bardzo limitowana także wpadajcie! 🍏🍏🍎🍎🍏🍏🍎🍎🍏🍏🍎🍎🍏 Jesteśmy do 19:00 💚

    #panizwarzywniaka #jablka #jedzenie #warzywa #owoce #jem #food #gotowanie #ciasto #szarlotka
  • 1 1 22 minutes ago
  • Kotlety z jajek.
✔️6jajek ✔️1jajko surowe ✔️1(garsc)posiekanej natki pietruszki ✔️1(garsc) posiekanego szczypiorku ✔️olej ✔️3 łyżki bułki tartej ✔️sól pieprz
Ugotowane jajka scieramy na tarce o grubych oczkach. Wbijamy surowe jajko, pietruszkę, szczypior i doprawiamy. Całość mieszamy dodajemy bułkę tartą. Wilgotnym dłońmi formujemy kotleciki obtaczamy w bułce tartej. Smażymy na gorącym oleju z każdej strony.
#obiad #kotlety #kotletyjajek #ziemniaki #mojegotowanie #szybkiobiad #danie #cook #food #gotowanie #szybkieprzepisy #taniobiad
  • Kotlety z jajek.
    ✔️6jajek ✔️1jajko surowe ✔️1(garsc)posiekanej natki pietruszki ✔️1(garsc) posiekanego szczypiorku ✔️olej ✔️3 łyżki bułki tartej ✔️sól pieprz
    Ugotowane jajka scieramy na tarce o grubych oczkach. Wbijamy surowe jajko, pietruszkę, szczypior i doprawiamy. Całość mieszamy dodajemy bułkę tartą. Wilgotnym dłońmi formujemy kotleciki obtaczamy w bułce tartej. Smażymy na gorącym oleju z każdej strony.
    #obiad #kotlety #kotletyjajek #ziemniaki #mojegotowanie #szybkiobiad #danie #cook #food #gotowanie #szybkieprzepisy #taniobiad
  • 9 1 41 minutes ago
  • Info dla młodu kucharzy zaczynają castingi👨‍🍳👨‍🍳😁😁masterchef junior. Zapraszam na przygodę !!!! Na zabawy i może Tytuł Masterchef Junior 5 🏆🏆🏆🏆#masterchefjunior #gotowanie @tvn.pl #michelmoran
  • Info dla młodu kucharzy zaczynają castingi👨‍🍳👨‍🍳😁😁masterchef junior. Zapraszam na przygodę !!!! Na zabawy i może Tytuł Masterchef Junior 5 🏆🏆🏆🏆 #masterchefjunior #gotowanie @tvn.pl #michelmoran
  • 101 5 1 hour ago
  • Co to byłaby za jesień bez zupy dyniowej!🍁🍁🍁 Pyszna, aromatyczna i rozgrzewajaca. Myślę, że zaliczę ją do moich ulubionych a zarazem najszybszych przepisów. 😊

Składniki:
- 2 duże marchewki
- dynia 0,5 kg
- 1 średni ziemniak
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 l wody lub bulionu
- sól (himalajska)
- 1 łyżka masła
- 1 łyżeczka kurkumy
- pestki dyni lub ptysie do dekoracji
- (opcjonalnie kawałek kłącza imbiru)

Dynie obrać ze skórki (aby lepiej odchodziła można podpiec w piekarniku - ok. 15 min 150°C). Wyjąć pestki, następnie pokroić w grubą kostkę. Marchewkę po obraniu pokroić w plastry.  Pokrojoną cebulę z czoskiem zeszklić na maśle. Garnek zalać wrzątkiem około 1 litra. Dodać dynie oraz marchewkę, doprawić solą i gotować pod przykryciem około 15 min. Następnie dodać pokrojone w kostkę ziemniaki i gotować kolejne 10 min. Pod koniec gotowania dodać kurkumę. W zimowej wersji zupy, dla  wyrazistego smaku można dodać starty imbir. 
Po ostygnięciu zupy przy pomocy blendera rozdrobnić na jednolitą masę. 
_____________________
👉Alternatywną wersją zupy dyniowej jest zupa z dodatkiem puszki mleczka kokosowego. Stosunkowo dodać mniej wody. Zupa nabiera delikatniejszego smaku. 
_______________________________________
#aleprzepis #dyniowazupa #jessienie #pysznosci #healthycooking #jedzzdrowo #mojegotowanie #gotowanie #obiad #pumpkinsoup #lovecooking #autumncolors🍁
  • Co to byłaby za jesień bez zupy dyniowej!🍁🍁🍁 Pyszna, aromatyczna i rozgrzewajaca. Myślę, że zaliczę ją do moich ulubionych a zarazem najszybszych przepisów. 😊

