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leveaserio - 631 posts

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  • Depressão.
Depressão é coisa séria!! Segundo a OMS atinge mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades no mundo. É um distúrbio que tem vários tipos, graus, sintomas e fatores de risco. Por isso, o tratamento vai variar pra cada pessoa...
⚠ Quem tem, não precisa passar por isso sozinho(a).
🚩Procure ajuda especializada: Psicóloga / Psiquiatra. Às vezes (na crise) é preciso um trabalho conjunto.

Conheça alguns sinais da depressão!

Vídeo de @quebrandootabu

#depressão #saudemental #psicologia #sintomas #dica #ajuda #leveaserio #terapia #tempoparaterapia
  • Depressão.
    Depressão é coisa séria!! Segundo a OMS atinge mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades no mundo. É um distúrbio que tem vários tipos, graus, sintomas e fatores de risco. Por isso, o tratamento vai variar pra cada pessoa...
    ⚠ Quem tem, não precisa passar por isso sozinho(a).
    🚩Procure ajuda especializada: Psicóloga / Psiquiatra. Às vezes (na crise) é preciso um trabalho conjunto.

    Conheça alguns sinais da depressão!

    Vídeo de @quebrandootabu

    #depressão #saudemental #psicologia #sintomas #dica #ajuda #leveaserio #terapia #tempoparaterapia
  • 273 4 27 November, 2018

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  • Hoje quero falar sobre algo que vivi evitando por anos: o tempo que estive doente. Fiquei negando por muito tempo o quanto as coisas estavam erradas, e negando pra mim mesma. A solidão é algo útil para quando a gente precisa de um tempo para pensar. Mas é algo que te mata aos poucos quando você não precisa dela. Eu morri muitos dias sem perceber. E eu pedi a Deus que me desse socorro, porque eu já não queria mais viver. Não queria acabar com a minha vida. Queria acabar com a solidão. Depressão não é frescura, não é brincadeira, é uma doença como qualquer outras doenças, e que destrói as pessoas. Nessa hora Deus mandou você bater na minha porta! Lembro como se fosse agora quando eu disse: amiga, acho que estou doente.. Você não me permitiu vacilar, me deu a mão e me levantou, e me disse que eu teria muito amor.. E tenho a certeza que é isso que essa foto traduz: o amor que você e a sua família tem compartilhado comigo! Obrigada amiga, por me permitir estar contigo, por estar do meu lado nos dias em que eu mais precisava de apoio, por me ajudar a ter coragem de enfrentar o tratamento, e por não me deixar sozinha. Passamos juntas pelos dias ruins. Hoje chegou o dia de aproveitar as coisas boas também! Obrigada por tudo! Te amo amiga! ❤ #amizade #verdadeira #todasashoras #depressao #naoéfrescura #leveaserio #temtratamento #obrigada #amiga #querida #nenens #filhotes #husky #gatineo #laranja #familialinda #muitoamor #amovcs #fotolinda #tumblr
  • Hoje quero falar sobre algo que vivi evitando por anos: o tempo que estive doente. Fiquei negando por muito tempo o quanto as coisas estavam erradas, e negando pra mim mesma. A solidão é algo útil para quando a gente precisa de um tempo para pensar. Mas é algo que te mata aos poucos quando você não precisa dela. Eu morri muitos dias sem perceber. E eu pedi a Deus que me desse socorro, porque eu já não queria mais viver. Não queria acabar com a minha vida. Queria acabar com a solidão. Depressão não é frescura, não é brincadeira, é uma doença como qualquer outras doenças, e que destrói as pessoas. Nessa hora Deus mandou você bater na minha porta! Lembro como se fosse agora quando eu disse: amiga, acho que estou doente.. Você não me permitiu vacilar, me deu a mão e me levantou, e me disse que eu teria muito amor.. E tenho a certeza que é isso que essa foto traduz: o amor que você e a sua família tem compartilhado comigo! Obrigada amiga, por me permitir estar contigo, por estar do meu lado nos dias em que eu mais precisava de apoio, por me ajudar a ter coragem de enfrentar o tratamento, e por não me deixar sozinha. Passamos juntas pelos dias ruins. Hoje chegou o dia de aproveitar as coisas boas também! Obrigada por tudo! Te amo amiga! ❤ #amizade #verdadeira #todasashoras #depressao #naoéfrescura #leveaserio #temtratamento #obrigada #amiga #querida #nenens #filhotes #husky #gatineo #laranja #familialinda #muitoamor #amovcs #fotolinda #tumblr
  • 71 2 5 August, 2018
  • Sintomas de uma pessoas que sofre com distúrbios de depressão:  Tristeza profunda, perda de interesse generalizado, falta de ânimo, de apetite, ausência de prazer e oscilações de humor que podem culminar em pensamentos suicidas.
Depressão não é  brincadeira, deve ser levado muito a sério. 🌷
  • Sintomas de uma pessoas que sofre com distúrbios de depressão: Tristeza profunda, perda de interesse generalizado, falta de ânimo, de apetite, ausência de prazer e oscilações de humor que podem culminar em pensamentos suicidas.
    Depressão não é brincadeira, deve ser levado muito a sério. 🌷
  • 233 6 13 June, 2018

