#mothersdayweekend Instagram Photos & Videos

mothersdayweekend - 308.3k posts

Top Posts

  • Ser tu mamá no solo es el regalo más hermoso que he recibido y lo mejor que me ha pasado, sino la oportunidad que me da la vida todos los días de ser mi mejor versión. GRACIAS por elegirme, por elevarme, por empujarme, por enseñarme, por fortalecerme y ablandarme, por derretirme y agrandar mi corazón. Te amo como no se puede explicar ni entender. Gracias Aitana por hacerme mamá♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Nothing in this world compares to the joy and happiness you bring to my life. You make me want to be the best version of myself, I love you more than words could ever express. Thank you Aitana for choosing me, I am the luckiest woman alive. Happy Mother’s Day💐 #mothersday #mothersdayweekend
  • Ser tu mamá no solo es el regalo más hermoso que he recibido y lo mejor que me ha pasado, sino la oportunidad que me da la vida todos los días de ser mi mejor versión. GRACIAS por elegirme, por elevarme, por empujarme, por enseñarme, por fortalecerme y ablandarme, por derretirme y agrandar mi corazón. Te amo como no se puede explicar ni entender. Gracias Aitana por hacerme mamá♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Nothing in this world compares to the joy and happiness you bring to my life. You make me want to be the best version of myself, I love you more than words could ever express. Thank you Aitana for choosing me, I am the luckiest woman alive. Happy Mother’s Day💐 #mothersday #mothersdayweekend
  • 178,328 592 12 May, 2019
  • Still smiling from the weekend. 🌸I got homemade body scrub from Grace, a potholder with Bennie’s handprints & was able to stay in my pj’s all day! 🤣Life is good! 🙏🏻 Hope you had a wonderful Mother’s Day with the ones your love. 💗
.
.
#momlife #momlifebelike #mothersdayweekend #datenight #momsnightout
  • Still smiling from the weekend. 🌸I got homemade body scrub from Grace, a potholder with Bennie’s handprints & was able to stay in my pj’s all day! 🤣Life is good! 🙏🏻 Hope you had a wonderful Mother’s Day with the ones your love. 💗
    .
    .
    #momlife #momlifebelike #mothersdayweekend #datenight #momsnightout
  • 1,087 66 14 May, 2019
  • How cancer and infertility strengthened my desire to be a mother. .
.
For as long as I can remember I’ve wanted to be a mother. When Justin was diagnosed with cancer they told us the tumor had already affected his body and we might not be able to have kids of our own. We had only been married a couple of months and having kids was the last thing on our minds, but when they told us we might not be able to have kids I was crushed. I wasn’t ready at the moment to be a mother, but I knew at some point I wanted that. I felt like the choice had been taken from me and somehow that felt harder. You don’t realize what you have until its gone and I think that helped us want kids sooner rather than later.
.
.
Continue reading on my blog [link in bio]
.
.
📸 @mobraphy
.
.
Happy Mothers Day! ❤️
  • How cancer and infertility strengthened my desire to be a mother. .
    .
    For as long as I can remember I’ve wanted to be a mother. When Justin was diagnosed with cancer they told us the tumor had already affected his body and we might not be able to have kids of our own. We had only been married a couple of months and having kids was the last thing on our minds, but when they told us we might not be able to have kids I was crushed. I wasn’t ready at the moment to be a mother, but I knew at some point I wanted that. I felt like the choice had been taken from me and somehow that felt harder. You don’t realize what you have until its gone and I think that helped us want kids sooner rather than later.
    .
    .
    Continue reading on my blog [link in bio]
    .
    .
    📸 @mobraphy
    .
    .
    Happy Mothers Day! ❤️
  • 1,472 49 12 May, 2019
  • Что передается по наследству?♂♀ Такую статью вчера прочитала,натерпится поделиться.

Итак,из школьной программы по биологии мы точно помним, что пол ребенка определяет мужчина(Муж,будет ли у нас сын,зависит от твоих хромосом😂) Статья гласит,что за вес ребенка отвечают оба родителя.Предрасположенность к стройности,передается в меньшей степени,чем к полноте.
А вот рост ребенка зависит от отца на 60-80%.
А сейчас формула:
🔹Если у вас мальчик, к росту мамы прибавьте рост папы и затем еще 13 см. Разделите сумму на 2 — и вы узнаете, насколько высоким будет ваш сын.
🔹Если у вас девочка, то к росту мамы прибавьте рост папы и вычтите 13 см. Разделите полученный результат на 2 — и вы получите примерный рост вашей дочки.
Далее.. Ямочки на щеках-это доминантный признак. Если они есть хотя бы у одного из родителей, то с большой вероятностью они проявятся и у ребенка.

