#massagetime Instagram Photos & Videos

massagetime - 113.3k posts

Top Posts

  • 🤩 Ещё одно на данный момент популярное нововведение от недостатков нашей кожи - это самомассаж жесткой щеткой. Штука интересная. Поэтому, думаю, стоит о ней рассказать. 
И так... начну с преимуществ такого массажа:

1. Влияние на лимфатическую систему. Если работа лимфосистемы не достаточна, то это приведет к тому, что отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и интоксикация организма. Самомассаж щеткой по направлению лимфотока как раз заставляет лимфу «ускориться» и вернуться к очищению межклеточного пространства организма от лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса. В результате, уходит отечность, запускаются в работу обменные процессы, улучшается работа внутренних органов.

2. Влияние на кровеносную систему. Массаж щеткой улучшает кровообращение кожи, подстегивая ее способность к выводу продуктов метаболизма. Ускоренный кровоток будет стремиться к участкам кожи, которая «промассированна» щеткой, что придаст ощущение бодрости.

3. Эксфолиация. Массаж удаляет мертвые клетки, и это самое очевидное его действие. Эксфолиация влияет на общий вид кожи. Помогает коже дышать. Одна из важнейших функций организма — выделительная — функционирует, саде всего, ниже среднего. И это только потому, что поры кожи забиты мертвыми клетками, и в таком случае дополнительную нагрузку на себя берут потовые железы.Поэтому очень важно помогать этому процессу.

4. Уменьшение признаков целлюлита. Застой лимфы и накопление токсинов, которые в свою очередь заставляют жировые клетки затвердевать в соединительных тканях приводит к образованию целлюлита. С помощью сухого массажа щеткой можно физически воздействовать на эти отложения, «разбивать» их и выводить через лимфу. 📌Отмечают также и другие положительные свойства массажа сухой щеткой: ✅улучшение работы пищеварительной системы, ✅повышение иммунитета, ✅нормализация гормонального фона и работы сальных желез, ✅укрепление нервной системы, ✅предотвращение варикозного расширения вен.

Своё предпочтение отдаю щетке от @riche.cosmetics Форма, размер, качество щетины, все идеально. @riche.cosmetics как всегда постарались и создали целый комплекс средств по уходу за кожей. Спасибо вам! 💕
  • 🤩 Ещё одно на данный момент популярное нововведение от недостатков нашей кожи - это самомассаж жесткой щеткой. Штука интересная. Поэтому, думаю, стоит о ней рассказать.
    И так... начну с преимуществ такого массажа:

    1. Влияние на лимфатическую систему. Если работа лимфосистемы не достаточна, то это приведет к тому, что отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и интоксикация организма. Самомассаж щеткой по направлению лимфотока как раз заставляет лимфу «ускориться» и вернуться к очищению межклеточного пространства организма от лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса. В результате, уходит отечность, запускаются в работу обменные процессы, улучшается работа внутренних органов.

    2. Влияние на кровеносную систему. Массаж щеткой улучшает кровообращение кожи, подстегивая ее способность к выводу продуктов метаболизма. Ускоренный кровоток будет стремиться к участкам кожи, которая «промассированна» щеткой, что придаст ощущение бодрости.

    3. Эксфолиация. Массаж удаляет мертвые клетки, и это самое очевидное его действие. Эксфолиация влияет на общий вид кожи. Помогает коже дышать. Одна из важнейших функций организма — выделительная — функционирует, саде всего, ниже среднего. И это только потому, что поры кожи забиты мертвыми клетками, и в таком случае дополнительную нагрузку на себя берут потовые железы.Поэтому очень важно помогать этому процессу.

    4. Уменьшение признаков целлюлита. Застой лимфы и накопление токсинов, которые в свою очередь заставляют жировые клетки затвердевать в соединительных тканях приводит к образованию целлюлита. С помощью сухого массажа щеткой можно физически воздействовать на эти отложения, «разбивать» их и выводить через лимфу. 📌Отмечают также и другие положительные свойства массажа сухой щеткой: ✅улучшение работы пищеварительной системы, ✅повышение иммунитета, ✅нормализация гормонального фона и работы сальных желез, ✅укрепление нервной системы, ✅предотвращение варикозного расширения вен.

    Своё предпочтение отдаю щетке от @riche.cosmetics Форма, размер, качество щетины, все идеально. @riche.cosmetics как всегда постарались и создали целый комплекс средств по уходу за кожей. Спасибо вам! 💕
  • 757 15 10 March, 2019
  • Why lay on one bed when you can lay on both? 😅 #massagetime
  • Why lay on one bed when you can lay on both? 😅 #massagetime
  • 1,503 16 26 March, 2019

Latest Instagram Posts

  • Be still on our massage table so Monday won’t see you.
  • Be still on our massage table so Monday won’t see you.
  • 2 1 10 hours ago
  • Stresses, be gone!