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  • Será que você quer mesmo o que quer?
O quanto você realmente quer ter sucesso?
.
Pensando sobre alcançar o sucesso lemberei-me de uma frase que vi escrita no muro quando ainda era adolescente:
" O sol nasceu para todos, a sombra quem quiser que procure."
.
Veja se isso não dá trabalho? 
As vezes muito trabalho! Imagina aqueles dias bem quentes de verão, onde todos buscam uma sombra para estacionar o carro, para ficar parado enquanto espera alguém ou alguma coisa. 
Nesses dias você precisa ser persistente para achar aquela bendita sombrinha... .
O sucesso para mim parece com essa sombra tão querida e preciosa.
.
Você precisa querer muito! 
Criar resistência, desenvolver habilidades, insistir, persistir, acreditar, criar pontes, abusar da sua criatividade, fazer de formas diferentes, ousar, ser teimoso, investir, se aparelhar, ampliar o conhecimento e só parar quando chegar lá!
Aí você vai desfrutar daquela sombra bendita, quiçá com uma aguinha de coco geladinha 😉🙌🏻
.
#resgatesuavida #kellymilhomemcoach 
#sucesso #bemsucedido
#trabalheduro #acredite #leveaserio #comforça 
#comfoco #comdedicação #sejaimpar 
#desenvolvimentohumanocomcoaching  #autoconhecimento #lifecoaching #constelacaofamiliarsistemica #escolhaocaminho #sejafelizsempre
  • Será que você quer mesmo o que quer?
    O quanto você realmente quer ter sucesso?
    .
    Pensando sobre alcançar o sucesso lemberei-me de uma frase que vi escrita no muro quando ainda era adolescente:
    " O sol nasceu para todos, a sombra quem quiser que procure."
    .
    Veja se isso não dá trabalho?
    As vezes muito trabalho! Imagina aqueles dias bem quentes de verão, onde todos buscam uma sombra para estacionar o carro, para ficar parado enquanto espera alguém ou alguma coisa.
    Nesses dias você precisa ser persistente para achar aquela bendita sombrinha... .
    O sucesso para mim parece com essa sombra tão querida e preciosa.
    .
    Você precisa querer muito!
    Criar resistência, desenvolver habilidades, insistir, persistir, acreditar, criar pontes, abusar da sua criatividade, fazer de formas diferentes, ousar, ser teimoso, investir, se aparelhar, ampliar o conhecimento e só parar quando chegar lá!
    Aí você vai desfrutar daquela sombra bendita, quiçá com uma aguinha de coco geladinha 😉🙌🏻
    .
    #resgatesuavida #kellymilhomemcoach
    #sucesso #bemsucedido
    #trabalheduro #acredite #leveaserio #comforça
    #comfoco #comdedicação #sejaimpar
    #desenvolvimentohumanocomcoaching #autoconhecimento #lifecoaching #constelacaofamiliarsistemica #escolhaocaminho #sejafelizsempre
  • 320 20 7 May, 2019
  • Uma carta para mim.... Não desista! Feliz aniversário querida Jéssica.... Às vezes você pensa que está sozinha nesta jornada, que viver não é mais o essencial da vida e que as pessoas te esqueceram. Mas não desista, sua vida é especial e você tem um papel importante e fundamental para cumprir. Saiba que os principais desígnios da vida são se superar e não desistir, aprenda a dar valor para si quando os outros não dão mais.  Mais uma data querida, mais um ano, mais um dia! Não um dia comum... é meu aniversário e tenho imensa gratidão a todos que estão comigo nessa fase complicada... parece não ter fim, mas afinal tudo passa  e um dia a depressão vai embora, deixando pra mim aprendizados, e pessoas queridas.. obrigada, obrigada e obrigada a todos de coração....
#depressãonaoéfrescura #ajude #daforças #sejaamigo #leveaserio #secuidemenina #seufilhoélindo #fotografia #model #soqnao #precisodevoces #bday #dia1 #diaI #parabenspramim #2.8dehistórias
  • Uma carta para mim.... Não desista! Feliz aniversário querida Jéssica.... Às vezes você pensa que está sozinha nesta jornada, que viver não é mais o essencial da vida e que as pessoas te esqueceram. Mas não desista, sua vida é especial e você tem um papel importante e fundamental para cumprir. Saiba que os principais desígnios da vida são se superar e não desistir, aprenda a dar valor para si quando os outros não dão mais. Mais uma data querida, mais um ano, mais um dia! Não um dia comum... é meu aniversário e tenho imensa gratidão a todos que estão comigo nessa fase complicada... parece não ter fim, mas afinal tudo passa  e um dia a depressão vai embora, deixando pra mim aprendizados, e pessoas queridas.. obrigada, obrigada e obrigada a todos de coração....
    #depressãonaoéfrescura #ajude #daforças #sejaamigo #leveaserio #secuidemenina #seufilhoélindo #fotografia #model #soqnao #precisodevoces #bday #dia1 #diaI #parabenspramim #2 .8dehistórias
  • 280 18 1 May, 2019

