#herbalife Instagram Photos & Videos

herbalife - 17.8m posts

Top Posts

  • If you think you’ve peaked, find a new mountain 🏔
  • If you think you’ve peaked, find a new mountain 🏔
  • 1,384 30 13 December, 2019
  • ВЕС ВСТАЛ, ЧТО ДЕЛАТЬ❓
⠀⠀
Эта тема вечная, сколько не пишу, все равно спрашивают. Разложу все по полочкам👌
⠀
✅Вес - это МАССА, с которой вы давите на землю. Утром, например, 60кг, а вечером 62кг. Вы что потолстели на 2кг за день?😱
⠀
❌НЕТ! Вес складывается из костей, мышц, воды, содержимого кишечника, жира и ещё кучи показателей.
⠀
Сейчас вы 60, а выпили воды и вуаля... уже 60.3🤷🏻‍♀️
⠀
✅Жир уходит медленно, в среднем 30-70гр В СУТКИ! Все услышали? В неделю это 210-490гр.
⠀
То есть, представим, вы начали худеть с 75кг. Через неделю - 73 (ушла вода, отеки, очистился кишечник и жир), поймите это не 2кг жира ушло.
⠀
Ещё через неделю вы - 72. Воды уже уходит меньше, но жира уходит больше.
⠀
Спустя еще неделю - 71,5. Далее - 70.8 и тд...
⠀
С каждой неделей веса будет уходить меньше. И вот, когда у вас уходит уже чистый жир по 250гр в неделю - у многих начинает паника😱 «Как так??? Я же худела на 2кг в неделю, а сейчас на 200гр, вес встал! Калорийность срочно нужно уменьшать! Я не буду больше ужинать!»
⠀
🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
⠀
Допустим вы достигли веса 65кг и потери веса 300гр в неделю. Но ночью вы захотели пить и выпили стакан воды. Утром вы проснулись и «О, БОГИ 65.3, я толстею😭»
⠀
ТЕПЕРЬ ВКЛЮЧАЕМ РАЗУМ 🧠
⠀
Потеря веса не есть потеря жира! Умоляю🙏🏻 запомните это.
⠀
А вот если вы встаёте на весы уже как 3-4 недели и вес не движется или растёт, и замеры тоже. То ТОЛЬКО здесь и начинается ситуация «вес стал».
⠀
✅Причины:
⠀
1. Вы подъедаете лишнего, чуток расслабились
2. Вы снизили активность, много сидите/лежите
3. Вы много нервничаете и не высыпаетесь
4. Вы похудели на 5-7кг и не уменьшили калорийность
5. У вас была слишком низкая калорийность и организм снизил метаболизм.

Это основные и самые частые причины. Они относятся к ситуациям, когда вы изначально ХУДЕЛИ, а потом резко перестали. Если вы изначально НЕ ХУДЕЛИ с первого дня, то это другая ситуация.
⠀
✔️И если с первыми 3-мя пунктами понятно, то с 4 и 5 нужно разбираться.
⠀
✔️Вооот здееееесь как никогда нужна помощь консультанта!🤗
  • ВЕС ВСТАЛ, ЧТО ДЕЛАТЬ❓
    ⠀⠀
    Эта тема вечная, сколько не пишу, все равно спрашивают. Разложу все по полочкам👌

    ✅Вес - это МАССА, с которой вы давите на землю. Утром, например, 60кг, а вечером 62кг. Вы что потолстели на 2кг за день?😱

    ❌НЕТ! Вес складывается из костей, мышц, воды, содержимого кишечника, жира и ещё кучи показателей.

    Сейчас вы 60, а выпили воды и вуаля... уже 60.3🤷🏻‍♀️

    ✅Жир уходит медленно, в среднем 30-70гр В СУТКИ! Все услышали? В неделю это 210-490гр.

    То есть, представим, вы начали худеть с 75кг. Через неделю - 73 (ушла вода, отеки, очистился кишечник и жир), поймите это не 2кг жира ушло.

    Ещё через неделю вы - 72. Воды уже уходит меньше, но жира уходит больше.

    Спустя еще неделю - 71,5. Далее - 70.8 и тд...

    С каждой неделей веса будет уходить меньше. И вот, когда у вас уходит уже чистый жир по 250гр в неделю - у многих начинает паника😱 «Как так??? Я же худела на 2кг в неделю, а сейчас на 200гр, вес встал! Калорийность срочно нужно уменьшать! Я не буду больше ужинать!»

    🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    Допустим вы достигли веса 65кг и потери веса 300гр в неделю. Но ночью вы захотели пить и выпили стакан воды. Утром вы проснулись и «О, БОГИ 65.3, я толстею😭»

    ТЕПЕРЬ ВКЛЮЧАЕМ РАЗУМ 🧠

    Потеря веса не есть потеря жира! Умоляю🙏🏻 запомните это.

    А вот если вы встаёте на весы уже как 3-4 недели и вес не движется или растёт, и замеры тоже. То ТОЛЬКО здесь и начинается ситуация «вес стал».

    ✅Причины:

    1. Вы подъедаете лишнего, чуток расслабились
    2. Вы снизили активность, много сидите/лежите
    3. Вы много нервничаете и не высыпаетесь
    4. Вы похудели на 5-7кг и не уменьшили калорийность
    5. У вас была слишком низкая калорийность и организм снизил метаболизм.

    Это основные и самые частые причины. Они относятся к ситуациям, когда вы изначально ХУДЕЛИ, а потом резко перестали. Если вы изначально НЕ ХУДЕЛИ с первого дня, то это другая ситуация.

    ✔️И если с первыми 3-мя пунктами понятно, то с 4 и 5 нужно разбираться.

    ✔️Вооот здееееесь как никогда нужна помощь консультанта!🤗
  • 626 15 12 December, 2019
  • Peşinden gitmeye cesaret ettiğiniz tüm hayalleriniz gerçekleşebilir...
.
Cesaret, bütün korkulara rağmen adım atmaktır.
Cesaret, korkusuzluk demek değildir.
Sizin cesaret edemedikleriniz neler?
Adım atamadığınız için nelerden vazgeçiyorsunuz?
.
.
Hayal kurmaktan mı?
Adım atmaktan mı?
.
Cesaretsiz olduğumuz için harekete geçmiyor değiliz, hareketsiz olduğumuz için cesaretsiziz!
.

#herbalife
#herbalifetürkiye
#zayıflamakistiyorum
#herbalifeturkiye
#kariyer
#idealkilo
#temizlikfikirleri
  • Peşinden gitmeye cesaret ettiğiniz tüm hayalleriniz gerçekleşebilir...
    .
    Cesaret, bütün korkulara rağmen adım atmaktır.
    Cesaret, korkusuzluk demek değildir.
    Sizin cesaret edemedikleriniz neler?
    Adım atamadığınız için nelerden vazgeçiyorsunuz?
    .
    .
    Hayal kurmaktan mı?
    Adım atmaktan mı?
    .
    Cesaretsiz olduğumuz için harekete geçmiyor değiliz, hareketsiz olduğumuz için cesaretsiziz!
    .

    #herbalife
    #herbalifetürkiye
    #zayıflamakistiyorum
    #herbalifeturkiye
    #kariyer
    #idealkilo
    #temizlikfikirleri
  • 561 22 20 hours ago
  • Últimas horas en Los Ángeles ... quería conocer más esta ciudad , pero será para otra ocasión 😊
#fitmom #herbalife #healthcoach
  • Últimas horas en Los Ángeles ... quería conocer más esta ciudad , pero será para otra ocasión 😊
    #fitmom #herbalife #healthcoach
  • 1,883 5 10 hours ago
  • Os seus dias difíceis são os dias mais importantes, pois é neles que você aprende a ter a força necessária não só para alcançar o sucesso, mas principalmente para MANTÊ-LO. As pessoas falam bastante em alcançar o sucesso e tal, mas não lhe falam que você precisará manter o sucesso alcançado, e para isso você precisará ter muita força interior para lidar com desafios e assim alcançar patamares cada vez mais altos.
⠀ ⠀
🎯 Receba o melhor conteúdo sobre Metas em nosso canal GRATUITO no T'legram, clica no link em nosso perfil @AcaoSemDesculpas e participe agora mesmo.
⠀ ⠀
Siga: @AcaoSemDesculpas
⠀
Lembre-se que Ações consistentes criam vidas Excelentes!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
Autor: @LeandroLimaReal .⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#LeandroLima #AçãoSemDesculpas #OPoderdasMetas
  • Os seus dias difíceis são os dias mais importantes, pois é neles que você aprende a ter a força necessária não só para alcançar o sucesso, mas principalmente para MANTÊ-LO. As pessoas falam bastante em alcançar o sucesso e tal, mas não lhe falam que você precisará manter o sucesso alcançado, e para isso você precisará ter muita força interior para lidar com desafios e assim alcançar patamares cada vez mais altos.
    ⠀ ⠀
    🎯 Receba o melhor conteúdo sobre Metas em nosso canal GRATUITO no T'legram, clica no link em nosso perfil @AcaoSemDesculpas e participe agora mesmo.
    ⠀ ⠀
    Siga: @AcaoSemDesculpas