The Titan Pro Jupiter XL was specifically designed to accommodate generous weight and height requirements.  With dual action foot massage, a unique head massage, and whole body stretching function, this chair will help you kiss your stress goodbye!

Click the link in the photo to shop or give us a call today at 803-574-9474. 💗
  • Stresses, be gone!

    The Titan Pro Jupiter XL was specifically designed to accommodate generous weight and height requirements. With dual action foot massage, a unique head massage, and whole body stretching function, this chair will help you kiss your stress goodbye!

    Click the link in the photo to shop or give us a call today at 803-574-9474. 💗
  • 21 1 11 hours ago
  • МАССАЖ И ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ

Польза массажа известна с незапамятных времен. В особенности, массаж славится своими расслабляющими свойствами, но ограничивается ли на этом список его полезных свойств? Используют массаж в самых разных целях, в том числе и для лечения такого недуга, как синдром хронической усталости. Проявления этого синдрома очень разнообразны, поэтому его иногда принимают за другие заболевания. Несмотря на то, что эту проблему тяжело диагностировать, лечение для неё есть – огромное количество людей, страдающих от этого недуга, обращаются за помощью к массажистам. 
С усталостью регулярно сталкивается каждый из нас – утомлённостью после работы и состоянием «выжатого лимона» сейчас никого не удивишь. Но в некоторых случаях усталость поглощает человека настолько, что от неё невозможно избавиться даже после полноценного отдыха и расслабления. Такая не проходящая усталость может быть симптомом синдрома хронической усталости. Люди, страдающие от этого недуга, зачастую жалуются на продолжительные периоды крайней утомлённости и опустошенности без видимых на то причин. 
Симптомы синдрома хронической усталости включают в себя постоянное чувство усталости, боли в мышцах и суставах, головные боли, боль в горле, бессонница, повышение чувствительности лимфоузлов, нарушения памяти и прочих психических функций. В настоящее время врачи сходятся во мнении, что лечение синдрома хронической усталости должно быть ориентировано на устранение симптомов – причины возникновения этой проблемы до конца не ясны. 
Именно массаж чаще всего рекомендуют как альтернативное средство симптоматического лечения синдрома хронической усталости. Клинические испытания показали, что массаж снимает тревожность и беспокойство, а также улучшает качество сна у людей с синдромом хронической усталости. Кроме того, массаж – отличное средство для людей с подобной проблемой, не способных найти в себе силы на регулярные занятия спортом. Массаж улучшает кровообращение, способствуя насыщению тканей кислородом и питательными веществами, нехватка которых зачастую является как следствием, так и в некоторой степени причиной хронической усталости.
  • МАССАЖ И ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ

    Польза массажа известна с незапамятных времен. В особенности, массаж славится своими расслабляющими свойствами, но ограничивается ли на этом список его полезных свойств? Используют массаж в самых разных целях, в том числе и для лечения такого недуга, как синдром хронической усталости. Проявления этого синдрома очень разнообразны, поэтому его иногда принимают за другие заболевания. Несмотря на то, что эту проблему тяжело диагностировать, лечение для неё есть – огромное количество людей, страдающих от этого недуга, обращаются за помощью к массажистам.
    С усталостью регулярно сталкивается каждый из нас – утомлённостью после работы и состоянием «выжатого лимона» сейчас никого не удивишь. Но в некоторых случаях усталость поглощает человека настолько, что от неё невозможно избавиться даже после полноценного отдыха и расслабления. Такая не проходящая усталость может быть симптомом синдрома хронической усталости. Люди, страдающие от этого недуга, зачастую жалуются на продолжительные периоды крайней утомлённости и опустошенности без видимых на то причин.
    Симптомы синдрома хронической усталости включают в себя постоянное чувство усталости, боли в мышцах и суставах, головные боли, боль в горле, бессонница, повышение чувствительности лимфоузлов, нарушения памяти и прочих психических функций. В настоящее время врачи сходятся во мнении, что лечение синдрома хронической усталости должно быть ориентировано на устранение симптомов – причины возникновения этой проблемы до конца не ясны.
    Именно массаж чаще всего рекомендуют как альтернативное средство симптоматического лечения синдрома хронической усталости. Клинические испытания показали, что массаж снимает тревожность и беспокойство, а также улучшает качество сна у людей с синдромом хронической усталости. Кроме того, массаж – отличное средство для людей с подобной проблемой, не способных найти в себе силы на регулярные занятия спортом. Массаж улучшает кровообращение, способствуя насыщению тканей кислородом и питательными веществами, нехватка которых зачастую является как следствием, так и в некоторой степени причиной хронической усталости.
  • 7 2 11 hours ago
  • СЕАНС МАССАЖА ЗАКОНЧИЛСЯ - ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?