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  • 🤔 Vamos falar sobre um assunto sério e que muitas vezes não damos muita importância.
🌕 Sou uma pessoa que não tenho o hábito de ficar exposta ao Sol, porém, no dia á dia é inevitável em alguns momentos.
Em agosto de 2017 descobri um câncer de pele, como ?
Fui á dermatologista para tratar acnes e retirar algumas verruguinhas, me lembrei por um acaso de mostrar para a médica uma pinta escura, que estava crescendo muito rápido, então tive a notícia de que precisaria dar atenção naquele momento para aquela pinta, a médica retirou uma amostra para biópsia e veio a confirmação, sim, me assustei bastante e fiz todo procedimento de retirada, foi muito doloroso, até pelo local, entre pescoço e ombro, foi uma incisão pequena porém profunda.
🙏 Graças á Deus refizemos os exames e a médica conseguiu removê-lo por completo, sempre acompanho com novos exames, mas porque estou dizendo tudo isto ? Porquê me serviu de um grande alerta, pois não dava tanta importância para o uso do "Protetor Solar".
😬 Hoje aprendi que não é bobagem, mas é tão importante quanto escovar os dentes, deve se tornar rotina e indispensável em nossas vidas cada vez mais.
👉 Segue fotos no Post. 😣
.
.
.
.
.
#protetorsolar #protecaouvaeuvb #cancerdepele #bronzeexpresshinode #dermatologista #dermato #derme #epiderme #exposiçãoaosol #secuide #leveaserio #banhodesol #protecaosolar #euaprendi #naoebrincadeira #paposerio #eumecuido #comfiltro #hinodeoficial #dritrevisan_makeup
  • 🤔 Vamos falar sobre um assunto sério e que muitas vezes não damos muita importância.
    🌕 Sou uma pessoa que não tenho o hábito de ficar exposta ao Sol, porém, no dia á dia é inevitável em alguns momentos.
    Em agosto de 2017 descobri um câncer de pele, como ?
    Fui á dermatologista para tratar acnes e retirar algumas verruguinhas, me lembrei por um acaso de mostrar para a médica uma pinta escura, que estava crescendo muito rápido, então tive a notícia de que precisaria dar atenção naquele momento para aquela pinta, a médica retirou uma amostra para biópsia e veio a confirmação, sim, me assustei bastante e fiz todo procedimento de retirada, foi muito doloroso, até pelo local, entre pescoço e ombro, foi uma incisão pequena porém profunda.
    🙏 Graças á Deus refizemos os exames e a médica conseguiu removê-lo por completo, sempre acompanho com novos exames, mas porque estou dizendo tudo isto ? Porquê me serviu de um grande alerta, pois não dava tanta importância para o uso do "Protetor Solar".
    😬 Hoje aprendi que não é bobagem, mas é tão importante quanto escovar os dentes, deve se tornar rotina e indispensável em nossas vidas cada vez mais.
    👉 Segue fotos no Post. 😣
    .
    .
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    .
    #protetorsolar #protecaouvaeuvb #cancerdepele #bronzeexpresshinode #dermatologista #dermato #derme #epiderme #exposiçãoaosol #secuide #leveaserio #banhodesol #protecaosolar #euaprendi #naoebrincadeira #paposerio #eumecuido #comfiltro #hinodeoficial #dritrevisan_makeup
  • 41 0 11 April, 2019
  • Muito bom parar para degustar esta delícia de livro...os capítulos finais são incríveis
#semspoiler 😁
#leia
#leveaserio
  • Muito bom parar para degustar esta delícia de livro...os capítulos finais são incríveis
    #semspoiler 😁
    #leia
    #leveaserio
  • 37 1 27 March, 2019