    Składniki:
    - 2 duże marchewki
    - dynia 0,5 kg
    - 1 średni ziemniak
    - 1 cebula
    - 2 ząbki czosnku
    - 1 l wody lub bulionu
    - sól (himalajska)
    - 1 łyżka masła
    - 1 łyżeczka kurkumy
    - pestki dyni lub ptysie do dekoracji
    - (opcjonalnie kawałek kłącza imbiru)

    Dynie obrać ze skórki (aby lepiej odchodziła można podpiec w piekarniku - ok. 15 min 150°C). Wyjąć pestki, następnie pokroić w grubą kostkę. Marchewkę po obraniu pokroić w plastry. Pokrojoną cebulę z czoskiem zeszklić na maśle. Garnek zalać wrzątkiem około 1 litra. Dodać dynie oraz marchewkę, doprawić solą i gotować pod przykryciem około 15 min. Następnie dodać pokrojone w kostkę ziemniaki i gotować kolejne 10 min. Pod koniec gotowania dodać kurkumę. W zimowej wersji zupy, dla wyrazistego smaku można dodać starty imbir.
    Po ostygnięciu zupy przy pomocy blendera rozdrobnić na jednolitą masę.
    _____________________
    👉Alternatywną wersją zupy dyniowej jest zupa z dodatkiem puszki mleczka kokosowego. Stosunkowo dodać mniej wody. Zupa nabiera delikatniejszego smaku.
    _______________________________________
    #aleprzepis #dyniowazupa #jessienie #pysznosci #healthycooking #jedzzdrowo #mojegotowanie #gotowanie #obiad #pumpkinsoup #lovecooking #autumncolors 🍁
  • 8 0 1 hour ago
  • Exqusite Swedish Dinner is another workshop dedicated to Scandinavian cuisine that will take place 16 November at Kulinarne Kreacje @kulinarnekreacje. We will start with Creamy Salmon Cake followed by Avocado Soup with Shrimps and Caviar. For the main course we will prepare Pork Tenderloin with amazing Black Pepper Sauce (recipe is coming from very famous Swedish chef with Finish surname) and Potato Gratin. Our dinner will be finished with delicious meringue hazelnut roll - Classic Budapest Roll. This pastry was created by Swedish chef Ingvar Strid. More stories will come during my workshop! Can’t wait to cook and bake with you!

Szwedzi uwielbiają zapraszać swoją rodzinę i przyjaciół na wyjątkowe, domowe kolacje.
Prawie każdy interesuje się gotowaniem i gotuje naprawdę dobrze. Nawiasem mówiąc w szwedzkiej szkole jest przedmiot, na którym dzieci uczą się gotować i piec (oprócz tego uczą się podstaw szycia na maszynie i prostej stolarki – wszystko to w ramach nauki samodzielności).
No ale wracamy do tematu. W Szwecji wyjścia do restauracji należą do rzadkości ze względu na wysokie ceny. Ale kiedy jesteśmy zapraszani na kolację to zadaniem gospodarza jest stworzyć wrażenie , że jesteśmy w wykwintnej restauracji, w której obsługuje nas sam szef. Na warsztatach przygotujemy:
* Torcik kremowy z łososiem z dodatkiem chrzanu i koperku
* Zupa krem z awokado z krewtkami i kawiorem z łososia
* Zapiekane polędwiczki wieprzowe podane z sosem z czarnego pieprzu i ziemniakami gratin
* Rolada bezowa z bitą śmietaną, kawałkami mandarynek i polewą czekoladową
data:	16.11.2019
czas:	12:00 (około 4 godzin)
cena:	240zl

