#iledere Instagram Photos & Videos

iledere - 195.1k posts

Top Posts

  • Bonjour!
Я уже в Анси, но у меня есть такие милые фото с острова Ре...
.
Несмотря на то, что живу я в очень курортном городе, одном из наиболее курортных регионов Франции, я бы даже сказала, мне необходимо уезжать, менять обстановку, отдыхать
⠀
Замечали, какими мы становимся, когда долго не отдыхаем? Когда загоняем себя решением каких-то проблем? Жертвуем сном, отдыхом, общением с семьёй и друзьями.
⠀
Становимся раздражительными, недовольными, грустными. Думаем только о том, как добраться до кровати 🛌. А когда добираемся, то не можем заснуть. Нескончаемый поток мыслей не даёт расслабиться.
⠀
Если сосуд не наполнять вином, он станет пустым. Так и человеку нужно постоянно наполняться, подпитывать себя. Такой подпиткой являются полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическая активность. В современном мире эти вещи особенно актуальны. Мы постоянно куда-то спешим: мало спим и при этом мало двигаемся.
⠀
Отдых - это не бездействие. Отдых - это пауза от повседневных дел 💯. Время, которое мы можем потратить на свои желания и хотения.
Я давно не отдыхаю пассивно. Когда-то прочитала, пассивный отдых менее полезен и менее эффективен, чем активный, так как, после него людям заметно трудней обратно вписаться в активную повседневную деятельность и работу.
.
Для меня отдых - это, в первую очередь, другая обстановка.
Даже если вы живёте в доме с бассейном, в отпуске, остановитесь прямо в скромном доме винодела, прогуляйтесь по окрестностям, окунитесь в жизнь фермеров.
Вы бизнесмен и вообще не знаете, что такое "ходить за продуктами" - в отпуске возьмите корзинку и сходите на рынок, устройте пикник под большим деревом, а ещё прогуляйтесь по траве босиком, помните, как Ричард Гир в "Красотке".
Живёте в большом мегаполисе? Едьте в сельскую местность, а лучше на океан , гуляйте, дышите йодированным воздухом.
⠀
Даже короткая такая поездка станет хорошей перезагрузкой, Замечали, какие светящиеся глаза и свежий вид у человека, который только что вернулся из правильного отпуска? И как сложно входить в рабочий ритм после пассивного?😊. Я несмотря, на то что вчера переехала пол Франции, говорю Режису, ну, что куда сегодня? Что делаем?)) ⠀
А что для вас отдых? Какие лайфхаки?
  • Bonjour!
    Я уже в Анси, но у меня есть такие милые фото с острова Ре...
    .
    Несмотря на то, что живу я в очень курортном городе, одном из наиболее курортных регионов Франции, я бы даже сказала, мне необходимо уезжать, менять обстановку, отдыхать

    Замечали, какими мы становимся, когда долго не отдыхаем? Когда загоняем себя решением каких-то проблем? Жертвуем сном, отдыхом, общением с семьёй и друзьями.

    Становимся раздражительными, недовольными, грустными. Думаем только о том, как добраться до кровати 🛌. А когда добираемся, то не можем заснуть. Нескончаемый поток мыслей не даёт расслабиться.

    Если сосуд не наполнять вином, он станет пустым. Так и человеку нужно постоянно наполняться, подпитывать себя. Такой подпиткой являются полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическая активность. В современном мире эти вещи особенно актуальны. Мы постоянно куда-то спешим: мало спим и при этом мало двигаемся.

    Отдых - это не бездействие. Отдых - это пауза от повседневных дел 💯. Время, которое мы можем потратить на свои желания и хотения.
    Я давно не отдыхаю пассивно. Когда-то прочитала, пассивный отдых менее полезен и менее эффективен, чем активный, так как, после него людям заметно трудней обратно вписаться в активную повседневную деятельность и работу.
    .
    Для меня отдых - это, в первую очередь, другая обстановка.
    Даже если вы живёте в доме с бассейном, в отпуске, остановитесь прямо в скромном доме винодела, прогуляйтесь по окрестностям, окунитесь в жизнь фермеров.
    Вы бизнесмен и вообще не знаете, что такое "ходить за продуктами" - в отпуске возьмите корзинку и сходите на рынок, устройте пикник под большим деревом, а ещё прогуляйтесь по траве босиком, помните, как Ричард Гир в "Красотке".
    Живёте в большом мегаполисе? Едьте в сельскую местность, а лучше на океан , гуляйте, дышите йодированным воздухом.

