#latergram Instagram Photos & Videos

latergram - 49.3m posts

Top Posts

  • #Latergram d’hier : j’avais prévu d’aller courir dans les Calanques en milieu d’après-midi, et puis rattrapée par le boulot, j’ai finalement reporté la séance au soir, en mode bitume et sans trop savoir ce que j’avais envie de faire
... Ça a donc donné 9km de grand n’importe quoi, suivis d’une fin de séance beaucoup plus tranquille avec 3km en Vibram 5 Fingers, alias mes nouvelles copines à cinq doigts commandées il y a quelques semaines sur @privatesportshop 👣🐵
. 
3km c’est court, mais c’est le jeu, il faut y aller en douceur pour ne pas se blesser et pour l’instant tout se passe plutôt bien, aucune douleur aux mollets à signaler 🙈
.
Bref, comme vous êtes plus nombreux que ce que j’imaginais a vous intéresser à ce fameux sujet de la course minimaliste, j’ai pris le temps hier soir d’écrire un premier petit article sur le sujet, à retrouver sur Run-and-Write ! Affaire à suivre 🙃

#privatesportshop #vibram5fingers
#vrun #youarethetechnology #borntorun
  • #Latergram d’hier : j’avais prévu d’aller courir dans les Calanques en milieu d’après-midi, et puis rattrapée par le boulot, j’ai finalement reporté la séance au soir, en mode bitume et sans trop savoir ce que j’avais envie de faire
    ... Ça a donc donné 9km de grand n’importe quoi, suivis d’une fin de séance beaucoup plus tranquille avec 3km en Vibram 5 Fingers, alias mes nouvelles copines à cinq doigts commandées il y a quelques semaines sur @privatesportshop 👣🐵
    .
    3km c’est court, mais c’est le jeu, il faut y aller en douceur pour ne pas se blesser et pour l’instant tout se passe plutôt bien, aucune douleur aux mollets à signaler 🙈
    .
    Bref, comme vous êtes plus nombreux que ce que j’imaginais a vous intéresser à ce fameux sujet de la course minimaliste, j’ai pris le temps hier soir d’écrire un premier petit article sur le sujet, à retrouver sur Run-and-Write ! Affaire à suivre 🙃

    #privatesportshop #vibram5fingers
    #vrun #youarethetechnology #borntorun
  • 1,373 40 11 December, 2019

Latest Instagram Posts

  • im in the zone.
  • im in the zone.
  • 0 1 1 minute ago
  • Get my good side, human
  • Get my good side, human
  • 2 1 2 minutes ago
  • #latergram from #December11

Why does he look so bashful? He just decided to put his paw up on my arm for no reason and then he looks at me like he's embarrassed about it. Lmao
  • #latergram from #December11

    Why does he look so bashful? He just decided to put his paw up on my arm for no reason and then he looks at me like he's embarrassed about it. Lmao
  • 1 0 3 minutes ago
  • OFFICIALLY DONE BEADING till 2020!!!!!!!! 🖤 ALL black friyay orders are finished & shipped! Can’t wait to show you the new logo & website soon! 
But NOW it’s time for date night! #latergram
  • OFFICIALLY DONE BEADING till 2020!!!!!!!! 🖤 ALL black friyay orders are finished & shipped! Can’t wait to show you the new logo & website soon!
    But NOW it’s time for date night! #latergram
  • 13 0 4 minutes ago
  • When you’re legit caught in your tracks (and your feelings) because both are your name spelt correctly AND decaf with almond milk but neither are your actual drink. #huh #ohstarbucks #bahdum #latergram
  • When you’re legit caught in your tracks (and your feelings) because both are your name spelt correctly AND decaf with almond milk but neither are your actual drink. #huh #ohstarbucks #bahdum #latergram
  • 1 0 4 minutes ago
  • #ThrowbackThursday ... way back, to decades old wines. Side by side tasting of Dr Perin-Maurizio Barolo Riserva 1961 and 1974. Both past their prime, but still with structured tannin, bright acid, and delightfully concentrated tertiary flavor. Not exactly fun to drink, but so much fun!
•
1961: Dried tart cherry, crushed gravel, caramel, walnut, old lavender satchel, balsamic, salami. •
1974: Fruit cake, toffee, butterscotch, game, worn leather, medicine cabinet. •
#latergram #winetasting #wineauxlife #wineeducator #barolo #piedmont #piemonte #drperinmaurizio
  • #ThrowbackThursday ... way back, to decades old wines. Side by side tasting of Dr Perin-Maurizio Barolo Riserva 1961 and 1974. Both past their prime, but still with structured tannin, bright acid, and delightfully concentrated tertiary flavor. Not exactly fun to drink, but so much fun!

