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lipoedema - 18.7k posts

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  • +++ LIPÖDEM +++ - Alle reden momentan darüber, aber was heißt es eigentlich wirklich darunter zu leiden?

Ich musste lange durch meine Timeline scrollen um überhaupt ein paar Bilder zu finden auf denen meine Beinen drauf sind. Von meinem Gesicht gibt es viele, von meinem Körper kaum welche. Warum? Weil ich mich für meinen Körper schäme! 
Im letzten Thailand-Urlaub bin ich dann aber wohl doch ab und zu vor die Linse gelaufen. Was für ein Glück! 😉

Vor etwa 7 Jahren wurde bei mir ein Lipödem diagnostiziert. Ich war damals noch ziemlich jung und konnte wenig mit der Bezeichnung anfangen. 
Bei mir sind die Ausprägungen an den Beinen besonders groß, aber auch meine Arme sind mittlerweile betroffen und werden immer schlimmer.

Mein Leben ist seitdem geprägt von Schmerzen. Schmerzen, weil das Fett drückt, die Beine kribbeln und ich regelmäßig Wassereinlagerungen habe. Schmerzen aber auch, weil meine Seele doll gelitten hat.

Versteht mich nicht falsch...ich war noch nie eine 90-60-90. Andere halten mich einfach für ein bisschen "fett" und scheuen natürlich nicht davor mich das auch regelmäßig in allen Variationen wissen zu lassen.

Deswegen habe ich mich für eine OP entschieden. In etwa 4 Wochen ist es soweit. Die Hoffnung ist groß, dass dann endlich ein neuer, schmerzfreier Lebensabschnitt beginnt. Die körperlichen Wunden sind hoffentlich schnell verheilt, die seelischen werden etwas länger brauchen.

Warum ich das auf einer öffentlichen Plattform poste? Ich will raus aus meiner Komfortzone und möchte Trost und Mut spenden. Trost, weil ich hoffe, dass andere Betroffenen das lesen und sich nicht mehr alleine fühlen und Mut, weil mir in den letzten Monaten insbesondere die Erfahrungsberichte anderer geholfen haben den Schritt in Richtung Heilung zu gehen.

Wenn dies nur einer einzigen Person hilft, war der Schritt raus aus meiner Komfortzone der Richtige und fühlt sich gut an!

#lipödem #lipödemcommunity #lipödemkämpferin #lipödemisteinarschloch #lipödemfighter #lipödemop #lipödemoperation #lipoedema #lipoedemaawareness
  • +++ LIPÖDEM +++ - Alle reden momentan darüber, aber was heißt es eigentlich wirklich darunter zu leiden?

    Ich musste lange durch meine Timeline scrollen um überhaupt ein paar Bilder zu finden auf denen meine Beinen drauf sind. Von meinem Gesicht gibt es viele, von meinem Körper kaum welche. Warum? Weil ich mich für meinen Körper schäme!
    Im letzten Thailand-Urlaub bin ich dann aber wohl doch ab und zu vor die Linse gelaufen. Was für ein Glück! 😉

    Vor etwa 7 Jahren wurde bei mir ein Lipödem diagnostiziert. Ich war damals noch ziemlich jung und konnte wenig mit der Bezeichnung anfangen.
    Bei mir sind die Ausprägungen an den Beinen besonders groß, aber auch meine Arme sind mittlerweile betroffen und werden immer schlimmer.

    Mein Leben ist seitdem geprägt von Schmerzen. Schmerzen, weil das Fett drückt, die Beine kribbeln und ich regelmäßig Wassereinlagerungen habe. Schmerzen aber auch, weil meine Seele doll gelitten hat.

    Versteht mich nicht falsch...ich war noch nie eine 90-60-90. Andere halten mich einfach für ein bisschen "fett" und scheuen natürlich nicht davor mich das auch regelmäßig in allen Variationen wissen zu lassen.

    Deswegen habe ich mich für eine OP entschieden. In etwa 4 Wochen ist es soweit. Die Hoffnung ist groß, dass dann endlich ein neuer, schmerzfreier Lebensabschnitt beginnt. Die körperlichen Wunden sind hoffentlich schnell verheilt, die seelischen werden etwas länger brauchen.

