#likeforlikeandfollow Instagram Photos & Videos

likeforlikeandfollow - 1.6m posts

Top Posts

Latest Instagram Posts

  • Ницца очень завораживает и он очень похож на тропический город(скорее всего из-за пальм и прочей  растительности). Тут достаточно русских и с фразой:
-ой какой красивый мальчик
Нужно быть ой какой осторожной. К тому же, большинство продавцов понимает русский или примерно понимают, о чем идет речь. Великолепный город. ▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
#nica #like4likes #likeforlikes #likeforlikeandfollow #like4follow #likelike #like #life #follow4followback #followtofollow #followtofollow #followforafollow #f4f #follow4folow #travel #путишествие #france🇫🇷 #france #following
  • Ницца очень завораживает и он очень похож на тропический город(скорее всего из-за пальм и прочей растительности). Тут достаточно русских и с фразой:
    -ой какой красивый мальчик
    Нужно быть ой какой осторожной. К тому же, большинство продавцов понимает русский или примерно понимают, о чем идет речь. Великолепный город. ▪







































































    #nica #like4likes #likeforlikes #likeforlikeandfollow #like4follow #likelike #like #life #follow4followback #followtofollow #followtofollow #followforafollow #f4f #follow4folow #travel #путишествие #france 🇫🇷 #france #following
  • 1 0 56 seconds ago
  • 49 3 14 minutes ago
  • 👀
  • 👀
  • 22 1 20 minutes ago
  • I got it from my momma!
  • I got it from my momma!
  • 120 1 21 minutes ago
  • Ini lho penampakan lemak dibawah kulit‼
.
Mempunyai lemak berlebihan seolah-olah badan sedang membawa beban yang berlebihan setiap waktu dan sudah tentu untuk jangka masa panjang akan memberipengaruh terhadap pada setiap sendi, saraf dan jantung.
.
*Lemak di bawah kulit atau subcutaneous fat*
Lemak ini berada di bawah kulit kita dan biasanya wanita lebih tinggi kandungan lemak dibandingkan pria.
Bersarang di paha, lengan, punggung, pinggang, dada dan di belakang pinggang.
.
Sekarang juga banyak Fenomena *TOFI (THIN OUTSIDE, FAT INSIDE)* Yg tampak ideal,
Berat badan juga ideal

TAPI BANYAK LEMAK DIDALAMNYA..
.
Jika berat badan kamu ideal BAIKNYA TETAP WASPADA !

kumpulan lemak didalam tubuh bisa mengeluarkan senyawa peradangan dan hormon yg menganggu metabolisme tubuh (sitokin). Senyawa ini meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi dan berbagai jenis kanker.

Lemak ini akan hilang dengan mudah apabila kita kurangkan kalori dan meningkatkan metabolisma dengan Nutrition dan dalam saat bersamaan kita juga menjaga makanan (meal plan), melakukan aktifitas, exercise dan menjalankan gaya hidup aktif & sehat
.
Jika kita berhasil mengurangkan lemak ini, berita gembiranya, kita akan kelihatan lebih muda dibandingkan usia aslinya (umur sel atau metabolic age) disebabkan lemak ini akan ‘menarik’ sel-sel untuk nampak tua dari usia aslinya  Otot-otot mengecil dan dilindungi oleh lemak.

Dan, berita sedih ... lemak yang berlebihan hanya mampu membakar 9 kcal berbanding 1kg otot mampu membakar 30 kcal.
.
.
#coachberbagi #KursusPolaMakan #coachningdiah #KelasDietSehatOnline #infopenting #infosehat #like4likes #likeforlikes #likes4like #like4follow #likeforlikeback #lowcarbdiet #likeforfollow #likemotherlikedaughter #liketkit #linkinbio #likesforfollow #lifestyle #liketime #likelike #likeforlikealways #likeforliketeam #likefatherlikeson #likeforlikeandfollow #langsingdenganjos
  • Ini lho penampakan lemak dibawah kulit‼
    .
    Mempunyai lemak berlebihan seolah-olah badan sedang membawa beban yang berlebihan setiap waktu dan sudah tentu untuk jangka masa panjang akan memberipengaruh terhadap pada setiap sendi, saraf dan jantung.
    .
    *Lemak di bawah kulit atau subcutaneous fat*
    Lemak ini berada di bawah kulit kita dan biasanya wanita lebih tinggi kandungan lemak dibandingkan pria.
    Bersarang di paha, lengan, punggung, pinggang, dada dan di belakang pinggang.
    .
    Sekarang juga banyak Fenomena *TOFI (THIN OUTSIDE, FAT INSIDE)* Yg tampak ideal,
    Berat badan juga ideal

