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happynessisachoice - 15.1k posts

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  • La felicità non è ne la virtù ne il piacere ne questa cosa o quell’altra ma semplicemente crescita, siamo felici quando stiamo crescendo.
(William Butler Yeats)
  • La felicità non è ne la virtù ne il piacere ne questa cosa o quell’altra ma semplicemente crescita, siamo felici quando stiamo crescendo.
    (William Butler Yeats)
  • 4,344 9 28 April, 2019

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  • E come tutte le cose belle anche questa esperienza a All Together Now si è conclusa. Con qualche giorno di ritardo faccio questo post perché mi sento di raccontarvi un po’ cos’è stata per me quest’avventura: quando mi hanno chiamato per partecipare come giurata non conoscevo il format di questo programma e ho cercato di capire di cosa si trattava guardando i video su YouTube delle edizioni straniere e mi chiedevo che ruolo avesse il famoso muro. Ho accolto con molto entusiasmo questa proposta perché non poteva che darmi un valore aggiunto già solo per il ruolo che mi avevano dato. L’ho vista fin dall’inizio come una mega gita con un sacco di amici con cui divertirmi e un’occasione per portare la mia esperienza in campo musicale. È stata una figata per un sacco di cose...per i miei 98 colleghi di muro che sono stati una scoperta incredibile, per la grande squadra che lavorava dietro questo programma, per il grande regista @cenciroby che ha diretto magistralmente e con il cuore un programma che aveva al centro la buona musica , per la nostra dolcissima @therealhunzigram che ci ha sempre trasmesso un’energia pazzesca, per il capitano del muro @j.axofficial che con i suoi commenti non era mai ripetitivo anzi era spassosissimo, per i concorrenti che avevano un livello altissimo ed erano tutti molto umili! Ho lasciato un pezzetto del mio cuore in questo programma e lo ricorderò per tutta la vita quindi grazie a tutti quelli che ne hanno fatto parte e chi ci ha seguito in tv con grande entusiasmo! Last but not least volevo ringraziare @bartolottaemartorana che mi hanno accompagnato per 5 puntate con degli outfit pazzeschi, la stylist @stefaniasciortino che ha curato l’outfit della seconda puntata con @normakamali e @brama_group, @giampaolocosti_parrucchieri e @simonacostamakeupartist . 
#alltogethernow #mediaset #canale5 #alzatiecanta #musicismylife #musicislife #musicistheanswer #happynessisachoice #feliciindue #grazie #gratitude #opportunity
  • E come tutte le cose belle anche questa esperienza a All Together Now si è conclusa. Con qualche giorno di ritardo faccio questo post perché mi sento di raccontarvi un po’ cos’è stata per me quest’avventura: quando mi hanno chiamato per partecipare come giurata non conoscevo il format di questo programma e ho cercato di capire di cosa si trattava guardando i video su YouTube delle edizioni straniere e mi chiedevo che ruolo avesse il famoso muro. Ho accolto con molto entusiasmo questa proposta perché non poteva che darmi un valore aggiunto già solo per il ruolo che mi avevano dato. L’ho vista fin dall’inizio come una mega gita con un sacco di amici con cui divertirmi e un’occasione per portare la mia esperienza in campo musicale. È stata una figata per un sacco di cose...per i miei 98 colleghi di muro che sono stati una scoperta incredibile, per la grande squadra che lavorava dietro questo programma, per il grande regista @cenciroby che ha diretto magistralmente e con il cuore un programma che aveva al centro la buona musica , per la nostra dolcissima @therealhunzigram che ci ha sempre trasmesso un’energia pazzesca, per il capitano del muro @j.axofficial che con i suoi commenti non era mai ripetitivo anzi era spassosissimo, per i concorrenti che avevano un livello altissimo ed erano tutti molto umili! Ho lasciato un pezzetto del mio cuore in questo programma e lo ricorderò per tutta la vita quindi grazie a tutti quelli che ne hanno fatto parte e chi ci ha seguito in tv con grande entusiasmo! Last but not least volevo ringraziare @bartolottaemartorana che mi hanno accompagnato per 5 puntate con degli outfit pazzeschi, la stylist @stefaniasciortino che ha curato l’outfit della seconda puntata con @normakamali e @brama_group, @giampaolocosti_parrucchieri e @simonacostamakeupartist .