    Warum ich das auf einer öffentlichen Plattform poste? Ich will raus aus meiner Komfortzone und möchte Trost und Mut spenden. Trost, weil ich hoffe, dass andere Betroffenen das lesen und sich nicht mehr alleine fühlen und Mut, weil mir in den letzten Monaten insbesondere die Erfahrungsberichte anderer geholfen haben den Schritt in Richtung Heilung zu gehen.

    Wenn dies nur einer einzigen Person hilft, war der Schritt raus aus meiner Komfortzone der Richtige und fühlt sich gut an!

    #lipödem #lipödemcommunity #lipödemkämpferin #lipödemisteinarschloch #lipödemfighter #lipödemop #lipödemoperation #lipoedema #lipoedemaawareness
  • 304 49 22 March, 2019
  • The impact of lipedema surgery. This images are to show how a woman body can change in shape after specialized lipedema surgery. After 3 surgeries, 20 litres of fat removed and 3 months of postoperative period this is the result. My belief is that these surgeries also have an emotional effect, liberation from years of frustration leads to changes in lyfestyle, healthier habits and additional weight loss. This case is a clear example. My congratulations to the patient😊😊😊
.
El impacto de la cirugía de lipedema. Estas imágenes son una muestra cómo un cuerpo de mujer puede cambiar de forma después de una cirugía especializada de lipedema. Después de 3 cirugías,  20 litros de grasa eliminada y 3 meses de postoperatorio, este es el resultado. Mi opinión es que estas cirugías también tienen un efecto emocional, la liberación de años de frustración conduce a cambios en el estilo de vida, hábitos más saludables y pérdida de peso adicional. Este caso es un claro ejemplo.Mi enhorabuena a la paciente 😊😊😊
.
#lipedema #lipoedema #lipedawinner #cankles #change #fatlegs #fatloss Patient operated by Dr. Burgos de la Obra as a surgeon for Cirugia especializada lipedema SLP. Photos sent by the own patient, published with explicit permission.
  • The impact of lipedema surgery. This images are to show how a woman body can change in shape after specialized lipedema surgery. After 3 surgeries, 20 litres of fat removed and 3 months of postoperative period this is the result. My belief is that these surgeries also have an emotional effect, liberation from years of frustration leads to changes in lyfestyle, healthier habits and additional weight loss. This case is a clear example. My congratulations to the patient😊😊😊
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    El impacto de la cirugía de lipedema. Estas imágenes son una muestra cómo un cuerpo de mujer puede cambiar de forma después de una cirugía especializada de lipedema. Después de 3 cirugías, 20 litros de grasa eliminada y 3 meses de postoperatorio, este es el resultado. Mi opinión es que estas cirugías también tienen un efecto emocional, la liberación de años de frustración conduce a cambios en el estilo de vida, hábitos más saludables y pérdida de peso adicional. Este caso es un claro ejemplo.Mi enhorabuena a la paciente 😊😊😊
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    #lipedema #lipoedema #lipedawinner #cankles #change #fatlegs #fatloss Patient operated by Dr. Burgos de la Obra as a surgeon for Cirugia especializada lipedema SLP. Photos sent by the own patient, published with explicit permission.
  • 664 206 15 February, 2019
  • Lipedema is a chronically progressive, symmetrical accumulation of fat in the subcutaneous tissue. This condition is usually observed in women. Although lower extremities are usually affected in lipedema cases, this illness may occur in combination with the upper extremities as well. In other words, it can be described as symmetric enlargement of the limbs, combined with tenderness and easy bruising. Lipoedema fat does not respond to dieting or exercise. Though lipedema is not caused by a disorder of the lymphatic system; it can be frequently misdiagnosed as bilateral primary lymphedema.
Without proper treatment, lipedema (lipoedema) and lymphedema patients may face various health and quality of life issues which affect both mental and physical health.
If you have been diagnosed with lipedema or lymphedema and if you want to get rid of this health problem, you are in the right place. With our qualified doctors team and their magic touch, you will be reshape yourself and regain your health.
Contact Visitandmedcare MD for more information.
Email: contact@visitandmedcare.com
Website:www.visitandmedcare.com
MP: +90 552 369 34 00 (24/7) WhatsApp/Viber
#obesity #weightloss #lipedema #lipedemafighter #lipoedema #lymphedema #disease #health #liposuction #vaserliposuction #lipoabdominoplastia #turkey #germany #england #surgery #antiaging #cellulite #beauty #visitandmedcare #istanbul #travel
  • Lipedema is a chronically progressive, symmetrical accumulation of fat in the subcutaneous tissue. This condition is usually observed in women. Although lower extremities are usually affected in lipedema cases, this illness may occur in combination with the upper extremities as well. In other words, it can be described as symmetric enlargement of the limbs, combined with tenderness and easy bruising. Lipoedema fat does not respond to dieting or exercise. Though lipedema is not caused by a disorder of the lymphatic system; it can be frequently misdiagnosed as bilateral primary lymphedema.
    Without proper treatment, lipedema (lipoedema) and lymphedema patients may face various health and quality of life issues which affect both mental and physical health.
    If you have been diagnosed with lipedema or lymphedema and if you want to get rid of this health problem, you are in the right place. With our qualified doctors team and their magic touch, you will be reshape yourself and regain your health.