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  • Para muitos, 2019 inicia amanhã!

Não é o meu caso. Porém sei que muitos, irão me procurar pedindo auxílio para mudar o "estrago" de quase 3 meses de inatividade.

Tudo é uma desculpa para "relaxar". É natal, ano novo, férias, carnaval... Se o seu 2019 vai começar amanhã, feliz ano novo!

Em 2019, já  já tive aluno que perdeu 10kg, aluno que baixou 12% de gordura e aluno que já desistiu... Tudo isso em pouco mais de 2 meses.

Amanhã retornarei com tudo, para ajudar quem confiou em meu trabaho sua saúde e sua forma física.

E se você quer ficar em forma e ter uma vida melhor, eu vou te ajudar! Em 2019, você vai conhecer o meu programa de emagrecimento, o 20 SLIM, o programa que vai mudar o seu corpo com apenas 1 hora por semana de treino.

Feliz 2019!

#20slim #2019 #vemprotreino #opoderdohábito #leveaserio
#emagracer #menosgorduras
  • Para muitos, 2019 inicia amanhã!

    Não é o meu caso. Porém sei que muitos, irão me procurar pedindo auxílio para mudar o "estrago" de quase 3 meses de inatividade.

    Tudo é uma desculpa para "relaxar". É natal, ano novo, férias, carnaval... Se o seu 2019 vai começar amanhã, feliz ano novo!

    Em 2019, já já tive aluno que perdeu 10kg, aluno que baixou 12% de gordura e aluno que já desistiu... Tudo isso em pouco mais de 2 meses.

    Amanhã retornarei com tudo, para ajudar quem confiou em meu trabaho sua saúde e sua forma física.

    E se você quer ficar em forma e ter uma vida melhor, eu vou te ajudar! Em 2019, você vai conhecer o meu programa de emagrecimento, o 20 SLIM, o programa que vai mudar o seu corpo com apenas 1 hora por semana de treino.

    Feliz 2019!