Кудрявые волосы считаются доминантным признаком,однако наличие его у одного из родителей недостаточно.

Из данных исследований,могу сказать:
Мои родители,либо сломали биологию,либо они не мои родители😂
А вот если взять Алису,то многое сходится.
Ямочки✓ 
Кудряшки✓ 
И рост по формуле выходит 164🤔у меня дикое чувство ,что так и будет))Выше мамки😊
Как вам??Посчитали рост?У кого модели будут?
  • Что передается по наследству?♂♀ Такую статью вчера прочитала,натерпится поделиться.

    Итак,из школьной программы по биологии мы точно помним, что пол ребенка определяет мужчина(Муж,будет ли у нас сын,зависит от твоих хромосом😂) Статья гласит,что за вес ребенка отвечают оба родителя.Предрасположенность к стройности,передается в меньшей степени,чем к полноте.
    А вот рост ребенка зависит от отца на 60-80%.
    А сейчас формула:
    🔹Если у вас мальчик, к росту мамы прибавьте рост папы и затем еще 13 см. Разделите сумму на 2 — и вы узнаете, насколько высоким будет ваш сын.
    🔹Если у вас девочка, то к росту мамы прибавьте рост папы и вычтите 13 см. Разделите полученный результат на 2 — и вы получите примерный рост вашей дочки.
    Далее.. Ямочки на щеках-это доминантный признак. Если они есть хотя бы у одного из родителей, то с большой вероятностью они проявятся и у ребенка.

    Кудрявые волосы считаются доминантным признаком,однако наличие его у одного из родителей недостаточно.

    Из данных исследований,могу сказать:
    Мои родители,либо сломали биологию,либо они не мои родители😂
    А вот если взять Алису,то многое сходится.
    Ямочки✓
    Кудряшки✓
    И рост по формуле выходит 164🤔у меня дикое чувство ,что так и будет))Выше мамки😊
    Как вам??Посчитали рост?У кого модели будут?
  • 2,715 150 5 June, 2019