    Contact Visitandmedcare MD for more information.
    Email: contact@visitandmedcare.com
    Website:www.visitandmedcare.com
    MP: +90 552 369 34 00 (24/7) WhatsApp/Viber
    #obesity #weightloss #lipedema #lipedemafighter #lipoedema #lymphedema #disease #health #liposuction #vaserliposuction #lipoabdominoplastia #turkey #germany #england #surgery #antiaging #cellulite #beauty #visitandmedcare #istanbul #travel
  • 562 2 3 February, 2019
  • Einfach nur WOW!!!💕 Heute gab es in Hannover ein großartiges Foto-Shooting, trotz Regen und 8 Grad - in Unterwäsche.
Motto: #lipödemisteinarschloch.
Es geht darum, auf die Krankheit Lipödem aufmerksam zu machen. Und vor allem zu zeigen, dass sich keine Frau dafür schämen und ihren Körper verstecken sollte. 
Danke, dass ich für Frau tv heute dabei sein durfte. Danke an Euch schöne, selbstbewusste Frauen - für Eure Energie, den Spaß heute, die emotionalen Interviews und die vielen schönen Aufnahmen von und mit Euch.💕 Ihr habt mich geflasht und total beeindruckt.
Und Danke an die tolle und engagierte Fotografin @melanie_grabowski_photographie, die das Shooting heute organisiert hat.
@lily.turtels
#lipödem #lipödemcommunity #lipoedema #bodypositivity #lipödemkämpferinnen #frautv #wdr
  • Einfach nur WOW!!!💕 Heute gab es in Hannover ein großartiges Foto-Shooting, trotz Regen und 8 Grad - in Unterwäsche.
    Motto: #lipödemisteinarschloch .
    Es geht darum, auf die Krankheit Lipödem aufmerksam zu machen. Und vor allem zu zeigen, dass sich keine Frau dafür schämen und ihren Körper verstecken sollte.
    Danke, dass ich für Frau tv heute dabei sein durfte. Danke an Euch schöne, selbstbewusste Frauen - für Eure Energie, den Spaß heute, die emotionalen Interviews und die vielen schönen Aufnahmen von und mit Euch.💕 Ihr habt mich geflasht und total beeindruckt.
    Und Danke an die tolle und engagierte Fotografin @melanie_grabowski_photographie, die das Shooting heute organisiert hat.
    @lily.turtels
    #lipödem #lipödemcommunity #lipoedema #bodypositivity #lipödemkämpferinnen #frautv #wdr
  • 194 19 16 March, 2019
  • #beforeafter #avantapres 
_________________________
Attention ce post peut heurté la sensibilité des grossophobes! 😁😂 (d’ailleurs je viens de me rendre compte qu’il n’y a pas d’emojis femme ronde 😏)
_________________________
Qu’est ce que le lipoedeme? 
Pour ceux qui n’ont pas vu l’émission 7 a 8 passée récemment, avec @emmymakeuppro , il s’agit d’une maladie qui touche une femme sur 10, ou il y a une disproportion de la répartition des graisses. Vous pouvez être mince du buste et avoir « les grosses jambes »
Le sport et le régime ne viennent pas à bout de cette graisse dite malade. 
Pour toutes les femmes qui sont touchées, sachez qu’il y a une solution: la liposuccion! 
Après il faut entretenir, faire du sport, essayer de ne pas regrossir! 
J’en ai souffert des années et je sais qu’il y a encore des femmes dans ce cas. 
Merci @emmymakeuppro d’avoir aider de nombreuses femmes à comprendre que leur mal-être était une maladie!
_____________________________
Je fais un aparté sur mon absence des réseaux sociaux. Je suis occupé par mon projet professionnel. 
____________________________
#lipoedema #lipoedeme
  • #beforeafter #avantapres
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    Attention ce post peut heurté la sensibilité des grossophobes! 😁😂 (d’ailleurs je viens de me rendre compte qu’il n’y a pas d’emojis femme ronde 😏)
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    Qu’est ce que le lipoedeme?
    Pour ceux qui n’ont pas vu l’émission 7 a 8 passée récemment, avec @emmymakeuppro , il s’agit d’une maladie qui touche une femme sur 10, ou il y a une disproportion de la répartition des graisses. Vous pouvez être mince du buste et avoir « les grosses jambes »
    Le sport et le régime ne viennent pas à bout de cette graisse dite malade.
    Pour toutes les femmes qui sont touchées, sachez qu’il y a une solution: la liposuccion!
    Après il faut entretenir, faire du sport, essayer de ne pas regrossir!
    J’en ai souffert des années et je sais qu’il y a encore des femmes dans ce cas.
    Merci @emmymakeuppro d’avoir aider de nombreuses femmes à comprendre que leur mal-être était une maladie!
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    Je fais un aparté sur mon absence des réseaux sociaux. Je suis occupé par mon projet professionnel.
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    #lipoedema #lipoedeme
  • 1,388 83 19 February, 2019
  • Yesterday's surgery. Before and after, 3 hours later, 7 liters of fat volume extracted. Big difference. 😄A first step towards her complete treatment.💪💪
.
La cirugía de ayer. Antes y después, 3 horas después, se extrajeron 7 litros de volumen de grasa. Gran diferencia. 😄Un primer paso hacia su tratamiento completo.💪💪 #legs #fatloss #health #improve #drburgosdelaobra #lipedemafighter #cankles #fatlegs 
Con permiso explícito de la paciente ( @victoriacrespoarte )para compartir imagen y etiquetar a su perfil
  • Yesterday's surgery. Before and after, 3 hours later, 7 liters of fat volume extracted. Big difference. 😄A first step towards her complete treatment.💪💪
    .
    La cirugía de ayer. Antes y después, 3 horas después, se extrajeron 7 litros de volumen de grasa. Gran diferencia. 😄Un primer paso hacia su tratamiento completo.💪💪 #legs #fatloss #health #improve #drburgosdelaobra #lipedemafighter #cankles #fatlegs
    Con permiso explícito de la paciente ( @victoriacrespoarte )para compartir imagen y etiquetar a su perfil
  • 591 138 8 November, 2018

