#happiness Instagram Photos & Videos

happiness - 125.2m posts

Top Posts

  • LOUDERRRRRRRR for the people in the back! 🗣
  • LOUDERRRRRRRR for the people in the back! 🗣
  • 535 4 54 minutes ago
  • 🙏🏼
  • 🙏🏼
  • 2,028 32 2 hours ago

Latest Instagram Posts

  • БЛАГОДАРИ🌷
⠀
⠀⠀Добрый вечер, друзья😊
⠀⠀Сегодня я вновь хочу напомнить, как важно в нашей жизни быть благодарным, и рассказать о практическом приёме, который поможет в этом🙌
⠀⠀Благодарность очень важна, потому что она даёт нам возможность получить счастье. То самое нематериальное ощущение счастья, которое вы не можете купить за деньги, но можете сами создать из ничего. Прямо-таки чудо на Земле, не правда ли?😉
⠀⠀Как это работает? Представим ситуацию, Вы несчастны, погода плохая, вставать нужно рано, в автобусе ехать на работу/учебу и т.д. Вам плохо потому, что Вы концентрируетесь на том, чего у Вас нет. Солнышка нет, машины нет, миллиона долларов в кармане нет. В той же самой ситуации можно почувствовать себя счастливым, если сосредоточиться на том, что у Вас есть. А что это? Есть здоровье куда-то идти, есть ваш вкусный завтрак, есть возможность учиться/работать, есть маршрутка, которая Вам подходит, в конце концов, можно доехать без пересадок и ещё много чего у Вас на самом деле в жизни чудесного ещё есть! Просто мы забываем об этом.
⠀⠀Практическая часть. Чтобы больше концентрироваться на хорошем, я веду дневник благодарности. Думаю, многие о нём уже слышали из других источников. Это такой блокнот или тетрадка, в которую Вы каждый день записываете, за что Вы благодарны Вселенной (или Богу, кому как угодно писать).
⠀⠀Например, каждая страничка у меня начинается с фразы: "Я благодарю бога за то, что я здоровая, позитивная, активная, энергичная и красивая девушка". Далее пишу всё, что приходит в голову: "...за вкусную еду, поход в кино, моего кота, семью, тело, друзей, вовремя подъехавший автобус, доброго кассира..." и т.д. Список может быть бесконечным. Когда понимаешь, сколько всего прекрасного в твоей жизни, сердце наполняется благодарностью, на душе становится тепло и приятно😊
⠀⠀Постепенно учишься всегда замечать хорошее, и список благодарностей растет день за днём.
⠀⠀Будьте счастливы!☀
⠀
#маха_дело_говорит#маха_благодарит#благодарность#жизнь#психология#счастье#happiness#life#gratitude#psychology
  • БЛАГОДАРИ🌷

    ⠀⠀Добрый вечер, друзья😊
    ⠀⠀Сегодня я вновь хочу напомнить, как важно в нашей жизни быть благодарным, и рассказать о практическом приёме, который поможет в этом🙌
    ⠀⠀Благодарность очень важна, потому что она даёт нам возможность получить счастье. То самое нематериальное ощущение счастья, которое вы не можете купить за деньги, но можете сами создать из ничего. Прямо-таки чудо на Земле, не правда ли?😉
    ⠀⠀Как это работает? Представим ситуацию, Вы несчастны, погода плохая, вставать нужно рано, в автобусе ехать на работу/учебу и т.д. Вам плохо потому, что Вы концентрируетесь на том, чего у Вас нет. Солнышка нет, машины нет, миллиона долларов в кармане нет. В той же самой ситуации можно почувствовать себя счастливым, если сосредоточиться на том, что у Вас есть. А что это? Есть здоровье куда-то идти, есть ваш вкусный завтрак, есть возможность учиться/работать, есть маршрутка, которая Вам подходит, в конце концов, можно доехать без пересадок и ещё много чего у Вас на самом деле в жизни чудесного ещё есть! Просто мы забываем об этом.
    ⠀⠀Практическая часть. Чтобы больше концентрироваться на хорошем, я веду дневник благодарности. Думаю, многие о нём уже слышали из других источников. Это такой блокнот или тетрадка, в которую Вы каждый день записываете, за что Вы благодарны Вселенной (или Богу, кому как угодно писать).
    ⠀⠀Например, каждая страничка у меня начинается с фразы: "Я благодарю бога за то, что я здоровая, позитивная, активная, энергичная и красивая девушка". Далее пишу всё, что приходит в голову: "...за вкусную еду, поход в кино, моего кота, семью, тело, друзей, вовремя подъехавший автобус, доброго кассира..." и т.д. Список может быть бесконечным. Когда понимаешь, сколько всего прекрасного в твоей жизни, сердце наполняется благодарностью, на душе становится тепло и приятно😊
    ⠀⠀Постепенно учишься всегда замечать хорошее, и список благодарностей растет день за днём.
    ⠀⠀Будьте счастливы!☀