    TAPI BANYAK LEMAK DIDALAMNYA..
    .
    Jika berat badan kamu ideal BAIKNYA TETAP WASPADA !

    kumpulan lemak didalam tubuh bisa mengeluarkan senyawa peradangan dan hormon yg menganggu metabolisme tubuh (sitokin). Senyawa ini meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi dan berbagai jenis kanker.

    Lemak ini akan hilang dengan mudah apabila kita kurangkan kalori dan meningkatkan metabolisma dengan Nutrition dan dalam saat bersamaan kita juga menjaga makanan (meal plan), melakukan aktifitas, exercise dan menjalankan gaya hidup aktif & sehat
    .
    Jika kita berhasil mengurangkan lemak ini, berita gembiranya, kita akan kelihatan lebih muda dibandingkan usia aslinya (umur sel atau metabolic age) disebabkan lemak ini akan ‘menarik’ sel-sel untuk nampak tua dari usia aslinya Otot-otot mengecil dan dilindungi oleh lemak.

    Dan, berita sedih ... lemak yang berlebihan hanya mampu membakar 9 kcal berbanding 1kg otot mampu membakar 30 kcal.
    .
    .
    #coachberbagi #KursusPolaMakan #coachningdiah #KelasDietSehatOnline #infopenting #infosehat #like4likes #likeforlikes #likes4like #like4follow #likeforlikeback #lowcarbdiet #likeforfollow #likemotherlikedaughter #liketkit #linkinbio #likesforfollow #lifestyle #liketime #likelike #likeforlikealways #likeforliketeam #likefatherlikeson #likeforlikeandfollow #langsingdenganjos
  • 11 0 34 minutes ago
  • Live in LEVI’S
  • Live in LEVI’S
  • 10 1 1 hour ago
  • Sunflower. ☀️
  • Sunflower. ☀️
  • 53 5 2 hours ago
  • 남자는 등✨
  • 남자는 등✨
  • 115 4 5 hours ago
  • 👩‍👧||”Estate 2000
#memories
...🌊”
  • 👩‍👧||”Estate 2000
    #memories
    ...🌊”
  • 80 4 19 September, 2019
  • ||”Are you ready?
#aftermovie
...♾”
  • ||”Are you ready?
    #aftermovie
    ...♾”
  • 79 2 18 September, 2019
  • ||”Jump up and I show you...
#aftermovie
...♾”
  • ||”Jump up and I show you...
    #aftermovie
    ...♾”
  • 84 1 18 September, 2019
  • ||”I still can’t believe it
#aftermovie
...♾”
  • ||”I still can’t believe it
    #aftermovie
    ...♾”
  • 130 2 18 September, 2019
  • ||”Are you ready?
#aftermovie
...♾”
  • ||”Are you ready?
    #aftermovie
    ...♾”
  • 181 1 13 September, 2019
  • Lookin all confused 
This physiotherapy summer camp is harder than I ever imagined
  • Lookin all confused
    This physiotherapy summer camp is harder than I ever imagined
  • 261 11 9 August, 2019
  • Ok, I usually don't get the trends on IG, but as a real betch I guess i gotta join lol 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
  • Ok, I usually don't get the trends on IG, but as a real betch I guess i gotta join lol 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
  • 168 7 42 minutes ago
  • 68 6 19 June, 2019
  • I am inspired by really cool ideas on Instagram 
Graphics aren't my strongest skills but at least I want to see if anyone likes it. Might use this as a album cover or just might not 😅😅😅😅🖤
  • I am inspired by really cool ideas on Instagram
    Graphics aren't my strongest skills but at least I want to see if anyone likes it. Might use this as a album cover or just might not 😅😅😅😅🖤
  • 72 2 18 October, 2018
  • The strength of black. 😎
  • The strength of black. 😎
  • 2,505 139 18 July, 2018
  • I'm not alone. 🧑
  • I'm not alone. 🧑
  • 2,671 134 25 June, 2018