Latest Instagram Posts

  • 🏥 Surgery is hard too, but I’ve chosen surgery combined with weight loss. It’s definitely not easy, but I’m trying to keep my eye on the prize 💪🏻🦵🏻👢
  • 🏥 Surgery is hard too, but I’ve chosen surgery combined with weight loss. It’s definitely not easy, but I’m trying to keep my eye on the prize 💪🏻🦵🏻👢
  • 26 2 6 hours ago
  • Feels crazy wearing only trousers and a short sleeved top in PUBLIC. I  always wear a cardi, or a hoodie, or long sleeves, even at home it's rare my arms are out. It feels amazing to have a breeze on my arms, no tight feeling from the sleeves been rolled up and also sneeky gust of wind sweeping my cankles too. I've had today off from my compressions 😂 Do you know whats been even weirder? No ones looked, no ones stared or made comments. One man did look at me but I just stared back. I've also seen so many people today with different shaped bodies, different clothes on, legs out, arms out, bellies out, and they are all living their best life, not giving one hoot!🌞 I really hope this is a small step in me embracing my lipoedema - carried 2 children - constantly losing and gaining weight body 😂 Enjoying the day and a half away from healthy eating, but straight back to it on Tuesday 😍🐙 #slimmingworld #notahoneymoonhippo #lipoedema #lipedema #lipoedemaawareness #lipedemaawareness #plussize #embrace #accept #thisisme #nsv #nonscalevictory #liveyourbestlife #livingmybestlife #goodvibes #positivity #bodypositivity
  • Feels crazy wearing only trousers and a short sleeved top in PUBLIC. I always wear a cardi, or a hoodie, or long sleeves, even at home it's rare my arms are out. It feels amazing to have a breeze on my arms, no tight feeling from the sleeves been rolled up and also sneeky gust of wind sweeping my cankles too. I've had today off from my compressions 😂 Do you know whats been even weirder? No ones looked, no ones stared or made comments. One man did look at me but I just stared back. I've also seen so many people today with different shaped bodies, different clothes on, legs out, arms out, bellies out, and they are all living their best life, not giving one hoot!🌞 I really hope this is a small step in me embracing my lipoedema - carried 2 children - constantly losing and gaining weight body 😂 Enjoying the day and a half away from healthy eating, but straight back to it on Tuesday 😍🐙 #slimmingworld #notahoneymoonhippo #lipoedema #lipedema #lipoedemaawareness #lipedemaawareness #plussize #embrace #accept #thisisme #nsv #nonscalevictory #liveyourbestlife #livingmybestlife #goodvibes #positivity #bodypositivity
  • 230 5 14 hours ago
  • A couple of of days away, a couple of days walking. Not that far but it was a load of uphill. I'm pretty sure fitbit doesnt count all my steps properly when I'm using my leki poles though 😆