    1961: Dried tart cherry, crushed gravel, caramel, walnut, old lavender satchel, balsamic, salami. •
    1974: Fruit cake, toffee, butterscotch, game, worn leather, medicine cabinet. •
    #latergram #winetasting #wineauxlife #wineeducator #barolo #piedmont #piemonte #drperinmaurizio
  • 0 0 6 minutes ago
  • #Repost @thesharkmermaid
• • • • •
The money shot! And then the line-up :)
Snooty might have a new favorite style of fish head pics for her audience. Perhaps she is reminding everyone that as lovable as she might seem in her pictures, she is a still an apex predator and is not to be taken lightly.
•
One thing that frightens me an ungodly amount is when people say something like “oh I saw them and just wanted to jump in!”, “well all of those free divers and people on tv never get hurt”, or “if there’s no chum (crate) then they won’t be aggressive”.
•
FIRSTLY: NO. Just no. You should never, upon seeing ANY WILD CREATURE, think that all will be hunky dory if you try to interact with zero experience or knowledge.

SECONDLY: anyone who spends prolonged amounts of time with any predator will tell you that bites/nips/tail whips/ramming/charging is INEVITABLE.
They’re predators, they’re going to test you, and you had better be ready or it could end badly.

LASTLY: 99% of the shark images and video you see on tv and in social media all have a bait crate/chum box BTS so that the viewer thinks the encounter is “natural”.
AND THAT is giving people misinformation, not us.
We know the interactions are provoked with usage of chum and we aren’t afraid to admit it. It provides us extremely valuable information on body language and behavior (we just have more fun when collecting data 😝)
I say 99% because yes I’m aware that there are places where sharks naturally migrate/aggregate.
•
So please, keep your wits about you on land and at sea and don’t put yourself in a potentially dangerous situation.
For your safety and the safety of the animals 🙏🏼
Another stunning shot by @applecorpspics 😍
#shark #sharkdiving #lemonshark #sharks #jupiter #local #respect #conserve #protectwhatyoulove #potd #instagood #sharksofinstagram #latergram #sharklife #sharkgang #underwaterphotography #sealife #marinelife #sea #ocean #officeview #lovemyjob #feedforscience #finbannow #nofinfl #sharksarefriends
  • #Repost @thesharkmermaid
    • • • • •
    The money shot! And then the line-up :)
    Snooty might have a new favorite style of fish head pics for her audience. Perhaps she is reminding everyone that as lovable as she might seem in her pictures, she is a still an apex predator and is not to be taken lightly.

    One thing that frightens me an ungodly amount is when people say something like “oh I saw them and just wanted to jump in!”, “well all of those free divers and people on tv never get hurt”, or “if there’s no chum (crate) then they won’t be aggressive”.

    FIRSTLY: NO. Just no. You should never, upon seeing ANY WILD CREATURE, think that all will be hunky dory if you try to interact with zero experience or knowledge.

    SECONDLY: anyone who spends prolonged amounts of time with any predator will tell you that bites/nips/tail whips/ramming/charging is INEVITABLE.
    They’re predators, they’re going to test you, and you had better be ready or it could end badly.

    LASTLY: 99% of the shark images and video you see on tv and in social media all have a bait crate/chum box BTS so that the viewer thinks the encounter is “natural”.
    AND THAT is giving people misinformation, not us.
    We know the interactions are provoked with usage of chum and we aren’t afraid to admit it. It provides us extremely valuable information on body language and behavior (we just have more fun when collecting data 😝)
    I say 99% because yes I’m aware that there are places where sharks naturally migrate/aggregate.

