#legendary Instagram Photos & Videos

legendary - 3.7m posts

Top Posts

  • in the midst of it all don’t forget to give yourself the chance to breathe
  • in the midst of it all don’t forget to give yourself the chance to breathe
  • 1,359 105 16 January, 2020

Latest Instagram Posts

  • Death anniversary of renowned Pakistani writer, playwright and author Saadat Hasan Manto is being observed on Saturday (today). Manto was born in Ludhiana, British India on 11th May, 1912.✨
.
Writing mainly in Urdu language, he produced 22 collections of short stories, a novel, five series of radio plays, three collections of essays, two collections of personal sketches💯.
.
His best short stories are held in high esteem by writers and critics. Manto was known to write about the hard truths of the society that no one dared to talk about. He is best known for his stories about the partition of India immediately following independence in 1947‼️.
.
Some of his most praised works include Thanda Gosht, Khol Do, Toba Tek Singh, Iss Manjdhar Mein, Mozalle and Babu Gopi Nath. He published twenty-two collections of short stories, one novel, five collections of radio plays, three collections of essays, and two collections of personal sketches.He was awarded 'Nishan-I-Imtiaz' by the Government of Pakistan.🎖
.
Saadat Hasan Manto died on January 18, 1955, at the age of 44. -
#saddathassanmanto #sadathassanmanto #manto #writer #screenplaywriter #poetry #india #pakistan #partition #pakteahouse #thandagosht #tobateksingh #kholdo #deathanniversary #legendary #thesstories #thesstoriesbysa.
  • Death anniversary of renowned Pakistani writer, playwright and author Saadat Hasan Manto is being observed on Saturday (today). Manto was born in Ludhiana, British India on 11th May, 1912.✨
    .
    Writing mainly in Urdu language, he produced 22 collections of short stories, a novel, five series of radio plays, three collections of essays, two collections of personal sketches💯.
    .
    His best short stories are held in high esteem by writers and critics. Manto was known to write about the hard truths of the society that no one dared to talk about. He is best known for his stories about the partition of India immediately following independence in 1947‼️.
    .
    Some of his most praised works include Thanda Gosht, Khol Do, Toba Tek Singh, Iss Manjdhar Mein, Mozalle and Babu Gopi Nath. He published twenty-two collections of short stories, one novel, five collections of radio plays, three collections of essays, and two collections of personal sketches.He was awarded 'Nishan-I-Imtiaz' by the Government of Pakistan.🎖
    .
    Saadat Hasan Manto died on January 18, 1955, at the age of 44. -
    #saddathassanmanto #sadathassanmanto #manto #writer #screenplaywriter #poetry #india #pakistan #partition #pakteahouse #thandagosht #tobateksingh #kholdo #deathanniversary #legendary #thesstories #thesstoriesbysa .
  • 3 0 3 minutes ago
  • Variációk GN témában - mert a maradék kedvenc képem nem posztolja magát.
Most úgy megint elkapott a hála és kicsit el is érzékenyültem, nagyon köszönöm mindenkinek, aki a részese volt, és hozzátett ehhez a legendás élményhez💜 #köszönjük #gn19 #ppkeitk #legendary #mostmárag7vsképekjönnek
  • Variációk GN témában - mert a maradék kedvenc képem nem posztolja magát.
    Most úgy megint elkapott a hála és kicsit el is érzékenyültem, nagyon köszönöm mindenkinek, aki a részese volt, és hozzátett ehhez a legendás élményhez💜 #köszönjük #gn19 #ppkeitk #legendary #mostmárag7vsképekjönnek
  • 4 0 6 minutes ago
  • Thanks to #jammerzine for covering my new single “Killadelphia” - check out the link in my bio... a real song about real life in Philly...
  • Thanks to #jammerzine for covering my new single “Killadelphia” - check out the link in my bio... a real song about real life in Philly...
  • 6 2 23 minutes ago
  • Leute ab jetzt wird es zu heftig #legendary 🌊💣💥
  • Leute ab jetzt wird es zu heftig #legendary 🌊💣💥
  • 26 12 29 minutes ago
  • şarkı hakkındaki düşünceleriniz ?!?!
🎶 @reezysupreem - phantom 🎶
-
Daha fazlası için @traplegacys
  • şarkı hakkındaki düşünceleriniz ?!?!
    🎶 @reezysupreem - phantom 🎶
    -
    Daha fazlası için @traplegacys
  • 6 2 30 minutes ago
  • ❤️
  • ❤️
  • 3 1 44 minutes ago
  • 9 1 45 minutes ago