Latest Instagram Posts

  • Красивая дата 😍
⠀⠀
⠀⠀Близится к концу, один товарищ похоже так и не уговорился сегодня появиться на свет, ну да и ладно 🤪 Есть время ещё пару коробок разложить 🤣
⠀⠀Последние 4 дня как в тумане проснулись/поели,/поработали/погуляли/поспали и за уборку 🧺🧦🧹
⠀⠀Меня хватает на одну какую-нибудь коробочку, а то и половину, ну или один шкафчик, но почему-то мы всё равно умудряемся лечь далеко за полночь 🙈
⠀⠀Я уже с нетерпением жду исчезновения этих коробок и вечерних кинопросмотров 🙏🏼
⠀⠀
⠀⠀А пока ещё есть время запостить беременные фоточки 🤪
#40неделябеременности
  • Красивая дата 😍
    ⠀⠀
    ⠀⠀Близится к концу, один товарищ похоже так и не уговорился сегодня появиться на свет, ну да и ладно 🤪 Есть время ещё пару коробок разложить 🤣
    ⠀⠀Последние 4 дня как в тумане проснулись/поели,/поработали/погуляли/поспали и за уборку 🧺🧦🧹
    ⠀⠀Меня хватает на одну какую-нибудь коробочку, а то и половину, ну или один шкафчик, но почему-то мы всё равно умудряемся лечь далеко за полночь 🙈
    ⠀⠀Я уже с нетерпением жду исчезновения этих коробок и вечерних кинопросмотров 🙏🏼
    ⠀⠀
    ⠀⠀А пока ещё есть время запостить беременные фоточки 🤪
    #40неделябеременности
  • 82 13 19 September, 2019
  • Mothers, we birth the future.
We birth the abundance. We birth the tenderness. We birth the compassion. We birth the forgiveness, the imagination, the creation. How we mother our babies, and ourselves, is the drum beat the future dances to.
Every aspect of the future depends on us. How we believe in our dreams and trust ourselves. How we honor our personal experience and truth and the truth of all beings. How we value our 💓 and maintain healthy boundaries. How we dance to the call of inspiration birthing inside us again and again. 
Feel. Feel yourself. You are everything. Enjoy it. Your word is "law" the future bends to
#birth #honormotherearth
#birthwebinar 
@learntobirth
Photo by @dotheinstathinghy
  • Mothers, we birth the future.
    We birth the abundance. We birth the tenderness. We birth the compassion. We birth the forgiveness, the imagination, the creation. How we mother our babies, and ourselves, is the drum beat the future dances to.
    Every aspect of the future depends on us. How we believe in our dreams and trust ourselves. How we honor our personal experience and truth and the truth of all beings. How we value our 💓 and maintain healthy boundaries. How we dance to the call of inspiration birthing inside us again and again.
    Feel. Feel yourself. You are everything. Enjoy it. Your word is "law" the future bends to
    #birth #honormotherearth
    #birthwebinar
    @learntobirth
    Photo by @dotheinstathinghy
  • 9 1 17 September, 2019
  • Being a mother is full of surprises. Some good some sad some funny. But nothing is surprising more then the love I feel for y’all. I never knew what it could feel like. And everyday it’s stronger and stronger. My whole world. #tolesfamily #sph124_surprise #may15 #family #mothersdayweekend
  • Being a mother is full of surprises. Some good some sad some funny. But nothing is surprising more then the love I feel for y’all. I never knew what it could feel like. And everyday it’s stronger and stronger. My whole world. #tolesfamily #sph124_surprise #may15 #family #mothersdayweekend
  • 10 0 11 September, 2019
  • Осень🍂
⠀⠀
⠀⠀Хотела бы я написать, что это фото заряжено на солнечную и тёплую погоду, но похоже нифига 🙈
⠀⠀Резко прямо осень бахнула, лес за окном резко начал листву сбрасывать, вот что-то а эта погодка редко с опозданием приходит 🍁 Греют только предстоящие праздники и тёплые встречи 🙏🏼
⠀⠀Сегодня вышла из дома и прямо как-будто первое сентября, только в руках вместо букета астр обменная карта 🤣🤰🏻
⠀⠀
⠀⠀Как настроение, понедельник? 😉
#38неделябеременности
  • Осень🍂
    ⠀⠀
    ⠀⠀Хотела бы я написать, что это фото заряжено на солнечную и тёплую погоду, но похоже нифига 🙈
    ⠀⠀Резко прямо осень бахнула, лес за окном резко начал листву сбрасывать, вот что-то а эта погодка редко с опозданием приходит 🍁 Греют только предстоящие праздники и тёплые встречи 🙏🏼
    ⠀⠀Сегодня вышла из дома и прямо как-будто первое сентября, только в руках вместо букета астр обменная карта 🤣🤰🏻
    ⠀⠀
    ⠀⠀Как настроение, понедельник? 😉
    #38неделябеременности
  • 125 7 9 September, 2019
  • Фото с Роддома 8.04.2019  5ч 30 мин
⠀
Закончив очередное кормление  есть 40 минут сделать уход за лицом , прическу,спокойно попить чай с «Бегемотиком”☺️,
⠀
поговорить со своими мыслями , представить, как ты уже дома наслаждаешься материнством в своей кровати с любимым проутюженным постельным,после принятия своей божественной ванны,утопая в глазах своей второй жизни ...
⠀
6ч 30 мин
⠀
взвешивание ,давление,температура , анализы ,завтрак ...
⠀
Дождалась выписки и мгновенно  все представления о домашнем сериале сменились тысячными вопросами и переживаниями 🤦‍♀️,
⠀
уже нет дежурного врача , которому можно задавать нелепые вопросы «почему он спит с открытым ртом ?почему так часто дышит ?будить ли его ночью?что за синева на переносице?».
⠀
Поэтому наслаждайтесь моментом ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, всему своё время💞
—-
Дома🏡 
17.05.2019  5ч 30 мин ⠀
Закончив очередное кормление  есть время  сделать уход за лицом , прическу,спокойно приготовить себе завтрак ☺️,
⠀
поговорить со своими мыслями ....я так счастлива ...я ем в тишине , какая она звонкая ...так люблю своего сына ...каша получилась вкуснее , чем вчера ...так люблю своего мужа...нужно заплести косичку сегодня....так люблю своих мужичков....если не будет дождя , пойдём на турники ...из-за адерматоглифии не ездить за границу?🙀...нужно идти спать ...
—-
  • Фото с Роддома 8.04.2019 5ч 30 мин