    #20slim #2019 #vemprotreino #opoderdohábito #leveaserio
    #emagracer #menosgorduras
  • 49 1 5 March, 2019
  • Ainda falando sobre depressão e suicídio! 
O quanto devemos ser verdadeiros detetives na vida dessas pessoas no primeiro momento que encontramos um sinal de alerta !
Lembrado que ser detetive não é sinônimo de ser invasivo! Mas saber encontrar uma forma de oferecer ajuda, se aproximar aos poucos e se fazer presente! 
Vamos fazer desse mundo um mundo melhor! Sem preconceitos e frases como
"Quem quer se matar, faz e não avisa;
Tá com depressão mais tá aí rindo;
Isso é frescura de gente mimada" dentre muitas outras que vemos por aí!
Depressão é coisa séria! 
Procure ajuda!
VOCÊ NAO ESTA SOZINHO!!
.
.
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#depressao #suicidio #saudemental #seame #leveaserio #chester #inteligenciaemocional #psicologia #psiquiatria #ac #tcc #feno #psicanalise #correntedobem
  • Ainda falando sobre depressão e suicídio!
    O quanto devemos ser verdadeiros detetives na vida dessas pessoas no primeiro momento que encontramos um sinal de alerta !
    Lembrado que ser detetive não é sinônimo de ser invasivo! Mas saber encontrar uma forma de oferecer ajuda, se aproximar aos poucos e se fazer presente!
    Vamos fazer desse mundo um mundo melhor! Sem preconceitos e frases como
    "Quem quer se matar, faz e não avisa;
    Tá com depressão mais tá aí rindo;
    Isso é frescura de gente mimada" dentre muitas outras que vemos por aí!
    Depressão é coisa séria!
    Procure ajuda!
    VOCÊ NAO ESTA SOZINHO!!
    .
    .
    .
    .
    #depressao #suicidio #saudemental #seame #leveaserio #chester #inteligenciaemocional #psicologia #psiquiatria #ac #tcc #feno #psicanalise #correntedobem
  • 20 2 26 February, 2019
  • Minha Arte de Pilatear🍀

A prancha é um exercício fantástico, fortalece praticamente o corpo todo com uma ênfase  importante no CORE. Ela bem executada, traz benefícios ímpares para prevenção e controle de patologias musculoesqueléticas , portanto, suas variações são muitas, uma certamente vai te conquistar.
Mas NÃO se esqueça; conte sempre com uma boa orientação profissional e leve à sério, só assim verá os resultados😉.
#pilates#qualidadedevida#movimento#leveaserio#patologia#colunamaissaudavel#exercitar#
  • Minha Arte de Pilatear🍀

