#ladystyle Instagram Photos & Videos

ladystyle - 242.9k posts

Top Posts

Latest Instagram Posts

  • СЛАДКОЕЖКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ 🍭🍩🍫🍿
.
.
Кто не любит сладкое? Наверное, таких людей практически нет. С самого раннего детства мы воспринимаем сладости как что-то приятное, доставляющее нам огромное удовольствие. Сладкоежки действительно порой счастливее обычных людей. 🍯
.
Ведь чего только нет на полках магазинов: шоколадки, конфеты, пряники, торты, мороженое, и этот список можно продолжать бесконечно. Однако, несмотря на все это изобилие, нельзя забывать об умеренности. Ведь вкусности могут не только улучшить настроение и самочувствие, но и навредить здоровью. 📛
.

СКОЛЬКО ЖЕ МОЖНО СЪЕСТЬ СЛАДКОГО , ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ СЕБЕ ?⚠️
.

1️⃣Съеденные до полудня или с 16 до 18 часов сладости принесут только пользу, ведь именно в эти часы количество сахара в крови падает, а для нормальной жизнедеятельности он необходим.
2️⃣Употребление сладкого на ночь нарушит сон и приведет к образованию избыточных килограммов.
3️⃣В будни человек тратит много калорий, значит, риск поправиться от сладкого в эти дни меньше.
4️⃣Из десертов лучше выбрать малокалорийные, с низким содержанием сахара.
5️⃣Исключение из меню газированных напитков снизит потребление сахара.
6️⃣Контролируйте количество сладкого в меню: если вы следите за весом, лучше им не увлекаться.
7️⃣Старайтесь потреблять сладости только тогда, когда они действительно нужны организму, не превращая употребление сладостей во вредную привычку.
.
.
———————————-
ПОЛЕЗНЫЙ ПОСТ ?🤔⬇️
.
.
#freedom #people #rostov #vscogram #vscogramrussia #inspiration #instagram #girls #top #photography #photoday
#happiness #tea #girlpower #pink #weathergirls #instablackandwhite 
#rostov #vscogram #vscogramrussia #inspiration #instagram #girls #top #photography #photoday
#happiness #tea #girlpower #pink #weathergirls #blackpink #rostovdon #holiday #ladystyle #goodformvideo #слалкоежкинедремлят #сладости #сахар #здоровье
  • СЛАДКОЕЖКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ 🍭🍩🍫🍿
    .
    .
    Кто не любит сладкое? Наверное, таких людей практически нет. С самого раннего детства мы воспринимаем сладости как что-то приятное, доставляющее нам огромное удовольствие. Сладкоежки действительно порой счастливее обычных людей. 🍯
    .
    Ведь чего только нет на полках магазинов: шоколадки, конфеты, пряники, торты, мороженое, и этот список можно продолжать бесконечно. Однако, несмотря на все это изобилие, нельзя забывать об умеренности. Ведь вкусности могут не только улучшить настроение и самочувствие, но и навредить здоровью. 📛
    .

    СКОЛЬКО ЖЕ МОЖНО СЪЕСТЬ СЛАДКОГО , ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ СЕБЕ ?⚠️
    .