    Lembre-se que Ações consistentes criam vidas Excelentes!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

    Autor: @LeandroLimaReal .⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #LeandroLima #AçãoSemDesculpas #OPoderdasMetas
  • 1,293 8 12 December, 2019

Latest Instagram Posts

  • Semoga yang like dan komen amin bulan ini bisa cepat mempunyai momongan.,. Amiinn

@promil_suksesku
@promil.suksesku
@promil_suksesku_

Tidak ada satu halpun yang terjadi secara kebetulan, semuanya akan melalui proses dan tahapan atas usaha yang di lakukan ketika kita menggapai anugerahnya ... Jangan hanya menunggu keajaiban dan berkutat dengan pertanyaan kapan dia ada dalam rahimku ? Keajaiban tidak datang dengan sendiri nya, sebab keajaiban datang melaui Doa kuat dan dengan usaha yang TEPAT ..
🏥Untuk mendapatkan info kesehatan, medis, Program hamil & hiburan bayi
️✔ contact person :
WhatsApp: 📲 085731197606
  • Semoga yang like dan komen amin bulan ini bisa cepat mempunyai momongan.,. Amiinn

    @promil_suksesku
    @promil.suksesku
    @promil_suksesku_

    Tidak ada satu halpun yang terjadi secara kebetulan, semuanya akan melalui proses dan tahapan atas usaha yang di lakukan ketika kita menggapai anugerahnya ... Jangan hanya menunggu keajaiban dan berkutat dengan pertanyaan kapan dia ada dalam rahimku ? Keajaiban tidak datang dengan sendiri nya, sebab keajaiban datang melaui Doa kuat dan dengan usaha yang TEPAT ..
    🏥Untuk mendapatkan info kesehatan, medis, Program hamil & hiburan bayi
    ️✔ contact person :
    WhatsApp: 📲 085731197606
  • 1 1 6 minutes ago
  • Que noche la de anoche!

Gracias a nuestra compañía por hacer las mejores galas navideñas!
.
La presencia del staff médico científico de los Angeles Galaxy, los jugadores, orquesta en vivo @kumbeleorquesta DJ, cena y la compañía de los asociados más productivos de la región

Tuvimos la oportunidad de calificar gracias a un buen trabajo, a tener metas y a nuestro sistema de capacitación.
.
Solo puedo dar GRACIAS
#negocioenpareja
#herbalife
#independiente
#empresaria
  • Que noche la de anoche!

    Gracias a nuestra compañía por hacer las mejores galas navideñas!
    .
    La presencia del staff médico científico de los Angeles Galaxy, los jugadores, orquesta en vivo @kumbeleorquesta DJ, cena y la compañía de los asociados más productivos de la región

    Tuvimos la oportunidad de calificar gracias a un buen trabajo, a tener metas y a nuestro sistema de capacitación.
    .
    Solo puedo dar GRACIAS
    #negocioenpareja
    #herbalife
    #independiente
    #empresaria
  • 1 0 8 minutes ago
  • Primera foto! Junio 2018, antes de saber que tenía aproximadamente 1 mes de embarazo! Luchaba por bajar de peso pero no tenía una alimentación adecuada, creía que con solo matarme 3 horas haciendo ejercicio iba a conseguir bajar mi % de grasa! 
Segunda foto 2019 con un baby de 8-9 meses logre llegar a las 151lb sintiéndome MUCHOOO mejor, con la mejor nutrición #herbalifenutrition, alimentacion balanceada e inteligente! Entreno 3-5dias por semana 1-2horas con pesas, 2-3 días de cardio hiit pero todo está en la alimentación!

70% alimentación inteligente
20% ejercicios
10% suplementacion

#herbalife #fitmom #momofthreeboys
  • Primera foto! Junio 2018, antes de saber que tenía aproximadamente 1 mes de embarazo! Luchaba por bajar de peso pero no tenía una alimentación adecuada, creía que con solo matarme 3 horas haciendo ejercicio iba a conseguir bajar mi % de grasa!
    Segunda foto 2019 con un baby de 8-9 meses logre llegar a las 151lb sintiéndome MUCHOOO mejor, con la mejor nutrición #herbalifenutrition , alimentacion balanceada e inteligente! Entreno 3-5dias por semana 1-2horas con pesas, 2-3 días de cardio hiit pero todo está en la alimentación!