Вы только что ушли от массажиста и чувствуете себя замечательно? Подскажу вам, как сохранить это чувство надолго и приумножить пользу массажа! 
1. Пейте много воды – это очень важно! 
Во время и после массажа ваше тело усиленно избавляется от вредных продуктов метаболизма, что приводит к дегидратации или обезвоживанию тканей – именно поэтому после сеанса просто необходимо пить много воды. Это поспособствует скорейшему восстановлению тканей, в особенности мышечной. На каждые 25 килограммов веса вашего тела вы должны выпивать ежедневно один литр воды! 
2. Расслабьтесь и не нервничайте! 
После массажа следует на протяжении 4-8 часов избегать тяжелых физических нагрузок и деятельности, которая может вызвать у вас нервное напряжение. В идеале нужно давать своему телу и разуму день отдыха. Только что ваши мышцы расслабились, зачем же их снова напрягать? Кроме того, отдых после сеанса массажа многократно продлит чувство глубокого расслабления и спокойствия – ваше тело отлично восстановится, мысли придут в порядок, и вы будете вновь готовы к труду! 
3. В конце дня вы можете расслабиться в ванной с солью – это способствует улучшению кровообращения. Также вы можете просто принять душ, следите, чтобы вода не была слишком горячей. 
4. Откройтесь для любых эмоций! 
Все эмоции, как положительные, так и негативные, влияют на ваш организм, на тонус мышц, дыхательный ритм и так далее. Стресс может накапливаться в организме, и после массажа ваше эмоциональное состояние может меняться – откройтесь для этого, просто позвольте всему негативу выйти из вас! 
5. Займитесь растяжкой и различными упражнениями. 
Конечно, это может подождать до следующего дня – ведь с вашими мышцами уже поработали. Регулярная физическая активность не менее важна, чем массаж – только так вы сможете закрепить результаты и обеспечить себе здоровое будущее!
  • СЕАНС МАССАЖА ЗАКОНЧИЛСЯ - ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?

    Вы только что ушли от массажиста и чувствуете себя замечательно? Подскажу вам, как сохранить это чувство надолго и приумножить пользу массажа!
    1. Пейте много воды – это очень важно!
    Во время и после массажа ваше тело усиленно избавляется от вредных продуктов метаболизма, что приводит к дегидратации или обезвоживанию тканей – именно поэтому после сеанса просто необходимо пить много воды. Это поспособствует скорейшему восстановлению тканей, в особенности мышечной. На каждые 25 килограммов веса вашего тела вы должны выпивать ежедневно один литр воды!
    2. Расслабьтесь и не нервничайте!
    После массажа следует на протяжении 4-8 часов избегать тяжелых физических нагрузок и деятельности, которая может вызвать у вас нервное напряжение. В идеале нужно давать своему телу и разуму день отдыха. Только что ваши мышцы расслабились, зачем же их снова напрягать? Кроме того, отдых после сеанса массажа многократно продлит чувство глубокого расслабления и спокойствия – ваше тело отлично восстановится, мысли придут в порядок, и вы будете вновь готовы к труду!
    3. В конце дня вы можете расслабиться в ванной с солью – это способствует улучшению кровообращения. Также вы можете просто принять душ, следите, чтобы вода не была слишком горячей.
    4. Откройтесь для любых эмоций!
    Все эмоции, как положительные, так и негативные, влияют на ваш организм, на тонус мышц, дыхательный ритм и так далее. Стресс может накапливаться в организме, и после массажа ваше эмоциональное состояние может меняться – откройтесь для этого, просто позвольте всему негативу выйти из вас!
    5. Займитесь растяжкой и различными упражнениями.
    Конечно, это может подождать до следующего дня – ведь с вашими мышцами уже поработали. Регулярная физическая активность не менее важна, чем массаж – только так вы сможете закрепить результаты и обеспечить себе здоровое будущее!
  • 6 2 11 hours ago
  • Getting ready to go do a therapeutic massage at a clients house💆🏼🏠💆🏼‍♂️😎
  • Getting ready to go do a therapeutic massage at a clients house💆🏼🏠💆🏼‍♂️😎
  • 25 4 12 hours ago
  • When we continue to ignore our feelings they eventually bubble up to the service in a big explosion of emotions.

It’s not good to suppress how you feel about things going on in your life as it can lead to explosive outbursts at those in your life.

When we learn how to communicate with those around us about how we feel, we give that emotion less control over our lives.

Open Communication is essential for any healthy relationship in our lives.
  • When we continue to ignore our feelings they eventually bubble up to the service in a big explosion of emotions.

    It’s not good to suppress how you feel about things going on in your life as it can lead to explosive outbursts at those in your life.

    When we learn how to communicate with those around us about how we feel, we give that emotion less control over our lives.

    Open Communication is essential for any healthy relationship in our lives.
  • 17 1 15 hours ago