The 2XU leggings were fabulous, super comfy and didn't budge at all

No way would I have thought I'd be wandering about in just leggings and a t-shirt but the husband was super supportive I kinda thought shit to it and guess what, noone noticed, noone gave a toss and why should they!? 😜

Fun times with family in the sunshine

#happy #2XU #lekipoles #lipoedema #fitbit
  • A couple of of days away, a couple of days walking. Not that far but it was a load of uphill. I'm pretty sure fitbit doesnt count all my steps properly when I'm using my leki poles though 😆

    The 2XU leggings were fabulous, super comfy and didn't budge at all

    No way would I have thought I'd be wandering about in just leggings and a t-shirt but the husband was super supportive I kinda thought shit to it and guess what, noone noticed, noone gave a toss and why should they!? 😜

    Fun times with family in the sunshine

    #happy #2XU #lekipoles #lipoedema #fitbit
  • 3 0 17 hours ago
  • Ama tus piernas.
——-
🌸 Tener lipoedema no es tarea fácil, más bien trabajo duro.
——-
🌸 Muchas veces los mensajes que nos mandamos a nosotras mismas son de odio, de rabia, de poco amor. No nos queremos y lo único que nos producimos es rechazo.
——-
🌸 No nos damos cuenta que los mensajes negativos nos impiden ver con claridad, nos desgastan, nos quitan la autoestima y nos alejan bastante de la lucha contra esta enfermedad.
——-
🌸 Tener lipoedema nos hace fuertes, nos convierte en guerreras. Nos enseña lo que es la constancia , el esfuerzo y nos obliga a ver las cosas desde otra perspectiva.
———
🌸 Es importante que desde hoy, cambiemos el mensaje que nos enviamos continuamente. Que nos recordemos cada día lo fuertes y valientes que somos. Que no dejemos que el aspecto de nuestras piernas nos definan ni nos limiten.
———
🌸 Que luchemos contra esto, desde el amor y el respeto por nosotras mismas.

#loveyourlegs#lipoedema#lipedema#edema#lipolinfoedema#biglegs#lipedemawarrior#lipedemaawareness#lipoedemaladies#lipödem#lipoedemafighter#celulitis#menosculpabilidadymásfelicidad
  • Ama tus piernas.
    ——-
    🌸 Tener lipoedema no es tarea fácil, más bien trabajo duro.
    ——-
    🌸 Muchas veces los mensajes que nos mandamos a nosotras mismas son de odio, de rabia, de poco amor. No nos queremos y lo único que nos producimos es rechazo.
    ——-
    🌸 No nos damos cuenta que los mensajes negativos nos impiden ver con claridad, nos desgastan, nos quitan la autoestima y nos alejan bastante de la lucha contra esta enfermedad.
    ——-
    🌸 Tener lipoedema nos hace fuertes, nos convierte en guerreras. Nos enseña lo que es la constancia , el esfuerzo y nos obliga a ver las cosas desde otra perspectiva.
    ———
    🌸 Es importante que desde hoy, cambiemos el mensaje que nos enviamos continuamente. Que nos recordemos cada día lo fuertes y valientes que somos. Que no dejemos que el aspecto de nuestras piernas nos definan ni nos limiten.
    ———
    🌸 Que luchemos contra esto, desde el amor y el respeto por nosotras mismas.