    70% alimentación inteligente
    20% ejercicios
    10% suplementacion

    #herbalife #fitmom #momofthreeboys
  • 1 0 9 minutes ago
  • Kak, punya gigi kuning bikin gak pede ?
Udah gitu bau banget dan karang giginya bejibunn ??
.
Adudududu 😰 bayangin deh, lagi asik2 ngobrol pas kamu ketawa itu gigi kaya jagung 🌽 apalagi bau mulut kamu kemana2...
.
Oh tidaakkk !!!! 😣
Bisaa ilfil deh temen2 kamuu kakk..
.
Kenapa Harus Menggunakan Pasta Gigi *SUPER WHITENING TEETH*? 1⃣ Satu-satunya pemutih gigi yang bersertifikat halal dan alami herbal
2⃣ Sudah banyak Konsumen Kami yg Puas dengan Hasil Gigi yg Putih, Bersih dan Sehat.
3⃣ Produk kami di Rekomendasikan Banyak Orang Indonesia
4⃣ Solusi Terbaik & Terbukti TANPA EFEK SAMPING dan tanpa ketergantungan
5⃣ Dimbimbing langsung oleh Pakar Nya
.
Gimana, masih betah melestarikan ke-kuningan gigi mu ?? 😊 hehe
⬇⬇⬇
Ig : @gigiputih_herbs

Konsultasi dan pemesanan
Wa : 087871231999

#gigikuning #nafasbaru #morning #gigiputihbersih #herbalife #foodblogger #makanterusss #lfl #likelike #likesforlikesback #bogor #sinema #like4follow #anakhitz
  • Kak, punya gigi kuning bikin gak pede ?
    Udah gitu bau banget dan karang giginya bejibunn ??
    .
    Adudududu 😰 bayangin deh, lagi asik2 ngobrol pas kamu ketawa itu gigi kaya jagung 🌽 apalagi bau mulut kamu kemana2...
    .
    Oh tidaakkk !!!! 😣
    Bisaa ilfil deh temen2 kamuu kakk..
    .
    Kenapa Harus Menggunakan Pasta Gigi *SUPER WHITENING TEETH*? 1⃣ Satu-satunya pemutih gigi yang bersertifikat halal dan alami herbal
    2⃣ Sudah banyak Konsumen Kami yg Puas dengan Hasil Gigi yg Putih, Bersih dan Sehat.
    3⃣ Produk kami di Rekomendasikan Banyak Orang Indonesia
    4⃣ Solusi Terbaik & Terbukti TANPA EFEK SAMPING dan tanpa ketergantungan
    5⃣ Dimbimbing langsung oleh Pakar Nya
    .
    Gimana, masih betah melestarikan ke-kuningan gigi mu ?? 😊 hehe
    ⬇⬇⬇
    Ig : @gigiputih_herbs