    So please, keep your wits about you on land and at sea and don’t put yourself in a potentially dangerous situation.
    For your safety and the safety of the animals 🙏🏼
    Another stunning shot by @applecorpspics 😍
    #shark #sharkdiving #lemonshark #sharks #jupiter #local #respect #conserve #protectwhatyoulove #potd #instagood #sharksofinstagram #latergram #sharklife #sharkgang #underwaterphotography #sealife #marinelife #sea #ocean #officeview #lovemyjob #feedforscience #finbannow #nofinfl #sharksarefriends
  • 8 0 7 minutes ago
  • В Мадриде найти место для обеда или ужина для нас было целое приключение: самые захваленные места были далековато от наших маршрутов, а ещё Катька очень picky. Ещё мы начитались, что паэлья в Барселоне полный отстой (а именно там мы её попробовали и разлюбили с первого взгляда), а вот в Мадриде уже можно брать, так что решили обязательно дойти до места с «лучшей паэльей» (а называется оно Soccarat, если вам вдруг интересно).⠀
⠀
Так жизнь завела нас в гей-квартал, где мы просто офигели от изобилия. Самые классные рестики, органик-шопы, маркеты, лучшие магазины, самые красивые парни — в общем, именно здесь был Мадрид level up. Искомый Соккарат отказался закрыт, так что ужинали мы на рынке Сан Мигел. И это место сразу же привело меня в восторг! Но потом Катя уехала в Москву и сказала, что Сан Мигел просто сосёт по сравнению с Депо. Короче говоря, это правда так, Депо и Центральный рынок в сотню раз круче оказались, но  Сан Мигел тоже ничего.⠀
⠀
Заодно повешу пару фотографий из самого гей-квартала, там ещё наша любимая шутка «Бэтмен не против Супермена» обрела физическое воплощение. ⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#europe #españa #spain #madrid #travel #instatravel #travelblog #travelgram #ритависпании #европа #мадрид #испания #путешествие #путешествие #latergram #wearetravelgirls #travelblogger #travelgirl #globelletravels #mercado #market #mercadodesanmiguel #foodmarket #рыноксанмигель #рынок #foodporn #spanishfoodporn #spanishfood
  • В Мадриде найти место для обеда или ужина для нас было целое приключение: самые захваленные места были далековато от наших маршрутов, а ещё Катька очень picky. Ещё мы начитались, что паэлья в Барселоне полный отстой (а именно там мы её попробовали и разлюбили с первого взгляда), а вот в Мадриде уже можно брать, так что решили обязательно дойти до места с «лучшей паэльей» (а называется оно Soccarat, если вам вдруг интересно).⠀

    Так жизнь завела нас в гей-квартал, где мы просто офигели от изобилия. Самые классные рестики, органик-шопы, маркеты, лучшие магазины, самые красивые парни — в общем, именно здесь был Мадрид level up. Искомый Соккарат отказался закрыт, так что ужинали мы на рынке Сан Мигел. И это место сразу же привело меня в восторг! Но потом Катя уехала в Москву и сказала, что Сан Мигел просто сосёт по сравнению с Депо. Короче говоря, это правда так, Депо и Центральный рынок в сотню раз круче оказались, но Сан Мигел тоже ничего.⠀

    Заодно повешу пару фотографий из самого гей-квартала, там ещё наша любимая шутка «Бэтмен не против Супермена» обрела физическое воплощение. ⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    #europe #españa #spain #madrid #travel #instatravel #travelblog #travelgram #ритависпании #европа #мадрид #испания #путешествие #путешествие #latergram #wearetravelgirls #travelblogger #travelgirl #globelletravels #mercado #market #mercadodesanmiguel #foodmarket #рыноксанмигель #рынок #foodporn #spanishfoodporn #spanishfood
  • 11 1 8 minutes ago
  • Really going to miss these beautiful sunsets from my balcony 💛
  • Really going to miss these beautiful sunsets from my balcony 💛
  • 51 1 27 minutes ago
  • Noche Miramar.
  • Noche Miramar.
  • 27 2 38 minutes ago
  • Time travelled to « La Belle Époque » and absolutely loved it ✨
  • Time travelled to « La Belle Époque » and absolutely loved it ✨
  • 78 5 10 hours ago
  • Celebrating life, love and new adventures with my favorite girlboss 🥰
  • Celebrating life, love and new adventures with my favorite girlboss 🥰
  • 151 8 11 December, 2019
  • Deus customs✨
  • Deus customs✨
  • 157 2 9 December, 2019
  • Do not disturb ✨
  • Do not disturb ✨
  • 153 3 8 December, 2019
  • rainy days in roma💛
  • rainy days in roma💛
  • 305 4 30 November, 2019
  • Hey Flo 💛
  • Hey Flo 💛
  • 219 3 26 November, 2019
  • Desert dreams ✨
  • Desert dreams ✨
  • 221 7 27 October, 2019
  • That was taken a few seconds before I ate the sand. A mouth full of it ✨
  • That was taken a few seconds before I ate the sand. A mouth full of it ✨
  • 281 11 26 October, 2019
  • And I think to myself.. what a wonderful world ✨
  • And I think to myself.. what a wonderful world ✨
  • 409 16 22 October, 2019
  • Back in the heat and loving it ✨
  • Back in the heat and loving it ✨
  • 267 5 19 October, 2019