    #loveyourlegs #lipoedema #lipedema #edema #lipolinfoedema #biglegs #lipedemawarrior #lipedemaawareness #lipoedemaladies #lipödem #lipoedemafighter #celulitis #menosculpabilidadymásfelicidad
  • 54 2 20 hours ago
  • Wishing you all a very Happy Easter! 🐰
.
We will be back open tomorrow from 10am - 4pm. See you tomorrow!
.
Welcome to 'intelligent' body shaping & sculpting @hypoxisouthwoodford
Book your free trial today - 02089892700
  • Wishing you all a very Happy Easter! 🐰
    .
    We will be back open tomorrow from 10am - 4pm. See you tomorrow!
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    Welcome to 'intelligent' body shaping & sculpting @hypoxisouthwoodford
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  • 32 4 22 hours ago
  • 🦵🏻Just over 4 weeks until my calves are done. I cannot wait for this surgery. My calves have been the bane of my existence, my entire life. I’ve never had shape in them, other than blocky tree trunk shape. I can’t even envision what they might look like. My worst fear, is no change at all. . . 💉About 8 years ago I attempted surgery with a Plastic Surgeon who clearly didn’t understand lipedema, I had never heard of it either, at the time. I just knew I had to do something, and very few surgeons would even touch the calves. I was awake during the procedure and felt EVERYTHING. It was torture and I’m convinced I have trauma from that experience. My Dr. says I have “white coat” syndrome, because I get anxiety and my BP skyrockets before the most mundane procedures. Anyway, he stopped because I was in so much pain. He got very little out and my calves would swell and I could barely walk for well over a year.  After everything I went through, my calves looked exactly the same. 😞
.

Even though I now have an amazing surgeon, who I’m convinced is a Wizard 🧙‍♂️, I’m terrified and excited at the same time. The closer my surgery gets, the more anxiety I get. I feel a little nauseas 🤢just thinking about it.  But the idea that I could one day get a pedicure and NOT be in excruciating pain, or embarrassed, is my motivation. ❤️
  • 🦵🏻Just over 4 weeks until my calves are done. I cannot wait for this surgery. My calves have been the bane of my existence, my entire life. I’ve never had shape in them, other than blocky tree trunk shape. I can’t even envision what they might look like. My worst fear, is no change at all. . . 💉About 8 years ago I attempted surgery with a Plastic Surgeon who clearly didn’t understand lipedema, I had never heard of it either, at the time. I just knew I had to do something, and very few surgeons would even touch the calves. I was awake during the procedure and felt EVERYTHING. It was torture and I’m convinced I have trauma from that experience. My Dr. says I have “white coat” syndrome, because I get anxiety and my BP skyrockets before the most mundane procedures. Anyway, he stopped because I was in so much pain. He got very little out and my calves would swell and I could barely walk for well over a year. After everything I went through, my calves looked exactly the same. 😞
    .