    Konsultasi dan pemesanan
    Wa : 087871231999

    #gigikuning #nafasbaru #morning #gigiputihbersih #herbalife #foodblogger #makanterusss #lfl #likelike #likesforlikesback #bogor #sinema #like4follow #anakhitz
  • 0 0 12 minutes ago
  • Semoga yang Like dan BERGABUNG PROMILNYA di bulan ini bisa CEPAT HAMIL dan segera mempunyai MOMONGAN,
Aamiin 🙏
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💝 PROMIL TERBARU & TERPOPULER
💝 PROMIL YANG BANYAK MEMBUKTIKAN KEBERHASILANNYA
💝 PROMIL DENGAN METODE SINGKAT & SEDERHANA
💝 PROMIL CEPAT HAMIL UNTUK MEMPEROLEH KETURUNAN
-
Yuk cek IG kami seputar program kehamilan dengan tingkat keberhasilannya 95, Sudah banyak Pasangan Suami Istri yang membuktikannya, 
Karena Sistem kerja herbal kami 3R CONCEPT :
» RELEASE → Melepaskan
» REPAIR → Memperbaiki
» REJUVENATE → Menyembuhkan  Ayo tunggu apalagi sudah banyak yang berhasil mengikuti promil kami
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Follow : 
@edukasi___promil
@susynovi_amd.keb
-
Kami Melayani : 👇
① Konsultasi Masalah Penghambat Kehamilan
② Bimbingan & Panduan Program Cepat Hamil
③ Pemesanan herbal stemcell
-
💝 MARI SUKSESKAN PROGRAM KEHAMILAN ANDA MULAI SEKARANG 💝
-
Konsultasi gratis
WA  082244104446.
  • Semoga yang Like dan BERGABUNG PROMILNYA di bulan ini bisa CEPAT HAMIL dan segera mempunyai MOMONGAN,
    Aamiin 🙏
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    💝 PROMIL TERBARU & TERPOPULER
    💝 PROMIL YANG BANYAK MEMBUKTIKAN KEBERHASILANNYA
    💝 PROMIL DENGAN METODE SINGKAT & SEDERHANA
    💝 PROMIL CEPAT HAMIL UNTUK MEMPEROLEH KETURUNAN
    -
    Yuk cek IG kami seputar program kehamilan dengan tingkat keberhasilannya 95, Sudah banyak Pasangan Suami Istri yang membuktikannya,
    Karena Sistem kerja herbal kami 3R CONCEPT :
    » RELEASE → Melepaskan
    » REPAIR → Memperbaiki
    » REJUVENATE → Menyembuhkan  Ayo tunggu apalagi sudah banyak yang berhasil mengikuti promil kami
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    Follow :
    @edukasi___promil
    @susynovi_amd.keb
    -
    Kami Melayani : 👇
    ① Konsultasi Masalah Penghambat Kehamilan
    ② Bimbingan & Panduan Program Cepat Hamil
    ③ Pemesanan herbal stemcell
    -
    💝 MARI SUKSESKAN PROGRAM KEHAMILAN ANDA MULAI SEKARANG 💝
    -
    Konsultasi gratis
    WA 082244104446.
  • 1 1 15 minutes ago
  • Kak, punya gigi kuning bikin gak pede ?
Udah gitu bau banget dan karang giginya bejibunn ??
.
Adudududu 😰 bayangin deh, lagi asik2 ngobrol pas kamu ketawa itu gigi kaya jagung 🌽 apalagi bau mulut kamu kemana2...
.
Oh tidaakkk !!!! 😣
Bisaa ilfil deh temen2 kamuu kakk..
.
Kenapa Harus Menggunakan Pasta Gigi *SUPER WHITENING TEETH*? 1⃣ Satu-satunya pemutih gigi yang bersertifikat halal dan alami herbal
2⃣ Sudah banyak Konsumen Kami yg Puas dengan Hasil Gigi yg Putih, Bersih dan Sehat.
3⃣ Produk kami di Rekomendasikan Banyak Orang Indonesia
4⃣ Solusi Terbaik & Terbukti TANPA EFEK SAMPING dan tanpa ketergantungan
5⃣ Dimbimbing langsung oleh Pakar Nya
.
Gimana, masih betah melestarikan ke-kuningan gigi mu ?? 😊 hehe
⬇⬇⬇
Ig : @gigiputih_herbs

Konsultasi dan pemesanan
Wa : 087871231999

#gigikuning #nafasbaru #morning #gigiputihbersih #herbalife #foodblogger #makanterusss #lfl #likelike #likesforlikesback #bogor #sinema #like4follow #anakhitz
  • Kak, punya gigi kuning bikin gak pede ?
    Udah gitu bau banget dan karang giginya bejibunn ??
    .
    Adudududu 😰 bayangin deh, lagi asik2 ngobrol pas kamu ketawa itu gigi kaya jagung 🌽 apalagi bau mulut kamu kemana2...
    .
    Oh tidaakkk !!!! 😣
    Bisaa ilfil deh temen2 kamuu kakk..
    .
    Kenapa Harus Menggunakan Pasta Gigi *SUPER WHITENING TEETH*? 1⃣ Satu-satunya pemutih gigi yang bersertifikat halal dan alami herbal
    2⃣ Sudah banyak Konsumen Kami yg Puas dengan Hasil Gigi yg Putih, Bersih dan Sehat.
    3⃣ Produk kami di Rekomendasikan Banyak Orang Indonesia
    4⃣ Solusi Terbaik & Terbukti TANPA EFEK SAMPING dan tanpa ketergantungan
    5⃣ Dimbimbing langsung oleh Pakar Nya
    .
    Gimana, masih betah melestarikan ke-kuningan gigi mu ?? 😊 hehe
    ⬇⬇⬇
    Ig : @gigiputih_herbs

    Konsultasi dan pemesanan
    Wa : 087871231999

    #gigikuning #nafasbaru #morning #gigiputihbersih #herbalife #foodblogger #makanterusss #lfl #likelike #likesforlikesback #bogor #sinema #like4follow #anakhitz
  • 1 0 17 minutes ago
  • ชาอุ่นๆๆสวยสุขภาพดีมีอยู่จริง
ดื่มแล้วต้องดีกับร่างกาย
#HERBALIFE
  • ชาอุ่นๆๆสวยสุขภาพดีมีอยู่จริง
    ดื่มแล้วต้องดีกับร่างกาย
    #HERBALIFE
  • 1 0 25 minutes ago