    Закончив очередное кормление есть 40 минут сделать уход за лицом , прическу,спокойно попить чай с «Бегемотиком”☺️,

    поговорить со своими мыслями , представить, как ты уже дома наслаждаешься материнством в своей кровати с любимым проутюженным постельным,после принятия своей божественной ванны,утопая в глазах своей второй жизни ...

    6ч 30 мин

    взвешивание ,давление,температура , анализы ,завтрак ...

    Дождалась выписки и мгновенно все представления о домашнем сериале сменились тысячными вопросами и переживаниями 🤦‍♀️,

    уже нет дежурного врача , которому можно задавать нелепые вопросы «почему он спит с открытым ртом ?почему так часто дышит ?будить ли его ночью?что за синева на переносице?».

    Поэтому наслаждайтесь моментом ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, всему своё время💞
    —-
    Дома🏡
    17.05.2019 5ч 30 мин ⠀
    Закончив очередное кормление есть время сделать уход за лицом , прическу,спокойно приготовить себе завтрак ☺️,

    поговорить со своими мыслями ....я так счастлива ...я ем в тишине , какая она звонкая ...так люблю своего сына ...каша получилась вкуснее , чем вчера ...так люблю своего мужа...нужно заплести косичку сегодня....так люблю своих мужичков....если не будет дождя , пойдём на турники ...из-за адерматоглифии не ездить за границу?🙀...нужно идти спать ...
    —-
  • 136 12 16 May, 2019
  • 🔥Восстановление 🔥
⠀
ツ ⠀
Переживала за живот , подвело лицо - не сходит жирная округлость😱
____
Очень серьезные изменения претерпевает организм во время беременности и если учитывать все эти особенности , можно отделаться маленьким ущербом для здоровья.
⠀
✏  Об этом буду писать позже, где поделюсь своими образами
🤰🏻 и тренировками во время второго и третьего триместра 😉

С 20 апреля я начала свой курс восстановления, первую тренировку можете посмотреть в Сторис 👆🏻 Махи ногами , сгибание и разгибание бёдра .

Важно при выполнении :
▫️живот просто втянут,
▫️махи осуществляем исключительно целевыми мышцами ,
▫️напрягаем только ягодицы,
▫️при сгибании бедра-
сжали ягодичные мышцы и потом приводим пятку к ним до максимума.
⠀
Все упражнения выполняем медленно!
____
⠀
☞Если вы занимались во время беременности ,
⠀
☞у вас тренированные мышцы как у меня или лучше😜,
⠀
☞и в выписном эпикризе все в порядке,
⠀
вам подойдёт этот комплекс преображения 💪🏻
⠀
Если один из пунктов не совпадает, убираем утяжелители и работаем с собственным весом🌷
____
  • 🔥Восстановление 🔥

    ツ ⠀
    Переживала за живот , подвело лицо - не сходит жирная округлость😱
    ____
    Очень серьезные изменения претерпевает организм во время беременности и если учитывать все эти особенности , можно отделаться маленьким ущербом для здоровья.

    ✏ Об этом буду писать позже, где поделюсь своими образами
    🤰🏻 и тренировками во время второго и третьего триместра 😉

    С 20 апреля я начала свой курс восстановления, первую тренировку можете посмотреть в Сторис 👆🏻 Махи ногами , сгибание и разгибание бёдра .

    Важно при выполнении :
    ▫️живот просто втянут,
    ▫️махи осуществляем исключительно целевыми мышцами ,
    ▫️напрягаем только ягодицы,
    ▫️при сгибании бедра-
    сжали ягодичные мышцы и потом приводим пятку к ним до максимума.