    Even though I now have an amazing surgeon, who I’m convinced is a Wizard 🧙‍♂️, I’m terrified and excited at the same time. The closer my surgery gets, the more anxiety I get. I feel a little nauseas 🤢just thinking about it. But the idea that I could one day get a pedicure and NOT be in excruciating pain, or embarrassed, is my motivation. ❤️
  • 26 8 20 April, 2019
  • Enjoying my Easter break and spending time in the kitchen. When I was diagnosed with Lipedema and told I should follow keto or RAD diet for life,  even after liposuction, I chose keto. I've probably coped with giving up some of the foods I like, as I focus instead on finding or making good keto replacements. 
This morning for breakfast is eggs, crispy bacon,  and a splash of no sugar maple syrup. Lunch is just a protein bar because the roast is slow cooking for dinner, and I'm saving my appetite. Sure I miss roast potatoes, but some roast pumpkin and steamed veggies will suffice. For a snack I'm baking keto scones to serve with Natvia jam and fresh whipped cream 😋 
#lipoedema #lipödemkämpferin #lipedema #lipedemalife #keto #lipedemaawareness #lipödem #lipedemafitness #lipedemawarrior #lipedemafighter
  • Enjoying my Easter break and spending time in the kitchen. When I was diagnosed with Lipedema and told I should follow keto or RAD diet for life, even after liposuction, I chose keto. I've probably coped with giving up some of the foods I like, as I focus instead on finding or making good keto replacements.
    This morning for breakfast is eggs, crispy bacon, and a splash of no sugar maple syrup. Lunch is just a protein bar because the roast is slow cooking for dinner, and I'm saving my appetite. Sure I miss roast potatoes, but some roast pumpkin and steamed veggies will suffice. For a snack I'm baking keto scones to serve with Natvia jam and fresh whipped cream 😋
    #lipoedema #lipödemkämpferin #lipedema #lipedemalife #keto #lipedemaawareness #lipödem #lipedemafitness #lipedemawarrior #lipedemafighter
  • 32 0 20 April, 2019
  • So sieht mein (Sylke) Knöchel nach 3 Tagen ohne Aquasport, viel Autositzen und gemütlichem Zusammensein aus. Ich hab die Beine zwar abends hochgelegt, aber das tägliche Aquajoggen fehlt leider extrem. Außerdem zwickt es im Knie und Arme und Beine schmerzen. Bin also im Nöllmodus 🤣🤣. Nein, ich leg sie einfach hoch, massiere sie mit kühlenden Lotionen und genieß die freie Zeit mit Familie und lieben Freunden. Da müssen die Beine jetzt einfach bis Dienstag durch. Dann geht es wieder mit vollem Einsatz ins geliebte Wasser. Bin ja schon etwas auf Entzug. 😊Ich wünsche Euch schöne freie Tage und morgen dann schöne Ostern. Hoffentlich könnt auch Ihr die Sonne genießen und habt liebe Menschen um Euch 🥰🐥🐣🐥🐣 #lipödemmutmacher #lipödemladys #zusammensindwirstark #lipoedema #lipödem #lipödemkämpferin #lipödemcommunity #lebenmitlipödem #chronischkrank #ostern #geschwollenebeine #seidfröhlich
  • So sieht mein (Sylke) Knöchel nach 3 Tagen ohne Aquasport, viel Autositzen und gemütlichem Zusammensein aus. Ich hab die Beine zwar abends hochgelegt, aber das tägliche Aquajoggen fehlt leider extrem. Außerdem zwickt es im Knie und Arme und Beine schmerzen. Bin also im Nöllmodus 🤣🤣. Nein, ich leg sie einfach hoch, massiere sie mit kühlenden Lotionen und genieß die freie Zeit mit Familie und lieben Freunden. Da müssen die Beine jetzt einfach bis Dienstag durch. Dann geht es wieder mit vollem Einsatz ins geliebte Wasser. Bin ja schon etwas auf Entzug. 😊Ich wünsche Euch schöne freie Tage und morgen dann schöne Ostern. Hoffentlich könnt auch Ihr die Sonne genießen und habt liebe Menschen um Euch 🥰🐥🐣🐥🐣 #lipödemmutmacher #lipödemladys #zusammensindwirstark #lipoedema #lipödem #lipödemkämpferin #lipödemcommunity #lebenmitlipödem #chronischkrank #ostern #geschwollenebeine #seidfröhlich
  • 36 2 20 April, 2019
  • Have you tried FMD (Fast mimicking diet)?
Hablemos de este tipo de ayuno que tiene una duración de 5 días y consigue todos los beneficios nombrados en La foto. Consiste en engañar al cuerpo y hacerle creer que está ayunando totalmente pero se le permite hacer una ingesta de aproximadamente 700kcal (5kcal/lb). Es importante suplementar al cuerpo con micro nutrientes (suficiente omega 3 y sal) y elegir alimentos muy saludables. También se necesita ayudar con MCT, ácidos grasos de cadena media que van directamente al cerebro aportando nutrición directa y suprimiendo cualquier antojo o sensación de hambre. En breve iniciaré un FMD, te apuntas?
#lipedemafighter #lipedema #lipedemawarrior #fastmimickingdiet #lipoedema
  • Have you tried FMD (Fast mimicking diet)?
    Hablemos de este tipo de ayuno que tiene una duración de 5 días y consigue todos los beneficios nombrados en La foto. Consiste en engañar al cuerpo y hacerle creer que está ayunando totalmente pero se le permite hacer una ingesta de aproximadamente 700kcal (5kcal/lb). Es importante suplementar al cuerpo con micro nutrientes (suficiente omega 3 y sal) y elegir alimentos muy saludables. También se necesita ayudar con MCT, ácidos grasos de cadena media que van directamente al cerebro aportando nutrición directa y suprimiendo cualquier antojo o sensación de hambre. En breve iniciaré un FMD, te apuntas?
    #lipedemafighter #lipedema #lipedemawarrior #fastmimickingdiet #lipoedema
  • 28 7 20 April, 2019
  • Beautiful view - serious topic!

