#ig_hub Instagram Photos & Videos

ig_hub - 19.7k posts

Top Posts

  • The only place I want to be 💙
  • The only place I want to be 💙
  • 341 8 19 April, 2019
  • if we go away...✌️
•
•
•
#ig_hub 💫
  • if we go away...✌️



    #ig_hub 💫
  • 712 64 2 September, 2018
  • serenidad momentánea
  • serenidad momentánea
  • 370 10 3 August, 2018

Latest Instagram Posts

  • "Abbiate fiducia nel progresso: ha sempre ragione anche quando ha torto, perché è il movimento, la vita, la lotta, la speranza".
(Filippo Tommaso Marinetti)
  • "Abbiate fiducia nel progresso: ha sempre ragione anche quando ha torto, perché è il movimento, la vita, la lotta, la speranza".
    (Filippo Tommaso Marinetti)
  • 29 2 2 hours ago
  • חג שמח 😍
  • חג שמח 😍
  • 32 2 23 April, 2019
  • עילאי החיים שלי חוגג 8💙
מזל טוב ילד טוב ומוצלח שלי 
מאחלת לך שתהיה בריא שמח ואהוב 
שתמיד תצחק בקול ותשמח מהכל
ושתמיד תהיה מוקף במלא אהבה !!
אהובי הקטן תזכור שאין בעולם אהבה כמו שאני אוהבת אותך 💙
אהבת עולם שלי  יומולדת שמח
🎉🎊🎈🎉🎊🎈🎊🎉
#happybirthday
  • עילאי החיים שלי חוגג 8💙
    מזל טוב ילד טוב ומוצלח שלי
    מאחלת לך שתהיה בריא שמח ואהוב
    שתמיד תצחק בקול ותשמח מהכל
    ושתמיד תהיה מוקף במלא אהבה !!
    אהובי הקטן תזכור שאין בעולם אהבה כמו שאני אוהבת אותך 💙
    אהבת עולם שלי יומולדת שמח
    🎉🎊🎈🎉🎊🎈🎊🎉
    #happybirthday
  • 34 6 22 April, 2019
  • Plenty of water this year, so the cattle are happy.
  • Plenty of water this year, so the cattle are happy.
  • 32 1 20 April, 2019
  • “We do not heal the past by living there; we heal the past by living fully in the present.”
- Marianne Williamson
  • “We do not heal the past by living there; we heal the past by living fully in the present.”
    - Marianne Williamson
  • 32 1 20 April, 2019
  • לא תיתן לי להצטלם עם בעלי 😆#קנאיתשלי
חג שמח 😍
  • לא תיתן לי להצטלם עם בעלי 😆 #קנאיתשלי
    חג שמח 😍
  • 36 4 19 April, 2019
  • The only place I want to be 💙
  • The only place I want to be 💙
  • 341 8 19 April, 2019
  • “If you are working on something exciting that you really care about, you don’t have to be pushed. The vision pulls you.” -Steve Jobs
  • “If you are working on something exciting that you really care about, you don’t have to be pushed. The vision pulls you.” -Steve Jobs
  • 27 7 12 April, 2019
  • Özlediniz mi kahvaltılarımı ahali? Geldim yine Lahore’dayım, uykuya yenik düşmeden 50dk kardiyo yaptım ve sonrasında tabağım bu, haşlanmış 4 yumurta beyazı, 2 yumurtadan omlet, bol bol sebze türevi, bir kaç ızgara havuç, malesef 1 kaşıkçık humus ve köz patlıcan salata. Humusun içinden geçebilecek halde olsam da malesef az yedim, harbiden ya humus övelim mi biraz? Neyse tahmin ediyorum kabaca 1400 kcal civarı, 80gr kadar protein, 100gr kadar karbonhidrat, 80-100gr da yağ içeriyordur. Kalori açığı bırakalım derken, dikkat dağınıklığı, bağışıklık çöküşü yaratmayalım gider ayak. 104 kilo olan benim sedanter modeli bazal metabolizmamın ölüsü 2300 kcal yakar, 500 kardiyosu, 500’de uyu uyan ağırlık idmanında yakacağımı varsaysak, ben total 3000 yesem, 1000 çık bundan, halamın sakalları olsa (olmasın şaka yapıyorım @chdkozan ) ayranımız dökülmese, tatsız olaylar yaşanmasa... #aviation #duty #pakistan #layover #pearlcontinental #protein #sports #nutrition #fly #flight #gurme #pilot #hotelbreakfast #lahore #gourmet #pakistani #indian #eastern #cuisine #kitchen #crossfit #fatburn #muscle #lean #igers #ig_hub #bodybuilding
  • Özlediniz mi kahvaltılarımı ahali? Geldim yine Lahore’dayım, uykuya yenik düşmeden 50dk kardiyo yaptım ve sonrasında tabağım bu, haşlanmış 4 yumurta beyazı, 2 yumurtadan omlet, bol bol sebze türevi, bir kaç ızgara havuç, malesef 1 kaşıkçık humus ve köz patlıcan salata. Humusun içinden geçebilecek halde olsam da malesef az yedim, harbiden ya humus övelim mi biraz? Neyse tahmin ediyorum kabaca 1400 kcal civarı, 80gr kadar protein, 100gr kadar karbonhidrat, 80-100gr da yağ içeriyordur. Kalori açığı bırakalım derken, dikkat dağınıklığı, bağışıklık çöküşü yaratmayalım gider ayak. 104 kilo olan benim sedanter modeli bazal metabolizmamın ölüsü 2300 kcal yakar, 500 kardiyosu, 500’de uyu uyan ağırlık idmanında yakacağımı varsaysak, ben total 3000 yesem, 1000 çık bundan, halamın sakalları olsa (olmasın şaka yapıyorım @chdkozan ) ayranımız dökülmese, tatsız olaylar yaşanmasa... #aviation #duty #pakistan #layover #pearlcontinental #protein #sports #nutrition #fly #flight #gurme #pilot #hotelbreakfast #lahore #gourmet #pakistani #indian #eastern #cuisine #kitchen #crossfit #fatburn #muscle #lean #igers #ig_hub #bodybuilding
  • 87 1 12 April, 2019
  • You give life to what you contribute your energy towards.
  • You give life to what you contribute your energy towards.
  • 29 2 9 April, 2019
  • “Never let the fear of striking out keep you from playing the game.” - Babe Ruth
  • “Never let the fear of striking out keep you from playing the game.” - Babe Ruth
  • 39 3 7 April, 2019