    #alltogethernow #mediaset #canale5 #alzatiecanta #musicismylife #musicislife #musicistheanswer #happynessisachoice #feliciindue #grazie #gratitude #opportunity
  • 849 25 25 June, 2019
  • Happiness comes in waves. It'll find you again ☺️🌊
  • Happiness comes in waves. It'll find you again ☺️🌊
  • 68 2 24 June, 2019

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  • Ho pensato per settimane a cosa scrivere nelle promesse che avrei dovuto recitare durante la cerimonia...quando è uscito l’ultimo album di @elisatoffoli ho ascoltato “Con te mi sento così” e ho capito che una parte delle promesse avrei dovuto cantarla e che questa era la canzone perfetta. Erano le parole
Che avrei voluto scrivere e mettere in musica io per questa occasione..allora mi sono permessa di farle mie e di dedicarle con tutto il mio cuore a mia moglie. L’altra parte delle promesse l’ho scritta la mattina del matrimonio...mi sono ritagliata il mio momento e le parole sono uscite da sole come un fiume in piena. 
#ellyantowedding #cocoliniwedding #feliciindue #wedding #happynessisachoice #lifeisagift #ilovemylife #ilovemywife #elisa #contemisentocosi
  • Ho pensato per settimane a cosa scrivere nelle promesse che avrei dovuto recitare durante la cerimonia...quando è uscito l’ultimo album di @elisatoffoli ho ascoltato “Con te mi sento così” e ho capito che una parte delle promesse avrei dovuto cantarla e che questa era la canzone perfetta. Erano le parole
    Che avrei voluto scrivere e mettere in musica io per questa occasione..allora mi sono permessa di farle mie e di dedicarle con tutto il mio cuore a mia moglie. L’altra parte delle promesse l’ho scritta la mattina del matrimonio...mi sono ritagliata il mio momento e le parole sono uscite da sole come un fiume in piena.
    #ellyantowedding #cocoliniwedding #feliciindue #wedding #happynessisachoice #lifeisagift #ilovemylife #ilovemywife #elisa #contemisentocosi
  • 1,417 60 24 June, 2019

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  • “You owe yourself the love that you so freely give to other people” 🖤
Der Satz begleitet mich schon lange und in letzter Zeit merke ich, dass ich super viel Zeit für mich selbst brauche und bin froh, dass ich die Zeit auch habe! 
Ich merke einfach, dass Veränderungsprozesse, die wirklich tief gehen, nicht mal eben so erledigt sind. Je tiefer ich gehe, desto näher komme ich an meine Essenz und meine Sinne werden noch schärfer als sowieso schon. Das führt dazu, dass mir oft alles zu laut ist oder z.B. zu intensiv riecht und ich mich schnell überreizt fühle. Die kommenden Wochen bin ich außerdem fast ununterbrochen mit Menschen zusammen. Das ist einerseits super schön, denn ich bin ein soziales Wesen und liebe den Kontakt, nur ist es eben für mich auch anstrengend, weil ich so viele Nuancen und Details und Energien von Anderen wahrnehme und das schnell zur Reizüberflutung führt und ich mir meine Energie abzocken lasse.
Deshalb bin ich gestern in die Natur gefahren und habe einfach mal Stille gesucht, um meine Akkus aufzuladen. Einen halben Tag mal kein Hörbuch, keine Musik, kein TV, kein Whatsapp, keine Kommunikation und kein Stadtlärm. So dringend notwendig! 
Ich habe da gesessen und meditiert oder bin ein bisschen herum spaziert und habe richtig gemerkt wie mein Kopf viel klarer wurde. 
Die eigenen Bedürfnisse sehen und für sich selbst sorgen ist übrigens für mich die höchste Form der Selbstliebe und etwas, das ich immer noch lernen muss. Ich mache sowas nämlich viel zu selten und arbeite nun daran, dass es für mich selbstverständlicher wird! 🌿🖤🌱
Wie steht es mit euren Resilienztechniken? 
Habt einen feinen Sonntag 🧘🏼‍♀️
#resilienz #nature #highsensitive #spiritualgrowth #growth #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #selflove #selfcare #lovetheskinyourein #positivemindset #peacefulmind #tagebuchmalanders #sunday #sundaymood #happyisnotadresssize #happynessisachoice
  • “You owe yourself the love that you so freely give to other people” 🖤
    Der Satz begleitet mich schon lange und in letzter Zeit merke ich, dass ich super viel Zeit für mich selbst brauche und bin froh, dass ich die Zeit auch habe!
    Ich merke einfach, dass Veränderungsprozesse, die wirklich tief gehen, nicht mal eben so erledigt sind. Je tiefer ich gehe, desto näher komme ich an meine Essenz und meine Sinne werden noch schärfer als sowieso schon. Das führt dazu, dass mir oft alles zu laut ist oder z.B. zu intensiv riecht und ich mich schnell überreizt fühle. Die kommenden Wochen bin ich außerdem fast ununterbrochen mit Menschen zusammen. Das ist einerseits super schön, denn ich bin ein soziales Wesen und liebe den Kontakt, nur ist es eben für mich auch anstrengend, weil ich so viele Nuancen und Details und Energien von Anderen wahrnehme und das schnell zur Reizüberflutung führt und ich mir meine Energie abzocken lasse.