    A prancha é um exercício fantástico, fortalece praticamente o corpo todo com uma ênfase importante no CORE. Ela bem executada, traz benefícios ímpares para prevenção e controle de patologias musculoesqueléticas , portanto, suas variações são muitas, uma certamente vai te conquistar.
    Mas NÃO se esqueça; conte sempre com uma boa orientação profissional e leve à sério, só assim verá os resultados😉.
    #pilates #qualidadedevida #movimento #leveaserio #patologia #colunamaissaudavel #exercitar #
  • 39 1 23 January, 2019
  • "Bebo muita água" "Sempre esqueço" "Pelo menos 2 litros"... Vc se encaixa em qual dessas frases? 🤔😁😅 A água é essencial para o funcionamento correto do nosso organismo. Ela está presente nos nossos músculos, órgãos, sangue entre outros. #leveaserio #hidratese
  • "Bebo muita água" "Sempre esqueço" "Pelo menos 2 litros"... Vc se encaixa em qual dessas frases? 🤔😁😅 A água é essencial para o funcionamento correto do nosso organismo. Ela está presente nos nossos músculos, órgãos, sangue entre outros. #leveaserio #hidratese
  • 53 3 27 December, 2018
  • Todo mundo quer se consagrar, mas ninguém quer ser sacerdote/freira. 
Todo mundo quer se consagrar, mas ninguém quer ficar na vigília rezando o Rosário.
Todo mundo quer se consagrar, mas ninguém quer largar o mundo e seus prazeres.
Todo mundo quer se consagrar, mas no primeiro "Não" que ouve já quer mudar de igreja e se diz incompreendido.
Todo mundo quer se consagrar, mas cadê os catequistas jovens que assumem encontros e perseveram na evangelização?
Todo mundo quer se consagrar, mas só se tiver cadeia, só se tiver platéia, só se tiver textão no Facebook. 
O Tratado virou revista, a cadeia virou adorno, Maria virou ponto de encontro. 
Será que Maria está preocupada com quem é seu padrinho/madrinha de consagração ou com quantas vezes vc lê a Bíblia no seu dia-a-dia? 
Será que ela quer saber o tamanho do seu cadeado ou o tamanho do seu sacrifício diante do que o mundo te oferece? 
Será que importa mais um Tratado lido ou uma comunhão bem feita com Aquele que morreu na Cruz pra nos dar vida nova?
Que escravo é esse que não abre mão do mundo? Que escravo é esse que sobrevive de arrepios e não de responsabilidades? Que senzala é essa com filtro de instagram e tapinha nas costas? 
Cadê o Fiat? Cadê o silêncio? Cadê a contemplação? 
A Santíssima Virgem não é popstar para ter fãs e tietes. 
O Tratado não é Gibi, para ler enquanto assiste tv.
A cadeia não é pulseira da Pandora, pra usar de enfeite nas missas e festa.
A Consagração não é uma roupa que hoje vc veste, amanhã joga fora e segue o baile. É pra vida toda. É responsabilidade. É compromisso.
É Maria. É Jesus. 
LEVA A SÉRIO, PESSOAL (Vando Dias) 
#consagracaoanossasenhora #consagracao #totustuus #tododemaria #leveaserio
  • Todo mundo quer se consagrar, mas ninguém quer ser sacerdote/freira.
    Todo mundo quer se consagrar, mas ninguém quer ficar na vigília rezando o Rosário.
    Todo mundo quer se consagrar, mas ninguém quer largar o mundo e seus prazeres.
    Todo mundo quer se consagrar, mas no primeiro "Não" que ouve já quer mudar de igreja e se diz incompreendido.
    Todo mundo quer se consagrar, mas cadê os catequistas jovens que assumem encontros e perseveram na evangelização?
    Todo mundo quer se consagrar, mas só se tiver cadeia, só se tiver platéia, só se tiver textão no Facebook.
    O Tratado virou revista, a cadeia virou adorno, Maria virou ponto de encontro.
    Será que Maria está preocupada com quem é seu padrinho/madrinha de consagração ou com quantas vezes vc lê a Bíblia no seu dia-a-dia?
    Será que ela quer saber o tamanho do seu cadeado ou o tamanho do seu sacrifício diante do que o mundo te oferece?
    Será que importa mais um Tratado lido ou uma comunhão bem feita com Aquele que morreu na Cruz pra nos dar vida nova?
    Que escravo é esse que não abre mão do mundo? Que escravo é esse que sobrevive de arrepios e não de responsabilidades? Que senzala é essa com filtro de instagram e tapinha nas costas?
    Cadê o Fiat? Cadê o silêncio? Cadê a contemplação?
    A Santíssima Virgem não é popstar para ter fãs e tietes.
    O Tratado não é Gibi, para ler enquanto assiste tv.
    A cadeia não é pulseira da Pandora, pra usar de enfeite nas missas e festa.
    A Consagração não é uma roupa que hoje vc veste, amanhã joga fora e segue o baile. É pra vida toda. É responsabilidade. É compromisso.
    É Maria. É Jesus.
    LEVA A SÉRIO, PESSOAL (Vando Dias)
    #consagracaoanossasenhora #consagracao #totustuus #tododemaria #leveaserio
  • 21 2 22 December, 2018
  • Depressão.
Depressão é coisa séria!! Segundo a OMS atinge mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades no mundo. É um distúrbio que tem vários tipos, graus, sintomas e fatores de risco. Por isso, o tratamento vai variar pra cada pessoa...
⚠ Quem tem, não precisa passar por isso sozinho(a).
🚩Procure ajuda especializada: Psicóloga / Psiquiatra. Às vezes (na crise) é preciso um trabalho conjunto.

Conheça alguns sinais da depressão!

Vídeo de @quebrandootabu

#depressão #saudemental #psicologia #sintomas #dica #ajuda #leveaserio #terapia #tempoparaterapia
  • Depressão.
    Depressão é coisa séria!! Segundo a OMS atinge mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades no mundo. É um distúrbio que tem vários tipos, graus, sintomas e fatores de risco. Por isso, o tratamento vai variar pra cada pessoa...
    ⚠ Quem tem, não precisa passar por isso sozinho(a).
    🚩Procure ajuda especializada: Psicóloga / Psiquiatra. Às vezes (na crise) é preciso um trabalho conjunto.

    Conheça alguns sinais da depressão!