    #маха_дело_говорит #маха_благодарит #благодарность #жизнь #психология #счастье #happiness #life #gratitude #psychology
  • 0 0 8 seconds ago
  • Against the assault of laughter, nothing can stand
— Mark Twain
#happiness
  • Against the assault of laughter, nothing can stand
    — Mark Twain
    #happiness
  • 0 0 34 seconds ago
  • A day in a life that matters.
Good days#happiness
Bad day#experience 
Look for positive in each day, even if some days you have to look a little harder.
This hot cup of coffee needs a coffee.
You’ll have wonderful sweaty day. 😅
#dreamwoman19🏋🏻‍♀️💪
  • A day in a life that matters.
    Good days #happiness
    Bad day #experience
    Look for positive in each day, even if some days you have to look a little harder.
    This hot cup of coffee needs a coffee.
    You’ll have wonderful sweaty day. 😅
    #dreamwoman19 🏋🏻‍♀️💪
  • 0 0 39 seconds ago
  • You and your baby will create precious moments together as your little one listens to the different notes each of the Octotunes' tentacle makes! Suitable from birth, this is the perfect addition to your nursery or Christmas gift for anyone with a newborn baby. 🐙🎶
Thanks to @lauralopezlife for this gorgeous image!
  • You and your baby will create precious moments together as your little one listens to the different notes each of the Octotunes' tentacle makes! Suitable from birth, this is the perfect addition to your nursery or Christmas gift for anyone with a newborn baby. 🐙🎶
    Thanks to @lauralopezlife for this gorgeous image!
  • 0 1 1 minute ago
  • 🌊 BE A PART OF THE SOLUTION, NOT THE POLLUTION. 🌊
.
📷: @spathumpa (thanks!😊)
.
#LIVINGDUO
  • 🌊 BE A PART OF THE SOLUTION, NOT THE POLLUTION. 🌊
    .
    📷: @spathumpa (thanks!😊)
    .
    #LIVINGDUO
  • 0 1 1 minute ago
  • C O N T R O L

Easy said but can be difficult to do. For 2020 lets take steps to take control of our body, our senses. We should try not to exploit our body. For example eating healthy and avoiding over eating. You senses can have a powerful influence on our minds and so our intelligence. Even when our intelligence tells us that something is bad for us, when the senses are not controlled they can have a huge influence on our actions. So by taking steps to control our senses we can control our bodies and not let them control us. When we do this we can care for ourselves better as we can think clearly about what is best for us. .
.
.
#bestself #selfcare #selflove
  • C O N T R O L