Long time I was struggling with myself and thinking about if I should publish it... But it's an important topic and that's why I take all my strength and courage and shout it out loud:

I HAVE LIPOEDEMA!!! What is that? It's an sickness... It happens when fat is distributed in an irregular way beneath your skin, usually in the buttocks and legs. Although it begins as a cosmetic concern, it causes pain and other problems.... About up to 11% women may be affected...daily leg pain, blue marks, heavy legs, pain in arms.... And many don't even know about it!

I decided to publish it on Instagram because that's how I found out about the sickness.... The lovley human being Julia  @ben.theworld.and.me was so tough and telling us about her sickness. Everything sounded so familiar to me... That's when I made an appointment with the doctor and got the Diagnosis! I am so thankful to her and I hope also to encourage woman after my posting! Ladies, you are not alone!

#lipoedema #lipödemfighter #lipödem #lipödemkämpferin #lipödemisteinarschloch #woman #loveyourbody #loveyourself #courage #lipödemkannmichmal #lipödemmädchen #lipoedemaawareness #lipoedemaladies
  • Beautiful view - serious topic!

    Long time I was struggling with myself and thinking about if I should publish it... But it's an important topic and that's why I take all my strength and courage and shout it out loud:

    I HAVE LIPOEDEMA!!! What is that? It's an sickness... It happens when fat is distributed in an irregular way beneath your skin, usually in the buttocks and legs. Although it begins as a cosmetic concern, it causes pain and other problems.... About up to 11% women may be affected...daily leg pain, blue marks, heavy legs, pain in arms.... And many don't even know about it!

    I decided to publish it on Instagram because that's how I found out about the sickness.... The lovley human being Julia @ben.theworld.and.me was so tough and telling us about her sickness. Everything sounded so familiar to me... That's when I made an appointment with the doctor and got the Diagnosis! I am so thankful to her and I hope also to encourage woman after my posting! Ladies, you are not alone!

    #lipoedema #lipödemfighter #lipödem #lipödemkämpferin #lipödemisteinarschloch #woman #loveyourbody #loveyourself #courage #lipödemkannmichmal #lipödemmädchen #lipoedemaawareness #lipoedemaladies
  • 69 6 20 April, 2019
  • Week 11 finished for @coachmarkcarroll @cleanhealthfitnessinstitute ‘Art of Gen Pop’ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I’ll be honest. I’m feeling a little flat this past week. Not sure if it’s the weather (as it’s raining) or my kids who love to test Mummy 😭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Looking forward to starting Marks, ‘Exit Strategy’ after week 12 😄
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#chfigenpopwomen
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  • 71 7 20 April, 2019
  • Hypoxi is great for both men and women.
.
We have worked with a variety of different clients with all different abilities. Whether you are wanting to just lose a few pounds or even get a 6 pack, Hypoxi can be tailored to all clients needs and goals.
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Welcome to 'intelligent' body shaping & sculpting @hypoxisouthwoodford
Book your free trial today - 02089892700 💪
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  • 39 2 20 April, 2019
  • Lipoedema - "The fat disease". As a manual lymphatic drainage therapist I am beginning to see more clients who are presenting with symptoms of lipoedema. 
Lipoedema is a chronic disease that affects the subcutaneous fatty tissue, it is symmetrical, most often in the legs, but can also be in the arms. 
Lipoedema may cause someone to bruise easier and be painful when pressure or firm touch is applied to the affected area.

Approximately 10% of the female population are inflicted with this disease ... and that is only those who have a formal diagnosis.

Treatment can include manual lymphatic drainage, compression, and specialised liposuction.

#rbtherapy, #massagetherapy #massagetherapist #lipoedema #lipodema #thefatdisease #manuallymphaticdrainage #mld #MLD #compression
  • Lipoedema - "The fat disease". As a manual lymphatic drainage therapist I am beginning to see more clients who are presenting with symptoms of lipoedema.
    Lipoedema is a chronic disease that affects the subcutaneous fatty tissue, it is symmetrical, most often in the legs, but can also be in the arms.
    Lipoedema may cause someone to bruise easier and be painful when pressure or firm touch is applied to the affected area.

    Approximately 10% of the female population are inflicted with this disease ... and that is only those who have a formal diagnosis.

    Treatment can include manual lymphatic drainage, compression, and specialised liposuction.

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  • 34 3 20 April, 2019