#instafact Instagram Photos & Videos

instafact - 157.8k posts

Top Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Learn How to Achieve Oil Free Skin
.
.
.
.
.
.
.
.
Learn new things with @stylengeek
  • Learn How to Achieve Oil Free Skin
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    Learn new things with @stylengeek
  • 90 2 2 hours ago

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • *share with your friends.
* follow my backup account @unkn0wnfacts._
  • *share with your friends.
    * follow my backup account @unkn0wnfacts._
  • 80 1 4 hours ago
  • 73 2 4 hours ago
  • Facts
  • Facts
  • 2 1 5 hours ago
  • Halo Teman Mampir, uda dicoba belum diet mediterania kemarin? Sealain itu kamu bisa lakukan diet rendah lemak. Lemak menjadi salah satu penyebab berat badan jadi sulit turun. Hal ini disebabkan lemak akan memberikan asupan kalori yang paling besar diantara zat gizi lainnya. Lemak juga akan langsung disimpan dalam tubuh jika kebutuhan harian lemak sudah tercukupi.

Kondisi ini kemudian menyebabkan lemak menjadi penyebab utama berat badan meningkat. Hal ini membuat diet rendah lemak sangat cocok dilakukan pasca lebaran dimana hampir sebagian besar makanan khas lebaran adalah makanan yang banyak mengandung lemak, yaitu santan kental atau gorengan.

Untuk itu diet rendah lemak bisa dilakukan dengan sama sekali mengurangi asupan makanan yang diolah dengan menggunakan banyak minyak, misalnya gorengan pada jajanan, lauk atau masakan.

Usahakan memilih makanan yang diolah dengan metode rendah lemak yaitu kukus, rebus atau panggang. Batasi konsumsi makanan yang mengandung lemak secara alami yaitu makanan protein hewani, misalnya daging dengan bagian berlemak yaitu gajih atau bagian kulit pada daging unggas nih Teman Mampir..
Selamat mencoba
doktersehat.com

#happymonday #happyday #happy #instadaily #instagram #instalike #instafact #instahealth #instagood #instapic #instaphoto #insta #healthy #body #sexy #diet #burn #slim #stomach #good #fat #lowfat #beauty #kesehatan #mampirzone #dietpascalebaran #dietrendahlemak #rendahlemak
  • Halo Teman Mampir, uda dicoba belum diet mediterania kemarin? Sealain itu kamu bisa lakukan diet rendah lemak. Lemak menjadi salah satu penyebab berat badan jadi sulit turun. Hal ini disebabkan lemak akan memberikan asupan kalori yang paling besar diantara zat gizi lainnya. Lemak juga akan langsung disimpan dalam tubuh jika kebutuhan harian lemak sudah tercukupi.

    Kondisi ini kemudian menyebabkan lemak menjadi penyebab utama berat badan meningkat. Hal ini membuat diet rendah lemak sangat cocok dilakukan pasca lebaran dimana hampir sebagian besar makanan khas lebaran adalah makanan yang banyak mengandung lemak, yaitu santan kental atau gorengan.

    Untuk itu diet rendah lemak bisa dilakukan dengan sama sekali mengurangi asupan makanan yang diolah dengan menggunakan banyak minyak, misalnya gorengan pada jajanan, lauk atau masakan.

    Usahakan memilih makanan yang diolah dengan metode rendah lemak yaitu kukus, rebus atau panggang. Batasi konsumsi makanan yang mengandung lemak secara alami yaitu makanan protein hewani, misalnya daging dengan bagian berlemak yaitu gajih atau bagian kulit pada daging unggas nih Teman Mampir..
    Selamat mencoba
    doktersehat.com

    #happymonday #happyday #happy #instadaily #instagram #instalike #instafact #instahealth #instagood #instapic #instaphoto #insta #healthy #body #sexy #diet #burn #slim #stomach #good #fat #lowfat #beauty #kesehatan #mampirzone #dietpascalebaran #dietrendahlemak #rendahlemak
  • 12 0 6 hours ago