    Vídeo de @quebrandootabu

    #depressão #saudemental #psicologia #sintomas #dica #ajuda #leveaserio #terapia #tempoparaterapia
  • 273 4 27 November, 2018
  • Reza a lenda!
Tem pessoas que dão valor, tem pessoas que não dão valor, tem pessoas que te elogiam, mas haverá também pessoas que falam mal de ti pra caramba! 
Tem dias que isso vai te abalar, mas também haverá dia que que você vai pouco se importar! Terá também pessoas que vai tentar te colocar pra baixo dizendo que você não é capaz, e você vai parar refletir sobre o que te disseram, dependendo do seu estado de espírito isso vai t deixar no chão, fazendo você se sentir um lixo, mesmo sabendo que de alguma forma por algum motivo algum te escolheu, ou não, isso vai fazer você levantar igual uma leoa ( meu signo ) disposta a contradizer o que te falaram, o trabalho honesto sempre será o melhor caminho, e ocupar a mente também para fugir dos pensamentos negativos que podem causar depressão ou suicídio em consequência! 
#complexodeinferioridade #leveaserio 
Bom dia meus amores 
Look @_gatadagua 
Pic @moda.fotopaiva 
#fortalezace #moda #shooting #bomdia #lookreveillon #photo #model
  • Reza a lenda!
    Tem pessoas que dão valor, tem pessoas que não dão valor, tem pessoas que te elogiam, mas haverá também pessoas que falam mal de ti pra caramba!
    Tem dias que isso vai te abalar, mas também haverá dia que que você vai pouco se importar! Terá também pessoas que vai tentar te colocar pra baixo dizendo que você não é capaz, e você vai parar refletir sobre o que te disseram, dependendo do seu estado de espírito isso vai t deixar no chão, fazendo você se sentir um lixo, mesmo sabendo que de alguma forma por algum motivo algum te escolheu, ou não, isso vai fazer você levantar igual uma leoa ( meu signo ) disposta a contradizer o que te falaram, o trabalho honesto sempre será o melhor caminho, e ocupar a mente também para fugir dos pensamentos negativos que podem causar depressão ou suicídio em consequência!
    #complexodeinferioridade #leveaserio
    Bom dia meus amores
    Look @_gatadagua
    Pic @moda.fotopaiva
    #fortalezace #moda #shooting #bomdia #lookreveillon #photo #model
  • 259 13 12 November, 2018
  • Em Tubarão,  aprendendo um pouco mais. Com esse Casal Incrível, que por Meses me ajudou tanto no Aperfeiçoamento Sobre Espaço de Vida Saudável. @vanessaradtke

Muito Obrigado!!!
#Gratidão #coisaseria #leveaserio
  • Em Tubarão, aprendendo um pouco mais. Com esse Casal Incrível, que por Meses me ajudou tanto no Aperfeiçoamento Sobre Espaço de Vida Saudável. @vanessaradtke