    Deshalb bin ich gestern in die Natur gefahren und habe einfach mal Stille gesucht, um meine Akkus aufzuladen. Einen halben Tag mal kein Hörbuch, keine Musik, kein TV, kein Whatsapp, keine Kommunikation und kein Stadtlärm. So dringend notwendig!
    Ich habe da gesessen und meditiert oder bin ein bisschen herum spaziert und habe richtig gemerkt wie mein Kopf viel klarer wurde.
    Die eigenen Bedürfnisse sehen und für sich selbst sorgen ist übrigens für mich die höchste Form der Selbstliebe und etwas, das ich immer noch lernen muss. Ich mache sowas nämlich viel zu selten und arbeite nun daran, dass es für mich selbstverständlicher wird! 🌿🖤🌱
    Wie steht es mit euren Resilienztechniken?
    Habt einen feinen Sonntag 🧘🏼‍♀️
    #resilienz #nature #highsensitive #spiritualgrowth #growth #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #selflove #selfcare #lovetheskinyourein #positivemindset #peacefulmind #tagebuchmalanders #sunday #sundaymood #happyisnotadresssize #happynessisachoice
  • 114 6 23 June, 2019
  • Oggi a Manhattan ed un anno fa in Sardegna ma sempre al mercato... One year ago at the Farmer Market in my Sardinia and today here at Lincoln Centre ☺️🍒🍓🌻#farmermarket #i❤️nyc #shoppingmood #happynessisachoice
  • Oggi a Manhattan ed un anno fa in Sardegna ma sempre al mercato... One year ago at the Farmer Market in my Sardinia and today here at Lincoln Centre ☺️🍒🍓🌻 #farmermarket #i ❤️nyc #shoppingmood #happynessisachoice
  • 42 2 22 June, 2019
  • «Ho il tuo sorriso sulle labbra, t’ho dato tutti quelli miei. Se spariranno abracadabra, mi tengo il tuo.» #swipe 🌹
  • «Ho il tuo sorriso sulle labbra, t’ho dato tutti quelli miei. Se spariranno abracadabra, mi tengo il tuo.» #swipe 🌹
  • 64 2 22 June, 2019
  • Con il cuore in gola la guardavo arrivare accompagnata dal suo papà e cominciavo a realizzare che finalmente si stava per concretizzare e realizzare il nostro sogno. Era bellissima..lo è  sempre ma quel giorno aveva una luce diversa e speciale. Radiosa forse è la parola giusta. L’ho accolta con il sorriso più grande che potessi fare perché quello che stavo provando era gioia immensa. Non riesco a smettere di pensare a due giorni fa..chiudo gli occhi e rivivo ogni singolo istante. Cito la mia ultima canzone: “..aiutami a dormire ancora, questo sogno che è fatto di nuvole e noi ci nuotiamo dentro , com fili che si intrecciano e come rami d’alberi tocchiamo il cielo con un dito”. Grazie Vita! 
#ellyantowedding #cocoliniwedding #feliciindue #lifeisagift #happynessisachoice
  • Con il cuore in gola la guardavo arrivare accompagnata dal suo papà e cominciavo a realizzare che finalmente si stava per concretizzare e realizzare il nostro sogno. Era bellissima..lo è sempre ma quel giorno aveva una luce diversa e speciale. Radiosa forse è la parola giusta. L’ho accolta con il sorriso più grande che potessi fare perché quello che stavo provando era gioia immensa. Non riesco a smettere di pensare a due giorni fa..chiudo gli occhi e rivivo ogni singolo istante. Cito la mia ultima canzone: “..aiutami a dormire ancora, questo sogno che è fatto di nuvole e noi ci nuotiamo dentro , com fili che si intrecciano e come rami d’alberi tocchiamo il cielo con un dito”. Grazie Vita!
    #ellyantowedding #cocoliniwedding #feliciindue #lifeisagift #happynessisachoice
  • 2,081 66 22 June, 2019
  • "Often we imagine that we will work hard... arrive at some distant goal, and then we will be happy. This is a delusion. Hapiness is the result of a life lived with purpose.  Hapiness is not an objective. It is the MOVEMENT of life itself, a process, an activity." -ethan hawke
📸@pic.gabi 💛
  • "Often we imagine that we will work hard... arrive at some distant goal, and then we will be happy. This is a delusion. Hapiness is the result of a life lived with purpose. Hapiness is not an objective. It is the MOVEMENT of life itself, a process, an activity." -ethan hawke
    📸@pic.gabi 💛
  • 23 3 21 June, 2019