Serdecznie zapraszam i czekamy na Was 😊.
#warsztaty #warsztatykulinarne #warsztatykraków #wspolnegotowanie #gotowanie #gotowaniezpasją #kuchniaszwedzka #cookingworkshop #cookingclass #scandinavianstyle #scandinaviankitchen #laxcheesecake #salmon #caviar #deliciousfood #exquisitedinner #swedishfood #swedishhospitality #dinnerideas #beautifulfood #krakow #krakowfoodie
  • Exqusite Swedish Dinner is another workshop dedicated to Scandinavian cuisine that will take place 16 November at Kulinarne Kreacje @kulinarnekreacje. We will start with Creamy Salmon Cake followed by Avocado Soup with Shrimps and Caviar. For the main course we will prepare Pork Tenderloin with amazing Black Pepper Sauce (recipe is coming from very famous Swedish chef with Finish surname) and Potato Gratin. Our dinner will be finished with delicious meringue hazelnut roll - Classic Budapest Roll. This pastry was created by Swedish chef Ingvar Strid. More stories will come during my workshop! Can’t wait to cook and bake with you!

    Szwedzi uwielbiają zapraszać swoją rodzinę i przyjaciół na wyjątkowe, domowe kolacje.
    Prawie każdy interesuje się gotowaniem i gotuje naprawdę dobrze. Nawiasem mówiąc w szwedzkiej szkole jest przedmiot, na którym dzieci uczą się gotować i piec (oprócz tego uczą się podstaw szycia na maszynie i prostej stolarki – wszystko to w ramach nauki samodzielności).
    No ale wracamy do tematu. W Szwecji wyjścia do restauracji należą do rzadkości ze względu na wysokie ceny. Ale kiedy jesteśmy zapraszani na kolację to zadaniem gospodarza jest stworzyć wrażenie , że jesteśmy w wykwintnej restauracji, w której obsługuje nas sam szef. Na warsztatach przygotujemy:
    * Torcik kremowy z łososiem z dodatkiem chrzanu i koperku
    * Zupa krem z awokado z krewtkami i kawiorem z łososia
    * Zapiekane polędwiczki wieprzowe podane z sosem z czarnego pieprzu i ziemniakami gratin
    * Rolada bezowa z bitą śmietaną, kawałkami mandarynek i polewą czekoladową
    data: 16.11.2019
    czas: 12:00 (około 4 godzin)
    cena: 240zl

    Serdecznie zapraszam i czekamy na Was 😊.
    #warsztaty #warsztatykulinarne #warsztatykraków #wspolnegotowanie #gotowanie #gotowaniezpasją #kuchniaszwedzka #cookingworkshop #cookingclass #scandinavianstyle #scandinaviankitchen #laxcheesecake #salmon #caviar #deliciousfood #exquisitedinner #swedishfood #swedishhospitality #dinnerideas #beautifulfood #krakow #krakowfoodie
  • 7 0 1 hour ago
  • Uwielbiam ostatnio sama piec pieczywo, więc nie mogłam odpuścić sobie upieczenia małych, słodkich bułeczek, które robią Amerykanie do posiłków. Będzie to jeden z 4 przepisów, które pojawią się jako kolejny wpis o Święcie Dziękczynienia! 🍞🥯🍠
  • Uwielbiam ostatnio sama piec pieczywo, więc nie mogłam odpuścić sobie upieczenia małych, słodkich bułeczek, które robią Amerykanie do posiłków. Będzie to jeden z 4 przepisów, które pojawią się jako kolejny wpis o Święcie Dziękczynienia! 🍞🥯🍠
  • 13 1 2 hours ago
  • Dietetyczne śniadanko. Masełko plus sześć jajeczek 😎
  • Dietetyczne śniadanko. Masełko plus sześć jajeczek 😎
  • 9 2 5 hours ago