    Muito Obrigado!!!
    #Gratidão #coisaseria #leveaserio
  • 34 2 11 November, 2018
  • ESTOU APAIXONADA POR ESSA FOTO (mesmo achando que trocamos os lugares kkk) 
Mas acho que ela representa muito o que é o casamento.
 Casamento não é só casar, fazer festa e pronto. Casamento é uma responsabilidade. Casar é não mais viver só pra você, mas viver por ele também! Casar é companherismo, amor, paciência. Não é bricandeira. É uma aliança não só terrena. Mas uma aliança espiritual! Um cuida do outro ❤❤❤ #leveaserio #casamento #aliançacomDeus #compromisso #amor #boatarde #feriado
  • ESTOU APAIXONADA POR ESSA FOTO (mesmo achando que trocamos os lugares kkk)
    Mas acho que ela representa muito o que é o casamento.
    Casamento não é só casar, fazer festa e pronto. Casamento é uma responsabilidade. Casar é não mais viver só pra você, mas viver por ele também! Casar é companherismo, amor, paciência. Não é bricandeira. É uma aliança não só terrena. Mas uma aliança espiritual! Um cuida do outro ❤❤❤ #leveaserio #casamento #aliançacomDeus #compromisso #amor #boatarde #feriado
  • 42 1 2 November, 2018
  • 💊Tá levando a sério os horários do seu remédio?! Não?! Então leia!!
▫️
E aí gente?! Tá.. Eu sei.. O canal tá bem quietinho de uns tempos pra cá não é? É.. Tá sim e dou um prêmio pra quem descobrir o porque..!rs não, não é crise e muito menos a saúde não gente, graaaças a Deus!! É o corre corre mesmo da vida e a falta de #gás na hora de produzir... compensação o outro "gás" a gente tá firme e forte...💨😂
▫️
Então gente, nesse corre corre não é que esquecemos vez ou outra de tomar nosso #remedinho? E sinal de alerta ⚠️ pra isso não acontecer!!! Isso pode ser perigoso pra gente que já tem uma DII e talvez até em evolução p/ uma remissão! Pensem nisso🤔
▫️
Lembro que uma vez perguntei pro meu #médico, lááá atrás quando tinha acabado de descobrir o Crohn, aí veio a dúvida: Por que alguns remédios são de 6/6h, outros 8/8h e também os de 12/12h?! Aí veio a resposta, o mesmo falando e comparando com o famoso galo... Por que ele canta todos os dias naquela mesma hora? Por que ele "funciona" e não falha nos horários que tem que cantar?! Rotina!! Remédio é por aí, é preciso #regra, horário, sequência... Só assim é continuado e eficaz pro que a gente tá tratando, entendem?! Tá.. Ok.. Pode não ser "AH" comparação mas deu pra entender né gente, entre um remédio e outro, um efeito e outro, é preciso a velha e boa ROTINA p/ que ele funcione e faça o papel dele, assim como o 🐓 entendem?! E claro, vem a tecnologia do medicamento, cada um foi estudado p/ que façam seus papeis nos horários estipulados em bula... É por aí..
▫️
Dica de um amigo e fiel aos remédios (sim, sou bem chatinho pra isso).. Leve a sério a rotina do tratamento, tome o remédio na hora certa, não falhe.. Coloque alarme no celular, anote, enfim... Crie seu método e capriche na #organização crohnpanheiros!!! A saúde agradece e o galo também, ops.. Viajei agora!😂
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#crohnsciente #crohnscientize #remedios #medicação #criesuarotina #leveaserio #tratamento #remediocontrolado #pilulas #saúde #cuidado #geraçãosaúde #dii #doençadecrohn #retocolite
  • 💊Tá levando a sério os horários do seu remédio?! Não?! Então leia!!
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    E aí gente?! Tá.. Eu sei.. O canal tá bem quietinho de uns tempos pra cá não é? É.. Tá sim e dou um prêmio pra quem descobrir o porque..!rs não, não é crise e muito menos a saúde não gente, graaaças a Deus!! É o corre corre mesmo da vida e a falta de #gás na hora de produzir... compensação o outro "gás" a gente tá firme e forte...💨😂
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    Então gente, nesse corre corre não é que esquecemos vez ou outra de tomar nosso #remedinho ? E sinal de alerta ⚠️ pra isso não acontecer!!! Isso pode ser perigoso pra gente que já tem uma DII e talvez até em evolução p/ uma remissão! Pensem nisso🤔
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    Lembro que uma vez perguntei pro meu #médico , lááá atrás quando tinha acabado de descobrir o Crohn, aí veio a dúvida: Por que alguns remédios são de 6/6h, outros 8/8h e também os de 12/12h?! Aí veio a resposta, o mesmo falando e comparando com o famoso galo... Por que ele canta todos os dias naquela mesma hora? Por que ele "funciona" e não falha nos horários que tem que cantar?! Rotina!! Remédio é por aí, é preciso #regra , horário, sequência... Só assim é continuado e eficaz pro que a gente tá tratando, entendem?! Tá.. Ok.. Pode não ser "AH" comparação mas deu pra entender né gente, entre um remédio e outro, um efeito e outro, é preciso a velha e boa ROTINA p/ que ele funcione e faça o papel dele, assim como o 🐓 entendem?! E claro, vem a tecnologia do medicamento, cada um foi estudado p/ que façam seus papeis nos horários estipulados em bula... É por aí..
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    Dica de um amigo e fiel aos remédios (sim, sou bem chatinho pra isso).. Leve a sério a rotina do tratamento, tome o remédio na hora certa, não falhe.. Coloque alarme no celular, anote, enfim... Crie seu método e capriche na #organização crohnpanheiros!!! A saúde agradece e o galo também, ops.. Viajei agora!😂
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    #crohnsciente #crohnscientize #remedios #medicação #criesuarotina #leveaserio #tratamento #remediocontrolado #pilulas #saúde #cuidado #geraçãosaúde #dii #doençadecrohn #retocolite
  • 81 11 16 October, 2018