    1️⃣Съеденные до полудня или с 16 до 18 часов сладости принесут только пользу, ведь именно в эти часы количество сахара в крови падает, а для нормальной жизнедеятельности он необходим.
    2️⃣Употребление сладкого на ночь нарушит сон и приведет к образованию избыточных килограммов.
    3️⃣В будни человек тратит много калорий, значит, риск поправиться от сладкого в эти дни меньше.
    4️⃣Из десертов лучше выбрать малокалорийные, с низким содержанием сахара.
    5️⃣Исключение из меню газированных напитков снизит потребление сахара.
    6️⃣Контролируйте количество сладкого в меню: если вы следите за весом, лучше им не увлекаться.
    7️⃣Старайтесь потреблять сладости только тогда, когда они действительно нужны организму, не превращая употребление сладостей во вредную привычку.
    .
    .
    ———————————-
    ПОЛЕЗНЫЙ ПОСТ ?🤔⬇️
    .
    .
    #freedom #people #rostov #vscogram #vscogramrussia #inspiration #instagram #girls #top #photography #photoday
    #happiness #tea #girlpower #pink #weathergirls #instablackandwhite
    #rostov #vscogram #vscogramrussia #inspiration #instagram #girls #top #photography #photoday
    #happiness #tea #girlpower #pink #weathergirls #blackpink #rostovdon #holiday #ladystyle #goodformvideo #слалкоежкинедремлят #сладости #сахар #здоровье
  • 11 0 20 minutes ago
  • Девчата, новость для вас!
Москва, 21 апреля, 2 часа женского стиля по #dominicanbachata от меня!
Не пропустите вкусные танцы. С удовольствием поделюсь своими знаниями и секретами🍑
Подробности в аккаунте @wilkin_dance 
До завтра!
#bachata #ladystyle
  • Девчата, новость для вас!
    Москва, 21 апреля, 2 часа женского стиля по #dominicanbachata от меня!
    Не пропустите вкусные танцы. С удовольствием поделюсь своими знаниями и секретами🍑
    Подробности в аккаунте @wilkin_dance
    До завтра!
    #bachata #ladystyle
  • 26 0 28 minutes ago
  • 🔥6 дней🔥 до начала @dk_birthday_fest
.
Успейте купить свой пасс:
Цены: 
Bachata Pass - 35000 тг 
Kizomba Pass - 35000 тг 
Full Pass (Bachata + Kizomba) - 55000 тг. 
Full Lady Class + Full Pass – 60000 тг. 
Lady Style - 15000тг
Bachata/Kizomba+ Bachata/Kizomba Lady -40000тг
.
Цены для иногородних с проживанием 2 ночи:
Bachata Pass - 35000 тг 
Kizomba Pass - 35000 тг 
Full Pass (Bachata + Kizomba) - 55000 тг. 
Full Lady Class + Full Pass – 60000 тг.
Bachata/Kizomba+Bachata/Kizomba Lady -40000тг
  • 🔥6 дней🔥 до начала @dk_birthday_fest
    .
    Успейте купить свой пасс:
    Цены:
    Bachata Pass - 35000 тг
    Kizomba Pass - 35000 тг
    Full Pass (Bachata + Kizomba) - 55000 тг.
    Full Lady Class + Full Pass – 60000 тг.
    Lady Style - 15000тг
    Bachata/Kizomba+ Bachata/Kizomba Lady -40000тг
    .
    Цены для иногородних с проживанием 2 ночи:
    Bachata Pass - 35000 тг
    Kizomba Pass - 35000 тг
    Full Pass (Bachata + Kizomba) - 55000 тг.
    Full Lady Class + Full Pass – 60000 тг.
    Bachata/Kizomba+Bachata/Kizomba Lady -40000тг
  • 23 1 55 minutes ago
  • Спасибо всем, кто был со мной на классе по женскому стилю. Я постаралась дать всё то, что реально применимо в паре и укладывается в пластику бачаты, показав разные вариации и комбинации привычных движений❤️
⠀⠀⠀⠀⠀
#bachata #bachateras #bachataladystyle #ladystyle #бачата #dancelife
  • Спасибо всем, кто был со мной на классе по женскому стилю. Я постаралась дать всё то, что реально применимо в паре и укладывается в пластику бачаты, показав разные вариации и комбинации привычных движений❤️
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    #bachata #bachateras #bachataladystyle #ladystyle #бачата #dancelife
  • 5 0 1 hour ago
  • 🌞🌿Коллекция Лето 2019
.
👌Когда расклешенная юбка из хлопка с принтом листвы будет развеваться воздушными волнами от тропического ветра...Вы поймете, что лето - удалось 🌿☀
⠀
Ждем Вас ТЦ Лапландия
2 этаж напротив эскалатора💖🛍
.
#serginnettikem #лето2019 #summer #новаяколлекция
  • 🌞🌿Коллекция Лето 2019
    .
    👌Когда расклешенная юбка из хлопка с принтом листвы будет развеваться воздушными волнами от тропического ветра...Вы поймете, что лето - удалось 🌿☀