    Easy said but can be difficult to do. For 2020 lets take steps to take control of our body, our senses. We should try not to exploit our body. For example eating healthy and avoiding over eating. You senses can have a powerful influence on our minds and so our intelligence. Even when our intelligence tells us that something is bad for us, when the senses are not controlled they can have a huge influence on our actions. So by taking steps to control our senses we can control our bodies and not let them control us. When we do this we can care for ourselves better as we can think clearly about what is best for us. .
    .
    .
    #bestself #selfcare #selflove
  • 0 1 1 minute ago
  • STOP IT! I’m gonna laminate this & frame it up! So I can hang it infront of my soul & house door—so any toxic visitor that tries to come through will be cautious—I ain’t got time for NONSENSE🙅🏾‍♀️& i’m not negotiating my peace either—regardless of who you are.I’ll say deuces ✌🏾expeditiously! You gotta GO🙅🏾‍♀️
.
#CHINNY #ChinnySoldiers #ChinyereUgokwe #feminist
  • STOP IT! I’m gonna laminate this & frame it up! So I can hang it infront of my soul & house door—so any toxic visitor that tries to come through will be cautious—I ain’t got time for NONSENSE🙅🏾‍♀️& i’m not negotiating my peace either—regardless of who you are.I’ll say deuces ✌🏾expeditiously! You gotta GO🙅🏾‍♀️
    .
    #CHINNY #ChinnySoldiers #ChinyereUgokwe #feminist
  • 15 2 2 minutes ago
  • Вы можете себе представить, что наша история с Wake Up Brothers началась когда мне было 13 лет?!😱 Тогда я ходила на восточные и хип-хоп танцы в BS. 
Как вчера помню, было 1 июня - День Защиты Детей. Мы выступали в Парке Дружбы с хип-хоп группой, как вдруг я увидела их😍 Они были такими крутыми, что я не смогла устоять... С тех пор начала заниматься брэйк-дэнсом и другими уличными танцами. Это было офигительное время! Баттлы, концерты, конкурсы, съёмки в клипах и передачах, проект «Школа Танцев». Жизнь кипела🤪
Когда у Wake Up появилась своя студия, мы практически жили там. У нас была большая дружная семья, состоящая из основного состава Wake Up и Wake Up Juniors (на фотографиях не все). Аза был нашим папой и только ему доверяли меня родители.
Потом я улетела в Америку, а когда вернулась - начался универ, работа, и я постепенно стала отходить от танцев.
Вернулась только чуть позже, и то - в коммерцию. Зато я до сих пор могу делать миллз, бэкспин, бейби фриз, пару других фризов и ходить на руках. 
Но самое главное то, что мы все до сих пор общаемся, не смотря на то, что прошло уже 17 лет с того самого 1 июня! Рада, что мы всё такие же, что мы ещё можем танцевать. Танец - это наш язык, на котором мы общаемся и понимаем друг друга💃🕺
#dance #dancing #dancing_is_life #bboy #bboys #boys #bgirl #bgirls #girls #streetstyle #streetdance #streetdancer #streetdancers #hiphop #hiphopdance #breakdance #breakdancer #breakdancers #breaking #music #fun #memories #happiness #happyme #bishkek #kyrgyzstan #tbt #танцы #babyfreeze #archive
  • Вы можете себе представить, что наша история с Wake Up Brothers началась когда мне было 13 лет?!😱 Тогда я ходила на восточные и хип-хоп танцы в BS.
    Как вчера помню, было 1 июня - День Защиты Детей. Мы выступали в Парке Дружбы с хип-хоп группой, как вдруг я увидела их😍 Они были такими крутыми, что я не смогла устоять... С тех пор начала заниматься брэйк-дэнсом и другими уличными танцами. Это было офигительное время! Баттлы, концерты, конкурсы, съёмки в клипах и передачах, проект «Школа Танцев». Жизнь кипела🤪
    Когда у Wake Up появилась своя студия, мы практически жили там. У нас была большая дружная семья, состоящая из основного состава Wake Up и Wake Up Juniors (на фотографиях не все). Аза был нашим папой и только ему доверяли меня родители.
    Потом я улетела в Америку, а когда вернулась - начался универ, работа, и я постепенно стала отходить от танцев.
    Вернулась только чуть позже, и то - в коммерцию. Зато я до сих пор могу делать миллз, бэкспин, бейби фриз, пару других фризов и ходить на руках.
    Но самое главное то, что мы все до сих пор общаемся, не смотря на то, что прошло уже 17 лет с того самого 1 июня! Рада, что мы всё такие же, что мы ещё можем танцевать. Танец - это наш язык, на котором мы общаемся и понимаем друг друга💃🕺
    #dance #dancing #dancing_is_life #bboy #bboys #boys #bgirl #bgirls #girls #streetstyle #streetdance #streetdancer #streetdancers #hiphop #hiphopdance #breakdance #breakdancer #breakdancers #breaking #music #fun #memories #happiness #happyme #bishkek #kyrgyzstan #tbt #танцы #babyfreeze #archive
  • 7 0 4 minutes ago
  • 🥱
  • 🥱
  • 15 2 9 December, 2019