    Все упражнения выполняем медленно!
    ____

    ☞Если вы занимались во время беременности ,

    ☞у вас тренированные мышцы как у меня или лучше😜,

    ☞и в выписном эпикризе все в порядке,

    вам подойдёт этот комплекс преображения 💪🏻

    Если один из пунктов не совпадает, убираем утяжелители и работаем с собственным весом🌷
    ____
  • 66 3 10 May, 2019
  • 🔥Правда о ТОНКОЙ ТАЛИИ🔥
—
Давайте будем перфекционистами в тренировках - будем убеждены, что идеал может и должен быть достигнут.
⠀
💪🏻 При чем в патологической форме🤯 - ⠀
что несовершенный результат работы не имеет права на существование.😜
—
Не помогут:
— обруч;
— наклоны с гантелью в стороны;
— любые другие упражнения и методы( крема, добавки,продукты) ,
⠀
которые обещают убрать жир локально с талии, живота и боков — это невозможно!
⠀
Строение тела, так называемая конституция - ширина талии, плеч , бёдер , заложено генетикой,от неё  никуда не деться.🤦‍♀️
⠀
Поэтому решение одно:
⠀
избавление от жировой ткани👉🏻дефицит калорий + тренировки ВСЕГДА👌🏻
⠀
✨Секретик:
⠀
визуально уменьшить талию , помогут упражнения на спину( шире широчайшие-уже выглядит талия).
—
На самом деле все упражнения и тренажеры тренируют мышцы брюшного пресса, однако слой жира поверх этих мышц останется прежним, если не создать дефицит калорий, сжигая больше, чем потребляя.
⠀
Необходимо выполнять серии упражнений, которые разрабатывают все мышцы живота (прямые и косые) под различными углами.
⠀
Существует три так называемых «плоскости движения»:
⠀
▫️Когда вы сгибаетесь вперед, вы прорабатываете сагиттальную плоскость.
⠀
▫️Сгибы назад позволяют развить фронтальную, а повороты торса – поперечную.
⠀
▫️Базовое скручивание разрабатывает мышцы только в одной плоскости движения – сагиттальной – ⠀
поэтому вы можете выполнять их вечно, но достигнете лишь трети результата.
⠀
Конечно, не бросайте скручивания.
⠀
Добавьте движения под двумя другими углами, и ваш живот станет намного более плоским.😍
—
Самая эффективная комбинация состоит из:
⠀
👑аэробных упражнений,
⠀
👑правильных тренировок на пресс,
⠀
👑а также здорового, сбалансированного и ограниченного питания.
—
  • 🔥Правда о ТОНКОЙ ТАЛИИ🔥

    Давайте будем перфекционистами в тренировках - будем убеждены, что идеал может и должен быть достигнут.

    💪🏻 При чем в патологической форме🤯 - ⠀
    что несовершенный результат работы не имеет права на существование.😜

    Не помогут:
    — обруч;
    — наклоны с гантелью в стороны;
    — любые другие упражнения и методы( крема, добавки,продукты) ,

    которые обещают убрать жир локально с талии, живота и боков — это невозможно!

    Строение тела, так называемая конституция - ширина талии, плеч , бёдер , заложено генетикой,от неё никуда не деться.🤦‍♀️

    Поэтому решение одно:

    избавление от жировой ткани👉🏻дефицит калорий + тренировки ВСЕГДА👌🏻

    ✨Секретик:

    визуально уменьшить талию , помогут упражнения на спину( шире широчайшие-уже выглядит талия).

    На самом деле все упражнения и тренажеры тренируют мышцы брюшного пресса, однако слой жира поверх этих мышц останется прежним, если не создать дефицит калорий, сжигая больше, чем потребляя.

    Необходимо выполнять серии упражнений, которые разрабатывают все мышцы живота (прямые и косые) под различными углами.

    Существует три так называемых «плоскости движения»:

    ▫️Когда вы сгибаетесь вперед, вы прорабатываете сагиттальную плоскость.

    ▫️Сгибы назад позволяют развить фронтальную, а повороты торса – поперечную.

    ▫️Базовое скручивание разрабатывает мышцы только в одной плоскости движения – сагиттальной – ⠀
    поэтому вы можете выполнять их вечно, но достигнете лишь трети результата.

    Конечно, не бросайте скручивания.

    Добавьте движения под двумя другими углами, и ваш живот станет намного более плоским.😍

    Самая эффективная комбинация состоит из:

    👑аэробных упражнений,

    👑правильных тренировок на пресс,

    👑а также здорового, сбалансированного и ограниченного питания.
  • 213 10 13 December, 2018