    Ждем Вас ТЦ Лапландия
    2 этаж напротив эскалатора💖🛍
    .
    #serginnettikem #лето2019 #summer #новаяколлекция
  • 31 1 2 hours ago
  • Swipe it ladies 👉🏼👉🏼 sleek off the shoulder design into a divine mermaid base! Our Tallow dress isn’t playing. Perfect for womanly curves, booties and bumps - we’re out here catering for everyone!
  • Swipe it ladies 👉🏼👉🏼 sleek off the shoulder design into a divine mermaid base! Our Tallow dress isn’t playing. Perfect for womanly curves, booties and bumps - we’re out here catering for everyone!
  • 50 2 3 hours ago
  • После этого видео мы все решили, что слишком громко кричим 🤔
⠀ 
Некоторые девочки получили комментарии, мол что вы так орете, даже музыки не слышно 🤷🏼‍♀️
⠀ 
Мы призадумались (читай повелись на мнение социума). Следующее видео на занятии решили снимать молча, изредка попискивая 🤐
⠀ 
WTF?!!! Это было как немое кино!
Никто не получил удовольствия - ни танцующий ни группа поддержки.
⠀ 
Поймите, это наша АТМОСФЕРА и наши правила, мы кричим, вопим, стучим по полу, если хочется и обожаем танцевать и сниматься ТАК!
Это наш ЭНЕРГООБМЕН!!! ⚡️⚡️⚡️
⠀ 
А вы обратили внимание на наши крики или восприняли картинку полностью?
Мне важно знать!
Спасибо за коммент.
⠀ 🎶: @arianagrande #7rings
🎥: @elena_zhaglina
💃🏻: @dasha_njoy
  • После этого видео мы все решили, что слишком громко кричим 🤔

    Некоторые девочки получили комментарии, мол что вы так орете, даже музыки не слышно 🤷🏼‍♀️

    Мы призадумались (читай повелись на мнение социума). Следующее видео на занятии решили снимать молча, изредка попискивая 🤐

    WTF?!!! Это было как немое кино!
    Никто не получил удовольствия - ни танцующий ни группа поддержки.

    Поймите, это наша АТМОСФЕРА и наши правила, мы кричим, вопим, стучим по полу, если хочется и обожаем танцевать и сниматься ТАК!
    Это наш ЭНЕРГООБМЕН!!! ⚡️⚡️⚡️

    А вы обратили внимание на наши крики или восприняли картинку полностью?
    Мне важно знать!
    Спасибо за коммент.
    ⠀ 🎶: @arianagrande #7rings
    🎥: @elena_zhaglina
    💃🏻: @dasha_njoy
  • 124 25 4 hours ago
  • 🌞🌿Коллекция Лето 2019
.
😎⛱Чувствуете запах моря и настроение отпуска? Это всё платье! Тень тропической листвы, цвет охлаждающей Пина Колады и комфортный, мягкий хлопок - для прогулок у побережья 🌿
⠀
Мы стараемся для вас
ТЦ Лапландия 2 этаж напротив эскалатора🛍💖
.
#serginnettikem #лето2019 #summer
  • 🌞🌿Коллекция Лето 2019
    .
    😎⛱Чувствуете запах моря и настроение отпуска? Это всё платье! Тень тропической листвы, цвет охлаждающей Пина Колады и комфортный, мягкий хлопок - для прогулок у побережья 🌿

    Мы стараемся для вас
    ТЦ Лапландия 2 этаж напротив эскалатора🛍💖
    .
    #serginnettikem #лето2019 #summer
  • 15 1 4 hours ago
  • Утро субботы☀️☀️☀️ а точнее его атмосфера😍 и предвкушение выходных впереди... это пожалуй особый кайф❣️
⠀
Признавайтесь и пишите в комментариях, какой у вас любимый день недели❓❓❓
⠀
И кстати, у нас в WoW studio свой кайф... это полный набор занятий для развития женственности со всех ракурсов😉💃🏼 И мы постарались сделали так, чтобы каждая девушка смогла найти своё направление❤️
⠀
Для удобства делим их на несколько блоков:
⠀
❤️ PRO здоровье ➡️
• Pilates с @arden_beauty_2018
• Stretching с @tasha_grunge
• «Здоровая спина» с @coach_shishebarova
⠀
❤️PRO танцы ➡️
• Strip Dance с @tasha_grunge
• High Heels с @tasha_grunge
• Lady Style с @daria_ricevuto и с @tasha_grunge
⠀
❤️ PRO свободу самовыражения ➡️
• Freedom Dance с @an_na_andreeva
• «Язык тела» с @arden_beauty_2018
• Dance Therapy с @daria_ricevuto
• «Любить себя» с @solnutka
• Занятия «Осознание через движение» (метод Фельденкрайза) с @solnutka
⠀
❤️ PRO красоту ➡️
• Fashion-интенсив «Секреты королевы красоты» с @katerinapetr1502 (подиумный шаг, самопрезентация, работа с фотокамерой, осанка)
⠀
❣️Попробовать любое занятие можно совершенно 🤩БЕСПЛАТНО🤩 для этого необходимо записаться по ☎️+7(900) 659-12-13, в Direct📝 или любым удобным способом по ссылке в шапке профиля!
⠀
С любовью❤️ WoW team
⠀
#WorldOfWoman
#wow_studio_spb #wow_studio_team
#СлушайСвоеСердцеиЛюби
#wow_studio_направления
#wow_studio_педагоги
  • Утро субботы☀️☀️☀️ а точнее его атмосфера😍 и предвкушение выходных впереди... это пожалуй особый кайф❣️