    Даже короткая такая поездка станет хорошей перезагрузкой, Замечали, какие светящиеся глаза и свежий вид у человека, который только что вернулся из правильного отпуска? И как сложно входить в рабочий ритм после пассивного?😊. Я несмотря, на то что вчера переехала пол Франции, говорю Режису, ну, что куда сегодня? Что делаем?)) ⠀
    А что для вас отдых? Какие лайфхаки?
  • 2,538 81 17 August, 2019

Latest Instagram Posts

  • A final ice cream before we hit the road.#iledere
  • A final ice cream before we hit the road. #iledere
  • 0 0 21 August, 2019
  • Les pieds dans le sable, la mer et un super coca ! 🏖️👓 ⭐
Il fallait bien ça pour soigner le mal de tête après une nouvelle victoire au blind test de l'Abreuvoir ! 🐴💙🎶
#mer #iledere #labreuvoir #onaeuchaudauxfesses ^^
  • Les pieds dans le sable, la mer et un super coca ! 🏖️👓 ⭐
    Il fallait bien ça pour soigner le mal de tête après une nouvelle victoire au blind test de l'Abreuvoir ! 🐴💙🎶
    #mer #iledere #labreuvoir #onaeuchaudauxfesses ^^
  • 3 0 21 August, 2019
  • To stay or to go?

#vanlife the freedom, the adventure, the roaming! Hmmm well with children there are limits!

Before we set off I thought a lot about the time the children would spend in Jenny - and, after the first leg to Essex, we haven’t done more than 4 hours in one day and mainly just around 2. They are fairly content because they get to sit in the front seats of the van and are high up (although small R is rear facing). I have two travel bags packed for them with drawing materials, a little modelling wax, a few toys and sticker books. We’ve never used screens for travel and not found that to be a problem. Audiobooks are great and a family folk playlist on Spotify 😂So the journeys have been ok - except I wish small R had stuck with her naps 😬

What I didn’t consider was how disruptive moving place to place might be for them. At home we have a gentle rhythm and I *try* not to make things too busy. Whilst exciting in one way, I think arriving in new places each day has been unsettling for them and me too! I know the idea is #homeiswhereyouparkit but I think there’s been a bit of a longing to be put.

So for the last week of our France trip we are staying at a campsite on Île de Ré. We have parked Jenny up got out the gazebo, the spare tent (for a play tent), and created our own little settlement amongst others. We are using the bikes for all our transport as the island is small.
AND the children have found others to play with AND there is an activity session they can join in with every morning - it was bread-making today 😊🥖#familyvanlife #kidsunplugged #vanlifewithkids #vanlifeuk #vanlifefrance #travelwithkids #waldorfkids #familynotontheroad #huttopiacotedesauvage #iledere
  • To stay or to go?

    #vanlife the freedom, the adventure, the roaming! Hmmm well with children there are limits!

    Before we set off I thought a lot about the time the children would spend in Jenny - and, after the first leg to Essex, we haven’t done more than 4 hours in one day and mainly just around 2. They are fairly content because they get to sit in the front seats of the van and are high up (although small R is rear facing). I have two travel bags packed for them with drawing materials, a little modelling wax, a few toys and sticker books. We’ve never used screens for travel and not found that to be a problem. Audiobooks are great and a family folk playlist on Spotify 😂So the journeys have been ok - except I wish small R had stuck with her naps 😬

    What I didn’t consider was how disruptive moving place to place might be for them. At home we have a gentle rhythm and I *try* not to make things too busy. Whilst exciting in one way, I think arriving in new places each day has been unsettling for them and me too! I know the idea is #homeiswhereyouparkit but I think there’s been a bit of a longing to be put.

    So for the last week of our France trip we are staying at a campsite on Île de Ré. We have parked Jenny up got out the gazebo, the spare tent (for a play tent), and created our own little settlement amongst others. We are using the bikes for all our transport as the island is small.
    AND the children have found others to play with AND there is an activity session they can join in with every morning - it was bread-making today 😊🥖 #familyvanlife #kidsunplugged #vanlifewithkids #vanlifeuk #vanlifefrance #travelwithkids #waldorfkids #familynotontheroad #huttopiacotedesauvage #iledere
  • 4 2 21 August, 2019
  • #catamran#iledere#sunday#boat#
Le dimanche on navigue. Sortie en mer avec mes parents pour l'anniversaire de Maman. Sympa 🌊🎂👍👍
  • #catamran #iledere #sunday #boat #
    Le dimanche on navigue. Sortie en mer avec mes parents pour l'anniversaire de Maman. Sympa 🌊🎂👍👍
  • 6 4 21 August, 2019
  • So far away from myself
  • So far away from myself
  • 39 3 21 August, 2019