  • 43 1 46 minutes ago
  • Считаю , что открытый дивизион бодибилдинга мог вполне оставаться таким - когда вес спортсменов в среднем колебался 110-115кг при «среднем» росте 180см .... 😏😏😏😚😚😚😚На мой взгляд введение потолка на вес участников в пересчете на рост может повлиять в лучшую сторону на форму участников !!!
Из современных мистеров Олимпия в мой Топ и моим предпочтениям соответствуют только Декстер Джексон и Шон Роден - эх ,как жалко ,что не хватило здоровья достичь вершины Денису Вольфу 😩😩😩- он бы в качестве лидера устроил бы доброе половину планеты сегодня!!! 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪Цель 🎯, донести простую мысль до фанатов, на примере лучших, в наилучших их (по моему мнению) кондициях и то, к чему (каким идеалам) стремились эти легендарные личности бодибилдинга !!! 💪🏻😏
Развивая своё тело, они пытались 👉🏻 визуально, а порой это совпадало и удавалось антропометрически😜 достичь гармоничного баланса массы, симметрии и качества❗️❗️❗️❗️
Несколько эталонных показателей 👀
➡️объём шеи=объёму расслабленных рук=объёму голеней🎯
➡️объём бёдра=/>объема талии🎯
➡️объём грудной клетки=суммарному объёму бёдер 🎯
➡️идеальные грудные(визуально)по глубине и выпуклости=вашим собственным ягодичным❗️❗️❗️
➡️и последнее👉🏻🙈ваш таз в объёме не должен превышать 2/3 объема вашей грудной клетки БУКВАЛЬНО☝🏻😏🤗✌🏻
Вы очень удивитесь, когда сделаете замеры и поймёте ВСЮ АРХИ сложность ЭТОЙ задачи😤🤞
Я отметил лучших Мистеров Олимпия 👍🏻именно по этим показателям (они есть в интернете), каждый из них имел исключительное строение и был хорош по своему!!!💪🏻🔝🥇
Интересный факт 👉🏻 в этих лучших своих формах, они были очень рядом друг от друга, как по весу😜, так и объемам 🤗при том что разница выступлений хронологически между первым и последним составляет АЖ 😳2️⃣5️⃣лет⚠️⚠️⚠️🚸
Я за такую преемственность эстетических, симметрических, эталонных и красивых показателей💯🗣🤘🏻
#classicbodybuilding #arnold #leehayne #dorianyates #coleman #dudushkin_dmitriy_coach #dudushkin_dmitriy_judge_ifbb_amateur #spezifikation #massconstruction #symmetry_mr_o #legendary #happybirthdayarnoldschwarzenegger
  • Считаю , что открытый дивизион бодибилдинга мог вполне оставаться таким - когда вес спортсменов в среднем колебался 110-115кг при «среднем» росте 180см .... 😏😏😏😚😚😚😚На мой взгляд введение потолка на вес участников в пересчете на рост может повлиять в лучшую сторону на форму участников !!!
    Из современных мистеров Олимпия в мой Топ и моим предпочтениям соответствуют только Декстер Джексон и Шон Роден - эх ,как жалко ,что не хватило здоровья достичь вершины Денису Вольфу 😩😩😩- он бы в качестве лидера устроил бы доброе половину планеты сегодня!!! 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪Цель 🎯, донести простую мысль до фанатов, на примере лучших, в наилучших их (по моему мнению) кондициях и то, к чему (каким идеалам) стремились эти легендарные личности бодибилдинга !!! 💪🏻😏
    Развивая своё тело, они пытались 👉🏻 визуально, а порой это совпадало и удавалось антропометрически😜 достичь гармоничного баланса массы, симметрии и качества❗️❗️❗️❗️
    Несколько эталонных показателей 👀
    ➡️объём шеи=объёму расслабленных рук=объёму голеней🎯
    ➡️объём бёдра=/>объема талии🎯
    ➡️объём грудной клетки=суммарному объёму бёдер 🎯
    ➡️идеальные грудные(визуально)по глубине и выпуклости=вашим собственным ягодичным❗️❗️❗️
    ➡️и последнее👉🏻🙈ваш таз в объёме не должен превышать 2/3 объема вашей грудной клетки БУКВАЛЬНО☝🏻😏🤗✌🏻
    Вы очень удивитесь, когда сделаете замеры и поймёте ВСЮ АРХИ сложность ЭТОЙ задачи😤🤞
    Я отметил лучших Мистеров Олимпия 👍🏻именно по этим показателям (они есть в интернете), каждый из них имел исключительное строение и был хорош по своему!!!💪🏻🔝🥇
    Интересный факт 👉🏻 в этих лучших своих формах, они были очень рядом друг от друга, как по весу😜, так и объемам 🤗при том что разница выступлений хронологически между первым и последним составляет АЖ 😳2️⃣5️⃣лет⚠️⚠️⚠️🚸
    Я за такую преемственность эстетических, симметрических, эталонных и красивых показателей💯🗣🤘🏻
    #classicbodybuilding #arnold #leehayne #dorianyates #coleman #dudushkin_dmitriy_coach #dudushkin_dmitriy_judge_ifbb_amateur #spezifikation #massconstruction #symmetry_mr_o #legendary #happybirthdayarnoldschwarzenegger
  • 16 0 1 hour ago