    Признавайтесь и пишите в комментариях, какой у вас любимый день недели❓❓❓

    И кстати, у нас в WoW studio свой кайф... это полный набор занятий для развития женственности со всех ракурсов😉💃🏼 И мы постарались сделали так, чтобы каждая девушка смогла найти своё направление❤️

    Для удобства делим их на несколько блоков:

    ❤️ PRO здоровье ➡️
    • Pilates с @arden_beauty_2018
    • Stretching с @tasha_grunge
    • «Здоровая спина» с @coach_shishebarova

    ❤️PRO танцы ➡️
    • Strip Dance с @tasha_grunge
    • High Heels с @tasha_grunge
    • Lady Style с @daria_ricevuto и с @tasha_grunge

    ❤️ PRO свободу самовыражения ➡️
    • Freedom Dance с @an_na_andreeva
    • «Язык тела» с @arden_beauty_2018
    • Dance Therapy с @daria_ricevuto
    • «Любить себя» с @solnutka
    • Занятия «Осознание через движение» (метод Фельденкрайза) с @solnutka

    ❤️ PRO красоту ➡️
    • Fashion-интенсив «Секреты королевы красоты» с @katerinapetr1502 (подиумный шаг, самопрезентация, работа с фотокамерой, осанка)

    ❣️Попробовать любое занятие можно совершенно 🤩БЕСПЛАТНО🤩 для этого необходимо записаться по ☎️+7(900) 659-12-13, в Direct📝 или любым удобным способом по ссылке в шапке профиля!

    С любовью❤️ WoW team

    #WorldOfWoman
    #wow_studio_spb #wow_studio_team
    #СлушайСвоеСердцеиЛюби
    #wow_studio_направления
    #wow_studio_педагоги
  • 36 11 5 hours ago
  • Sun. ☀️
  • Sun. ☀️
  • 233 38 5 hours ago
  • .
✨ Наши юные звездочки очень стараются и с каждым днём становятся все танцевальнее!
⠀
😍 В конце видео Эва немного импровизировала, а Сальма старательно продолжила дальше.
⠀
💫 Все такие индивидуальные и к каждому ученику у нас особый подход!
⠀
💃 Belly dance
Пн, Ср, Пт - 17:00 (дети)
Пн, Ср, Пт - 20:00 (взрослые)
⠀
___________
Запишись прямо сейчас  на первое пробное занятие в Директ ! 😍
❤Дети Бесплатно .
❤Подростки 100₽
❤Взрослые 200₽
___________
⠀
📍Пeтра Метальникова 11
📲 8 (918) 424-82-91
  • .
    ✨ Наши юные звездочки очень стараются и с каждым днём становятся все танцевальнее!

    😍 В конце видео Эва немного импровизировала, а Сальма старательно продолжила дальше.

    💫 Все такие индивидуальные и к каждому ученику у нас особый подход!

    💃 Belly dance
    Пн, Ср, Пт - 17:00 (дети)
    Пн, Ср, Пт - 20:00 (взрослые)

    ___________
    Запишись прямо сейчас на первое пробное занятие в Директ ! 😍
    ❤Дети Бесплатно .
    ❤Подростки 100₽
    ❤Взрослые 200₽
    ___________

    📍Пeтра Метальникова 11
    📲 8 (918) 424-82-91
  • 22 1 5 hours ago
  • 12 3 30 October, 2018